24 grote tekenen dat je ex-vriendin je mist

24 grote tekenen dat je ex-vriendin je mist
Billy Crawford

Mannen en vrouwen tonen hun emoties heel verschillend.

Dit is vooral waar nadat je uit elkaar bent gegaan. Na een scheiding kan het voelen alsof je in de schemerzone zit.

Je kunt je afvragen of je ex-vriendin nog wel om je geeft en duizend keer in je hoofd herhalen wat er is gebeurd.

Of ze het nu uitgemaakt heeft of andersom, de zelftwijfel en het verdriet cirkelen als aasgieren rond.

Misschien geeft ze niet eens meer om me, denk je. Maar toch...

Je hebt dingen opgemerkt die je denken dat je nog steeds in haar gedachten of hart zit.

Is dat je fantasie en wensdenken of is je ex nog steeds verliefd op je?

Het kan voelen alsof je terug kijkt naar je relatie in een lachspiegel. Het is allemaal raar en rommelig, maar je hebt nog steeds het gevoel dat daar ergens het meisje is waar je verliefd op werd en die ooit alles voor je betekende.

Voelt zij hetzelfde? Wat is er verdomme aan de hand?

Dit is hoe je kunt zien of je ex-vriendin je nog steeds mist. Als deze lijst veel lijkt op haar gedrag, dan kun je er je kont - en je hart - onder verwedden dat ze nog niet over je heen is.

24 tekenen dat je ex-vriendin je mist

1) Ze zit overal in je sociale omgeving.

Als ze alles op je sociale media liket en klikt, is de kans groot dat ze je nog steeds mist.

Ze wil weten of je nog steeds die foto's van jullie twee hebt opgehangen of dat je dat gedicht hebt verwijderd dat je een maand nadat jullie begonnen te daten voor haar plaatste.

Je zult merken dat ze foto's van jou leuk vindt en emoticons met hartjesogen en dat soort dingen. Als ze wat volwassener is in de leeftijdscategorie kan het subtieler.

Een e-mail die je bereikt.

Een attente opmerking onder een foto van jullie twee in Praag.

Deze vrouw ziet je nog steeds zitten, zonder twijfel.

2) Ze reikt je de hand...

Afhankelijk van hoeveel - of enig - contact u na de breuk hebt gehouden, kan dit punt al dan niet van toepassing zijn.

Maar als ze je berichten, e-mails, sms'jes en snaps stuurt, verlangt ze waarschijnlijk nog steeds naar wat tijd met je en een nieuwe kans op romantiek.

Wees vooral alert als ze excuses lijkt te verzinnen om je te zien of te spreken die onnodig lijken.

"Oh heb je gehoord over ...?"

"Wat heb je uiteindelijk besloten over...?"

"Heb je ooit die haarkruller gevonden die ik vorig jaar bij jou verloor?"

Moet ze dit echt weten?

Als je de haarkruller had gevonden, had je het haar wel verteld - als je een fatsoenlijk mens bent.

Ze probeert duidelijk een voorwendsel te creëren om meer met je te praten ook al zijn jullie uit elkaar.

Zie ook: Hoe je je soulmate manifesteert tijdens de menstruatie

3) Ze weerkaatst als een stuiterbal.

Dit advies is anders dan wanneer ze probeert je jaloers te maken. In dit geval mag ze echt niet proberen om te "pronken" met een nieuwe vent of om weer in het zadel te komen met een nieuw stuk mannenvlees.

Het is gewoon duidelijk uit wat je hoort in de stad, ziet op haar sociale netwerk en hoort als je met haar praat dat ze een nieuwe man heeft.

En dan twee weken later weer een nieuwe vent.

Spoelen en herhalen.

Misschien is het je ook opgevallen dat haar laatste man een beetje op jou lijkt en ook geschiedenis studeert aan de universiteit net als jij... Wat is daarmee?

Dit ultra-bouncy rebound gedrag is niet wat iemand doet als ze echt verder zijn gegaan. Het is wat een meisje doet als ze nog steeds van je houdt en ze probeert het te overstemmen met nieuwe partners en afleidingen.

4) Wilt u specifiek advies voor uw situatie?

Hoewel de tekenen in dit artikel je zullen helpen erachter te komen of je ex-vriendin je mist, kan het nuttig zijn om met een relatiecoach over je situatie te praten.

