Edukien taula
Hemen zaude, zure adimena zalantzan jartzen utzi dizun zerbait gertatu zaizulako.
Normala da!
Bizitzan, gehienok galdetuko diogu geure buruari ea ergelak garen. noizean behin.
Beraz, egoera honen aurrean bazaude, artikulu honek gako-marka batzuk ditu zein adimentsu zaren identifikatzen laguntzeko!
Murgil gaitezen.
Zerk definitzen du adimena?
Norbanakoaren adimena arazoak ikasteko, arrazoitzeko eta ebazteko gaitasuna bezala definitzen da. Baina ez da gauza hauek nola azkar egin ditzakezun kontua.
IQ testak zure adimen-maila neurtzeko modu ona dira, baina ez dira bide bakarra.
Adimen-mailak desberdinak dira. pertsonaz pertsona, baina seinale adierazgarri batzuek norbait adimentsua den adierazten dute.
1) Ideiak ikusteko gai zara
Ideia bat bistaratzea gizabanako bikain batek duen trebetasun garrantzitsuenetako bat da. .
Izan ere, askotan adimentsua izatearen osagai nagusietako bat da. Norbanakoari ideia abstraktua bere aurrean ikusi eta ulertzeko aukera ematen dio.
Adibidez, norbaitek 3 metroz 3 metroko karratu bat marrazteko eskatzen badizu, arazorik gabe egin dezakezu. Hori nolakoa den irudikapen bisuala duzu zure buruan.
Adibide bakarra da, baina badakizu zer esan nahi dudan. Beraz, ideiak bistaratzen badituzu, zalantzarik gabe ez zara ergela!
2) Ideiak defini ditzakezudamutzen garen zerbait egitea edo gure etorkizunean eragin negatiboa izan dezaketen erabakiak hartzea.
Pertsona ergelak guztiz kontrakoa dira. Aldakatik tiro egiten dute eta ez dituzte ondorioak kontuan hartzen!
4) Erraz manipulatzen dira
Pertsona adimendunak ere gai dira manipulatzen direnean modu kritikoan pentsatzeko eta ulertzeko.
Manipulazioaren bidez ikusi eta gertatzen ari denaz jabetu daitezke. Adibidez, pertsona bat manipulatzeko taktika jakin bat erabiltzen saiatuko bazina, pertsona adimentsu batek hura sumatuko luke eta ez zukeen bere burua manipulatzen utzi.
Adimen baxua duten pertsonak erraz manipulatzen dira, zeren eta. ez dute ezer zalantzan jartzen.
Amua, lerroa eta hondoa.
5) Menderatzaileak izan daitezke
Adimen baxua duten pertsonak sarritan saiatzen dira adimen faltarekin ordezkatzen. menderatzailea izatea. Askotan jazarleak izan daitezke eta beldurraren taktikak erabiltzen saiatzen dira jendeak nahi duena egin dezan.
Garunaren sailean desegokiak sentitzen direnez, normalean, beldurgarriak agertzeko aurrealdea jartzen dute, hain zuzen ere ezkutatzeko. Egia esan, ez dira oso adimentsuak.
Pertson adimentsuak beti izaten dira besteak lasai jartzen dituztenak eta erraz moldatzen direnak.
Nola jakin ez zaren bezain inteligentea. zarela uste duzu
1) Erosotasun eremuan egon behar duzu
Uste duzun bezain inteligentea ez bazara, ziurrenik, ez duzu nahiprobatu gauza berriak dakizuna egitea errazagoa baita zuretzat.
Adibidez, adimen gabeko pertsona bati esango badiozu jatetxe berri bat zegoela joan nahi duen, nekez egingo luke. joan nahi dute, errazagoa zaielako euren erosotasun-eremuan geratzea eta beti jaten duten jatetxe berdinetan jatea.
