Би үүнд гомдож байна, гэхдээ миний найз охин муухай байна

Ихэвчлэн таны хамтрагч таныг ямар нэг байдлаар дур булаам гэж үздэг хүн байдаг. Одоо: Хэрэв та найз охиноо муухай гэж бодож байвал яах вэ?

Хэрэв та ийм байдалд орвол бид танд туслах болно:

Яагаад түүнийг муухай гэж бодож байна вэ?

Үнэхээр зөв шийдвэр гаргахын тулд та нэг зүйлийг маш сайн ойлгох хэрэгтэй: чи яагаад найз охиноо муухай гэж боддог вэ?

Үүнд олон шалтгаан бий. Зарим хүмүүсийн хувьд нүүр царай нь үргэлж байдаг байсан бол заримынх нь хувьд гадаад төрх нь өөрчлөгддөг нь одоо хамтрагчаа нүдэнд нь тааламжгүй харагдуулдаг.

Хэрэв таны найз охин царай муутай бол та түүнээс ямар нэг зүйлийг олж хардагтай холбоотой байх. Энэ нь танд түүнийг байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг.

Найз охиноо тааламжгүй гэж үзэх олон шалтгаан бий.

• Тэр таны дуртай биеийн галбиргүй байж магадгүй
• түүний арьс (эсвэл үс) цэвэр биш байж магадгүй
• эрүүл бус хооллолттой байж магадгүй
• эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй (хөлөрсөн, үнэртэй, гэх мэт)
• муу байж болно. шүд
• Тэр батгатай байж болно
• Тэр царай нь хачин/ер бусын харцтай байж болно
• хачин/үзэмжгүй ааштай байж болно
• муу арьс
• амнаас эвгүй үнэртэй байж болно
• авъяасгүй байж болно
• нийгмийн хувьд эвгүй байж болно

Боломжгүй шалтгаануудын жагсаалт эцэс төгсгөлгүй байна . Та түүнтэй үерхэх хүртлээ түүний эдгээр дутагдлыг анзаарахгүй байж магадгүй, эсвэл үргэлж анзаарсан байж магадгүй юмХэзээ нэгэн цагт тэд чиний төлөө хэн болохыг нь өөрчлөх хэрэгтэй, үүнийг санаарай.

Чи "түүний төлөө үүнийг хийж байна" гэж хичнээн бодох нь надад хамаагүй, хэрвээ чи түүнд хайртай бол тэр хүн шиг л хайрладаг. амьдралаар амьдрахыг сонгосон, хэрэв үгүй ​​бол орхи.

Хэрэв та харилцаагаа таслахыг хүсч байвал үүнийг эелдэг байдлаар хий, зүгээр л бүдүүлэг харьцаж болохгүй.

Чи зөвхөн тийм биш. Найз охиныхоо сэтгэлийг шархлуулж байгаа ч бас түүнийг буруу зүйл хийсэн мэт сэтгэгдэл төрүүлээрэй, энэ нь тийм ч хэрэггүй зүйл юм.

Хэрэв та сэтгэл хангалуун бус байвал түүнтэй хамт бүх зүйлээ дуусга

Хэрэв та харилцаандаа сэтгэл хангалуун бус байгаа бол найз охинтойгоо харилцаагаа тасал.

Чи найз охиндоо өртэй, үнэнийг хэлэхэд энэ харилцаанд сэтгэл хангалуун бус байгаагаа хэлээрэй.

Мөн, хэрэв энэ нь таныг аз жаргалтай болгож чадахгүй бол харилцаагаа таслах үүрэгтэй.

Хэрэв та түүнд сэтгэл хангалуун бус байвал харилцаанд орох ёсгүй.

Энгийнээр хэлэхэд, хэрэв та аз жаргалтай биш бол харилцаагаа үргэлжлүүлэх нь утгагүй юм.

Хэрвээ та харилцаандаа сэтгэл хангалуун бус байвал найз охинтойгоо харилцаагаа дуусга.

>Би түрүүн хэлсэн, гэхдээ чамайг аз жаргалтай болгодоггүй хүнтэй хамт байх нь таны хоёр цагийг дэмий үрэх болно.

Хэрэв та харилцаандаа сэтгэл хангалуун бус байвал найз охинтойгоо харилцаагаа тасал.

