Tabloya naverokê
Ez diwanzdeh sal in zewicî me. Diwanzdeh salên pir dirêj.
Gelo demên xweş hebûn? Bê guman hebûn.
Evîn hebû? Emîn. Hebû.
Lê ev tişt êdî nema û ez dixwazim ev zewac bi dawî bibe.
Pirsgirêk ev e ku jina min di zewaca me de gelek veberhênan e û sê zarokên me hene.
Ji ber vê yekê ez niha çi ji destê min tê dikim da ku ew bibîne ku di vê nuqteyê de hevberdan bijareya me ya herî baş e.
10 awayên ku jina we bixwaze ji we berde
Hack Spirit her tişt ew e ku meriv xwe-pêşkeftin û têkiliyan hêsantir bike ku were famkirin û çareserkirin.
Rastî ev e ku hevberdan trajîk e. Ez jê nefret dikim, û ez hez dikim ku her tiştê ku ji destê min bê bikim da ku jê nerevim.
Tiştê ku vê yekê dijwartir dike ev e ku ez kûr di hestiyên xwe de dizanim ku di vê nuqteyê de veqetîn bijareya herî baş e, û Ez her weha dizanim ku ew ê biqewime heke jina min jî bikeve balafirê.
Zanîna ku ez beşek îstatîstîkî me di heman demê de pir îronîkî ye, lê di heman demê de depresyonek e.
Amarên herî bilind ên jinberdanê li Dewletên Yekbûyî ji bo xebatkarên karûbarên lîstikê li 50,3%. Ez li gazînoyekê dixebitim û ev neh sal in ku ez wek patronê pit kar dikim.
Niha ez diçim heman rê wekî nîvê kesên din ên zewicî yên di pîşesaziya xwe de.
1) Bibire Wextê ku tu didî wê
Ev destpêkek baş e û ez vê yekê wekî rêyên herî jorîn pêşniyar dikim ku jina te bixwaze ji te berde.
Her çendî ji destên xwe bidî wê. dem wekJi hêla mirovî ve mumkin e.
Kêm caran pê re bipeyivin, guh nedin nivîs û bangên wê, firçeyê bidin wê an jî bêjin ku hûn mijûl in dema ku li ber wê dimeşin.
Pêdivî ye ku di dawiyê de pêwendiyek li dora wê were gerandin. dev ji hev berdidin.
Min û jina xwe berê jî hewl da ku em di gelek waran de nêzîkatiya xwe vegerînin û li hev bikin.
Me bi rastî ev yek kir û ji ber vê yekê ez hurmeta wê û xwe didim.
Lê evîn û hetta hurmet êdî bi me re nema, û ez bi rastî bawer dikim ku tiştê mezin û berpirsiyar di vê qonaxê de ji hev veqetandin e. ya ku ez piştrast im ku we heye, hûn hewce ne ku ew fam bike ku hûn ê neguherin an jî werin û wê vegere.
Hûn dixwazin derkevin.
Niha ew hewce dike ku ez jî bixwazim.
2) Dema ku derfeta te hat, wê rexne bike
Jina min gelek tişt hene ku rexne bike, lewra ev ne zêde zor e.
Ez berê xwe digirt ji ber ku min nedixwest bibim mêrê şêt ku ji jina xwe re her tiştê ku di serê wê de ye bibêje.
Niha ez hiştim ku ew biherike.
Ez wê wekî terapiya belaş dihesibînim . Ez li ser hemû biryar û kirinên wê yên paş de bertekên wê yên tavilê pêşkêşî dikim, û ez heqê jî nadim.
Heke hûn ji min bipirsin ew ji min re pir bi comerdî ye.
Lê her tiştî henekê xwe li aliyekî, ez im bi rastî di dawiya beşê min de bi vê jinê re; wê bi her wateya mimkun de nerva min a paşîn teng kir, baweriya min xiyanet kir û ez di ceribandinên kuEz ji dijminê xwe yê herî xerab re naxwazim.
Heke ew pir dramatîk xuya dike, tiştê ku ez dikarim bibêjim ev e: ev diwanzdeh sal in tu bi jina min re nezewicîyî.
Eger tu Ma hûn ê li penagehekê bûna an jî di bin nasnameyeke derewîn de li cihekî piştî ku mirina xwe sexte kiribûn.
Ez? Ez sade me: Ez tenê jinberdanê dixwazim. Ji kerema xwe ve. Ez hewce dikim ku ew jî wê bixwaze, û dev ji hêviyê berde ku em ê vegerin rojên xwe yên destpêkê yên ehmeqiya ehmeqî.
Ew naqewime, canê min.
3) Têkiliya xwe ya herî girîng rast bikin
Ez dixwazim jina min ji min berde, lê ez jî dixwazim ji nû ve bizewicim.
Ez naxwazim tevahiya jiyana min ji bo yekê derbas bibe. jina ku di gelek waran de bi min re ew qas xirab kir.
Dema ku ez li Oregonê mezin bûm, me xortan tevahiya zivistanê wek dînan dixebitîn da ku "bexşên behrê" xwe ji bo havînê û surfingê amade bikin.
