Агуулгын хүснэгт
Амьдралд тань тааралддаг зарим хүмүүс азгүйтлийг цацруулдаг.
Чи тэдэнтэй ямар нэгэн байдлаар холбогдож, гэнэт таны амьдрал замаасаа замхарч эхэлдэг.
Та энэ хүний тойрог замд ирснээсээ хойш ямар нэгэн байдлаар хараагдсан юм шиг санагдаж магадгүй.
Гэхдээ өөр хүн таны хувь заяанд хэр их нөлөөлж чадах вэ?
Хүн чамд аз авчрах уу?
1) Эхнээс нь эхэлье
“Аз гэж юу вэ?”
Энэ үг нь голланд хэлнээс гаралтай бөгөөд аз жаргал, аз жаргал гэсэн утгатай.
Энэ нь үндсэндээ яг ямар сонсогдож байгааг илэрхийлдэг: ямар нэг тааламжтай эсвэл санамсаргүй тохиолдлоор тохиолдсон.
Сайн эсвэл муу аз гэсэн ойлголт нь үндсэндээ юу ч биш: энэ нь зүгээр л бидний сайн эсвэл сайн биш гэж дүгнэдэг зүйлийг хэлдэг.
Азгүйтлийг тодорхойлох нь чухал, учир нь энэ нь биднийг хоёр дахь цэг рүү хөтөлнө.
Муу аз гэдэг бол болоогүй ч болсон зүйл юм.
Үр дүнд нь энэ азгүйтэл танд сөрөг туршлага эсвэл үр дагавар авчирсан бөгөөд өөрөөр бол болохгүй байсан.
Танд эдгээр таагүй нөхцөл байдал тасалдалгүй, эсвэл азтай үр дүн эсвэл амжилт хүсье гэж бодож байгаагаас хамаагүй илүү тохиолдох нь маш муу аз юм.
2) Муу аз гэж юу болохыг та яаж мэдэх вэ?
Эргээд бодоход азгүйтэл сайн болж хувирдаг.
Жишээ нь, хэрэв та хоёр метро алдсан болэерэг байдлын хүч ба Таталцлын тухай хуультай.
“Чи байгаагаараа л өөртөө татагддаг” гээд л ингэтлээ.
Сайхан сэтгэл хөдлөлийн талаар хэлэх зүйл байна! Хэн тэдэнд дургүй байдаг вэ?
Гэхдээ таны сэтгэл санааг зовоодог, сөрөг бодолтой хүн бүрийг амьдралаас чинь хасах нь бас л гүехэн сэтгэлгээ юм.
Нэгдүгээрт: Чамтай хэзээ нэгэн цагт асуудалтай байсан хүн бүр чамайг амьдралаас нь хасвал юу болох вэ?
Хоёрт: Хэрэв та ийм оролдлого хийвэл хэр их өсөж, ахиц дэвшил гарах вэ? Хувийн амьдралдаа ямар нэгэн өвдөлтгүй нийгмийн утопи бий болгох уу?
Бид өсөхийн тулд тэмцэл хэрэгтэй байна.
Зарим найз нөхөд, танилууд бага зэрэг бүдүүлэг хандлагатай эсвэл бидний амьдралд тохиромжгүй зүйлсийг авчирдаг.
Гэхдээ энэ талаар хатуу, хоёрдмол дүгнэлт гаргах нь үргэлж амар байдаггүй. Тэд эцсийн дүндээ бидэнд "азгүйтлийг" авчирдаг.
Бидний амьдралд хэн нэгэн бидний хувьд азгүйтсэн эсэх, мөн цаг хугацааны цонх хэр удаан үргэлжлэхийг бид яаж мэдэх вэ?
Сүүлийн хэдэн жил намайг байнга асуудалд оруулж, азгүйтэлд хүргэдэг ууртай донтон найз маань нэг л өдөр миний амьдралыг арван жилийн дараа аврах сүнслэг эдгээгч болж магадгүй юм.
