Shaxda tusmada
Haddaba sidee ku ogaanaysaa in aanay ahayn qof is-dhexgal ah, oo aanay ku jeclayn?
Aan isla boodno:
1) Waxay kula fadhiyaan kaliya haddii aysan jirin cid kale oo agagaarka
Introverts waxay ku raaxaystaan kalinimada iyo inay naftooda waqti u helaan.
Waxay u baahan yihiin wakhti ay ku fikiraan oo ay ku buuxiyaan baytarigooda guriga, waxayna inta badan door bidaan in aanay la dhexgalin dadka kale haddii aanay sabab u lahayn. halka.
Waxay leeyihiin koox saaxiibo ah oo ay ku faraxsan yihiin inay la joogaan oo ay arkaan mararka qaarkood, laakiin kuma raaxaystaan isdhexgalka bulsho ee ka yimaada inay la joogaan dadka aysan jeclayn.
Hadda, haddii aad maqaaxiyaha kula jirto saaxiibo - oo ay ku jiraan kuwa is-dhex-galka ah - iyo qof kasta oo aan ahayn kuwa is-tustuska ah ka tago, way kula sii fadhiisan doonaan, laakiin waxaad ku arki doontaa inay yihiin ma raaxaysan.
Sababta ay adiga kula fadhiyaan ayaa ah in dadkii ay dhab ahaan u jeclaayeen ay ka tageen oo ay ku jiraan xaalad qallafsan.
Ma jecli in lagugu dhego.>2si ay kuugu furto.Waxaa laga yaabaa in la joogo waqtigii aad xaqaa qaadi lahayd oo aad la qaadan lahayd qof dhab ahaan ku jecel?
17
Weligood kuma waydiinayaan inaad qaxwo la cabto. Weligood kuma casuumaan shaleemada
Xitaa kuma mashquulaan la xiriirida waqti ka waqti
Ma inaan kuu higgaadiyaa? aad bay u caddahay in haddii aanay waligood ku soo wicin si aad ula kulanto oo ay ka fogaadaan martiqaadyadaada, kaliya ma rabaan inay ku ag joogaan.
Marka, sidee ku helaysaa qof soo jiidasho leh oo ku jecel?
0>Qofku wuxuu noqon karaa cabsi.Ma weydiiyaan su'aalo, way iska indhatiraan calaamadaha bulshada, ma xiiseeyaan inay la hadlaan dadka aysan garanayn. Oo, aynu wajahno, iyagu ma xiiseeyaan inay kula hadlaan.
Haddaba sidee ku helaysaa qof soo jiidasho leh oo ku jecel?> Waxay ku saabsan tahay luqadaada jirka.
Waa kan shayga:
Waxaad u baahan tahay inaad muujiso inaad saaxiib la tahay oo aanad dagaal badan lahayn.
Waxaad u baahan doontaa inaad toos u noqoto. Si toos ah u isticmaal dhaqdhaqaaqyo furan, ishana layeel.
Sidoo kale meelna ma gaadhi doontid haddii aad si degdeg ah u hadasho ama aad u hadasho. hareerahaaga si ay u bilaabaan inay furaan wax yar oo dheeraad ah.
Noqo qof nugul
Habka ugu fiican ee aad ku heli karto introvert sida adiga oo kale waa in aad u nuglaadaan oo ay soo galaan. Introverts, byDabeecadda, ha jeclayn dadka aanay garanayn.
kuma bilaabayaan inay kula hadlaan ilaa aad tilaabada koowaad qaado mooyaane.
Si aad u kasbato kalsoonidooda, waa inaad la wadaagtaa qayb yar oo naftaada ah>
Hadda, tani waxay noqon kartaa mid fudud sida adigoo dhahaya, "Waxaan dareemayaa walwal dhab ah agagaarka dadka aanan garaneynin" ama "Kuma fiicna sii wadista wada sheekeysiga".
Xusuusnow inaad daacad noqoto , wax ha samaynin
Haddii aad u furfuran tahay oo aad daacad ka tahay waxa kugu dhibaya markaa waxa yaraanaya culayska qofka kale oo iyaguna way kuu furi doonaan.
10>Show, kaliya ha u sheegin >Haddii aad rabto in aad hesho qof wax garanaya si uu ku jeclaado, waa in aad samaysaa hab ka duwan kan uu yahay qof qalafsan.
