"മൂന്നാം കണ്ണ് ചുംബനത്തെ" കുറിച്ചുള്ള ക്രൂരമായ സത്യം (കൂടുതൽ ആളുകളും അത് തെറ്റായി കാണുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്)

“മൂന്നാം കണ്ണ്’ എന്ന് വിളിക്കുന്നത് അതിൽ തന്നെ ഒരു കണ്ണല്ല, അനന്തതയിലേക്കോ സ്വയം സാക്ഷാത്കാരത്തിലേക്കോ ഉള്ള ഒരു കവാടമാണ്.”

— Mwanandeke Kindembo

മൂന്നാം കണ്ണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പവിത്രമായ ചക്രം.

ഹിന്ദു വിശ്വാസങ്ങളിൽ, മൂന്നാമത്തെ കണ്ണ് നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ കണ്ണിന്റെ സ്ഥാനമാണ്. ഈ സ്ഥലത്തെ സംസ്കൃതത്തിൽ അജ്ഞാ ചക്ര എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

റെനെ ഡെസ്കാർട്ടിനെപ്പോലുള്ള തത്ത്വചിന്തകർ മൂന്നാം കണ്ണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ പീനൽ ഗ്രന്ഥിയാണെന്ന് വിശ്വസിച്ചു.

മൂന്നാം കണ്ണിന്റെ പൂട്ട് തുറക്കുന്നതും അതിന്റെ ദർശനങ്ങൾ എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാമെന്നും മനസ്സിലാക്കാമെന്നും പഠിക്കുന്നു. ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചും നമ്മുടെ സ്വന്തം ക്ഷേമത്തെക്കുറിച്ചും വിധിയെക്കുറിച്ചും വ്യക്തതയും അവബോധവും നൽകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

എന്നാൽ പരിഗണിക്കേണ്ട മറ്റൊന്നുകൂടിയുണ്ട്:

മൂന്നാം കണ്ണ് ചുംബനം.

എന്താണ്. "മൂന്നാം കണ്ണിലെ ചുംബനം"?

മൂന്നാം കണ്ണിലെ ചുംബനം - ആരെങ്കിലും - പലപ്പോഴും പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളോ കുടുംബാംഗമോ - നിങ്ങളുടെ പുരികങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുന്നിടത്തിന് തൊട്ടുമുകളിൽ നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയിൽ സൌമ്യമായി ചുംബിക്കുന്നതാണ്.

ഇതെല്ലാം ഉദ്ദേശശുദ്ധിയും, മൂന്നാം കണ്ണുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഭൌതിക മേഖലയിൽ ചുംബിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വഴിക്ക് സ്നേഹവും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ചിന്തകൾ അയയ്ക്കുന്നു.

പോസിറ്റീവ് എനർജിയും രോഗശാന്തി ഉദ്ദേശവും നിങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുമ്പോൾ, പല ആത്മീയ എഴുത്തുകാരും മൂന്നാം കണ്ണിലെ ചുംബനത്തെ പരിഗണിക്കുന്നു. ഒരാൾക്ക് മറ്റൊരാൾക്ക് നൽകാവുന്ന മാന്ത്രികവും പരോപകാരപ്രദവുമായ ഒരു സമ്മാനം ആയിരിക്കുക.

ചിലർ അവകാശപ്പെടുന്നത്, ഇത് മരണശേഷം പുറത്തുവിടുന്ന N-Dimethyltryptamine (DMT) എന്ന രാസവസ്തുവിന്റെ ചെറിയ അളവിൽ പുറത്തുവിടുകയും ആത്മീയവും അതിരുകടന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതുമാണ്അനുഭവങ്ങൾ.

