مواد جي جدول
هرڪو هميشه چوندو آهي، "توهان هڪ سان ملندا جڏهن توهان ڏسڻ بند ڪيو". پر توهان وٽ ضايع ڪرڻ جو وقت نه آهي - توهان اڳ ۾ ئي ڄاڻو ٿا ته توهان ڪنهن سان گڏ ٿيڻ چاهيو ٿا.
تنهنڪري هن مڪمل گائيڊ ۾، مان توهان کي ڏيکارڻ وارو آهيان ته ڪائنات ۾ هڪ مخصوص شخص لاء ڪيئن پڇو صرف 11 سادو قدم.
اچو ته سڌو وڃون اندر!
1) ڪشش جي قانون سان مثبت تعلق پيدا ڪريو
جيڪڏهن توهان ڪائنات کان پڇڻ لاءِ نوان آهيو ته ڇا لاءِ توھان چاھيو ٿا، توھان کي شروع ڪرڻ گھرجي ڪشش جي قانون سان مثبت تعلق قائم ڪرڻ سان.
سڄي تاريخ ۾ عظيم مفڪرن ڪشش جي قانون جي تائيد ڪئي آھي:
- “سڀ ڪجھ آھيون جيڪو اسان آھيون ان جو نتيجو جيڪو اسان سوچيو آهي." - Buddha
- "توهان جي ايمان جي مطابق، اهو توهان سان ڪيو ويندو." - متي 9:29 <6
- "توهان سوچيو ته توهان ڪري سگهو ٿا يا سوچيو ته توهان نٿا ڪري سگهو، ٻنهي طريقن سان توهان صحيح آهيو." - هينري فورڊ
- "هڪ دفعو توهان هڪ فيصلو ڪيو، ڪائنات ان کي ڪرڻ جي سازش ڪري ٿي." – رالف والڊو ايمرسن.
هي قانون آفاقي آهي، ڪشش ثقل جي قانون وانگر. اهو تعصب نٿو ڪري. پر ان لاءِ توهان جي حق ۾ ڪم ڪرڻ لاءِ، توهان کي اهو ڄاڻڻو پوندو ته ان کي ڪيئن استعمال ڪجي.
اهو ان ڪري آهي جو اهو توهان جي عقيدن، جذبن ۽ وائبريشن تي ٻڌل آهي. انهن سڀني کي توهان جي ضرورت مطابق هجڻ گهرجي.
تنهنڪري جيڪڏهن توهان ڪائنات کان ڪنهن خاص شخص لاءِ پڇو، پر توهان کي يقين نه آهي ته توهان انهن جا مستحق آهيو… چڱا، توهان انهن کي ظاهر نه ڪندا. .
ڇا توھان تيار آھيو پنھنجي مڪمل ظاھر ڪرڻ لاءِيا نه ڪندا، مزاحمت محسوس ڪندا.
توهان جو لاشعور شايد هڪ بلڪل مختلف حقيقتن کي اپنائڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو - هڪ فقدان ۽ محدوديت. جيڪڏهن اهو معاملو آهي، توهان جو نئون اعلان عجيب ۽ اڻ واقف محسوس ٿيندو.
پر ان کي رکو ۽ ان تي سمجهوتو نه ڪريو. آخرڪار، توهان جو لاشعور ذهن توهان جي نئين فڪر ۾ اشارو ۽ ٽيون حاصل ڪندو.
توهان پنهنجي جذبات کي ختم ڪرڻ لاءِ پنهنجو دماغ پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا:
- توهان پنهنجي دماغ ۾ هلندڙ منفي سوچن کي پڪڙيندا آهيو. :
- “مان ان ماڻهوءَ سان گڏ رهڻ جي لائق نه آهيان جنهن کي مان چاهيان ٿو”
- “اهو مون لاءِ ڪڏهن به نه ٿيندو“
- “ان ۾ ڪو به ناهي منهنجي خاندان سان هڪ مڪمل تعلق آهي ته پوء آئون ڇو ڪندس؟ پنهنجو ڌيان ڪنهن غير جانبدار شيءِ ڏانهن ڦيرايو.
- “آسمان اڄ تمام نيرو نظر اچي رهيو آهي!”
- “گذريل رات جي مينهن کان پوءِ گھاس بلڪل سائي نظر اچي رهي آهي.
- “اها ماڻهو هڪ تمام دلچسپ ڪوٽ پائي رهيو آهي. ان شخص سان جيڪو مان چاهيان ٿو”
- “مون کي خبر آهي ته مڪمل رشتو منهنجو انتظار ڪري رهيو آهي”
- “مان ان شخص سان گڏ رهڻ جي لائق آهيان جنهن سان مان ٿيڻ چاهيان ٿو“
- پنهنجو فارغ وقت انهن ڪمن ۾ گذاريو جيڪي توهان انهن سان ڪرڻ چاهيو ٿا. جيڪڏھن توھان سڄي شام ٽي وي ڏسندا آھيو، ڇا توھان انھن سان پڻ اھو ڪرڻ چاھيو ٿا؟
- پئسا الڳ ڪريو جيڪي توھان انھن تي خرچ ڪرڻ چاھيو ٿا. آخرڪار، توهان جي آمدني اوچتو تبديل نه ٿيندي جڏهن توهان تاريخن شروع ڪندا.
- پنهنجي روزاني معمول ۽ ڪم جي شيڊول کي ترتيب ڏيو توهان جي رشتي کي درست ڪرڻ لاءِ. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا شام جو پنھنجي ساٿيءَ سان گڏ گذاريو، پر توھان رات جو 10 وڳي تائين ڪم ڪريو ٿا، ھڪڙو مسئلو آھي.
- ان سان گڏ ”ڪوالٽي ٽائيم“ لاءِ وقت مقرر ڪريو. (هاڻي ان کي پاڻ سنڀالڻ تي خرچ ڪريو).
- پنهنجي پارٽنر کي راغب ڪرڻ لاءِ جيئن توهان لباس پائڻ چاهيو ٿا. هن جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي تبديل ڪرڻو پوندو - پر ڪجهه ماڻهو مختلف لباس پائيندا آهن جڏهن اهي اڪيلو آهن ۽ جڏهن اهي فعال طور تي ڪنهن کي ڳولي رهيا آهن. پاڻ فيصلو ڪريو.
