فهرست
فرض کړئ چې تاسو په اړیکه کې د بل سړي خوب کوئ. دا ممکن نه وي ځکه چې تاسو د خپل ملګري سره د خیانت په لټه کې یاست.
په حقیقت کې، ځینې ماهرین پدې باور دي چې برعکس ریښتیا ده - دا چې ستاسو خوبونه کیدای شي د هغه سره د لوی نږدېوالي لپاره ستاسو د غیر شعوري غوښتنې نښه وي.
دلته ځینې دلیلونه دي چې ولې تاسو د بل سړي په اړه خوب کوئ!
1) تاسو ډاډه نه یاست چې تاسو د خپل هلک ملګري سره مینه لرئ
که تاسو د بل سړي په اړه خوب کوئ. یو بل سړی ځکه چې تاسو واقعیا ډاډه نه یاست چې تاسو د خپل ملګري سره مینه لرئ، یا دا چې تاسو په پټه توګه هغه د بل سړي سره پرتله کوئ، دا پدې مانا ده چې هغه مینه چې تاسو د خپل ملګري لپاره احساس کوئ په اوس وخت کې پوره نه وي.
خوب شاید تاسو ته ووایي چې ستاسو دننه یو څه شتون لري چې تاسو یې له پامه غورځوئ. تاسو باید په خپلو اړیکو کې د مینې لټون ته دوام ورکړئ.
دا مه هیروئ چې اړیکې یوازې د فزیکي جذابیت په اړه ندي بلکې ژمنتیا او باور هم لري. دا هغه څه دي چې تاسو اوس په خپلو اړیکو کې له لاسه ورکوئ.
ستاسو خوب یو یادونه کیدی شي چې تاسو اړتیا لرئ د خپل ملګري سره د اړیکو ژورولو لپاره کار وکړئ او له ځان سره ډیر صادق اوسئ.
اړیکې هڅې او کار ته اړتیا لري. که تاسو په اړیکه کې یاست ، مګر ستاسو خوبونه تاسو ته ښیې چې تاسو ممکن خپل ځان د بل چا سره پرتله کوئ یا د بل سړي خوبونه ګورئ ، دا ستاسو د ملګري سره د دې په اړه د خبرو کولو غوره فرصت دی چې تاسو څنګه یاست.احساس وکړئ چې ستاسو اړیکه نه ده پوره شوې، نو دا به وخت وي چې خلاص شئ او له هغه سره د هغه څه په اړه خبرې وکړئ چې ورک دي - د بل سړي خوب کول تاسو ته درس ورکوي چې څنګه له ځان سره ډیره مینه وکړئ او خپل ځان ښه څرګند کړئ.
10) تاسو له خپلو اړیکو خوښ نه یاست
د نورو نارینه وو خوب کول هم د دې نښه کیدی شي چې تاسو له خپلې اړیکې څخه خوښ نه یاست او د ښه کار کولو لپاره یو څه ته اړتیا لرئ، نو تاسو د بل سړي خوب کوئ ترڅو تاسو وکولی شئ هغه ته ورشئ، شاید د هغه چا مشورې یا ملاتړ لپاره چې ستاسو د ملګري څخه د اړیکو په اړه ډیر پوهیږي.
په یاد ولرئ چې تاسو په کنټرول کې یاست او د خپلو خوبونو په اړه عمل نه کول غوره کولی شئ. ستاسو په ریښتیني ژوند کې مداخله کوي.
یوازې هڅه وکړئ کله چې تاسو دا احساسات لرئ پاملرنه وکړئ. د بل سړي په اړه خوب کول یو خبرداری کیدی شي چې تاسو له خپلې اوسنۍ اړیکې څخه خوښ نه یاست، او تاسو باید د بل چا په لټه کې د هڅه کولو پر ځای د هغې د کار کولو هڅه وکړئ.
د هغه شیانو غوښتنه وکړئ چې تاسو یې غواړئ، بدل کړئ. هغه شیان چې تاسو یې نه خوښوئ، او د خپلو اړیکو د ښه کولو لپاره هرڅه وکړئ. دلته تل یو څه شتون لري چې د شیانو د ښه کولو لپاره ترسره کیدی شي.
کله چې تاسو د خپل اوسني ملګري پرته د بل چا په اړه خوب وینئ، دا ممکن وي چې تاسو غواړئ پوه شئ چې آیا ستاسو ملګري د هغه احساساتو ته دروغ وایي یا نه. ته. که داسې وي، خوب به ډیر جذباتي او شدید شي او تاسو به مجبور کړي چې واقعیا معاینه کړي چې څه ديپه خپلو اړیکو کې اوسئ او په یاد ولرئ چې د ځان لپاره یو څه وخت ونیسئ.
