सामग्री तालिका
के तपाईंको जीवन सही मार्गमा छ? यहाँ कसरी पत्ता लगाउने हो
जीवन भ्रमपूर्ण छ र कहिलेकाहीँ तपाईंको जीवन सही दिशामा गइरहेको छ कि छैन भनेर जान्न साँच्चै गाह्रो हुन्छ।
मेरो मतलब, जे होस्, "सही" दिशा के हो?
ठीक छ, आज म तिमीलाई केही संकेतहरू देखाउनेछु जसले संकेत गर्दछ कि तपाईं वास्तवमै सही बाटोमा हुनुहुन्छ!
तपाईं सक्रिय रूपमा बढ्दै हुनुहुन्छ र सिक्दै हुनुहुन्छ
एक तपाईं सही बाटोमा हुनुहुन्छ भन्ने सबैभन्दा राम्रो संकेत भनेको तपाईं आफैं र आफ्नो विकासमा लगानी गर्दै हुनुहुन्छ।
तपाईं लेखहरू पढ्दै हुनुहुन्छ, भिडियोहरू हेर्दै हुनुहुन्छ र आफ्नो शिल्पको बारेमा थप जान्नको लागि पाठ्यक्रमहरू लिइरहनुभएको छ।
तपाईं सधैं आफ्नो कौशल सुधार गर्न र आफ्नो ज्ञान वृद्धि गर्न नयाँ तरिकाहरू पत्ता लगाउन कोशिस गर्दै हुनुहुन्छ।
तपाईंले देख्नुहुन्छ, जब तपाईं सक्रिय रूपमा बढ्दै हुनुहुन्छ र सिक्दै हुनुहुन्छ, चाहे जुनसुकै क्षेत्रमा, तपाईं सही दिशामा अघि बढिरहनुभएको छ।
जीवन भनेको सिक्ने र विकास गर्नु हो, तपाईं हिजो भन्दा राम्रो बन्नु हो।
त्यसोभए यदि तपाईं निरन्तर बढ्दै र सिक्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईं सही ट्रयाकमा हुनुहुन्छ!
तपाईं जो हुनुहुन्छ त्यसमा तपाईं खुसी हुनुहुन्छ
तपाईं जो हुनुहुन्छ त्यसमा तपाईं खुसी हुनुहुन्छ भने तपाईंले सही मार्ग अनुसरण गरिरहनुभएको छ भन्ने पहिलो सङ्केत हो।
हामी सबैसँग हाम्रा पलहरू छन् जहाँ हामी महसुस गर्छौं। जस्तो कि हामीले आफ्नो बारेमा केहि परिवर्तन गर्न आवश्यक छ, तर यदि तपाई भित्र र बाहिर जो हुनुहुन्छ त्यसमा तपाई सामान्यतया खुसी हुनुहुन्छ भने, त्यो राम्रो सुरुवात हो!
यदि तपाई जो हुनुहुन्छ त्यसमा तपाई खुसी हुनुहुन्न भने, यो आफैमा काम गर्ने र आफैलाई स्वीकार गर्ने तरिका खोज्ने समय हुन सक्छ100% को लागि।
तपाईंले देख्नुभयो, तपाईं जो हुनुहुन्छ त्यसमा खुसी हुन सक्नुहुन्छ र अझै पनि आफ्नो बारेमा चीजहरू सुधार गर्न चाहनुहुन्छ।
सायद तपाईं फिट हुन चाहनुहुन्छ, वा थप सिक्न चाहनुहुन्छ, वा थप बन्न चाहनुहुन्छ। सफल।
ती सबै आश्चर्यजनक लक्ष्यहरू हुन्, र तिनीहरूको मतलब यो होइन कि तपाईं आफ्नो हालको स्तरमा खुसी हुन सक्नुहुन्न!
यो सबै यात्राको बारेमा हो, नतिजाहरू होइन, त्यसैले प्रयास गर्नुहोस् आत्म-सुधारको यात्रामा रहँदा आफैंसँग खुसी खोज्नुहोस्।
तपाईं जीवनमा सन्तुलन खोज्नुहुन्छ
तपाईं सही ट्रयाकमा हुनुहुन्छ भन्ने पहिलो संकेत यदि तपाईं सन्तुलनको भावना महसुस गर्नुहुन्छ भने आफ्नो जीवनमा।
यस सन्तुलन पत्ता लगाउने तरिका भनेको आफ्नो काम, परिवार र सामाजिक जीवनमा ध्यान केन्द्रित गर्नु हो।
तपाईंले आफ्नो घर र कामको जीवन दुवैका लागि जे राम्रो छ त्यही गर्नुपर्छ—र प्रयास गर्नुहोस्। एक अर्कालाई प्राथमिकतामा राख्नु हुँदैन।
यो सबै तपाईंको करियर, साथीहरू र परिवार बीचको स्वस्थ सन्तुलनको बारेमा हो। यदि तपाईंले यो गरिरहनुभएको छ भने, सम्भवतः तपाईं सही ट्र्याकमा हुनुहुन्छ!
