12 sababood oo dumarka qaan-gaarka ah u yihiin dumarka ugu fiican taariikhda

Xiriirkaygii labaad wuxuu ahaa naag shan sano iga weyneyd. Waxay ahayd mid ka mid ah cilaaqaadka ugu wanaagsan ee aan waligey dhex maro, wali waxaan la saaxiibaa iyada ilaa maantadan la joogo.

>Halkaas, waxaan bilaabay inaan raadiyo dumarka da'da weyn sidii inay yihiin kuwa kaliya ee Dunida. Ugu dambayntii waxaan ku soo laabtay dhexda laakiin dhadhanka aan u qabo dumarka qaan-gaarka ah waligiis igama tegin.>Ma ogtahay in aad rabto in aad ogaato sababta dumarka qaangaarka ah ay u yihiin dumarka ugu fiican taariikhda? Sababtoo ah waa la daabici karaa. Waa la isku raacsan yahay. Ma dhergaan. Iyaguna waa la heli karaa.Qodobkan gudihiisa

• Waa maxay naagta qaan-gaadhka ah?
• Haasaawaha dumarka qaan-gaadhka ah
• Sababaha ay dumarka qaan-gaadhka ahi u yihiin dumarka ugu fiican shukaansiga
> Astaamaha dumarka qaan-gaarka ah
• Sidee loo shukaansado dumarka qaan-gaarka ah
>
• Takeaway
>

Waa maxay naagta qaan-gaarka ah?

A naagta qaangaadhka ah waa gabadh is og oo isku dayaysa in ay diiradda saarto korriinka shakhsi ahaaneed iyada oo soo jeedinaysa dareenka ugu wanaagsan ee lammaanaheeda. Iyadu iskuma daydo inay dadka kale ku baabi'iso ammaankeeda. Taa baddalkeeda, iyadu waa tusaale si fiican loo soo koobay oo ku saabsan waxa "inaad noqoto marwo" oo dhan.

Haweenka qaan-gaarka ah kama mashquulaan cilladaha yaryar sababtoo ah waxay aqbaleen cilladahooda. Waxay noqdeen kuwo ku qanacsan cidda ay yihiin, iyagoo aan hadda isku dayin inay tartamaan ama cadeeyaan qodob. Way adag yihiin, aad u adag, iyo (rumayso ama ha rumaysan) sidoo kale qurux badan.

In aad qaangaadho maaha mid ku saabsan da'da sidoo kale. Ka dib oo dhan, da'du waa wax aan ahayn tiro. Wixii aMuhiimad ahaan, iyadu way aqbashaa qofka ay tahay.

Adigana waa inaad sidaas oo kale noqotaa. Markaa ha isku dayin inaad beddesho. Waxay noqon doontaa qalad aad u weyn, xiriir kasta, laakiin gaar ahaan qofka garanaya maskaxdeeda.

Daaweeyaha iyo qoraaga Terry Gaspard ayaa sharaxay:

"Jacaylku kuma filna in la beddelo. dabeecadda aasaasiga ah ee qofka iyo barbaarintiisa. Haddii aad jacayl la yeelato qof gaar ah oo aad u baahato calaamado jacayl oo dibadda ah si aad u dareento kalsooni, waxaad dareemi doontaa qanacsanaan la'aan joogto ah. Dareenka waqti ka dib oo wuxuu baabi'iyaa dareenka wanaagsan ee xiriirkiina."

Taas beddelkeeda, diiradda saar sidii aad labadiinaba u abuuri lahayd jawi jacayl iyo taageero.

3) Xusuusnow inayan qummanayn<11

Waa run in dumarka qaan-gaarka ahi ay leeyihiin sifooyin cajiib ah oo ka dhiga kuwo xoog badan. Si kastaba ha ahaatee, macnaheedu maaha inay yihiin kuwo aan laga adkaan karin xanuun iyo kalsooni darro.

Runtii, sababtoo ah way kaa weyn yihiin, waxaa laga yaabaa inay u nugul yihiin qaar ka mid ah ammaan-darrada ku saabsan da'dooda iyo muuqaalkooda jir ahaaneed.

0>Daraasad la mid ah oo lagu daabacay Joornaalka Lammaanaha iyo Daaweynta Xidhiidhka, cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in dumarka da'da weyn ay u nugul yihiin ammaan-darradaas. Cilmi-baarayaashu waxay yiraahdaan:

"Farqiga da'da ayaa kiciyay arrimaha qaarkood Amni-xumada haweenka ku xeeran soo jiidashada marka ay timaaddo isu-soo-dhowaansho.