Үүнийг мэдэхэд маш хэцүү байж болно!
Эерэг болон сул талуудыг жинлэх
Та азгүйтэд итгэдэг эсэхээс үл хамааран буруу хүмүүсийн дунд байх нь эргэлзээгүй. хүмүүс чамайг үнэхээр чирч чадна.
Эндээс үлдэгдэл олох боломжтой:
Та хүсэхгүй байнабүх төрлийн хүмүүстэй харилцах, хүнд хэцүү хүмүүстэй харьцаж сурахаас олж болох өсөлт, боломжоо алдах.
Үүний зэрэгцээ та өөрийгөө өөрт тань татдаг хортой хүмүүсийн дэргэд байж цаг хугацаагаа дэмий үрж, эрч хүчээ чирэхийг хүсэхгүй байна.
Хэрэв таны амьдралд хэн нэгэн танд ямар ч тодорхой тайлбаргүй мэт илүү нарийн эсвэл сүнслэг байдлаар нөлөөлж байгааг олж мэдвэл би өнгөрсөн амьдралын эмчилгээ эсвэл сүнслэг хөтөчтэй холбоо барихыг зөвлөж байна.
Хамгийн гол нь та өөрийнхөө амьдралын жолоочийн суудалд сууж байгаагаа хэзээ ч бүү мартаарай.
Таны замыг хөндлөн гарч буй бусад хүмүүс хичнээн их нөлөөлж, доош нь чирч байсан ч эцсийн дүндээ урагш ахих, идэвхтэй байх, таны амьдралын нэг хэсэг болох, эсвэл таны амьдралын нэг хэсэг болох боломжийнхоо хэрээр шийдэх нь танаас шалтгаална. үгүй.
Ажил руугаа явахдаа өмнө нь болсон метронд болж буй буудалцаан болох газар ирэхээс зайлсхийсэн ч таны азгүй байдал нь үнэндээ "амжилт хүсье" байсан.Удаан хугацааны туршид дуусч чадаагүй. Таны мөрөөдлийн эр хүн гурван удаа дараалан чамайг аймшигтай аз гэж хардаг. Чи хараал идсэн байна!
Гэхдээ жилийн дараа чи өмнөх бүх залуусыг юу ч биш мэт харагдуулдаг хүнтэй таарч, тэдэнд олон тооны азгүй явдал тохиолдсонд маш их баяртай байна.
Өмнө нь танд тохиолдож байсан тэр "азгүй аз" нь эцэстээ "аз" болох нь батлагдлаа.
Ямар ч тохиолдолд:
Бид аливаа үйл явдлыг шүүн тунгаах хүрээнд, ямар нэг зүйлийг азгүйтгэх эрхтэй гэж бодъё.
Надтай байнга харилцдаг найзаараа дамжуулан шинэ эмэгтэйтэй танилцаж, бид нийлж эхэлдэг.
Удалгүй би маш чухал ажлын ярилцлагад орсон бөгөөд яг тэр мөчид би түүн рүү явах гэж байгаа машин маань хурдны зам дээр ноцтой эвдэрсэн байна...
Мөн_үзнэ үү: Таталцлын хуулиар аливаа зүйлийг оршин тогтнох 10 аргаБи гараа авлаа. Цэргийн томилолтоор аялан тоглолт минь дуусахаас хоёр хоногийн өмнө тасарчээ...
Тэгээд хэдэн долоо хоногийн дараа би гэртээ ирээд сүйт залуу маань намайг хуурч, надад мэдэгдэлгүйгээр гэрийг минь хурааж авсныг олж мэдэв...
Энэ цуврал үйл явдлууд азгүйтсэн юм шиг санагдаж байна!
Гэхдээ азгүйтэл нь зүгээр нэг азгүй явдал биш гэдгийг ямар нотлох баримт бидэнд байна вэ? Магадгүй олон харамсалтай үйл явдлууд тохиолдсон уу?
