فهرست
د یو داسې سړي سره د نیټې په اړه فکر کوئ چې ستاسو په پرتله ډیر خاموش او ډیر خوندي وي؟
تاسو شاید هېښ یاست. ولې؟
خاموش هلکان له نورو څخه توپیر لري. دوی نه خوښوي چې د خپلو احساساتو ښکارندويي وکړي او پر ځای یې په خپل ځان کې بند وساتي.
دا پدې مانا ده چې که هغه سړی چې تاسو یې خوښوي یو خاموش وي، نو تاسو باید د نورو هلکانو په پرتله لږ څه سخت کار وکړئ. د دې لپاره چې هغه له تاسو سره مینه وکړي.
هیڅ اندیښنه مه کوئ، دا دومره ناممکن ندي لکه څنګه چې ښکاري. دلته 14 بې باوره *ټ لارښوونې دي چې څنګه یو خاموش سړی له تاسو سره مینه وکړي.
1) باور رامینځته کړئ او خپله پاملرنه وښایاست
ایا تاسو پوهیږئ چې د خاموشۍ اصلي لامل څه دی؟ هلکان د خپلو احساساتو څرګندول سخت ګڼي؟
دا ځکه چې د یو چا سره د باور جوړول د دوی لپاره سخت کار دی. دوی په اسانۍ باور نه کوي، او دوی تل په خپل ساتنه کې وي.
په پایله کې، دوی د دوی او د دوی د مینې ترمنځ د متقابل احساساتو په اړه ډاډه نه دي.
نو، څه کوي دا پدې مانا ده؟
دا پدې مانا ده چې که تاسو غواړئ یو خاموش سړی له تاسو سره مینه وکړي، نو تاسو باید د هغه باور جوړ کړئ. څنګه؟
د هغه لپاره خپله پاملرنه وښایاست!
د هغه لپاره هغه څه وکړئ چې تاسو یې د خپل غوره ملګري یا ورور لپاره کوئ. کله چې هغه وویني چې تاسو واقعیا د هغه پاملرنه کوئ، هغه به تاسو ته په خبرو پیل وکړي او تاسو ته د نږدې کیدو فرصت درکړي.
په زړه پورې ښکاري، سمه ده؟
د هغه سره د خلاصولو کې مرسته وکړي ، هغه ته وښایاست چې تاسو هغه ته خبر ورکړئ چې هغه کولی شي ستاسو د رازونو په ویلو سره تاسو باور وکړي او خپل ځان پریږديیو سړی له تاسره مینه کوي، دا مهمه ده چې تاسو د هغه سره د خپل ځان په اړه د ښه احساس کولو کې مرسته وکړئ.
تاسو دا څنګه کوئ؟
ښه، د دې پر ځای چې د هغه مسخره وکړئ یا د هغه سپکاوی وکړئ، د هغه ستاینه وکړئ. ! هغه ته ووایاست چې تاسو د هغه شیانو څومره ستاینه کوئ چې هغه ستاسو لپاره کوي او دا شیان ستاسو لپاره څومره معنی لري.
دا به هغه د خپل ځان په اړه واقعیا ښه احساس وکړي او د هغه لپاره به دا اسانه کړي چې تاسو ته په دې برخه کې خلاص کړي. راتلونکې! که هغه د ځان په اړه ښه احساس وکړي، نو هغه به ډیر احتمال ولري چې تاسو سره مینه وکړي! دا د ګټلو حالت دی.
8) صبر وکړئ او خپل ملاتړ څرګند کړئ
غواړئ په یوه بله ډاډه لاره پوه شئ چې یو خاموش سړی ستاسو لپاره راوتلی شي ؟ له هغه سره صبر وکړئ او خپل ملاتړ څرګند کړئ!
دلیل دا دی چې خاموش هلکان د خپلو احساساتو په اړه خبرې کول نه خوښوي. دوی دا ټول دننه ساتي، کوم چې د هغه چا لپاره چې دوی یې خوښوي خورا مایوسه کیدی شي.
که تاسو غواړئ پوه شئ چې څنګه یو خاموش سړی له تاسو سره مینه وکړي، نو په یاد ولرئ چې تاسو باید صبر وکړئ او هغه ته وښایاست. ستاسو ملاتړ.
که هغه خپل وخت له تاسو سره خلاص کړي او خپل احساسات شریک کړي، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په هغه ډیر فشار مه کوئ.
حالت مجبور مه کوئ یا هڅه مه کوئ په چټکۍ سره شیان. اجازه راکړئ چې خپل وخت ونیسي ترڅو هغه ستاسو په شاوخوا کې د هوساینې احساس وکړي او پدې پوه شي چې هغه په تاسو بشپړ باور کولی شي.
په فزیکي تماس کې بېړه مه کوئ. د هغه د لمس کولو یا د هغه سره د فزیکي تماس کولو لپاره له خپلې لارې څخه مه ځئ پرته لدې چې هغه اجازه ورکړيتاسو پوهیږئ چې هغه دا غواړي.
