Ynhâldsopjefte
Fynsto it dreech om immen te finen om leaf te hawwen?
Ja, dat is krekt. Jo moetsje minsken, jo petearje, mar it giet gewoan noait oeral.
Wêrom is dit? Wat giet der mis?
Dat komt omdat relaasjes dreech binne. Jo moatte de tiid en muoite stekke om ien te finen wêrmei jo kompatibel binne en mei wa't jo mienskiplike belangen diele.
Mar de wierheid is dat it in oantal dingen kin wêze, fan net assertyf genôch oant sykje it ferkearde type persoan.
Mar meitsje jo gjin soargen! As jo single binne en op syk binne nei leafde, hjir binne 9 nuttige tips oer hoe't jo it fine kinne!
1) Wês assertiver! (Jo binne net assertyf genôch)
Ha jo josels oait ôffrege hoe assertyf jo binne as it giet om it begjinnen fan nije relaasjes?
Miskien binne jo te bang om minsken te benaderjen dy't jo leuk fine, of do bist net wis genôch yn dyn eigen oantreklikens.
As dit it gefal is, dan moatte jo miskien prate en net bang wêze om te sjen wa't jo binne.
De wierheid is dat ien fan 'e wichtichste redenen wêrom't minsken it dreech fine om leafde te finen is dat se net assertyf genôch binne.
Dus wat betsjuttet it om assertyf te wêzen?
It betsjut fertrouwen hawwe yn josels en dyn kapasiteiten. Jo moatte wêze kinne om te fertellen immen jo graach se, of dat jo wolle in relaasje mei harren. Jo hawwe it fertrouwen nedich om situaasjes yn kontrôle te nimmen en se net oan jo foarby te litten.
Mar hâld op in twadde.
Wêrom hawwe jo nedichom dyn freon of freondinne te wurden, dus jou net te gau op. Jo binne sa fier, dus lit de lytse dingen jo net ûnderdrukke!
En ek, ien fan 'e wichtichste dingen oer relaasjes is dat jo moatte leare hoe't jo kalm en ûntspannen kinne wêze as it komt foar harren.
As jo senuweftich binne oer ien dy't ticht by in oare persoan komt, is it maklik foar oergeunst om te krûpen en jo fiele dat se net goed genôch binne foar de oare persoan, om't se wat hawwe dat jo net dwaan.
Sjoch ek: 15 redenen in eks nei in breakup sil ynienen besykje te sear dyMar oergeunst sil allinnich mar problemen meitsje tusken jimme twa, dus besykje it net oer de hân te litten.
8) Leau yn dysels! (Jo leauwe net genôch yn josels)
Litte wy earlik wêze. Yn hokker mjitte leausto yn dysels?
Ik wedde dat jo net sa folle yn josels leauden, wol?
As jo binne lykas de measte minsken, dan bin ik wis dat jo tiden yn jo libben hân hawwe wêr't jo mear yn josels leauden as oaren.
Mar ik bin der ek wis fan dat as it om oare minsken giet, jo net sa folle leauwe as se do.
Wêrom sis ik dit?
No, as jo net selsbetrouwen hawwe, dan kinne jo noait jo dreamrelaasje mei immen krije, hoe dreech dan ek. jo besykje.
En it is net allinich jo persoanlikheid dy't dit feroarsaket. It giet ek om hoefolle selsbyld jo hawwe.
As jo net genôch yn josels leauwe, dan sil it foar in oar ûnmooglik wêze omleau ek yn dy!
Dus it iennichste dat der barre sil is dat se troch dyn gevel sjogge en dan fierder geane.
Mar ast yn dysels begjint te leauwen, dan alles sil op syn plak falle! Dus as it mooglik is, begjinne te leauwen yn josels!
Jo sjogge, as it giet om it leauwen fan oare minsken oer harsels, kinne se aardich dreech te kommen wêze! Dus as jo har oandacht wolle krije en se flugger foar jo falle wolle, dan is dit it iene ding dat jo moatte leare hoe't jo moatte dwaan.