11) دا یوازې یو خوب دی
د نورو سړیو خوبونه هیڅ معنی نلري. تاسو کولی شئ په ساده ډول د هغه چا په اړه خوب ولرئ چې تاسو یې پیژنئ یا ستاینه کوئ، او ستاسو ذهن یوازې سرګردانه وي.
خوبونه ستاسو په شعوري ذهن کې د فکرونو، احساساتو او غوښتنو شاخصونه دي. هغه څه وپلټئ چې تاسو یې غواړئ بدل کړئ، تاسو له چا څخه راضي نه یاست، یا ستاسو په ژوند کې څه شتون لري ترڅو تاسو کولی شئ هغه د ښه لپاره بدل کړئ.
دا ممکن ستاسو د ذهن لپاره یوازې یوه لاره وي. د ورځې په اوږدو کې د فشار څخه ځان خلاص کړئ. د ګناه احساس ممکن د دې خوبونو سره وي، نو تاسو ممکن داسې احساس وکړئ چې تاسو واقعیا د خپل ملګري سره دوکه کړې ده، او که تاسو په مینه اړیکه کې یاست، خوب کولی شي ستاسو په خوله کې بد خوند پریږدي.
دا د شرم کولو لپاره هیڅ شی نه دی ځکه چې موږ نشو کولی پریکړه وکړو کله چې موږ د بل چا په اړه خوب کوو، او موږ د دې احساساتو لپاره مسؤل نه یو. په هرصورت، که تاسو غواړئ یو څه محتاط اوسئ او نه غواړئ خپل ملګري ته زیان ورسوئ، تاسو باید د خوب د جدي نیولو څخه ډډه وکړئ.
هغه ته ووایاست چې تاسو د بل سړي په اړه خوب لیدلی دی هیڅکله نه شي کیدی. ښه، په ما باور وکړئ. زه په تیرو وختونو کې ډیر خلاص او هوښیار وم او هغه خوبونه مې له خپل ملګري سره شریک کړل.
دا خبرې اترې په ښه توګه پای ته ونه رسیدې! د هغه معلوماتو په اړه محتاط اوسئ چې تاسو یې شریک کړئ ځکه چې دا ممکن وروسته دومره ښه نظر نه وي. ځینې وختونه ښځېد یو مشهور کس په اړه خوب وکړئ ځکه چې دا د دوی لپاره د دوی د خوبونو د ژوند کولو یوه لاره کیدی شي.
که تاسو د هغه ستاینه کوئ یا فکر کوئ چې هغه واقعیا یو څه دی، دا ستاسو لپاره یوازې یوه لاره ده چې ستاسو د تصور سره ژوند وکړئ. ستاسو د خوبونو سړی. تاسو شاید داسې احساس وکړئ چې دا مشهور سړی کولی شي تاسو خوشحاله کړي او پدې توګه تاسو د ګناه احساس کولو پرته د هغه له شرکت څخه خوند اخیستلی شئ ځکه چې دا یوازې یو خوب دی.
وروستي فکرونه
خوبونه ځواکمن دي. ستاسو په خوب کې څه پیښیږي کولی شي ستاسو او ستاسو په ژوند قوي اغیزه ولري. که تاسو د خپل هلک ملګري پرته د بل چا په اړه خوب کوئ، دا ستاسو په ژوند کې د بدلون نښه کولی شي، او همدارنګه ځینې شکونه چې تاسو د اړیکو په اړه لرئ.
یو څه وخت ونیسئ چې تمرکز وکړئ دا څه دي. تاسو د اړیکو څخه غواړئ او په خپل ځان کې د بدلون لپاره ګامونه واخلئ. دا اسانه نه ده، مګر دا به د وضعیت په ښه کولو کې مرسته وکړي.
هیله ده، تاسو به وکولی شئ د دې تر شا ژور معنی ومومئ، او تاسو به وکولی شئ هغه ځوابونه ومومئ چې تاسو یې په لټه کې یاست. د خپل هلک ملګري سره د شیانو په اړه د خبرو کولو لپاره یو څه وخت ونیسئ، نو تاسو کولی شئ په خپلو اړیکو کې ښه والی ومومئ او د خپلو خوبونو معنی معلومه کړئ!