Хэмжих гол аргаЭнэ нь таны амьдралд орж ирж буй эсвэл дахин орж ирж буй хүнтэй тодорхой тохирч байгаа хэд хэдэн тохиолдлууд эсвэл үйл явдлууд тохиолдох явдал юм.
Өөр хувилбарыг авч үзвэл...
Та бодож байсан ажилдаа орохгүй байгаа төдийгүй хүнд өвчин тусаж, хамтрагч тань таныг орхиж, олон асуудалтай тулгарна. Ажил дээрээ шинэ найзтай болсноос хойш нэг сарын дотор машинтайгаа.
Түүний өмнө бүх зүйл хэвийн байсан.
Гэхдээ энэ шинэ ажлын найз чамд ямар нэгэн муу аз авчирсан гэдэгт итгэлтэй байна уу?
Үүнийг ойлгохын тулд бид гурав дахь цэг рүү шилжих ёстой:
3) Муу азын гарал үүслийг нотлох
Яагаад сайн эсвэл муу болдог тухай итгэл үнэмшил. Ихэнх соёл, шашинд аз тохиодог.
Эргэлзээтэй, шинжлэх ухааны үүднээс авч үзвэл, бидний амьдралд хэн нэгэн байгаа нь азгүйтлийг тусгаарлах нь маш хэцүү нотолгоо гэдгийг бид хүлээн зөвшөөрөх ёстой.
Анжела Кауфманы ажигласнаар. :
“Хэн нэгэн азгүй юм шиг санагдах олон шалтгаан байж болох ба азгүйтлийг нотлох бодит арга байхгүй.”
Үүнийг аль болох логиктой болгохын тулд, Муу аз гэдэг нь бидний амьдралд хэн нэгэн байгааг анзаарах бөгөөд энэ нь бидний амьдралд сөрөг, урам хугарах үйл явдлууд мэдэгдэхүйц нэмэгдэж байгаатай шууд холбоотой гэж бид дүгнэх ёстой.
Дараа нь, бид азгүйтэл гэж юу байдгийг тодорхойлчихоод үзьетүүний гарал үүслийг хэрхэн тодорхойлж болохыг тодорхойлох.
Энэ нь намайг дөрөв дэх цэг рүү авчирдаг:
Та аливаа бодит туршилтын хяналтын хүчин зүйлтэй байх ёстой.
4) Энэ хүн таны амьдралд байхгүй үед юу болох вэ
Дээрх хувилбаруудад та аймшигт аз болон хэн нэгэн байх хооронд мэдэгдэхүйц хамаарал байгааг ажигласан. чиний амьдралд.
Энэ үнэхээр болж байгаа эсэхийг шалгахын тулд та энэ хүнийг амьдралаас нь хасах эсвэл ядаж тэднээс хол байж, аз таарч байгаа эсэхийг харах хэрэгтэй болно.
Тиймээс үүнийг хий.
Боломжтой бол энэ хүнээс хол байж, юу болохыг хараарай. Азгүй тохиолдлууд буурч эхэлж байна уу?
Та энэ хүнээс хол байх тусам амьдрал таны замаар явж эхлэх юм шиг санагдаж байна уу?
Хэрэв тийм бол бид 5-р ажиглалт руу шилжих хэрэгтэй.
5) Бидний эргэн тойронд байгаа хүмүүс асар их өөрчлөлтийг бий болгодог
Үүнд л бид азыг нөхцөл байдлаас ялгах хэрэгтэй.
Үнэн бол бидний эргэн тойронд байгаа хүмүүс асар их өөрчлөлтийг авчирдаг.