هغه ته وخت ورکړئ او په هیڅ شی کې بیړه مه کوئ.
مهمه نده چې تاسو څومره هغه خوښوي، هڅه مه کوئ چې شیان په بیړه وکړئ او هغه ویره کړئ. صبر وکړئ او اجازه راکړئ چې تاسو ته راشي. کله چې هغه تاسو ته اړتیا لري د هغه لپاره هلته اوسئ او هغه ته وښایاست چې تاسو د هغه پاملرنه کوئ.
د یو هلک لپاره غوره لاره چې ډاډ ترلاسه کړي چې ایا هغه له یوې انجلۍ سره مینه لري یا نه دا دی چې هغه د هغه سره د صبر کولو اراده لري او اجازه راکړئ خپل وخت د خلاصولو مفکورې سره عادت شي.
ولې؟
ځکه چې خاموش هلکان ځینې وختونه خپل ځای ته اړتیا لري، مګر دوی به ستاسو د صبر ستاینه وکړي کله چې دوی په پای کې خلاص شي. ! دوی به خامخا په نجلۍ کې د داسې کیفیت سره مینه وکړي!
نو خپله هڅه وکړئ چې په شیانو کې بیړه مه کوئ که چیرې وضعیت ورته اړتیا ولري! دا به یوازې هغه له تاسو څخه لیرې کړي!
پر ځای صبر وکړئ، خپل ملاتړ ښکاره کړئ، او په دې توګه، چانس دا دی چې تاسو به هغه له تاسو سره مینه وکړئ!
9 ) خپل احساساتي اړخ وښایاست
آیا زه له تاسو سره په بشپړ ډول ریښتیني کولی شم؟
وروستی شی چې ډیری خاموش هلکان غواړي یوه بې احساسه ښځه ده چې خپل ریښتیني رنګونه او احساسات دوی ته نه ښیې.
په حقیقت کې، دوی د دې برعکس غواړي ځکه چې احساساتي میرمنې هغه ډول ښځې دي چې دوی ورسره ژوره مینه لري!
دا څه معنی لري؟
ښه، دا معنی لري چې تاسو اړتیا لرئ هغه ته خپل احساساتي اړخ وښایاست او ټول هغه شیان بیان کړئ چې تاسو یې د هغه لپاره احساس کوئ.
نه مه ځئ!
که تاسو د هغه سره مینه لرئ، نو هغه خبر کړئپه دی اړه. که تاسو د یو څه په اړه غمجن یاست، نو هغه ته یې ووایاست او ورته ووایاست چې تاسو ولې داسې احساس کوئ. له هغه څخه خپل ریښتیني احساسات مه پټوئ!
نو که داسې څه وي چې زه کولی شم هلته هرې میرمنې ته ووایم دا به دا وي: خپل احساساتي اړخ وښایاست! اجازه راکړئ کله ناکله ځان پریږدئ او په احمقانه شیانو ژاړئ یا ترلاسه کړئ
او هغه څه چې ډیر مهم دي - هیڅکله هڅه مه کوئ چې خپل احساسات له یو خاموش سړي څخه پټ کړئ!
دا به یوازې هغه له مینځه یوسي. تاسو نور. هغه غواړي وګوري چې تاسو یوه احساساتي ښځه یاست چې د سم سړي سره د خلاصیدو وړتیا لري او پدې کې د دوی په وړاندې ستاسو د احساساتو سره خلاصیدل شامل دي. په دې توګه، هغه به خامخا هغه درک کړي چې هغه تاسو ته څومره اړتیا لري!
10) یو ښه اوریدونکی اوسئ
دا یو بل شی دی چې ډیری خاموش هلکان له خپلو ملګرو څخه تمه کوي.
دوی غواړي پوه شي چې تاسو د دوی لپاره هلته یاست کله چې دوی د یو چا سره خبرې کولو ته اړتیا لري یا یوازې ښه وخت لري. دوی غواړي پوه شي چې تاسو کولی شئ هغه څه واورئ چې دوی یې وايي او نه یې ردوي. دوی غواړي چې تاسو وکولی شئ دوی ته غوږ ونیسئ او پوه شئ.
نو خپله ټوله هڅه وکړئ چې نه یوازې خپل احساساتي اړخ وښایئ بلکه ستاسو د اوریدلو مهارتونه هم وښایئ!
شاید د حیرانتیا خبره وي، هیڅوک نه خوښوي. هغه نجلۍ چې غوږ نه نیسي یا هغه ته پوره پام نه شي کولی.
