فهرست
نو، تاسو یو نوی سړی ولید. تاسو په څو نیټو کې یاست او تاسو تل ساتیري لرئ. جنسیت خورا غیر معمولي دی.
مګر تاسو څنګه پوهیږئ کله چې هغه په مینه کې راځي ... او کله چې تاسو یوازې یو ښه سړی یاست چې ورسره یوځای شئ؟
موږ ټول هلته یوو. دا واقعیا سخته ده چې احساس وکړئ لکه څنګه چې تاسو د پښو په سر ښکته یاست، مګر نه پوهیږئ چې هغه هم همداسې کوي. تاسو غواړئ پوه شئ چې آیا تاسو یوځای راتلونکی لرئ یا که تاسو یوازې خپلې هیلې ترلاسه کوئ.
پدې مقاله کې، زه به تاسو ته هغه مهمې نښې وښیم چې تاسو یې په اړه پوهیدلو ته اړتیا لرئ که تاسو غواړئ پوه شئ چې هغه له تاسو سره مینه لري.
راځئ چې په سمه توګه لاړ شئ.
۱۱ بې مانا نښې نښانې چې ستاسو سړی له تاسو سره مینه لري
1. هغه غواړي چې تاسو سره وخت تیر کړي
هغه سړی چې تاسو سره مینه لري په طبیعي ډول غواړي تاسو سره ډیر وخت تیر کړي. هغه به ستاسو په شرکت کې د ځړولو یا ستړي کیدو ناروغه نه وي.
هغه سهار لومړی کور ته نه ځي. پرځای یې، هغه غواړي ټوله ورځ ځړول شي. داسې نه ده چې هغه ستا په فضا کې د تیرولو هڅه کوي، هغه یوازې غواړي چې د یو څه مودې لپاره له تاسو سره پاتې شي.
کله چې یو سړی په مینه کې وي، هغه نه غواړي چې کله او چیرته غیر ضروري اصول جوړ کړي. هغه کولی شي تاسو وګوري. هغه به د وخت د اړتیا په اړه خبرې نه کوي او یا "ورو ورو اخلي".
البته، تاسو باید هره ورځ د یو بل په جیبونو کې نه اوسئ، مګر په مینه کې کیدل باید شدید وي.
دا په بشپړه توګه ښه ده که هغه غواړي مصرف کړيځواب ورکړئ.
که نه، دا تاسو ته ځای درکوي چې پرمخ لاړ شئ او له بل چا سره ژوره اړیکه جوړه کړئ څوک چې ستاسو ټولې مینې ته چمتو وي او د څرګندولو وړ وي.
مګر دا پورته کوي پوښتنه:
ولې غواړې چې په یوه اړیکه کې دومره بد وي؟
ځواب په هغه اړیکه کې دی چې تاسو له ځان سره لرئ.
ما دا مهمه پوښتنه د شمن رودا ایانډی لخوا ورکړل شوي خبرو سره ژوره وڅېړله. هغه ماته یادونه وکړه چې د هغه درواغو له لارې وګورو چې موږ د مینې په اړه ځان ته وایو او واقعیا ځواکمن شو.
لکه څنګه چې روډا په دې بصیرت وړ وړیا ویډیو کې تشریح کوي، مینه هغه څه نه ده چې زموږ څخه ډیری یې فکر کوي. په حقیقت کې، زموږ څخه ډیری په حقیقت کې پرته له دې چې پوه شي زموږ د مینې ژوند تخریب کوي!
موږ باید د حقایقو سره مخ شو چې څنګه موږ د یوازیتوب او یوازیتوب سره مقابله کوو.
ډیر وخت موږ اړیکې تعقیبوو. موږ د یو چا مثالی عکسونه لرو او هغه امیدونه رامینځته کوو چې تضمین کیږي چې له مینځه یوړل شي.
د رودا تعلیماتو ماته یو بشپړ نوی لید وښود.
د لیدو په وخت کې، ما داسې احساس کاوه چې یو څوک د مینې موندلو لپاره زما په مبارزه پوهیدلی - او په پای کې د محتوياتو او آرامۍ احساس کولو لپاره یو حقیقي، عملي حل وړاندې کوي کله چې زه یوازې یم او د یوازیتوب احساس کوم.