- پنهنجي پارٽنر کي اڳواٽ ٽيڪسٽ پيغام موڪليو (يا پاڻ کي ٽيڪسٽ ڪريو). ڇا توهان حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا "توهان جو ڏينهن ڪيئن آهي؟" يا "توهان جي باري ۾ سوچيو!" لنچ جي وقفي دوران متن؟ انهن کي پڻ ”موڪلڻ“ شروع ڪريو!
- پنهنجي گهر کي ائين پچايو ۽ صاف ڪريو جيئن توهان رشتي ۾ هوندا. شيون ”ٻين ماڻهن لاءِ“ ڪرڻ اسان کي اهو محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ته ڇا اسان پنهنجي معيار کي ڇڏي رهيا آهيون.
- ڪنھن ماڻھوءَ لاءِ جيڪو توھان جھڙو عقيدت رکي ٿو → پنھنجي چرچ جي ڪميونٽي ۾ وڌيڪ وقت گذاريو
- ڪو ايٿليٽڪ → جم يا فٽنيس ۾ شامل ٿيوڪلاس
- کوئي بي غرض → رضاڪار
- اسان کي خوش ڪري ٿي
- نفسياتي تندرستي وڌائي ٿي
- خود اعتمادي وڌائي ٿي
- ڊپريشن کي گھٽائي ٿي
- توهان جي ننڊ کي بهتر بڻائي ٿي
- توهان جي مجموعي جسماني صحت کي بهتر بڻائي ٿي
- توهان جي بلڊ پريشر کي گهٽائي ٿي 7>> پر جيڪڏهن اهو توهان لاءِ ڪافي ناهي ته، شڪرگذاري پڻ توهان جي رشتن کي بهتر ڪرڻ لاءِ ثابت ٿئي ٿي:
- اسان کي وڌيڪ پسند ڪري ٿو
- اسان جي رومانوي رشتن کي بهتر بڻائي ٿو
- اسان کي وڌيڪ ڏيڻ وارو بڻائي ٿو 7>
توهان کي اهو بار بار ڪرڻو پوندو ته جيئن پنهنجي بي شعور ذهن کي ٻيهر تربيت ڏي.
هن قدم جي اهميت کي گهٽ نه سمجهو. توهان جو لاشعور ذهن توهان جي تمام گهڻي جذبات سان رابطو ڪري ٿو. ۽ اهي ڪشش جي قانون کي کارائيندا آهن.
اڳ ۾، مون ذڪر ڪيو ته ڪيئن مددگار مددگار آهننفسياتي ذريعو هئا جڏهن مون کي زندگي ۾ مشڪلاتن کي منهن ڏيڻو پيو.
جيتوڻيڪ اسان مضمونن يا ماهرن جي راين مان اهڙي صورتحال بابت گهڻو ڪجهه سکي سگهون ٿا، ڪنهن به شيءِ جو مقابلو نه ٿو ڪري سگهجي ته هڪ انتهائي ذهين شخص کان ذاتي پڙهڻ حاصل ڪرڻ سان.
توهان کي صورتحال تي وضاحت ڏيڻ کان وٺي توهان جي مدد ڪرڻ تائين جيئن توهان زندگي بدلائيندڙ فيصلا ڪندا آهيو، اهي صلاحڪار توهان کي اعتماد سان فيصلا ڪرڻ جي صلاحيت ڏيندا.
هتي ڪلڪ ڪريو پنهنجي ذاتي پڙهڻ لاءِ.
7) اهو شخص بڻجو جيڪو توهان جو مثالي پارٽنر به گهرندو هو
14>
جڏهن توهان ڪائنات کان ڪنهن خاص شخص لاءِ پڇو ته توهان کي انهن لاءِ تيار رهڻو پوندو . هن جو حصو اهو آهي ته ڪو ماڻهو هجي جيڪو انهن کي پيار ۽ خوشيون واپس ڏئي سگهي.
توهان چاهيو ٿا ڪنهن کي شاندار. ڪو ماڻهو جيڪو توهان جي تمام گهڻي پرواهه ڪري، توهان کي خوش رکي، ۽ جيڪو توهان جو سڀ ڪجهه ٿي سگهي ٿو. ڇا توھان ھڪڙو ماڻھو آھيو جنھن کي اھي پنھنجي زندگيءَ ۾ راغب ڪرڻ چاھيندا؟
ياد رکو، ڪائنات توھان کي ڳولي رھي آھي - پر اھو پڻ توھان جي مثالي پارٽنر کي ڳولي رھيو آھي. اهو توهان ٻنهي لاءِ سٺو نه هوندو جيڪڏهن توهان بدلي ۾ انهن جو مثالي ساٿي نه بڻجي سگهو.
تنهنڪري جيئن توهان پنهنجي خواهش کي ڪائنات ڏانهن موڪليو ۽ ظاهر تي ڪم ڪيو، پڪ ڪريو ته توهان پڻ آهيو پنهنجو پاڻ تي ڪم ڪرڻ.
انهن خوبين کي وڌايو جيڪي توهان جي مستقبل جي رشتي کي ڪامياب ڪرڻ ۾ مدد ڏين. توهان کي مڪمل ٿيڻ جي ضرورت ناهي - ڪو به ناهي، يا ڪڏهن به ٿيندو. بسهر روز ٿورو بهتر ٿيڻ جو مقصد.
رشتي دوران انهن خوبين تي ڪم ڪرڻ جو انتظار نه ڪريو. اهو رويو ”مان هڪ بهتر ماڻهو بڻجي ويندس جڏهن…“ مڪمل طور تي ڪشش جي قانون جي خلاف آهي.
بلڪه، توهان وٽ موجود وقت جو فائدو وٺو. جڏهن توهان پنهنجي پارٽنر کي پنهنجي زندگيءَ ڏانهن راغب ڪري رهيا آهيو ته توهان ان کان به وڌيڪ حيرت انگيز ٿي ويندا.
8) ائين ڪريو جيئن توهان اڳ ۾ ئي ان شخص سان گڏ آهيو جنهن لاءِ توهان پڇيو آهي
ڪتاب The Secret is a باب محبت تي. ان ۾ هڪ اهڙي عورت جو ذڪر آهي، جنهن پنهنجي زندگيءَ ۾ هڪ مثالي ماڻهوءَ کي راغب ڪرڻ پئي چاهيو.
