فهرست
کله چې تاسو د یو نوي چا سره وینئ او ورسره ملګرتیا پیل کوئ، دا به ستونزمن وي چې پوه شئ چې آیا دوی ممکن ستاسو د تل لپاره ملګري وي.
زه پوهیږم چې زه د څه په اړه خبرې کوم - ما پدې وروستیو کې وموندله چې زه سره وه زما لپاره سم سړی نه و.
تاسو ګورئ، هغه په کاغذ کې یو بشپړ میچ و، مګر ما بې شمیره روحاني او رواني نښې ترلاسه کړې چې هغه یو نه و.
په حالت کې تاسو د خپل ځان لپاره ورته شی شکمن یاست، زه غواړم تاسو ته یو څه وخت (او څیړنه) خوندي کړم او تاسو ته ووایم چې کومې نښې باید وګورئ:
1) تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو په هغه باور نشئ کولی
که تاسو د پیل څخه د باور نشتوالی احساس کوئ، تاسو باید دا د یوې نښې په توګه واخلئ چې ممکن ستاسو اړیکې سم لوري ته لاړ نشي.
دا څنګه پیښیږي؟
موږ ټول په شعوري ډول د زیانمن کیدو ویره لرو او موږ یې خپلو اړیکو ته لیږدوو.
که د مثال په توګه، تاسو په تیرو وختونو کې په اړیکه کې زیانمن شوي یاست، تاسو ممکن دا ویره ولرئ چې بیا زیانمن شي. ستاسو په اوسنۍ اړیکه کې به ښکاره شي.
په دې حالت کې، دا هغه نه دی، البته، دا ستاسو خپله صدمه ده چې تاسو په هغه باندې اخته یاست، نو ضرور دې ته پام وکړئ!
څنګه ایا تاسو کولی شئ معلومه کړئ چې تاسو په هغه باور نه کوئ؟
له ځانه دا پوښتنه وکړئ - که زه د دې سړي سره جلا شم، زه به څنګه احساس وکړم؟
که تاسو سمدستي احساس وکړئ د راحتۍ، نو دا یوه څرګنده نښه ده چې تاسو په هغه باور نه کوئ.
بله نښه چې تاسو یې نه لرئنیم، او دا چې تاسو د یو ځای کیدو لپاره یاست.
تاسو به د هغه د زړه سره تړلی احساس وکړئ، او تاسو به احساس وکړئ چې هغه ستاسو د روح ریښتینی ملګری دی.
که تاسو دا احساس نه کوئ نو دا د دې نښه ده چې هغه ستاسو لپاره سم سړی نه وي.
10) تاسو داسې احساس کوئ چې یو څه ورک دی
ستاسو لپاره شخص هغه دی که تاسو داسې احساس کوئ چې یو څه ورک دی.کله چې تاسو ستاسو لپاره د مناسب کس سره یاست، دا باید د یو بشپړ فټ په څیر احساس وکړي او لکه څنګه چې هرڅه په خپل ځای کې راځي.
تاسو باید داسې احساس وکړئ چې هغه ستاسو بل نیم دی او دا چې هرڅه د هغه سره سم احساس کوي.
که یو څه سم احساس نه کوي، نو دا د دې نښه کیدی شي چې هغه ستاسو لپاره نه دی.
<0 تاسو ګورئ، دا هر څه کیدای شي، د دې احساس څخه چې تاسو فزیکي اړیکه نلري، شاید داسې احساس وکړئ چې ستاسو طنز سره سمون نه لري.اوس: دلته هیڅوک نشته چې 100٪ بشپړ وي. نو البته، که چیرې کوچني شیان شتون ولري چې کیدی شي غوره وي، دا د جوړیدو یا ماتولو پریکړه نه ده.
په هرصورت، که تاسو دا احساس ترلاسه کړئ چې پدې اړیکو کې ډیر څه شتون لري، نو بیا شاید تاسو د غلط سړي سره یاست.
تاسو به دا معلومه کړئ
0>زه پوهیږم چې دا به ستونزمن وي چې ووایم چې آیا یو سړی واقعیا ستاسو لپاره دی، په ځانګړې توګه په پیل کې کله چې هرڅه ډیر ښه ښکاري.مګر که چیرې داسې نښې شتون ولري چې هغه ستاسو لپاره نه دی، نو دا مهمه ده چې پیسې ورکړئهغوی ته پاملرنه وکړئ او خپل زړه ته غوږ ونیسئ.