Horregatik, adimen gabeko pertsonek askotan bizi-esperientzia mugatua izaten dute, ezin dutelako edo nahi ez dutelako. gauza berriak probatzeko eta, horrela, dauden tokian itsatsita geratzeko eta nekez haziko da pertsona gisa.
2) Arazoak dituzu ideia berriak ulertzeko
Adimen gabeko pertsonek ere arazoak dituzte ideia berriak ulertzeko. ez dakit gauzak beste modu batean pentsatzen.
Adibidez, adimen gabeko pertsona bati zuk zeukan ideia bati buruz esango badiozu, ezin izango luke ulertu modu berriak pentsatzeko gai ez direlako. gauzei begira.
Mentalitatea zuri-beltzean pentsatzea da, eta ez dago erabat beste ezertarako lekurik.
3) Aldi berean gauza batean bakarrik pentsa dezakezu
Adimen gabeko pertsonak ezin dira hainbat zeregin egin.
Horrek esan nahi du ezin direla gauza bat baino gehiagotan pentsatu aldi berean. Adimendun gabeko pertsonak multiataza egiten saiatzen direnean, askotan zapuztu egiten dira, aldi berean gauza batean bakarrik pentsa dezaketelako eta egiten saiatzen ari ziren beste gauzak okertzen amaitzen dutelako.aldi berean.
Horregatik, adimen gabeko pertsonek ideia berriak onartzeko arazoak izaten dituzte, ezin dituztelako ulertu haien arretarako lehian dauden beste gauza asko daudenean.
4) Ikusteko arazoak dituzu. Gauzak pertsonen ikuspuntu desberdinetatik
Adimengabeko pertsonek ere arazoak dituzte gauzak ikuspuntu ezberdinetatik ikusteko, haien adimenak ez dielako uzten.
Adibidez, adimen gabeko pertsona bati buruz hitz egingo badiozu. izan duzun ideia berria, ziurrenik ideia baztertuko lukete, zaila delako txanponaren beste alde batetik gauzak ikustea.
Ardiaren antzeko mentalitatea hartzen dute eta artaldea jarraitzen dute euren kabuz pentsatu beharrean. .
Nola handitu dezaket nire adimen-maila?
Beraz, zer egin dezakezu zure adimen-maila handitzeko?
Zure erosotasun-eremuan geratzen zara eta bizitzen zara. ergela besterik ez zarela? Edo neurriak hartzen dituzu?
Beraz, nondik hasten zara?
Ikusi ere: Zer esan nahi du besteak baino hobea zarela uste duzuneanHasi zeure burua. Utzi zure bizitza antolatzeko kanpoko konponketak bilatzeari, sakonean, badakizu honek ez duela funtzionatzen.
Eta hori da barrura begiratu eta zure botere pertsonala askatu arte, inoiz ez duzulako asebetetzea eta betetzea aurkituko. bilatzen ari zara.
Rudá Iandê xamanarengandik ikasi nuen hau. Bere bizitzako misioa pertsonei oreka berreskuratzen laguntzea eta sormena eta potentziala desblokeatzen laguntzea da.Ikuspegi ikaragarria du, antzinako teknika xamanikoak gaur egungo bira batekin uztartzen dituena.
Doako bideo bikainean, Rudák bizitzan nahi duzuna lortzeko metodo eraginkorrak azaltzen ditu eta zure gaitasunetan konfiantza gehiago hartzea barne hartzen du.
Beraz, zure buruarekin harreman hobea sortu nahi baduzu, zure potentzial amaigabea desblokeatu eta egiten duzun guztiaren muinean pasioa jarri nahi baduzu, hasi orain bere benetako aholkuak aztertzen.
Hona hemen. doako bideorako esteka berriro.
Hona hemen zure garuneko zelulak indartzeko beste modu praktiko batzuk:
1) Irakurri liburu gehiago
Zure adimena areagotu dezakezu mailak liburu gehiago irakurriz. Liburu gehiago irakurtzen badituzu eta gauza ezberdinei buruz ikasten baduzu, adimentsuago bihurtuko zara.
