فهرست
ایمان یو پیاوړی ځواک دی چې کولی شي زموږ د ژوند هر اړخ ته بڼه ورکړي.
دا کولی شي د هدف، تړاو او امید احساس راوړي، پداسې حال کې چې اخلاقي کمپاس او د سختو وختونو په وخت کې د آرامۍ سرچینه هم چمتو کوي.
په هرصورت، عقیده هم منفي اغیزه کولی شي، لکه ویش، عدم برداشت، او افراطیت.
پدې مقاله کې، موږ به هغه 15 لارې ولټوو چې باور زموږ په ژوند اغیزه کوي، دواړه مثبت او منفي، او هغه لارې چې دا زموږ باورونه، چلندونه او عملونه جوړوي.
که تاسو یو باوري شخص یاست یا نه، د هغه رول په اړه پوهیدل چې دا زموږ په ژوند کې لوبوي کولی شي د پیچلو او متنوع لارو په اړه بصیرت چمتو کړي چې موږ شاوخوا نړۍ ته نږدې کیږو.
راځئ چې د دې سره پیل وکړو. مثبت:
1) دا د هدف او معنی احساس وړاندې کوي
یو له لومړنیو لارو څخه چې باور کولی شي ستاسو په ژوند اغیزه وکړي د هدف او معنی احساس چمتو کول دي.
کله چې تاسو د خپل ځان څخه په لوی شی باندې قوي باور لرئ، تاسو ډیر احتمال لرئ چې احساس وکړئ چې ستاسو ژوند یوازې ستاسو د ورځني فعالیتونو څخه بهر یو هدف لري.
عقیده کولی شي تاسو ته د لارښوونې احساس درکړي، تاسو سره مرسته کوي په هغه څه تمرکز وکړئ چې واقعیا په ژوند کې مهم دي او ستاسو د پریکړو او کړنو لارښوونه کوي.
دا د ناڅرګندتیا یا ناورین په وخت کې خورا مهم کیدی شي، لکه څنګه چې باور کولی شي یو لارښود رڼا چمتو کړي چې د خلکو سره مرسته کوي چې د دوی تجربو احساس کړي.
2) دا په سختۍ کې راحت او آرام وړاندې کويوختونه
ژوند ته د معنی ورکولو سربیره، ایمان هم کولی شي په سختو وختونو کې راحت او آرام وړاندې کړي.
کله چې تاسو د ننګونو سره مخ شئ، لکه ناروغي، ضایع، یا نورې مبارزې، باور کولی شي د ځواک او امید سرچینه چمتو کړي.
دا کولی شي تاسو سره د ګډوډۍ په مینځ کې د سولې او آرامۍ په موندلو کې مرسته وکړي، تاسو ته جرئت درکوي چې هر هغه څه سره مخ شئ چې ستاسو په لاره کې راځي.
همدارنګه، د دې توان لري چې لوړې سرچینې ته ورشئ. یو لوی راحت ، په ځانګړي توګه د ټولو ګډوډي او منفي سره چې موږ یې په ټول ژوند کې تجربه کوو. دا د ډاډ وړ ده چې پوه شئ چې دلته یو څه لوی شتون لري ، د هغه څخه لوی چې موږ یې درک کولی شو.
په لنډه توګه، د باور درلودل کولی شي انعطاف زیات کړي او تاسو سره د ژوند د سختیو په وړاندې کولو کې مرسته وکړي.
3) دا د ټولنې او تړاو احساس رامینځته کوي
بله لاره چې باور کولی شي ستاسو په ژوند اغیزه وکړي د ټولنې او تړاو احساس رامینځته کولو سره.
کله چې تاسو د نورو سره ګډ عقیده شریکوئ، تاسو د خپل ځان څخه لوی څه برخه یاست.
تاسو د هغو خلکو د ملاتړ شبکه لرئ چې ستاسو ارزښتونه او باورونه شریکوي او څوک کولی شي تاسو ته لارښوونه، هڅونه او ملګرتیا وړاندې کړي.
مګر دا ټول نه دي…
هم وګوره: 8 شیان کله چې یو سړی تاسو ته ګوري او لرې نه ګوريدا هم شتون لري په کلیسا، جومات یا معبد کې د ګډون ټولنیز اړخ.
کله چې خلک یو ګډ عقیده شریکوي، دوی کولی شي د پیوستون او تړاو احساس وکړي چې کیدای شي ژور معنی ولري. دا په ځانګړي ډول د یوازیتوب سره مبارزه کې مهم دی کوم چې کیدی شي خطرناک ويد یو شخص په روغتیا اغیزه.
