10 arwydd eich bod wedi gwerthu'ch enaid (a sut i'w gael yn ôl)

“Oherwydd beth fydd o les i ddyn os bydd yn ennill yr holl fyd, ac yn colli ei enaid?”

-Mathew 16:26

Ydych chi wedi gwerthu eich enaid?

Os felly, gallaf eich helpu i'w gael yn ôl.

Nid yw hyn yn mynd i fod yn hawdd, ond rwy'n addo ichi y bydd yn werth chweil.

Drwy olrhain ein camrau a darganfod pryd a ble y gwerthasoch eich enaid, rydym yn mynd i gael y sugnwr hwnnw yn ôl.

Yn gyntaf gadewch i mi ddweud rhywbeth wrthych. Efallai y bydd hyn yn eich drysu, ond…

Iesu oeddwn i…

Yn y brifysgol, Iesu oeddwn i.

Yr hyn rwy’n ceisio’i ddweud yn fwy penodol, yw fy mod yn chwarae rôl Iesu mewn drama tra roeddwn yn y brifysgol.

(Darllenwch y print mân bob amser, bobl).

Beth bynnag…

Roeddwn yn rhan o clwb drama, ac yn ystod y castio gwelodd yr Athro fy ngwallt a barf crasboeth, Billy Ray Cyrus a dywedodd fy mod yn “edrych fel Iesu.”

Pwy oeddwn i i ddadlau?

Sylwer: dim ffotograff mae tystiolaeth fy mod erioed wedi cael hyrddod ac rwy'n gwadu'n swyddogol unrhyw honiadau o'r fath.

Felly: drama foesoldeb ganoloesol oedd y ddrama o'r enw Mair o Nijmegen. Mae'n ymwneud â merch ifanc ddiniwed sy'n rhedeg i drafferth fawr yn y goedwig ac yn erfyn ar rywun i'w hachub.

Mae'r hen ddiafol drwg yn ymddangos ac yn ei hudo, gan ei chael i lofnodi ei henaid a byw bywyd o bechod yn y ddinas fawr.

Yn y pen draw, fodd bynnag, mae hi'n dechrau colli ei theulu ac eisiau troi oddi wrth ei ffyrdd drygionus ar ôl gweld pasiant lle mae Iesucyswllt i'r fideo rhad ac am ddim eto.

2) Gwneud iawn

Os yw'n bosibl o gwbl, gwneud yn iawn am y ffyrdd yr ydych wedi brifo eraill.

Os yw hyn yn golygu'n llythrennol mynd a dweud sori wrth bobl rydych chi wedi brifo ac wedi cymryd mantais ohonyn nhw, gwnewch hynny!

Does ganddyn nhw ddim cyfrifoldeb i faddau i chi na hyd yn oed eich clywed chi allan, ond os ydyn nhw'n fodlon gwrando ar yr hyn sydd gennych chi i ddweud, ewch amdani.

Os ydych chi wedi torri calonnau pobl o'ch cwmpas ac wedi siomi ffrindiau a theulu, meddyliwch am hyn fel eich taith dychwelyd.

Efallai eich bod yn ychydig yn hŷn ac yn fwy llwyd, ond rydych chi'n barod i fod y boi roedden nhw wastad wedi gobeithio y byddech chi a gwnewch beth bynnag sydd ei angen i wella eu bywydau.

3) Stopiwch fod yn 'berson da'

Ar nodyn cysylltiedig, mae'n hanfodol eich bod yn rhoi'r gorau i geisio bod yn berson da.

Os ydych chi am gael eich enaid yn ôl, mae angen i chi ollwng golwg hunangyfiawn arnoch chi'ch hun fel bod yn “dda.”

Efallai eich bod yn berson cymharol dda. Efallai eich bod yn sant llythrennol sy'n darllen yr erthygl hon o fynachlog ac yn gwawdio'r awdur di-dduw sy'n ysgrifennu hwn.

Ond rwy'n eich sicrhau bod meddwl amdanom ein hunain yn “dda” yn faen tramgwydd gwirioneddol i fod yn dda mewn gwirionedd. .

Nawr, nid wyf yn bersonol yn meddwl y dylem ddathlu ein drylliad na bod yn “ddrwg” chwaith.

Ond rwy’n meddwl ei bod yn hanfodol cymryd golwg realistig a chynnil ar ein bregusrwydd natur ddynol.