که تاسو د مایوسه اړیکو سره ترسره شوي، په نه ختمیدونکي توګه د نارینه وو د موندلو هڅه کوئ، او ستاسو هیلې په پرله پسې ډول له منځه ځي، نو دا یو پیغام دی چې تاسو یې اوریدلو ته اړتیا لرئ.
د وړیا ویډیو لیدو لپاره دلته کلیک وکړئ.
دتاسو به ښه احساس وکړئ کله چې تاسو یوازې یاست او په خپل پوټکي کې ، تاسو به ډیر مقناطیسي او زړه راښکونکي شئ. نور به تاسو ته متوجه شي.
تاسو به د دې معلومولو هڅه ونه کړئ چې څوک په تاسو کې وي که نه.
او دا به کافي وي چې پوه شئ چې تاسو آرام او ډاډه یاست د هغه چا سره چې ټول عمر به ستاسو سره وي - پخپله.
ایا زما مقاله مو خوښه شوه؟ زما په فیسبوک کې خوښ کړئ ترڅو ستاسو په فیډ کې ورته نورې مقالې وګورئ.
په پیل کې ډیر وخت سره یوځای کیږئ، لکه څنګه چې تاسو یو بل سره اړیکه لرئ او یو بل سره پیژنئ.په هرصورت، ډاډه اوسئ چې د هغه لپاره د خپل پاتې ژوند غفلت مه کوئ (یا هغه ته اجازه ورکړئ چې ورته کار وکړي)، مګر که هغه غواړي هغه وخت تیر کړي چې تاسو سره یې تیر کړي، دا معمولا یوه ښه نښه ده.
مګر د اخطار یوه کلمه: د مینې بمبارۍ څخه محتاط اوسئ. که هغه خورا شدید وي او تاسو ته په دوامداره توګه د لوړې کچې مینه درکوي، دا مینه نه ده، بلکې د کنټرول بڼه ده.
2. هغه ډیری وختونه د خپل تیر په اړه خبرې کوي، په شمول د خرابو برخو په شمول
د اوږدمهاله اړیکو د پراختیا یوه برخه د یو بل د تیرو، ښو، بدو او بدو په اړه نور معلومات ترلاسه کول دي.
کله چې تاسو په دې ژوره کچه یو بل سره پیژنئ، یو احساساتي جذابیت رامینځته کیږي چې د فزیکي څخه بهر ځي.
دا د مینې بنسټ دی او که تاسو د اوږدې مودې لپاره یوځای شئ، دا هغه څه دي چې ستاسو اړیکې پیاوړي کوي.
مګر دا یو سخت کار کیدی شي. هرڅوک په خپل تیر وخت کې شیان لري چې دوی دومره ویاړ نه کوي. هرڅوک وخت لري کله چې دوی غوښتل چې شیان په بل ډول ترسره کړي.
دا هغه شیان ندي چې تاسو یې په اړه د نوي نیټې سره خبرې کوئ.
مګر یو څوک چې تاسو فکر کوئ چې تاسو غواړئ خپل ژوند تیر کړئ سره؟ بیا تاسو خلاص کړئ ځکه چې تاسو نه غواړئ کوم رازونه ولرئ.
که ستاسو سړی د خپل تیر په اړه په زیاتیدونکي توګه خلاص وي، که هغه تاسو ته هغه څه ویل پیل کړي چې هغه به خپلو ملګرو ته نه وايي، نو هغه تاسو ته وایي. چې هغه غواړي یو ریښتینی، ټینګ جوړ کړي،دوامداره پیوستون.
3. هغه کله ناکله یو څه عصبي ښکاري
که ستاسو سړی یو څه عصبي ښکاري ، دا د دې نښه کیدی شي چې هغه ستاسو لپاره ژور احساسات لري چې هغه کار کوي. لکه څنګه چې تاسو حیران یاست چې آیا هغه ستاسو لپاره راوتلی دی، نو هغه حیران دی چې تاسو د هغه لپاره راوتلی یاست.