هم وګوره: ایا اړیکه کولی شي د یوځای ژوند کولو وروسته جلا ژوند وکړي؟4) دا د خدمت او خیریه کارونو هڅوي
عقیده هم کولی شي د خدمت او خیریه کارونو هڅونه وکړي.
کله چې تاسو د خپل ځان څخه په لوی شی باندې قوي باور لرئ، تاسو ډیر احتمال لرئ چې په نړۍ کې مثبت بدلون رامینځته کړئ.
تاسو شاید احساس وکړئ چې خپل وخت رضاکار کړئ یا خپلې سرچینې د نورو سره مرسته وکړئ – ډیری عقیدې د کم بخته خلکو سره د مرستې اهمیت هڅوي.
دا ستاسو د باور ژوند کولو لپاره خورا پیاوړې لار کیدی شي او د نورو په ژوند کې د پام وړ اغیزه وکړي.
5) دا یو اخلاقي کمپاس چمتو کوي
ایمان کولی شي یو اخلاقي کمپاس هم چمتو کړي، تاسو سره د حق او غلط توپیر کولو کې مرسته کوي او ستاسو د پریکړو لارښوونه کوي. کړنې
کله چې تاسو د خپل ځان څخه په لوی شی باندې قوي باور لرئ، تاسو ډیر احتمال لرئ چې د اخلاقي او عادلانه څه په اړه روښانه احساس ولرئ.
سربیره پردې، ډیری مذهبونه د سم او غلط په اړه روښانه لارښوونې ټاکي، نو د تګ څخه سم، پیروان کولی شي په دې لارښود تکیه وکړي.
دا کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې پریکړه وکړئ چې ستاسو د ارزښتونو او باورونو سره سمون ولري، حتی په سختو یا ننګونو کې هم.
6) دا بخښنه او رحم ته وده ورکوي
بښنه او رحم په ډیری عقیدوي دودونو کې کلیدي ارزښتونه دي.
د دې ارزښتونو په منلو سره، عقیده کولی شي شفاهي او پخلاینې ته وده ورکړي، دواړه ستاسو په خپل ژوند او ستاسو په شاوخوا کې نړۍ کې.
کله چې تاسو کولی شئ نورو ته بښنه وکړئ او خواخوږي وښایئ، تاسو کولی شئ د سولې او قناعت ډیر احساس تجربه کړئ، او تاسو کولی شئ د یوې ډیرې مهربانې او عادلانه ټولنې سره مرسته وکړئ.
دا کار نه کوي. یوازې د فرد لپاره بلکې د پراخې ټولنې لپاره بشپړ ژوند ته لار هواروي.
7) دا د امید او انعطاف سرچینه وړاندې کوي
عقیده کولی شي د امید او انعطاف سرچینه هم وړاندې کړي.
کله چې تاسو د خنډونو یا ستونزو سره مخ شئ، باور کولی شي تاسو سره د راتلونکي لپاره د خوشبینۍ او امید احساس ساتلو کې مرسته وکړي.
مګر دا ټول نه دي…
دا تاسو ته دا ځواک هم درکوي چې په سختو وختونو کې صبر وکړئ، په دې پوه شئ چې تاسو یوازې نه یاست او ستاسو د مبارزې لپاره لوی هدف شتون لري.
د یادولو وړ نه ده، د ټولنې احساس چې د باور درلودلو سره راځي هیله او انعطاف لا هڅوي - داسې احساس شتون لري چې "موږ ټول په دې کې یوځای یو".
8) دا د ځان انعکاس او شخصي وده هڅوي
عقیده کولی شي ځان انعکاس او شخصي وده وهڅوي.
ریښتیا دا ده، کله چې یو څوک په خپل عقیده انعکاس کوي دوی هم اړ کیږي چې په خپل ځان فکر وکړي.
د خپلو باورونو او ارزښتونو په څیړلو سره، تاسو کولی شئ د خپل ځان او په نړۍ کې د خپل ځای ژوره پوهه ترلاسه کړئ.
تاسو ته ښايي ننګونه وشي چې وده او بدلون وکړئ، ترڅو د خپل ځان غوره نسخه شئ. دا کیدی شي د بدلون وړ پروسه وي چې کولی شي د ځان پوهاوي، بشپړولو، او د لوی ځان پوهاوي لامل شيخوښي.
9) دا د لارښوونې او حکمت سرچینه وړاندې کوي
ډیری خلک موندلي چې د دوی باور دوی ته لارښوونه کوي چې څنګه پیچلي حالتونو ته لاړ شي او ستونزمن پریکړې وکړي.
