فهرست
ایا ماریسا پیر زما د مینې مور ده؟
ځکه چې داسې ښکاري چې د مینډوالۍ د ګړندۍ لیږدونې هیپنوتراپي لپاره د ابنډانس برنامې رامینځته کونکي یوازې وړاندیز کړی چې زما په ژوند کې د جادو څنډه وغځوي ترڅو زما روغتیا ، شتمني او بیبیډي بوبیډي ته وده ورکړي. اړیکې په خوښۍ سره د تل لپاره.
دا برنامه وايي چې دا به تاسو په چټکۍ سره د عصبي ساینسي تخنیک سره بیاکتنه وکړي چې د نړۍ د غوره لوبغاړو، سی ای او او د اولمپیک ورزشکارانو لخوا کارول کیږي.
نو داسې ښکاري چې سنډریلا به بال ته لاړ شه، مګر ایا دا سپیل به دوام وکړي، یا کله چې ساعت نیمه شپه تیریږي ایا ستاسو موټر به بیرته په کدو بدل شي؟
د موندلو لپاره د چټک بدلون د هیپنوتراپي لپاره زما صادقانه بیاکتنه ولولئ.
لنډیز: زما پریکړه په لنډه توګه
په داسې حال کې چې ما د بازار موندنې عناصر وموندل - په ځانګړې توګه د فوري او بې هڅې بدلون لویې ژمنې - یو څه ډیر ساده او لوړ، په نهایت کې دا کورس لاهم ښه ارزښت وړاندې کوي. <1
دا ثابت تخنیکونه وړاندې کوي - په دې شرط چې تاسو کار وکړئ - کولی شي ستاسو ذهنیت په پراخه کچه ښه کړي چې په پایله کې ستاسو د ژوند په ټولو برخو کې ځواکمن بدلون رامینځته کوي. کثرت"
د کثرت لپاره د چټک بدلون هیپنوتراپي څه شی دی؟
د کثرت لپاره ګړندۍ ټرانسفارمیشن هایپنوتراپي د مینډوالۍ برنامه ده چې ژمنه کوي چې په شعوري ډول نوي پروګرامونه کويد نوي عصبي ارتباطاتو په جوړولو سره.
په ارزانه بیه "د کثرت لپاره د چټک بدلون هیپنوتراپي" ترلاسه کړئ
تاسو د کثرت لپاره د چټک بدلون هیپنوتراپي په جریان کې څه زده کوئ؟
دلته یو لیست دی په برنامه کې ترټولو لوی موضوعات او هغه څه چې هدف یې تاسو ته درس ورکول دي:
1. د کثرت لوی احساس:
د ژوند په ټولو برخو کې د ډیر کثرت اټکل او ترلاسه کولو لپاره خپل ذهن بیا تنظیم کړئ.
2. د تیرو صدمو درملنه وکړئ:
خپل تیرې صدمې وپلټئ او بیا یې ریفرم کړئ ترڅو منفي نمونې او احساسات خوشې کړئ چې تاسو یې لرئ.
3. خپله شتمني ضرب کړئ:
د پیسو سره خپل اړیکه بدله کړئ، د پیسو منفي عادتونه له منځه یوسئ، او هغه محدود باورونه پاک کړئ چې ستاسو په شاوخوا کې د لوړولو، پرمختګونو او مالي فرصتونو څخه مخنیوی کوي.
4. خپل باور زیات کړئ:
د نورو خلکو له باورونو او هیلو څخه ځان خلاص کړئ چې ستاسو په شعور کې یې ځای نیولی دی – او د دوی په ځای په دې باور ولرئ چې تاسو څوک یاست، څه غواړئ، او څه چې تاسو وړ یاست. د.
5. له خپل ځان سره ژوره مینه وکړئ:
له خپل ځان څخه د شک او کرکې څخه ځان خلاص کړئ ترڅو د خپلو ځانګړي ډالۍ او وړتیا لپاره غیر مشروط مینه ومني.
6. خپلې اړیکې پیاوړې کړئ:
ستاسو د خورا مستند او الهام بخښونکي نسخې په توګه وښایاست او د ملګرو ، کورنۍ او همکارانو سره ډیر ژور وصل شئ.