نو که داسې څه وای چې زه کولی شم هلته هرې ښځې ته ووایم، دا به دا وي:
هغه ته وښایاست چې ته یې د هغه په ورکولو سره یو ښه اوریدونکی یاستستاسو ټول پام کله چې هغه خبرې کوي! د هغه خبرې مه ردوئ او هغه ته وښایاست چې تاسو د هغه څه په اړه فکر کوئ چې هغه یې وايي! په دې توګه، امکان لري چې هغه به د دې سره مینه وکړي چې تاسو څومره ښه اوریدونکي یاست!
او تاسو پوهیږئ څه؟
یوازې دا چې دوی خاموش دي، دا پدې معنی نه ده چې دوی د ویلو لپاره نور څه نه لري. دوی یوازې د یو داسې چا په لټه کې دي چې دوی ته غوږ ونیسي او پوه شي چې دوی څه ویل غواړي.
نو هغه ته وښایاست چې تاسو د ښه اوریدونکي په توګه هغه څوک یاست!
11) په فزيکي تماس کې بيړه وکړئ
آيا تاسو مخکې له دې هڅه کړې چې د يو خاموش سړي سره چې تاسو يې علاقه لرئ فزيکي تماس ونيسئ؟
که داسې وي، نو تاسو به دمخه پوه شئ چې دوی څنګه عکس العمل ښيې. دوی له دې څخه لیرې کیږي او له تاسو سره هیڅ فزیکي اړیکه نه نیسي.
آشنا ښکاري، سمه ده؟
له همدې امله تاسو باید د شرمیدلي سره د اړیکو په لومړیو مرحلو کې د فزیکي تماس څخه ډډه وکړئ. هلک.
مګر د دې معنی دا نه ده چې دوی له تاسو سره هیڅ شی نه غواړي!
دوی یوازې دا نه غواړي چې تاسو دوی په زور سره هغه څه ته اړ کړئ چې دوی لاهم چمتو ندي . که هغه تاسو خوښوي، نو هغه به د فزیکي اړیکو لپاره چمتو وي! هغه ته یو څه وخت ورکړئ، اجازه راکړئ چې هغه له تاسو سره د یوځای کیدو په فکر کې عادت شي او کله چې هغه چمتو شي، نو هغه به په خپله لومړی ګام پورته کړي! هر څه. دوی غواړي دا پخپله وکړي، په خپلو شرایطو او په خپل وخت کې. نو که تاسو د ترلاسه کولو لیوالتیا لرئد یو خاموش هلک سره فزیکي، نو تاسو باید د هغه لپاره انتظار وکړئ چې لومړی حرکت پخپله وکړي.
مګر تاسو به څنګه پوه شئ چې دا څه پیښیږي؟
غوره لاره دا ده چې یوازې د هغه په اړه پوښتنه وکړئ! هغه ته ووایاست چې تاسو د هغه سره وخت تیرول خوښوي او تاسو غواړئ چې په یو وخت کې د هغه سره فزیکي اړیکه ونیسئ.
هغه به ډیر ژر خلاص شي کله چې تاسو ورته ووایاست او هغه به تاسو ته ووایی کله چې هغه د دې لپاره چمتو دی!
12) د هغه سره ډیری وختونه او په ښکاره توګه اړیکه ونیسئ
اجازه راکړئ یو اټکل وکړم.
تاسو دا تقریبا ناممکن ومومئ چې د هغه د اړیکو نشتوالي سره صبر وکړئ سمه ده؟
ښه، زه درسره موافق یم. له دې څخه ډیر د خپګان وړ بل څه نشته چې د هغه سړي د ترلاسه کولو توان ونلري چې له ما سره علاقه لري چې خبرې وکړي یا ما بیرته پیغام راولیږئ.
دا ما احساس کوي چې زه د هغه وخت ارزښت نه لرم یا هغه پروا نه کوي زما په اړه هر څه.
که دا هغه څه وي چې مخکې له یو خاموش سړي سره ستاسو په اړیکه کې پیښ شوي وي، نو لوستلو ته دوام ورکړئ ځکه چې زه تاسو ته ځینې لارښوونې لرم چې څنګه یې په شخصي توګه ونه اخلئ کله چې دا پیښ شي او څه شی کیدی شي. د دې په اړه کار وکړئ!
هر څه چې دا اخلي، تاسو اړتیا لرئ هڅه وکړئ او د هغه سره اړیکه ونیسئ. او د دې لپاره، تاسو باید د هغه سره په خلاصولو سره پیل وکړئ.
ولې؟
ځکه چې خاموش هلکان خوښوي چې شیان په خپل ځان کې وساتي، ترټولو مهم کار چې تاسو یې کولی شئ هغه ستاسو لپاره راټیټ کړئ. له هغه سره ډیری وختونه او په ښکاره توګه خبرې کول دي.
هغه ته خبر ورکړئ چې تاسو ورسره علاقه لرئ او دا چې تاسو غواړئ ورته ورسیږئهغه ښه پیژنئ.