Jo moatte mear yn josels leauwe as immen oars! En dit is wat dat kin dien wurde! It is hielendal net dreech. It fereasket gjin spesjale feardichheden of kennis. Alles wat jo nedich binne is in sterk leauwen yn josels en jo eigen kapasiteiten. Wêrom?
Want as jo gjin selsbetrouwen hawwe, dan is it echt lestich foar jo partner om safolle yn jo te leauwen as jo yn josels leauwe.
En riede wat? It is itselde mei dating ! As jo net leauwe dat jo oantreklik genôch binne om ien te moetsjen, dan sil it heul lestich wêze foar har om dat te dwaan.
Dus as jo de persoan fan jo dreamen krije wolle en derfoar soargje dat se binne bliid mei it wêzen by dy, dan is it essinsjeel dat jo leare hoe't jo selsfertrouwen opbouwe kinne en jo goed fiele oer josels!
9) Stel realistyske noarmen! (Jo noarmen binne te heech)
Wat is it wêrfan jo ferwachtsjerelaasjes?
Tink no efkes oer dyn lêste relaasje. Wat woesto der fan? Wie it in geweldige relaasje, of wiene jo teloarsteld oer hoe't dingen útkamen?
Witte jo wêr't ik oan kom? De reden wêrom't in protte minsken net de relaasjes krije dy't se wolle, is dat se unrealistyske noarmen stelle.
Jo sjogge, as wy unrealistyske ferwachtings hawwe, betsjuttet it dat wy ien ferwachtsje om oan al ús behoeften te foldwaan. Mar dit is hielendal net realistysk!
Sizze bygelyks dat jo op syk binne nei immen dy't echt oantreklik is en echt goed sjocht ... Mar de persoan mei jo date is net oantreklik genôch en se binne net sa goed útsjoen!
Soe dat dan net frustrerend wêze? En meitsje jo gjin soargen ... it sil frustrerend wêze! Want as hy net oantreklik genôch is foar jo, wat is dan de kâns dat hy ek oantreklik genôch is foar jo takomstige partner?!
Dus it punt is dit: as jo ien moetsje wolle dy't oantreklik genôch is foar jo , dan moatte jo realistyske noarmen stelle.
Ferwachtsje net dat immen perfekt is! Ferwachtsje dat se goed genôch binne, en op dizze manier sille jo op magyske wize manieren fine om leafde te finen en yn in relaasje te wêzen mei in persoan dy't jo fertsjinje.
Konklúzje
Nei it besjen fan dizze tips en tekens dy't wy hjirboppe besprutsen hawwe, jo moatte in goed idee hawwe oer wêrom't jo problemen hawwe om ien te finen.
Sa is der watte dwaan om dizze frustrearjende situaasje kwyt te reitsjen?
No, ik haw it unike konsept fan it heldeinstinkt earder neamd. It hat revolúsjonearre de manier wêrop ik begryp hoe't manlju wurkje yn relaasjes.
Jo sjogge, as jo it heldeinstinkt fan ien triggerje, komme al dy emosjonele muorren del. Se fiele har better yn harsels, en wat better is, se begjinne fansels dy goede gefoelens mei jo te assosjearjen.
En it is allegear om te witten hoe't jo dizze oanberne driuwers kinne triggerje dy't minsken motivearje om leaf te hawwen, yn te setten en te beskermjen.
Dus as jo ree binne om jo relaasje nei dat nivo te nimmen, wês dan wis dat jo it ongelooflijke advys fan James Bauer kontrolearje.
Klik hjir om syn treflike fergese fideo te besjen.
assertiviteit yn jo romantyske relaasjes hielendal?No, dat komt omdat as jo net assertyf binne, sille jo noait witte wat der foar jo is as jo de earste stap net meitsje.
En ek kinne jo fine dat as jo jo oanpak op dizze manier feroarje, minsken maklik nei jo ta komme.
Wat betsjut it?
Jo kinne in freondinne krije of freon makliker as earder, om't se dizze kear sille sjen dat wat oars is oan jo oanpak.
Se sille witte dat se gjin kâns hawwe, útsein as se dúdlik meitsje dat se ynteressearre binne yn in relaasje mei dy krije!
