فهرست
د دې معلومولو لپاره مبارزه کول چې ایا هغه ستاسو لپاره راوتلې ده؟
ټلی پیتي د رواني وړتیاو په کارولو سره د خلکو ترمینځ اړیکه ده. حتی که هغه دا په مستقیم ډول ونه وايي، تاسو کولی شئ د ټیلی پیتیک نښو په لټه کې شئ چې هغه په مینه کې راځي.
د دې موندلو لپاره ولولئ چې هغه څه دي…
هم وګوره: "زه هیڅ نږدې ملګري نه لرم" - 8 دلیلونه چې ولې تاسو داسې احساس کوئ15 ټیلی پیټیک نښې چې هغه ده له تاسو سره مینه کول
1) همغږي
تاسو هغې ته یو متن لیکل پیل کړئ مګر مخکې لدې چې تاسو پای ته ورسیږئ، ستاسو تلیفون تاسو ته د نوي راتلونکي پیغام په اړه خبرداری درکوي.
دا دی له هغې څخه!
تاسو په عین وخت کې د یو بل په اړه فکر کاوه او تاسو پریکړه وکړه چې په عین وخت کې یو بل ته پیغامونه ولیږئ.
ډیری وختونه موږ په ټیلیپټیک ډول خبرې کوو پرته لدې چې پوه شو پرته له دې چې پوه شي داسې یو څه ممکن دي.
کله چې دوه کسان په مینه کې وي، هغه رواني اړیکه چې دوی یې شریکوي خورا پیاوړي کیږي، د یو بل د افکارو اخیستل اسانه کوي.
> د دې غیر معمولي 'تصادف' د ردولو لپاره ډیر ګړندي مه اوسئ چې هر وخت خلکو ته پیښیږي. شاید دا په بشپړ ډول تصادف نه وي، بلکه دا یوه نښه ده چې هغه له تاسو سره مینه لري.
2) د یو بل د ذهنونو لوستل
تاسو کولی شئ د هغې سره خبرې وکړئ، یا په شخصی ډول یا په تلیفون کې، او ناڅاپه، تاسو یخ شئ ځکه چې تاسو په ریښتیا پوهیدل چې هغه به بیا څه ووایی.
او دا په دوامداره توګه پیښیږي. تاسو ممکن حتی پیل کړئله یو شخص څخه بل ته د انرژي او پیغامونو په لیږدولو کې مرسته وکړئ ، نو که چیرې هغه ستاسو په اړه فکر کوي ، څومره چې هغه له تاسو سره مینه لري او تاسو یې له لاسه ورکوي ، نو د دې فکرونو انرژي تاسو ته د تیتلی لخوا راوړل کیدی شي.
اوس موږ ما د ټیلی پیټیک نښې پوښلې چې هغه له تاسو سره مینه لري، ستاسو له پای څخه څه شی دی؟
د دې موندلو لپاره ولولئ چې تاسو څنګه کولی شئ پرته له الفاظو د مینې پیغام ولیږئ.
د لیږلو لپاره 9 ګامونه په 10 دقیقو کې په ټیلیپاتیک ډول د مینې پیغام
که څه هم ډیری وخت ټیلی پیټیک اړیکه په ناڅاپي ډول وي، تاسو کولی شئ په قصدي توګه خپل مینه وال ته ټیلیپاتیک پیغام واستوئ.
د لیږلو لپاره دلته 9 مرحلې دي ستاسو د مینې پیغام په ټیلیفون سره.
1) باور وکړئ
باور وکړئ چې تاسو یو څه کولی شئ د هغه څه لاسته راوړلو لپاره لومړی ګام دی چې تاسو یې ترسره کوئ. تاسو باید باور ولرئ چې تاسو کولی شئ د هغې د کار کولو لپاره په ټیلیپاتیک ډول هغې ته ورسیږئ.
خپل ځان ته ووایاست، 'زه پوهیږم چې زما پیغام به هغې ته ورسیږي. دا خپل منتر جوړ کړئ، بیا یې تکرار کړئ. <1
ذهن یو پیاوړی شی دی، کله چې پرې قناعت وشي، هر څه ممکن دي.