Xitaa dumarka isu arka inay wanaagsan yihiin.qaabka ayaa sheegay in ay la yaaban yihiin in ay la barbar dhigi karaan quruxda la xiriirta dhalinyarada oo ay weli soo jiitaan dareenka lammaanahooda ka yar."

Sidoo kale eeg: Maxay tahay sababta aan uga fikirayo qof ka mid ah kuwii hore? - 16 sababood oo yaab leh (iyo sida loo joojiyo) Ha saarin cadaadis ka badan intii ay hore u haysatay. Dareento in la jecel yahay oo ammaan, ulana dhaqan sida gabadha quruxda badan ee ay tahay.

4) Ha isku dayin inaad mar walba ka farxiso. Waa qof madax-bannaan, mana qadarin doonto haddii ay aragto inaad aad ugu dadaalayso inaad ka farxiso.

Taba ka sii daran, waxay isku dayaysaa inay beddelo qofka aad u tahay.

0>Naag qaan-gaar ah waxay soo jiidan doontaa qof isku kalsoon oo ammaan ah. Xaaladdan oo kale, kalsoonidu runtii waa sexy.

Sida laga soo xigtay qoraaga iyo borofisar falsafada Mark D. White:

“Waxay dadka tusinaysaa inaad ku qanacsan tahay naftaada, taasoo ku siinaysa xaalad gaar ah. , soo jiidasho, ama adkaysi. Waxa kale oo ay tusinaysaa in aanad u baahnayn in aad qof la tartanto ama aad cid kale hoos u dhigto si aad naftaada kor ugu qaaddo; Natiijo ahaan, dadka kalsoonida leh waxay aad u jecel yihiin inay ammaanaan kuwa kale sababtoo ah kama werweyaan inay naftooda ka sii daraan."

Takeaway

Waxa ay dumarka qaan-gaadhka ahi rabaan waa waxa dhammaan dumarka ay rabaan: xamaasad, xisaabtanka, madadaalo… tan oo galmo weyn. Way adkaan kartaa in la qabto laakiin taasi waa kaliya sababtoo ah waxay og yihiin waxa ay raadinayaan. Ma qabtaa?

Hadday qaan-gaadhnimadu aanay ku saabsanaynda'da markaa waxay ku saabsan tahay maskaxda. Marka, shukaansiga dumarka qaangaarka ah waxay keentaa maskax aad loo jecel yahay xiriir kasta oo gaysashada. Da'du waa wax aan ahayn tiro si kastaba ha ahaatee.

Iyadoo farqiga da'da si dhakhso ah u xidhmayso, hadda waa waqtigii la bilaabi lahaa in dumarka qaangaarka ah la weydiiyo taariikhda. U yeel inay ku jeceshahay oo waa keeg-socod meeshaas ka socota. Malaha.

Naag qaan-gaar ahi waxay leedahay astaamo aad sugaysay noloshaada oo dhan. Iyadu waa madadaalo, daacad ah, xiiso leh, oo la isku halleyn karo. Yaa garanaya? Waxay xitaa noqon kartaa saaxiibkaaga.

Hadda oo aad akhriday sababta dumarka qaangaarka ah ay u yihiin dumarka ugu fiican taariikhda, akhri maqaalkeena calaamadaha muujinaya in nin ka yar uu galo naag ka weyn.

0>Ma jeclayd maqaalkayga? Like me on Facebook si aad u aragto maqaalo badan oo sidan oo kale ah quudintaada. naagta si loo tixgeliyo inay dhab ahaantii qaan-gaartay, waa inay yeelataa maskax gaar ah ka dibna ku dhaqanto dabeecadaha qaarkood.

In la shukaansado haweeney qaan-gaar ah sidaas darteed waa ka faa'iido badan tahay shukaansiga qof aan qaan-gaarin. Haweenka aan qaan-gaarin waxay miiska soo saaraan aragti aad u horumarsan. Inta badan, xiriirku wuu dhibaa natiijadu.

Haweenka qaan-gaarka ah kuma fiicna xiriirka laakiin ugu yaraan waxay si fiican u maareeyaan sida arrimuhu u shaqeeyaan (inta badan). Waxaa jira faa'iidooyin badan oo kala duwan, dhab ahaantii. Laakiin midkoodna kama faa'iidaysan kartid haddii aanad garanayn sida loo garto naagta qaan-gaadhka ah markaad aragto.