2) Ikasi gauza desberdinak pertsona ezberdinen ikuspuntutik
Zure adimen-maila handitu dezakezu gauza desberdinak ikasiz. pertsonen ikuspuntu ezberdinetatik. Aldatu zure pentsamoldea eta jarri zeure burua bestearen posizioan. Nola erreakzionatuko zenuke zu bazara?
3) Etengabeko ikaskuntzarako irekita egon
Gehienok unibertsitatea edo batxilergoaren ostean ikasteari uzten diogu, baina adimentsu eta ergelen arteko aldea bezain erraza da askotan. Inoiz ikasteari uzten ez diolako.
Pertson adimentsuak beti gauza berriak ikasten ari dira denbora guztian.
4) Ikasi trebetasun berriak eta areagotu zure ezagutza
Sarean milaka daude.ezagutzak areagotzen lagunduko dizuten baliabideak. Baliabide hauek erabil ditzakezu trebetasun berri bat ikasteko eta zure ezagutzak areagotzeko.
Adibidez, gitarra jotzen ikas dezakezu, kultura desberdinak ezagutu edo hizkuntza desberdinak ikasi. Hau egiten baduzu, adimentsuagoa izango zara.
5) Bilatu tutore bat
Zure ezagutzak areagotu nahi badituzu, ideia bikaina izango litzateke tutore bat aurkitzea eta haietatik ikastea. .
Tutoreek ere zure pentsamendu-prozesuak gidatzen eta bultzatzen lagundu dezakete, eta horrek adimen-maila handiagoa eragin dezake.
Ondorioa
Hor dago.
Zalantzarik gabe, ez zara ergela eta pentsamendu hori burutik pasatzen bazaizu, aukera asko dituzu zure ezagutzak areagotu eta zure buruarekiko konfiantza berreskuratzen laguntzeko.
Zorte on. !
zehatz-mehatzIdeia bat zehaztasunez definitzeko gai izatea adimentsua izateko beste funtsezko osagai bat da. Ideia bat zehaztasunez definitzeak ideia baten atzean dagoen konplexutasuna ezagutzeko gaitasunari egiten dio erreferentzia.
Ideia bat definitzen duzunean, ez duzu definizio soil bat besterik ematen. Horren ordez, sakondu eta ideiaren muinera iristen zara.
Adibidez, norbaitek auto bat definitzeko eskatuko badizu, esan liteke lau gurpil dituen ibilgailua dela eta erabiltzeko modukoa dela. garraioa. Definizio hori zehatza da, baina ez oso zehatza.
Gaia urrunago eta sakondu eta pixka bat gehiago zabaltzen baduzu, nahiko ondo ulertzen duzula eta ez zarela ergela erakusten du.
3) Oinetan pentsa dezakezu
Zure oinetan pentsatzeko gai izatea adimenaren beste funtsezko osagai bat da.
Azkar pentsatzeko eta erabakiak hartzeko gaitasunari egiten dio erreferentzia. haserretu gabe etortzen baitira. Ez da erabakiak hartzeko gaitasuna bakarrik, ordea. Erabaki horiekin jarduteko eta funtzionatzeko gaitasuna ere bada.
Adibidez, xake-partida batean jokatzen ari bazina eta aurkariak bere pieza taularen alboan mugitu bazuen, baliteke irudikatu ahal izatea. non kokatu nahi duten zure pentsamendu estrategikoko trebetasunak erabiliz.
Nahikoa azkar pentsatzen baduzu, baliteke plan bat egin eta aurre egin ahal izango diezu helburua bete baino lehen.
Erabili dutxakearen adibidea, baina beste gauza batzuetarako ere balio du, lanean pentsatzeko trebetasun bizkorrak erabiliz edo jendearekin elkarreraginean.
Zure buruari ematen diozun baino burutsuagoa zaren seinale ziurra da hau. .