Waayo-aragnimadayda, Kaliya uma socon kartid iyaga oo u sheegi kartaa sida ay u weyn yihiin iyo in aad rabto in aad la saaxiibto.
Introverters waxay u baahan yihiin waqti iyo meel ay ku diiriyaan ka hor inta aysan furmin.
Sida ugu wanaagsan ee aad ku heli karto dareenka saaxiibkaaga is dhex gal ah waa adiga oo tus in aad danayso. Tani waxay la macno tahay in la siiyo meel bannaan
Dhagayso markay diyaar u yihiin inay hadlaan, u fiirso dareenkaaga oo dhan, weydii su'aalaha qaarkood laakiin ha ka badin
qiimeeya taas oo ku caawin doontaiyagaa kula jecel. Tani waxay si gaar ah waxtar u leedahay haddii qofku uu beryahan cidlo dareemayay ama laga tegay!Run iyo daacad ahow
'Run baa ah oo daacad ah, way kula diirsan doonaan.Hal dariiqo oo aad ku heli karto qof soo jiidasho leh si aad ugu raaxaysato waa adiga oo weydiiya su'aalo iyo dhegaysi. Introverts waa shakhsiyaad dabiici ah oo xiiso leh. Waxay rabaan inay ogaadaan dhammaan adduunka ku hareeraysan! Marka, sidoo kale u fiirso!
Sidoo kale eeg: Hage qeexan oo ku socda Noam Chomsky: 10 buug si aad u bilowdoWeydii iyaga waxa ay xiisaynayaan, waxa ay hiwaayadaha u yihiin, ama xitaa waxa TV-ga ay jecel yihiin yahay. 0>Hordhacyadu waxay u badan tahay inay soo jiitaan qof dhegaysanaya. Markaa, waa inaad u ogolaataa inay dhulka haystaan. Tani waxay ka dhigi doontaa inay dareemaan inay gacanta ku hayaan, taasina waxay kaa caawin kartaa inay jebiyaan barafka.
Markaad hadlayso, waxa laga yaabaa inaanay isla markiiba ka jawaabin amaba. Waa caadi! Waxay u baahan yihiin booskooda waxayna u baahan yihiin inay is kululeeyaan ka hor intaanay furin
Waxaad ku caawin kartaa inaad waydiiso su'aalo ku saabsan naftooda iyo noloshooda
si taxadar leh u dhageysoU sii socoshada…
> Waxaan rajeynayaa in hagahan uu kaa caawin doono inaad si fiican u fahanto waxyaabaha soo gala Haddii aad xiisaynayso saaxiibtinimadooda ama aad rabtay inaad xiriir jacayl samayso, haddii calaamaduhu ay tilmaamayaan qof gudaha ah oo aan ku jeclayn, markaa waa waqtigii aad horay u socon lahayd.Waan ogahay inay tahayma fududa in lagula tacaalo diidmada, laakiin waxaan filayaa in uu jiro qof kuu roon.
Taasi waa sababta aan kula talinayo in aan dadka kala hadlo Ilaha Cilmi-nafsiga.
Hore ayaan ku xusay. Markii aan akhriyay iyaga, waxaa igu dhacay sida naxariista leh iyo sida dhabta ah ee ay u caawin jireen.
Ma aha oo kaliya inay ku siin karaan tilmaamo dheeraad ah oo ku saabsan xiriirka aad la leedahay labada is-dhex-galka ah iyo kuwa qallafsan, laakiin waxay kugula talin karaan waxa run ahaantii kaydka kuu ah mustaqbalkaaga.
halkan ku dhufo si aad u hesho akhriska gaarka ah.
Ma jeclayd maqaalkayga? Like me on Facebook si aad u aragto maqaalo badan oo kan oo kale ah quudkaaga.
