10 macnaha ruuxiga ah ee jacaylka iyo iftiinka qof loo diro

Ma la yaabanahay waxa ay ka dhigan tahay in qof loo diro jacayl iyo iftiin?

Waxaa laga yaabaa inaad maqashay dad u siinaya dadka kale waqtiyada baahida.

Waa kuwan macnaheeda ruuxiga ah iyo sida in loo socdo.

Maxay ka dhigan tahay in jacaylka iyo iftiinka la soo diro?

In la diro jacayl iyo iftiin ma aha awood sare, laakiin waa wax aan dhammaanteen ku samayn karno fikir ama duco.<1

Waxa kale oo loo isticmaali karaa salaan ama hadal kala tag ah, beddelka salaam ama nabad-gelyo.

Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad jacayl iyo iftiin u dirto saaxiib ama xubin qoyska ka tirsan oo baahan, ama xataa Lamaanihii hore ee aad wanaag u rajaynayso. Sababta loo soo dirayo (ama gudbinta) jacaylka iyo iftiinka waa in la gaaro qofkaas bogsashada.

Hal qoraa ayaa soo jeedinaya inay tahay xusuusin jacaylkaaga, iyo sidoo kale rajo wanaagsan mustaqbalka.

0>> Waxaad qori kartaa jacaylkaaga iyo ducada iftiinkaaga ama internetka ka raadi tuducyo awood leh> Waxaan la kulmay duco gaaban oo macaan oo soo koobaysa dhammaan waxaan jeclaan lahaa inaan la xiriiro markaan dirayo jacaylka iyo iftiinka:

“Waxaan rabaa inaan kuu soo diro iftiin iyo jacayl saaxiibkay, qalbigeyga oo dhan. Gudahayga, iyo agagaarkayga - inaan ku jeclaado, ku bogsiiyo, iyo inaan kaa caawiyo dhammaan dhibaatooyinka aad nolosha kala kulmeyso."

Hadda: maxaa diraya jacaylka iyo iftiinka macnaheedu?

1) Waxaad abuuraysaa tamar bogsiineed oo beddeleysa

Sida miyir la'aanta ah u dirida jacaylka iyo iftiinka waxay ku yeelan karaan saamayn ruuxi ah oo beddela mid kaleqof.

Qoraa G.M. Michele waxa ay sharaxday in jacaylka iyo iftiinka la siiyo qof kale ay noqon karto "dawada ugu isbeddelka badan iyo bogsashada dhammaan", marka waqtigu ku habboon yahay.

Ka fakar: waxaad diiradda saaraysaa dhammaan tamartaada gudbinta taageerada Tamar wanaagsan oo jihada mid kale u socota.

Waxaa laga yaabaa inaad fikradan kula kulantay yoga ama xiisado meditation. U hibeeya dhaqankeena iyaga – iyaga oo wanaag u rajeynaya.

Waa isku aragti.

Laakiin sug, aan wax kuu sheego…

> Isla maqaalkaas, Michele ayaa qoray in Dhammaan daqiiqadaha oo dhan ma wacayaan jacayl iyo iftiin.

Waxay u dhaqantaa sidii faashad marka ay dhibaatadu ka sii qoto dheer tahay.

Maxay tani uga dhigan tahay adiga?

Ku dhiiri geli qofka hel taageerada ay u baahan yihiin si ay uga shaqeeyaan arrimo kasta oo qoto dheer, intaad ku qubeysid jacaylkaaga iyo iftiinkaaga meel fog.

2) Waxaad bixinaysaa tamarta abuurista

Maanka iyo qoraaga Mary Shannon waxay soo jeedinaysaa in jacaylku aanu ka dhalino tamar iyo gariir abuurka.

Jacaylku waa ka badan yahay dareen laakiin tamar.

Waxay soo baxday, waxaan awoodnaa inaan u wareegno meel bannaan oo abuur ah. iyada oo loo marayo inta jeer ee jacaylka.

Haddii aad la macaamilayso blocks hal-abuurnimo oo aad si joogto ah isu aragto naftaada isgoysyada, miyaad ka fikirtay inaad gundhig u noqoto arrinta?