Sekreturen bat ezagutu nahi duzu?
Egia da, gehienok ez gara inoiz konturatzen zenbat botere eta potentzial dagoen gure baitan.
Hondatu egiten gara. gizartetik, hedabideetatik, gure hezkuntza sistematik eta abar etengabeko baldintzatzea.
Emaitza?
Sortzen dugun errealitatea gure kontzientziaren baitan bizi den errealitatetik aldentzen da.
Hau (eta askoz gehiago) Rudá Iandé xaman ezagunaren eskutik ikasi nuen. Doako bideo bikain honetan, Rudák adimen-kateak altxatu eta zure izatearen muinera nola itzul ditzakezun azaltzen du.
Kontuz hitz bat: Rudá ez da zure xaman tipikoa.
Ez du koadro polit bat margotzen edo positibitate toxikorik kimatzen beste guru askok egiten duten bezala.
Horren ordez, barrura begiratzera eta barruko deabruei aurre egitera behartuko zaitu. Ikuspegi indartsua da, baina funtzionatzen duena.
Beraz, lehen urrats hau emateko eta ametsak zure errealitatearekin lerrokatzeko prest bazaude, ez dago hasteko leku hoberik Rudáren teknika berezia baino
Hona hemen doako bideorako esteka berriro.
4) Ikasteko gogoz zaude
Ikaskuntza pertsona adimentsuek egunero egiten duten gauza garrantzitsuenetako bat da.
Gauza berriak ikasten dituzteberaiek eta haien inguruak egunero. Jakin-mina elikatzen dute eta etengabe saiatzen dira inguruko munduari buruzko gauza berriak ikasten.
Beraz, beti jakin-mina baduzu nola, zer, zergatik eta noiz eta zure burua ikasteko eta hobetzeko irekita bazaude. , zalantzarik gabe ez zara ergela.
5) Kritikoki pentsa dezakezu
Pentsamendu kritikoa adimenaren beste funtsezko osagai bat da. Arrazionalki pentsatzeko eta gertakarietan oinarritutako erabakiak hartzeko gaitasunari egiten dio erreferentzia, ez emozio edo sentimenduetan oinarrituta. Ez da trebetasun soil bat, ordea; praktikan urteak behar dira horretan ondo ateratzeko.
Adibidez, pertsona adimentsu batek ezagutzen duen norbaiti buruzko zurrumurru bat entzuten duenean, ez du ondorioetara jauzi egingo. Horren ordez, informazioa kritikoki pentsatuko dute eta egia den erabaki aurretik aztertuko dute.
Oso argia ez den pertsona batek informazioa egiatzat hartuko du istorioaren beste aldea kontuan hartu gabe.
6) Egokitzen ikas dezakezu
Bizitzak limoiak ematen dizkizunean, limonada egiten duzu.
Egokitu ahal izatea da adimentsua izateko beste osagai gako bat. Zure inguruan gertatzen ari denaren arabera zure portaera aldatzeko gaitasunari egiten dio erreferentzia.
Zure ingurunean eta aurkitzen zaren egoera-egoeretan nabiga dezakezu.
Bizitzan hori ulertzen duzulako. , aldaketa prozesuaren parte da, ez duzu fluxuarekin bat egiteko arazorik.
7) Zuksormenak dira
Adimenaren elementu handienetako bat sortzaile izateko gaitasuna da. Pertsona sortzaileak munduari modu berri batean begiratzen dio beti eta arazoei irtenbide bereziak eman diezazkieke.
Adibidez, trafikoan trabatuta bazaude, pertsona sortzaile batek beste bide bat gidatzea edo probatzea pentsa dezake. nora iristeko beste modu bat aurkitzeko.
Hain argia ez bazara, ziurrenik trafikoan trabatuta zaudela onartuko zenuke eta ez duzula beste irtenbiderik bilatuko.
