Innehållsförteckning
Är du fortfarande ledsen på ditt ex och hoppas du fortfarande på att vinna tillbaka honom eller henne?
Det enda som står mellan dig och ditt lyckliga slut är en andra chans.
Vi är alla överens om att det är en hemsk känsla att bli dumpad, så det är inte konstigt att du känner dig desperat efter att få tillbaka ditt ex.
Att be ditt ex om en andra chans kan dock vara en av de svåraste sakerna du någonsin kommer att behöva göra.
Men hur kan du be om en andra chans utan att låta desperat?
Här är 10 tips för att be ditt ex om en andra chans utan att låta desperat.
1) Försök inte göra dem svartsjuka genom att dejta någon annan.
Visste du att det är ett tecken på desperation att börja dejta någon direkt efter ett uppbrott?
Tro det eller ej, men när du försöker göra ditt ex svartsjuk genom att dejta någon annan, får du bara dig själv att se desperat ut.
Hur kommer det sig?
Ditt ex kan lätt förstå att du började dejta någon för att du ville göra honom eller henne svartsjuk.
Och om ditt ex visste att du ville göra honom eller henne svartsjuk, varför skulle han eller hon då ta dig tillbaka?
Det är enkelt: om ditt ex tyckte att du var desperat tidigare kommer han eller hon definitivt att tycka samma sak när han eller hon ser dig träffa någon annan.
Så här är det:
Detta är ett misstag som många gör när de försöker få tillbaka sitt ex.
De tror att om de börjar träffa någon ny kommer deras ex att se hur lycklig de är utan dem och vilja ha tillbaka dem också.
Detta fungerar sällan!
Det bästa du kan göra är att fokusera på att göra dig själv lycklig och vänta tills ditt ex kommer tillbaka av sig själv, snarare än att försöka tvinga honom eller henne att bli ihop med dig igen genom att dejta någon annan.
Kom ihåg att inte försöka göra ditt ex svartsjuk genom att dejta någon annan.
2) Visa dem att du har vuxit
Efter ett uppbrott kommer du säkert att ångra hur du behandlade ditt ex.
Och om du ångrar hur du behandlade ditt ex är det dags att börja göra förändringar.
Det bästa sättet att visa ditt ex att du har förändrats är att börja i liten skala.
Varför är detta viktigt?
Genom att visa ditt ex att du har vuxit kan du visa honom eller henne att du menar allvar med att få tillbaka ditt ex.
Det kommer också att visa honom eller henne att du inte längre är samma person som gjorde slut med honom eller henne.
Men vet du vad?
Du behöver inte alltid visa ditt ex att du har vuxit.
I stället är det viktigt endast om ert uppbrott berodde på att ni båda var omogna och inte kände varandra väl.
Det första du måste göra är att visa ditt ex att du har vuxit.
Du måste visa att du har mognat och vuxit som person.
Dessutom bör du låta dem veta att du har lärt dig av dina misstag. Du måste visa ditt ex att du har lärt dig att kommunicera bättre, hantera konflikter bättre och fatta mogna beslut.
Om ert uppbrott berodde på specifika problem måste du också visa att du har utvecklats på dessa områden.
Om ni gjorde slut på grund av olika religiösa eller politiska åsikter, visa att ni har vuxit.
Om ditt ex gjorde slut med dig för att du hade dålig kommunikationsförmåga, visa att du har utvecklats på det området.
Och detta är bara några exempel.
Det finns många andra sätt att visa ditt ex att du har vuxit.
Sitt inte bara och vänta på att ditt ex ska komma tillbaka, utan agera och visa honom eller henne hur mycket bättre du är nu än tidigare!
Det kan vara det som krävs för att de ska inse vad de går miste om.
3) Använd inte ihåliga komplimanger för att vinna tillbaka ditt ex
Kan jag vara helt ärlig mot dig?
Att använda ihåliga komplimanger är ett mycket vanligt misstag som de flesta gör när de försöker få tillbaka sitt ex.
Det är faktiskt det värsta du kan göra när du vill att ditt ex ska komma tillbaka.
Men så här är det...
Håliga komplimanger är värdelösa.
De fungerar inte.