Ya herî ku min kiriye ev bû ku li kêleka maseya surfîkê rawestim û hewl dida ku xwe xweş bibînim û dûv re wê saetekê li dora wê bigerim û tevahiya havînê carekê an du caran li ber xwe mam.
Lê ew kar kir ku ez yekem car bibînim. hevala keç.
Niha ez di qonaxek jiyana xwe de me ku ne hewce ye ku ez bedenek behrê bistînim, pêdivî ye ku ez nûvekirina kesayetiyê bistînim. divê ez vegerim hurmeta xwe û têkiliya xwe ya bi xwe re, ya ku min evqas dirêj ji ber qurbaniyên jina xwe û zarokên xwe hişt.
Tiştê ku min yekem car jê bihîstşamanê brazîlî Rudá Iandê. Wî gelek baweriyên min ên di derbarê evînê de vekir û ez ji Xwedê re şikir dikim ku ew kir.
Min bawerî û xefikên xelet ên ku min birin nav zewaca min û riya derketina ji dubarekirina heman dojehê dîtin. paşerojê.
Wekî ku Rudá di vê hişê xwe de diyar dike ku vîdyoya belaş dişewitîne, gelek ji me fikra xwe ya evînê ya ku ji bo me bi tevahî xelet û tirsnak e, dişopînin.
Em xwe êşkence dikin, dikevin evîna êşê û dawî li îdealîzekirin û girêdana bi kesên ku ji bo me tirsnak in û me di nav qalibên nealîkar û kevn de dihêlin.
Dema temaşe dikir, min hîs kir ku yekî di dawiyê de çareseriyek rastîn û pratîkî pêşkêşî fêrbûna ji nû ve girêdana bi xwe re û dûrketina ji xefika dubarekirina zewaca şikestî di pêşerojê de.
Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.
4) Bîranînên xwe yên herî xirab bi hev re vegerînin
Tiştek din ku ez bi rastî ji bo awayan pêşniyar dikim ku jina te bixwaze ku ji te berde, ew e ku bîranîn û kêmasiyên xwe yên herî xirab ronî bike.
Wexta ku tu ji kar dûr ketî û wê jê hez nedikir ku tu çiqasî bi alîkarê xwe re li gazînoyê flortê dikir...
Sala şerên we yên tirsnak dema ku jina we bi kurê we yê yekem ducanî bû û guheztinên domdar li ser we hebûn…
Derketina stresê ya ber bi dewletek din ve ku di encamê de bi çiyayan drav bû û malbat li hundur hişt. cîhek nû ya xerîb û tenê, ku her kes jê nefret dikir (û ji bo ku hûn bi dor bûn, û dibe kurast, sûcdar)…
Wexta ku te qebûl kir xwişka jina xwe "bi awayekî "objektîf" ji wê balkêştir e...
Ah, bîranîn.
Wan bînin ziman. Joke li ser wan. Temaşe jina xwe bike ku dikene.
Ez niha hema dibînim ku ew kaxezên hevberdanê îmze dike.
5) Eleqeya xwe bi jinên din re diyar bike
Ez qet nebûme mêrê xanimê, lê min tu carî ew qas dijwar jî nedîtiye.
Binêre_jî: 17 nîşanên metirsîdar ên ku hûn hewce ne ku ji kesek dûr bimîninMin behsa Oregon û tevahiya behreyên behrê kir, rast…
Ew ji wê kûrtir dibe. Min eleqeya seksê ya olîmpiyatê heye û ez hez dikim ku jinan bişopînim.
Min ev zêdetirî deh sal in bi jina xwe re soz daye û di rêwîtiyek kar a serxweş de tenê carek xapandiye, lê hema ez poşmanim ku ez zêde nekim.
Jina min gelek caran xapand û ez pir bawer im ku divê ew di karnavalê de navê wê li kernevalê bidin. ji ber vê yekê jî wê watedar be.
Rewşa min a çavbirçî êdî qediya. Ez vekirî flirt dikim. Ez di televîzyonê de li jinên balkêş temaşe dikim. Ez dilê modelên Instagramê li pêş wê dibînim.
6) Rêya xweya alternatîf zelal bike
Min ji jina xwe re got ku ez ji wê nêrînek pir cûda ya pêşerojê heye.
Ez plan dikim ku dev ji karê xwe berdim, RV bikirim û Çiyayên Rocky keşf bikim. Min pêşniyar kir ku ez di havînê de sê zarokên xwe bi xwe re bigirim, ji ber vê yekê em ê bibînin ka ev yek biqede.
Mebest ev e ku jina min dixwaze ji nû ve wekî sekreteriya dadrêsî perwerde bibe ûher cûre tiştên sazkirîtir bikin ku bi rastî nikarîbûn min ji ya berê bêtir bêzar bikin.
Min jê re got: kes nahêle ku ez li pişt çerxa wê RV-yê biçim, John Denver biteqînim û biçim rê .
Min jî jê re got ku ew nehatiye vexwendin!
Ma ez dikarim bêtir zelal bibêjim?
7) Ji bo serpêhatiyên nû qadê paqij bike
Beşek mezin a ku jina we bi serfirazî dixwaze ji we veqete ev e ku qada ezmûnên nû paqij dike.