>laguma yaqaan sheeko-wadaag. Tani waxay si gaar ah run u tahay haddii ay tahay inay la hadlaan qof aanay jeclayn.Hadda, introverts ma jecla dadka inay ku cadaadiyaan inay wax sameeyaan ama sheegaan, markaa marka lagu qasbo inay galaan wada sheekeysiga, waxay inta badan bixin doonaan jawaabo aad u gaaban oo hal kelmad ah (ama xitaa waa laga yaabaa inay lulaan ama madaxa ruxaan). Waxaa laga yaabaa inaad waydiiso waxa ay ka qabaan shay oo aad heli doonto "ma aqaan" ama gariir.
dheh "out"Laakin ma ahan in qofka soo galay uusan haysan wax uu sheego. ama aad ku raaxaysato
Marka ay timaado in extroverts, gabi ahaanba waa dabiici inay sheegaan wax kasta oo madaxooda soo gala shirkad kasta. Waxay ku faraxsan yihiin inay bulshada dhexgalaan oo ay wadaagaan fikradahooda.
Dadka is-hor-tagga ahi waxay inta badan sugaan ilaa goor dambe wada-hadalka ka hor intaysan dhiiban fikradahooda sababtoo ah waxay dareemayaan raaxo la'aan inay ka hadlaan dadka kale, ama waxay kaliya ku hayn karaan fikradahooda naftooda.
3 0>Laakin haddii qofkani wax badan kuguula jeedo, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad si cad u heshola hadalka lataliye hibo leh.
Sida cad, waa inaad heshaa qof aad ku kalsoonaan karto. Iyada oo ay jiraan khubaro badan oo been abuur ah, waxaa muhiim ah in la helo qalab BS ah oo aad u wanaagsan.
Ka dib markii aan soo maray kala-bax xun, waxaan dhawaan isku dayay Isha Maskaxda. Waxay i siiyeen hanuuninta aan u baahanahay nolosha, oo ay ku jiraan cidda aan doonayo in aan la joogo.
Runtii waxaa i afuufay sida naxariista, daryeelka, iyo waxtarka dhabta ah ay u ahaayeen.
Riix halkan si aad naftaada u tijaabiso isha maskaxda.
Waxay wax badan ka ogyihiin cilaaqaadka dadka soo dhex gala, iyo sidii loo wanaajin lahaa noloshaada gaarka ah oo aad hoos ugu dhigi lahayd caqabadaha kugu celinaya.
>4) ha ku dadaalin in aad si fiican isku baratoIntroverts ma ahan kuwa jecel hadal-yar
Markay qof jecel yihiin, waxay ku dadaali doonaan inay isbartaan.
Waxa laga yaabaa inay xataa aad u fogaadaan si aanay indhahaaga indhaha kuugu qabsan oo ay si toos ah u hagaajiyaan wejigooda. Ha u malayn inaad runtii danayso inaad barato iyaga.
>Ma rabaan inay wakhtigooda ku lumiyaan qof aanay jeclayn oo si cad aan dan ka lahayn, ama u qiimeeya ra'yigooda ama fikradahaAsal ahaan, ma dhibsadaanoo leh dibi * garaac.
5) Marka aad la hadasho meel kale ayay eegaan
Tani waa calaamad muujinaysa in aanay danaynayn wada hadalka
Haddii aad' dib ula sheekeysanaya koox, waxaa laga yaabaa in ay garabkaaga eegayaan ama ay eegayaan telefoonkooda.
Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto inaad guursato?Tani waa calaamad aad u cad in aanay danaynayn waxa aad leedahay oo ay door bidaan in ay meel kale joogaan. 1>
Ma rabaan inay kula macaamilaan ama ku dhegaystaan waxaad tidhaahdo.
Runtii, waxa laga yaabaa inay ku caajisaan ama ku daalaan wada hadalka oo ay raadiyaan waddo ay kaga baxaan.
Uma kaskood inay edeb-xumo isku dayaan.
Nuxurku waa in aanay arkin sabab ay ku dhegaystaan qof aanay jeclayn in uu ka hadlo wax aan jirin. t xiiso iyaga.
6) Waxay iska ilaaliyaan inay hadlaan marka aad ag joogto
>Hadda, inta badan waxay ku sheekaystaan saaxiibbada kale ee wadaagga ah, laakiin waxay si lama filaan ah u aamusi doonaan markaad ag joogto.Waxa aad mooddaa in aanay raalli ka ahayn in ay hortaada ku hadlaan.
Waxa aad inta badan ogaanaysaa in aanay waxba odhanayn ama ay madaxa ruxayaan.