2) آرام اوسئ
کوښښ مه کوئ، دا به یوازې ستاسو پیغام لیږل ستونزمن کړي.
د خپل بدن ټول تشنج خلاص کړئ. ستاسو دماغ ښه کار کوي کله چې ستاسو عضلات آرام وي. تاسو کولی شئ هڅه وکړئ:
- یو څه سپک تمرین وکړئ لکه یوګا
- آرامه حمام وکړئ
- په طبیعت کې د آرامۍ تګ لپاره لاړ شئ
هغه څه ومومئ چې ستاسو لپاره کار کويتاسو سره یو آرام ځای ته رسیدو کې مرسته وکړئ.
3) یو ښه او خاموش ځای ومومئ
12>
مخکې له دې چې تاسو پیل کړئ، یو ښه خاموش ځای ومومئ چیرې چې تاسو به نه یاست ګډوډ دا ستاسو د خوب کوټې څخه په پارک کې یو جلا ځای ته هرچیرې کیدی شي.
خرابیدل اسانه دي، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ټول لید او د اوریدلو خنډونه لرې کوئ. دا په ځانګړې توګه ریښتیا ده که تاسو یو پیل کونکی یاست.
بالاخره د وخت په تیریدو سره، د ډیرو تمرینونو سره، تاسو به دا ممکنه ومومئ چې د راک کنسرت کې د ډیرو خلکو په منځ کې یو پیغام واستوئ.<1
د اوس لپاره، تاسو اساسا داسې ځای ته اړتیا لرئ چیرې چې تاسو ګډوډ نه شئ او چیرې چې تاسو خوندي او آرام احساس کوئ.
4) پام وکړئ، په اوسني تمرکز وکړئ
د دې لپاره کار، تاسو اړتیا لرئ په دې وخت کې حاضر اوسئ. هوښیار مراقبت کولی شي پدې کې مرسته وکړي.
پدې فکر مه کوئ چې پرون یا یوه میاشت مخکې څه پیښ شوي ، یا کله چې تاسو خپل پیغام په تلیفوني ډول لیږلو پای ته ورسیږئ څه به کوئ ، یا د ماښام ډوډۍ لپاره به څه ولرئ.
خپلې سترګې وتړئ او په تنفس تمرکز وکړئ. دا به تاسو ته زمینه برابره کړي او تاسو اوسني ته راوړي. ټول هغه څه چې همدا اوس شتون لري ستاسو تنفس دی.
دننه او بهر.
د خپلې پوزې له لارې په تدریجي ډول تنفس وکړئ تر پنځو پورې. یو، دوه، درې، څلور، پنځه. او د پنځو شمیرو ته تنفس وکړئ. یو، دوه، درې، څلور، پنځه.
دا بهیر د څو دقیقو لپاره تکرار کړئ.
مراقبت ستاسو د ذهن او بدن د آرامولو او په اوسني تمرکز کولو یوه ښه لار ده.
5)د هغې په اړه فکر وکړئ
اوس په تدریج سره خپل تمرکز له خپل تنفس څخه خپل مینه وال ته واړوئ.
تصور وکړئ چې هغه ولاړه یا ستاسو تر څنګ ناسته ده.
تصور وکړئ چې هغه څه اغوستي دي. هغې خپل ویښتان څنګه کړي دي. هغه څه عطر اغوندي. د هغې موسکا. د هغې حالت. د هغې تود.
هرڅومره چې تاسو د هغې لید لید کولی شئ ، د ټیلی پیټیک سیګنالونو لیږل به اسانه وي.
6) په خپلو احساساتو تمرکز وکړئ
اوس وخت دی چې خپل غیبت وکړئ. احساسات ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د زړه نیت پاک او ښه نیت دی. په هغه مینه تمرکز وکړئ چې تاسو د هغې لپاره احساس کوئ.
د خپل زړه په شاوخوا کې د تودوخې احساس کول پیل کړئ. اجازه راکړئ چې تودوخه ورو ورو ستاسو سینې، معدې، لاسونو، سر، پښو ته خپره شي. یوه دقیقه د هغه مینې په تودوخه کې چې تاسو یې احساس کوئ خوند واخلئ.