Sormena ez da soilik gauzak sortzea. Kutxatik kanpo pentsatzea da bizitza errazteko!
8) Zure akatsetatik ikasten duzu
Pertson adimendunak ere gai dira akatsetatik ikasteko eta hazteko eta hobetzeko aukera gisa erabiltzeko. .
Ikusi ere: Zure 40 urterekin ezkongabea izateari buruzko egia basatiaEz dute amore ematen zerbait gaizki doanean, baizik eta zerbait berria ikasteko eta prozesuan hobetzeko aukera gisa hartzen dute.
Ez dute sartzen. eskuoihalak eta auto-errukiz murgiltzen dira, aldiz, aukera ikasteko kurba gisa hartzen dute eta hurrengoan hobeto egiteko egin beharrekoa egiten dute.
Izan ere, akatsak egiteko gai zarela sinestea da. autokontzientziaren funtsezko seinalea, Ideapod sortzailekide Justin Brown-ek beheko bideoan partekatzen duenez. Zure ergelkerian sinestearen abantailetako bat da, eta horrek paradoxikoki autokontzientzia areagotzen du.
9) Zenbat eta handiagoa ikusten duzu.irudia
Pertsona adimentsuak ere gai dira gauzak irudi handiaren ikuspegitik ikusteko. Panorama orokorra ikusi eta gauzak nola uztartzen diren uler dezakete.
Adibidez, inoiz entzun ez duzun gai bati buruz hitz egiten ari zen norbaitekin elkarrizketa batean egonez gero, pertsona adimentsu batek gai izango luke. zertaz ari ziren ulertu, informazio berria testuinguruan jartzeko eta lehendik dakitenaren irudi orokorrean nola sartzen den ulertzeko gai izango zirelako.
Bestalde, adimen mugatua duen gizabanako batek irabazi zuen. Ez dauka puzzlea osatzeko gaitasunik eta, beraz, ezingo du ulertu zergatik gertatzen diren gauza batzuk eta horien atzean dauden arrazoiak.
10) Porrota onar dezakezu
Pertsona adimentsuak porrota onartzeko eta hortik ikasteko gai dira ere. Ez dute porrotak kentzen uzten, baina haien burua hazteko eta hobetzeko aukera gisa erabiltzen dute.
Porrota bizitzaren parte dela ulertzen baduzu eta horrekin bakeak egiten badituzu, erakusten du. uste baino askoz adimentsuagoa zarela.
Edonork ez dute lortzen lehen saiakeran. Jende adimentsuak badaki porrotak ezinbestean arrakasta bultzatzen duela.
11) Norbere buruaz jabetzen zara
Pertson adimendunak ere gai dira bere buruaz jabetzeko. Beren indarguneak eta ahuleziak uler ditzakete eta nahiko ondo ulertzen dute zertan ona den eta zertan ezhain ona.
Ergela bazara, kontzeptu honek ez dizu oihartzunik izango. Erantzun guztiak ezagutzen dituzula pentsatuko duzu eta ezin izango duzula ikusi perfektua ez zarela eta ahuleziak dituzula.
Pertsona ergelak ergelak izaten dira askotan eta edozer egingo dute zeinen bikainak diren “erakusteko”. dira, zertan ari diren ideiarik ez dutenean ere!
12) Jakin-mina zara
Adimena ez da soilik adimenaren arabera zehazten puntuazioa. Gai konplexuak nola ulertzen dituzun, esperientzietatik ikasi eta aukera informatuak egiten dituzunaren araberakoa da ere.
Adimen handiko pertsonek inguruko munduari buruzko jakin-mina izango dute eta informazio berria bilatzeko aukera gehiago dute.
Horrek batez besteko gizabanakoak baino adimentsuagoak izatera eraman ditzake esperientzietatik ikasiz eta gai konplikatuak adimentsuak ez direnak baino modu sakonagoan ulertuz.
