14 نشانه کلاسیک از بیداری شامانی

اگر شمنیسم از طریق اجدادتان به شما منتقل نشده است، ممکن است تعجب کنید که آیا ممکن است شمن شوید.

حقیقت این است که شمنیسم یک فراخوان است، ارواح انتخاب می کنند و هر کسی می تواند باشد انتخاب شده - حتی شما.

بنابراین اگر مشکوک هستید که توانایی های شفابخش و معنوی یک شمن را دارید، در اینجا 14 نشانه کلاسیک از بیداری شمنی برای تأیید سوء ظن شما وجود دارد.

1) رویاهای واضح - همچنین به عنوان "سفر" شناخته می شوند

هنگامی که بیداری شمنی خود را شروع می کنید، ممکن است از رویاهایی آگاه شوید که به نظر غیرعادی به نظر می رسند.

به جای تصادفی معمولی که ما ناخودآگاه تداعی می‌شود، سفر شما ممکن است شامل پیام‌ها یا نمادهایی باشد که دارای معانی مهمی هستند.

آن‌ها به اندازه‌ای واضح هستند که بتوانید آنها را به خاطر بسپارید، حتی اگر فوراً معنای آنها را درک نکنید.

ممکن است در طول این رویاها موارد زیر اتفاق بیفتد:

• شما پیام هایی از ارواح دریافت می کنید
• شما تصوراتی از آینده دارید
• شما در قلمروهای مختلف سفر می کنید یا دوره‌های زمانی

این دنیای ارواح است که با شما ارتباط برقرار می‌کند و چیزی را ایجاد می‌کند که "پل" بین شما و ارواح نامیده می‌شود.

این رویاها شروع به راهنمایی شما می‌کنند و به شما می‌دهند. بینش در مورد سفر درمانی که قرار است انجام دهید. با گذشت زمان، تجربه و شهود یاد می گیرید که پیام های مهم آنها را درک کنید.

2) بینش روانی شما قوی تر می شود

شاید داریددر درون شما پاسخ ها را به شما گفتید.

این به ویژه برای یافتن درمان ها و درمان های طبیعی صادق است.

تا کنون، ممکن است ماهیت شفابخش گیاهان و گیاهان و میزان قدرت آنها را شناسایی کرده باشید. می تواند باشد.

شاید متوجه شده باشید که چگونه عدم تعادل بین ذهن، بدن و روح یک فرد می تواند علت اصلی بیماری مداوم آنها باشد تا یک بیماری جسمی.

12) شما شروع می کنید برداشتن نشانه ها و نمادهایی از کیهان

آیا تا به حال خود را در حالت عادی پیدا کرده اید؟ آیا نمادها خود را به طور منظم، در واقعیت و از طریق رویاها به شما نشان می دهند؟

شاید متوجه شوید که اهمیت معنوی را در دنیوی ترین لحظات می بینید. احتمالاً به سمت هنر جذب خواهید شد. موسیقی، رقص، نقاشی، و داستان.

این یکی دیگر از نشانه‌های بیداری شمنی است.

نمادها و نشانه‌ها روشی منحصربه‌فرد هستند که در آن انسان‌ها در ارتباط باقی مانده‌اند، و همانطور که می‌دانیم، آگاهی جمعی بخش کلیدی شمنیسم است.

و نه تنها این، ممکن است پیام هایی را تجربه کنید که برای شما ارسال می شود - گاهی به شکل نمادها، و گاهی بلند و واضح به عنوان صدایی در سر شما.

ارتباطات از دنیای معنوی می تواند به طرق مختلف انجام شود، به شرطی که شما آماده دریافت آن باشید.

13) شما نیاکانی دارید که شفا دهنده بوده اند

همانطور که اشاره کردیم در ابتدای این مقاله، بسیاری از شمن‌ها احساس می‌کنند که اگر اجدادشان نیز شفادهنده بوده‌اند، دعوت می‌شوندیا گیاه‌پزشکان طبی.

حتی اگر اصطلاح «شمن» را رعایت نمی‌کردند، ممکن است همچنان قدرت‌های شفابخش مورد نیاز برای تأثیر مثبت بر جهان را داشته باشند.

با این وجود. گفت هر چند، این یک الزام نیست. حتی اگر هیچ کس در خانواده شما هرگز شفا دهنده نبوده است، باز هم می توانید بیداری شمنی را با همان اعتباری که یک شمن با دودمان شفابخش قوی داشته باشد تجربه کنید.