7) د یو ناڅرګند تار تصور وکړئ
اوس د یو ناڅرګند تار تصور وکړئ چې تاسو له هغې سره نښلوي، او د هغې له لارې تاسو به یاست ستاسو د مینې لیږل.
هغه تار انځور کړئ چې ستاسو له زړه څخه د هغې زړه ته ځي. څومره چې تاسو کولی شئ هغه وګورئ.
8) پریږدئ چې مینه جریان ولري
کله چې تاسو تار انځور کولی شئ، اجازه ورکړئ چې ټوله مینه او مثبته انرژي ستاسو د بدن څخه د تار له لارې تیر شي. هغه نجلۍ چې تاسو یې مینه لرئ.
که ستاسو ذهن ورک شي، اندیښنه مه کوئ، یوازې خپل تمرکز بیرته تار ته راوړئ او مینه ستاسو له پای څخه هغې ته روانه ده.
9) دا د 10 لپاره وکړئ دقیقې
دا به څو دقیقې وخت ونیسي، نو صبر وکړئ او خپل مینه لیږلو ته دوام ورکړئ.
یو ځلهغه پیغام ترلاسه کوي، تاسو به پوه شئ چې تاسو اړیکه لرئ او هغه ستاسو پیغام ترلاسه کوي. د یوې شیبې لپاره ورسره پاتې شئ او وګورئ چې ایا هغه تاسو ته یو پیغام لیږي.
هم وګوره: 17 ځانګړي نښې چې تاسو یو زوړ روح یاست او ستاسو د کلونو څخه هاخوا هوښیار یاستخوشحاله اوسئ
موږ د ټیلی پیټیک نښې پوښلي چې هغه په مینه کې ده، مګر که تاسو غواړئ د دې وضعیت بشپړ شخصي توضیح ترلاسه کولو لپاره او چیرې چې دا به تاسو په راتلونکي کې رهبري کړي ، زه وړاندیز کوم چې په رواني سرچینې کې خلکو سره خبرې وکړئ.
ما دوی مخکې یادونه وکړه؛ زه د دې له امله حیران شوم چې دوی څومره مسلکي او ډاډمن دي.
نه یوازې دوی کولی شي تاسو ته د هغې احساساتو ته نور لارښود درکړي، مګر دوی کولی شي تاسو ته مشوره درکړي چې ستاسو د راتلونکي لپاره څه شی دی.
که تاسو غوره کوئ چې په تلیفون یا چیټ کې خپل لوستل ولرئ، دا مشاورین اصلي معامله ده.
د خپلې مینې لوستلو لپاره دلته کلیک وکړئ.
د یو بل جملې پای ته ورسوئ لکه څنګه چې تاسو د یو بل ذهنونه لوستلی شئ.کله چې تاسو د یو چا سره ټیلیپټیک اړیکه لرئ، تاسو په احساساتي، ذهني او انرژی سره تړلی یاست.
نو که تاسو پرته له کوم مشکل څخه د یو بل افکار او احساسات درک کولای شي، دا یوه څرګنده نښه ده چې ستاسو ذهنونه او زړونه یو بل سره تړلي دي، او دا چې ستاسو په څیر، هغه په مینه کې راځي.
3) په زړه پورې موسکا
تاسو په کار کې یاست، د ورځې له تېرېدو مخکې د دې راپور چمتو کولو تمرکز کوئ، کله چې ناڅاپه، تاسو مسکا کوئ. موسکا په بشپړه توګه بې بنسټه ده، دا تاسو حیرانوي.
تاسو حیران یاست: زه په ځمکه کې د څه په اړه موسکا کوم؟
کله چې یو څوک ستاسو سره مینه کوي، دوی به ستاسو په اړه ډیر فکر وکړي، او ستاسو په اړه فکر کول به دوی دننه ښه احساس کړي. دوی به د مثبت احساساتو چټکتیا احساس کړي او دا احساسات به تاسو ته د هغه بې شعوري اړیکې له لارې لیږدوي چې تاسو یې شریکوي.