هم وګوره: ولې اردن پیټرسن به ټرانسجینڈر خلکو ته د دوی د غوره ضمیرونو په واسطه راجع نه کړيدا ممکن تاسو ته همدا اوس لیونۍ ښکاري، لکه څنګه چې تاسو شاید فکر کوئ دا روښانه ده. مګر نارینه کولی شي د ښځو په څیر ورته ناامني او ویره ولري.
شاید تاسو حتی داسې احساس وکړئ چې هغه به ځینې وختونه یو څه ووایي، مګر هغه په پای کې چپه کیږي.
که دا ستاسو اندیښنه لیږل کیږي په ډیر چلولو کې (ځکه چې تاسو فکر کوئ چې دا د بریک اپ خبرو اترو پیل دی)، بیا فکر وکړئ.
هغه شاید تاسو ته ووایي چې هغه تاسو سره مینه لري، یا لږترلږه د 'ځانګړي' خبرو اترو سره .
اعصابونه ډیر ځله واقعیا ښه شی دی.
4. هغه تاسو خپلو ملګرو ته معرفي کړي دي، او هغه غواړي ستاسو سره وویني
کله چې یو سړی ستاسو سره راتلونکی وګوري، هغه غواړي چې ملګري یې تاسو سره وګوري او تاسو خوښ کړي. دا د هغه د ژوند یوه لویه برخه ده، په ځانګړې توګه که هغه د اوږدې مودې لپاره مجرد وي.
که تاسو مخکې له دوی سره لیدلي وي، ایا هغه عصبي او خوښ ښکاري؟ که داسې وي، نو هغه شاید یو ساتونکی وي.
او ایا د هغه ملګري ستاسو سره علاقه لري؟ که ستاسو هلک په مینه کې وي، تاسو شرط کولی شئ چې هغه به د خپلو ملګرو سره ستاسو په اړه خبرې کړي وي.
دوی به لیواله وي چې ستاسو په اړه نور معلومات ومومي او تاسو سره یوځای شي ځکه چې دوی فکر کوي چې تاسو کیدای شي یوازې یو ويد هغه په ژوند کې دایمي ثبات.
دا د هغه د ملګرو ملګرو لپاره هم ځي. که دوی ستاسو د شاملولو لپاره لویه هڅه وکړي، دوی شاید داسې انګیري چې تاسو دلته د دوی د ډلې د یوې برخې په توګه د پاتې کیدو لپاره یاست (ځکه چې هغه ورته ویلي چې تاسو شاید یاست).
او که هغه واقعیا غواړي ستاسو سره وویني. ملګرو، نو دا لا ښه ده. دا پدې مانا ده چې هغه ستاسو په ژوند کې د مهمو خلکو نظرونو ته ارزښت ورکوي.
که هغه یو څه عصبي ښکاري مګر په ریښتینې توګه لیوالتیا لري کله چې هغه ورسره وګوري، دا هم یوه ښه نښه ده. د اعصابو معنی دا ده چې هغه د هغه څه پروا لري چې دوی د هغه په اړه فکر کوي.
غواړئ د یو سړي ذهن ته ورشئ چې ولې هغه مجرد پاتې کیدل غواړي؟ لاندې زموږ د بنسټ ایښودونکي جسټین براون ویډیو وګورئ.
5. هغه د هغه شیانو په اړه خبرې پیل کوي چې په راتلونکي کې پیښیږي
آیا هغه د رخصتۍ یادونه کوي چې تاسو ممکن په راتلونکي دوبي کې لاړ شئ؟ یا هغه ستاسو د راتلونکي کال د زیږون په اړه خبرې کوي؟
که داسې وي، هغه شاید په ذهني توګه مخکې له مخکې پلان لري.
هغه اړینه نه ده چې پدې وخت کې هیڅ شی نه وي، مګر هغه ممکن د راتلونکي په اړه ډیر ځله فکر کوي چې هغه دا ستونزمنه ګڼي چې د راتلونکي پلانونو یادونه ونه کړي کله چې تاسو یوځای یاست.
په پای کې د هغه سر له دوی ډک دی.
هغه به په قصدي ډول تاسو ازمويي ترڅو وګوري چې تاسو د هغه په څیر احساس کوي.