Haasaawaha dumarka qaan-gaadhka ah

Bulshada guud waxay isku daydaa inay noo sheegto cidda ay tahay. waanu ku dhici karnaa jacayl, laakiin qalbiyadeenu waxay rabaan waxay rabaan. Taasi waa sababta ay u jireen jaceylka Maajo-December tan iyo waagii hore. Celcelis ahaan lammaanaha maalmahan waxay u dhexeeyaan 5 ilaa 15 sano.

Cilaaqaadka farqiga da'da ayaa ah ku dhawaad ​​10% dadweynaha, iyadoo ku dhawaad ​​1% tiradaas ay yihiin dumarka da'da weyn ee shukaansada ragga da'da yar. Ereyada "Silver Fox" iyo "Cougar" ayaa loo sameeyay si ay u qeexaan haweenka ku jira barkadda shukaansiga ee dib loo habeeyay. Waxaa ku jira malaayiin haween ah oo qaan-gaar ah oo maskaxdooda ku jira hal shay: shukaansi ragga da'da yar.

Si ka duwan caqiidada caanka ah, haweenka qaangaarka ah ayaa weli yaqaana sida loo madadalo. Haddii aad la yaaban tahay in haweenka da'da ah ay jecel yihiin galmada iyo in kale, tixgeli tan: In ka badan 40% haweenka da'doodu tahay 65ilaa 74 ayaa la sheegay in ay galmo la sameeyeen lammaane. Maaddaama qaan-gaarnimadu aysan ahayn oo keliya maalmaha dhalashada, waa suurtagal in la helo waxa ugu wanaagsan labada adduun.

Laakin sida ku cad "Xukunka Sevens" ee lagu muransan yahay, looma baahna inaad shukaansato qof kasta oo ka badan toddoba sano. kaa weyn. Sida muuqata, waa cunto karinta masiibada. Haddaba sidee ayaan u sharaxnaa lamaanayaasha sida Lisa Bonet iyo Jason Mamoa oo 18 sano u dhexeeya? Dhawr sano ayay is guursadeen, jidka.

Haasaawaha (ama xitaa guursada) haweeneyda qaan-gaarka ah waxay leedahay faa'iidooyin badan. Bal warso nimankii nasiibka u yeeshay ee mid ka mid ah dhufsaday. Marka loo eego tirakoobka AARP, 34% haweenka da'doodu ka weyn tahay 40 sano ayaa hadda shukaansanaya qof ka yar.

Sababaha sababta haweenka qaangaarka ah ay yihiin haweenka ugu fiican taariikhda

Dumarka qaangaarka ah ee xiriirka ayaa keena buuxinta iyo ku qanacsanaanta hab aan macquul ahayn in lamaanaha aan qaan-gaarin uu ka soo baxo. Halkan waxaa ah 12 sababood oo kale oo ay dumarka qaan-gaarka ahi u yihiin dumarka ugu fiican taariikhda:

>

1) Adigu noloshaada waad noolaan kartaa

Naagaha qaan-gaarka ah guud ahaan waa madaxbannaan yihiin, taas oo macnaheedu yahay inaadan u baahnayn inaad ilmo hayso. ama cidhiidhi qaabkaaga si aad u heshid. Waxaad ku noolaan kartaan noloshaada inta ay iyada nool tahay, ka dibna isu yimaada marka wakhtigu ku habboon yahay adigoon dareen adag lahayn.

> 2 xannibaadda dhowr jeer, si ay u helaan waxyaabo xiiso leh in la yidhaahdo. Wadahadaladu had iyo jeer waa kuwo qoto dheer oo dheeraad ahmuujinta dabeecadeeda dhabta ah. Qarsoodi malaha.

3) Dahab qodayaasha waa yar yihiin

Sida caadiga ah, naag qaan-gaar ah ayaa durba nafteeda ka dhigtay dhaqaale. Taasi waxay la mid tahay akoon bangi oo shakhsi ah iyo wax badan oo "Soo-socod Dutch ah" casho. DIGNIIN: Dumarka qaar ayaa wali rajada raggu inay lacag bixiyaan dhaqan ahaan, sidaa darteed keen boorsadaada.