Dus de folgjende kear as jo op in date binne, freegje dan de persoan dy't jo sûnder binne. As se ja sizze, geweldich! As se nee sizze, sille jo fine dat it folle makliker is om in oar te benaderjen, wittende dat se jo net wolle.
2) Nim risiko's! (Jo nimme gjin risiko's by it begjinnen fan relaasjes)
Lit my jo in geheim fertelle.
As it derop oankomt, geane relaasjes allegear oer it nimmen fan risiko's. Jo kinne net ferwachtsje dat in oar alle bewegingen makket as jo sels gjin bewegingen meitsje.
As jo de earste stap net meitsje, hoe sille jo dan witte dat se yn jo ynteressearre binne?
Jo sille net. En as se net ynteressearre binne, dan sil it dreger wêze om immen oars te benaderjen, om't jo in mislearring fiele. Dat ienfâldich.
Mar wat bart der as jo de earste stap meitsje?
No, dat is as jorelaasje begjint te krijen spannend! Jo sille de kâns hawwe om út te finen wa't jo leuk fynt en wa net.
It is ek in kâns foar har om har wiere kleuren sjen te litten en gefoelens foar elkoar te begjinnen.
Dat is krekt wêrom jo risiko's moatte nimme. In risiko-taker wêze is essinsjeel om in geweldich leafdeslibben te hawwen!
Sjogge jo wêr't wy mei dit hinne gean?
Jo moatte risiko's nimme! Jo moatte beslute en gewoan dwaan. As jo dat net dogge, dan sille jo noait witte wa't oan 'e oare kant fan 'e line stiet.
En as se net ynteressearre binne, dan fine jo wierskynlik in oar dy't aardich genôch is foar jo om in relaasje mei te krijen.
Dus wêr wachtsje jo op? Gean derút en meitsje de earste stap!
3) Beslute wat jo wolle! (Jo sykje it ferkearde type persoan)
Wisten jo dat de grutte mearderheid fan minsken dy't yn relaasjes komme, op syk binne nei it ferkearde type fan persoan?
Se sykje in idealisearre ferzje fan har partner. Se sykje immen te finen dy't de perfekte maat wêze sil, ien dy't aardich en soarchsume, tûk en grappich, suksesfol en oantreklik is.
Mar dit is in grutte flater. D'r is net sa'n ding as in 'ideale' partner. It probleem is dat jo jo eigen ferwachtings op him projektearje ynstee fan him jo sjen te litten hoe't hy eins is.
Wêrom?
Om't it gjin sin hat om in te begjinnenrelaasje mei immen dy't net kompatibel mei dy. Jo sille gewoan jo tiid en har tiid fergrieme, en it sil nergens hinne gean.
- Witte jo hokker soarte persoan it rjocht is foar jo?
- Doe se hawwe deselde ynteresses as jo?
- Hawwe se ferlykbere wearden en doelen?
- Komme se út ferlykbere eftergrûnen?
- Dielje se jo gefoel foar humor?
- Binne se ynteressearre yn ferlykbere dingen dy't jo ynteressearje?
In geweldige manier om dit út te finen is troch josels dizze fragen elke kear te stellen.
Mar wat noch better is is om te begjinnen te rjochtsjen op jo ynderlike sels en in bettere relaasje mei josels op te bouwen.
Ik wit dat dit miskien betiizjend klinkt, mar dat haw ik leard nei't ik dizze mind blowing fergese fideo fan 'e ferneamde sjamaan Rudá Iandê seach.
De lear fan Rud á lieten my realisearje dat de bêste manier om te besluten wat ik woe is om te rjochtsjen op 'e relaasje dy't ik mei mysels haw.
Jo sjogge, de measte fan ús tekoarten yn 'e leafde komme út ús eigen yngewikkelde ynderlike relaasje mei ússels - hoe kinne jo it eksterne reparearje sûnder it ynterne earst te sjen?
Dêrom bin ik der wis fan dat dizze fideo jo sil helpe om josels út in folslein oar perspektyf te sjen.
Besjoch de fergese fideo hjir.