هڪ ڏينهن، هوءَ پنهنجا ڪپڙا لاهي رهي هئي، ته هن محسوس ڪيو ته هن جي الماري ڀريل هئي. هوءَ پنهنجي مڙس کي ڪيئن راغب ڪري سگهي ٿي جڏهن هن جي زندگي ڪنهن ٻئي لاءِ جاءِ نه ڇڏي هئي؟ هوءَ فوري طور الماري ۾ ٿوري جاءِ ٺاهي.
پوءِ جيئن ئي هوءَ سمهڻ لڳي ته هن محسوس ڪيو ته هوءَ بستري جي وچ ۾ سمهي رهي آهي. اهڙيءَ طرح هوءَ به هڪ پاسي سمهڻ لڳي، ڄڻ ته باقي اڌ ڪنهن ٻئي ماڻهوءَ کنيو هجي.
ڪجهه ڏينهن کان پوءِ، هوءَ رات جي مانيءَ تي ويٺي پنهنجي دوستن کي اها ڳالهه ٻڌائي رهي هئي. ساڳئي ٽيبل تي ويٺي هن جو مستقبل جو ساٿي هو.
اهي عمل شايد بيوقوف محسوس ڪري رهيا آهيون — ڄڻ ته اسين وري ٻار هئاسين، خيالي دوستن سان کيڏيون.
باقي يقين رکو، توهان کي شروع ڪرڻ جي ضرورت ناهي ٻن ماني جو آرڊر ڏيڻ، يا ٿلهي هوا سان ڳالهائڻ سان بس جي مسافرن کي آزاد ڪرڻ. پر توهان جي عملن کي انهي سان ترتيب ڏيڻ جي ضرورت آهي جيڪا توهان ظاهر ڪرڻ چاهيو ٿا.
هن عورت جو مثال وٺو ۽ عمل ڪريو ڄڻ ته توهان آهيواڳ ۾ ئي رشتي ۾ آهي (يقيناً هوشياري جي حدن ۾).
اهو توهان لاءِ تمام گهڻو ذاتي آهي ۽ خاص ماڻهو جنهن کي توهان متوجه ڪرڻ چاهيو ٿا. پر انھن ڳالھين تي غور ڪريو:
- 5>ھڪ وڌيڪ ماڻھوءَ لاءِ پنھنجي گھر ۾ جاءِ ٺاھيو. اهي ڪٿي سمهندا ۽ پنهنجو سامان ڪٿي رکندا؟
9) نشانين لاءِ ڏسو ۽ وٺوعمل
ڪيترائي ماڻھو ڪشش جي قانون کي غلط سمجھن ٿا. اھي ڪجھھ گھرندا آھن، تصور ڪندا آھن، ۽ پوءِ خواب جي جادوءَ جي روپ ۾ اچڻ جو انتظار ڪندا آھن.
سچ آھي، ڪشش جو قانون ڪجھ به نه آھي جيڪڏھن توھان ڪو قدم نه کڻو.
جيئن ٽوني رابنس هڪ دفعو چيو، توهان پنهنجي باغ کي گهاٽن سان ڀريل ڏسي سگهو ٿا ۽ چئي سگهو ٿا: "مون وٽ ڪا به ٻوٽي ناهي! مون وٽ ڪو به ٻوٽو ناهي!” پر جيستائين توھان ھيٺ لھي ۽ انھن کي ٻاھر نه ڪڍو، توھان جي باغ ۾ اڃا تائين گھاس لڳندي!
جڏھن توھان چاھيو ٿا ڪنھن خاص ماڻھوءَ کي پنھنجي زندگيءَ ڏانھن متوجه ڪرڻ، توھان کي انھيءَ حقيقت کي متحرڪ طور تي ڏسڻ جي ضرورت آھي. ۽ پوءِ توهان کي ضرورت آهي ته هن نظريي جي لاءِ پرعزم رهو ۽ مسلسل عمل ڪريو.
اچو ته ان کي ٽوڙيو ته ڪيئن.
جنهن شخص لاءِ توهان پڇيو هو ان سان ملڻ جا موقعا ٺاهيو
ڪائنات چاهي ٿي ان شخص سان ملڻ جي خواهش پوري ڪرڻ لاءِ جنهن کي توهان چاهيو ٿا. پر توهان کي تعاون ڪرڻو پوندو.
ڪجهه ظاهر ڪرڻ جو مطلب اهو ناهي ته توهان پوئتي بيٺو، ڪجهه به نه ڪريو، ۽ اميد رکو ته ڪائنات هر شيءِ جو خيال رکندي.
جيڪڏهن توهان پنهنجي ڪم ۾ لڪل رهو اپارٽمنٽ سڄو هفتي، ڪائنات کي ڇا ڪرڻو آهي؟ توهان کي توهان جي ڀرپور ماڻهوءَ کي هڪ وڏي گفٽ باڪس ۾ موڪليو؟
جيترو وڻندڙ (۽ خوفناڪ) جيترو ٿي سگهي ٿو، اهو نه آهي ته شيون ڪيئن ڪم ڪن ٿيون.
جنهن شخص لاءِ توهان پڇيو آهي ان سان ملڻ جا موقعا پيدا ڪريو.
مثال طور، جيڪڏھن توھان پڇي رھيا آھيو:
نشانين لاءِ خبردار رهو
ڪائنات مان نشانين لاءِ هميشه نظر رکو. ۽ سڀ کان اهم، انهن تي عمل ڪرڻ لاءِ تيار رهو.
ڇا توهان ڪڏهن به پنهنجي ننڍڙي بلبل ۾ بند ٿي ويا آهيو جڏهن ٻاهر ۽ چوڌاري؟ ڇا توهان پنهنجي چهري جي تاثرات ۽ جسم جي ٻولي مان سمجهه ۾ اچي رهيا آهيو؟
شايد ڪائنات توهان جي خواهش کي ظاهر ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي، پر توهان انهن نشانين کي نظرانداز ڪيو يا انهن لاءِ کليل نه هئا.
ايڪٽ!
جيڪڏهن توهان ڪجهه نه ڪيو، ته نشانيون صرف نشانيون هونديون.