> 4) Hareeraha waa la dajiyay > Haweenka qaangaarka ah ee shukaansiga waxay ku lug leeyihiin inay ku raaxaystaan ​​qaab nololeed wanaagsan oo deggan. Qabow, deggan, oo la ururiyey ayaa laga yaabaa inay tahay habka ugu wanaagsan ee lagu tilmaami karo. Xidhiidhka aad la leedahay naagta qaan-gaadhka ah waa mid la saadaalin karo si kasta oo sax ah, laakiin weli waa mid iska caadi ah oo ku filan si aad u sii xiisa badan.

5) Dhadhanka ayaa la sameeyay

> dariiqan sababtoo ah haweenka qaan-gaarka ah waxay yaqaaniin waxay jecel yihiin, neceb yihiin, umana dulqaadan doonaan. Malaha ciyaaraha halkan Waxaa kaloo aad u yar dhibka soo noqnoqda ee ku yimaadda shukaansiga qof aan qaan-gaarin sidoo kale.

6) Waxaad la tacaamuleysaa wax badan oo ka yar riwaayad

Ka hadalka xanaaqa, shukaansiga naag qaan-gaar ah macnaheedu waa yaraan. cadho iyo xishood la yaab leh. Qalfoofka qolka armaajooyinka ayaa hore loo muujiyay. Xiriirka naagta da'da weyn waa mid aad u nasasho badan oo nasasho leh.

7) Mar walba waxaa jira wax cusub oo la barto

Arrimuhu waxay u muuqdaan inay caajisaan xiriirka, laakiin haweenka qaangaarka ah waxay sii wadaan waxyaabo xiiso leh. oo leh fikrado gaar ah iyo fikrado aqoon leh. Hadii aad tamashle qaadanaysoama daawashada filimada, joogitaankeeda ay baratay waa shidaalka ka dhigaya taariikh kasta oo mudan in la soo xaadiro.

8) Waxaa jira ixtiraam labada dhinac ah

Bislaanshaha macneheedu waa akhlaaq, markaa xiriirka aad la leedahay haweeney qaangaar ah ayaa noqon doonta mid ka mid ah is ixtiraam iyo isfahan. Arrimuhu kuma dhowa sida u baahan waddadan. Marar dhif ah ayaa lagaa rabaa in aad ka werwerto in lagugu xamanayo, gaar ahaan marka la joogo dadwaynaha.

9) Galmada ayaa ka wanaagsan

da'da 40. Galmada dumarka qaangaarka ah waxay dareemaan wax la yaab leh sababo badan dartood. Hal shay, waxay aad ugu qanacsan tahay jirkeeda. Mid kale, iyadu way garanaysaa dariiqaaga. >10 Ma aha habayn qallafsan oo dusha sare leh. Kartida ballan qaadka weyn ayaa aad loo ogaan karo marka ay qaangaarto. >10>11) curaarta ayaa sii xoogaysata

Haasaawaha inta badan waxay keentaa xidhiidh wakhti dheer ah laakiin, haddii kale, wali way noqon kartaa saaxiibnimo nolosha oo dhan ah. Taasi waa suurtogal kaliya markaad la socoto naag qaan-gaar ah in kastoo. Ma noqonaysid cadaw degdeg ah isla marka uu xidhiidhku shaqayn waayo.

>12) Ma lumin doontid alaabtaada (ama maskaxdaada)>Ma garanayo sababta waad samayn lahayd tan laakiin kala tagista naag qaan-gaar ah uma dhowa waalan sidamid aan qaan-gaarin oo lagu kala tago. Labadiinaba siyaabo kala duwan ayaad u mari kartaan adiga oo aan jarin taayirrada ama garaacid sakhraansan. Shukaansiga noocaan ah wuxuu kaa caawinayaa inaad ilaaliso qaar ka mid ah miyir-qabkaaga (iyo walxaha)

Naagaha qaan-gaarka ah maaha kuwo qumman. Wali waa bini'aadam leh cillado iyo cillado gaar ah. Ujeedadu waxay tahay in ay ka dhigaan haasaawaha (iyo kala tagista) xanuunka @$$.

Sifada dumarka qaan-gaadhka ah

In la xidhiidho naagta qaan-gaadhka ahi mar walba ma fududa. . Cougars-yadani way garanayaan waxay jecel yihiin mana ka baqaan inay iska guuraan. Ka sokow isu diyaarinta inaad noqoto cunto fudud oo dhan, ogow sidaad u aqoonsan lahayd mid duurjoogta ah.