Энэ нь танд илүү дур булаам гэж үзсэн хүнээ олох боломжийг олгох бөгөөд тэр өөрийг нь өөрийнхөөрөө хайрлах хүнийг олох боломжийг олгоно.Энэ нь.

Хэрэв та энэ нь таны хүссэн зүйл биш гэдгийг сайн мэдсээр байж харилцаагаа үргэлжлүүлэх нь та хоёрын хувьд шударга бус хэрэг болно.

Мэдрэмжийнхээ талаар үнэнчээр хэлэхэд хэцүү гэдгийг би мэднэ. мөн найз охинтойгоо харилцаагаа дуусгах хэрэгтэй, гэхдээ чи үүнийг хийх хэрэгтэй.

Түүнтэй харилцаагаа тасалвал холбогдох бүх хүмүүст илүү дээр байх болно.

Гэхдээ түүнд ингэж бодож байгаагаа битгий хэлээрэй. Тэр царай муутай, гэхдээ "Би бид хоёрыг сайн хос байхаа больсон гэж бодож байна, би өөрийгөө ирээдүйд чамтай хамт харахгүй байна, бид хоёулаа биднийг аз жаргалтай болгодог хэн нэгнийг хүртэх эрхтэй" гэж хэлээрэй.

Та хоёулаа аз жаргалтай харилцаатай байх ёстой

Та хоёр аз жаргалтай харилцаатай байх ёстой. Та хоёр аз жаргалтай байгаа газартаа харилцаатай байх эрхтэй.

Хүн бүр сэтгэл хангалуун байх ёстой.

Хэрэв та аз жаргалтай биш эсвэл сэтгэл хангалуун бус байвал танд хэрэгтэй. харилцаагаа таслах.

Таны мэдрэмж, найз охины чинь мэдрэмж чухал.

Та хоёр хоёулаа чухал бөгөөд хоёулаа аз жаргалтай харилцаатай байх эрхтэй.

Би Чи найз охиныхоо мэдрэмжинд санаа зовсон байж магадгүй гэдгийг мэдэж байгаа, би энэ нь чухал гэж хэлсэн.

Энэ нь чи түүнээс салж болохгүй гэсэн үг биш.

Хэдийгээр та бодож байгаа ч харж байна. Энэ салах нь түүнийг гомдоох болно (мөн энэ нь магадгүй байх болно), түүнд татагдахгүй байгаа эрэгтэй хүнтэй харилцаатай байх нь удаан хугацаанд түүнд илүү их хор хөнөөл учруулах болно, надад итгээрэй.

Хэдийгээр энэ нь тийм биш юм. хамгийн хялбар сонголтОдоогийн байдлаар энэ бол та хоёрын хувьд зөв сонголт, учир нь энэ нь таныг аз жаргалтай байлгах боломжийг олгоно.

Өөртөө үргэлж үнэнч байгаарай

Энэ бол хэцүү нөхцөл байдал гэдгийг би мэднэ, гэхдээ үргэлж өөртөө үнэнч бай.

Хэрэв та байгаа байдалдаа сэтгэл хангалуун бус байвал бүх зүйлээ дуусгасан нь дээр.

Энэ хэцүү гэдгийг би мэднэ, гэхдээ энэ нь хийх нь хамгийн зөв зүйл. алсдаа та хоёрын хувьд.

Та найз охиндоо огтхон ч татагдаж байгаа эсэх, эсвэл энэ харилцаанд ямар ч ирээдүй байхгүй эсэх талаар сайн бодоорой.

Хэрэв тийм биш бол, Үүнийг тасалсандаа битгий харамсаарай, та хоёрт сайн зүйл хийж байна.

Одоо би эдгээрийн алийг нь ч муу гэж хэлэхгүй, зүгээр л өөрчлөх боломжгүй зүйл байдаг бөгөөд үүгээрээ хүмүүсийг дүгнэх, эсвэл үүнээсээ болж тэднийг тааламжгүй болгох нь үнэхээр гайхалтай зүйл биш юм. .

Энд бичээд байгаа шалтгаан нь түүнийг таны нүдэн дээр юу муухай болгодог вэ гэдгийг эргэцүүлэн бодохыг хүсч байна.