هغه به له تاسو څخه وغواړي چې له هغه سره واده وکړي، مګر شاید هغه د اوبو ازموینه کوي ترڅو وګوري چې ایا واده هغه څه دي چې تاسو په خپل راتلونکي کې ګورئ.
ورته د ماشومانو لپاره ځي، د ښار څخه بهر ځي، یابهر ته سفر کول.
که هغه د دې شیانو په اړه خبرې وکړي چې هغه یې خوښوي، هغه هیله لري چې تاسو به دا روښانه کړئ چې دا هغه شیان دي چې تاسو یې هم غواړئ.
6. هغه لوبې نه کوي
ملاقات اکثرا د یوې لویې لوبې په څیر احساس کوي.
تاسو حیران یاست چې هغه به تلیفون وکړي که نه. تاسو به له خپلې ملګرې څخه وپوښتئ چې تاسو باید څومره وخت پریږدئ مخکې له دې چې تاسو د هغه پیغامونو ته ځواب ورکړئ.
تاسو هیڅکله نه پوهیږئ چې راتلونکی نیټه به کله وي، یا حتی که یوه هم وي.
هر څه چې په زړه پورې او په زړه پورې وي، مګر دا د ریښتینې اړیکو لپاره خورا ښه پیل نه دی.
حتی که په پیل کې یوه کوچنۍ لوبه وه، که تاسو لومړی څو نیټې تیرې کړې وي، دا باید اوس لاړ شه که تاسو راتلونکی لرئ.
یو سړی چې تاسو سره مینه لري ستاسو تلیفونونه به سکرین نه کړي او هغه به دوه ورځې وخت ونه نیسي چې ستاسو متنونو ته ځواب ووایی.
ک تاسو د هغه په شاوخوا کې د آرامۍ او یوځای کیدو احساس کوئ، تاسو هیڅکله ځان حیران نه کړئ کله چې هغه تلیفون کوي یا په زړه پورې تلیفون چیک کوي، نو هغه ممکن یوازې ستاسو سړی وي.
7. تاسو هغه تاسو ته د "نظر" درکوي
د اړیکو په لومړیو مرحلو کې، زموږ څخه ډیری هڅه کوي یو څه ښه عمل وکړي. مګر که یو څوک په مینه کې راشي، نو دوی به ونه شي کولی په زړه پورې عمل ته دوام ورکړي.
که تاسو خپل سړی ونیسئ چې تاسو ته یې درکويفکر کوونکی، ورځنی خوب، یا یو اوږد لید، بیا تاسو ممکن یو څه ته ورسیږئ.
شاید تاسو په سهار کې چمتو یاست، او شاته وګرځئ ترڅو هغه وګورئ چې یوازې ستاسو په لیدو خوند کوي.
یا شاید هغه به ستاسو سترګې د شپې په اوږدو کې د معمول په پرتله یو څه اوږد ونیسي. یا به هغه په زړه پوري خوشحاله ښکاري کله چې تاسو ملاقات کوئ ...
دا ټول شیان پدې معنی کیدی شي چې ستاسو سړی ستاسو لپاره سخت دی.
هغه ستاسو څخه خوند اخلي، او هغه نشي کولی. د خپل ځان سره مرسته وکړئ چې تاسو ته په مینه سره وګورئ (حتی که هغه د مینې کلمه هم نه وي ویلي).
8. هغه ستاسو لپاره اړین احساس کوي
نارینه د هغه څه لپاره په زړه پورې هیله لري چې د مینې یا جنسیت څخه هاخوا وي.
په ساده ډول ووایاست، نارینه د خپل ژوند په اوږدو کې د میرمنې لپاره اړین احساس کولو لپاره بیولوژیکي هڅونه لري. .
که هغه ستاسو په ژوند کې اړین احساس کوي او تاسو په خپل ژوند کې، دا هغه څه دي چې ډیری وختونه د "لکه" احساس له "مینې" څخه جلا کوي.
دا بیولوژیکي چل نارینه دې ته اړ باسي چې اړتیاوې چمتو کړي. او د ښځو ساتنه وکړئ.