7. خپل ښه کړئروغتیا:
د خپل بدن حرص له سره تازه کړئ ترڅو تاسو صحي خواړه او فعالیتونه غواړئ – او له بدو شیانو څخه مخنیوی وکړئ.
8. په خپل مینه ژوند کې څراغ بیا راژوندی کړئ:
د خپل مثالي ملګري لپاره مثالی ملګری شئ. ومومئ چې څنګه خپل داخلي جنسي جذبه، زړه راښکونکې او کرشمه چینل کړئ.
د کثافاتو لپاره د چټک بدلون هیپنوتراپي څنګه جوړښت لري؟
د 35 ورځو په اوږدو کې د کورس مواد تاسو ته په 20 کې وړاندې کیږي - 40 دقیقې ورځنۍ ناستې. دا هم سپارښتنه کیږي چې تاسو د اعظمي ګټې لپاره د برنامه پای ته رسیدو وروسته د هیپنوتراپي آډیو ټریکونو کارولو ته دوام ورکړئ.
لټون په څلورو کلیدي برخو تمرکز کوي: ذهنیت ، روغتیا ، شتمني او اړیکې دا په 5 فصلونو ویشل شوی دی (په اونۍ کې یو):
لومړۍ برخه: د کثرت لپاره بنسټ & پایلې
دوهمه برخه: د ذهنیت بیا پروګرام کولو پروسې
درېیمه برخه: د روغتیا په ذهني ځواک کې مهارت ترلاسه کول
څلورمه برخه: د ذهني شتمنۍ د بلاکونو له لارې پرې کول
پنځمه برخه: ستاسو د اړیکو ښه کول او پیاوړي کول
منځپانګه د تدریس ویډیوګانو، آډیو ټریکونو، لیکلو په بڼه راځي تمرینونه، لیدونه، او تخلیقي پروژې لکه "د مزاج بورډونه".
تاسو ټول 5 د هیپنوتراپي ټریکونه ترلاسه کوئ - هر یو شاوخوا 15 دقیقې اوږد دی - ستاسو د ذهن بیا پروګرام کولو لپاره ډیزاین شوی.
ګټې او زیانونه د کثرت لپاره د چټک بدلون هیپنوتراپي
مصالحات:
ما دا نظر خوښ کړکثرت یوازې په پیسو متمرکز نه و. برنامه ستاسو په بانکي حساب کې د ارقامو پرځای د دولت په توګه شتمني ته وده ورکوي. ستاسو ذهنیت، روغتیا او اړیکې د پراخ ژوند په معادله کې مساوي اهمیت لري.
د ځان محدودو باورونو ته د ډیر پوهاوي راوستل او د سالم ذهنیت رامینځته کول بې له شکه زما په ژوند کې ترټولو لوی مثبت اغیز دی. یوازې د همدې دلیل لپاره، زه فکر کوم چې خلک د دوی د باور ځواک ته معرفي کول او دوی ته دا ښوول چې څنګه د دوی لید ته په پراخه کچه وده ورکړي یو نه هیریدونکی شی دی.
برنامه د ورځني ژوند په شاوخوا کې د مناسب کولو لپاره خورا اسانه احساس کوي ، یوازې شاوخوا په ورځ کې 30 دقیقو ته اړتیا ده.
دا کورس وايي چې دا به په زړه پورې او اخیستل اسانه وي او داسې احساس کوي. محتويات هڅونکي، زړه راښکونکي او متقابل دي - د ویډیوګانو، آډیو ټریکونو، پوښتنو، او ژورنالیستانو تمرینونو سره.
یو آنلاین ټولنه شتون لري چې ستاسو تجربې د "قبیلي" په بڼه شریک کړي - کوم چې نور ګډون کوونکي دي په ورته وخت کې لاسلیک شو. په ښکاره ډول کله چې تاسو یوې ډلې ته ژمن یاست نو ستاسو د بریا چانس 80٪ ته لوړیږي.
د اوږدې مودې پایلو په پام کې نیولو پرته، دا ستاسو د ورځې لپاره چټک هڅونکي احساس ته وده ورکوي.