تاسو کولی شئ دا له هغه څخه د پوښتنو په کولو او د هغه د ژوند په اړه په لیوالتیا سره ترسره کړئ. یوځل چې تاسو د هغه سره اړیکې خلاصې کړئ، هغه به ستاسو شاوخوا آرام احساس کړي او بالاخره به تاسو سره مینه وکړي.
13) دا په شخصي توګه مه اخلئ که چیرې هغه ښه ځواب ورنکړي
مخکې له دې چې موږ وروستي ټکي ته لاړ شو، اجازه راکړئ تاسو ته ووایم چې که تاسو هڅه کوئ چې یو خاموش سړی راجلب کړئ، امکانات دا دي چې هغه به تاسو ته د نورو هلکانو په پرتله ډیر توپیر درکړي.
هغه ممکن یو څه لرې ښکاري یا حتی ستاسو له پرمختګونو سره لیوالتیا نه لري.
یو چانس شتون لري که څه هم تاسو خپله هڅه وکړئ چې یو خاموش سړی له تاسو سره مینه وکړي، هغه نه کوي ښه ځواب مه ورکوئ.
هغه ممکن ستاسو متنونو ته ځواب ورنکړي او ستاسو تلیفونونه له پامه ونه غورځوي. هغه ممکن له تاسو سره هغه ډول خبرې ونه کړي چې تاسو یې غواړئ.
مګر دا په شخصي توګه مه اخلئ.
دا یوازې د دې لپاره چې هغه د خلکو په شاوخوا کې هومره آرام نه دی لکه څنګه چې نور دي او هغه نه کوي. پوهیږئ چې څنګه د دوی شاوخوا چلند وکړئ.
دا په شخصي توګه مه اخلئ ځکه چې ځینې وختونه خاموش هلکان نه پوهیږي چې څنګه خلکو ته ځواب ووایی.
که چیرې یو سړی ستاسو پوښتنو ته ښه ځواب ورنکړي. پیغامونه او زنګونه، نو دا په شخصي توګه مه اخلئ. پرځای یې، هڅه وکړئ هغه ته یو څه ځای ورکړئ او هغه ته ووایاست چې تاسو د هغه لپاره شتون لرئ کله چې هغه د خلاصیدو لپاره چمتو وي.
نو که تاسو هڅه کوئ چې هغه ستاسو لپاره راښکته شي او شیان نه وي. هغه لار ته لاړ شئ چې تاسو پلان کړی و، بیا یې په شخصي توګه مه اخلئ. پرځای یې، یوازې ځان وساتئ او اوسئصبر ورسره وکړه. هغه به په نهایت کې تاسو ته ګرم کړي او نور خلاصیدل به پیل کړي!
14) په هغه ځایونو کې وخت تیر کړئ چې هغه یې خوښوي ځړول
او وروستنۍ لار ستاسو لپاره د شرم وړ سړی رامینځته کول دي. په داسې ځایونو کې وخت تېر کړئ چې هغه خوښوي.
ډیری خاموش خلک خوښوي چې خپل وخت یوازې تیر کړي، نو که تاسو غواړئ هغه جذب کړئ، نو تاسو باید هغه ته وښایئ چې تاسو هم یوازې خپل وخت تیرول خوښوي. .
خپل وخت په هغه ځایونو کې تیر کړئ چیرې چې هغه خوښیږي چې ځړول کیږي. که هغه یو لوبغاړی وي، نو د لوبو پلورنځي ته لاړ شئ او هغه لوبې وکړئ چې هغه همدا اوس لوبوي، یا حتی پخپله یې هڅه وکړئ!
که هغه لوستل خوښوي، نو لاړ شئ یو څه کتابونه واخلئ او د هغه سره یې ولولئ. په کور کې ځړول! که هغه د فلمونو کتل خوښوي، نو د هغه سره فلمونه وګورئ!
په دې توګه، تاسو به دوی ته دا پوهه ورکړئ چې تاسو غواړئ هغه په خپل شتون کې راحته احساس کړئ.
او په پای کې، هغه به تاسو ته خبرې پیل کړي او بالاخره به په مینه کې راشي!
وروستي فکرونه
لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، د یو سړي سره مینه کول اسانه کار نه دی.
مګر که تاسو غواړئ د یو شرمونکي سړي سره لیدنه وکړئ او دوی له تاسو سره مینه وکړئ، نو تاسو باید د دې لپاره کار وکړئ.
خو دا ناممکن نه ده.
نو تاسو د دې د حل لپاره څه کولی شئ؟
ښه، ما مخکې د هیرو انسټیټیټ ځانګړي مفهوم یادونه وکړه. دا هغه طریقه بدله کړه چې زه پوهیږم چې نارینه څنګه په اړیکو کې کار کوي.
تاسو وګورئ، کله چې تاسو د یو سړي هیرو انډول رامینځته کړئ، ټولهغه احساساتي دیوالونه راښکته کیږي. هغه په خپل ځان کې ښه احساس کوي او هغه به په طبیعي ډول دا ښه احساسات له تاسو سره شریکول پیل کړي.