ڪو به واءُ توهان کي بس ۾ نه اڏائيندي ۽ توهان کي پنهنجي مثالي ساٿي ڏانهن وٺي ويندي. ڪوبه لوهي هٿ توهان کي کڻڻ لاءِ هيٺ نه پهچندو ۽ توهان کي صحيح جاءِ تي اڇلائي ڇڏيندو. ڪو به ڪٺ پتلي ماسٽر توهان کي مارچ نه ڪندو ۽ ڪنهن کي هيلو چوندو.
يقيناً نه - اهو مضحکہ خیز هوندو! (اها ڳالهه نه خوفناڪ آهي!) جيڪڏهن توهان حاصل ڪرڻ لاءِ ڪا به ڪوشش نه ڪئي جيڪا توهان چاهيو ٿا، ته ڪائنات توهان لاءِ ڇو ڪري؟
اهڙيءَ طرح، توهان اها اميد نٿا ڪري سگهو ته ڪائنات ڪنهن ٻئي شخص کي مجبور ڪري. سڀ ڪم ڪرڻ. هڪ خاص ماڻهوءَ کي ظاهر ڪرڻ جو حصو اهو آهي ته اهو توهان جي پنهنجي عملن ذريعي ٿئي ٿو.
جيڪڏهن توهان ڪنهن کي ڏسندا آهيو جنهن کي توهان چاهيو ٿا، ڪائنات يا ڪنهن ٻئي جو انتظار نه ڪريو. ان کي هڪ نشاني طور وٺو، ۽ باقي جي ذميواري وٺو.
10) يقين رکو ته ڪائنات چڱيءَ طرح ڄاڻي ٿي
جڏهن توهان ڪائنات کان ڪنهن خاص لاءِ پڇو ماڻهو - يا ڪا به شيءِ، انهي معاملي لاءِ - ذهن ۾ رکو ته ڪائنات توهان کان اڳتي آهي.
اهو آهيلفظي طور تي هر شيء جيڪا موجود آهي. هوءَ اهي شيون ڄاڻي ٿي جن کي اسين سمجهائي به نٿا سگهون.
جيڪڏهن توهان حاصل نه ڪري رهيا آهيو جيڪا توهان ڪائنات کان پڇي رهيا آهيو، ڪوشش ڪريو حوصلا افزائي يا بي صبري نه ڪريو. دير جو ڪو سٺو سبب ٿي سگهي ٿو.
شايد توهان کي پهريان پاڻ خوش ٿيڻ سکڻ گهرجي. يا ٿي سگهي ٿو توهان کي وقت جي ضرورت آهي هڪ شخص جي حيثيت ۾ وڌڻ کان اڳ توهان حاصل ڪري سگهو ٿا توهان جو مثالي پارٽنر. يا ٿي سگهي ٿو اهو انهن لاءِ صحيح لمحو ناهي.
ان وقت ۾، بس پنهنجي زندگي جي باري ۾ وڃو. پنهنجي وائبريشن کي وڌايو، ناڪاري سوچن کي ختم ڪريو، ۽ پاڻ کي ان حقيقت لاءِ تيار ڪريو جيڪو توهان ظاهر ڪري رهيا آهيو.
بس ان تي جنون نه ڪريو. ياد رکو، توهان کي ڪم ڪرڻ گهرجي "جيئن" - جيڪڏهن توهان وٽ اڳ ۾ ئي توهان جو مثالي پارٽنر هجي ها، ڇا توهان انهن تي ڌيان ڏيندا آهيو؟
دنيا جي مشهور حوصلہ افزائي اسپيڪر ليزا نڪولس هڪ ٻيو وڏو نقطو ٺاهي ٿو:
" خدا جو شڪر آهي ته هڪ وقت جي دير آهي، ته توهان جا سڀئي خيال فوري طور تي درست نه ٿين. اسان مصيبت ۾ هوندا جيڪڏهن اهي ڪندا. وقت جي دير جو عنصر توهان جي خدمت ڪري ٿو. اهو توهان کي ٻيهر جائزو وٺڻ جي اجازت ڏئي ٿو، سوچڻ جي لاءِ جيڪو توهان چاهيو ٿا، ۽ هڪ نئين چونڊ ڪرڻ جي.“
جيئن توهان ٻيهر تصديق ڪريو ٿا جيڪو توهان چاهيو ٿا، توهان شايد پنهنجي خواهشن بابت ڪجهه نيون شيون ظاهر ڪري سگهو ٿا. ٿي سگهي ٿو ته اهو ئي ٿيڻو هو جيڪو سڄي وقت ۾ ٿيڻو هو!
يا ٿي سگهي ٿو ته ڪائنات توهان کي اهي نشانيون ڏئي جيڪي توهان کي سمجهه ۾ نه هجن ته اهي ڪٿي به هجن.
جيڪو به هجي، پڪ ڪريو ته توهان کليل رکو ذهن ۽ ڪائنات ۾ يقين رکو. ٿي سگهي ٿوان مان سکڻ لاءِ قيمتي سبق جيڪي هوءَ اسان جي رستي موڪلي ٿي.
11) شڪر گذار ٿيو!
شايد اهو سڀ کان اهم قدم آهي ڪائنات کان ڪنهن خاص شخص لاءِ پڇڻ جو.
ان لاءِ نه ته اهو ئي آهي جيڪو توهان جي زندگيءَ ۾ ڪنهن کي راغب ڪرڻ ۾ تمام گهڻو اثرائتو آهي.
پر ان لاءِ ته اهو توهان جي خوشين ۽ صحت لاءِ معجزاتي فائدا رکي ٿو، قطع نظر توهان جي خواهش جي نتيجي ۾.
ڏسو_ پڻ: توهان جي سر ۾ رهڻ کي روڪڻ لاء 25 طريقا (هي ٽوٽڪا ڪم!)مطالعو ڏيکاري ٿو ته شڪرگذاري:
۽ آخر ۾، ان تي ڌيان ڏيڻ جنهن لاءِ توهان شڪرگذار آهيو سڌو سنئون ڪشش جي قانون جي حمايت ڪري ٿو. سڀ کان پوء، ڪشش پسند وانگر. تنهن ڪري جڏهن توهان پنهنجن خيالن ۽ توانائي کي انهن شين تي مرکوز ڪندا آهيو جن لاءِ توهان شڪرگذار آهيو، ته توهان انهن مان وڌيڪ کي پنهنجي زندگيءَ ڏانهن راغب ڪندا آهيو.