Nid oes yr un ohonom yn gwbl “dda,”ac ni allwn ddechrau adennill ein henaid a bod yn wir ein hunain nes inni ddod i delerau â hynny a'i dderbyn yn llawn.

4) Gad iddo fynd, bro

Os dymunwch wneud hynny. cael eich enaid yn ôl, mae angen i chi ddysgu sut i ollwng gafael.

Gollwng y llais mewnol sy'n mynnu eich bod yn cael cydnabyddiaeth allanol a chanmoliaeth.

Gollwng y rhan ohonoch sydd eisiau dial a thalu'n ôl am yr holl cachu rydych chi wedi'i ddioddef yn eich bywyd.

Rhowch heibio'r ddysgeidiaeth a'r systemau a ddywedodd wrthych fod eich dicter, eich tristwch neu'ch dryswch yn “ddrwg” neu'n negyddol.

Maen nhw'n egni. Maen nhw'n emosiynau. Dydych chi ddim wedi torri nac yn ddiffygiol, chi ydy chi.

Gadewch i'r teimladau hyn lifo trwoch chi, a pheidiwch â cheisio gwahanu adran dda a drwg ohonoch chi'ch hun.

Gollwng o'r angen hyd yn oed ddeall popeth o gwbl.

Mae bywyd yn ddirgelwch! Ei gofleidio, a chwerthin yn wyneb yr anhrefn. Bydd pethau da yn digwydd a bydd eich enaid yn arnofio yn ôl atoch chi fel aderyn glas hardd yn awyr wyntog, ceirios yr haf.

5) Anadlwch

Un o'r rhesymau mwyaf dros hynny. mae llawer ohonom yn gwerthu ein heneidiau mor rhad fel nad ydym yn gwybod ein gwerth ein hunain.

Mae cymaint o sefyllfaoedd mewn bywyd yn ein hysgwyd ni ac yn gwneud i ni amau ​​​​ein gwerth ein hunain.

Rydym yn teimlo fel cachu a dechrau gwthio i lawr yr emosiynau a'r meddyliau anodd sy'n tyrru o gwmpas.

Rydyn ni eisiau teimlo'n dda, ac rydyn ni'n mynd i drafferth fawr i ddal gafael ar y rhith o reolaeth.

OndRwy'n ei gael, mae gadael y teimladau hynny allan yn gallu bod yn anodd, yn enwedig os ydych chi wedi treulio cymaint o amser yn ceisio cadw rheolaeth arnyn nhw.

Os yw hynny'n wir, rwy'n argymell yn gryf eich bod yn gwylio'r fideo breathwork rhad ac am ddim hwn, a grëwyd gan y siaman, Rudá Iandê.

Nid hyfforddwr bywyd hunan-broffesiynol arall mo Rudá. Trwy siamaniaeth a thaith ei fywyd ei hun, mae wedi creu tro modern i dechnegau iachau hynafol.

Mae'r ymarferion yn ei fideo bywiog yn cyfuno blynyddoedd o brofiad gwaith anadl a chredoau siamanaidd hynafol, wedi'u cynllunio i'ch helpu i ymlacio a gwirio i mewn gyda'ch corff a'ch enaid.

Ar ôl blynyddoedd lawer o atal fy emosiynau, roedd llif anadl deinamig Rudá yn llythrennol yn adfywio'r cysylltiad hwnnw.

A dyna sydd ei angen arnoch:

Spark i'ch ailgysylltu â'ch teimladau fel y gallwch ddechrau canolbwyntio ar y berthynas bwysicaf oll - yr un sydd gennych chi â chi'ch hun.

Felly os ydych chi'n barod i gymryd rheolaeth yn ôl dros eich meddwl, eich corff a'ch corff. enaid, os ydych chi'n barod i ffarwelio â phryder a straen, edrychwch ar ei gyngor dilys isod.

Dyma ddolen i'r fideo rhad ac am ddim eto.

Mae'n arfer bod y gallech chi gael pris teilwng am werthu eich enaid, ond y dyddiau hyn maen nhw'n mynd yn eithaf rhad!

Mae fel ein bod ni i gyd yn gwerthu ein heneidiau am brisiau islawr bargen a phrin yn cael dim byd yn ôl.