Bi kesên nû re hevdîtin bikin, beşdarî komên nû bibin, dest bi karên nû bikin û bibînin ka çi dibe.
>Di vê gotarê de min tekez kir ku di navbera te û jina te de cîh çêbibe û ev yek çawa dikare bi balkişandina hin taybetmendiyên we yên herî xirab were kirin.
Lê di heman demê de meriv dikare bi pisporek re biaxive jî pir baş e.
Cihê herî baş ê ku min di lêgerîna xwe de dît ku jina xwe bêpar bihêlim, Qehremanê Têkilî ye.
Van rahêner pejirandî û bi tecrube ne. Wan ew hemî dîtine, û ez mebesta min hemî…
Wan alîkariya min kir ku tevnek hovane ya jehra ku min di hundurê xwe de girtibû vekim û hest û nirxên xwe yên kûrtir ên rastîn ji raman û xeyalên demkî yên ku min di wan de hebûn, vekim. dem.
Tenê di nav çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên lihevhatî bistînin.
Ji bo destpêkirinê li vir bikirtînin.
8) Wê teşwîq bikin ku pêşeroja xwe bi xwe hilbijêre
Teşwîqkirina jina xwe ji bo dîtina paşeroja xwe ya herî zêde ye.rêyeke girîng e ku jina te dixwaze ji te berde.
Pêşanî wê bike ku vebijarkên wê hene.
Bipeyivin ka ew çawa dikare bêtir xewnên xwe bişopîne û jiyana xwe ji te cuda bike.
Lêborînê bixwaze ji bo tiştê ku te xelet kiriye, lê tu carî hewl nede ku bi rastî wê baştir bike.
Aşkere bike ku ev beş diqede û ku vebijarka wê niha ew e ku meriv wê gavê hembêz bike an jî li ber xwe bide û tenê bêtir bi tenê bimîne.
Tiştên aktîf bidin wê ku li bendê be û piştgirî bide hevaltî û çalakiyên civakî yên ku wê ber bi rêyên nû ve ji we dûr dixin.
Ev tiştekî baş e!
9) Zarokên xwe tevlî nekin
Ji bo xatirê Xwedê, ji kerema xwe zarokên xwe tevlî vê pêvajoyê nekin.
Dema ez heft salî bûm dê û bavên min berdabûn. û hewl da ku min alîyan hilbijêre. Min hîn jî bi tevahî ji ser xwe dernexistiye.
Ev yek ji ber vê yekê ye ku min jî ew qas dixwest ku heke gengaz be, wekî vebijarkek ji hevberdanê dûr bisekinim.
Min karê xwe kir û hîna jî encam da dê çi bibe ya herî baş.
Sê zarokên min bi rastî ji bo min dinya bi wate ne û ez nefret dikim ku ev ê çiqas zirarê bide wan.
Lê ez jî dizanim ku ew diya xwe fam dikin û ez ji hev dûr ketim. bi awayên ku li dora xwe bi êş in.
Em ê çawa ji zarokên xwe hez bikin û lênihêrîn bikin û ez ê tu carî nebim bavê ku ez jê ditirsim.
Zarokên min qet naçin di veqetandina min de an jî di hewldana ku jina xwe de bigihînim hev, bibe bazarmin berde.
10) Dest bi veqetandina hesabên xwe bikin
Di aliyê pragmatîk de, ji kerema xwe dest bi avêtina gavên maqûl bikin ku ji jina xwe veqetînin.
Ev tê wateya girtina hesabên hevpar, nîqaş aborî û dest bi veqetandina bi tundî ya ku tu ji bo xwe xerc dike û ya ku ew xerc dike.
Ez ji jina xwe zêdetir qezenc dikim (ku yek ji aloziyên zewaca me ya herî mezin e) û bi gelemperî para şêran didim.
Ew bi dawî bûye.
Ez dixwazim ew bibînim ku her feydeya aborî ya mayîna bi min re ji mêj ve nemaye.
Ev qediya. Evîn çûye. Pere jî çûye. Bi kêmanî ji bo wê.
Ez ê her dem ji bo zarokên xwe pereyê min hebin û ez ê her dem wekî dayika zarokên xwe rêz ji jina xwe re bigirim.
Lê wê ez hildabûm ser rêgezek hestyarî ya ku hîn jî min heye Nexweşiya zikê min e, û ez ê tu pereyan nedim ku ez niha an jî qet nexwazim berîka wê bidim.
Ez eşkere dikim ku tu berdayî!
Roja ku ez û jina xwe bera hev berdin, dê bibe roja ku ez bêhna rihetiyê bistînim.
Hin demên xweş hebûn, lê ew dem qediyan.
Dê ji bo Em hemû bi çi hurmeta ku hê maye, bi rêyên xwe yên cuda bimeşin.
Ev zewac qediya.
Ez tenê ji Xwedê hêvî dikim ku jina min di zûtirîn dem de bigihîje heman encamê .
Te gotara min eciband? Li ser Facebookê min biecibînin da ku zêdetir gotarên bi vî rengî li ser feed we bibînin.