4) Kommunisearje dúdlik! (Jo binne net dúdlik yn jo kommunikaasje)
Kin ik hielendal earlik mei dy wêze?
In relaasje isalles oer kommunisearjen mei elkoar, en it is fan wêzentlik belang dat jo kommunisearje effektyf.
Jo fermogen om te kommunisearjen effektyf is ien fan de meast wichtige dingen yn eltse relaasje, en it sil bepale oft dyn relaasje sil wêze sterk of swak.
Dus wat betsjuttet it?
It betsjut dat as jo net effektyf kinne kommunisearje mei jo partner, dan hoefolle leafde der ek kin wêze tusken jo twa ... de kâns is grut slim dat dingen foar de lange termyn goed sille.
Dochs binne in protte minsken faak ûndúdlik yn har kommunikaasje mei har partners ... sels in protte jierren yn in relaasje! Wêrom?
Om't se te bang binne om te sizzen wat se echt tinke en fiele. Se binne benaud dat de gefoelens dy't se hawwe ynterpretearre wurde as krityk of oergeunst.
Dit is in natuerlike reaksje, mar it is it wurdich te learen om dit te oerwinnen.
Dus tink: kommunikaasje is wichtich . It is de basis fan elke relaasje en de manier wêrop jo kommunisearje sil bepale oft in relaasje suksesfol sil wêze of net.
Hjir binne wat tekens dat jo net goed kommunisearje:
- Jo tinke dat ien persoan ferantwurdlik wêze moat foar alle kommunikaasje.
- Jo ferwachtsje dat jo partner alles sil falle as jo har tekstje, mar se dogge dat net altyd, en it is frustrerend foar jo.
- Jo kinne fiele dat ien dy't ynteressearre is yn har sil har opjaan as sereagearje net fuortdaliks.
- It is wichtich om te ûnthâlden dat minsken flaters meitsje, en it is goed om se oer har te litten! Dit kin allinich nuttich wêze foar jo beide!
- Jo fiele altyd dat der dingen binne dy't sein wurde moatte, mar kom noait om se te sizzen, om't jo fiele dat hy of sy negatyf oer jo tinkt as se dat dogge prate út.
- Jo hawwe gjin idee wat se tinke, dus it is dreech foar jo om te witten hoe't jo moatte hannelje.
Like dizze tekens jo bekend foar/
As dat sa is, is dit wierskynlik ien fan 'e wichtichste redenen wêrom't jo problemen hawwe om leafde te finen.
Jo kinne tinke dat dit in probleem is dat allinich jo hawwe, mar it is net.
Dit probleem is heul gewoan en hat ynfloed op in protte minsken. Dit komt om't minsken de neiging binne bang te wêzen om mei elkoar te kommunisearjen.
Mar witsto wat?
Der is neat om bang foar te wêzen! Besykje gewoan dúdliker te wêzen yn kommunikaasje en jo sille sjen dat dit makliker op te lossen is.
De kaai foar sukses yn in relaasje is kommunikaasje!
5) Begryp jo winsken! (Jo witte net wat jo wolle)
Lit my jo in fraach stelle.
Witte jo sels wat jo wolle yn relaasjes?
Ja, dit is in probleem ek!
It is wier dat jo witte dat jo in relaasje hawwe wolle, dochs kinne jo gjinien fine om te daten. Mar do witst wêrom jo op syk binne nei immen te date of wolle jo gewoan immen te wêzenmei?
Der is in ferskil.
Jo witte net wat jo wolle, om't jo net earlik west hawwe mei josels oer wat jo wolle.
It is wichtich om te realisearjen dat elkenien hat ferskillende behoeften yn in relaasje en elkenien hat ferskillende winsken. Jo moatte earlik wêze tsjin josels en josels ôffreegje mei watfoar persoan jo in relaasje hawwe wolle.
As jo bygelyks ien sykje dy't minder yn relaasjes is, dan soe it it bêste wêze. foar jo om ien te finen dy't mear yn relaasjes is as jo binne.
Dit betsjut dat as jo partner net yn in relaasje wêze wol, dan is it it bêste foar him of har om ien te finen dy't dat wol !