Waxa kale oo laga yaabaa inay ku eegayaan wejigooda madhan oo ay ku hadlaan uun markaad iska jeeddo
ag ayaad joogtaa.7) Danahooda kulama wadaagaan
Ok, markaa waxaan u malaynayaa inay caddahay in galoosyadu aanay ahayn kuwo aad u badan. dadka bulshada.
WaxayHa rabin in ay naftooda ama dareenkooda kala hadlaan qof keliya.
Si kastaba ha ahaatee, way furmi doonaan marka ay qof bartaan oo ay aaminaan.
weli ma rabaan inay kula wadaagaan danahooda, malaha waa calaamad kale oo muujinaysa inaysan ku qanacsanayn oo aysan runtii ku jeclayn.Haddaba maxaad samayn kartaa si aad u hesho. adiga oo kale?
>Ka bilow naftaada. Jooji raadinta hagaajinta dibadda si aad u xalliso noloshaada, qoto dheer, waxaad ogtahay in tani aysan shaqaynayn.Taasina waa sababta oo ah ilaa aad gudaha eegto oo aad furto awooddaada shakhsi ahaaneed, weligaa ma heli doontid qanacsanaanta iyo buuxinta. waxaad raadineysaa.
Tan waxaan ka bartay shaman Rudá Iandê. Hadafka noloshu waa inuu dadka ka caawiyo inay dib u soo celiyaan isku dheelitirnaanta noloshooda oo u furo hal-abuurkooda iyo kartidooda. Waxa uu leeyahay hab la yaab leh oo isku dara farsamooyinka shamanic ee qadiimiga ah iyo qallooca casriga ah ee casriga ah
Fiidiyowgiisa bilaashka ah ee aadka u fiican, Rudá wuxuu sharxayaa habab wax ku ool ah oo lagu hagaajinayo xiriirka dadka iyo beddelka sida ay kuu arkaan.
0>Hadaba haddii aad rabto in aad dhisto xidhiidh ka wanaagsan naftaada, fur awoodaada aan dhamaadka lahayn, oo aad dareento qalbiga wax kasta oo aad samayso, hadda ku bilow adiga oo hubiya taladiisa dhabta ah.Halkan waa link free video again.
>8luqaddaIntroverts waxa laga yaabaa in aanay jeclayn in ay ku hadlaan intaas oo dhan, laakiin mararka qaarkood luqaddooda jidhku way wada sheegaan.
- Haddii ay kaa cadhaysiiyaan, waxaad ogaan kartaa inay kacsan yihiin ama ma rabaan inay ku eegaan.
- Waxa laga yaabaa inay gacmaha iyo lugaha isku dhaafaan ama ay laabta laabta ku laabaan markaad halkaas joogto ama iska ilaali isha isha. >
Marka la soo koobo, haddii aanad garanayn sida uu qof wax galiyo ah kuu dareemayo - fiiri luqadda jidhkooda.
0>Hadday ku jeclayn ama ay kaa cadhaysiiyaan, waad ogaan doontaa. >9 t like you waa marka aysan soo celin wicitaanadaada iyo qoraaladaada.Hadda, waayo-aragnimadayda shakhsi ahaaneed, waxaan kuu sheegi karaa in aan galno nacaybka ku hadalka taleefanka. Si kastaba ha ahaatee, waxaan u sameyn doonaa dadka aan daneyno.
Qoraalku wuu noo fudud yahay.
Haddaba haddii qof introot ahi uu gabi ahaanba iska indhotiro wicitaannadaada iyo qoraalladaada, waa calaamad cad inay Ha dooneynin inaan kula hadlo.
Haddii aad isku daydo inaad soo wacdo marar badan laakiin aad jawaab u weydo, markaas waxaad garan doontaa sababta.
1> 1> 10dadka kale- Xooluhu waa dhib yar yihiin.
Miyaad isku aragtay xaalad qof is-dhexgal ahi uu kugu qabowsan doono oo uu jecelyahay xayawaankaaga?
Waxa laga yaabaa inay eygaaga koolkooliyaan ama ay madaxa ka dhunkadaan.
0>Waxay ku raaxaysan doonaan oo xataa waxay ula hadli doonaan si aanay weligood kula hadlin.Waxay ila tahay inay iska caddahay inaad samaysay wax aad kaga cadhaysiiso haddii ay doorbidi lahaayeen.