او دا ټول پدې پوهیدل دي چې څنګه دا طبیعي چلوونکي رامینځته کړي چې نارینه هڅوي چې مینه وکړي، ژمنې وکړي او ساتنه وکړي.
نو که تاسو چمتو یاست چې خپلې اړیکې دې کچې ته ورسوي، ډاډ ترلاسه کړئ چې د جیمز باؤر په زړه پورې مشوره وګورئ.
د هغه د عالي وړیا ویډیو لیدو لپاره دلته کلیک وکړئ.
همدارنګه زیانمنونکي.که تاسو د هغه سره د شریکولو لپاره کوم راز یا څه نه لرئ، نو هڅه وکړئ چې د هغه سره وخت تیر کړئ. تاسو کولی شئ یو ځای سیر وکړئ یا یو فلم وګورئ. دا به تاسو سره مرسته وکړي چې یو بل ته نږدې شئ او باور رامینځته کړئ.
د دې کولو لپاره ډیری لارې شتون لري. تاسو کولی شئ د هغه لپاره هلته اوسئ کله چې هغه یو چا سره خبرې کولو ته اړتیا لري یا تاسو کولی شئ خپل ملاتړ وړاندې کړئ کله چې هغه ستونزه ولري چې هغه پخپله نشي حل کولی. هغه ته یو پیاله کافي راوړئ کله چې تاسو پوهیږئ چې هغه ستړی شوی دی یا هغه ته ډالۍ واخلئ کله چې تاسو پوهیږئ چې دا د هغه د زوکړې ورځ ده.
په هر حالت کې یو شی ډاډمن دی:
غوره لاره یو خاموش سړی له تاسو سره مینه کول دا دی چې هغه ته خبر ورکړئ چې تاسو په هغه باور لرئ او د هغه پاملرنه کوئ.
ډیری خلک نشي کولی چې باور رامینځته کړي او د یو خاموش سړي لپاره خپله پاملرنه وښیې.
نو که تاسو دا کولی شئ، نو تاسو په یو ملیون کې یو یاست او هغه به ډیر ژر ستاسو لپاره راشي.
دا څنګه وکړو؟
لومړی، ډان هغه ته دا احساس مه ورکوئ چې هغه هر وخت د سکینر لاندې وي. هغه ته ځای ورکړئ او هغه ته ووایاست چې تاسو په هغه دومره باور لرئ چې پریږدي چې هغه پخپله وي او خپل کار وکړي.
بیا، هغه ته وښایاست چې تاسو په ریښتینې، فکري الفاظو او عملونو سره د هغه پاملرنه کوئ. عملونه د کلمو په پرتله په لوړ غږ خبرې کوي، او هغه به پوه شي چې تاسو پاملرنه کوئ که تاسو د هغه لپاره یو څه ښه کولو لپاره وخت ونیسئ.
هر څه چې تاسو یې کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه د زړه څخه دی او هغه احساس نه کويلکه څنګه چې تاسو دا د هغه د متاثره کولو لپاره کوئ - ځکه چې دا هغه فکر دی چې ارزښت لري.
2) د هغه ډیر تعقیب مه کوئ یا په دوامداره توګه مه کوئ
اجازه راکړئ یو وحشي اټکل وکړم.
کله چې تاسو د دې سړي زړه ګټلو هڅه کوئ، تاسو په دوامداره توګه د هغه پام ځان ته اړولو هڅه کوئ. تاسو هغه ته متن واستوئ، هغه ته زنګ ووهئ، له هغه څخه په لیدنه کې وپوښتئ، یا حتی له هغه څخه وغواړئ چې تاسو سره یوځای شي.
مګر هر ځل، هغه ستاسو بلنه نه ځوابوي یا ردوي، سمه ده؟
تاسو لا دمخه نا امید یاست ځکه چې تاسو د څو ورځو راهیسې د هغه څخه ندي اوریدلي او تاسو ویره لرئ چې که هغه ژر ځواب ورنکړي نو هغه به تاسو هیر کړي.
تاسو لیونۍ یاست ځکه چې تاسو لیونۍ یاست. تاسو غواړئ دا سړی وګورئ، مګر هغه ستاسو سره د وخت تیرولو سره علاقه نلري. تاسو د هغه تعقیب ته دوام ورکوئ او حتی کله چې هغه ستاسو پیغامونو یا زنګونو ته ځواب نه ورکوي د هغه په ښکته کولو سره.
خو هرڅومره چې تاسو د هغه د پام اړولو لپاره خپل ځان فشار راوړئ ، هومره به هغه له تاسو څخه لرې کیږي ځکه چې دا احساس کوي " ته ډېره هڅه کوې. او له همدې امله تاسو باید په دوامداره توګه د هغه د پام اړولو هڅه ونه کړئ.