14) شما deja vus را تجربه می کنید

احساس را می‌دانید، وارد مغازه‌ای می‌شوید که قبلاً به آن نرفته‌اید و این حس بد را دارید که قبلاً در آنجا بوده‌اید.

یا، در یک مراسم شرکت می‌کنید و مشغول مطالعه هستید. یک کتاب، تمرین نفس کشیدن، بازدید از یک مکان جدید، و می‌توانستید قسم بخورید که همه این کارها را قبلا انجام داده‌اید. اما شما این کار را نکرده‌اید.

پس چرا دژاوو نشانه بیداری شمنی است؟

شما ممکن است خاطره روشنی از یک زندگی گذشته داشته باشید، یا دانشی از زمان قبل یا بعد از سالهای خود داشته باشید - این برای شمن ها عادی است و این نشانه دیگری از دعوت معنوی شماست.

حالا انتخاب با شماست، آیا بیداری شمنی خود را نادیده خواهید گرفت؟ یا هدیه منحصر به فرد و مقدسی را که برای ارائه به جهان انتخاب شده اید در آغوش می گیرید؟

چه کاری می توانید انجام دهید تا بیداری شمنی خود را بیشتر کنید؟

شما علائم را خوانده اید، و اکنون باید داشته باشید یک ایده خوب از اینکه آیا شما هستیدبیداری شمنی را تجربه می کنید.

پس برای ادامه این مسیر چه کاری می توانید انجام دهید؟ چگونه می‌توانید بر ترس‌ها و تردیدهای قابل درک که ممکن است در طول سفرتان ایجاد شود غلبه کنید؟

خب، برای شروع، درک کنید که این روند ممکن است همیشه راحت نباشد. شما چندین رویداد آزمایش کننده روح را تجربه خواهید کرد. شما بیشتر از قبل به خودتان فشار می آورید.

اما با در نظر گرفتن این موضوع، تمرکز واضح بر روی هدف خود و برداشتن یک قدم در سفر به شما کمک خواهد کرد.

عوامل مهم دیگری که باید به خاطر داشته باشید عبارتند از:

• برخی از روابط شما ممکن است در نتیجه آسیب ببینند. این اشکالی ندارد - همه مانند شما با شما نمی مانند قدرت شمنی خود را توسعه دهید بیداری های معنوی اغلب به روابط پایان می دهند و اگرچه ممکن است در آن زمان به شما آسیب برساند، اما بعداً متوجه خواهید شد که چرا آن افراد شما را ترک کردند.
• بیداری شمنی در یک خط مستقیم حرکت نمی کند. هر سفر منحصر به فرد است. همانطور که در نقش شمنی خود پیشرفت می کنید و پیشرفت می کنید، به کار روی خودتان ادامه می دهید و بر نفس و خواسته های مادی خود غلبه می کنید. سعی نکنید در این فرآیند عجله کنید و مطمئناً سفر خود را با سفر دیگری مقایسه نکنید.
• شما در اینترنت با اطلاعات نادرست زیادی مواجه خواهید شد. متاسفانه، هیچ راهی برای اجتناب از آن وجود ندارد. این. تنها کاری که می توانید انجام دهید این است که خوب تحقیق کنید، از راهنمایی های شمن های معتبر و واقعی پیروی کنید و به خود و غرایز خود اعتماد کنید.مهمتر از همه.
• شما با سبک زندگی اطراف خود قطع ارتباط خواهید کرد. این طبیعی است - شما دنیا را از دریچه ای متفاوت می بینید و سبک زندگی که قبلاً رهبری می کردید ممکن است احساس شود. برای شما غریبه یا غریبه به جای اینکه خود را به خاطر این احساس تنبیه کنید، یاد بگیرید که بپذیرید که همه اینها بخشی از سفر شما بوده است. این به شما کمک می‌کند تا بدون شرمندگی تمام بخش‌های خود را در آغوش بگیرید.
• شاید گاهی اوقات نیاز به استراحت داشته باشید. بیایید صادق باشیم، تجربه یک بیداری شمنی می‌تواند همه‌چیز را احساس کند. ممکن است سرتان با افکار شنا کند، قلبتان از هیجان یا ترس می تپد. استراحت کردن، تمرین نفس کشیدن یا قدم زدن در طبیعت اشکالی ندارد. حتی شمن ها نیز ممکن است از فرسودگی و خستگی رنج ببرند، بنابراین بدن و ذهن خود را به اندازه کافی بشناسید تا از وقوع این اتفاق جلوگیری کنید.