د مثال په توګه، مذهبي متنونه، لکه بائبل، قرآن، یا تورات، کیسې او تعلیمات وړاندې کوي چې کولی شي د اخلاقي او اخلاقي ژوند کولو څرنګوالي په اړه ارزښتناکه بصیرت وړاندې کړي.
سربیره پردې، روحاني تمرینونه، لکه دعا یا مراقبت، کولی شي د افرادو سره د ځان پوهاوي، ذهنیت، او داخلي سولې ژور احساس ته وده ورکړي.
دا کړنې کیدای شي د افرادو سره مرسته وکړي چې د دوی فکرونه او احساسات منعکس کړي، او په نړۍ کې د خپل ځان او ځای په اړه ښه پوهه ترلاسه کړي.
دا ټول کولی شي په ژوند کې د بشپړتیا او هدف لوی احساس لامل شي.
10) دا د تجاوز او پیوستون احساس وړاندې کوي
په پای کې، باور کولی شي یو وړاندیز وړاندې کړي. د تجاوز او پیوستون احساس.
کله چې تاسو د خپل ځان څخه لوی شی باندې قوي باور لرئ، تاسو کولی شئ د خپل شاوخوا نړۍ په اړه د حیرانتیا او حیرانتیا احساس تجربه کړئ.
تاسو ممکن د خپل ځان څخه لوی شی سره تړلی احساس وکړئ، که دا د الهی شتون، طبیعت، یا کائنات وي.
دا د الهام او هڅونې یوه پیاوړې سرچینه کیدی شي، تاسو سره د داسې ژوند کولو کې مرسته کوي چې معنی لري او بشپړ وي.
په داسې حال کې چې باور کولی شي د یو فرد په ژوند ډیرې مثبتې اغیزې ولري، دا مهمه ده تهدا ومنئ چې دا کولی شي منفي اغیزې هم ولري. دلته پنځه لارې دي چې باور درلودل ستاسو په ژوند منفي اغیزه کولی شي:
د باور منفي اغیزې
1) دا کولی شي د عدم برداشت او تعصب لامل شي
یو ډول منفي اغیزه باور د هغو کسانو په وړاندې د عدم برداشت او تعصب احتمال دی چې مختلف عقیدې لري.
کله چې خلک د یوې ځانګړې عقیدې یا مذهبي دود سره په کلکه وپیژني، دوی ممکن تړلي وي او د نورو لیدونو په پام کې نیولو سره نه غواړي.
دا د لوړتیا یا صداقت د احساس لامل کیدی شي، چیرې چې دوی باور لري چې د دوی د ژوند لاره یوازینۍ "سمه" لاره ده، او هغه څوک چې د دوی له عقیدې سره سمون نه لري یو څه ټیټ دي.
دا عدم برداشت په مختلفو بڼو څرګندیږي، له فرعي تبعیض څخه نیولې تر ښکاره دښمنۍ او تاوتریخوالي پورې.
له بده مرغه، دا کولی شي په ټولنه کې ویشونه رامینځته کړي او د مختلفو ډلو ترمنځ د ویره او بې باورۍ کلتور ته وده ورکړي.
د مثال په توګه، ځینو مذهبي افراطیانو خپل عقیده د مختلفو عقایدو د خلکو په وړاندې د تروریزم او کرکې د جرمونو د توجیه کولو لپاره کارولې، د تاوتریخوالي او تعصب دوره دوام کوي.
2) دا کولی شي شخصي محدودیتونه محدود کړي. آزادي او خودمختاري
په ځینو محافظه کاره مذهبي ټولنو کې له ښځو څخه تمه کیږي چې په نرمۍ سره جامې واغوندي او د جنسیت ځینې رولونو ته غاړه کیږدي چې د دوی خپلواکي او آزادي محدودوي.
په ورته ډول، ځینې مذهبونه ممکن منع کړي یاد ځینو چلندونو مخه ونیسئ، لکه د الکول څښل یا د واده څخه مخکې جنسیت کې ښکیلتیا، چې کیدای شي د شخصي ازادۍ محدودولو په توګه وپیژندل شي.
پداسې حال کې چې دا محدودیتونه د ځینو اشخاصو لپاره داوطلبانه وي، دوی کولی شي د هغو کسانو لپاره شخړه او تاوتریخوالی رامینځته کړي چې نه کوي. په اړینه توګه د دې باورونو ګډون وکړئ یا غواړئ خپل ژوند په بل ډول ژوند وکړئ.