11 Wuxuu yidhi, haddii ay dhab ahaantii u baahan yihiin, waxay u jeesan doonaan saaxiib ama xubin qoyska ka mid ah oo weydiisan doona caawimaad. malaha sababta oo ah run ahaantii kuma tixgalinayaan saaxiib. Waxaa cad in aanay ku jeclayn oo ay ka jeclaan lahaayeen dhib kasta oo ay ku sugan yihiin intay ka aqbali lahaayeen kaalmada kuwa idinla mid ah. 12 Dadka is tusinaya guud ahaan waa aamusan yihiin.
Laakin marka qofka wax garanaya aanu jeclayn qof, waxay ka heli doonaan wax kasta oo uu qofkaasi sameeyo wax laga xumaado.
Taasna dhammaan maaha!
Waxay waan qarxin doonaaWaxyaabo yaryar oo ay iska indha tiraan dadka ay jecel yihiin.
Taasi waa sababta aad inta badan ogaan doonto in aanay agtaada ku hadlin, laakiin way xanaaqi doonaan markaad samayso wax aanay jeclayn. .
Khaladaadkaaga yar ayaa kaa saaraya oo waxay kugu bilaabi doonaan inay kugu qayliyaan. Waxaa laga yaabaa inay xitaa ooyaan.
>13 , waxay noqon karaan kuwo aan dan ka lahayn.Aan sharaxo. Waxaad uga cadhaysiin doontaa iyaga si la mid ah si fudud, kaliya kama falcelin doonaan, kaliya waxay u dhaqmi doonaan si aan dan lahayn. .
Horaan, waxaan u sheegay sida ay u caawin lahaayeen la-taliyayaasha Isha Maskaxda markii aan la kulmay dhibaatooyin nolosha. Marka la barbardhigo akhriska shakhsi ahaaneed ee qof hibo leh.Marka lagu siiyo caddaynta xaaladda si ay kuu taageeraan markaad go'aamo wax ka beddelaya nolosha, la-taliyayaashani waxay awood kuu siinayaan inaad go'aanno qaadato si kalsooni leh.
0>Riix halkan si aad u hesho akhriskaaga gaarka ah. >14) Waxay iska dhigi doonaan inay fiican yihiin xataa marka ay ku cadhoodaan
Dhammaan kuwa is-tuska isku mid maaha.
0>Qaar iyaga ka mid ah ayaa laga yaabaa inay ka dareen badan yihiin kuwa kale.Waxay iska dhigi karaan inay fiican yihiin markaDhab ahaantii ma aha.
Waxay u dhaqmi karaan sida inay fiican yihiin, laakiin waxaad si qoto dheer u garanaysaa inaysan ahayn. adiga iyo haddii kale marka ay u dhaqmaan sidii wax weyn maaha.
Arrintu waxa ay tahay in ay u fududdahay dadka indheer-garadka ah qaarkood in ay iska dhigaan in ay iska dhigayaan in ay fiican yihiin intii ay la murmi lahaayeen qof aanay jeclayn oo aanay jeclayn. xataa waxay rabaan inay ag joogaan.
>15 Waxaad u wacdaa inay kula wada qaataan, waxay yidhaahdaan ma kari karaan. Waxaad ku martiqaadaysaa inay kula aadaan shaleemada, aad bay u mashquulsan yihiin. Waxaad sheegtay inaad tikidho ka heshay kooxda ay jecel yihiin, waxay kuu sheegayaan inay tahay inay guriga la joogaan bisaddooda buka. Dhab ahaantii, waxay doorbidi lahaayeen inay keligood noqdaan.Ma aha sababtoo ah way is dhexgalayaan. Waa adiga.
Tani waa calaamad kale oo sugan oo muujinaysa in aanay ku jeclayn.
16 inta badan waxaa ku adag in ay dadka kale u dhawaadaan. Laakiin marka ay qof bartaan oo ay jecel yihiin, derbiyada ayaa bilaabi doona inay soo dhacaan.
Si kastaba ha noqotee, si kasta oo aad isku daydo, weli waxay wataan ilaalintooda. mar kasta oo aad ag joogto
Waxay iska dhigayaan inay fiican yihiin, laakiin run ahaantii, arrimuhu way ka duwan yihiin. rabaan