Энэ нь:
- Бидний хамгийн их өртдөг санаа, сэдвүүдэд өөрчлөлт оруулдаг
- Бидний эргэн тойрон дахь давамгайлж буй сэтгэл санааны байдал
- Бидний хэв маяг, хөгжмийн амт, бидэнд танилцуулдаг урлаг, соёл
- Бидний нийтлэг найз нөхөд, танил хүмүүсээр дамжуулан уулздаг хүмүүсийн төрөл
- Бидний өөртөө шингээж авсан, эргэн тойронд маань тогтсон итгэл үнэмшил, үндсэн үнэт зүйлс
- Хэнтэй хамт цагийг өнгөрөөхөд бидэнд тохиолддог аюул, эрсдэлүүдхүмүүс
- Тодорхой хүмүүсийн дэргэд байж бидэнд олдох боломж, хөгжилтэй цаг үе
- Бидний ярих, сэтгэх, үйлдэл хийх арга
Хэн нь танд маш их нөлөөлсөн үед Та нартай хамт цагийг өнгөрөөхдөө маш чухал зүйлийг тунгаан бодох нь чухал:
Хэрэв энэ хүнээс үүдэлтэй азгүйтэл, муу үр дагавар нь ижил зүйл байвал яах вэ?
6) Хэрэв энэ хүн таны замаар сөрөг нөхцөл байдлыг авчирвал яах вэ?
Хэрэв азгүйтэл, муу үр дагавар нь нэг юм бол та үүнийг амархан хэлж чадна.
Харилцаж буй харилцаагаа эргэн харж, санаа зовж буй хүнтэйгээ харьцах харьцаа тань танд “азгүйтлийг” авчирна.
Тэдний итгэл үнэмшил юу вэ?
Та юу хийдэг вэ? тэдэнтэй хамт байх уу?
Та тэдэнтэй байхдаа ямар мэдрэмж төрдөг вэ?
Тэдний үйлдэл эсвэл танд үзүүлэх нөлөө нь ямар нөхцөл байдал, үр дагаварт нөлөөлсөн бэ?
Хэн нэгэн танд азгүйтсэн биш, зүгээр л чамд муугаар нөлөөлж, таны амьдралыг улам дордуулж, эсвэл танд үзүүлэх нөлөөгөөр хорлон сүйтгэх бүрэн боломжтой.
Өөрөөр хэлбэл энэ нь аз биш, харин муу хүн байж магадгүй юм.
Эсвэл ядаж чиний хувьд муу хүн.
Хэрвээ энэ хүн зан авир, үг хэллэгээрээ таныг хохироосон, эдийн засаг, сэтгэл зүйн сөрөг үр дагавар авчирсан, таны ажил, хувийн амьдралд хохирол учруулсан бусад хүмүүстэй танилцсан бол та итгэлтэй байгаарай:
Чи азгүйэнэ хүнээс харахад энэ хүн танд зүгээр л муугаар нөлөөлж, таныг (шууд бусаар ч гэсэн) муу нөхцөл байдалд хүргэж байна.
Гэхдээ хэрвээ энэ хүн таныг хэзээ ч сөрөг зүйл рүү хөтлөөгүй танд маш их таалагдаж байгаа хүн бол бид 7-р алхам руу шилжих хэрэгтэй.
7) Хэрэв та амжилттай салсан бол муу үр дагавар, азгүйтэл...
Одоо та амьдралдаа азгүйтлийг дагалдаж байгаа хүнтэй харьцаж байгаа ч энэ хүнд тэдний талаар болон таны амьдралд гүйцэтгэх үүргийн талаар юу ч байхгүй. сөрөг үр дагаварт хүргэдэг амьдрал.
Өөрөөр хэлбэл, та тэдэнд таалагддаг, тэд чамтай холбоотой зүйлд дуртай байдаг ч та тэдний эргэн тойронд байх тусам муу зүйл тохиолддог.
Тэд үнэхээр хараал идсэн эсвэл ямар нэгэн байдлаар далд ухамсараараа эсвэл сүнслэг талбарт муу "үйлийн үр" эсвэл энергийг тань унагаж болох уу?
Энэ нь нэлээд субъектив болж хувирдаг.