سربیره پردې، د دیني توقعاتو او نورمونو سره د موافقت فشار کولی شي د فشار او اضطراب لامل شي او د یو فرد په هوساینې باندې نوره اغیزه وکړي.
له همدې امله دا مهمه ده چې تل د خبرو په وخت کې خلاص ذهن وساتئ. روحانیت او ایمان ته. په حقیقت کې، دا هغه څه دي چې د شمن رودا انډی په دې ویډیو کې په ژوره توګه خبرې کوي.
لکه څنګه چې هغه په ویډیو کې یادونه کوي، روحانیت او باور باید د خپل ځان پیاوړي کولو په اړه وي. د احساساتو فشار نه کول، د نورو قضاوت نه کول، مګر د هغه چا سره خالص اړیکه رامینځته کول چې تاسو په خپل اصلي ځای کې یاست.
د لا زیاتو معلوماتو لپاره، وړیا ویډیو ته د لاسرسي لپاره دلته کلیک وکړئ.
3) دا کولی شي د جرم او شرم احساس رامینځته کړي
عقیده او مذهب اکثرا د اخلاقي کوډونو او لارښوونو سره راځي چې د دې لپاره وي. د مومنانو لخوا تعقیب شي.
دا اخلاقي کوډونه د یو چا په ذهن کې ژور ځای نیولی شي، کله چې یو څوک د دې ایډیالونو څخه کم وي د جرم او شرم احساس لرې کول ستونزمن کوي. د الکول څښل، یا قمار کول. که الفمومن د دې تعلیماتو خلاف وي، دوی ممکن د جرم او شرم احساس تجربه کړي.
سربیره پردې، ځینې مذهبي کړنې د ګناهونو اعتراف او د لوړ ځواک څخه بخښنه غواړي. پداسې حال کې چې دا د ځینو لپاره ګټور عمل کیدی شي، دا کولی شي د جرم او شرم یوه دوره هم رامینځته کړي که چیرې یو څوک احساس کړي چې دوی د دوی مذهبي توقعاتو سره سم ژوند نه کوي. هوساینه، د هڅونې له لاسه ورکولو لامل کیږي، د بې ارزښتۍ احساس. له همدې امله، پداسې حال کې چې ایمان کولی شي د مومنانو لپاره اخلاقي کمپاس چمتو کړي، دا مهمه ده چې دا د ځان رحم او بخښنې سره توازن کړي ترڅو د جرم او شرم احساس څخه مخنیوی وشي.
4) دا کولی شي د لوړتیا احساس ته وده ورکړي
کله چې یو څوک په دې باور وي چې د نړۍ په اړه د دوی پوهه یوازینۍ سمه ده، دا کولی شي د ګوښه کولو یا حتی د هغو کسانو په وړاندې د بې احترامۍ لامل شي چې مختلف عقیدې لري.
دا ډول چلند کولی شي د سیالۍ او ویش غیر صحي احساس رامینځته کړي چې د شخړې او کړکیچن اړیکو لامل کیږي.
دا ډول چلند کیدای شي د هغو کسانو په وړاندې د تفاهم یا خواخوږۍ د نشتوالي لامل شي چې مختلف عقیدې لري، او دا کولی شي د افرادو مخه ونیسي چې خلاص ذهن ولري او له نورو څخه زده کړه وکړي.
پداسې حال کې چې باور د یو چا په ژوند کې د ښه والي لپاره یو پیاوړی ځواک کیدی شي، دا مهمه ده چې د احتمالي منفي اغیزو څخه خبر وي چې دا زموږ په اړیکو کې کیدی شي.او له نورو سره تعامل.
5) دا کولی شي د تعصب او سختۍ لامل شي
په پای کې، باور کولی شي د توکمپالنې او سختۍ لامل شي.
کله چې خلک په خپله عقیده ډیر ټینګ ودریږي، نو ممکن د بدیل نظریاتو په اړه فکر کولو ته زړه ښه نه کړي یا د نوي شواهدو په رڼا کې خپل باورونه بدل کړي.
دا کیدای شي د انتقادي فکر او فکري تجسس د نشتوالي لامل شي، چې د شخصي ودې او پرمختګ مخه نیسي.
په پایله کې، په داسې حال کې چې عقیده د یو فرد په ژوند ډیرې مثبتې اغیزې لري، دا مهمه ده چې د دې احتمالي منفي اغیزو څخه هم خبر اوسئ.
د دې احتمالي منفي اغیزو په منلو او حل کولو سره، افراد کولی شي خپل باور ته په سالم او متوازن ډول سره نږدې شي چې دوی ته د بشپړ او معنی لرونکي ژوند کولو اجازه ورکوي.