منفي:
تر ټولو مهم اړخ دا دی چې پایلې ممکن هغه سمدستي نه وي لکه څنګه چې تاسو تمه لرئ. دا تشریح شوی چې بدلون په دریو لارو واقع کیدی شي: په سمدستي توګه، په جمع ډول (د وخت په تیریدو سره)، یا بیرته فعاله(تاسو حتی نه پوهیږئ چې تاسو بدل شوي یاست تر هغه چې تاسو بیرته وګورئ).
د Q+A د روزنې کالونو څخه یوه په جریان کې - یو څو خلکو ورته پوښتنه وکړه چې څنګه د هیپنوتراپي آډیو په سمه توګه کارول کیږي. وړاندیز کوي چې دا پخپله په کورس کې کافي روښانه نه ده.
ایا د کثرت لپاره د چټک بدلون هیپنوتراپي ارزښت لري او ایا دا کار کوي؟
آیا پایلې به دومره سمدستي وي لکه څنګه چې وړاندیز کیږي؟ شاید ستاسو لپاره، دوی وي، مګر زه حتما داسې ښکاري چې د وخت په تیریدو سره د سمدستي په پرتله بدلیږي.
که څه هم خورا مهم دی، دا دی چې دلته تدریس شوي تخنیکونه کار کوي - حتی که دا وخت ونیسي د ډوبیدو لپاره یو څه وخت. زه هم په صادقانه توګه باور لرم چې خپل ځان ته د غوره ذهنیت ډالۍ ورکول ترټولو غوره پانګه اچونه ده چې تاسو یې په ژوند کې کولی شئ. ژوند، مګر دا په بدل کې ستاسو د بهرني واقعیت شرایط جوړوي: د ډیر باور او ځان باور سره د هغه څه تعقیب لپاره چې تاسو یې مستحق یاست. دا برنامه تاسو ته د دې کولو لپاره یو هراړخیز چوکاټ وړاندې کوي ، د تجربه لرونکي او پیژندل شوي روزونکي لخوا رهبري کیږي.
" د کثرت لپاره د چټک بدلون هایپنوتراپي" وګورئ
مثبت عادتونه، فکرونه، او احساسات تاسو ته د هغه چا په بڼه شکل ورکوي چې تاسو یې غواړئ. دا کورس د ژوند ډیری برخې پوښي، له اړیکو څخه تر بدن او مالي پورې.دا شاید ستاسو لپاره نوی مفهوم نه وي — خپل ذهنیت بدل کړئ، خپل ژوند بدل کړئ.
دا په اصل کې ستاسو د باورونو په اړه ده. خپل ټول ژوند ته شکل ورکړئ. برنامه تاسو هڅوي چې هغه څه له مینځه یوسي چې تاسو محدودوي او د غوره خدمت کونکو سره یې ځای په ځای کړئ.
هم وګوره: 20 نښې هغه ستاسو د وخت ارزښت نلريدا په ګوته کوي چې څنګه منفي باورونه ریښتیا ندي ، دوی یوازې ستاسو په ذهن کې شتون لري. بیا هم زموږ څخه ډیری داسې چلند کوي لکه دا جوړ شوي لیدونه حقیقت دي. ریښتینی کیکر دا دی چې ډیری یې حتی ستاسو نه دي - دوی تاسو ته ستاسو د والدینو ، ښوونکو ، کارګمارونکو او ټولو خلکو لخوا درکړل شوي چې تاسو یې د ژوند په لاره کې ګورئ.
بلکې د بهرني. حالات، دا تل ستاسو ذهنیت دی چې تاسو بیرته ساتي. ځینې خلک ممکن استدلال وکړي چې دا ریښتیا ندي. د مثال په توګه، ستاسو ذهنیت به تاسو ته ښه غږ ونه کړي که تاسو کاڼه یاست او ستاسو ترټولو لوی خوب دا دی چې مشهور سندرغاړی وي. دې ته زما ځواب به دا وي چې تاسو په ښکاره ډول هیڅکله د سپیس انجونو اکاپیلا نه اوریدلي — او دوی د هر وخت ترټولو لوی پلورونکي انجلۍ وه!