۽ جيڪڏهن توهان پاڻ کي هڪ ئي وقت وڌيڪ خوش ۽ صحتمند انسان بڻائي سگهو ٿا… جيڪڏهن اها ڪا فتح نه آهي، پوءِ مون کي خبر ناهي ته ڇا آهي!
ڪائنات کان پڇڻ تي آخري لفظ ڪنهن مخصوص شخص لاءِ
اسان مختلف طريقن سان ڍڪي ڇڏيو آهي توهان ڪائنات کان پڇي سگهو ٿا هڪ مخصوص شخص لاء پر جيڪڏهن توهان مڪمل طور تي حاصل ڪرڻ چاهيو ٿاهن صورتحال جي ذاتي وضاحت ۽ جتي اهو مستقبل ۾ توهان جي اڳواڻي ڪندو، آئون ماڻهن سان ڳالهائڻ جي صلاح ڏيان ٿو نفسياتي ماخذ.
مون انهن جو ذڪر اڳ ۾ ڪيو؛ مون کي ڦوڪيو ويو ته ڪيئن پروفيشنل اڃا تائين اطمينان بخش هئا.
نه رڳو اهي توهان کي وڌيڪ هدايت ڏئي سگهن ٿا ته ڪائنات کان ڪنهن شيءِ لاءِ ڪيئن پڇو، پر اهي توهان کي صلاح ڏين ٿا ته توهان جي مستقبل لاءِ ڇا آهي.
ڇا توھان ترجيح ڏيو پنھنجي پڙھڻ کي ڪال يا چيٽ تي، اھي مشير آھن حقيقي معاملو.
هتي ڪلڪ ڪريو پنهنجي پياري پڙهڻ لاءِ.
پارٽنر؟هتي اهو ڏسڻ جو هڪ طريقو آهي ته ڇا توهان پنهنجي مثالي پارٽنر کي ظاهر ڪرڻ لاءِ تيار آهيو.
پنهنجي اندروني مزاحمت جو جائزو وٺو جيڪو توهان چاهيو ٿا. پنهنجو پاڻ کي هاڻي ٻڌايو، "مان هن وقت منهنجي زندگي جي محبت سان منهنجي مثالي تعلق ۾ آهيان." توهان ڇا محسوس ڪري رهيا آهيو؟
جيڪڏهن توهان ان تي يقين رکو ٿا، عظيم! توهان اڳتي وڌڻ لاءِ تيار آهيو.
پر جيڪڏهن توهان جي اندر جي هر شيءِ توهان کي ٻڌائي رهي آهي ته توهان چريو آهيو، جيڪڏهن توهان جو پيٽ ڦاٽي پيو آهي ۽ توهان جو دماغ رڙ ڪري رهيو آهي ته ”اهو ڪڏهن به نه ٿيندو! يا ”مان ان لائق نه آهيان!“، ته پوءِ توهان پنهنجي خواهش کي ظاهر ڪرڻ لاءِ مناسب ترتيب ۾ نه آهيو.
جيڪڏهن توهان ان لاءِ نوان آهيو ته ڪشش جي قانون کي استعمال ڪرڻ جي مشق ڪيئن ڪجي
جيڪڏهن توهان مٿي ڏنل خيالن سان سڃاڻو ٿا، ته هتي آهي توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي.
شروع ڪريو توهان جي لاءِ ننڍڙي ۽ حقيقي شيءِ سان. شين کي ظاهر ڪرڻ جي مشق ڪريو جيڪي آساني سان حاصل ڪري سگهجن ٿيون. اهي ٿي سگهن ٿا جيڪي توهان چاهيو ٿا:
- هڪ مفت پارڪنگ اسپاٽ 5>چوٿون حصو توهان کي زمين تي ملندو آهي
- ڪنهن جي تعريف
- A فون ڪال يا ٽيڪسٽ ڪنهن ماڻهو کان جنهن کي توهان ڄاڻو ٿا
- ڪم يا اسڪول ڏانهن هڪ آسان سفر
- نئين ماڻهو سان ملڻ
- هڪ مخصوص شيون (مثال طور: هڪ گلابي قميص، هڪ ڳاڙهي باڪس , وغيره.) — توهان شايد ان کي گهٽي تي يا ٽي وي تي، ڪنهن جي قميص تي ڏسي سگهو ٿا، وغيره.
انهن اصولن کي پاڻ کي بار بار ثابت ڪرڻ ڏيو. جيئن اهي ڪندا، توهان جي مزاحمت گهٽجي ويندي. ڪائنات ۾ توهان جو ايمان وڌندو، توهان جي وائبريشن وڌي ويندي، ۽ آخرڪار توهان قابل ٿي وينداڪائنات کان ڪنهن به شيءِ لاءِ پڇڻ لاءِ — جنهن ۾ توهان جي زندگي جو پيار به شامل آهي.
2) تصديق ڪريو ته توهان ڪير راغب ڪرڻ چاهيو ٿا
جڏهن توهان پڇڻ لاءِ تيار آهيو ڪائنات هڪ مخصوص شخص لاءِ، پهريون قدم آهي... پڇڻ!
پر اصل ۾، اهو پڇڻ کان وڌيڪ تصديق ڪرڻ جهڙو آهي.
عام طور تي، اسان ٻولي سان شيون پڇون ٿا جهڙوڪ ”مان چاهيان ٿو حاصل ڪرڻ لاءِ…“ يا ”کاش مون وٽ هجي ها…“.
پر جڏهن توهان ڪائنات کان شيون گهرندا آهيو، توهان کي اهو ڪرڻو پوندو موجوده دور ۾، ڄڻ ته توهان وٽ اڳ ۾ ئي موجود آهي جيڪو توهان چاهيو ٿا.