Met een professionele relatiecoach kun je advies op maat krijgen voor de problemen waar je in je liefdesleven mee te maken hebt.

Relationship Hero is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen helpen bij complexe en moeilijke liefdessituaties, zoals het omgaan met een ex-vriendin. Ze zijn populair omdat hun advies werkt.

Waarom raad ik ze dan aan?

Nadat ik zelf moeilijkheden had ondervonden in mijn liefdesleven, nam ik een paar maanden geleden contact met hen op. Nadat ik me zo lang hulpeloos had gevoeld, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie, inclusief praktisch advies over hoe ik de problemen waarmee ik werd geconfronteerd kon overwinnen.

Ik was onder de indruk van hoe oprecht, begripvol en professioneel ze waren.

In slechts een paar minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen, specifiek voor uw situatie.

Klik hier om te beginnen.

5) Ze neemt contact op met je vrienden

Het is heel goed mogelijk dat je ex gewoon close is geworden met je vrienden, dus als dat het geval is, negeer je deze.

Maar als ze vaak contact opneemt met je vrienden waar ze nooit veel om gaf, probeert ze waarschijnlijk te achterhalen waar je bent en hoe het met je gaat.

In feite, misschien nam ze contact op met een vriend waarvan je niet eens wist dat ze de contactgegevens had ... Machtig vreemd ...

Neem contact op met je vrienden en vraag het ze rechtstreeks.

Vraagt ze naar jou? Ook naar je liefdesleven?

Dat is het gedrag van een ex-vriendin die geen ex meer wil zijn.

6) Ze blijft in contact met je familie

Nogmaals, dit meisje kan Miss Congeniality zijn en ze kan een band hebben met je vader door hun gedeelde liefde voor het bouwen van modelvliegtuigen.

Maar de kans is groot dat als ze nauw contact houdt met je familie, ze bezig is bruggen te herstellen die ze bij jou heeft verbrand en je liefdeskasteel van de andere kant wil aanvallen.

De veilige, gezellige richting waar je familie zich bevindt.

Is die metafoor een beetje in de war geraakt? Liefdesaanval? Wat ik wil zeggen is dat als ze voelt dat ze een wegversperring heeft met jou en de breuk niet gaat veranderen, ze haar hand kan uitsteken om verder aan de goede kant van je familie te komen.

Dan kunnen ze een bug in je oor planten over wat een leuke meid ze is, en wat er ook gebeurd is met...

Bedankt voor het in de val lopen, pap.

7) Ze zoekt elke aandacht van je - zelfs als het een gevecht is...

Deze kan veel mannen voor de gek houden, omdat ze op zoek zijn naar al het lieve gedrag en in plaats daarvan een klap op hun hoofd krijgen (hopelijk niet letterlijk, hoewel het bekend is dat het gebeurt).

Dit is de deal.

Afhankelijk van de persoonlijkheid en situatie van je ex-meisje kan ze hongeren naar aandacht en op een drama-kick zitten.

Als je niet "genoeg" reageert naar haar zin, kan je telefoon ontploffen met boze of sarcastische teksten.

Of ze vindt haar prietpraat tegen gemeenschappelijke vrienden.

Haat dit meisje je of wat? Misschien. Maar het is heel goed mogelijk - waarschijnlijk zelfs - dat ze echt van je houdt en het gewoon heel slecht uitdrukt.

8) Ze lijkt een beetje geobsedeerd door jou.

Deze wijzer houdt natuurlijk verband met al de rest, maar het is de moeite waard te benadrukken dat als je ex-vriendin een beetje geobsedeerd door je lijkt, dat waarschijnlijk is omdat ze een beetje geobsedeerd door je is.

Als er een probleem is, staat ze dan achter je?

Wordt ze boos als je haar geen aandacht geeft?

Klikt ze op elke willekeurige foto die je ergens post?

Zegt ze je dat ze begrijpt dat alles voorbij is en dat ze niet meer wil praten en stuurt ze je dan een week later een huilend bericht dat ze je niet kan vergeten?

Geobsedeerd.

9) Als je verder gaat, wordt ze gek.

Het is normaal dat een ex-vriendin zich wat ongemakkelijk voelt als je een nieuw iemand ontmoet of tekenen vertoont dat je verder gaat.