در حالی که "یک راه درست" برای نزدیک شدن به یک شمنی وجود ندارد. بیداری، در نظر داشتن عوامل فوق باید به شما کمک کند تا در این بخش جدید از زندگی خود پیمایش کنید.

اما مهمتر از همه، شما باید نسبت به علائم و پیام هایی که از ارواح دریافت می کنید ذهنی باز داشته باشید. جهان. به درون خود نگاه کنید و قدرت و پتانسیلی که دارید شما را از طریق ترس ها و تردیدهایتان راهنمایی می کند.

نتیجه گیری

اگر برخی از نشانه های بالا را تجربه کرده اید، می توانید در شروع بیداری شمنی شماست.

این مهم است که دنبال کنیداین مسیر، چرا که همه برای قبول این مسئولیت انتخاب نمی شوند – این و این واقعیت که جهان به شدت به چنین شیوه های شفابخشی شمنی نیاز دارد.

شمن ها به عنوان شفا دهندگان این جهان ارزشمند هستند. درمان‌های باستانی ممکن است قدیمی به نظر برسند، اما به وضوح تفاوت ایجاد می‌کنند، حتی به جایی می‌رسند که پزشکی مدرن نمی‌تواند.

و خوشبختانه، افراد بیشتر و بیشتری شروع به درک این موضوع می‌کنند که شمنیسم چقدر قدرتمند است و چگونه می‌تواند باشد. پاسخی که ما در چنین دنیای مادی گرایانه و جدا شده ای به آن نیاز داریم.

بنابراین، حتی اگر احساس ترس می کنید، از آن ابایی نداشته باشید.

به تحقیق خود ادامه دهید، دعوت روح خود را دنبال کنید. روی خودتان کار کنید تا زمانی که در موقعیتی قرار بگیرید که بتوانید دیگران را شفا دهید. به مسیری که در آن هستید افتخار کنید.

در سفرتان موفق باشید!

شهود شما فوق‌العاده قدرتمند است، و در اعماق وجود شما همیشه این تصور را داشته‌اید که می‌توانید چیزهایی غیرقابل کشف را کشف کنید.

اما اکنون، همانطور که شما بیداری شمنی خود را تجربه می کنید، این احساسات قوی تر می شوند.

آگاهی شما از توانایی هایتان افزایش می یابد. شما از این واقعیت آگاه هستید که می توانید به طور شهودی از طریق تله پاتی یا روشن بینی به دیگران کمک کنید. ممکن است در تماس خود احساس قدرت انرژی کنید.

علاوه بر این، ممکن است متوجه شوید که ارتباط شما با حیوانات تقویت شده است - حتی تا جایی که می توانید از طریق تله پاتی با حیوانات ارتباط برقرار کرده و درک کنید.

و نه تنها شما شروع به مهار این قدرت های منحصر به فرد کرده اید، بلکه یک کشش واقعی برای کمک به دیگران و استفاده از این توانایی ها برای انجام کارهای خوب در دنیا و کاهش درد و رنج احساس می کنید.

3) شما ارتباط شدیدی با طبیعت دارید.

اگر قبلا نبود، طبیعت به سرعت در حال تبدیل شدن به "فرار" شماست. به دور از سر و صدا و حواس پرتی دنیای شلوغ، می توانید خود را در طبیعت گم کنید.

شاید احساس کنید که بودن در طبیعت تنها زمانی است که می توانید واقعاً خودتان باشید.

شما انرژی می گیرید. از هر موجود زنده ای که در اطراف شماست شما در طبیعت احساس می کنید که در خانه خود هستید... ارتباطی که به اشتراک می گذارید بیش از سطحی به نظر می رسد، این یک راه حل سریع برای پاک کردن سرتان نیست.

تا به حال فکر کرده اید چرا؟

خب، شمن ها مانند یک پل عمل می کنند. بین آگاهی انسانو آگاهی از جهان هستی و تمام اطلاعاتی که بین آنها منتقل می شود از طبیعت می آید - کوه ها، رودخانه ها، ستارگان، سیارات و حیوانات. که سپس شما را در سفر شمنی خود راهنمایی می کند.