O leiaf cafodd Faust dipyn o ysgwyd!

Efallai ei fody dyrchafiad mawr neu'r berthynas gyda'r person perffaith roeddech chi wastad wedi ffantasio amdano...

Ond nid yw gwerthu eich enaid byth yn werth chweil, ac mae rhywbeth y gallwch chi ei wneud am y peth o hyd os ydych chi wedi hebrwng eich ased mwyaf gwerthfawr.

Gwnewch yn siwr na fyddwch byth yn rhoi'r ffidil yn y to, a chofiwch eich gwerth eich hun!

Nid rhywbeth chwarae yw eich enaid, ac yr ydych yn llawer gwell eich byd ag ef yn braf yn eich meddiant na'i fasnachu ar gyfer bydol. enwogrwydd neu ffawd.

Rwy'n gwybod, yn eithaf meta…

Beth bynnag:

Yna rwy'n rhoi pregeth llym iddi a dywedwch wrthi beth oedd y pris o wneud bargen â Satan (nid argymhellir).

Pwynt allweddol y ddrama foesoldeb oedd hyn: cafodd Mair ddewis gwerthu ei henaid i'r diafol, fe wnaeth paid â'i hysgwydo na'i thwyllo.

Gwnaeth bargen â hi, a gwerthodd ei henaid. Yna roedd hi ar ei ffordd i Uffern (rhybudd difetha) heblaw am edifarhau a gwneud iawn…

Roedd agwedd dewis y ddrama wastad yn aros gyda mi, ac yn perthyn yn agos i’r pwnc hwn…

Dyna oherwydd credaf fod llawer o bobl yn ein byd modern yn gwerthu eu henaid heb sylweddoli hynny.

Ac felly rwyf wedi gwneud y rhestr hon i wirio a wnaethoch chi werthu eich enaid a heb sylweddoli eto.

10 arwydd eich bod wedi gwerthu eich enaid (a sut i'w gael yn ôl)

1) Rydych chi'n poeni mwy am yr hyn y mae eraill yn ei feddwl amdanoch na'r hyn rydych chi'n ei feddwl ohonoch chi'ch hun

llawer o farnau allan yna ac maen nhw'n newid gyda'r gwynt.

Un o'r arwyddion gwaethaf rydych chi wedi gwerthu eich enaid yw mai barn y byd tu allan sy'n llywio eich tynged a'ch penderfyniadau.

>Rydych yn llythrennol yn fodlon bod yn hollol ddiflas ac yn isel eich ysbryd cyn belled â'ch bod yn llwyddiant ac yn gymeradwy yng ngolwg eraill yr ydych yn eu hystyried yn “cŵl” neu'n “llwyddiannus” mewn cymdeithas.

Mae'r math hwn o feddylfryd yn arwain at personol llwyra difetha emosiynol.

Ond mae'n fwy cyffredin nag y mae llawer o bobl yn sylweddoli.

Hyd nes i chi dorri Allan o'r Bocs a wynebu'r celwyddau sy'n rhedeg eich bywyd, byddwch chi'n dal i syrthio'n ysglyfaeth i bobl eraill cyflyru.

A byddwch yn parhau i roi eich enaid i ffwrdd.

2) Rydych chi wedi bradychu eich gwerthoedd craidd am arian, enwogrwydd neu ryw

Arian, enwogrwydd neu ryw yn bethau eithaf da.

Neu felly rwyf wedi clywed gan ffrindiau...

Ond os gwerthaist ti dy enaid i'w cael, fe gei di fargen wael.

Un o'r arwyddion gwaethaf yr ydych wedi gwerthu eich enaid yw eich bod, wrth edrych ar gyflawniadau eich bywyd, yn gweld llwybr o'ch gwaed eich hun yn arwain atynt.

Dyma'r llwybr gwaed o drywanu eich hun dro ar ôl tro yn y cefn i gyrraedd lle rydych chi.

Dyw hi ddim yn ddelwedd bert?

Os ydych chi wedi gorfod bradychu'r egwyddorion a'ch adeiladodd i gyrraedd lle'r ydych chi heddiw yna dydych chi ddim llwyddiant yn fy llygaid i, rydych chi'n fethiant gwarthus.

Efallai eich bod chi'n edrych fel miliwn o ddoleri i'r fenyw ar eich braich neu'r boi sy'n darllen cylchgrawn gyda chi ar y clawr, ond i rywun allai weld eich enaid-twll dim ond pen ôl ydych chi!