تنهنڪري ائين نه چئو، ”مان چاهيان ٿو ته هڪ ڏينهن پنهنجي زندگيءَ جي پيار سان گڏ هجان.“
ان جي بدران چئو، ”مان پنهنجي زندگيءَ جي پيار سان خوش ۽ پرعزم رشتي ۾ آهيان. ”
ڪنهن مخصوص شخص لاءِ ڪائنات کان پڇڻ جا طريقا
ڪيترائي طريقا آهن جن ذريعي توهان ڪائنات کان ڪجهه پڇي سگهو ٿا:
- ان کي وڏي آواز سان چئو
- ان کي لکو
- صرف پنهنجي ذهن ۾ پڇو 7>
- مان نٿو چاهيان ڪو ماڻهو جيڪو ڪوڙ ڳالهائي→ مان ڪو اهڙو چاهيان ٿو جيڪو هميشه مون سان ايماندار هجي، جيتوڻيڪ اهو بي آرامي جي صورت ۾
- مان نٿو چاهيان ته ڪو غير صحتمند هجي → مان چاهيان ٿو ڪو اهڙو ماڻهو جيڪو جسماني ۽ جذباتي طور پنهنجو پاڻ جو سٺو خيال رکي
- مان ڪنهن کي سستي نه چاهيو → مان چاهيان ٿو ته جيڪو ڪم ڪرڻ لاءِ تيار هجي ان لاءِ جيڪو هو چاهي ٿو ۽ هار نه ٿو ڏئي جڏهن شيون مشڪل ٿي وڃن
- توهان ڪهڙي قسم جو تعلق رکڻ چاهيو ٿا؟
- توهان جنهن شخص جي لاءِ گهري رهيا آهيو ان ۾ ڪهڙيون خوبيون چاهيون ٿا؟
- توهان پنهنجي رشتي ۾ ڪيئن محسوس ڪرڻ چاهيو ٿا؟
- توهان ڪيئن چاهيو ٿا علاج ڪيو وڃي؟
- توهان ڇا ٿا چاهيو ته توهان جي روزاني زندگي گڏ نظر اچي؟
- توھان جو تعلق ڇا ٿو لڳي؟
- اھو ڇا ٿو لڳي؟
- ڇا ڪري ٿو؟ اهو آواز جهڙو آهي؟
- ان ۾ ڪهڙي بوءِ اچي ٿيپسند ڪريو؟
- ان جو ذائقو ڇا آهي؟
- توهان گڏجي وقت ڪڏهن گذاريندا آهيو؟
- توهان گڏجي ڇا ڪندا آهيو؟
- توهان ڪيڏانهن ويندا آهيو؟
- توهان ڇا جي باري ۾ ڳالهايو؟
- ٻيو ڪير آهي؟ >7>
ڪيترائي ماڻهو ان ڳالهه جي تصديق ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا ته توهان ڪائنات مان ڇا چاهيو ٿا ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا. توهان ان کي هر صبح يا شام جي عادت بڻائي سگهو ٿا.
پر ياد رکو، اهو سڀ ڪجهه ناهي. اتي ڪجھ تمام ضروري شيون آھن جيڪي توھان کي ڪرڻيون آھن اڳتي ڪرڻ لاءِ توھان جي خواهش توھان جي زندگي ۾ پاڻ کي ظاھر ڪرڻ لاءِ.
3) ھڪڙو انتهائي غير شعوري صلاحڪار ان جي تصديق ڪري ٿو
قدم جيڪي مان ظاهر ڪري رھيو آھيان هي آرٽيڪل توهان کي هڪ سٺو خيال ڏيندو ته ڪائنات کي ڪنهن مخصوص شخص کان ڪيئن پڇو.
ڏسو_ پڻ: مون جيفري آلن پاران Mindvalley جي Duality ورتي. اهو نه هو جنهن جي مون توقع ڪئي هئيپر ڇا توهان هڪ انتهائي وجداني صلاحڪار سان ڳالهائڻ سان اڃا به وڌيڪ وضاحت حاصل ڪري سگهو ٿا؟
واضح طور تي، توهان کي ڪنهن کي ڳولڻ گهرجي جنهن تي توهان ڀروسو ڪري سگهو ٿا. اتي ڪيترن ئي جعلي ماهرن سان گڏ، اهو ضروري آهي ته هڪ خوبصورت بي ايس ڊيڪٽر هجڻ ضروري آهي.
هڪ گندي وقفي جي ذريعي وڃڻ کان پوء، مون تازو ڪوشش ڪئي نفسياتي ماخذ. انهن مون کي هدايت ڏني جيڪا مون کي زندگي ۾ گهربل هئي، جنهن ۾ شامل آهي جنهن سان منهنجو مطلب آهي.
مان اصل ۾ حيران ٿي ويس ته اهي ڪيترا مهربان، پرواهه ڪندڙ ۽ ڄاڻ وارا هئا.
هتي ڪلڪ ڪريو پنهنجو پيار پڙهڻ لاءِ.
هڪ تحفيل صلاحڪار نه رڳو توهان کي ٻڌائي سگهي ٿو ته ڪائنات کي هڪ مخصوص شخص لاء ڪيئن پڇو، پر اهي پڻ توهان جي سڀني محبت جي امڪانن کي ظاهر ڪري سگھن ٿا.
4) خاص ڄاڻ حاصل ڪريو ان بابت جيڪو توهان چاهيو ٿا
جڏهن توهان ڪائنات کان ڪنهن خاص شخص لاءِ پڇو، توهان کي اصل ۾ مخصوص ٿيڻو پوندو - حقيقت ۾ انتهائي مخصوص!
تصور ڪريو هڪ ريسٽورنٽ ۾ وڃي ويٽر کي چيو، ”مان چاهيان ٿو، اوهان کي خبر آهي، اها صحتمند لذيذ شيءِ“. توهان ڇا ٿا سمجهو ته توهان کي حاصل ڪرڻ جا موقعا ڇا آهن جيڪي توهان جي ذهن ۾ هئا؟
جيڪڏهن توهان صرف اهو ڄاڻو ٿا ته توهان ڇا چاهيو ٿا، ته پوءِ توهان صرف هڪ قسم جي حاصل ڪندا.
ڪائنات توهان جي خواهشن جو جواب ڏئي ٿو، پر توهان کي اهو ڄاڻڻو پوندو ته توهان ڇا چاهيو ٿا.
هتي ڪجهه صلاحون آهن جيڪي توهان کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.
اهڙي خاص شخص تي ڌيان نه ڏيو جنهن کي توهان ڄاڻو ٿا
اسان حقيقت حاصل ڪرڻ جي باري ۾ ڳالهائي رهيا آهيون ته توهان ڪائنات کان ڪير پڇو ٿا.