تاسو حتی خپل ځان په خورا جدي یا غمجن حالت کې ومومئ چیرې چې موسکا کول واقعا نامناسب وي (تاسو کولی شئ په جنازه کې اوسئ!)، مګر تاسو نشئ کولی هغه موسکا مات کړئ، که تاسو څومره هڅه وکړئ.
نو کله چې تاسو په ناڅاپي ډول پرته له کوم دلیل څخه موسکا ومومئ، پوه شئ چې دا شاید د هغې له امله وي. له تاسو سره مینه لري، او ستاسو ذهن د هغې مثبت احساساتو ته وده ورکوي.
4) ناڅرګنده مزاج بدلون
کله چې دوه کسان چې مینه لري یو رواني اړیکه شریکوي، دوی کولی شيخپل مزاج او احساسات یو بل ته لیږدوي.
دا ټیلی پیتیک اړیکه کله ناکله دومره قوي وي چې که چیرې هغه څوک چې تاسو ورسره اړیکه لرئ قوي مزاج لري - ښه یا بد - تاسو کولی شئ پرته له دې انرژي ترلاسه کول پیل کړئ. په دې پوهیدل، او ناڅاپه د مزاج بدلون لپاره ناڅاپه شتون لري.
تاسو یوه ښه ورځ لرئ او ناڅاپه تاسو د خپګان احساس پیل کوئ، او تاسو یوازې نه شئ تشریح کولی چې ولې.
یا شاید دا بل ډول وي: تاسو یوه ناوړه ورځ لرئ کله چې ناڅاپه تاسو په خپل بدن کې د انرژي مثبت چارج احساس کوئ او تاسو احساس کوئ چې شیان واقعیا دومره خراب ندي.
دا تاسو د هغې مزاج غوره کوئ.
بل ځل چې یو ناڅرګنده مزاج بدلیږي، دا خورا ښه کیدی شي ځکه چې هغه په ناخبره توګه خپله انرژي ستاسو په لاره اچوي، دا یو روښانه نښه ده چې هغه له تاسو سره مینه لري او تاسو یو قوي ناڅرګنده اړیکه شریکه کړئ.
5) پرنجي او د پوزې خارښ
ډیری آسیایي کلتورونه پدې باور دي کله چې ستاسو پوزه خارښ کوي او تاسو په بې کنټروله توګه پرنجي پیل کوئ (او دا نه ده چې تاسو ناروغ یاست یا الرجی لرئ)، یو څوک ستاسو په اړه فکر کوي یا حتی خبرې کوي.
په حقیقت کې په جاپان کې، دوی واقعیا یو سیسټم لري ترڅو تحلیل کړي چې آیا یو څوک ستاسو په اړه فکر کوي ښه دي. یا بد.
- که تاسو یو ځل ټوخئ، نو دوی باور لري چې یو څوک ستاسو په اړه فکر کوي یا ښه خبرې کوي.
- که تاسو دوه ځله پرنجی وکړئ، دا ډیره نه دهښه.
- درې ځله، ښه پام وکړئ – یو څوک ستاسو په اړه څه فکر کوي یا ډیر ناوړه شیان وايي!
البته، دا پدې معنی نه ده چې هر ځل چې تاسو پرنجی کوئ دا د دې لامل کیږي د یو چا لخوا چې ستاسو په اړه فکر کوي یا خبرې کوي. خلک هر وخت د بې شمیره دلیلونو لپاره پرنجی کوي، له دوړو څخه تر موسمي انفلونزا پورې.
یوازې په دې حقیقت پوه شئ چې کله چې تاسو د پرنجي کولو پیل وکړئ داسې ښکاري چې هیڅ وضاحت نلري، ښه، دا کیدای شي چې هغه ستا په اړه فکر کوي، یوه څرګنده نښه چې هغه په مینه کې ده.
او پام وکړئ، که چیرې دا په دریو ګروپونو کې وي، دا د دې نښه کیدی شي چې هغه له تاسو څخه خوشحاله نه ده، شاید تاسو د زیږون ورځ یا کوم پلانونه هیر کړل چې تاسو جوړ کړي دي!