ایا تاسو زما مقاله خوښوله؟ زما په فیسبوک کې خوښ کړئ ترڅو ستاسو په فیډ کې ورته نورې مقالې وګورئ.
احساس.2) تاسو په ریښتیني ژوند کې بې وفا یاست
هغه میرمنې چې د نورو نارینه وو په اړه خوب کوي کله چې په اړیکه کې وي ممکن د دوی د شریکانو لخوا د درغلۍ یا دوکه کولو احساساتو له لارې کار وکړي. که تاسو په دې وروستیو کې له خپل ملګري سره دوکه کړې وي، یا که هغه تاسو سره دوکه کړې وي، دا خوب د ځان بخښنې د پروسې برخه ده.
دا یوه نښه ده چې ستاسو داخلي وجدان هڅه کوي د ګناه له لارې کار وکړي. ستاسو بې شعوري به تاسو ته هغه لاره په یاد کړي چې تاسو د تیرو ملګرو سره چلند کړی ترڅو تاسو بخښنه او هیر کړئ او پرته له پښېمانۍ څخه جلا کیدو څخه ژوند ته لاړ شئ.
دا یو اسانه پروسه نه ده او کیدی شي د سم لوري موندلو لپاره خورا سخت، په ځانګړې توګه که تاسو د اوږدې مودې لپاره یوځای یاست. اوس چې تاسو د خپلو خوبونو په اړه فکر کولو وخت لرئ، دا هم مشوره ورکول کیږي چې د خپل ملګري څخه وپوښتئ چې هغه د دوی په اړه څه فکر کوي.
هغه ته اجازه ورکړئ چې پوه شي چې آیا په دوی کې کوم حقیقت شتون لري یا که دوی د "" شخصي تخیل "د خوب لیدلو پرمهال. او که دوی واقعیا ریښتیا وي - ښه نو تاسو باید د هغه سره په دې اړه وغږیږئ!
د اړیکو په وخت کې د بل سړي خوب کول ځینې وختونه د دې نښه کیدی شي چې تاسو اړتیا لرئ د خپل ځان او ملګري ترمینځ یو څه فاصله وساتئ. د شیانو په اړه فکر وکړئ او ښه پوه شئ چې تاسو اړتیا لرئ د خپلو اړیکو د ښه کولو لپاره څه ترسره کړئ.
که چیرې خوب رښتیا وي، او تاسو د بل سړي په لور متوجه یاست، دا د جوړولو وخت نه دی.تر اوسه سختې پریکړې. دا پدې مانا ده چې تاسو ډیری شیان لرئ چې لومړی یې پاملرنه وکړئ. له خپلو وېرې او مسلو سره چې تاسو یې لرئ معامله وکړئ، نو تاسو کولی شئ د خپل راتلونکي ګام په اړه دقیق پریکړه وکړئ.
تاسو کولی شئ د دې منفي احساساتو سره پخپله معامله وکړئ، پرته له دې چې بل څوک پکې ښکیل وي. مګر بیا، معنی څه کیدی شي؟
که تاسو د خپل خوب د محتوياتو له امله ستړي احساس کوئ، هڅه مه کوئ چې پخپله حل ومومئ. بلکه، د هغه چا څخه مرسته وغواړئ چې په اړیکو کې د مسلو په حل کې مرسته کوي.
3) یو باصلاحیته مشاور به څه ووایي؟
هغه نښې چې زه پدې مقاله کې څرګندوم به تاسو ته درکړي د دې په اړه ښه بصیرت چې تاسو ولې د بل سړي په اړه خوب کوئ.
مګر ایا تاسو د یو باصلاحیته مشاور سره په خبرو کولو سره نور وضاحت ترلاسه کولی شئ؟
په ښکاره ډول، تاسو باید داسې یو څوک ومومئ چې تاسو باور کولی شئ. هلته د ډیری جعلي متخصصینو سره ، دا مهمه ده چې یو ښه BS کشف کونکی ولرئ.
د ګډوډۍ له مینځه وړلو وروسته ، ما پدې وروستیو کې د رواني سرچینې هڅه وکړه. دوی ماته هغه لارښود راکړ چې زه په ژوند کې ورته اړتیا لرم، پشمول د هغه چا سره چې زه ورسره یم.
زه په حقیقت کې د دوی د مهربانۍ، پاملرنې او پوهه په اړه حیران وم.
دلته کلیک وکړئ د خپلې مینې لوستل ترلاسه کولو لپاره.