3) Nid ydych yn cael unrhyw llawenydd nac ystyr o'r bywyd rydych yn byw bob dydd

Nid picnic yw bywyd. Nid yw'n daith gerdded yn y parc. Ti'n cael y llun…

Ond ti'n gwybod be? Rwy'n un o'r ychydig wrthryfelgar hynny sy'n credu y dylai bywyd ddod â rhywfaint o lawenydd i chi...

Rwy'n hoffi bywyd i gael ychydig bach o liw,peth asbri, rhai panache a hyd yn oed ychydig o moelni (edrychwch ar yr un yna)…

Un o'r arwyddion mwyaf chwedleuol rydych chi wedi gwerthu eich enaid yw nad yw eich bywyd yn dod â llawenydd i chi.

Hyd yn oed coffi'r bore cyn i bawb ddeffro...

Neu y caress cariadus o'ch cefn gan y wraig y dylech chi (y) dal i'w charu...

Mae'r cyfan yn annioddefol o wag ac mae rhywbeth enfawr ar goll ond chi' Ddim yn siŵr beth...

Yn rhywle ar hyd y ffordd fe werthoch chi'ch enaid am sefydlogrwydd a nawr rydych chi'n melltithio tynged.

Trist!

4) Rydych chi'n defnyddio ofn a braw i gadw a thyfu eich grym

Mae gan ofn a braw eu lle (ar y cae rygbi pan fo hyfforddwr yn cymell ei filwyr).

Ond maen nhw'n dactegau eithaf trist i weld rhywun yn defnyddio mewn eu bywydau proffesiynol neu bersonol.

Rwyf wedi cael penaethiaid sy'n rhoi cywilydd ar Stalin, a'r peth a sylwais amdanynt i gyd oedd nad oedd ganddynt enaid (a dweud y gwir, fe wnes i eu sganio gyda fy enaid tricorder pan oeddent ddim yn edrych).

Ond a siarad o ddifri, does dim ond esgus dros ddefnyddio bygythiadau ac ymddygiad ymosodol i ddychryn pobl i wneud yr hyn a fynnoch.

P'un ai eich cariad neu yrrwr bws ydyw, mae angen i chi ymlacio a pheidio â bod y math o dickweed sy'n difetha dyddiau pobl heb reswm da.

Does neb eisiau bod yn foi, ymddiried ynof.

5) Rydych chi'n dod yn gyfoethocach a mwy pwerus drwy ddinistrio ein hamgylchedd naturiol

Dyma'r peth am einamgylchedd naturiol: rydym yn rhan ohono a hebddo byddwn i gyd yn mynd i farw.

Dim ond cymaint o esgusodion y gallwn eu gwneud a gemau gwleidyddol y gallwn eu chwarae.

Mae ein hamgylchedd yn mewn trwbwl, ac mae newid hinsawdd a llygredd byd-eang yn ddim byd ond jôc.

Mae ein riffiau cwrel yn marw a'n coedwigoedd yn cael eu torri'n glir. Mae ysgyfaint y blaned yn cael eu halltudio a’u mygu.

Mae’n bryd rhoi’r gorau i gymryd arno ei fod yn dderbyniol a throi llygad dall. Os ydych chi wedi gwerthu eich enaid trwy elwa o ddinistrio amgylcheddol yna rydych chi'n rhan fawr o'n llanast presennol.

Wrth i Dr. Randall Mindy (Leonardo DiCaprio) weiddi am y gomed sydd ar ddod yn ffilm 2021 Don' t Edrych i Fyny:

“A fyddech cystal â rhoi'r gorau i fod mor ffycin dymunol?…

“Beth ydyn ni wedi'i wneud i'n hunain? Sut ydyn ni'n ei drwsio? Fe ddylen ni fod wedi gwyro'r gomed yma pan gawson ni'r cyfle ffycin, ond wnaethon ni ddim...

“Y gwir ydy dwi'n meddwl bod y weinyddiaeth gyfan yma wedi colli eu meddyliau ffycin yn llwyr a dwi'n meddwl ein bod ni i gyd yn mynd. i farw!!!”