Энэ нь өөрчлөгддөг зүйл үү эсвэл байнгын зүйл үү? ?

Түүний амнаас эвгүй үнэр гарсан гэж бодъё, энэ нь тийм ч сайн биш бөгөөд эрүүл мэндийн асуудал ч байж болно. Энэ тохиолдолд түүнд зөөлөн дурьдах нь тэр үүнийг анзаарч, ямар нэг зүйл хийх боломжтой болно.

Энэ бол үнэхээр ярихад хэцүү сэдэв, учир нь та энэ бүхний зорилгоо үнэхээр хүсэхгүй байна. найз охиноо сольж байгаа байх.

Гэхдээ эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй гэх мэт харьцангуй амархан засдаг зүйл байвал аятайхан, эелдэг байдлаар хийвэл зүгээр.

Хэрэв энэ шалтгаан нь байнгын бөгөөд өөрчлөх боломжгүй зүйл бол болгоомжтой байхыг хичээгээрэй.

Надад итгээрэй, таны хамтрагч таны өөрчилж чадахгүй алдаа дутагдлыг зааж өгөхөөс илүү муу зүйл байхгүй.

Чамайг үнэхээр үүнийг засахыг хүсч байгааг мэдэж байна, гэхдээ үүний хажуугаар та энэ талаар тэнэг байхыг хүсэхгүй байна.

Энэ асуудлыг засах гэж оролдож байгаа ч би танд зөвлөж байна. Түүний хийж байгаа бусад тааламжгүй зүйлсийг ярихгүй байхыг хичээгээрэй.

Жишээ нь, хэрэв та түүний амнаас эвгүй үнэр гарч байгаа тухай ярих юм бол тэр "Өө, би нүүрээ угааж байна"Орой бүр шүдээ гаргана” гэж хэлвэл би энэ яриаг яг тэнд орхиод яриагаа үргэлжлүүлнэ.

Би хувьдаа түүний гадаад үзэмжийн алдаа дутагдлыг хэлэхгүй байхын тулд өөрт нь ийм байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэхгүй байх байсан. өөрчлөх боломжгүй зүйлээр шүүгдсэн.

Энэ эхний алхам нь ихэвчлэн өөртөө зориулагдсан. Та эдгээр эргэлзээтэй амьдарч чадах эсэхээ эсвэл өөр хэн нэгэнтэй илүү дээр байх эсэхээ шийдэхийн тулд юу таныг түлхэж байгааг олж мэдээрэй.

Чи яагаад түүнтэй үерхэж эхэлсэн бэ?

Заримдаа анх үерхэж эхэлсэн үеээ эргэн санахад үнэхээр тус болдог. Та яагаад анх түүнтэй үерхэж эхэлсэн бэ?

Түүнд өөр зүйл байсан уу, эсвэл зүгээр л хажууд нь байхад дассан уу?

Та түүнд ямар нэгэн байдлаар татагдсан байж магадгүй. , эсвэл танд түүний зан чанар таалагдсан байж магадгүй.

Магадгүй тэр найз, хамтран ажиллагч, эсвэл тантай онлайн танилцсан хүн байж магадгүй.

Ямар ч байсан тэр эмэгтэйд учирсан гэтэлгэх шинж чанарууд байсан байх. Түүнтэй харилцаа тогтооход хангалттай таалагдсан байх.

Магадгүй тэр эелдэг, хөгжилтэй, ухаалаг, амбицтай, сайн сонсогч, амар тайван, өөртөө итгэлтэй, сонирхолтой гэх мэт.

Магадгүй. тэр эдгээр зүйлсийн зарим нь холимог байсан. Ямар ч байсан чи түүнтэй болзохын тулд түүнд ямар нэг зүйл таалагдсан байх, тиймээс энэ нь юу байсныг санахыг хичээгээрэй.

Хэрвээ тэр бүрэн өөрчлөгдсөн юм шиг санагдаж, дурласан хүнээ олж чадахгүй байгаа бол. түүний доторЦаашид, энэ бол асуудал.

Энэ нь та хоёр бие биедээ тохирохгүй байж магадгүй гэдгийг л хэлж байгаа юм.