അസാധാരണവും സാധാരണവുമായ ഒരു ജീവിത ബ്ലോഗ് എഴുതുന്നത് പോലെ:

“ഇത് മറ്റൊരാളുടെ ആത്മാവിനെ ചുംബിക്കുന്നത് പോലെയാണ്...മൂന്നാം കണ്ണ് ചുംബിക്കുമ്പോൾ, ചുംബനം തന്നെ സജീവമാക്കുന്നു, സാരാംശത്തിൽ, ഉണർത്തുകയോ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു നിങ്ങളുടെ മൂന്നാം കണ്ണ് അങ്ങനെ മെലറ്റോണിൻ, ഡിഎംടി എന്നിവ പുറത്തുവിടുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഉൾക്കാഴ്ച, അവബോധം, നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന വ്യക്തിയുമായുള്ള ബന്ധം എന്നിവ ഉയർത്തുന്നു.”

നമുക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, മൂന്നാമത്തെ കണ്ണ് ചുംബനം വ്യക്തമായും ഒരു ശക്തമായ ആംഗ്യമാണ്. സജീവമല്ലാത്ത ആത്മീയ കഴിവും ഊർജ്ജവും.

മൂന്നാം കണ്ണ് ചുംബനം പ്രവർത്തിക്കുമോ ഇല്ലയോ എന്നത് ഓരോ വ്യക്തിയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ അത് ഉദ്ദേശ്യത്തിന്റെ ശക്തിയുമായും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വവും ബോധപൂർവ്വം ആരുടെയെങ്കിലും മേൽ അത് സ്ഥാപിക്കുന്നതുമായി വളരെയധികം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പ്രത്യേക കാരണവും അവർക്ക് ഒരു ആത്മീയ ഉണർവ് നേരുന്നു.

ആത്മീയ എഴുത്തുകാരൻ ഫ്രെഡ് എസ്. കൂടുതൽ വിശദീകരിക്കുന്നു:

“ഒരു പ്രണയ പങ്കാളിയോടോ പ്രിയപ്പെട്ട ബന്ധുവിനോടോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിയോടോ വാത്സല്യവും സ്നേഹവും ആശയവിനിമയം നടത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ സുഹൃത്തേ, അവരുടെ നെറ്റിയുടെ മധ്യഭാഗത്ത് ചുംബിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അവർക്ക് ഒരു മൂന്നാം കണ്ണ് ചുംബനം നൽകാം. അത്, അത് തീർച്ചയായും ആകാം!

ഒരുപക്ഷേ, നാമെല്ലാവരും പരസ്‌പരം മൂന്നാം കണ്ണിൽ ചുംബനം നൽകി (ശരിയായ സാമൂഹിക അകലം പാലിക്കുന്ന നടപടികളും ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച്, തീർച്ചയായും) ഈ ലോകം മികച്ച സ്ഥലമായേക്കാം …

എന്നാൽ കൂടുതൽ പരിഗണിക്കാനുണ്ട്…

എന്തുകൊണ്ടാണിത്കാര്യമോ?

മൂന്നാം കണ്ണിലെ ചുംബനം പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതിന്റെ കാരണം, ആത്മീയ ചിന്തകരെല്ലാം പറയുന്നത്, സുപ്രധാനമായ വെളിപ്പെടുത്തലുകളും രോഗശാന്തി പ്രവർത്തനങ്ങളും അനാവരണം ചെയ്യാനുള്ള ശക്തിയുള്ള ഒരു ശക്തമായ അനുഭവമാണ്. ശരീരവും മനസ്സും.

നെറ്റിയിൽ ചുംബിക്കുന്നത് ഞാൻ ആസ്വദിച്ചുവെന്ന് എനിക്കറിയാം, എന്നാൽ മൂന്നാം കണ്ണ് ചുംബിക്കുന്നത് മൂന്നാം കണ്ണ് തുറക്കുന്നതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യത്തിലും ദൃശ്യവൽക്കരണത്തിലും അധിഷ്‌ഠിതമാണ്.