Du vill kunna ge ditt ex en komplimang på ett sätt som gör att han eller hon verkligen vill ha dig tillbaka.
Och det enda sättet att göra det är att använda smicker!
Låt oss se hur det fungerar:
Om du vill ha en andra chans måste du visa ditt ex att du har vuxit och mognat som person.
Använd inte tomma komplimanger bara för att få tillbaka ditt ex.
Du kanske vill säga saker till ditt ex som "Jag saknar dig", "Jag vill verkligen att vi ska bli tillsammans igen", "Du är min drömtjej/pojke", "Jag har aldrig träffat någon annan som du" och "Du är det bästa som någonsin hänt mig".
Ditt ex kanske uppskattar dessa komplimanger, men de betyder ingenting om de vet att du inte menar dem.
Om du verkligen vill ha en andra chans måste du visa ditt ex att du har vuxit som person och mognat.
Det bästa sättet att göra detta är att vänta på att ditt ex ska närma sig dig, visa att du har utvecklats och sedan be om en ny chans.
Ibland kan du vinna tillbaka ditt ex, men du måste veta hur du gör det på rätt sätt.
Att vänta på att ditt ex ska ta första steget, visa att du har vuxit, hjälpa dem att se vad de saknar, ha tålamod och ha en specifik anledning till varför du vill ha en andra chans är alla viktiga tips som hjälper dig att få tillbaka ditt ex.
4) Kontakta inte ditt ex omedelbart efter uppbrottet
Har du redan funderat på att kontakta ditt ex efter uppbrottet?
Om du har gjort det har jag dåliga nyheter för dig.
Det är för tidigt.
Vänta minst en vecka innan du kontaktar ditt ex.
Om du kontaktar ditt ex omedelbart efter uppbrottet kan de tro att du bara försöker få tillbaka dem eller att du är desperat.
Så gissa vad?
Det är en dålig idé att kontakta ditt ex direkt eftersom det kan få dem att känna sig obekväma och obekväma.
Om de känner sig obekväma när de pratar med dig kan det hända att de blir mindre intresserade av att återförenas med dig senare.
Du kanske är desperat och vill ta kontakt med en gång, men gör det inte!
Det verkar vara sunt förnuft, men många människor gör detta och det fungerar nästan aldrig. Du vill inte verka desperat eller behövande.
Ditt ex kommer inte att ha något incitament att återvända till dig om du verkar behövande och desperat.
Du behöver tid för att läka och för att ditt ex ska sakna dig. Du behöver också tid för att ta reda på vad som gick fel i er relation så att du kan undvika att göra samma misstag igen.
När du kontaktar ditt ex för tidigt ser du bara desperat ut, och det kommer bara att driva dem längre bort.
Hur länge ska du vänta innan du kontaktar ditt ex?
Vänta minst en vecka innan du kontaktar ditt ex.
Det kan vara längre beroende på vad som hänt i ditt förhållande.
Om du har varit otrogen mot ditt ex bör du vänta minst en månad innan du kontaktar honom eller henne.
Om du vet att du gjorde något fel som ledde till uppbrottet är det upp till dig att bestämma hur länge du ska vänta innan du kontaktar dem.
Jag rekommenderar dock att du väntar minst två veckor innan du kontaktar dem.
Så kontakta inte ditt ex direkt, för det kommer att göra dem obekväma och obekväma.
Det gör det också mindre troligt att de vill återkomma till dig senare.
5) Hjälp ditt ex att se vad de missar
Ibland räcker det med att ge ditt ex en liten knuff i rätt riktning.
Om du vill att de ska inse hur mycket de saknar dig bör du ge dem en liten knuff.
Hur?
Låt oss se:
Du kan skicka ett riktigt fint sms till dem och säga hur mycket du saknar dem.
Eller så kan du skicka ett riktigt trevligt sms där du berättar hur mycket de missar genom att inte vara med dig.
Du kan också skicka en Snapchat för att påminna ditt ex om alla roliga stunder som ni hade tillsammans.
Detta är bara några exempel på saker du kan göra för att hjälpa ditt ex att se vad de missar i livet genom att inte vara med dig.
Men du säger inte att du vill ha dem tillbaka så du ser inte desperat ut, eller hur?