Гэсэн хэдий ч заримдаа эдгээр зүйлийн талаар эргэцүүлэн бодох нь танд үнэхээр тусалж чадна. Нэгэн цагт хамтрагчдаа хайртай байсан бүх гайхалтай чанаруудаа санаарай.

Хэдийгээр та тэдгээрийг дахин олохгүй байсан ч танд тохирох хэдэн зүйлийг олсон байж магадгүй.

Хэрэв Та болон таны хамтрагч одоо хүртэл хамт байгаа бол тэр хэвээрээ байх магадлал өндөр байна.

Түүнийг юу ийм дур булаам болгосныг та зүгээр л санах хэрэгтэй.

Одоо та өөрчлөгдсөн байж магадгүй юм. Заавал бие махбодийн хувьд ч биш, харин ертөнцийг ойлгох таны төсөөлөл.

Бид хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр төгс төгөлдөр байдлын үзэсгэлэнт зургуудаар байнга дүүрэн байдаг гэдгийг та харж байна.

Бид эдгээр төгс бие, эдгээр төгс амьдралыг харж байна. бид ийм л байх ёстой гэж бодож эхэлдэг.

Хэрэв бидэнд ижил зүйл байхгүй бол бид өөрсдийгөө бүтэлгүйтсэн гэж харж эхэлдэг. Заримдаа бид өөрт байгаа зүйлдээ сэтгэл дундуур байдаг.

Гэхдээ гоо үзэсгэлэн нь хүний ​​нүдэнд байдаг. Хүн бүр чамайг үзэсгэлэнтэй гэж боддоггүй бөгөөд хүн бүр чамайг байгаагаар чинь хайрлахгүй.

Тиймээс хэсэг хугацааны дараа та хамтрагчаа урьдынх шигээ харахаа болих тохиолдол гардаг. Тэгээд л асуудал болдог.

Чи түүний юунд дуртай вэ?

Түүний юунд дуртайгаа санахыг хичээ.

Магадгүй тэр асайн ээж, магадгүй тэр сайн найз, магадгүй тэр ухаантай гэх мэт.

Чи түүнд татагдахгүй байж болох ч түүнд хайртай зүйл байсаар л байна.

Чаддаг бол. "Юу ч битгий бодоорой, магадгүй энэ нь таны харилцаа буруу байгааг эсвэл та хангалттай хайхрамжгүй байгааг илтгэж байгаа байх.

Түүнд хайртай болсон бүх шалтгаанаа өөртөө сануулах нь танд туслах болно. Энэ харилцааг аврах нь зүйтэй.

Та харж байна уу, заримдаа хоёр хүн салсан нь дээр байдаг бол зарим үед тэд үнэхээр хамт байдаг.

Тиймээс харилцаа хаана байгааг олж харах нь чухал. зогсолт, энэ нь хэрхэн сайжирч болох талаар.

Хэрэв та юу нь болохгүй байгааг мэдэхгүй байгаа бол бодит байдлыг харах хэрэгтэй.

Түүний сайн талыг олж харахыг хичээ: Та ямар нэгэн байдлаар татагдсан уу? эсвэл огт үгүй ​​юу?

Түүнд татагдаж байгаа эсэхээ үнэнчээр хэлэхийг хичээ.

Хэрэв та огтхон ч биш бол энэ нь харилцаа холбоогүй байгаагийн сайн шинж юм. зөв.

Хэрэв та түүнд ямар нэгэн байдлаар татагдаж байгаа бол түүний дутагдлыг харахыг оролдож болно.

Түүнийг өөр нүдээр харахыг хичээ. Түүнийг олон нийтийн арга хэмжээнд аваач, хоёуланд нь таалагддаг зүйлийг түүнтэй хамт хий, гэх мэт.

Энгийнээр хэлбэл, түүний сайн талыг олж харан, харилцаагаа бүрэн дүүрэн ашиглахыг хичээ.

Хэрэв та "Түүнд татагдахгүй байгаа ч та түүнд таалагдсан хэвээр байгаа бол энэ нь та хоёрын харилцаа тийм ч сайн биш байгаагийн сайн шинж юм.

Хэрэв та түүнд дурлах зүйл байхгүй бол та харж байна уу.Таны хамтрагч бол энэ нь ямар нэг зүйл буруу байгаагийн маш том шинж тэмдэг юм.