دا برنامه تاسو ته بلنه درکوي چې د خپلو عذرونو سره مخ شئ. تاسو ته یادونه کیږي چې د خلکو مثالونه په هر ځای کې شتون لري چې په ورته شرایطو باندې بریالي شوي چې تاسو یې د ځان ساتلو لپاره کاروئ.کثرت وايي چې د دې پرځای چې یوازې نښې باندې تمرکز وکړي ، دا د اصلي درملنه کوي. د دې پرځای چې د خپل چلند بدلولو لپاره مبارزه وکړئ، دا هغه فکرونه په نښه کوي چې دا چلند رامینځته کوي.
د "د کثرت لپاره د چټک بدلون هیپنوتراپي" په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ
ماریسا پیر څوک دی؟
ماریسا پییر د انګلستان لومړی نمبر معالج دی، یو غوره پلورونکی لیکوال، سپیکر، او د RTT میتود بنسټ ایښودونکی دی.
د یوې معالجې په توګه د نږدې 30 کلونو تجربې سره، د هغې بیا پیل یقینا د پام وړ دی. د هغې د پیرودونکي لیست کې راک سټارونه، د هالیوډ مشهور لوبغاړي، د اولمپیک ورزشکاران، ځواکمن اجرایوي رییسان، او حتی امتیازات شامل دي.
نو شاید دا د حیرانتیا خبره نده چې هغه د پروګرام په اوږدو کې دومره ډاډه ده، د بې شمیره مسلو په اړه ویاړ کوي چې د چټک بدلون هیپنوتراپی. د خلکو سره د دوی په ژوند کې د حل کولو کې مرسته کړې ده.
Mindvalley څه شی دی؟
Mindvalley د آنلاین زده کړې پلیټ فارم دی چې د شخصي پرمختګ په شاوخوا کې مرکز دی.
دا غواړي خلکو ته زده کړه ورکړي چې څنګه د داسې کولو لپاره د پوهې په سمبالولو سره صحي او خوشحاله ژوند رهبري کړئ - کوم چې موږ په ساده ډول په ښوونځي کې نه و ښوول شوي.
د Mindvalley بنسټ ایښودونکي ویشین لکیاني ماموریت د وروستي کټګورۍ په شریکولو سره د انساني شعور لوړولو کې مرسته کول دي. د نړۍ د غوره ښوونکو څخه د څنډې تخنیکونه.
د دوی آنلاین پروګرامونه د "پوښتنو" په نوم یادیږي. اوس مهال د مختلفو موضوعاتو په اړه له 50 څخه ډیر پوښتنې شتون لري چې بدن، ذهن،فعالیت، روح، کار، اړیکې، تشبث، او والدین.
غواړم پوه شم چې د Mindvalley کوم کورس ستاسو لپاره مناسب دی؟
ما یوازې د مرستې لپاره د مینډوالۍ نوې یوه په زړه پورې کوئز جوړ کړی دی ته پریکړه وکړه. زما نوې پوښتنه دلته واخلئ.
ولې ما غوښتل چې د زیاتوالي لپاره د چټک بدلون هیپنوتراپي ترسره کړم
په ځانګړې توګه په تیرو 10 کلونو کې، زه به ووایم چې زه د ځان موندنې او ځان پرمختګ سفر ته ژمن یو. ما دمخه د خپل ذهنیت او باورونو په اړه ډیر انعکاس او ژور کار کړی دی.
مګر دا مهمه نده چې څومره "ډیر برکت دی چې فشار راوړو" موږ اداره کوو چې په ژوند کې جوړ شو، زه فکر کوم چې دا به تل یو وي پرله پسې کار روان دی.
زه ډاډه نه یم چې د پای کرښه شتون لري. زه شکمن یم چې د هر ځان محدود باور لپاره چې موږ کولی شو پوهاوی راوړو او خوشې کړو، احتمال به د سترګو څخه ډیر پټ وي.