तपाईंले देख्नुहुन्छ, अन्तमा, तपाईंको जीवनमा शान्त सन्तुलन खोज्नु नै साँच्चै खुशीको कुञ्जी हो।
एउटा कुराको धेरै धेरै गर्नु कहिल्यै राम्रो विचार होइन!
तर जब सन्तुलनबाट शान्तिको अनुभव गर्ने कुरा आउँछ, यो हुन सक्छ कि तपाईंले आफ्नो जीवन उद्देश्यको गहिरो भावनासँग पङ्क्तिबद्ध गरिरहनुभएको छैन।
जीवनमा आफ्नो उद्देश्य नभेट्नुको नतिजामा सामान्य निराशा, निराशा, असन्तुष्टि र आफ्नो भित्री आत्मसँग नजोडिएको भावना समावेश हुन्छ।
यो गर्न गाह्रो छ।आफ्नो जीवन सही दिशामा गइरहेको जस्तो महसुस गर्नुहोस् जब तपाईं सिंकमा महसुस गर्नुहुन्न।
आफूलाई सुधार गर्ने लुकेको जालमा Ideapod सह-संस्थापक जस्टिन ब्राउनको भिडियो हेरेपछि मैले मेरो उद्देश्य पत्ता लगाउने नयाँ तरिका सिकें। । उनी बताउँछन् कि अधिकांश मानिसहरूले आफ्नो उद्देश्य कसरी फेला पार्ने भन्ने गलत बुझेका छन्, भिजुअलाइजेसन र अन्य आत्म-सहायता प्रविधिहरू प्रयोग गरेर।
तथापि, भिजुअलाइजेसन तपाईंको उद्देश्य पत्ता लगाउने उत्तम तरिका होइन। यसको सट्टा, त्यहाँ यो गर्ने नयाँ तरिका छ जुन जस्टिन ब्राउनले ब्राजिलमा एक शमनसँग समय बिताएर सिकेका थिए।
भिडियो हेरिसकेपछि, मैले मेरो जीवनको उद्देश्य पत्ता लगाएँ र यसले मेरो निराशा र असन्तुष्टिको भावनालाई भंग गर्यो। यसले मलाई मेरो जीवनलाई सही दिशामा कसरी अघि बढाउने भनेर बुझ्न मद्दत गर्यो।
तपाईंको जीवनमा सहयोगी व्यक्तिहरू छन्
यो एक स्पष्ट बिन्दु जस्तो लाग्न सक्छ, तर म सधैं आश्चर्यचकित छु कि कति मानिसहरूसँग उनीहरूको जीवनमा धेरै समर्थन हुँदैन।
एक सहयोगी नेटवर्क धेरै महत्त्वपूर्ण छ किनभने यसले तपाईंलाई आधारमा रहन मद्दत गर्दछ।
यसले तपाईंलाई जारी राख्न प्रोत्साहन दिन्छ। जब चीजहरू कठिन हुन्छन् र जब तपाईं निराश वा निरुत्साहित महसुस गर्नुहुन्छ उत्प्रेरित रहन गाह्रो हुन्छ।
सहयोगी साथीहरू र परिवारले तपाईंलाई फेरि आफ्नो खुट्टामा फर्किन मद्दत गर्न सक्छन् र तपाईंलाई सबैभन्दा बढी आवश्यक पर्दा उनीहरू तपाईंको चियरलीडर हुन सक्छन्। !
यो पनि हेर्नुहोस्: एक स्वस्थ सम्बन्ध प्रकट गर्न 10 चरणहरूत्यसोभए, यदि तपाइँ कम्तिमा एक व्यक्तिको बारेमा सोच्न सक्नुहुन्छ जसमा तपाइँ भर पर्न सक्नुहुन्छ र भरोसा गर्न सक्नुहुन्छ, त्यो पहिले नै तपाइँ दायाँ तिर लाग्दै हुनुहुन्छ भन्ने संकेत हो।जीवनमा दिशा।
यहाँ यो पनि उल्लेख गर्न आवश्यक छ कि मात्रा भन्दा गुणस्तर धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
सयौं चिनजान हुनुभन्दा थोरै असल साथीहरू हुनु राम्रो हो।
तपाईँको जीवन कहिलेकाहीँ कठिन हुन्छ (अर्थात तपाई निरन्तर विकसित भइरहनु भएको छ)
तपाई सही ट्रयाकमा हुनुहुन्छ भन्ने एउटा संकेत हो कि तपाईको जीवन कहिलेकाहीँ कठिन हुन्छ। यो अर्थपूर्ण छ, हैन?