دا مهمه ده چې خپل وجدان ته غوږ ونیسئ ځکه چې دا به تاسو ته ووایي کله چې یو څه د یو سړي سره سم نه وي یا کله چې یو څوک ستاسو لپاره سم نه وي. 1>
هرڅومره ژر چې تاسو ټولې نښې واورئ ، نو د هغه چا سره به ډیر وخت ولرئ چې واقعیا ستاسو لپاره مناسب وي!
ایا زما مقاله مو خوښه شوه؟ زما په فیسبوک کې خوښ کړئ ترڅو ستاسو په فیډ کې ورته نورې مقالې وګورئ.
په هغه باور وکړئ که تاسو د هغه په شاوخوا کې د عمومي نا امیدۍ احساس کوئ.تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو تل د هغه په شاوخوا کې ساتئ او داسې احساس کوئ چې تاسو اړتیا لرئ په یو ځانګړي ډول عمل وکړئ ترڅو هغه وکړي. ستاسو په اړه بد فکر مه کوئ.
هم وګوره: د روحي ستړیا نښېیقینا، د اړیکو په پیل کې تاسو غواړئ خپل غوره پښه وړاندې کړئ، مګر که تاسو په دوامداره توګه د هغه په شاوخوا کې احساس کوئ، نو دا یوه لویه نښه ده چې تاسو یې نه کوئ. په هغه باور مه کوه.
تاسو ګورئ، دا ستونزمنه ده چې پوه شئ کله چې تاسو واقعا په یو چا باور نشئ کولی او کله چې دا یوازې ستاسو خپل صدمه وي. دلته تاسو ته د یو اندازې سره سم ځواب نه درکوي – دا به ستاسو په برخه کې یو څه جدي ځان کار ته اړتیا ولري ترڅو معلومه کړي چې څه تیریږي.
که تاسو په تیرو وختونو کې زیانمن شوي یاست نو ممکن تاسو مخکې لدې چې تاسو په ریښتیا په یو چا باور وکړئ د درملنې دورې ته اړتیا لرئ.
زه پوهیږم چې دا واقعیا خورا سخت کیدی شي ، په ځانګړي توګه کله چې تاسو واقعیا د هغه چا سره ملګری یاست چې تاسو ورسره ملګری یاست ، مګر په ما باور وکړئ - دا د ارزښت وړ ده!
مګر که تاسو اوس هم په هغه باور نشئ کولی او تاسو نشئ کولی په ګوته کړئ چې ولې - دا ستاسو روحاني نښه ده چې هغه ستاسو لپاره مناسب سړی نه دی.
2) تاسو د هغه په شاوخوا کې خورا ناامني احساس کوئ
که تاسو د خپل ملګري په شاوخوا کې خورا ناامني احساس کوئ، دا د دې نښه په توګه واخلئ چې هغه ممکن ستاسو لپاره مناسب نه وي.
که تاسو د خپل ملګري په څیر احساس کوئ. باید د خپل ځان لپاره تاوان ورکړئ، یا که تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو باید یوه ځانګړې لاره ويد دې لپاره چې هغه تاسو خوښ کړي، نو دا یوه لویه نښه ده چې ستاسو اړیکه په غلط لوري روانه ده.
تاسو باید هیڅکله د دې اړتیا احساس نه کړئ چې تاسو څوک یاست، د دې لپاره چې ستاسو ملګری تاسو ډیر خوښ کړي. .
پرځای یې، تاسو باید د هغه چا سره اوسئ چې تاسو سره مینه لري د هغه لپاره چې تاسو په خپلو ټولو نیمګړتیاوو او نیمګړتیاوو کې یاست.
نو که تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو په دوامداره توګه د هغه لپاره خپل ځان بدل کوئ، او که تاسو د هغه په شاوخوا کې د ناامنۍ احساس کوئ، نو دا یوه لویه نښه ده چې ستاسو اړیکه په غلط لوري روانه ده.
اوس: د تیر ټکي په څیر، دا په ښکاره ډول په دې پورې اړه لري چې ایا د ناامنۍ احساس د هغه څخه رامینځته شوی که نه؟ له خپل ځان څخه!
تاسو وګورئ، اړیکې زموږ داخلي ویره، ناامني او ټپونه راوباسي.
که تاسو د دې سړي شاوخوا ناامنه یاست، دا د دې نښه کیدی شي چې هغه یو څه کوي. تاسو ته دا احساس درکړي.
په هرصورت، دا د دې نښه هم کیدی شي چې تاسو خپل ناامني په اړیکو کې راوړئ.
کله ناکله، موږ د مینې د مستحق نه کیدو په اړه ډیری محدود باورونه لرو، دا چې یوه اړیکه په سمدستي توګه موږ د ناامنۍ احساس کوي.