ولې؟
ځکه چې دا سړی یو خاموش سړی دی او هغه خوښوي چې پخپله وي. هغه هغه څوک نه دی چې غواړي هر وخت د پام وړ وي. هغه دا نه خوښوي کله چې تاسو تل هڅه کوئ چې د هغه پام ځانته راوباسئ یا هغه د تاسو سره د وخت تیرولو مکلفیت احساس کړئ.
له همدې امله هغه له تاسو څخه لرې کیږي او ستاسو سره د وخت تیرولو کې علاقه له لاسه ورکوي ځکه چې دا داسې احساس کوي چې تاسو هڅه کوئډیر سخت.
هغه داسې اړیکه نه غواړي چیرې چې هغه احساس کوي چې هغه باید ستاسو لپاره هرڅه وکړي، بلکې هغه داسې اړیکه غواړي چیرې چې تاسو دواړه د مینې له امله د یو بل لپاره کارونه کوئ، یو مکلفیت نه دی.
په بل عبارت: هغه ته د نږدې کیدو لپاره ستاسو د ټولو هڅو څخه په غوسه کیږي ځکه چې دا داسې احساس کوي چې "تاسو ما تعقیب کوئ".
نو زه څنګه کولی شم؟ یو خاموش سړی پرته له دې چې تعقیب یې کړي زما سره مینه لري؟
مهمه خبره دا ده چې هغه ته خبر ورکړئ چې تاسو له هغه سره مینه لرئ او د هغه پاملرنه کوئ پرته لدې چې په هغه باندې ډیر فشار واچوئ. تاسو کولی شئ دا په صبر سره ترسره کړئ او سمې شیبې ته انتظار وکړئ کله چې هغه ستاسو سره د رومانتيک اړیکو لپاره چمتو وي.
مه خپه کېږئ یا په دوامداره توګه د هغه تعقیب کوئ ځکه چې دا به هغه نور هم له تاسو لرې کړي ځکه چې هغه ستاسو د خوښۍ احساس به په دې پورې اړه لري چې آیا هغه ستاسو پیغامونو یا زنګونو ته ځواب ورکوي یا نه.
دا هغه څه نه دي چې د ښې اړیکې په اړه دي، په ځانګړې توګه که دا یوازې د لومړي ملګري په توګه پیل شي!
هغه ته یو څه ځای ورکړئ او پریږدئ چې هغه په طبیعي ډول ستاسو لپاره راښکته شي.
3) د هغه د بدن ژبه منعکس کړئ
دا یو څه حیرانتیا ښکاري مګر حقیقت دی دا چې د هغه د بدن په ژبه تمرکز کول یو له ډاډه لارو څخه دی چې هغه له تاسو سره مینه وکړي.
او هغه دلیل چې تاسو یې باید وکړئ دا دی چې نارینه خورا بصري مخلوق دي، او که دوی وګوري چې یو ښځه د دوی سره علاقه لري، دوی به نور هم احساس کړيهغې ته متوجه دي.
نارینه تل په دې لټه کې وي چې پوه شي چې ښځه ورسره علاقه لري که نه. او د علاقې یو له یقیني نښو څخه چې دوی یې لیدلی شي یوه ښځه ده چې د دوی د بدن ژبه منعکس کوي.
او تاسو پوهیږئ څه؟
که تاسو غواړئ یو خاموش سړی له تاسو سره مینه وکړئ بیا تاسو اړتیا لرئ چې د هغه د بدن ژبه منعکس کړئ.
په ساده اصطلاحاتو کې، تاسو اړتیا لرئ چې هغه ستاسو په شاوخوا کې راحته احساس کړئ، او د دې کولو غوره لاره دا ده چې ستاسو د بدن ژبه آرام کړئ او هغه ستاسو شاوخوا آرامۍ احساس کړئ. .
نو، تاسو څنګه د هغه د بدن ژبه منعکس کولی شئ؟
لومړی شی چې تاسو یې کولو ته اړتیا لرئ هغه ته پام وکړئ کله چې هغه تاسو سره خبرې کوي د هغه د بدن ژبه څنګه ښکاري.
- آیا هغه شاته ځوړند دی که شاته؟
- آیا هغه شاته ځوړند دی او خپل لاسونه تیریږي؟
- آیا هغه خلاص حالت لري؟
- آیا هغه په ډاډه زړه حرکت کوي؟ ګایټ؟
یوازې خپل لاسونه خپل څنګ ته کیږدئ.
خپل لاسونه د خپل سینې شاوخوا مه تیروئ. د خپلو پښو په تیریدو سره مه کېږئ او خپل زنګونونه پورته مه کېږئ. پرځای یې، خپل لاسونه ښکته وساتئ او خپلې پښې په څوکۍ کې وساتئ.
په آرام او خلاص حالت کې کښینئ ترڅو هغه ستاسو په شاوخوا کې د آرامۍ احساس وکړي.