ആരെങ്കിലും ചുംബിക്കുകയാണെങ്കിൽ. നിങ്ങൾ നെറ്റിയിൽ ഇരിക്കുകയും അത് നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ ആഴത്തിൽ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു, മൂന്നാം കണ്ണ് എവിടെയാണെന്ന് നിങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നു, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ആ അഗാധമായ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അനുഭവം ഉണ്ടാകുന്നു.

മൂന്നാം കണ്ണ് ചുംബനത്തിന്റെ വക്താക്കൾ പറയുന്നു ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ സൗഖ്യം കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും, നമ്മിൽ ആരാണ് അതിൽ കൂടുതൽ ആഗ്രഹിക്കാത്തത്?

“അത് കൊണ്ടുവരുന്ന രോഗശാന്തി ശക്തി വളരെ വലുതാണ്. അത് ശരിക്കും ഒരു ദൈവിക സ്പർശമാണ്. പല പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങളിലും ഇത് പരാമർശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്," മൈൻഡ് ജേണലിൽ മറ്റിയോ സോൾ എഴുതുന്നു.

ദൂരെയുള്ള പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും നൽകണമെങ്കിൽ ഹൃദയംഗമമായ മൂന്നാം കണ്ണ് ചുംബിക്കുന്നത് ദൃശ്യവത്കരിക്കാനും ചിലർ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ദൂരെയാണ്, നിലവിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒപ്പമുണ്ടാകില്ല.

വേർപിരിയലിന്റെയും സാമൂഹിക അകലം പാലിക്കുന്നതിന്റെയും ഈ ദുഷ്‌കരമായ സമയങ്ങളിൽ അത് തീർച്ചയായും അനുയോജ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു!

എന്നാൽ ഇതാ ഒരു കാര്യം:

നിങ്ങൾ പോകുന്നതിന് മുമ്പ് ജോണി ഔറസീദിനെപ്പോലെ മൂന്നാം കണ്ണിലെ ചുംബനങ്ങൾ നട്ടുപിടിപ്പിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അഴിച്ചുവിടാൻ സാധ്യതയുള്ളത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു യഥാർത്ഥ മാനസികരോഗിയുമായി സംസാരിക്കുക

ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമൂന്നാമത്തെ കണ്ണിലെ ചുംബനത്തെക്കുറിച്ചും മിക്ക ആളുകളും അത് തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും നല്ല ആശയം.

എന്നാൽ ഒരു യഥാർത്ഥ മാനസികരോഗിയുമായി സംസാരിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വ്യക്തത ലഭിക്കുമോ?

വ്യക്തമായും, നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. ധാരാളം വ്യാജ മനോരോഗികൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഒരു നല്ല ബിഎസ് ഡിറ്റക്ടർ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഒരു താറുമാറായ വേർപിരിയലിലൂടെ കടന്നുപോയ ശേഷം, ഞാൻ അടുത്തിടെ സൈക്കിക് സോഴ്‌സ് പരീക്ഷിച്ചു. ഞാൻ ആരുടെ കൂടെ ആയിരിക്കണമെന്നതുൾപ്പെടെ ജീവിതത്തിൽ ആവശ്യമായ മാർഗനിർദേശങ്ങൾ അവർ എനിക്ക് നൽകി.

അവർ എത്ര ദയയും കരുതലും അറിവും ഉള്ളവരായിരുന്നു എന്നതിൽ ഞാൻ ശരിക്കും ഞെട്ടിപ്പോയി.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മാനസിക വായന ലഭിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക .

മാനസിക ഉറവിടത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ മനോരോഗിക്ക് മൂന്നാം കണ്ണിലെ ചുംബനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് കൂടുതൽ പറയാൻ മാത്രമല്ല, സമാനമായ സാധ്യതകൾ വെളിപ്പെടുത്താനും അവർക്ക് കഴിയും.

മൂന്നാം കണ്ണിലെ ചുംബനത്തെക്കുറിച്ച് മിക്ക ആളുകളും എന്താണ് തെറ്റ് ചെയ്യുന്നത്?