13) Zure kabuz pentsa dezakezu
Pertson adimendunek ere beren kabuz pentsa dezakete, gauzei buruzko ideiak, pentsamenduak eta iritziak sor ditzaketelako.
Pertson adimendunek dena zalantzan jartzen dute eta oso gutxitan finkatzen dira ulertu nahi dutenean. Egoera ere zalantzan jartzen dute eta ez dute behar denean atzera egiteko beldurrik.
Beraz, norbaiten hitza betetzen ez baduzu, uste baino adimentsuagoa zara!
14) Gauzak besteen ikuspuntutik ikus ditzakezu
Pertson adimendunak besteen ikuspegitik ulertzeko gai dira.gauzei buruzko perspektiba, errazagoa baita haiek gauzak besteen ikuspuntutik ikustea.
Adibidez, pertsona adimentsu bati lanean egun txarra izan duzula esango badiozu, zergatik ulertuko luke. atsekabetuta zaude, badakitelako lana duzula eta, horrela, zein zaila izan daitekeen uler dezaketelako.
Pertson adimentsuak besteen larruan jar daitezke eta haiekin enpatiza daitezke.
15) Gauzak perspektiban jar ditzakezu
Pertsona adimentsuak ere gai dira gauzak perspektiban jartzeko eta konturatzen ez direla unibertsoaren erdigunea.
Adibidez, lortuko bazenu. Zure bizitzan gertatutako zerbaitengatik atsekabetuta, pertsona adimentsu batek ulertuko luke gertatutakoa ez dela hain gauza handia izan, gauzen eskema handian ere ez duelako axola.
Hauek izango lukete. uzteko gai izatea eta beren bizitzarekin aurrera egitea gehiegi molestatzen utzi gabe.
16) Buru irekia mantentzen duzu
Pertsona adimendunak adimen gabekoak baino irekiagoak dira. pertsonak besteen ikuspuntutik ikus ditzaketelako gauzak.
Adibidez, gai bati buruz ados egongo ez bazenu, pertsona adimentsu batek ulertuko luke gaiari buruzko beste ikuspegi bat izan dezakezula haiek baino. eta horrela gauzak zure ikuspuntutik ikusteko gai izan.
Adimengabeko pertsona batek hau hartuko luke.eraso pertsonal bat eta haien ikuspuntuak argudiatzen saiatuko dira.
Ikusten duzu aldea?
Pertsona adimentsuak irekiak dira eta ados ez egotearekin ados egon daitezke.
Zer ezaugarrik egiten dute. adimengabea iruditzen zaizu?
Adimentsua bazara agerian uzten duten seinaleak dauden bezala, badira kontrakoa zarela adierazteko zenbait adierazgarri.
1) Informatu gabe
Jendea ergel itxuraz ateratzen da gauzak ondo pentsatu gabe esaten dituztenean.
Baliteke zentzu handirik ez duten eta burua hodeietan dutela diruditenean ere.
Sare sozialetan irakurtzen duten guztia ere sinesten dute eta ikaragarri sinesgarria izan daiteke.
2) Kritikarekiko sentiberatasun handiegia
Adimenturik gabeko pertsonak sentiberaegiak izan daitezke sarritan. besteen kritikak jasotzea edo baztertzen dituztenean.
Edozein kritika eraso pertsonala dela sentitzen dute eta gauzak gogoan hartu ohi dituzte. Ez dute ulertzen kritikak hobetzen lagun diezaiekeela eta gauza negatibo gisa ikusten, ez benetan mesede egin diezaiekeen esperientzia positibo gisa.
3) Gehiegi emozionalak
Pertsona adimentsuak ere badira. beren emozioak kontrolpean edukitzeko gai dira.
Ez dute uzten gauzei buruz gehiegi emozionatzen, badakitelako emozioek askotan gure helburuetatik aldentzen gaituela.
Adibidez, baldin eta zerbait txarra gertatzen da eta gehiegi emozionatu egiten gara, akaba dezakegu