Den enkla sanningen är att om uppbrottet berodde på något specifikt måste du visa ditt ex att de missar något.
Låt oss till exempel säga att ert uppbrott berodde på att ni två helt enkelt inte var kompatibla. Du gillade att gå ut på klubbar och barer hela tiden medan ditt ex bara ville stanna hemma och slappna av.
Om ni två hade ett fast förhållande gjorde ni förmodligen detta varje helg. Ditt ex tröttnade förmodligen på detta ganska snabbt och gjorde slut med dig för att han eller hon ville ha mer tid för lugn och ro.
Nu är det dags för dig att visa ditt ex att de missar något. Du måste visa dem att du har lärt dig att vara mer lågmäld och avslappnad när ni går ut.
Oavsett vilket måste du visa ditt ex att de missar något på något sätt.
Det behöver inte vara en stor grej.
Om du visar ditt ex vad de saknar kommer de att börja sakna dig. De kommer att känna sig ledsna och ensamma utan dig i närheten. Detta är den perfekta tidpunkten för dig att ta kontakt med dem och berätta hur mycket du också saknar dem!
6) Ha tålamod, men vänta inte för evigt med att be om en andra chans.
Vill du höra ett annat tips om hur du får tillbaka ditt ex?
Ha tålamod.
Du ska inte bara vänta på att ditt ex ska komma tillbaka till dig.
Vänta inte heller för evigt på dem.
Du bör ha tålamod och vänta några veckor, men inte mycket längre än så. Om du väntar för länge kommer det att se ut som om du inte har något liv och att du är desperat. Det kommer att få ditt ex att känna sig sämre över att ha gjort slut med dig från början!
Men vet du vad? Vänta inte för evigt, men skynda dig inte heller.
Istället måste du ha tålamod och vänta på att ditt ex ska ta det första steget, men du kan inte heller vänta för evigt med att be om en andra chans.
Om du väntar för länge kan ditt ex börja träffa någon annan. Om ditt ex är typen som hoppar direkt in i ett nytt förhållande efter ett uppbrott kan det hända att du måste vänta länge för att få en ny chans.
Om ditt ex är typen som sörjer uppbrottet och tar sin tid innan han eller hon går vidare, bör du ha tålamod och vänta på att han eller hon ska komma till dig.
Men i vilket fall som helst är det viktigt att komma ihåg att du måste ha tålamod.
Om du har gjort slut ett tag nu kommer det troligen att ta tid innan saker och ting blir bra igen.
Du kan inte förvänta dig att ditt ex ska komma tillbaka till dig första dagen du börjar göra dessa saker, det kommer inte att hända.
Det enda du kan göra är att visa dem att du menar allvar med att bli ihop igen och sedan vänta på att de ska komma tillbaka med tiden.
"Även om tipsen i den här artikeln hjälper dig att be om en andra chans utan att låta alltför desperat, kan det vara bra att prata med en relationscoach om din situation.
Det är vad jag nyligen gjorde.
När jag befann mig på den värsta punkten i mitt förhållande tog jag kontakt med en relationscoach för att se om de kunde ge mig några svar eller insikter.
Jag förväntade mig några vaga råd om att muntra upp eller vara stark.
Men överraskande nog fick jag mycket djupgående, specifika och praktiska råd om hur jag skulle ta itu med problemen i mitt förhållande, inklusive verkliga lösningar för att förbättra många saker som min partner och jag hade kämpat med i flera år.
Relationship Hero är den plats där jag hittade en speciell coach som hjälpte mig att vända på saker och ting. De är perfekt lämpade för att hjälpa dig med dina relationsproblem också.
Relationship Hero är en mycket populär webbplats för relationscoachning eftersom de erbjuder lösningar, inte bara prat.
På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd som är specifika för din situation.
Klicka här för att kolla in dem.
7) Ha en specifik anledning till varför du vill ha en andra chans.
Okej, du kommer att be om en andra chans, men du måste ha en specifik anledning till varför du vill ha en, eller hur?
Annars låter du desperat och behövande.
Du låter också som om du inte har någon självrespekt.
Men vet du vad?
Om du vill ha en andra chans bara för att du vill ha tillbaka ditt ex, kommer ditt ex att veta det och kommer inte att kunna lita på dig.