Waxaad arkaysaa, badideennacilladaha jacaylku waxay ka yimaadaan xidhiidhka gudaha ee adag ee nafteena. Sidee u hagaajin kartaa dibadda adigoon arkin gudaha marka hore?

Waxaan tan ka bartay shaman-ka caanka ah ee caanka ah ee Rudá Iandê, fiidiyowgiisa bilaashka ah ee cajiibka ah ee Jacaylka iyo Xidhiidhka.

Marka, haddii, haddii waxaad doonaysaa inaad hagaajiso xidhiidhka aad la leedahay dadka kale oo aad xalliso arrimaha noloshaada, ka bilow naftaada

>Ka eeg muuqaalkan bilaashka ah ku jira muqaalka awooda badan ee Rudá, xalalka nolosha kula jiri doona.>3 Muujin

Marka aad ku jirto inta jeer ee abuurista, waxaad awood u leedahay inaad muujiso waxa aad rabto nolosha. Rumayso.

Waxaana awoodnaa inaan muujinno wax kasta oo aan rabno haddii aan ku jirno inta jeer ee saxda ah si loo helo.

Ugu yaraan, tani waxay udub dhexaad u tahay fikradda Sharciga Soo jiidashada

4 Sida Reiki Master iyo qoraa Rose. A. Weinberg wuxuu sharxayaa, iftiinku waa tamarta "xikmadda wax walba og."

Waayo-aragnimadayda, wax badan ayaan ka faa'iideystey fekerka halkaas oo aan ku daadiyay dhammaan jirkayga iftiin - ha ahaado caddaan , dahab amalavender.

Sidoo kale eeg: Jacaylku ma xaaraan buu ka yahay Islaamka? 9 shay oo la ogaado

Waxaan helay xogta laygu baaray dibadda.

Fikirkaani waxa ay iga caawiyeen in aan furo caqabadaha iyo caqabadaha, aniga oo garanaya xigmaddayda iyo awooddayda.

Weinberg waxa uu soo jeedinayaa in lagu noolaado iftiinka macnaheedu waa "dhammaan caqli-gal ah ayaa ka soo iftiimaya gudaha"

5) Waxaad u gudbinaysaa jacaylkaaga qof

Adiga oo ka qaybqaadanaya salaadda ama ka-fiirsashada oo qof maskaxdaada ku haya, waxa aad qofkaas u gudbinaysaa jacaylkaaga inta badan ku saabsan.

Waxaan u baahannahay inaan wajahno xaqiiqooyinka ku saabsan jacaylka aan la soo koobi karin iyo dhibaatooyinka marka qof la geliyo meel la saaro.

Inta badan waxaan ku dhacnaa door ku tiirsan badbaadiyaha iyo dhibbanaha si aan isku dayno inaan "hagaajinno" lammaaneheena, kaliya inaan ku dhameyno nolol murugo leh, nidaam qadhaadh.

Fir Inta badan, waxaan ku jirnaa dhul gariir nafteena ah, tani waxay u gudbisaa xiriiryo sun ah oo noqda cadaabta dhulka.

Culimada Ruda ayaa i tusay aragti cusub.

Waxaan dareemay sidii qof fahmay halgankayga si aan u helo jacayl markii ugu horeysay - oo ugu dambeyntii soo bandhigay xal dhab ah, oo wax ku ool ah baahida aan u qabo ceyrsiga jacaylka.Xidhiidhka iyo rajadaadu in badan oo soo noqnoqota, markaa tani waa fariin aad u baahan tahay inaad maqasho.

Riix halkan si aad u daawato muuqaalka bilaashka ah.

6) Waxaad xoojinaysaa xidhiidhkaaga caalamka 5>

Adiga oo dareenkaaga u soo jeedinaya iftiinka aduunka ka jira, waxa aad xoojinaysaa xidhiidhka aad la leedahay caalamka

'Runtii waxaan kor u qaadayaa wacyigaaga iyo isku xirkaaga.