یو باصلاحیته مشاور نه یوازې تاسو ته ویلای شي چې راتلونکی ستاسو د اړیکو لپاره څه شی لري، بلکې دوی کولی شي ستاسو د مینې ټول امکانات هم ښکاره کړي.
هم وګوره: 11 په پخواني کې د تیښتې روحاني معنی4) تاسو یاست. ستاسو د ماتیدو له ویرې کار کول
کهتاسو په حقیقت کې د خپل ملګري سره ژوره مینه لرئ، مګر تاسو دا خوبونه لرئ، تاسو واقعا ډیر ویره لرئ چې ستاسو هلک ملګري به تاسو سره جلا شي او تاسو پریږدي. دا ممکن د جلا کیدو اندیښنې اصلي مسله وي او غواړي چې په بشپړ ډول له یو چا سره وصل شي.
مخکې له دې چې ستاسو اړیکې بلې کچې ته لاړ شي په بشپړ ډول د شفافیت لپاره یو تړون وکړئ. په دې توګه، تاسو به وکولی شئ خپل اندیښنې، ناامني، او د ژوند لپاره د یوځای کیدو په اړه ویره شریک کړئ.
تاسو کولی شئ دا بیان کړئ چې دا ستاسو لپاره څومره مهم دی چې هغه ژمن او 100٪ وقف کړی - لکه څنګه چې تاسو ورته یاست. هغه! نو، که تاسو د بل سړي سره د اړیکو په وخت کې د بل سړي خوب وینئ، دا ممکن د بل سړي سره د تیښتې وخت نه وي - تر اوسه.
له بلې خوا، که تاسو خوب وینئ چې تاسو ورسره یاست ستاسو د ملګري پرته بل سړی، دا د دې لپاره دی چې دننه ژوره وي، تاسو داسې احساس کوئ چې شاید هلته یو څه ښه وي، نو تاسو غواړئ دروازه خلاصه وساتئ. دا د دې شک له امله ستاسو د هلک ملګري سره د جلا کیدو ویره ده.
همدارنګه، د نورو نارینه وو خوبونه کیدای شي د داسې اړیکو څخه د حرکت کولو وړاندیز وي چې کار نه کوي یا د نوي یا زاړه څخه ډیر تحلیل کوي. له مرګ سره اړیکه.
5) تاسو له بل چا سره مینه لرئ
که تاسو د خپل ملګري پرته د بل سړي خوب کوئ، دا ممکن د دې لپاره وي چې تاسو له بل چا سره مینه لرئ او په پام کې لرئ. لومړی حرکت کول. خوب ښکاره کويتاسو چې دا سړی ستاسو سره علاقه لري، نو تاسو ممکن هغه ته د فرصت ورکولو په اړه فکر کوئ.
دا هم ممکنه ده چې تاسو د دې بل سړي خوب وینئ ځکه چې تاسو د خپلې اړیکې څخه راضي نه یاست او ممکن غواړئ نور انتخابونه وپلټئ. د خپلو اړیکو په اړه فکر وکړئ او که ستاسو اړتیاوې پوره شي.
آیا تاسو به د بل چا په اړه فکر یا خوب وکړئ که تاسو په بشپړ ډول راضي یاست؟ شاید نه!
کوښښ وکړئ چې په معقول ډول خپله اړیکه او هغه سړی چې تاسو یې په اړه خوب وینئ ارزونه وکړئ. تاسو څه فکر کوئ چې ښه به وي که تاسو خپل هلک ملګری پریږدئ او یو څه نوي پیل کړئ؟
ښځې ډیرې رومانتيک وي، او ډیری احتمال، تاسو د دې بل سړي په اړه خوب کوئ ځکه چې هغه تاسو د یوې ښځې په څیر احساس کوي!
په اړیکه کې د بل سړي خوب کول هم د دې نښه کیدی شي چې تاسو د خپل ځان په اړه بد احساس کوئ یا ستاسو په نیمګړتیاوو باندې ډیر تمرکز کوئ او نور څه فکر کوي. په هغه څه کې د ښکیلتیا په اړه فکر وکړئ چې تاسو د خپل ځان په اړه ښه احساس درکوي یا د هغه چا سره خبرې وکړئ چې کولی شي یو هدف نظر وړاندې کړي.
تاسو کولی شئ د دې منفي احساساتو سره پخپله معامله وکړئ، پرته له دې چې بل څوک پکې ښکیل وي.