Хэн нэгэн таны мэдэхгүй эсвэл хүлээн зөвшөөрөхийг хүсээгүй байдлаар танд нөлөөлөх олон тохиолдол байдаг.
Тэд туйлын эерэг байж магадгүй бөгөөд энэ нь таныг өөрийгөө хангалтгүй мэтээр ойлгуулж, гэнэтийн эсвэл буруу сонголт хийхэд хүргэдэг...
Тэд маш амжилттай байж, таныг атаархлын хариу үйлдэл үзүүлж, таныг дараах зүйлд хүргэж болзошгүй. Таныг сөрөг нөхцөл байдалд оруулах арга замаар тэдний араас хөөцөлдөж амьдралаа загварчилж эхлээрэй.
Ямар нэгэн байдлаар таны маш их таалагддаг төгс сайхан хүн таныг ийм зан авир гаргахад тань азгүйтэж магадгүй юм.өөрийн ашиг сонирхлын эсрэг.
Таны асуудлыг хэн нэгэн түүний буруугүй байсан ч өдөөж болно.
Тэдний бодит эрч хүч, сүнслэг байдал нь танд ямар нэгэн байдлаар нөлөөлж байна уу эсвэл таны амьдралд муу зүйл авчирдаг уу? Хэн нэгэн таны амьдралд ер бусын түвшинд азгүйтэл авчирдаг гэдгийг батлах бодит арга.
Гэсэн хэдий ч хэрэв танд чухал хүн байгаа бөгөөд түүний ард азгүйтэж байгааг анзаарсан бол одоо үүнийг аль болох гүнзгийрүүлэн судлах цаг болжээ.
Энэ нь намайг найм дахь цэг рүү авчирдаг...
8) Далд сүнслэг эсвэл үйлийн үрийн хэмжигдэхүүнийг ухаж үзэх нь
Хэрэв та хэн нэгэн хүн чамайг хараасан үйлийн үрийн шалтгаан байгаа гэдэгт итгэж байгаа бол Үүнийг судлах үндсэн арга бол энэ талаар залбирах эсвэл бясалгах явдал юм.
Хоёрдогч сонголт бол сүнслэг хөтөч эсвэл өнгөрсөн амьдралын регрессийн эмч дээр очиж, үүнийг гүнзгийрүүлэн судлах явдал юм.
Зөн билэгтэн, хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл зэрэг оюун санааны хөтөч нар мөнх бус амьдралын хөшигний гадуур харилцах чадвартай гэж мэдэгддэг.
Зарим нь өнгөрсөн амьдрал, үйлийн үрийн талаар асар их хэмжээний сүнслэг өгөгдөл агуулсан Акашигийн бүртгэл зэрэг зүйлд нэвтэрч чадна гэж хэлдэг.
Бусад нь өвөг дээдсийн үйлийн үр болон бусад нууцлагдмал өнгөрсөн амьдралын дурсамжид хандах боломжтой гэж хэлдэг бөгөөд энэ нь таны амьдрал яагаад ийм болж байгаа, яагаад ийм байгаатай холбоотой байж болох юм.Таны амьдралд хэн нэгэн гэнэтийн байдлаар чамайг сүйрүүлж байх шиг байна.
Шарлатануудаас хууль ёсны сүнслэг хөтөч, зөөвөрлөгч, эмч нарыг салгах нь хэцүү байж болно.
Гэхдээ хэрэв та өнгөрсөн амьдралын гипноз гэх мэт эдгээр эмчилгээний аль нэгийг хийвэл хууль ёсны ахиц дэвшил гарсан эсэхийг тодорхойлох гол арга нь таны мэдэрсэн зүйлд дүн шинжилгээ хийх явдал юм.
Өнгөрсөн амьдрал чинь таны бодож байсан шиг байсан уу, эсвэл арай өөр байсан уу?
Та алдартай эсвэл сайн мэддэг хүн байсан уу, эсвэл хэзээ ч олж чадахгүй байсан хүн байсан уу? хүлээгдэж буй, магадгүй бага каст эсвэл үл мэдэгдэх үү?