6) یو ریښتینی رواني دا تاییدوي
هغه نښې چې زه پدې مقاله کې څرګندوم به تاسو ته ښه نظر درکړي چې ایا هغه په لاړ کې راځي مینه
مګر ایا تاسو کولی شئ د ریښتیني رواني سره په خبرو کولو سره نور وضاحت ترلاسه کړئ؟
په ښکاره ډول، تاسو باید یو څوک ومومئ چې تاسو باور کولی شئ. د ډیری جعلي رواني ناروغیو سره ، دا مهمه ده چې یو ښه BS کشف کونکی ولرئ.
د خندا ماتیدو وروسته ، ما پدې وروستیو کې د رواني سرچینې هڅه وکړه. دوی ماته هغه لارښود راکړ چې زه په ژوند کې ورته اړتیا لرم ، پشمول د هغه چا سره چې زه ورسره یم.
زه په حقیقت کې د دوی څومره مهربان، پاملرنې او پوهه له امله حیران وم.
د خپل رواني لوستلو ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
د رواني سرچینې څخه یو ریښتینی رواني نشي کولی یوازې تاسو ته ووایید ټیلی پیټیک نښو په اړه نور معلومات چې هغه په مینه کې راځي، مګر دوی کولی شي ستاسو د مینې ټول امکانات هم ښکاره کړي.
7) هچکی
لوی شوم، کله چې ما هچکی درلود ما ته ویل شوي چې یو څوک زما په اړه فکر کوي.
دا باور په حقیقت کې د نړۍ په ډیری کلتورونو کې شتون لري.
که تاسو یوازې یو دروند یا مساله لرونکي خواړه خوړلي وي او تاسو هچکی پیل کوئ، دا یوازې ستاسو د بدن عکس العمل دی چې خواړه یې هضم کولو هڅه کوي.
مګر، که تاسو په ناڅاپي توګه پیل کړئ هچکی، دا کیدای شي یوه بله نښه وي چې هغه ستاسو په اړه فکر کوي.
او که هغه ستاسو په اړه دومره فکر کوي چې ستاسو د هچکی سبب کیږي، ښه، هغه باید مینه ولري!
8) راحته چوپتیا
تاسو شاید د یو چا سره د وخت تیرولو پرمهال نا آرامه چوپتیا تجربه کړې وي، او مطلق اړتیا لرئ چې دا چوپتیا په هر ډول خبرو پټه کړئ.
کله چې دوه کسان په مینه کې وي. او قوي رواني اړیکه شریکوي، دوی اړتیا نلري چې هره ثانیه د خبرو سره ډکه کړي.
په حقیقت کې، دوی کولی شي په خوښۍ سره اوږده موده پرته له خبرو کولو، او د نا آرامۍ احساس کولو پرته تیر کړي. چوپتیا دوی له بلې کچې سره نښلوي.
نو که تاسو خپل ځان د هغې سره په خاموشۍ کې ومومئ، او تاسو دواړه یوازې د یو بل له ملګرتیا څخه خوند اخلئ، دا پدې مانا ده چې هغه ستاسو احساسات شریکوي، هغه په مینه کې راځي.
9) ګوزبمپونه
ایا تاسو کله ناکله له نیلي څخه غوزبمپونه ترلاسه کوئ؟ دا سړه نه ده او تاسو نه یاستیو ډارونکی فلک لیدل، مګر ناڅاپه ستاسو ویښتان په پای کې ودریږي. دا پدې مانا ده چې یو څوک ستاسو په اړه فکر کوي.
او هغه ډول فکرونه چې د ګوزبمپونو لامل کیږي معمولا رومانتيک طبیعت وي.
نو بل ځل چې تاسو په ټول بدن کې د ګوزبمپ احساس کول پیل کړئ هیڅ دلیل نشته، هغه خامخا ستاسو په اړه په مینه فکر کوي، ستاسو لپاره لیوالتیا لري، تاسو له لاسه ورکوي.
یو روښانه نښه چې هغه ستاسو لپاره راټیټوي.