Zelfs als ze klaar met je is, is het natuurlijk moeilijk voor haar om te zien dat een man waar ze ooit van hield iemand anders vindt en haar in de achteruitkijkspiegel zet.

Maar als haar gedrag meer bezitterig en extreem is, is het een ander verhaal.

Als je maar één date hebt (dat is een totale flop) en ze hoort erover en begint je telefoon te smelten met overdreven dramatische beschuldigingen of herinneringen die je had, kun je er zeker van zijn dat ze je mist en hoopt dat je niet gevallen bent voor een nieuw iemand.

Mensen gedragen zich duidelijk niet altijd zoals we zouden willen, vooral degenen van wie we houden.

Maar probeer begrip op te brengen voor haar bezitterige gedrag en zie het voor wat het is: het teken - zij het enigszins emotioneel onvolwassen teken - van een meisje dat nog steeds gevoelens voor je heeft.

10) Ze doet alsof ze over je heen is.

Als ze echt over je heen is, dan is ze over je heen. Ze neemt misschien een paar keer contact met je op, maar je hoort niet veel drama of interesse of wat dan ook.

Als ze niet echt over je heen is, kan ze extremer reageren.

Je blokkeren op je sociale netwerken of je er stalken.

Je familie de hand reiken als hun verloren dochter of je achter je rug beledigen.

Het is een spel van extremen als de liefde op het spel staat. Hetzelfde kan gezegd worden van haar vreemd gedrag alsof ze je haat en helemaal over je heen is.

Als ze echt zo over je heen is, waarom post ze dan elke avond over wat voor een klootzak je bent of vertelt ze je ouders dat je een psychopaat bent?

Misschien ben je echt zwaar uit balans en emotioneel giftig, dat overkomt de besten onder ons - bekijk in dat geval enkele van onze gratis masterclasses en kom in contact met je ware essentie en het deel van je dat kan verbeteren en groeien - maar de kans is groot dat je min of meer een fatsoenlijke kerel bent en dat zij gewoon nog steeds erg verliefd op je is.

11) Ze schildert de stad rood

Er is altijd een kans dat je ex-vriendin een feestbeest was toen je haar ontmoette. Maar als dat niet zo is, kijk dan uit dat ze de stad rood kleurt.

bars bezoeken als een feestprinses op een vrijgezellenfeest.

Gezien worden buiten de heetste clubs in de stad met een nieuw arm snoepje en een nieuw kapsel.

Dronken berichtjes en selfies om 2 uur 's nachts als je probeert te slapen.

Als dit niet het meisje is dat je kende, dan is het het meisje dat ze is geworden omdat ze je mist en terug wil.

12) Haar vrienden reiken je de hand

Als haar vrienden meer dan één of twee keer contact met je zoeken, is dat een duidelijk teken dat ze je bij hen naar boven brengt.

Wat moet je doen?

Doe gewoon normaal. Het is prima om contact te hebben met haar vrienden, en als je nog steeds in haar geïnteresseerd bent laat het ze weten. Dat is geen schande.

Beschouw vrienden als boodschappers. Ze zijn misschien niet altijd neutraal - verre van dat - maar ze kunnen er meestal op rekenen dat ze de basisboodschappen van jou aan je ex min of meer overbrengen.

Iets als "Ik wil je terug" zou kunnen werken - of als je heel melig bent zou je haar zelfs het liedje van de Backstreet Boys kunnen sturen, hoewel ik dat zeker niet aanraad als je niet wilt dat ze je als een totale clown ziet (maar hé, zelfs clowns hebben liefde nodig, toch?).

13) Ze brengt oude herinneringen naar boven

Wanneer je met je ex-vriendin praat en zij lijkt oude herinneringen en tijden die jullie hadden naar boven te halen, is daar een reden voor.

Het is duidelijk dat ze je mist en de geweldige tijd die jullie samen doorbrachten.

Het zit in haar hoofd en in haar hart en ze kan niet anders dan er met je over praten.

Voordat ze 's avonds gaat slapen, weet je zeker dat ze de tijden die jullie samen hadden nog eens overdenkt en er is tenminste een deel van haar dat hoopt dat er op een mooie dag nog zulke tijden kunnen komen.