यदि तपाई निरन्तर विकसित भईरहनु भएको छ भने, त्यसको अर्थ तपाईको जीवन निरन्तर परिवर्तन भइरहेको पनि हो।
कहिलेकाहीँ ती परिवर्तनहरू गाह्रो हुन सक्छ। तर कठिन समयको मतलब यो पनि हो कि तपाईंले केहि सही गरिरहनुभएको छ!
कठिन समयले हामीलाई सफल हुनको लागि विकास र विकास गर्न आवश्यक छ भनी बताउँछ।
यी कठिन अनुभवहरूमा सकारात्मकता कायम राख्ने कुञ्जी तपाईंले उनीहरूबाट के सिक्नुभयो त्यसमा ध्यान केन्द्रित गर्नु हो।
तपाईंले आफ्नो वा अरूको बारेमा के पत्ता लगाउनुभयो? अनुभवले तपाईंको प्राथमिकताहरू कसरी परिवर्तन गर्यो?
तपाईंको जीवन सही दिशामा गइरहेको छ कि छैन भनी पत्ता लगाउनका लागि यी सबै महत्त्वपूर्ण प्रश्नहरू हुन्।
त्यसोभए, जब तपाईंको जीवन दयालु महसुस हुन्छ कहिलेकाहीँ कठिन, त्यो वास्तवमा राम्रो संकेत हो!
तपाईं अल्पकालीन सन्तुष्टि मात्र होइन, दीर्घकालीन लक्ष्यहरूको बारेमा सोच्नुहुन्छ
यदि तपाईं धेरै जसो यसबाट के प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारे सोच्दै हुनुहुन्छ भने क्षण, वा छोटो अवधिमा तपाईंको इच्छाहरू के पूरा हुनेछ, यो एक संकेत हो कि तपाईं सही ट्रयाकमा छैन।आदि।
यो किनभने सही ट्रयाकमा रहेका मानिसहरू आफ्नो दीर्घकालीन लक्ष्यहरू र ती हासिल गर्नमा बढी चिन्तित हुन्छन्।
तिनीहरूलाई थाहा छ कि ती लक्ष्यहरूमा पुग्न समय र धैर्यता लाग्छ। लक्ष्यहरू, तर तिनीहरू तिनीहरूका लागि कडा परिश्रम गर्न इच्छुक छन्।
त्यसैले यदि तपाईंले आफूलाई यस क्षणमा तपाईंलाई राम्रो महसुस गराउने कुराको बारेमा मात्र सोचिरहनुभएको छ र अरू केही छैन भने, यो तपाईंले आफ्नो परिवर्तन गर्न आवश्यक रहेको संकेत हो। दृष्टिकोण।
निस्सन्देह, यसको मतलब यो होइन कि तपाईं कहिले पनि छोटो अवधिको सन्तुष्टिमा लिप्त हुनुहुन्न।
तर म तपाईंलाई केही भन्न चाहन्छु:
यदि तपाईं सामान्यतया दीर्घकालीन लक्ष्यहरूमा केन्द्रित, तपाईंले छोटो अवधिको सन्तुष्टि अझ बढी स्वाद लिन सिक्नुहुनेछ!
तपाईंलाई थाहा छ तपाईं आफ्नो जीवनमा के परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ
4>
यदि तपाईं आफ्नो जीवनमा के परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ भन्ने स्पष्ट अर्थ छ र यसलाई पूरा गर्न कोशिस गर्दै हुनुहुन्छ भने, तब तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंको जीवन सही दिशामा गइरहेको छ।
त्यहाँ धेरै मानिसहरू छन् जसलाई थाहा छैन। तिनीहरू आफ्नो जीवनमा के परिवर्तन गर्न चाहन्छन्।
तिनीहरू कुनै पनि प्रकारको कारबाही गर्न धेरै डराउँछन् वा द्विविधापूर्ण हुन्छन्। यस ठाउँमा अड्कन सजिलो छ किनभने यसले सुरक्षित र सहज महसुस गर्छ।
तर यदि तपाईं परिवर्तनहरू गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसोभए पहिलो चरण भनेको यसलाई स्वीकार गर्नु हो।
यो पनि हेर्नुहोस्: मैले कम्बो, अमेजन भ्यागुताको विष प्रयोग गरें, र यो क्रूर थियोउदाहरणका लागि, यदि तपाईंको लक्ष्य लामो अन्तराल पछि पुन: व्यायाम दिनचर्या सुरु गर्न, त्यसपछि तपाइँ कसरी गरिरहनु भएको छ भनेर ट्र्याक राख्नुहोस्।
तपाईंले योजना अनुसार आज बिहान दौडको लागि जानुभयो? गर्न सक्नु भयोआज पाँच पुशअपहरू?