هغه مینه چې هغه ستاسو لپاره احساس کوي او جذب کوم چې هغه تاسو ته راښکته کوي د ټیلی پیټیک اړیکې له لارې چې تاسو یې شریک کوئ ستاسو بې شعوره ته رسي.
د هغې رومانتيک فکرونه په غوزبمپونو بدل شوي. نور څه دي، لکه څنګه چې تاسو د ګوزبومپس پیل کوئ، هغه به هم ورسره وي!
10) خندا کول: د غالۍ یا غوږونو سوځول
په نورمال ډول هغه وخت رامینځته کیږي کله چې موږ ځان په داسې شرایطو کې وینو چې موږ نه یو. راحته ، لکه کله چې موږ یو:
- شرم یا عصبي
- شرمنده
- شرم
- ویره 10>
- په ښي سترګه کې خارښ یا خارښت پدې معنی دی چې یو څوک ستاسو په اړه ښه فکر کوي.
- په چپه سترګه کې خارش یا خارښت معنی لري. دا چې دوی ستاسو په اړه بد فکرونه لري.
دا هغه وخت هم رامنځ ته کیدی شي کله چې موږ ډیر تودوخه احساس کړو.
په پوستکي کې د وینې د جریان د زیاتوالي له امله خړوبیږي. دا د پوستکي د سوروالي او همدارنګه د سوځیدنې احساس لامل کیږي.
کله چې ستاسو ګالونه پرته له کوم دلیل څخه خړوب شي، دا د دې نښه ګڼل کیږي چې یو څوک تاسو سره مینه لري یا ستاسو په اړه رومانتيک فکرونه لري. ورته ورته ویل کیږي کله چې تاسو په غوږونو کې ناڅاپه د سوځیدنې احساس ولرئ (نه ستاسو د غوږ کانالونو کې، پام وکړئ چېکیدای شي د غوږونو د انتان نښه وي).
دا داسې انګیرل کیږي چې د غوږونو سوځیدل بله نښه ده چې یو څوک ستاسو په اړه رومانتيک فکرونه لري او دا چې په هماغه شیبه کې، دوی په جوش سره ستاسو په اړه فکر کوي.
نو بل ځل چې ستاسو ګولۍ یا غوږونه پرته له کوم دلیل څخه سوځیدل پیل کړي، په یاد ولرئ چې دا شاید دا وي چې هغه په مینه کې راځي او هغه ستاسو په اړه رومانتيک فکرونه لري.
11) خوبونه
خوبونه خورا پیاوړي کیدی شي.
ساینس پوهان د دې په اړه ډیری نظریات لري چې ولې موږ خوبونه ګورو، د خپلو احساساتو پروسس کولو څخه نیولې د خپلو ویرې او غوښتنو څرګندولو پورې، مګر هیڅوک په ډاډه توګه نه پوهیږي.
په خوبونو هم باور کیږي. د ارتباط یوه رواني بڼه وي. کله چې تاسو په مکرر ډول د یو چا په اړه خوب وینئ چې تاسو په منظمه توګه ورسره اړیکه نه لرئ، دا کیدی شي چې دوی ستاسو په اړه فکر کوي.
کله چې موږ ویده یو، موږ آرام یو او زموږ ساتونکي کموي، کوم چې موږ پریږدي. د رواني اړیکو او ټیلیپټیک اړیکو لپاره ډیر خلاص دي.
نو خوبونه یو ښه ځای دی چې هغه چا ته ورسیږئ چې تاسو ورته پام کوئ، یا یو پیغام ترلاسه کړئ چې دوی یې تاسو ته لیږي.
دوه کسان حتی په خوب کې لیدل کیدی شي. داسې مستند شوي قضیې شتون لري چې د خلکو خوبونه شریکوي - ډیری نږدې خلک لکه مینه وال، د کورنۍ غړي، یا ملګري.
نو که تاسو شدید او روښانه خوبونو ته دوام ورکړئ په کوم کې چې هغه ښکاري، دا د خوب نښه ده. نږدېوالی چې تاسو یې شریک کړئ. هغه له تاسو او هغه سره مینه لريغواړي له تاسو سره واوسي.