14) Ze wil je toekomstplannen weten

Natuurlijk, misschien wil ze gewoon je advies over naar welke universiteit je moet gaan of waarom je naar Atlanta wilt verhuizen.

Maar de kans is groot dat ze wil controleren wat je in de toekomst doet, omdat ze je nog steeds leuk vindt.

Zijn jullie nu echt "gewoon vrienden" of collega's?

Als ze je elk toekomstplan vraagt dat je hebt, moet je een beetje sceptisch zijn dat het slechts loze interesse is. Deze meid heeft duidelijk hoop en dromen die jou betreffen en ze hoopt dat er nog minstens 1% kans is om weer bij elkaar te komen.

Elke vraag die ze je stelt over je carrière, liefdesleven en waar je mee bezig bent, vertaalt zich in één basisvraag:

Heeft jouw toekomst nog steeds een plaats voor haar?

Jij bent aan zet.

15) Ze vertoont warm en koud gedrag...

Als je nooit weet welke versie van je die dag krijgt, is dat een teken dat ze je mist.

Heet en koud gedrag kan een teken zijn van cognitieve dissonantie, dat is wanneer iemand twee tegenstrijdige overtuigingen heeft en het moeilijk vindt die twee met elkaar te verzoenen.

Je ex weet niet wat ze voor je moet voelen, dus gedraagt ze zich net zo verwarrend als haar gevoelens voor jou zijn. Ze kan het ene moment vijandig zijn en het volgende moment lief en bezorgd; dat komt allemaal omdat haar verlangen om met je te praten in strijd is met haar hersenen die haar vertellen dat ze je moet vermijden.

Hoeveel ze ook probeert, ze kan maar zoveel van haar gedrag controleren. Ze wil zich waarschijnlijk niet op zoveel verschillende manieren gedragen en ze kan er gewoon niets aan doen.

16) Ze neemt contact met je op op belangrijke data

Heeft ze je ooit een sms gestuurd op je verjaardag of je jubileum, zelfs nadat jullie al uit elkaar waren?

Deze afspraakjes voelen nog steeds belangrijk voor haar en misschien wil ze weten of jij dat ook vindt.

Als je een relatie hebt, zijn dingen als verjaardagen en jubilea basisdingen die je altijd moet onthouden. Daarom zijn ze waarschijnlijk moeilijk te vergeten, vooral voor haar als ze je nog steeds mist.

Nogmaals, cognitieve dissonantie. Ze wil waarschijnlijk geen contact met je opnemen omdat ze weet dat ze dat niet moet doen, maar ze kan het niet laten om toch op die "stuur bericht" knop te drukken.

Ze neemt contact met je op omdat ze zich tot je aangetrokken voelt op de dagen die jullie samen doorbrachten voordat jullie uit elkaar gingen, en ze mist het misschien om die met je te vieren.

17) Ze vergelijkt zichzelf met je nieuwe partner

Als je weer aan het daten bent en je hebt nog steeds contact met je ex (misschien omdat jullie in dezelfde vriendengroep zitten of omdat jullie beloofd hebben vrienden te blijven na de breuk), is de kans groot dat ze je nieuwe meisje al stalkt op sociale media tien minuten nadat je haar het nieuws hebt verteld.

Als ze je mist en je terug wil, kan ze dat doen door je te laten inzien dat zij de betere optie voor je is.

Ze zou dingen kunnen zeggen als "Dat zou ik nooit gedaan hebben" als reactie op een fout die je nieuwe meisje heeft gemaakt of "Ik wed dat zij niet weet wat jij leuk vindt, ik wel" als ze erachter komt dat je het verjaardagscadeau van je nieuwe meisje voor jou niet leuk vond.

Ze probeert je te laten inzien dat zij beter voor je is door de gebreken van het andere meisje te benadrukken en ze te vergelijken met haar gebrek daaraan.

18) Ze is te blij met je nieuwe liefdesleven...

Of, in plaats van te proberen het te saboteren, steunt ze misschien een beetje te veel je nieuwe liefdesleven.

Als ze er altijd over begint en vraagt hoe het gaat of als ze altijd blij is met elk goed nieuws daarover, toont ze misschien niet haar ware gevoelens omdat ze je mist maar weet dat ze er niets aan moet doen zolang jullie een relatie hebben.