هغه غواړي د هغې لپاره ګام پورته کړي، اړین احساس وکړي، او د هغه د هڅو ستاینه وشي.
نو که هغه ستاسو لپاره اړین احساس کوي، نو تاسو کولی شئ خپل ټیټ ډالر شرط کړئ. هغه له تاسو سره مینه کوي.
9. هغه پام کوي کله چې تاسو خبرې کوئ
یو سړی چې تاسو سره مینه لري غواړي هغه څه واوري چې تاسو یې وایاست.
تاسو به هغه ونه مومئ چې د تلیفون په مینځ کې د خبرو اترو لپاره لاس رسی ولري، یا کله چې د ځای څخه ووځي. تاسو د خپلې کورنۍ، ملګرو او شوقونو په اړه خبرې کوئ.
هغه به ستاسو په اړه پوښتنې وکړياو ستاسو ژوند او هغه به په ریښتیا سره د ځوابونو سره علاقه ولري.
کله چې یو سړی له تاسو سره مینه کوي، هغه انځور پیل کوي چې ستاسو ژوند به د اوږدې مودې لپاره څنګه وي.
کله چې تاسو هغه ته د تیرې اونۍ په پای کې د خپلې کورنۍ BBQ په اړه ووایاست، هغه په پټه هیله لري چې هغه به راتلونکي ته بلنه ورکړل شي.
کله چې تاسو هغه ته د هغه نوې پروژې په اړه ووایاست چې تاسو په کار کې یاست، هغه به د دې په اړه اوریدلو ته لیواله اوسئ ځکه چې هغه پوهیږي چې که تاسو یوځای شئ، نو ستاسو مسلک به د هغه او ستاسو لپاره هم مهم وي.
هر څه چې همدا اوس ستاسو په ژوند کې تیریږي، هغه غواړي نور پوه شه ځکه چې هغه غواړي ستاسو د ژوند برخه وي، اوس او راتلونکي کې.
10. هغه له تاسو سره په نیمه لار کې په پلانونو کې لیدل کیږي
کله چې یو سړی تاسو وغواړي، هغه به په دې اړه خود غرضه نه وي چې تاسو څنګه خپل وخت یوځای تیر کړئ.
هغه به ستاسو سره جوړجاړي ته لیواله او خوشحاله وي. دا د پلانونو په جوړولو کې راځي ځکه چې هغه تاسو ته درناوی کوي او دا حقیقت چې تاسو خپل ژوند او غوره توبونه لرئ.
که تاسو اړتیا لرئ په کار کې ناوخته پاتې شئ، هغه به خوشحاله وي چې ستاسو د رستورانت بکینګ بدل کړي.
که ستا تر ټولو ښه ملګری د خپل هلک ملګري سره جلا شي او تاسو ته اړتیا لري چې د هغې سره اوسئ، هغه به پوه شي چې تاسو هغه نه شئ لیدلی.
له دې څخه هیڅ شی به د هغه په احساساتو یا راتلونکي پلانونو اغیزه ونکړي. هغه پوهیږي چې که تاسو پای ته ورسیږئ، تاسو باید جوړجاړی وکړئ، نو هغه به دا په خوښۍ سره ترسره کړي.
روغتیایي اړیکې تل یو څه جوړجاړی او ورکول او اخیستل شامل دي، او هغه څرګندويتاسو له دې سره سم یاست.
11. هغه تاسو ته داسې احساس درکوي لکه څنګه چې تاسو کور ته راغلی یاست
له ځان سره صادق اوسئ - کله چې تاسو پوهیږئ نو تاسو پوهیږئ.
که چیرې یو سړی په دوامداره توګه تاسو د اړتیا وړ، اندیښمن او ډاډمن احساس کړي، دا امکان نلري هغه ستا سره مینه کوي. که هغه تاسو ته د ډاډ، خوښۍ او په خپل ځان ډاډ درکړي، نو ممکن هغه یو وي.
هغه سړی چې تاسو سره مینه لري غواړي د راتلونکي لپاره ستاسو د خوبونو په اړه ټول پوه شي ځکه چې هغه هیله لري چې راتلونکی به شریک شي.