Ерөнхийдөө бидний өнгөрсөн амьдрал эсвэл бусад хэмжээсүүд болон өвөг дээдсийн үйлийн үр нь хэт алдар суутай эсвэл алдартай байдаггүй.
Та харгис ноёны ордонд аяга таваг угаагч байсан эсвэл насанд хүрсэн хойноо нас барсан ядуу тариачин байсан байж магадгүй.
Гэхдээ хэрэв таны өнгөрсөн амьдралын эмчилгээ үргэлж холбоотой байдаг зангилаагаа тайлж эхэлдэг гэдгийг олж мэдвэл энэ нь үнэхээр үнэ цэнэтэй бөгөөд таны амьдралд өвчин авчирч буй хэн нэгэнд юу тохиолдож болох талаар хариулт өгөх болно. Таны замд аз таарна.
Тэдний дунд ямар нэг эрч хүчтэй саад тотгор эсвэл хувь тавилан байж магадгүй бөгөөд та үүнийг шийдвэрлэх эсвэл ажиллах ёстой бөгөөд үүнийг та өөрөө ч анзаараагүй байж магадгүй.
Эргэж буцах. муу аз
Танд азгүйтэл тохиолдоход дэлхий бүхэлдээ чиний эсрэг эргэж байгаа мэт мэдрэмж төрдөг.
Та энэ мууг илрүүлсэн эсэхээс үл хамааранТаны амьдралд нэг юм уу хэд хэдэн хүнд аз тохиовол энэ нь таны амьдралд эргэлзэж эхлэх үе байж магадгүй юм.
Яагаад дахиад хэдэн зүйл таны хүссэнээр явж болохгүй гэж?
Ийм бухимдалаас дээгүүр гэж байгаа хэн бүхэн танд худлаа ярьж байна.
Бид бүгд заримдаа иймэрхүү зүйлийг асууж байсан, тэр ч байтугай алдартнууд болон хүчирхэг хүмүүс хүртэл шийдвэрлэхийг хүсдэг нуугдмал өвдөлт, бухимдалтай байдаг.
Гэхдээ байнга урам хугарах үед бидний хяналтаас гадуур байгаа зүйлийг бүрэн хүлээн зөвшөөрөх арга замыг олох нь маш чухал юм.
Энэ нь бидэнд таалагдах ёстой гэсэн үг биш юм.
Өнгөрсөн жил осолд орж, удаан хугацаагаар бэртэж гэмтсэнийг би үзэн ядаж магадгүй. Та хууртагдсандаа эсвэл гэр бүлийн хэн нэгэн таны мөрөөдлийг дэмжихгүй байгаад уурласан хэвээр байж магадгүй.
Гэхдээ эдгээр тал нь бидний хяналтанд байдаггүй. Өнгөрсөн жилийн осол өнгөрсөн байна. Таны гэр бүлийн гишүүн таныг дэмжихгүй байх нь тэдний сонголт.
Бид зөвхөн одоо хэрхэн хариулахаа сонгох боломжтой.
Хэрэв хэн нэгэн таны амьдралд азгүйтэл авчрах юм бол та түүнийг амьдралаас нь хасах уу, үгүй юу гэдэг шийдвэрийн өмнө тулгардаг.
Мөн_үзнэ үү: Гэрлэсэн хүн танд санаа тавьдаг 18 шинж тэмдэгЭнэ нь үргэлж боломжтой байдаггүй, гэхдээ боломжтой бол танд хийх зүйл байгаа нь гарцаагүй.
Зөвхөн сайхан мэдрэмж үү?
Би одоогоор маш загварлаг Шинэ эриний, псевдо-хипстер маягийн газарт амьдарч байна.
Би "Зөвхөн сайн сайхан мэдрэмжүүд" гэх мэт олон цамц хардаг бөгөөд энд байгаа хүмүүс сошиал медиагаа гоёж байна