بیا، د دې معلومول به د ځان کار ته اړتیا ولري. مګر ځینې خلک د دوی د چلند له امله موږ ناامنه کوي - دوی ثابت نه دي، دوی موږ شکمن کوي، دوی دوکه کوي، دوی دروغ وایي ...
په داسې حالتونو کې، کله چې تاسو احساس کوئ چې یو څه بند دی او تاسو کولی شئ په بشپړ ډول پریږدئ، نو تاسو ممکن د نښې تجربه وکړئچې هغه یو نه دی.
3) یو رواني لوستل حقیقت څرګندوي
رواني لوستل واقعیا تاسو سره مرسته کولی شي پدې پوه شي چې ایا تاسو د هغه سره یاست. سم سړی یا نه.
که یو رواني تاسو ته ووایي چې هغه سړی چې تاسو ورسره یاست ستاسو لپاره سم سړی نه دی، نو دا احتمال د دې نښه ده چې تاسو باید د بل چا په لټه کې یاست.
<0 نو ولې رواني لوستل تاسو ته وايي چې ستاسو اوسنی ملګری ستاسو لپاره نه دی؟ دا د هر ډول دلیلونو لپاره کیدی شي.شاید هغه د خپل تیر وخت نه حل شوي مسلې ولري چې د هغه د خوشحاله کیدو مخه نیسي.
شاید ستاسو لارې پدې وخت کې د تیریدو لپاره ندي او دا د دې لپاره نه ده چې وي. یا شاید هغه ستاسو لپاره مناسب کس نه وي ځکه چې هغه د بل چا سره وي.
رواني پوهه کولی شي تاسو سره مرسته وکړي ترڅو معلومه کړي چې ولې ستاسو اوسنی ملګری ستاسو لپاره مناسب کس نه دی، او دوی کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي. د دې لپاره چې پوه شي چې بیا څه وکړي.
پر ما باور وکړه، زه په لومړي سر کې د رواني ناروغیو په اړه یو څه شکمن وم، او زه ډاډه نه وم چې دا به هم ارزښت ولري.
مګر وروسته زما د غوره ملګري څخه ډیری فشار ، ما پریکړه وکړه چې رواني سرچینې ته هڅه وکړم.
دوی آنلاین دي ، نو تاسو حتی اړتیا نلرئ خپل کور پریږدئ ترڅو له ریښتیني ډالۍ شوي مشاور سره خبرې وکړئ.
په ریښتیا سره، دا لوستل په بشپړه توګه هغه طریقه بدله کړه چې زه د اړیکو سره نږدې یم. هغه رواني چې ما ورسره خبرې وکړې په دې اړه تفصیل ته لاړ چې ولې شیان د هغه سړي سره کار نه کوي چې زه ورسره وم.
ښهخبر؟ دوی ماته په ریښتیا وویل چې څه تیریږي او دوی ما ته خبر راکړ چې زما ریښتینې مینه لاهم شتون لري.
په اصل کې، دوی هغه څه تایید کړل چې ما دمخه په خپل زړه کې پیژندلی و: هغه هغه نه و.
مګر تر ټولو ښه برخه دا وه چې دوی ماته تر ټولو ښه مشوره راکړه چې څنګه له دې حالت څخه لاړ شم او څنګه په حقیقت کې خپل بشپړ ملګری زما په ژوند کې جذب کړم.
اوس، یوازې څو میاشتې وروسته، زه کولی شی ووایې چې دا کار وکړ!
زه نه پوهیږم چې تاسو په رواني پوهه باور لرئ که نه، مګر زه په کلکه وړاندیز کوم چې تاسو دوی ته هڅه وکړئ:
د خپلې مینې ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ لوستل.
4) ستاسو ادراک تاسو ته چیغې وهي
ستاسو ادراک ستاسو سره مرسته کولی شي دا معلومه کړي چې ایا ستاسو هلک ملګری ستاسو لپاره دی که نه.
که تاسو داسې احساس کوئ چې یو څه غلط دی مګر تاسو نه پوهیږئ چې دا څه دي، نو احتمال لري چې ستاسو وجدان هڅه وکړي چې تاسو ته ووایي چې یو څه ستاسو په اوسني اړیکو کې سم ندي.
تاسو ممکن په زړه کې احساس ولرئ چې هغه ستاسو لپاره سم سړی نه دی، یا تاسو ممکن داسې احساس وکړئ چې هغه ستاسو لپاره سم سړی نه دی مګر تاسو نه پوهیږئ چې ولې.
ستاسو پوهیدل ستونزمن کیدی شي، مګر که تاسو ورته غوږ ونیسئ او خپل ذهن خاموش کړئ او پام وکړئ، نو دا خورا ګټور کیدی شي.