په حقیقت کې، هغه ورځ چې یو ښه ملګري ما ته وویل چې هغه لري یو نوی پیرودونکی راغی، د هغې سوداګرۍ ته په میاشت کې نور 5 زره ډالر راوړي، ما په چټکۍ سره د حسد درد احساس کړ چې په دننه کې د یو محدود باور نښې نښانې ښکاره کړې.
د دې احساس تعقیب وروسته ما په چټکۍ سره ولیدل. د ذهنیت نشتوالی ما بیرته منعکس کړ. هغې یو څه درلودل چې ما غوښتل او په حقیقت کې زما د کولمو عکس العمل د حسد څخه یو وړاندیز و ، په یو څه غیر شعوري کچه ، زه باید فکر وکړم چې زه نشم کولی ورته ښکاري چې بې هڅه شتمني ولرم.
موږ ټول لرو.د ژوند ځانګړې ساحې چیرې چې د هر دلیل لپاره، موږ لاهم په دې باور لرو چې موږ "دا ټول لرو" - که دا په مینه، مالي، مسلک، روغتیا کې وي.
زموږ تیرې تجربې محدودیتونه جوړوي چې ښکاري د بلاکونو په توګه عمل کول. هرڅومره چې موږ دا خوشې کولی شو ، هومره موږ باور کولی شو چې هرڅه چې موږ غواړو زموږ لپاره ممکن دي. دا به څومره په بشپړ ډول د ژوند بدلون وي؟!
د چټک بدلون هایپنوتراپي د ډیریدو لپاره څوک دی؟
که تاسو غواړئ یو قوي ذهنیت رامینځته کړئ ، صحي باورونه چې ستاسو په ګټه کار کوي او رامینځته کړي. ډیر خوشبینه لید.
هرڅوک چې د اسانه حل په لټه کې وي. دا یو له هغو شخصي بدلونونو برنامو څخه دی چې د ټولو انعامونو لپاره هیڅ هڅو ژمنه نه کوي. دا د وروستي لټون سره بشپړ توپیر دی چې ما بیاکتنه وکړه - د سټیون کوټلر لخوا د فیروسي عادت - کوم چې د لارې په اوږدو کې د رنځ تضمین کوي. دا کورس وايي چې د یو څه خوندور کار سره به تاسو د خورا لږ محصول څخه لوی پایلې ترلاسه کړئ.
که تاسو د پښېمانۍ احساس کوئ. شاید تاسو بدلون غواړئ مګر تاسو نه پوهیږئ چې څنګه. کیدای شي تاسو د نورو شیانو هڅه کړې وي مګر هیڅ شی کار نه کوي یا حتی که دا د یو څه مودې لپاره کار وکړي بالاخره له مینځه تللي.
که تاسو پوهیږئ چې تاسو د منفي ځان خبرو کولو مجرم یاست یا په دوامداره توګه بهانې پیدا کوئ. هغه څه چې د مثبت بدلون په لاره کې ولاړ دي.
اوس په تخفیف سره برنامه کې ګډون وکړئ
څوک ممکن د چټک بدلون هیپنوتراپي نه خوښويکثرت
په داسې حال کې چې یو څه شک تمه کیږي، زه فکر کوم که تاسو د دې تخنیکونو په اړه ژور شک لرئ دا ممکن کار سبوتاژ کړي. زه باید دا ومنم چې دلته یو ټکی و کله چې ماریسا پیر وویل:
"تاسو به د رڼا بلب ډیرې شیبې ولرئ چیرې چې تاسو ووایاست، اوه اوس زه پوهیږم چې ولې ما ځان شاته ساتلی و. او په پوهه کې، زه اوس له دې څخه تېر شوی یم."
دې ماته یو ښه زړه راښکونکی موسکا راکړه. زه نشم کولی له دې سره مرسته وکړم، حتی که هغه په بشپړ ډول سمه وي، یوازې هغه فکر چې موږ کولی شو پریکړه وکړو چې د فکرونو او چلندونو اوږد مهاله منفي نمونې "ترلاسه کړو"، یو څه مزاحیه ښکاري. ایا زه باور لرم چې زه کولی شم؟ هو. ایا زه باور لرم چې زه به یې وکړم؟ ښه، دا بله خبره ده. که څه هم زه د امکان لپاره خلاص یم او زه فکر کوم چې دا مهمه ده چې تاسو یاست که تاسو غواړئ له دې برنامه څخه ډیره ګټه ترلاسه کړئ.