Хэдийгээр урт хугацааны харилцаанд дур сонирхол (мөн бэлгийн дур хүслээ) бага зэрэг алга болох нь хэвийн үзэгдэл боловч энэ нь тийм байх ёстой' t бүрмөсөн алга болно.

Хэрэв тийм бол энэ нь та хоёрын харилцаа тохиромжгүй байгаагийн сайн шинж юм.

Хэрэв та түүнтэй хамт байх хүсэл тань мэдэгдэхүйц эсвэл бүрмөсөн алга болсон бол бүрмөсөн алга болсон – тэгээд хэсэг хугацаа өнгөрсний дараа – харилцаагаа таслах талаар бодох цаг болжээ.

Одоо: Энэ нь үнэхээр нөхцөл байдлаас шалтгаална гэдгийг энд хэлмээр байна.

Зарим хосууд зүгээр л Тэд бие биедээ тийм ч их татагдахгүй, дотно харилцаа гэх мэт зүйлс цаанаа л нэг үе шат дамждаг.

Гэхдээ хэдэн долоо хоног эсвэл сарын дараа энэ нь бүрэн өөрчлөгдөж, бүх зүйл хэвийн байдалдаа ордог.

Тиймээс энэ нь зүгээр л нэг үе шат байж болох уу, мөн байдал дахин хэвийн байдалдаа орох магадлал байгаа эсэхийг өөрөөсөө асуугаарай.

Энд бодитой байхыг хичээх нь чухал.

Гэм буруутай гэж битгий бодоорой, дур булаам байх нь аливаа харилцааны чухал тулгуур багана

Гэм буруутай мэдрэмж нь сайн биш, зөвхөн таны аз жаргалыг бууруулахад хүргэдэг.

Хэрэв та "Найз охиндоо татагдахгүй байгаа, үүндээ өөрийгөө буруутгах хэрэггүй.

Та хоёр бие биедээ тохиромжгүй байгаа учраас харилцаагаа таслах хэрэгтэй.

Таны хамтрагч танд хангалттай дур булаам биш байж болох юм.

Чи харж байна. харилцаа нь зөвхөн таталцлын тухай биш, үүнээс илүү гүн гүнзгий байдаг.

Үүнийг хэлэхэд, аливаа урт хугацааны харилцаанд таталцал чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг ойлгох нь чухал юм.

Таталцалгүйгээр. , харилцаа удаан үргэлжилж болох ч хүсэл тэмүүлэлгүйгээр хамгийн сайн найзууд шиг байх болно.

Тиймээс, хэрэв та хоёр бие биедээ татагдахгүй байгаа бол үүнд битгий гомдоо.

Энэ нь зүгээр л та хоёр бие биедээ тохиромжгүй байж болох бөгөөд энэ нь зүгээр юм!

Хамгийн гол нь та энэ нөхцөл байдалд хэрхэн хандахаа сонгох явдал юм.

Та өөрийгөө буруутгах шаардлагагүй. Учир нь түүнд татагдахгүй байгаа ч та энэ сэдвийг хэрхэн ярьж, ярьж байгаа эсэх нь таныг ямар хүн бэ гэдэг нь үндсэндээ өөрчлөгдөхөд нөлөөлнө.

Чи өөрийгөө урт хугацаанд түүнтэй хамт харж чадах уу?

Хэрвээ чи өөрийгөө түүнтэй удаан хугацаанд сүйрнэ гэж харж чадахгүй бол харилцаагаа таслахыг хүсэж магадгүй.

Хэрвээ чи тэгэхгүй бол та харж байна уу. Өөрийгөө түүнтэй хамт дуусна гэж харахгүй, зүгээр.

Харилцааны гол зорилго бол насан туршийн хамтрагчаа олох явдал юм. Чи түүнийг тийм биш гэдгийг мэдэж байгаа биз дээ?

Тэгвэл үнэнийг хэлэхэд чи түүнтэй хамт байж хоёр цагаа дэмий үрж байна.

Тэр чамайг тэр хүн гэж бодож магадгүй. үерхэж байнаЭцсийн эцэст бүх зүйл дуусна гэдгийг та аль хэдийн мэдэж байгаа.