که تاسو دا ټول ترسره کوئ، نو هغه ستاسو په شاوخوا کې به ډیر آرام وي، او ورو ورو، هغه به تاسو ته راشي.
کله چې تاسو پوه شئ چې د هغه د بدن ژبه څه ډول ښکاري کله چې هغه له ښځو سره خبرې کوي، هڅه وکړئ چې د هغه سره خبرې وکړئ. 1>
یوازې ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د بدن ژبه په طبیعي ډول راځيمجبور نه ښکاري.
4) د الهام سرچینه اوسئ
که تاسو غواړئ یو خاموش سړی له تاسو سره مینه وکړي، نو تاسو باید د هغه لپاره د الهام سرچینه شئ .
ولې؟
ځکه چې نارینه تل د یوې ښځې په لټه کې وي چې وکولای شي دوی ته الهام ورکړي او دوی غوره نارینه کړي. او که دوی دا کیفیت په تاسو کې ومومي، نو دوی به خامخا ستاسو لپاره راشي.
دلیل دا دی چې الهام بخښونکي میرمنې تل غوښتل کیږي ځکه چې دوی موندل سخت دي. دا د ښځو ډولونه دي چې تل د ځان د ښه کولو په لټه کې دي او د نورو سره په ورته کار کې مرسته کوي.
دوی پاملرنه کوي، فکر کوي او تل د خپلې پوهې پراخولو په لټه کې دي. دا یو کیفیت دی چې ډیری نارینه یې غواړي، او دا یو ځانګړتیا ده چې ډیری ښځې یې نه لري.
نو څنګه کولی شئ د الهام سرچینه شئ؟
ښه، ټول هغه څه چې تاسو یې کولو ته اړتیا لرئ. هغه نوي نظرونو ته معرفي کوي او خپل ذهن نوي امکاناتو ته خلاصوي. تاسو پوهیږئ، کوم ډول امکانات چې کولی شي د هغه ژوند په بشپړ ډول بدل کړي.
او د دې کولو غوره لاره د خپلو اړیکو تازه او په زړه پورې ساتل دي.
که تاسو غواړئ چې هغه په پام کې راشي. له تاسو سره مینه وکړئ، نو هڅه وکړئ هغه شیان ترسره کړئ چې مخکې یې هیڅکله د بلې ښځې سره نه وي کړي. زه ډاډه یم چې هغه به ستاسو په اړه د دې کیفیت ډیره ستاینه وکړي، او ډیر ژر به هغه ستاسو سره ژوره مینه وکړي!
5) د هغه سره د آرامۍ احساس کولو کې مرسته وکړئ
ایا تاسو پوهیږئ خاموش هلکان په اړیکه کې د هوساینې په موندلو کې ستونزې لري؟
ښه، دویکوي.
دوی تل د ناراحتۍ په حالت کې وي، او له همدې امله، دوی تل د بلې میرمنې په لټه کې دي چې کولی شي دوی د آرامۍ احساس وکړي.
او که تاسو هغه ښځه یاست؟ د هغه لپاره، نو هغه به له تاسو سره ژوره مینه وکړي ځکه چې هغه به په پای کې د آرامۍ ساحه ومومي.
خبره دا ده چې خاموش هلکان ستاسو په شاوخوا کې د آرامۍ احساس کوي.
تاسو اړتیا لرئ چې هغه د آرامۍ او آرامۍ احساس وکړئ کله چې هغه ستاسو سره وي. د دې کولو غوره لاره دا ده چې هر وخت ډیر جدي نه اوسئ.
د ځان په مسخره کولو سره مزاج روښانه کړئ. ډېر وخندل او احمقانه ټوکې وخورئ ترڅو هغه ستاسو په شاوخوا کې راحته احساس کړي.
ځان ډیر جدي مه اخلئ یا هغه ته دا احساس مه ورکوئ چې هغه ستاسو لخوا وزن کیږي.
ډاډ ترلاسه کړئ پوهیږي چې هغه کولی شي تاسو سره خبرې وکړي او خپل فکرونه تاسو سره شریک کړي. د هغه د هوساینې یوه لویه برخه دا ده چې هغه ستاسو په شاوخوا کې خوندي احساس کړي.
نو هیڅکله په هغه باندې ټوکې مه کوئ یا له هغه سره بد چلند کوئ. د هغه سره ښه اوسئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه ستاسو په شاوخوا کې د خوندیتوب احساس کوي.
مګر یوه ثانیه ودریږئ. تاسو څنګه د هغه سره مرسته کولی شئ چې ستاسو په شاوخوا کې د هوساینې احساس وکړي؟
د دې لپاره چې هغه ستاسو په شاوخوا کې د هوساینې احساس کولو کې مرسته وکړي، تاسو باید یوازې دا وښایئ چې تاسو واقعیا د هغه څه سره علاقه لرئ چې هغه یې وايي.