Sofa maskaxiyan waxay soo jeedinaysaa "dhammaan waxay hoos ugu dhacayaan metaphysics" iyo todobadeena chakras. Crown

Isha Saddexaad

Cunaha

Wadnaha

Solar Plexus

Sacral

Root

<9

Sofa Maskaxdu waxay sharraxaysaa wax walba oo la xidhiidha iftiinka, waxaanan ka heli karnaa bogsiin iyo dheelitirnaan ka fikirida iftiin cad oo bogsanaya oo ka kooban midabada chakras-keena nuur iyo arrin

7) Waxaad awood u leedahay inaad si cad u aragto caalamka

In kasta oo jacaylku nagu xidho koonka, iftiinka ayaa nagu caawiya inaan aragno.

Marka hore u dir jacaylka iyo iftiinka qof kale, buuxi naftaada marka hore.

Lightworker Melanie Beckler waxay qortay inay tahay "qayb aasaasi ah" oo awood u leh inay u dirto tamarta bogsashada qof kale.

Waxay soo jeedinaysaa inaad dareenkaaga diirada saarto badhtamaha laabtaada, adoo malaynaya in qalbigaagu uu la dhalaalayo Ilaahnimada, marka aad waydiisato inaad noqotodaadad jacayl iyo iftiin.

8) Waxay kicisaa gariir wadareed

Beckler waxay soo jeedinaysaa in hal qof oo dooranaya inuu jacayl u diro uu bogsiin karo, saamayn togan ku yeelan karo wadajirka.

0>Waxay tidhaahdaa:

“Inkasta oo aanad isla markaaba caddayn u arkin, fakarkaaga, ducadaada iyo gariirkaagu waxay saamayn ku yeelanayaan tayada nolosha qofka, duruufaha iyo kartida aad ku arki karto fursadaha ugu sarreeya ee soo bixi kara iyaga."

Maxay tani uga dhigan tahay ruux ahaan?

Gudbinta jacaylka iyo iftiinka waxay kor u qaadi kartaa gariirkaaga iyo kuwa kugu xeeran, taasoo ina xusuusinaysa isku xidhnaantayada.

4> 9 ) Waxaad waydiisanaysaa qof inuu qalbigiisa furo

Soo dirida jacaylka iyo nuurku waa codsi inaad qof ka codsato inuu qalbigiisa furto.

Waa run: haddii aad qof la sheekaysato “jacayl” iyo iftiin” iyo dhoola cadeynta, waxa hubaal ah in aad ku dhiiri galinayso qofkaas in uu u guuro xaalad furfurnaan.

Ka fakar: sidee ugu noqon kartaa weel jacayl iyo iftiin haddii koobkaagu aanu buuxin 10 tamarta bogsashadaiyo inaad qof ka caawiso inay furto qalbiyadooda iyo maskaxdooda, waxaad dhab ahaantii ka caawin doontaa ku biiritaankooda ruuxiga ah.

Inaad aragto qof aad jeceshahay oo koraya oo kor u qaadaya xagga ruuxa waa wax weyn.

Sidoo kale eeg: 12 calaamadood oo daahsoon oo lagu garto qofka maadiga ah

Laakiin sug, aan kuu sheego. wax…

Waxaan rabaa in aan kuu soo jeediyo in aad samayso wax ka duwan, ka hor inta aanad wakhtigaaga oo dhan ku shubin qof kale oo aad ka caawinayso ku biiritaankooda ruuxiga ah Rudá Iandê. Wuxuu i baray in dariiqa loo maro jacaylka iyo isu soo dhawaanshaha aysan ahayn waxa dhaqan ahaan lagu xidhay inaan rumayno.

Sida Rudá uu maskaxdan ku sharraxay isagoo afuufaya muuqaal bilaash ah, qaar badan oo naga mid ah ayaa jacaylka si sun ah u cayriya sababtoo ah waxaan '

Marka, haddii aad rabto inaad qof ku taageerto korriimadiisa ruuxiga ah, waxaan kugula talin lahaa inaad marka hore naftaada ka bilawdo oo aad qaadato talada cajiibka ah ee Rudá.

Halkan waa a ku xidhnow fiidyowga xorta ah mar kale.

Ma jeclayd maqaalkayga? Iga eeg Facebook-ga si aad maqaalo badan oo kan oo kale ah ugu aragto quudkaaga.

>