जब हामी हाम्रा लक्ष्यहरूतर्फ सानो कदम चाल्छौं, हामी आफैंमा गर्व महसुस गर्न सक्छौं र हाम्रो प्रगति देख्न सक्छौं - जसले हामीलाई अझ उत्प्रेरित गर्छ!
त्यसोभए, यदि तपाईंसँग ठोस लक्ष्यहरू छन् भने तपाईको जीवन र तपाईको अर्को ठूलो लक्ष्य के हो थाहा छ, तपाई केहि सही गर्दै हुनुहुन्छ!
तपाईलाई थाहा छ कि कसरी छिटो माफ गर्ने र विगतलाई समात्नुको सट्टा अगाडि बढ्ने
कुनै चीजबाट अगाडि बढ्दै विगतमा भएको घटना सम्भव भएसम्म राम्रो जीवन जिउनको लागि महत्त्वपूर्ण छ।
माफ गर्न र अगाडि बढ्नको लागि, तपाईंले आफूले समातेको कुराको लायक छैन भन्ने महसुस गर्नुपर्छ।
होल्डिङ विगतका गल्तीहरूले तपाईंको दिमागको लागि विषाक्त वातावरण सिर्जना गर्न सक्छ, जसले तपाईंको जीवनका अन्य क्षेत्रहरूलाई पनि असर गर्छ।
त्यसोभए आफैलाई सोध्नुहोस्: के म विगतलाई समातिरहेको छु? के म छोड्दै छु? यदि तपाईंले यी कुराहरू गरिरहनुभएको छैन भने, तपाईंले सम्भव भएसम्म उत्तम जीवन बाँच्नुहुन्न भन्ने सङ्केत हो।
क्षमा गरेर र विगतबाट अगाडि बढेर, तपाईंले सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरूमा बढी ध्यान केन्द्रित गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। तपाईंको वर्तमान र भविष्य - त्यसैले यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ!
तपाईंले देख्नुभयो, क्षमा तपाईंको लागि हो, अर्को व्यक्तिको लागि होइन।
तपाईंले कसैलाई क्षमा गर्न सक्नुहुन्छ र अझै पनि आफ्नो जीवनबाट हटाउन सक्नुहुन्छ।
क्षमा गर्नुको मतलब तपाईंले उनीहरूलाई अब आफूमाथि मानसिक शक्ति नदिनुहोस् र आक्रोशलाई छोड्नुहोस्।
तपाईं आफ्नो अन्तर्ज्ञानमा विश्वास गर्नुहुन्छ
यदि तपाईंसँग आन्द्राको भावना छ भने - पनि यदि यसले लोकप्रिय रायको विरोध गर्दछ वा यदि यो अलोकप्रिय छ भने - र तपाइँ सधैं त्यो भावना सुन्नुहुन्छ,त्यसोभए तपाईं सही ट्र्याकमा हुनुहुन्छ।
यसको मतलब यो हो कि तपाईं आफ्नै निर्णयमा विश्वस्त हुनुहुन्छ र जब केहि ठीक नहोस् भनेर चिन्नुहुन्छ।
यहाँको मुख्य कुरा तपाईंको अन्तर्ज्ञान खेती गर्नु हो। र थाहा छ कि कहिलेकाहीँ हामीले जोखिम लिनु पर्छ र केहि नयाँ गर्न आवश्यक छ।
तपाईँको आन्द्राको भावना धेरै बुद्धिमानी छ, र तपाइँ यसलाई कसरी सुन्न सिक्नु हुन्छ जब तपाइँ सही निर्णय गर्नुहुनेछ।
कहिलेकाहीँ, तपाइँ किन तपाइँ एक निश्चित तरिका महसुस गर्नुहुन्छ भनेर व्याख्या गर्न पनि सक्नुहुन्न, तर तपाइँलाई थाहा छ कि निर्णय सही वा गलत हो।
तपाईले सुन्नै पर्ने कुरा हो!
के तपाइँको हो जीवन सहि बाटोमा छ?
यी केही बिन्दुहरू हेर्दा, तपाइँ के सोच्नुहुन्छ, तपाइँको जीवन सही दिशामा गइरहेको छ?
लोकप्रिय मान्यताको विपरीत, सफलता, पैसा, वा जस्ता चीजहरू सम्बन्धहरू सधैं तपाईंले राम्रो गरिरहनुभएको छ वा छैन भन्ने राम्रो सूचक होइन।
बरु, वृद्धि, सिक्ने, प्रियजनहरू, र आत्म-सुधार जस्ता कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नाले अझ धेरै कुरा भन्न सक्छ!