6) تاسو په ریښتیني ژوند کې بل چا ته متوجه یاست
ستاسو د بل سړي خوبونه پدې معنی هم کیدی شي چې تاسو په ریښتیني ژوند کې بل چا ته متوجه یاست او تاسو هڅه کوئ د عمل کولو لاره. دا د ښځو لپاره غیر معمولي نه ده چې په بشپړه توګه د دوی سره مینه ولريد هلک ملګري یا میړه خو بیا هم نورو نارینه وو ته متوجه وي او غواړي له دوی سره وخت تیر کړي.
دا خوبونه هم ښایي دا نښه کړي چې تاسو د اوسني اړیکو په اړه د ناامنۍ ستونزه لرئ. د یو چا سره ښکیلتیا پدې معنی نه ده چې تاسو به هیڅکله د بل چا په اړه فکر ونه کړئ.
تاسو کولی شئ دا د اړیکو د یوې عادي برخې په توګه ومنئ یا په خپل ژوند کې د بدلون پریکړه وکړئ. ځینې وختونه د بل سړي خوبونه ستاسو د اړیکو په اړه ستاسو د ریښتیني احساساتو پیژندلو لپاره ښه وخت کیدی شي.
تاسو به وکولی شئ شیان روښانه وګورئ او په ریښتیني مسلو باندې ډیر تمرکز وکړئ چې ممکن تاسو د پرمختګ مخه ونیسي. ستاسو د اړیکو سره.
7) تاسو د خپل ملګري سره د نورو شیانو په لټه کې یاست
که تاسو د بل سړي خوب کوئ او تاسو د یوازیتوب احساس کوئ، نو دا پدې مانا ده چې ستاسو داخلي ځان هڅه کوي تاسو ته ووایاست چې ستاسو په اړیکه کې یو څه ورک دی، او دا ممکن وخت وي چې له هغې څخه حرکت وکړئ. دا خوب ښايي د دې نښه هم وي چې تاسو له خپل اوسني ملګري څخه ناخوښه یاست.
ستاسو خوب هڅه کوي تاسو ته په ګوته کړي چې دلته یو بل سړی شتون لري چې هغه څه لري چې تاسو د خوښۍ لپاره اخلي. په هرصورت، دا مه هېروئ چې دا یوازې یو خوب دی.
که تاسو د هغه سړي سره اړیکه ونلرئ چې تاسو یې خوب وینئ، نو تاسو ممکن دا خوب په جدي توګه ونه ګورئ. د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې تاسو دمخه له خپل ملګري سره لرئ او هغه لاره چې تاسو یې کولی شئکار.
کله ناکله یوه کوچنۍ هڅه هم کولی شي لوی توپیر رامنځته کړي. ستاسو د اړیکو د ښه کولو لپاره هر څه په خپل لوري وکړئ، او تاسو به یقینا پوه شئ چې د بل سړي د خوب لیدلو احساس به په چټکۍ سره له منځه ځي.
د بل سړي خوب کول هم ستاسو د خپګان د خلاصولو یوه لاره کیدی شي. د فشار څخه تاسو ممکن د خپلې اړیکې خوندي کولو احساس وکړئ. که تاسو د دې بل سړي په اړه خوبونه ګورئ، دا ځکه چې تاسو په دننه کې ژور یاست، تاسو داسې احساس کوئ چې شاید هلته یو څه ښه وي، نو تاسو غواړئ خپل اختیارونه شتون ولري.
مګر ایا د څه ترلاسه کولو لپاره کومه لاره شته؟ تاسو د خپل ملګري په لټه کې یاست؟
که تاسو د خپلې اړیکې د پیاوړي کولو او هغه څه ترلاسه کولو په اړه مشوره غواړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ، لاندې د جسټین براون ویډیو وګورئ. هغه د بریالۍ اړیکو درې کلیدي فکتورونه تشریح کوي (او تاسو څنګه کولی شئ خپل ځان ته وده ورکړئ).
پداسې حال کې چې پدې مقاله کې دلیلونه به تاسو سره د بل سړي د خوب کولو په اړه ستاسو د ستونزې په حل کې مرسته وکړي، دا ګټور کیدی شي د یو سړي سره خبرې وکړي. ستاسو د وضعیت په اړه د اړیکو روزونکی.
هم وګوره: د فرویډ 4 مشهور د رواني جنسي مرحلې (کوم یو تاسو تعریفوي؟)د مسلکي اړیکو روزونکي سره، تاسو کولی شئ د ځانګړو مسلو سره سم مشوره ترلاسه کړئ چې تاسو په خپل مینه ژوند کې ورسره مخ یاست.