که تاسو فکر کوئ لکه لید او لید بورډونه شخصي پرمختیا "فلف"— دا کورس دا ډول میتودونه کاروي.
هغه خلک چې د ورځې 30 دقیقې کار نه کوي. په خواشینۍ سره دا کورس دومره جادویی نه دی چې تاسو په حقیقت کې هیڅ شی ته اړتیا نلرئ.
اوس پریکړه مه کوئ - دا د 15 ورځو لپاره له خطر څخه وړیا هڅه وکړئ
د چټک بدلون هیپنوتراپي په اړه شک د کثرت لپاره
زه داسې احساس کوم چې د دې برنامې لخوا رامینځته شوي ځینې لوی ادعاګانو سره مقابله په بیاکتنه کې د یوې کوچنۍ برخې مستحق دي.
کله چې ما لومړی ژمنې ولوستلې چټک بدلوند کثافاتو لپاره هیپنوتراپي د دې په اړه رامینځته شوې چې دا ټول به څومره اسانه وي ، دا د خطر زنګونه غږوي. ما دا باور کول ستونزمن وموندل.
په عین وخت کې، زه هم 100٪ لیواله یم چې خپل لاسونه پورته کړم او دا ومنم چې په اسانۍ سره په خپل ځان محدود باور کیدی شي. ما د ځوانۍ څخه زده کړل چې په "ریښتیني ژوند" کې افسانې ریښتیا نه کیږي او انعامونه قربانۍ او سخت کار ته اړتیا لري.
هم وګوره: 9 ممکنه دلیلونه چې ستاسو هلک ملګري تاسو ته د جنسي غوښتنې احساس نه کوي (او څه وکړي)له دې امله زه د دې لپاره خلاص وم چې بله غوره لاره وي. زه پوهیږم چې زما بدن هره ورځ د پردې تر شا 1001 شیان کوي، پرته له دې چې زه یې کنټرول یا کار کولو ته اړتیا لرم. که چیرې دا کورس کولی شي د دې طبیعي وړتیا څخه ګټه پورته کړي، نو زه چمتو یم چې خپل ځان محدود باور خوشې کړم چې دا دومره ساده نه وي.
څیړنه هغه معجزه اغیزه ښیې چې باور زموږ په بدن لري: ثابتول د "لاعلاج" ناروغۍ یا ټپ د درملنې وړتیا لري. برعکس، منفي توقعات د برعکس اغیزې په توګه روښانه شوي. په حقیقت کې، اټکل کیږي چې تر 97٪ پورې د درملو اړخیزې اغیزې راپور شوي پخپله د مخدره توکو له امله نه بلکې د باور له مخې رامینځته کیږي.
زه فکر کوم هغه څه چې زه دلته ترلاسه کوم هغه دا دی چې که تاسو غواړئ دا کار وکړي. تاسو او باور لرئ چې دا کولی شي، نو د دې کولو احتمال خورا ډیر دی. د دې پروګرام د اصل یوه برخه دا ده چې څومره چې تاسو باور لرئ چې ښه شیان ستاسو په لاره کې راځي، څومره چې تاسو د دوی په څیر چلند کوئ او د دوی په څیر ډیر احتمال لري.
څومره چټک بدلون راځي.د کثرت لګښت لپاره هایپنوتراپي؟
اوس مهال د کثرت لپاره د چټک بدلون هیپنوتراپي د 349 ډالرو لپاره د Mindvalley ویب پا onه کې په انفرادي ډول پیرودلو لپاره شتون لري. د دې قیمت لپاره، تاسو پروګرام ته د ټول عمر ډیجیټل لاسرسی ترلاسه کوئ.