4) شما شروع به حساس شدن نسبت به سر و صداهای جهان کرده اید

احتمال این است که شما هرگز یک فرد فوق العاده اجتماعی نبوده اید، اون بیرون پروانه بیشتر شمن‌ها درونگرا هستند و تمایل دارند خودشان را حفظ کنند. چیزهایی را تجربه می کنید که دیگران نمی توانند با آنها ارتباط برقرار کنند یا درک کنند. ممکن است برای شما سخت باشد که با جمعیتی که در حال رشد هستند هماهنگ شوید.

اما ممکن است بار حسی بیش از حد را نیز تجربه کنید.

صداهای بلند، فضاهای پر هیاهو، حتی صرف زمان طولانی رسانه های اجتماعی ممکن است شما را تحت تأثیر قرار دهند و احساس خستگی در شما ایجاد کنند.

تا زمانی که محرک های خود را شناسایی نکنید، احتمالاً از موارد زیر رنج خواهید برد:

• حملات احساس خستگی عاطفی و ذهنی
• استرس و اضطراب
• عادات بدی مانند خوردن راحت، الکل یا مواد مخدر

در برخی موارد، ممکن است از یک رابطه ناسالم به رابطه دیگر رفته باشید، همه به این دلیل که می خواهید برای بی حس کردن حساسیتی که نسبت به زندگی احساس می کنید.

اینها راه حل های کوتاه مدتی هستند که هرگز با خود احساس آرامش نمی کنند. میدونیچیزهای بیشتری در بیرون از این وجود دارد.

همانطور که بیداری شمنی خود را تجربه می کنید، از این مسائل بیشتر آگاه می شوید.

شما شروع به برداشتن این احساسات و "مزاحمات" مرتبط با آنها خواهید کرد. که شما را از سفر خود دورتر می کند تا زمانی که سبک زندگی و محیطی را ایجاد کنید که مناسب شما باشد.

5) شما شروع به بازگرداندن پیشرفت خود به اصول اولیه کرده اید

بیشتر ما برای دانستن مشکل داریم. زمانی که شیاطین درونی خود را مورد خطاب قرار می‌دهیم و سعی می‌کنیم خودمان را بهتر کنیم، از کجا شروع کنیم.

معمولاً برای یافتن پاسخ به منابع و ابزارهای خارجی روی می‌آوریم.

اما کسانی که دعوتی شمنی دارند به طور غریزی متوجه می‌شوند که بدن آنها می تواند دانشی را که در جستجوی آن هستند ارائه دهد.

بنابراین، به جای شرکت در یک دوره آموزشی آنلاین یا گذراندن هفته ها در استراحتگاه در مناطق دورافتاده جهان، ممکن است تمایل داشته باشید که به سادگی بنشینید. با خودتان همراه باشید و افکار، احساسات و خواسته های درونی خود را بشناسید.

اگر این موضوع برای شما طنین انداز شد، به شدت توصیه می کنم این ویدیوی نفس گیر رایگان را که توسط شمن، رودا اینده ایجاد شده است، تماشا کنید.

رودا مربی زندگی خودگوی دیگری نیست. از طریق شمنیسم و ​​سفر زندگی خود، او یک پیچ و تاب مدرن به روش های درمانی باستانی ایجاد کرده است.

تمرین‌های موجود در ویدیوی نیروبخش او سال‌ها تجربه نفس‌گیری و باورهای شامانی باستانی را با هم ترکیب می‌کنند، که برای کمک به شما در آرامش و کنترل بدنتان طراحی شده است.روح

پس از سال‌ها سرکوب و درک نادرست احساساتم، جریان تنفس پویا رودا به معنای واقعی کلمه این ارتباط را احیا کرد.

و این چیزی است که شما نیاز دارید:

جرقه ای برای ارتباط مجدد شما با احساساتتان به طوری که بتوانید تمرکز خود را روی مهم ترین رابطه از همه چیز – رابطه ای که با خودتان دارید آغاز کنید.

تنها در این صورت است که می توانید واقعاً با هسته خود ارتباط برقرار کنید و بیداری شمنی خود را بیشتر کنید.

برای تماشای ویدیوی رایگان اینجا را کلیک کنید.