As jo partner mear fan in relaasje wol as jo, dan soe it it bêste wêze foar him of har om ien te sykjen dy't deselde dingen wol as hy of har!
En wat is mear, jo miskien wol in relaasje, mar net witte mei hokker soarte fan persoan jo moatte wêze mei. .
Mar hoe witsto oft dat is wat foar in goede relaasje sil meitsje?
Sjoch ek: Binne jo harsenwaskjen? 10 warskôgingstekens fan yndoktrinaasjeDo net! En dat is wêrom jo moatte útfine wat sil wurkje foar de beide fan jimme, en dan gean nei it!
Probearje ferskillende dingen en sjen wêr't se liede. It kin in skoft duorje, mar úteinlik sille dingen op syn plak falle.
6) Flirt sûndergrinzen! (Jo witte net hoe't jo goed flirten moatte)
Miskien is net ferrassend, flirten is in heul wichtich ûnderdiel fan in relaasje, en it is iets dat in protte minsken net goed dwaan. Se komme of te griezelig of te bernich oer.
De kaai hjir is om it krekt goed te krijen!
Lit my earst mar sizze dat elkenien syn eigen manier fan flirten hat.
En de goede manier fan dwaan is foar elkenien oars.
D'r is gjin 'rjochte' manier om te flirten, en d'r is ek gjin 'ferkearde' manier!
Dus doch' meitsje jo soargen oer hoe't jo flirten, doch gewoan wat jo tinke dat it foar jo sil wurkje.
En as jo mei immen flirten, soargje derfoar dat jo bedoelingen dúdlik binne.
As jo binne besykje syn of har oandacht te krijen, wês dan foarsichtich om net as in fysyk objekt oer te kommen. Jo wolle dat hy of sy jo leuk fynt foar wa't jo binne, net hoe't jo derút sjogge!
Dus, wês josels en lit oaren sjen dat se jo fertrouwe kinne!
Wat mear is, jo moatte ek soargje derfoar dat jo net wanhopich klinke as jo freegje oft hy of sy inoar nochris sjen wol! Jo wolle dat hy of har wit dat dit gjin spultsje is en dat jo ynteressearre binne yn in echte relaasje.
As jo dit dogge, sil de persoan witte dat jo gjin spultsjes spielje en sil wêze mear kâns om jo better te learen wolle. Se sille wierskynlik fereale wurde op dy.
Mar hoe krekt kinne jo har folslein fereale fiele meido?
Relaasje-ekspert Clayton Max ferklearret dat om troch in persoan te kommen wêrfan jo oanlutsen binne, kinne jo se net gewoan oertsjûgje om by jo te wêzen. Ynstee, alles wat jo hoege te dwaan is in berop dwaan op har djippe, oer-ynstinkten.
En de maklikste manier om dit te dwaan is troch in oantal krêftige teksten te stjoeren, dy't jo kinne krije troch dizze fergese fideo te besjen.
7) Learje mear oer relaasjes (Jo begripe net hoe't relaasjes wurkje)
Jo witte dat relaasjes yngewikkeld binne, is it net ?
Ja, dat is krekt, se kinne geweldich wêze, mar se kinne ek ôfgryslik wêze. Se kinne lok bringe of se kinne pine bringe. Se kinne jo lokkiger meitsje as ea earder of se kinne jo fiele dat jo libben it slimste ding ea is!
It is allegear yn 'e loft as it giet om relaasjes.
Mar wat is sels slimmer is dat net elkenien begrypt hoe't relaasjes wurkje! Sels dejingen dy't se earder hân hawwe ferjitte faaks hoe't se har omgean moatte.
It feit fan 'e saak is dat relaasjes dreech binne, en dêrom moatte jo leare hoe't jo se foar jo kinne wurkje!
Dus riede wat?
Relaasjes bart net fan 'e nacht. Jo sille net ien dei wekker wurde en fine dat jo in freon of in freondinne hawwe.
Eins kin it lang duorje om in relaasje op gong te krijen, benammen as jo fanôf it begjin begjinne!
It kin in pear moannen of sels langer duorje foar immen