Ditt ex kan vara villigt att ge dig en andra chans om du har en specifik anledning till varför du vill ha en andra chans.
Låt oss till exempel säga att ditt ex gjorde slut med dig för att ni alltid bråkade och aldrig verkade komma överens om någonting.
Du kanske vill ha en andra chans för att du vill bevisa för ditt ex att du har vuxit som person och att du är redo för ett moget förhållande där ni kan kommunicera och lösa problem utan att bråka.
Du har en särskild anledning att vilja ha en andra chans och ditt ex kommer att se det och förhoppningsvis uppskatta det.
Här är ett exempel på hur du kan be om en andra chans på ett specifikt och respektfullt sätt:
"Jag har funderat på vad som hände och jag har kommit fram till tre skäl till varför jag vill ge det här en ny chans. Låt mig dela dem med dig..."
Att be om en andra chans innebär inte att du måste räkna upp skälen högt, utan du kan helt enkelt tänka på dem i ditt huvud när du ber om en andra chans.
Men det är ändå viktigt att ha minst en eller två anledningar till varför du vill bli ihop igen, så att ditt ex vet att du inte bara är självisk och försöker få tillbaka honom eller henne för att det passar dig.
Om de hör det kommer de inte att lita på vad du säger och kommer förmodligen att känna sig ännu mer negativa till tanken på att bli tillsammans igen än de redan gör.
Se därför till att dina skäl är goda!
Det räcker inte att bara säga något allmänt som "Jag vill att vi ska bli tillsammans igen". Det är för vagt. Du behöver en specifik anledning som ditt ex kan förstå.
8) Berätta inte för ditt ex vad de vill höra
Ja, ibland tror människor att om de bara säger till sitt ex vad de vill höra så kommer deras ex att bli ihop igen.
Men det är inte sant.
Se även: Silva Ultramind Mindvalley Review: Är det värt det? (maj 2023)Du kanske vill ha en ny chans så mycket att du är villig att berätta vad ditt ex vill höra för att få tillbaka honom eller henne, men det är en dålig idé.
Så här är mitt råd:
Säg inte till ditt ex vad de vill höra bara för att få tillbaka dem. Det kommer bara att slå tillbaka mot dig och i slutändan förvärra din situation.
Låt oss till exempel säga att ditt ex gjorde slut med dig för att ni bråkade hela tiden och att han eller hon inte trodde att ni någonsin skulle kunna lösa era meningsskiljaktigheter.
Ditt ex kanske gör slut med dig för att ni har politiska, religiösa eller värderingsmässiga skillnader, eller för att ni har olika intressen, olika sexuella önskemål eller olika kommunikationsstilar.
Oavsett vad orsaken är, om du berättar för ditt ex vad de vill höra ljuger du, och om ditt ex vet att du ljuger kommer de inte att lita på något annat du säger.
Istället för att berätta vad ditt ex vill höra, säg sanningen och var beredd på vad som händer härnäst.
Det kan vara frestande att säga något i stil med "Jag har förändrats och är redo att kompromissa".
Men om det bara är något du säger för att de ska bli ihop med dig igen, kommer det inte att fungera.
Ditt ex kommer att kunna se rakt igenom det och kommer inte att tro på ett ord av det.
9) Be inte om en ny chans
Det här är en stor sak!
Du måste vara försiktig här eftersom det kan bli obehagligt om du inte gör det på rätt sätt. Om du vill ha ditt ex tillbaka, tigg inte om att få tillbaka dem!
När vi tänker på att tigga tänker vi oftast på att gråta på golvet och säga "Snälla, ta tillbaka mig! Jag kan förändras! Jag lovar! Ta tillbaka mig!!!".
Det får dig att låta desperat, vilket inte är attraktivt.
Du kanske tror att det bästa sättet att övertyga ditt ex är att be om en ny chans, men det är det inte!
Om du ber om mer uppmärksamhet från ditt ex kommer det bara att få honom eller henne att känna sig sämre över att ha gjort slut med dig från början och kan till och med leda till att han eller hon avslutar allting helt och hållet.
Så be inte om en andra chans... eller ännu värre, be om en andra chans via sms!