که ستاسو وجدان تاسو ته چیغې وهي چې ستاسو په اړیکه کې یو څه غلط دی، نو تاسو باید دا د یوې نښې په توګه واخلئ چې ستاسو هلک ملګری سم نه دیستاسو لپاره سړی.
موږ خپل داخلي حکمت ډیر ډوب کړی دی، کله چې په حقیقت کې، موږ د خپل وجدان څخه ډیر څه زده کولی شو.
که ستاسو په کولمو کې یو څه ووایی چې دا دا ستاسو لپاره مناسبه اړیکه نه ده، واورئ.
5) تاسو د یو ځای کیدو په وخت کې هغه چمکۍ، خوندور احساس نه ترلاسه کوئ
کله چې تاسو په مینه کې یاست، دا یو حیرانتیا ده احساس تاسو خوشحاله او آزاد احساس کوئ او لکه څنګه چې تاسو په هوا کې روان یاست.
دا په نړۍ کې ترټولو غوره احساس دی، او دا یو احساس دی چې تاسو باید تجربه کړئ که تاسو په داسې اړیکه کې یاست چې په سمه توګه پرمخ ځي. لارښونه.
که تاسو د خپل هلک ملګري سره د خوښۍ احساس نه کوئ، نو دا یوه لویه نښه ده چې هغه ستاسو لپاره نه دی.
تاسو باید وي. کله چې تاسو د هغه چا سره یاست چې تاسو ورسره یاست د دې خوښۍ او خپګان احساس تجربه کړئ.
اوس: زه دلته باید یادونه وکړم چې تاسو به هیڅکله د هیچا سره ، هر وخت د خوښۍ او خپګان احساس ونه کړئ. په حقیقت کې دا صحي نه ده.
تاسو به جنجالونه او جنګونه ولرئ، خو په اوږده مهال کې، تاسو باید د خپل ملګري سره د خوښۍ او خپګان احساس وکړئ.
له ځانه وپوښتئ دا: آیا له دې کس سره د ژوند تېرولو فکر مو زړه له تودوخې او خوښۍ ډکوي؟
که ځواب یې نه وي، نو احتمال شته چې هغه ستاسو لپاره مناسب کس نه وي.
ستاسو د ژوند یوځای تیرولو فکر باید په زړه پوري او په زړه پوري احساس وکړيښکلی.
6) هغه ستاسو د سرحدونو درناوی نه کوي
که ستاسو هلک ملګری ستاسو حدودو ته درناوی نه کوي، نو دا یوه لویه نښه ده چې هغه ستاسو لپاره مناسب کس نه دی.
حدونه څه شی دي؟
حدونه هغه شیان دي چې تاسو یې لپاره ولاړ یاست او هغه شیان دي چې تاسو یې نه ودریږئ.
هم وګوره: ایا دا د کارپوریټ کیریر درلودل ارزښت لري؟دوی دي هغه شیان چې دا تعریفوي چې تاسو څوک یاست او تاسو د څه په اړه یاست.
د مثال په توګه، تاسو ممکن یو حد ولرئ چې تاسو به دروغ ونه زغمئ.
تاسو ممکن یو حد هم ولرئ چې تاسو دا به ونه زغمل شي چې ښکته پورته او بې عزته شي.
که ستاسو هلک ملګري ستاسو حدودو ته درناوی ونه کړي، نو احتمال لري چې هغه ستاسو لپاره نه وي.
باور وکړئ یا نه، زه دا ټول زما په رواني سرچینې کې زما د لوستلو پرمهال زده کړل.
زما رواني ما سره زما د محدودو باورونو په اړه خبرې وکړې او ولې زما لپاره دا ستونزمنه وه چې په لومړي ځای کې حدونه جوړ کړم.
کله چې موږ کشف کړل زما ریښتیني حدود، زه پوهیدم چې څومره یې په اړیکو کې بې عزته شوي دي.
ما پوهیدلي چې د ټیټ ځان درناوي له امله ما دا چلند منلی و ځکه چې ما فکر کاوه چې دا عادي خبره ده.
ما زده کړل چې د خوښۍ لپاره باید حدونه جوړ کړم.
بیا، دا به زما د رواني ناروغۍ پرته ممکنه نه وه، نو حتی که تاسو یوازې د حقیقي اړیکو مشورې ته اړتیا لرئ، زه یوازې وړاندیز کولی شم هغوی.
د خپلې مینې لوستلو لپاره دلته کلیک وکړئ.