Het is een teken dat hoewel ze je mist, ze probeert verder te gaan door zichzelf ervan te overtuigen dat ze gelukkig is voor jou.

Ze hoopt dat ze kan doen alsof tot ze het maakt, doen alsof ze verder gaat, om zichzelf zover te krijgen dat ze echt verder gaat.

19) Je krijgt booty calls van haar

Uit een studie is gebleken dat ze het misschien niet weet, maar vrouwen zien booty calls als iets dat kan leiden tot een langdurige relatie.

Als ze je midden in de nacht sms't om te vragen of je zin hebt in wat plezier, heeft ze je nog niet losgelaten en neemt ze genoegen met elk contact dat ze met je kan krijgen - zelfs als het schijnbaar zinloze seks is.

Dit betekent niet noodzakelijk dat ze je probeert te strikken voor een relatie (want ze kan niet echt controleren wat je doet), maar ze denkt misschien onbewust dat je haar hierdoor ook begint te missen en terug bij haar wilt komen.

Vrouwen koppelen seks eerder aan emoties dan mannen, dus als je geen gevoelens meer voor haar hebt is het waarschijnlijk beter niet op het aanbod in te gaan.

20) Ze maakt grapjes over dat ze je mist

Een andere manier waarop ze doet alsof ze over je heen is in de hoop dat ze echt over je heen komt, is door grapjes te maken over dat ze je mist en je terug wil.

Het kunnen grapjes zijn die ze tegen jou of tegen jullie gezamenlijke vrienden zegt, maar als ze dit soort grapjes maakt, is er een kans dat ze geen grapjes maakt, omdat ze er steeds over begint.

Ze zou er niet over beginnen als ze er niet aan dacht, dus zulke grappen komen meestal niet uit het niets.

Misschien probeert ze het af te doen als een luchtige grap, terwijl ze je eigenlijk mist en niet weet hoe ze die gevoelens kwijt moet.

21) Ze stuurt je nog steeds cadeautjes

Als ze je nog steeds cadeaus stuurt, zelfs nadat jullie uit elkaar zijn, is dat nog een teken dat ze je mist.

Geschenken van exen worden zelden gezien als vrijblijvend en je ex is daarop geen uitzondering.

Ze hoeven niet eens extravagant te zijn; het kan van alles zijn, van het willekeurig brengen van je favoriete lunch op het werk of het sturen van een verjaardagscadeau...

Wat het geschenk zelf ook is, ze zou je niets geven als ze niet nog steeds om je gaf.

Iets waar je vooral op moet letten is als ze je cadeaus geeft zonder reden. Verjaardagsgeschenken zijn één ding en willekeurige dozen chocolade zijn iets anders.

En als jouw liefdestaal het ontvangen van geschenken is en zij dat weet, gebruikt ze die informatie misschien om je te laten zien dat ze nog steeds aan je denkt. Ze probeert niet te manipuleren (hopelijk); ze wil je gewoon laten zien dat ze je mist.

22) Ze is altijd super blij je te zien...

Er zijn momenten waarop je elkaar vast en zeker tegen het lijf loopt, bijvoorbeeld als je op dezelfde plek werkt of als je in dezelfde vriendengroep zit. Als ze blij lijkt om je steeds te zien - een beetje te blij - dan mist ze je misschien en is ze blij om weer bij je te zijn.

Ze zou kunnen doen alsof ze bij jou was toen jullie nog samen waren, alsof jullie geen exen zijn met een geschiedenis van een breuk tussen jullie twee.

Ze lijkt graag tijd met je door te brengen, ook al zegt ze dat het alleen als vrienden is.

Belangrijk is dat het mogelijk is dat ze je met al deze tekenen mist en je niet terug wil.

Er is een kans dat ze oprecht als vrienden wil omgaan, maar als ze je terug wil, kan ze proberen om niet uit het zicht te zijn, zodat ze niet uit het hoofd is.

23) Ze doet "jou" dingen

Toen jullie nog samen waren, heb je toen geklaagd dat ze geen interesse toonde in je hobby's? Misschien was je teleurgesteld dat ze niet zoveel van basketbal hield als jij?

Als ze plotseling interesse toont in wat je leuk vindt nu jullie uit elkaar zijn, probeert ze misschien je aandacht te trekken en je te laten inzien dat ze voor jou veranderd is omdat ze je mist.