Du måste närma dig den här konversationen på ett moget sätt. Om du vill ha ditt ex tillbaka, agera då så. Att be om en ny chans kommer bara att få dem att tycka synd om dig, och det är inte alls vad du vill ha.
Att tigga får dig också att se desperat och behövande ut, vilket är två egenskaper som de flesta människor inte tycker är attraktiva hos en partner.
Om ditt ex fortfarande har känslor för dig är det troligare att han eller hon kommer tillbaka om han eller hon ser att du är säker på att du vill få tillbaka honom eller henne och inte alls är desperat.
Och kom ihåg: om ditt ex verkligen vill bli ihop med dig igen, så tar han eller hon gärna emot dig igen, men om du ber om att han eller hon ska ta dig tillbaka, så är det en avstängning.
Så mitt råd är:
Tigg inte om en ny chans, utan försök att få en ny chans på ett så attraktivt sätt som möjligt så kommer ditt ex inte att kunna motstå det.
10) Be inte bara om ursäkt; erkänn dina misstag
Den sista sak jag vill tala om är att be om ursäkt.
Du måste vara ärlig mot ditt ex och det innebär att du måste erkänna att du gjorde fel.
När du gör slut med någon för första gången kan det kännas som att du gjorde allting rätt och att ditt ex inte förtjänade uppbrottet. Men det är viktigt att inse att det finns en skillnad mellan att göra slut med någon och att vara elak eller respektlös.
Om alla ditt exs saker fortfarande finns kvar i deras hem var det ganska tydligt att de inte var redo att avsluta förhållandet. Och om de fortfarande pratar med dig eller sms:ar dig när de vet vad som hänt är det uppenbart att de inte heller är redo att avsluta förhållandet.
Det bästa är att erkänna att det var fel tidpunkt för dig och dem att gå vidare i ert förhållande.
Varför är jag så säker?
Om detta inte fungerar, så kanske det aldrig kommer att fungera igen i framtiden, så det är värt att prova åtminstone en gång!
Jag vet hur svårt det kan vara, men om du inte försöker är det ingen idé att ens försöka igen eftersom det alltid kommer att vara för svårt och ta alldeles för mycket energi från er båda, vilket inte leder till något bra ändå. Så försök bara!
Även om ditt ex gjorde slut med dig på grund av något som du inte hade kontroll över (t.ex. otrohet eller missbruk) är det viktigt att du erkänner när det var ditt fel och när det inte var det.
Människor är mer benägna att förlåta någon som erkänner att de har fel än någon som bara ber om ursäkt.
Så även om det är viktigt att du ber om ursäkt för de saker som du gjorde fel är det ännu viktigare att du erkänner det när ditt ex hade rätt.
Se även: Kan du vara vän med ditt narcissistiska ex? Allt du behöver vetaDu måste visa ditt ex att du är villig att arbeta på dig själv och göra det bättre i framtiden. Du kan inte förvänta dig att hen ska förlåta dig om hen tror att det inte finns något hopp om förbättring.
Men be aldrig om ursäkt för något bara för att ditt ex vill att du ska göra det, utan insistera på att be om ursäkt för saker och ting först efter att ditt ex har sagt att det var okej.
Avslutande tankar
Låt oss inse det: Att bli dumpad gör ont som fan.
Men det ger dig också en sällsynt möjlighet att ta reda på vad som gick fel i ditt förhållande och vad du måste göra annorlunda nästa gång - förutsatt att det blir en nästa gång, förstås.
Men även om tipsen i den här artikeln bör hjälpa dig att be om en andra chans utan att låta desperat, är det bara en del du kan göra själv.
Om du verkligen vill ha tillbaka ditt ex behöver du hjälp av ett proffs.
Jag har nämnt Brad Browning i hela den här artikeln - han är bäst på att hjälpa par att komma förbi sina problem och återknyta kontakten på en genuin nivå.
Hans beprövade och testade metoder kommer inte bara att återuppväcka ditt exs intresse för dig, utan de kommer också att hjälpa dig att undvika att göra samma misstag som du gjorde tidigare.
Så om du verkligen vill ha en chans att återförenas med ditt ex för gott, kolla in hans utmärkta kostnadsfria video nedan.
Här är länken igen.