//www.youtube.com/watch?v=4_-oTLQNlFY

6) Rydych chi'n elwa ac yn elwa o falu a thrin eneidiau a chyrff pobl

P'un a ydych chi'n rhedeg corfforaeth ddidostur sy'n ecsbloetio llafur neu'n helpu i ysgrifennu cwricwlwm addysgol sy'n malu eneidiau ac yn llesteirio creadigrwydd, rydych chi'n actio rhan drôn di-enaid.

Os ydych chi'n gwneud arian o drin rhai pobl.eneidiau a chyrff, rydych chi'n rhan o'r broblem.

Fedrwch chi ddim bod yn iawn ag ecsbloetio pobl oni bai bod rhan ohonoch chi sydd wedi marw neu wedi'ch atal yn drwm.

Os ydych chi'n iawn gyda gweld gweithwyr yn cael eu cam-drin a'u cam-drin neu weld emosiynau pobl yn cael eu troelli a'u twyllo er mwyn i chi gael budd neu symud ymlaen mewn bywyd…

Dydych chi ddim yn berson drwg…

Ti' dim ond yn llai o berson (un enaid yn llai, i fod yn fanwl gywir).

7) Rydych chi'n defnyddio cariad a rhyw fel arfau i ennill trosoledd dros eraill

Mae cariad a rhyw yn hud pwerus. Fel pob hud grymus, gellir eu defnyddio er daioni neu er drwg.

Un o'r arwyddion mwyaf annifyr yr ydych wedi gwerthu eich enaid yw pan fyddwch yn defnyddio cariad a rhyw i ennill trosoledd dros eraill.

>Seduction, gemau meddwl, chwarae â chalon rhywun?

Dim ond offer yn eich blwch offer yw'r rhain rydych chi'n eu tynnu allan ac yn eu troelli'n gelfydd pan fo angen i gael ymateb dymunol.

Rydych chi'n chwalu trwy fywyd defnyddio a cham-drin pwy bynnag yr hoffech er eich mwynhad neu'ch budd eich hun a pheidiwch byth ag edrych ar y difrod a adawyd yn eich sgil...

Nid dyna ymddygiad rhywun ag enaid.

8) Rydych chi'n credu eich bod chi'n well na phobl eraill o'ch cwmpas

Un o'r prif arwyddion eraill rydych chi wedi gwerthu'ch enaid yw eich bod chi'n wirioneddol gredu eich bod chi'n well nag eraill pobl o'ch cwmpas.

Rydych chi'n edrych ar rywun sydd â llai o arian, iechyd neu lwyddiant na chi ac yn meddwl “beth acollwr.”

Faint bynnag yr ydych yn gwenu neu yn garedig wrthynt, y mae rhyw ran ddofn ohonoch (y rhan y dylai eich enaid fod) sy'n edrych arnynt yn llai, yn ddiffygiol neu'n ddiffygiol.

Mae hyn yn niweidiol oherwydd mae'n creu byd lle mae pobl yn cael eu barnu fel gwrthrychau a'u taflu fel gwrthrychau.

Ar nodyn ochr…

Pan ddaw i werth a enaid, efallai nad yw mor haniaethol ag y mae rhai yn honni, chwaith.

Awdur ar gyfer Insider, Walt Hickey mewn gwirionedd yn dod i'r casgliad (yn ddychanol) bod enaid yn werth tua $2.8 miliwn USD.

Gallwch wirio ei fathemateg yma.

9) Rydych chi'n defnyddio gwybodaeth i reoli ac ecsbloetio pobl

Arwydd arall o'r mwyaf annifyr rydych chi wedi gwerthu eich enaid yw eich bod chi'n defnyddio'ch gwybodaeth a'ch syniadau i fanteisio arnynt pobl yn hytrach na'u helpu.

Mae bod yn rhywun gyda chreadigedd a deallusrwydd yn anrheg wych, ond mae ganddo'r potensial hefyd i fod yn beryglus iawn os ydych chi'n ei gamddefnyddio.

Mae hynny oherwydd eich bod chi cam-drin y pŵer mwyaf sydd gan unrhyw un ohonom…

Gadewch imi egluro pam ar ffurf cwestiwn:

Beth yw'r peth mwyaf pwerus yn y byd a fyddai, pe bai gennych, yn ei roi Rydych chi'n dylanwadu ac yn rheoli pob bod dynol?