മൂന്നാം കണ്ണിലെ ചുംബനങ്ങളെക്കുറിച്ച് പലരും തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്ന കാര്യം, അവ എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രയോജനകരമോ ഉചിതമോ ആണെന്ന് വിശ്വസിക്കുക എന്നതാണ്.

ഇവിടെ എന്നെ തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്…

പലപ്പോഴും, അവർ അങ്ങനെയാണ്!

തയ്യാറായിരിക്കുന്നവർക്ക്, മൂന്നാമത്തെ കണ്ണ് ചുംബനം ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധങ്ങളിലേക്കും ശക്തമായ അടുപ്പത്തിലേക്കും നയിക്കുന്ന ഒരു പോർട്ടലിന്റെ തുറക്കലായിരിക്കും. ഒപ്പം ജീവിതത്തിന് ഒരു നവോന്മേഷവും.

എന്നാൽ തയ്യാറല്ലാത്തവർക്ക് അത് വളരെ അസ്വസ്ഥവും അനാവശ്യവുമായ ഒരു സംഭവമായിരിക്കും. കണ്ണുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും ആഘാതകരവുമായ അനുഭവങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അതുകൊണ്ടാണ് അതും ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്തത്അശ്രദ്ധമായി.

കാരണം ലളിതമാണ്:

മൂന്നാം കണ്ണ് തുറക്കുന്നത് അമിതമായേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് ഒട്ടും തയ്യാറല്ലാത്ത അല്ലെങ്കിൽ ആത്മീയാനുഭവങ്ങളിൽ പുതുമയുള്ള ഒരാൾക്ക്.

മൂന്നാമത്തെ കണ്ണിന്റെ ഉത്തേജനം ഒരു അരുവിയിലേക്ക് പതുക്കെ ഒഴുകുന്നത് മാത്രമല്ല: അത് തീവ്രവും വളരെ വിചിത്രമായ ചില പ്രതിഭാസങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

ഇതിൽ വളരെ ഉയർന്ന ഇന്ദ്രിയാനുഭവങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, പ്രഭാവലയം കാണാനും അനുഭവിക്കാനും തുടങ്ങി, ഭാവിയെ മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിഷേധാത്മകവും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമായ സംഭവങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ, മറ്റുള്ളവരുടെ വേദനയും ആഘാതവും നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

നിങ്ങൾ തയ്യാറല്ലാത്തപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മൂന്നാം കണ്ണ് തുറന്നാൽ ഉണ്ടാകുന്ന മറ്റ് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വേർപിരിയൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ആസ്ട്രൽ പ്രൊജക്ഷൻ, യാഥാർത്ഥ്യവുമായി സമന്വയിപ്പിക്കാത്തതായി തോന്നുന്ന ആശയക്കുഴപ്പവും ഭ്രാന്തവുമായ ചിന്തകൾ, തീവ്രമായ ഉത്കണ്ഠയുടെയും വ്യാമോഹത്തിന്റെയും പൊതുവായ വികാരം.

മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, മൂന്നാമത്തെ കണ്ണ് വളരെ വേഗത്തിലോ അശ്രദ്ധമായോ തുറക്കുന്നത് ഒരു മോശം കാര്യമാണ്. മയക്കുമരുന്ന് യാത്ര.

നിങ്ങൾ മറ്റൊരാൾക്ക് മൂന്നാം കണ്ണിൽ ചുംബിക്കണോ വേണ്ടയോ?

ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ മറ്റൊരാളുമായി നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അവയും അവരുടെ ആത്മീയ അനുഭവവും സ്ഥിരതയും.

മൂന്നാം കണ്ണിലെ ചുംബനങ്ങൾ വളരെ അടുപ്പമുള്ളതും അതിശയകരവുമായ കാര്യങ്ങളായിരിക്കാം, എന്നാൽ ഇതുവരെ തയ്യാറാകാത്ത ഒരാളെ നിങ്ങൾ "ഉണർത്തിയാൽ" അത് ഭയപ്പെടുത്തുകയും അവർ നിങ്ങളോട് നീരസപ്പെടുകയും ചെയ്തേക്കാം. അത്.