شاید هغه حتی هڅه کوي چې تاسو سره اړیکه ونیسي او تاسو ته ووایي چې هغه ستاسو په اړه څنګه احساس کوي.
12) د سترګو ټوخی یا خارش
ډیری شتون لري مشهوره عقیده چې که ستاسو سترګې په ناڅاپه خارښ یا خارښت پیل کړي، یو څوک ستاسو په اړه فکر کوي.
د دوی د فکرونو شدت دومره پیاوړی دی چې تاسو هغه انرژي ترلاسه کول پیل کړئ چې په پایله کې د سترګو بې کنټروله حرکتونه رامینځته کیږي.
ځینې په دې باور دي چې د خارښ یا خارښت تر شا یوه معنی شتون لري. د نارینه وو لپاره داسې انګیرل کیږي چې:
د ښځو په اړه برعکس داسې انګیرل کیږي: ښی سترګه د بدو فکرونو لپاره ده، پداسې حال کې چې کیڼ سترګه د ښو لپاره ده. 0>نو که ستا ښي سترګه په خارښ او خارښ پیل شي، شاید دا ځکه وي چې هغه په دې فکر کوي چې له تا سره څومره مینه لري.
13) داسې احساسیږي لکه یو څوک چې تاسو لمسوي
ایا تاسو کله هم داسې احساس کوئ چې یو څوک ستاسو د پوټکي په وړاندې برش کوي، مګر هلته هیڅوک شتون نلري؟
کله چې تاسو ته نږدې څوک شتون نلري د لمس احساس تجربه کولی شي تاسو یو څه اندیښمن احساس کړي او وېرېدلی ایا تاسو د شیانو تصور کوئ؟ کیدای شي دا یو روح وي؟
اندیښنه مه کوئ، د دې لپاره یو ښه دلیل شتون لري.
هغه اړیکه چې تاسو د یو چا سره لرئ دومره ژور کیدی شي کله چې دوی ستاسو په اړه فکر کوي اود قوي احساساتو احساس وکړئ، دا فکرونه او احساسات په مختلفو لارو تاسو ته رسیدلی شي.
یو له دغو لارو څخه د لمس کولو احساس دی.
دوی کولی شي ستاسو د ګنډلو او لاس نیولو تصور وکړي. یا ستاسو اوږه ته تکیه کول او ناڅاپه، تاسو به دا عجيب احساس ولرئ چې یو څوک شتون لري، تاسو ته لمس کوي.
بل ځل چې دا پیښیږي، مه ویره مه کوئ، دا شاید بله نښه وي چې هغه په مینه کې راځي.
14) ناڅاپه د هغې سره د پاتې کیدو غوښتنه
تاسو د خپل سپي د ګرځیدو یا د شپې ډوډۍ جوړولو په مینځ کې یاست کله چې ناڅاپه تاسو د هغې سره د اوسیدو قوي اراده لرئ.
ستاسو ذهن څو کیلومتره لرې و، مګر اوس، تاسو یوازې د هغې په اړه فکر کولی شئ او کاش چې هغه ستاسو سره وي.
دا پدې مانا ده چې هغه ستاسو په اړه فکر کوي، غواړي چې تاسو سره وي. دا هیله تاسو ته د هغه رواني اړیکو له لارې لیږدول کیږي چې تاسو یې شریکوي، او اوس تاسو غواړئ د هغې سره هم اوسئ، له هرڅه څخه ډیر.
په ښکاره ډول، ستاسو په څیر، هغه په مینه کې راځي.
<4 15) تیتلی په تاسو باندې راښکته کیږيکه چیرې تیتلی تاسو ته نږدې الوتنه وکړي یا ستاسو په اوږه کېږدي ، په ځانګړي توګه په داسې ځای کې چیرې چې تاسو د تیتلی لیدو تمه نه لرئ ، دا د کائنات نښه ده. 1><0 دا کیدای شي یو سیګنال وي چې هغه چمتو ده چې اړیکې بلې کچې ته ورسوي.
د نویو شیانو یوه نښه چې راتلونکې ده.
تتلیان