Zie ook: Daten met een leuke jongen maar geen chemie? 9 tips als jij dit bent

Ze kan bijvoorbeeld beginnen te twitteren over de wedstrijd van gisteravond of ze plaatst foto's op Instagram van haar bezoek aan de sportschool terwijl je zeker weet dat ze altijd weigerde om met je mee te gaan omdat ze een hekel had aan sporten.

Misschien heeft u een favoriet restaurant dat belangrijk is voor u beiden of weet zij waar u uw boodschappen koopt.

Als je haar daar ziet opduiken terwijl je weet dat ze daar niets te zoeken heeft, doet ze "jou" dingen in de hoop dat je het merkt - of ze mist gewoon de routine van jullie relatie en wil herinneringen ophalen.

24) Ze gaat niet uit.

Tot slot, een ander teken dat je ex-vriendin je mist is haar gebrek aan een rebound relatie.

Als je ex nog steeds vrijgezel is, kan dat twee dingen betekenen.

Eén: Ze werken aan zichzelf en gaan eindelijk verder.

Twee: Ze zijn helemaal niet verder gegaan en houden nog steeds hoop dat jullie relatie kan worden gered.

Als het het eerste is, is de kans klein dat ze bij je terugkomt.

Als ze door wil gaan en zich op zichzelf wil richten, zal ze er alles aan doen om ervoor te zorgen dat ze niet met jou terugkaatst.

Maar als het de tweede is, mist ze je zeker. Dit betekent niet altijd dat ze je terug wil; het kan gewoon betekenen dat ze nog niet klaar is om emotioneel te investeren in een andere relatie.

Dat gezegd zijnde, is er nog steeds een kans dat de reden dat ze niet klaar is voor een andere relatie is dat ze nog steeds emotioneel gehecht is aan jou en dat ze niet opnieuw wil daten tot ze dat niet is.

Ze mist je en ze weet het misschien niet eens.

Conclusie

Er zijn momenten dat je het uitmaakt en je weet dat dat het is. Je loopt weg en probeert het verleden achter je te laten.

Je werkt aan jezelf en bouwt een gezonde relatie met jezelf op om de verborgen patronen en trauma's te begrijpen die je geluk saboteren. Je wenst je ex-vriendin het beste en gaat verder met je leven.

Dan zijn er andere momenten dat je gewoon weet dat er wat onafgemaakte emotionele zaken zijn.

Je hebt afscheid genomen, maar het voelt niet echt voorbij... en je wilt haar terug.

Hoezeer je ook probeert te vergeten en je leven en jezelf verandert, er is nog steeds een deel van je dat verliefd is en dat openstaat voor haar om terug te komen en opnieuw je speciale iemand te zijn.

Het zit zo:

Je kunt het niet forceren. Je kunt het zelfs niet onder druk zetten.

Jouw taak - als je echt je ex-vriendin terug wilt - is meer als een meteoroloog. Behalve in plaats van het voorspellen en begrijpen van het weer, is het jouw taak om haar gedrag en perspectief te begrijpen (en te accepteren).

Als ze de bovenstaande tekenen vertoont, is de kans groot dat ze de deur weer voor je opent. Of je doorloopt is uiteindelijk aan jou.

Vond je mijn artikel leuk? Like me op Facebook om meer van dit soort artikelen in je feed te zien.




Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford is een doorgewinterde schrijver en blogger met meer dan tien jaar ervaring in het veld. Hij heeft een passie voor het zoeken naar en delen van innovatieve en praktische ideeën die individuen en bedrijven kunnen helpen hun leven en bedrijfsvoering te verbeteren. Zijn schrijven wordt gekenmerkt door een unieke mix van creativiteit, inzicht en humor, waardoor zijn blog boeiend en verhelderend is om te lezen. Billy's expertise omvat een breed scala aan onderwerpen, waaronder zaken, technologie, levensstijl en persoonlijke ontwikkeling. Hij is ook een toegewijde reiziger en heeft meer dan 20 landen bezocht. Als hij niet aan het schrijven is of aan het rondreizen is, houdt Billy van sporten, naar muziek luisteren en tijd doorbrengen met zijn familie en vrienden.