د نورو $ 150 ډالرو لپاره تاسو کولی شئ د Mindvalley Quest All Access Pass لپاره لاسلیک وکړئ. د دې معنی دا ده چې د $ 499 لپاره تاسو د بشپړ کال لپاره په پلیټ فارم کې د مختلف موضوعاتو په اړه 30+ پوښتنې خلاصې کړئ.
نو که تاسو فکر کوئ چې تاسو ممکن په یو وخت کې د Mindvalley ځینې نور کورسونه وګورئ، د پیرودلو دمخه دا یقینا په پام کې نیولو سره ارزښت لري.
د Mindvalley All Access Pass په اړه نور معلومات زده کړئ
د Mindvalley نور پروګرامونه چې تاسو یې خوښوي
غیر جوړ شوي ژوند — ماریسا پیر د مینډ ویلی یو له لوی نوم روزونکو څخه دی او په پلیټ فارم کې یو بل لټون رهبري کوي ، کوم چې تاسو سره د ځان له شک څخه پورته پورته کیدو ، باورونو محدودولو او غیر واقعی بریا ته رسیدو باندې تمرکز کوي.
غیر معمولي اوسئ — د Mindvalley بنسټ ایښودونکي ویشین لکیاني لخوا کوربه توب دا لټون تاسو ته ښیې چې څنګه خپل ذهن خلاص کړئ ، د شکر په لوړ حالت کې اوسئ او واقعیا غیر معمولي کیدو لپاره حقیقت "منځ" کړئ.
هره ورځ خوند — د پاول مک کینا لخوا کوربه توب دا د 21 ورځو د هیپنوسیس برنامه ده چې تاسو ته د بیا برنامه کولو له لارې د فشار څخه خلاصون درکوي چې څنګه ستاسو ذهن او بدن ورته ځواب ووایی.
د کثرت لپاره د چټک بدلون هیپنوتراپي په حقیقت کې څنګه کار کوي؟
ناخوالېبې موافقه ژوند - په مینډ ویلی کې د ماریسا پیر بله لټون - دا ستاسو د ژوند په کلیدي برخو کې د کثرت او بریا لپاره ستاسو د بې شعوري ذهن بیا برنامه کولو باندې ډیر تمرکز کوي: روغتیا ، مینه او شتمني.
په ښکاره ډول د نوي عصبي رامینځته کولو سره. ستاسو په ذهن کې هغه لارې چې تاسو په خورا ژوره سیلولر کچه کې بدلون سره مخ یاست.
د هایپنوتراپي په اړه هغه څه چې ما په زړه پورې کوي هغه دا دی چې داسې ښکاري چې دا د ټولو سختو کارونو د کمولو وړاندیز کوي چې موږ معمولا د بدلون تمه کوو.
ماریسا پیر ادعا کوي چې:
"حتی تیرې صدمې او ناغوښتل شوي بهرني تاثیرات له مینځه وړل کیږي، تاسو ته د ډیری خوښۍ، بشپړتیا او هوساینې ژوند ډیزاین کولو لپاره ریښتینې آزادي درکوي." <7
کله چې زه لوی شوی وم، زما د هیپنوتراپي یوازینۍ تجربه هغه تلویزیوني خپرونې وې چې د لیدونکو رضاکارانو سره یې د نه لیدو اسونو د سواری کولو یا په عمومي ډول د وړاندیزونو ترلاسه کولو وروسته ځانونه احمقان کول. په دې برنامه کې هیپنوسیس له دې عکس څخه نور نشي کیدی.
د چټک بدلون هیپنوتراپي په دې اساس کار کوي چې ستاسو دماغ یو لیږدونکی دی چې معلومات اخلي او ستاسو په واقعیت بدلوي - دا چې تاسو په داسې طریقه عمل کوئ چې د هغه څه سره مطابقت لري چې تاسو باور لرئ.
هغه آډیو ټریکونه چې تاسو د دې برنامې په جریان کې ترلاسه کوئ د وخت په تیریدو سره ډیزاین شوي ترڅو ښه وړاندیزونه وړاندې کړي او منفي یې پاک کړي. یا په ساینس کې خبرې کول، دا د دماغ سره د خبرو اترو لپاره نیوروپلاستیکیت کاروي او ځان یې بیا جوړ کړي.