بس هغه څه ته غوږ شئ چې هغه څه وايي او هڅه وکړئ چې هغه د خبرو کولو په وخت کې مداخله ونکړي.
دا به وښيي چې تاسو د هغه نظر ته درناوی کوي او هغه به غواړي چې ډیر ځله ستاسو شاوخوا وي. دا یوه غوره لاره دههغه له تاسو سره مینه وکړئ!
یوازې له نږدې واورئ او د هغه څه په اړه پوښتنې وکړئ چې هغه څه ویلي ترڅو داسې ښکاري چې ستاسو علاقه رښتینې ده نه یوازې یو عمل. هغه به خامخا ستاسو په اړه د دې کیفیت ستاینه وکړي!
6) د خپل وضعیت لپاره مناسب مشوره ترلاسه کړئ
په داسې حال کې چې پدې مقاله کې لارښوونې به تاسو سره مرسته وکړي چې یو خاموش سړی ستاسو سره مینه وکړي، ستاسو د وضعیت په اړه د اړیکو روزونکي سره خبرې کول ګټور دي.
هم وګوره: د یو روحاني شخص 35 ځانګړتیاوېد مسلکي اړیکو روزونکي سره، تاسو کولی شئ د هغه ځانګړي مسلو سره سم مشوره ترلاسه کړئ چې تاسو په خپل مینه ژوند کې ورسره مخ یاست.
د اړیکو هیرو یو سایټ دی چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د خلکو سره د پیچلي او ستونزمن مینې حالتونو په نیولو کې مرسته کوي، لکه په رومانتيک ډول د یو خاموش سړي سره علاقه لري. دوی مشهور دي ځکه چې دوی په ریښتیا سره د خلکو سره د ستونزو په حل کې مرسته کوي.
ولې زه دوی ته وړاندیز کوم؟
ښه، زما په خپل مینه ژوند کې د ستونزو سره مخ کیدو وروسته، ما د څو میاشتو لپاره د دوی سره اړیکه ونیوله. مخکې د دومره اوږدې مودې لپاره د بې وسۍ احساس کولو وروسته، دوی ماته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ، په شمول د هغه مسلو د حل کولو په اړه عملي مشورې چې زه ورسره مخ وم.
زه د څومره ریښتیني، پوهاوی او درک له امله حیران وم. دوی مسلکي وو.
یوازې په څو دقیقو کې، تاسو کولی شئ د یو تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او ستاسو د وضعیت لپاره ځانګړي مشوره ترلاسه کړئ.
د پیل کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
7) د هغه سره د ښه احساس کولو کې مرسته وکړئپخپله
دا کومه نوې خبره نه ده چې خاموش هلکان په حقیقت کې د ځان په اړه ښه احساس نه کوي. دوی د خپلو لوړ غږ همکارانو په پرتله ډیر مغرور او لږ باوري وي.
مګر دوی اړتیا لري په خپل ځان او په خپلو وړتیاو باور ومومي.
تاسو کولی شئ د دوی په ښودلو سره د دوی باور موندلو کې مرسته کولی شئ تاسو په دوی باور لرئ. کله چې تاسو د دوی په اړه مثبت څه ووایاست، دوی به ډیر ډاډمن وي او غواړي چې ډیر ځله ستاسو په شاوخوا کې وي.
کله چې هغه د خپل ځان په اړه څه ووایی، هغه ته د ګوتو پورته کولو یا موسکا په ورکولو سره وښایاست چې تاسو باور لرئ. .
دا یوه ښه لاره ده چې هغه د خپل ځان په اړه ښه احساس وکړي او هغه ته وښيي چې هغه کولی شي د خپلو رازونو په اړه تاسو باور وکړي. هغه به خامخا ستاسو په اړه د دې کیفیت ستاینه وکړي!
په یاد ولرئ چې خاموش هلکان خوښوي چې خپل ځان وساتي او د شهرت په اړه نظر نه خوښوي. نو تاسو اړتیا لرئ هغه د خپل ځان په اړه ښه احساس وکړئ ترڅو هغه ستاسو لپاره راشي.
له هغه سره مهربانه او نرمه اوسئ. که هغه د ځان په اړه شخصي څه شریک کړي، نو د هغې لپاره قضاوت مه کوئ. پرځای یې، د هغه په وړاندې مهربانه اوسئ او هغه ته ووایاست چې تاسو د هغه لپاره یاست، پرته له دې چې هر څه وي.
هغه ته وښایاست چې تاسو د هغه څه سره علاقه لرئ چې هغه څه وايي او تاسو به د هغه په هیڅ قضاوت ونه کړئ. .
نور څه دي، تاسو حتی کولی شئ د هغه د کار یا هغه څه چې هغه یې اغوستي وي د هغه ستاینه وکړئ. له هغه سره ډیر ښه اوسئ او هغه د خپل ځان په اړه ښه احساس کړئ.
نو په یاد ولرئ: که تاسو غواړئ خاموش اوسئ