Fy ateb: syniad yw'r peth mwyaf pwerus yn y byd.

Y grym mwyaf pwerus yn y byd yw syniad sy'n argyhoeddi pobl sy'n clywed mae'n mynd ymlaen i lunio'r systemau ariannol, pŵer, diwylliannau, arfau, swyddia deddfau cymdeithas.

Dechreuodd y cyfan gydag un neu fwy o syniadau pwerus.

Dyna pam os oes gennych chi'r gallu i ddefnyddio syniad i wella'r byd yn ysbrydol neu'n gorfforol, dylech chi wneud hynny. felly!

Defnyddio eich gwybodaeth a'ch syniadau, yn lle hynny, i gadw pobl i lawr neu i'w camddefnyddio yw'r isaf o'r isel.

Y math o dreisio enaid sydd heb unrhyw esgus.

10) Rydych chi'n gaeth i'r ddrama ac mae gweld dioddefaint yn dod â llawenydd i chi

Pa fath o berson fyddai'n cael llawenydd o weld eraill yn dioddef?

A dweud y gwir, dipyn o bobl. Y gair Almaeneg amdano yw schadenfreude.

Ond y fersiwn ddwysach ohono yw'r rhai sy'n cael gwefr wirioneddol iasol pan welant y trychineb diweddaraf ar y teledu neu glywed am ryfel sydd ar ddod.

Onid yw'n ofnadwy, maent yn galaru â fflach yn eu llygad.

Y gwir yw bod difaterwch wedi creu cymdeithas o bobl sy'n ysu am ryw weithred.

Mae pobl wedi gwerthu eu enaid am rywfaint o gyffro, hyd yn oed os mai dyma'r apocalypse.

Os ydych chi'n gaeth i'r ddrama ac yn cofleidio realiti blackpill oherwydd diflastod neu iselder, mae eich enaid wedi crwydro ymhell oddi wrthych ac mae angen i chi ei gael yn ôl …

A oes unrhyw 'take backs?'

Oes, fel arall ni fyddwn yn trafferthu ysgrifennu'r erthygl hon.

Beth?

A fyddwn rhowch hwn yma i ddweud wrthych eich bod wedi gwerthu eich enaid a'i bod yn rhy hwyr?

Byddai hynny'n fath o symudiad dick!

Na, na, nid ywrhy hwyr.

Mae gobaith i chi eto. Dyma'ch cynllun achub enaid pum cam, ffrind.

1) Cydio yn y cyrn

Mae'n anodd cael gafael ar eich uniondeb ac adennill eich gwreichionen fewnol.

Mor hawdd gan ei fod er mwyn cymeradwyo popeth yr ydych yn ei gredu a mynd ar daith i'r brig, bydd yn rhaid i chi gloddio'n ddwfn i'ch gwreiddiau i ddychwelyd i bwyll a sefydlogrwydd.

Felly beth allwch chi ei wneud i cael eich enaid yn ôl?

Peidiwch â chwilio amdano yn rhywle “allan yna.”

Dechreuwch gyda chi'ch hun.

Peidiwch â chwilio am atebion ac atebion allanol i roi trefn ar eich bywyd, oherwydd yn ddwfn i lawr rydych chi'n gwybod nad yw hyn yn gweithio.

A dyna oherwydd nes i chi fynd i mewn a rhyddhau'ch pŵer personol, ni fyddwch byth yn dod o hyd i'r boddhad a'r boddhad rydych chi'n chwilio amdano.

Dysgais hyn gan y siaman Rudá Iandê. Cenhadaeth ei fywyd yw helpu pobl i adfer cydbwysedd yn eu bywydau a datgloi eu creadigrwydd a'u potensial.

Mae ganddo agwedd anhygoel sy'n cyfuno technegau siamanaidd hynafol â thro modern.

Yn ei fideo rhad ac am ddim ardderchog, mae Rudá yn esbonio dulliau effeithiol i gyflawni'r hyn rydych chi ei eisiau mewn bywyd a rhoi'r gorau i werthu eich hun yn fyr a bradychu eich gwerthoedd craidd.

Felly os ydych chi am adeiladu perthynas well â chi'ch hun, datgloi eich potensial diddiwedd, a rhowch angerdd wrth galon popeth a wnewch, dechreuwch nawr trwy edrych ar ei gyngor dilys.

Dyma