بهرحال، ان جو مطلب اهو ناهي ته ”جان سمٿ، ڄائو 1994 ڪيليفورنيا ۾“. جيتوڻيڪ توهان وٽ ڪو ماڻهو آهيذهن، ان جي بدران انهن جي خاصيتن تي ڌيان ڏيو.
ڇو؟ خير، سادو سبب اهو آهي ته ڪائنات اسان کان گهڻو بهتر ڄاڻي ٿي.
جڏهن اسان پيار ۾ پئجي ويندا آهيون، اهو اڪثر ڪري هڪ شخص جي خيال سان هوندو آهي. اسان اڃا تائين انهن کي مڪمل طور تي نه ٿا ڄاڻون، تنهنڪري اسان جو ذهن خالي هنڌن ۾ ڀرجي ٿو تمام گهڻي گهربل نظر سان. اسان انڌا ٿي سگهون ٿا ته اهي اصل ۾ ڪير آهن، يا اڃا تائين اهو نه ٿا ڄاڻون ته اهي اسان کي خوش نه ڪندا.
يا، اهي توهان سان تعلق ۾ مختلف طريقي سان ڪم ڪري سگهن ٿا. اهي شايد هاڻي رشتي لاءِ صحيح جاءِ تي به نه هوندا.
ڪائنات انهن شين کي ڄاڻي ٿي. تنهن ڪري انهن خوبين جي باري ۾ سوچيو جيڪي توهان چاهيو ٿا، پر صحيح سڃاڻپ کي ڪائنات تائين ڇڏي ڏيو. هوءَ چڱيءَ طرح ڄاڻي ٿي ته ڪير توهان جي مثالي پارٽنر جي بوٽن کي پورو ڪري سگهي ٿو.
توهان ڇا ٿا چاهيو، ان تي نه جيڪو توهان نٿا چاهيو
اسان مان گھڻا ڄاڻون ٿا ته اسان رشتي ۾ ڇا نٿا چاهيون. اڃان تائين، اسان کي پڪ ناهي ته اسان ڇا ٿا چاهيون.
مثال طور، چوڻ جي وچ ۾ وڏو فرق آهي، "مان هيمبرگر نه کائڻ چاهيان ٿو" ۽ "مان صحتمند کاڌو کائڻ چاهيان ٿو". ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي هيمبرگر نه آهن جيڪي اڃا تائين صحت مند نه آهن!
جيڪا توهان نٿا چاهيو ان تي ڌيان ڏيڻ ناقابل عمل آهي ڇاڪاڻ ته اهو تقريبن هميشه مبہم آهي. ۽ ياد رکو، ڪشش جو قانون فرق نٿو ڪري - جيڪڏھن توھان ڪجھھ مبھم لاءِ پڇندا، توھان کي ڪجھھ مبھم ملندو!
تنھنڪري پڪ ڪريو ته توھان خاص حاصل ڪريو ان جي تصديق ڪندي جيڪو توھان چاھيو ٿا مثبت اصطلاحن ۾. مثال طور:
اندروني خوبين تي غور ڪريو سطحي خوبين تي
اهو اسان لاءِ فطري آهي ته اسان چاهيون ٿا ته ڪنهن پرڪشش ماڻهوءَ کي جاڳائي.
پر اسان کي اها به خبر آهي ته اندريون شيون وڌيڪ اهم آهن. ڪشش جو ڪو به درجو ڪنهن اهڙي ماڻهوءَ سان نه هوندو آهي جيڪو توهان سان صحيح سلوڪ نٿو ڪري، يا جنهن سان توهان ڳنڍي نه ٿا سگهو.
تنهنڪري جڏهن توهان ڪنهن خاص شخص لاءِ پڇو، انهن سوالن جا جواب ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو:
ياد رکو ڪو به مڪمل ناهي
هن مشق کي علاج ڪرڻ آسان آهي جيئن توهان سڀ کائي سگهو ٿا بفٽ. ”مان چاهيان ٿو هي، ۽ هي، ۽ هي، ۽ هي، ۽ هي….“.
اسان هر مثبت معيار کي سج جي هيٺان پنهنجي پارٽنر لاءِ ”مطلق ضروريات“ جي فهرست ۾ رکون ٿا.
<0 پر جيڪڏهن اسان ڪائنات کان هڪ مڪمل ماڻهوءَ لاءِ پڇون ٿا ته اسان کي ڪو به نه ملندو... ڇاڪاڻ ته اهڙو ڪو به ماڻهو موجود ناهي!جنهن کي به اسان پنهنجي طرف متوجه ڪنداسين ان ۾ ضرور خاميون هونديون ۽غلطيون ڪرڻ. ۽ اهو مڪمل طور تي ٺيڪ آهي - آخرڪار، اسان به مڪمل نه آهيون. رشتي ۾ خوش ٿيڻ لاءِ توهان کي ڪمال جي ضرورت ناهي.
جيڪڏهن توهان هن قدم سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو، اهو سٺو ٿي سگهي ٿو توهان جي معاف ڪرڻ جي صلاحيت تي ڪم ڪرڻ - اهو توهان لاءِ شاندار صحت ۽ خوشين جا فائدا آڻيندو انهي سان گڏ.
وڌيڪ ڇا آهي، ان حقيقت کي سمجهڻ ته ڪو به مڪمل ناهي، اهو ممڪن آهي ته توهان پنهنجي پاڻ سان تعلق رکندڙ رشتي کي ڳولڻ سان.
مون ان بابت مشهور شمن رودا انڊي کان سکيو. هن مون کي سيکاريو ته ڪوڙ جي ذريعي اسان پاڻ کي پيار جي باري ۾ ٻڌايو، ۽ حقيقت ۾ بااختيار بڻيو.
جيئن رودا وضاحت ڪري ٿو هن ذهن ۾ اُڏامندڙ مفت وڊيو، پيار اهو ناهي جيڪو اسان مان ڪيترن ئي سوچيو آهي. حقيقت ۾، اسان مان ڪيترائي اصل ۾ اسان جي محبت جي زندگي کي خودڪشي ڪري رهيا آهن ان کي سمجهڻ کان سواء!
اسان کي پنهنجي حقيقي نفسن بابت حقيقتن کي منهن ڏيڻو پوندو ۽ ان حقيقت کي قبول ڪرڻ گهرجي ته اسان مڪمل نه آهيون.