7) تاسو د ژوند مختلف اهداف لرئ اوارزښتونه
که تاسو د ژوند مختلف اهداف او ارزښتونه لرئ، نو دا د دې نښه ده چې تاسو د غلط کس سره یاست. د مثال په توګه، شاید تاسو نړۍ ته د سفر کولو هدف لرئ. نوي ځایونه وپلټئ، پداسې حال کې چې ستاسو هلک ملګري د استوګنې او کور اخیستلو هدف لري.
که تاسو د ژوند مختلف اهداف او ارزښتونه لرئ، نو دا یوه لویه نښه ده چې تاسو د غلط کس سره یاست.
تاسو باید د هغه چا سره اوسئ چې ستاسو د ژوند اهداف او ارزښتونه شریکوي.
اوس: تاسو اړتیا نلرئ په هیڅ ډول ستاسو د ملګري په څیر یو شخص اوسئ، دا ښه ده چې صحتمند توپیر ولرئ.
هغه وویل، مهم شیان، لکه هغه څه چې تاسو یې ارزښت لرئ او هغه څه چې تاسو غواړئ د خپل ژوند سره ترسره کړئ باید په ترتیب سره وي ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو دواړه د بریالیتوب ښه چانس لرئ.
تاسو کولی شئ. د یو چا سره په خوښۍ سره ژوند مه کوئ که چیرې ستاسو اهداف او ارزښتونه مطابقت نلري.
تاسو به د زړه له دردونو څخه ځان وژغورئ که تاسو سمدلاسه دا ومنئ چې تاسو د غلط کس سره یاست کله چې تاسو د ژوند مختلف اهداف لرئ او ارزښتونه.
8) تاسو داسې احساس کوئ چې ستاسو روح د هغه په شاوخوا کې آزاد نه وي
یوه اړیکه باید تاسو ته ازادي او خوښي راوړي.
دا باید تاسو سره د داسې احساس کولو کې مرسته وکړي ستاسو روح کولی شي الوتنه وکړي او آزاد وي لکه څنګه چې دا غواړي.
که ستاسو اړیکه داسې احساس کوي چې دا تاسو بیرته ساتي او تاسو د خپل ځان غوره نسخه کیدو مخه نیسي، نو شاید دا د دې لپاره وي چې تاسو ورسره یاست. غلط سړی.
که تاسو داسې احساس کوئستاسو روح ستاسو د ملګري په شاوخوا کې آزاد نه شي، نو دا یوه لویه نښه ده چې هغه ستاسو لپاره نه دی.
تاسو باید د هغه چا سره اوسئ چې ستاسو په وده کې مرسته کوي او څوک چې تاسو سره د آزادۍ احساس کولو کې مرسته کوي.
زه پوهیږم چې دا یو څه عجيبه ښکاري – آخر یو آزاد روح څه شی دی؟
ښه، زه د هغه احساس په اړه خبرې کوم کله چې تاسو پوهیږئ چې تاسو پخپله د یو چا سره یاست او هغه تاسو اړتیا نلرئ چې هیڅ شی ښکاره کړئ یا پټ کړئ.
تاسو باید د خپل ملګري په شاوخوا کې د خپل ریښتیني ځان په توګه وړیا احساس وکړئ، او د هغه چا په اړه چې تاسو یې یاست، هیڅ شی پټ کړئ یا پټ کړئ.
دا باید د هغه سره ښه احساس وکړي، او دا باید د هغه په شاوخوا کې ښه احساس وکړي.
که داسې نه وي، نو دا یوه لویه نښه ده چې هغه ستاسو لپاره نه دی.
9) ستاسو زړه د هغه سره تړلی احساس نه کوي
تاسو باید د خپل زړه او ستاسو د هلک ملګري د زړه تر مینځ اړیکه احساس کړئ که تاسو د تاسو لپاره مناسب کس سره یاست. 1>
که تاسو د هغه له زړه سره د تړاو احساس نه کوئ، یا تاسو د اړیکو څخه د قطع کیدو احساس کوئ، نو دا د دې نښه ده چې تاسو ممکن ستاسو لپاره د غلط کس سره یاست.
تاسو باید احساس وکړئ. د خپل ملګري زړه پورې تړلی که تاسو د تاسو لپاره مناسب کس سره یاست.
که تاسو د هغه له زړه سره د تړاو احساس نه کوئ، نو دا د دې نښه ده چې هغه ستاسو لپاره مناسب سړی نه دی.
تاسو ګورئ، کله چې تاسو د خپلو خوبونو له شخص سره یاست، نو تاسو به د هغه زړه سره خورا قوي اړیکه ولرئ.
تاسو به داسې احساس وکړئ چې هغه ستاسو بل دی.