6) شما برای کمک به دیگران و شفای آنها میل شدیدی دارید

از سنین جوانی، ممکن است برای کار کردن با مردم، سیاره زمین، حیوانات و هر کاری که در ارتباط با جهان طبیعی.

و منطقی است - شمن ها شفا دهندگان جهان هستند. آنها در سطح شخصی و در سطح جمعی بهبود می یابند.

اما تمایل شما به کمک تنها در جنبه های جسمی، ذهنی و معنوی جامعه شما نیست.

شما همچنین به شدت احساس می‌کنم که به دیگران کمک می‌کنم با طبیعت مادر ارتباط برقرار کنند و به طبیعت مادر احترام بگذارند، دوباره پلی بین آگاهی از جهان هستی.

شهود شما شما را راهنمایی می‌کند و شروع به دیدن خواص درمانی گیاهان خواهید کرد. ، رنگ ها، انرژی و موارد دیگر.

همانطور که همه اینها اتفاق می افتد، شما در حال شروع سفر به استفاده از توانایی های شمنی خود برای کمک به دیگران از طریق کار روح، بازیابی تعادل آنها در جهان، و در نتیجه بازیابی تعادلبین انسان ها، ارواح و کیهان.

7) شما ضربه روحی را تجربه کرده اید و از آن بهبود یافته اید

شمن ها معمولا دوره های آسیب را پشت سر می گذارند. قبل از بیداری شمنی آنها.

اغلب اینها تجربیات نزدیک به مرگ هستند که "مرگ و تولد دوباره" نامیده می شوند. هر شمن قبل از تبدیل شدن به یک شمن، این را تجربه خواهد کرد.

این می تواند هر چیزی از این موارد باشد:

• یک رویداد آسیب زا، مانند زنده ماندن از یک تصادف رانندگی
• گذراندن یک مسیر جدی مشکلات سلامتی که زندگی را تغییر می دهد
• تجربه سوء استفاده یا ضربه روحی در کودکی

بیایید به مسائل مربوط به سلامتی بپردازیم - این موارد می تواند از خستگی مزمن، افسردگی، حتی فشار خون بالا و خودکار باشد. -اختلالات ایمنی.

شما ممکن است متوجه شوید که برخی از مشکلاتی که با آن روبرو هستید، به ویژه مشکلات سلامتی، تا زمانی که مسیر شمنی خود را بپذیرید، تکرار می شوند. اعتقاد بر این است که توسط ارواح ایجاد شده است که مایلند شمن دعوت واقعی خود را بپذیرد. آنها مداوم هستند، بنابراین اگر هر یک از موارد بالا را تجربه کرده اید، وقت آن رسیده است که توجه کنید!

8) شما شروع به جدا شدن از "شرم" می کنید

هنگامی که حرکت می کنید نسبت به شمنیسم، شروع به انعکاس و التیام خود از محدودیت‌هایی خواهید کرد که جامعه برای شما قرار داده است.

شما متوجه می‌شوید که این انتظارات و ایده‌آل‌هایی که تحت هنجارهای اجتماعی بیان شده‌اند کاملاً سمی هستند. آنها محدود هستند، در حالی که شمامسیر شمنی شما را به سفری رهایی می برد.

و این شامل خلاص شدن از شر شرم می شود – به خصوص شرم از امیال و غرایز طبیعی.

شرم به اشکال مختلفی می آید:

• احساس شرم از اشتباه کردن یا شکست در یک کار
• شرم از تمایلات جنسی ما
• شرم از اینکه خود واقعی خود را به دیگران نشان می دهیم
• احساس شرم از ظاهر خود/ شرایط/شرایط زندگی

در طول بیداری شمنی خود، متوجه خواهید شد که در این زمینه ها در زندگی خود کار می کنید و انتظارات خود و جامعه را رها می کنید.

در نهایت، همانطور که یک شمن، اگر هنوز به انتظارات و قضاوت های جامعه چسبیده اید، چگونه دیگران را شفا خواهید داد؟

این سفر مهمی است که برای خود و هدف آینده تان در زندگی آغاز می کنید. هر چه زودتر از شر این محدودیت ها خلاص شوید، سریعتر می توانید روی نقش خود به عنوان یک شمن تمرکز کنید.