رودا جي تعليمات مون کي هڪ مڪمل نئون نقطو ڏيکاريو.
ڏسڻ دوران، مون محسوس ڪيو ڄڻ ڪو پهريون ڀيرو پيار ڳولڻ لاءِ منهنجي جدوجهد کي سمجهي رهيو آهي - ۽ آخرڪار هڪ حقيقي، عملي حل پيش ڪيو آهي ته اهو سمجهڻ لاءِ ته مان ڇا چاهيان ٿو.
۽ جيڪڏهن توهان آهيو ڪنهن لاءِ ڪائنات کان پڇڻ جا طريقا ڳولي رهيا آهيو، شايد اهو هڪ پيغام آهي جيڪو توهان کي ٻڌڻ جي ضرورت آهي.
مفت وڊيو ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.
5) پنهنجي وائبريشن کي وڌايو حقيقت سان ملائڻ لاءِ جيڪو توهان پڇي رهيا آهيو
جيئن ئي توهانڪائنات کان ڪنهن خاص ماڻهوءَ لاءِ پڇيو، ڪائنات جواب ڏئي ٿي.
پر اهو پهريون جواب وائبريشنل شڪل ۾ ڏئي ٿو. جسماني حقيقت کي ظاهر ڪرڻ لاءِ، توهان کي پنهنجي وائبريشن کي وڌائڻ جي ضرورت آهي.
آئنسٽائن به ائين چيو آهي:
“هر شيءِ توانائي آهي ۽ اهو سڀ ڪجهه ان ۾ موجود آهي. حقيقت جي تعدد سان ملائي جيڪو توهان چاهيو ٿا ۽ توهان مدد نٿا ڪري سگهو پر اها حقيقت حاصل ڪريو. اهو ٻيو ڪو طريقو ٿي سگهي ٿو. هي فلسفو نه آهي.“
ٻين لفظن ۾، جيڪڏهن توهان حاصل نه ڪري رهيا آهيو جيڪو توهان زندگي ۾ چاهيو ٿا، ته پوء توهان پنهنجي خواهش سان متحرڪ قطار ۾ نه آهيو.
پوء اسان ڪيئن ڪنداسين. جيڪو اسان چاهيون ٿا ان جي وائبريشن سان ملائي؟
صحيح جذبات ذريعي. چڱا جذبا سُٺا وائبريشن آهن، ۽ خراب جذبات آهن- توهان اندازو لڳايو! - خراب وائبريشنز.
جيڪڏهن توهان ڪائنات کان پنهنجي مثالي پارٽنر لاءِ پڇو، پر توهان اندر ۾ اداس محسوس ڪريو ٿا، ته توهان کي ڪجهه مثبت ڪيئن ظاهر ڪرڻو پوندو؟ حقيقت ۾، توهان وڌيڪ ڏکوئيندڙ شين ڏانهن متوجه ٿي رهيا آهيو!
جڏهن توهان ڪنهن خاص شخص لاءِ پڇو ته، هن نظر تي ڌيان ڏيو ۽ ان محبت ۽ خوشي جا جذبا پيدا ڪريو جيڪي توهان هن شخص سان گڏ هوندا.
پنهنجي وائبريشن کي وڌائڻ لاءِ ويزولائيزيشن استعمال ڪريو
بصري توهان جي وائبريشن کي وڌائڻ لاءِ سڀ کان وڌيڪ طاقتور اوزارن مان هڪ آهي. پنھنجن سڀني حواس کي مشغول ڪريو ۽ حقيقت کي جيترو ٿي سگھي تصور ڪريو.
انهي سان گڏ، تصور ڪريو ته توهان جي رشتي جون خاصيتون ۽ توهان جي زندگي ڪيئن نظر ايندي هڪ دفعو توهان وٽ آهي. ڪوشش ڪريو پنجن Ws جو جواب ڏيندي:
جيڪڏهن اهو توهان جي ذهن ۾ ڪرڻ ڏکيو آهي، ڊرائنگ يا لکڻ جي ڪوشش ڪريو. بس صحيح جذبات شامل ڪرڻ لاءِ ياد رکو.
جيڪڏهن توهان پنهنجي وائبريشن کي وڌائڻ لاءِ جدوجهد ڪري رهيا آهيو ته ڇا ڪجي
جيڪڏهن توهان تصور جي ذريعي مثبت جذبات پيدا ڪرڻ ۾ جدوجهد ڪري رهيا آهيو - ماضي جي صدمي جي ڪري رشتا، يا ڪو ٻيو سبب - هتي ڪوشش ڪرڻ لاءِ ڪجهه آهي.
پاڻ کي ڪنهن به اهڙي صورتحال ۾ رکو جتي توهان مثبت توانائي محسوس ڪندا هڪ خوشگوار ياداشت کي ياد ڪريو، موسيقي ٻڌو جيڪو توهان پسند ڪيو، يا ڪنهن هنڌ ڏانهن وڃو جيڪو توهان کي سٺو محسوس ڪري ٿو. مثبت جذبات تي ڌيان ڏيو. انهن کي وڌايو جيستائين توهان محسوس نه ڪيو ته توهان انهن کي پنهنجي جسم ۾ گونجي رهيا آهيو.
هاڻي، پنهنجو ڌيان ان شخص ڏانهن منتقل ڪريو جنهن لاءِ توهان پڇي رهيا آهيو ۽ پنهنجي نظر کي مثبت احساسن ۾ غرق ڪيو.
هي هڪ طريقو آهي "چال" پنهنجو پاڻ کي پنهنجي خواب ۾ جذبات شامل ڪرڻ لاء. توهان شايد فوري طور تي ڪامياب نه ٿي سگهو. پر ان تي لٺ ۽ ڪوشش جاري رکو. اهو وقت ۽ مشق سان آسان ٿيندو.
6) ناڪاري سوچن ۽ عقيدن کي محدود ڪرڻ کان نجات حاصل ڪريو
جيئن اسان ڏٺو آهي، توهان کي ضرورت آهي ته توهان ڪائنات کان جيڪي پڇو ٿا ان جي مدد ڪريو هاڪاري وائبريشن سان . پر هن جو مطلب اهو ناهي ته توهان نٿا ڪري سگهو،