കൂടാതെ, മൂന്നാമത്തെ കണ്ണ് കൂടുതൽ തുറക്കാൻ മറ്റ് വഴികളുണ്ടെന്ന കാര്യം പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ്ക്രമേണ.

ആദ്ധ്യാത്മിക എഴുത്തുകാരൻ അമിത് റേ പറയുന്നതുപോലെ:

“ക്രമമായ ധ്യാനത്തിലൂടെ, ഒരാൾക്ക് മൂന്നാം കണ്ണ് ഉണർത്താനും പ്രപഞ്ച അവബോധത്തെ സ്പർശിക്കാനും കഴിയും.

“സുഷുമ്നാ നാഡിയാണ് സൂക്ഷ്മമായത്. സുഷുമ്നാ നാഡിയിലെ പ്രധാന മാനസിക കേന്ദ്രങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന പാത. ഈ കേന്ദ്രങ്ങളുടെ ഉണർവ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് അത് പ്രാപഞ്ചിക അവബോധത്തിലേക്ക് എത്തുന്നതുവരെ അവബോധം ക്രമാനുഗതമായി വിപുലപ്പെടുത്തലാണ്.”

ആരെങ്കിലും മൂന്നാം കണ്ണ് ചുംബനത്തിന് തയ്യാറാണെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുകയും അവർ ഈ സുപ്രധാന ചക്രം തുറക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അപ്പോൾ അത് നൽകുന്നത് ഒരു അനുഗ്രഹമാണ്.

അത് രോഗശാന്തിയും പവിത്രവുമാകാം.

അടിസ്ഥാനം ഇതിനകം ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, നിങ്ങൾ ഒരു രാജാവിന് തിളങ്ങുന്ന കിരീടം നൽകരുത്. നടക്കാൻ ഇതുവരെ പഠിച്ചിട്ടില്ല.

അത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതും വിപരീതഫലപ്രദവുമായ അനുഭവമായിരിക്കും.

അവസാന ചിന്തകൾ

മൂന്നാം കണ്ണിലെ ചുംബനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ക്രൂരമായ സത്യം ഞങ്ങൾ മൂടിവച്ചു ( എന്തുകൊണ്ടാണ് മിക്ക ആളുകളും ഇത് തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്നത്) എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചും ഭാവിയിൽ ഇത് നിങ്ങളെ എവിടേക്ക് നയിക്കുമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായും വ്യക്തിഗതമായ വിശദീകരണം ലഭിക്കണമെങ്കിൽ, മാനസിക ഉറവിടത്തിലെ ആളുകളോട് സംസാരിക്കാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഞാൻ. അവരെ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചു; അവർ എത്രമാത്രം പ്രൊഫഷണലായിരുന്നു എന്നതും ആശ്വസിപ്പിക്കുന്നതും എന്നെ ഞെട്ടിച്ചു.

മൂന്നാം കണ്ണിൽ ചുംബിക്കാൻ അവർക്ക് കൂടുതൽ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകാനാകുമെന്ന് മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭാവിയിൽ എന്താണ് കരുതിയിരിക്കുന്നതെന്ന് അവർക്ക് ഉപദേശിക്കാനും കഴിയും. അത്.

ഒരു കോളിലൂടെയോ ചാറ്റിലൂടെയോ വായിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ മനോരോഗികൾയഥാർത്ഥ ഇടപാട്.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മാനസിക വായന ലഭിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾക്ക് എന്റെ ലേഖനം ഇഷ്ടപ്പെട്ടോ? നിങ്ങളുടെ ഫീഡിൽ ഇതുപോലുള്ള കൂടുതൽ ലേഖനങ്ങൾ കാണുന്നതിന് എന്നെ Facebook-ൽ ലൈക്ക് ചെയ്യുക.