Тэр нандин цаг үед та хоёулаа сэтгэлийн ханиа хайж байж болох юм.

Одоо хэрвээ та түүнтэй хамт өөрийгөө удаан хугацаанд харж чадвал , чи түүнтэй хамтран ажиллаж, харилцаагаа хэвийн болгохын тулд чадах бүхнээ хийх хэрэгтэй.

Гол зүйл бол таталцал нь чухал боловч урт хугацааны харилцааны номер нэг хүчин зүйл биш юм. Бие биенээ хайрлаж, хөгширч, өвчин зовлон гэх мэт хэцүү үеийг туулсан ч тэд бие биентэйгээ зууралдсаар л байна.

Гэхдээ энэ нь таны яг одоо хүсэж байгаа зүйл биш бол та харилцаагаа таслах хэрэгтэй.

>Энэ бол хүн бүр өөрийнхөө төлөө шийдэх ёстой зүйл юм.

Хэрэв та шийдвэрээ тодорхой хэлж байгаа бол хэн ч танд саад болохгүй.

Хэрэв та хараагүй бол. удаан хугацаанд түүнтэй хамт байгаарай, тэгвэл харилцаагаа таслахаас бүү ай.

Мэдрэмжийнхээ талаар шударга бай (шаардлагагүй түүнийг гомдоохгүйгээр)

Хэрэв чи найз охиндоо татагдахгүй бол , энэ талаар илэн далангүй бай.

Энэ нь та түүнээс шууд салах эсвэл түүнийг муухай гэж бодож байгаагаа хэлэх гэсэн үг биш, гэхдээ та өөрийнхөө мэдрэмжийн талаар үнэнч байх хэрэгтэй.

Та хоёрын аль алиных нь хувьд хамгийн зөв шийдвэр гаргахын тулд өөрийнхөө мэдрэмжийн талаар өөртөө үнэнч байх хэрэгтэй.

Хэрвээ та өөрийнхөө мэдрэмжийн талаар үнэнчээр хандаагүй бол энэ нь ирээдүйд түүнийг илүү ихээр гомдоох болно.

Татагдаагүй ч яахавТаны хамтрагч. Гэсэн хэдий ч та түүнийг царай муутай гэж үзэж, салахыг хүсч байгаа эсэхээ шийдэхдээ өөртөө үнэнч байх хэрэгтэй.

Гол гол нь чи түүнтэй үлдэх үү, эсвэл салах уу. Тэр дундаа "Чамайг царай муутай гэж бодож байна" гэсэн хатуу үгээр хэлэх хэрэггүй. хэлэх шаардлагагүй зүйл.

Түүнийг чиний өмнөөс өөрчлөгдөнө гэж хэзээ ч битгий бодоорой

Одоо та найз охиноо өөрчилнө гэж найдаж зарим зүйлийг хэлэх хэрэгтэй юм шиг санагдаж магадгүй. , болохгүй.

Таны найз охин өөрчлөгдөж магадгүй, хэрэв тэр чадах юм бол гайхалтай.

Гэхдээ түүнийг өөрчлөгдөнө гэж найдаж болохгүй. чи түүнийг байгаасай гэж хүсэж байна.

Хэрвээ чи түүнийг өөрчлөх гэж оролдвол бүтэхгүй бөгөөд энэ нь та хоёрыг алсдаа өрөвдүүлэхээс өөр аргагүй болно.

Чи найз охиноо гэж хүлээж авах хэрэгтэй. Тэр тийм бөгөөд хэрэв тэр танд хангалттай дур булаам биш эсвэл таны анхаарлыг татахаа больсон бол түүнтэй харилцаагаа таслаарай.

Харилцааны хувьд сайн сайхан болж өөрчлөгддөг хосууд олон байдаг ч энэ нь ихэвчлэн ийм тохиолдолд л үр дүнтэй байдаг. Өөрчлөх хүсэл нь тухайн хүнээс л гардаг.

Та харж байна уу, хамтрагчаасаа гадаад төрхөө ямар ч хэлбэрээр өөрчлөхийг хүсэх нь буруу бөгөөд хортой бөгөөд ирээдүйд түүнийг чамд дургүйцлийг төрүүлэх болно.

Хэн ч тэгэх ёсгүй