9) تلاش دائمی برای کشف هدف خود در زندگی وجود دارد

و علاوه بر این، در طول زندگی بیداری شمنی خود را، نمی توانید کشش مداوم از درون برای کشف هدف خود در زندگی را نادیده بگیرید.

کار خودسازی به ارتفاعات جدیدی می رسد، توانایی های خود و کنجکاوی خود را بیشتر کشف خواهید کرد. در شفا و کار معنوی اوج خواهد گرفت.

به احتمال زیاد، شما مدتی است که این ارتباط را احساس کرده اید. تسلیم این کشش شو صدای درونی را که به شما می گوید این برای شماست در آغوش بگیرید - و در را ببندیددر مورد شک و تردید به خود.

اما اگر روش هایی که شما سعی کرده اید به جای اینکه کمک کند، مانع یافتن هدف شما در زندگی شده باشد، چه؟ حتی قدرت تفکر مثبت، نتوانست شما را از ناامیدی های زندگی رها کند؟

اگر چنین است، شما تنها نیستید.

من روش های مرسوم ذکر شده در بالا را امتحان کرده ام، من این دور را با استادان و مربیان خودیاری انجام داده‌ام.

هیچ چیز تأثیر طولانی‌مدت و واقعی بر تغییر زندگی من نداشت تا اینکه کارگاهی باورنکردنی را امتحان کردم که توسط بنیانگذار Ideapod جاستین براون ایجاد شده بود.

جاستین نیز مانند من، شما و بسیاری دیگر در دام پنهان خودسازی افتاده بود. او سال‌ها را با مربیان کار کرد، موفقیت، رابطه‌ی بی‌نقص‌اش، سبک زندگی رویایی‌اش را تجسم کرد، همه‌ی اینها بدون اینکه واقعاً به آن دست یابد. .

بهترین بخش؟

چیزی که جاستین کشف کرد این بود که تمام پاسخ های شک به خود، همه راه حل های ناامیدی، و همه کلیدهای موفقیت، همه را می توان در درون شما یافت.

جاستین بسیار شبیه به شمنیسم، بر یافتن پتانسیل و قدرت در درون تمرکز کرده است.

در کلاس مسترکلاس جدیدش، شما با یک فرآیند گام به گام برای یافتن این موضوع آشنا خواهید شد. قدرت درونی، تقویت آن، و در نهایت آزاد کردن آن برای یافتن هدف خود در زندگی.

آیاآیا آماده هستید تا پتانسیل های درون خود را کشف کنید؟ آیا حاضرید به هدف خود به عنوان یک شفا دهنده شمنی نزدیکتر شوید؟

اگر چنین است، برای تماشای ویدیوی مقدماتی رایگان او اینجا کلیک کنید و بیشتر بدانید.

10) انرژی مادر طبیعت را احساس می کنید از طریق شما بگذرید

همانطور که بیداری شمنی را تجربه می کنید، شروع به هماهنگی بیشتر با ریتم جهان، کیهان و ارواح خواهید کرد.

شما این را احساس خواهید کرد. انرژی در شما جریان دارد همانطور که روح شما در سراسر قلمروها، مناطق زمانی حرکت می کند، کوبیدن مداوم طبل معنوی باعث می شود احساس کنید که با هدف عالی خود هماهنگ هستید.

و هر چه مسیر شمنی خود را بیشتر بپذیرید، با طبیعت مادر هماهنگ تر می شوید. احساس می‌کنید – اکنون می‌دانید که در راه تبدیل شدن به یک شمن هستید.

شما خواهید دید که شمنیسم چقدر برای زندگی مدرن مرتبط است و ما به‌عنوان جوامع و افراد چقدر دور از دسترس هستیم. از ارتباط ما با طبیعت گم می شوید.

هنگامی که با جهان هماهنگ می شوید، طبیعتاً تمایل به کمک به دیگران برای رسیدن به همان هدف را خواهید داشت.

11) به نظر می رسد که شما طبیعتاً می دانید چه چیزی خوب است. برای خود و دیگران

حتی قبل از اینکه تصوری از شمنیسم داشته باشید، ممکن است مواقعی را تجربه کرده باشید که به نظر می رسید راه حلی برای یک مشکل به طور ذاتی در درون شما ظاهر می شود. 1>

چه کمک به یک دوست، نصیحت کردن یکی از اعضای بیمار خانواده، یا بیرون کشیدن خود از یک مشکل شخصی،