هغه به هیڅکله یوه ورځ انتظار ونه کړي چې تاسو بیرته پیغام ورکړي ځکه چې هغه ستاسو سره په خبرو کولو کې خوند اخلي. که تاسو هغه ته په 6 میاشتو کې د خپل ملګري واده ته بلنه ورکړئ نو هغه به خفه نشي، ځکه چې هغه غواړي بیا هم ستاسو سره وي.
کله چې یو سړی تاسو سره مینه لري، هغه به تاسو د خوندیتوب احساس وکړي. راحته او لکه تاسو په هغه ځای کې یاست چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
ایا تاسو د ژورې اړیکې لپاره چمتو یاست؟
دا کولی شي د فشار او احساساتي فشار احساس وکړي ترڅو کار وکړي چې ایا ستاسو سړی احساس کوي له تاسو سره ژوره اړیکه یا ایا هغه یوازې یو څوک دی چې یو څه ساتیري ولري.
کله چې تاسو د دې نښو په کارولو پیل کوئ ترڅو پوه شئ چې ایا هغه ستاسو د اړیکو په اړه ډیر جدي دی او هغه غواړي ژمن وي، تاسو دوه لرئ اختیارونه په لاس کې دي:
1. تاسو کولی شئ بیرته کښیناستئ، ښه لوبه وکړئ، او انتظار وکړئ چې هغه حرکت وکړي او خپل احساسات څرګند کړي.
مګر که تاسو انتظار وکړئ، او غیر فعال عمل وکړئ، تاسو ټول کنټرول د هغه په لاس کې لرئ.
که هغه د څرګندولو لپاره حرکت ونه کړيد هغه احساسات، تاسو لاهم د حیرانتیا لپاره پاتې یاست چې ستاسو د دواړو ترمنځ څه تیریږي.
یا په داسې حال کې چې تاسو هغه ته انتظار کوئ چې خپل فکر جوړ کړي، تاسو ممکن خپل احساسات ودروئ او هغه ته مخلوط پیغامونه واستوئ. احتمال به هغه مغشوش کړي یا هغه لرې کړي.
تاسو ممکن د هغه په بشپړ ډول له لاسه ورکولو خطر ولرئ.
یا هغه د بل چا سره د ژورې اړیکې په لټه کې دي.
2. تاسو کولی شئ هغه ته خبر ورکړئ چې تاسو د هغه په اړه څه احساس کوئ.
که تاسو پریکړه وکړئ چې هغه ته ووایاست چې تاسو څنګه احساس کوئ، دا هغه ځای دی چې شیان واقعیا یو څه ویره لري.
ځکه چې تاسو یو څه شیان لرئ. پام وکړئ:
تاسو نه غواړئ هغه ویره کړئ که چیرې تاسو ډیر ګړندي حرکت کوئ او خپل احساسات مخکې له دې چې هغه وغواړئ څرګند کړئ. تاسو کولی شئ د هغه له لاسه ورکولو خطر ولرئ.
هم وګوره: نښانونه چې یو واده شوی سړی تاسو خوښوي مګر دا پټوياو تاسو نه غواړئ چې هغه ستاسو احساسات غلط تعبیر کړي او فکر وکړئ چې تاسو هغه په هر څه فشار راوړئ کله چې ستاسو اراده داسې نه وي.
تاسو نه غواړئ چې د هغه څه په اړه چې تاسو دواړه په ګډه ترسره کوئ کومه غلطه اړیکه شتون نلري.
اړیکه په هر ډول اړیکو کې کلیدي ده، په ځانګړې توګه هغه اړیکه چې وده کوي.
کیلی اعتماد دی. او روښانه اړیکه.
ټولې اړیکې او تعاملات له خطر سره مخ دي. مګر کله چې تاسو د هغه څه په اړه روښانه یاست چې تاسو یې غواړئ او څنګه احساس کوئ او کولی شئ خپل احساسات په ډاډه توګه بیان کړئ، دا د حیرانتیا وړ وي چې دا څنګه ستاسو د دواړو شاوخوا چاپیریال بدلوي.
او کله چې هغه ستاسو سره دا اړیکه احساسوي، هغه به وي