د اړیکو هیرو یو داسې سایټ دی چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د خلکو سره د پیچلو او ستونزمن مینې حالتونو په نیولو کې مرسته کوي، لکه د بل سړي په اړه خوب کول. دوی مشهور دي ځکه چې دوی واقعیا د خلکو سره د ستونزو حل کولو کې مرسته کوي.
ولې زه دوی وړاندیز کوم؟
ښه، د خپل مينې په ژوند کې له ستونزو څخه د تېرېدو وروسته، ما څو مياشتې مخکې له هغوی سره وکتل. د دومره اوږدې مودې لپاره د بې وسۍ احساس کولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ، په شمول د هغه مسلو په اړه چې زه ورسره مخامخ وم د عملي مشورې په شمول.
زه حیران وم چې دوی څومره ریښتیني، پوهه او مسلکي وو.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او ستاسو د وضعیت لپاره ځانګړي مشوره ترلاسه کړئ.
د پیل کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
8) ستاسو ناامني ستاسو څخه غوره ترلاسه کوي
که تاسو د نورو نارینه وو خوبونه وینئ، دا د دې نښه کیدی شي چې ستاسو ناامني ستاسو څخه غوره ترلاسه کړي، او تاسو ویره لرئ. خپل ملګري ته یې څرګند کړئ. تاسو ممکن د بل سړي خوب وګورئ ځکه چې تاسو په ریښتیني ژوند کې د ناامنۍ احساس کوئ.
دا د ژمنتیا ویره هم کیدی شي، نو پدې توګه، تاسو کولی شئ د سوله ایزو اړیکو په وړاندې بغاوت وکړئ. ستاسو بې شعور شاید تاسو ته ووایي چې تاسو لا تر اوسه یو کس ته ژمن نه یاست، او تاسو غواړئ اوبه وڅیړئ.
تاسو شاید احساس وکړئ چې تاسو د هغه لپاره کافي نه یاست یا دا چې تاسو یې نه کوئ. د هغه مستحق. نو د دې پرځای چې په ریښتیني ژوند کې د خپلو ناامنیو څخه کار واخلئ، تاسو ممکن دا په خپلو خوبونو کې ترسره کوئ.
په دې سناریو کې، د بل سړي سره خوب کول د خوندیتوب جال په توګه کار کوي. دا هغه ډاډ دی چې تاسو یې یاستاړتیا لرئ چې هر څه پیښ شي، لږترلږه یو څوک تاسو ته متوجه وي او ممکن په احتمالي توګه وغواړي چې تاسو سره وي.
د بل سړي خوب لیدل هم د میرمنو لپاره یوه لاره کیدی شي چې خپل نه پوره شوي غوښتنې او اړتیاوې څرګند کړي. ځکه چې ښځې اکثرا د نارینه وو په پرتله ډیرې شخصي وي، دا ممکن د دوی لپاره ستونزمن وي چې د نورو هلکانو خوبونه وپیژني.
کله ناکله جنسي خپګانونه په دې ډول راڅرګند شي او تاسو ته دا پیغام درکړي چې تاسو د بدلون لپاره چمتو یاست. .
9) تاسو د یوازیتوب او بې ارزښته احساس کوئ
کله ناکله د بل سړي په اړه خوبونه د یوازیتوب او ناامنۍ نښه کیدی شي کله چې ستاسو اړیکه خورا قوي نه وي. د دې لپاره چې تاسو د خوندیتوب احساس وکړئ.
که ستاسو خوب د بل سړي په اړه وي او تاسو د خپل ملګري سره د غوسه احساس کوئ، دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو هڅه کوئ له هغه څخه ځان لرې کړئ ترڅو د آرام کولو لپاره یوازې پاتې شئ. او د شیانو په اړه فکر وکړئ.
لا شعور موږ ته د ښودلو عجیب لارې لري چې موږ باید د خپل ارزښت په احساس کار وکړو. که تاسو په دې وروستیو کې د خپل هلک ملګري سره کافي وخت نه وي تیر کړی او تاسو په ساده ډول دومره پاملرنه ونلرئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ او غواړئ، نو ستاسو ذهن ممکن یوازې د یو څه تفریح په لټه کې وي، لږترلږه پدې توګه.
هغه کارونه وکړئ چې په اوس وخت کې ستاسو باور ته وده ورکوي او په یاد ولرئ چې دا یوازې یو خوب و. دا ډول خوب کولی شي ستاسو په ژوند کې د لا توازن موندلو پیغام وي.
که تاسو د بل سړي خوب کوئ او تاسو یې یاست