Waa kuwan 10-ka astaamood ee ugu sarreeya dumarka qaan-gaarka ah:

>10>1) Khibrad u leh<11

Guud ahaan, dumarka da'da weyn waxay khibrad badan u leeyihiin nolosha iyo jacaylka (iyo jinsiga sidoo kale). Wax ay ku soo kordhiyaan hadalka ayay hayaan. Waa run Lamaanihii aan waayo aragnimada lahayni waxay sameeyaan khaladaad nacasnimo ah, laakiin dumarka qaan-gaadhka ahi way noolaayeen oo way barteen, wayna ka muuqataa.

2) Wax bartay

Haweenka qaan-gaadhka ahi waa makhluuq caqli badan oo wax ama laba yaqaan. Khasab ma aha in ay haystaan ​​shahaadooyin laakiin way is hayn karaan wada sheekaysiga, si kastaba ha ahaatee, si kastaba ha ahaatee, waxa ugu wanagsan, naag qaan-gaar ahi way hadli kartaa iyada oo aan nacas ka dhigin qof kale inuu sameeyo. Uma baahnid buro si ay u muuqato mid qabow. Waa wax bartay, feejigan, oo firfircoon.

3) Naxariiste

>si loo aqoonsado naag qaan-gaar ah? Nimcadeeda iyo naxariisteeda dadka kale, waa sidaas. Iyadu maaha nooca qof si ay u dhibto dadka kale madadaalo.

Heerka naxariista ee ka timaadda haweeneyda qaan-gaarka ah waa mid aan la barbar dhigi karin. Waxay dareentay xanuun nolosheeda. Way garanaysaa sida xanuunka dhabta ahi u eg yahay. Waxay diyaar u tahay inay caawiso markay aragto qof kale oo dhibaataysan.

>

4) Soo jiidasho leh

Soo jiidashada waa weyn tahay dumarka qaan-gaarka ahna way haystaan ​​​​wax badan iyaga oo aan xitaa isku dayin. Waxay heleen soo jiidasho, saaxiibaday. Wayna adagtahay in la diido.

Sida dabeecadda dabiiciga ah ee qaan-gaadhka, soo jiidashada waxay ku soo baxdaa sifooyin isku dhafan waxayna calaamad cad u tahay haweeney si fiican u wareegsan. Haddii ay weli guursan tahay, u tag iyada.

5) Is-warqab

Naag qaan-gaar ahi waa is-ogtahay. Waxay xisaabisay dhammaan cilladaheeda oo ay si habboon uga shaqeysay. Waxay ku socotaa.

Haweenka qaan-gaarka ahi kama cabsanayaan inay qirtaan markay khaldan yihiin. Waxay xallin karaan khilaafka diblomaasiyadeed waxayna si degdeg ah u tanaasulaan. Way fududahay in lala shaqeeyo.

6) Kalsooni

Bislaanshaha macneheedu waa garashada in qofna aanu ku filnayn oo uu ku habboon yahay taas. Dumarka qaangaarka ah waa haweenka ugu fiican taariikhda sababtoo ah waxay ku kalsoon yihiin iyaga oo aan caqli-gal ahayn.

Sidoo kale eeg: 10 siyaabood oo xiriirku u shaqeeyo marka aysan jirin wax u dhigma (raac tillaabooyinkan!)

Dumarka heerkan ah ma kalluumaystaan ​​si ay u ammaanaan. Marar dhif ah ayay masayraan. Waxay ku raaxaystaan ​​xaalado badan, mana ka buuxaan is-shakiga.

7) Mas'uul

madadaalo iyo ciyaaro. Waxay yaqaanaan goorta ay dhab tahay iyo goorta la daayo. Way dheelli-tiran yihiin.

Mas'uuliyadeeda ayaa ah mudnaanta koowaad, xitaa haddii ay taasi ka dhigan tahay inay hurayso madadaalo ama firaaqo. Iyadu maaha nooca ka duuli kara dhamaadka qoto dheer ama samaynta go'aamo degdeg ah. Way deggan tahay.

> 8 Dumarka qaan-gaarka ah waa madadaalo iyo hindise marka niyadda ay ku habboon tahay.

Iyadu waa nooca haweeneyda horay u qorsheyn doonta wax cajiib ah. Waxay qaadataa hab firfircoon oo ay ugu noolaato nolosheeda ugu fiican. Waxay samaysay in noloshu ay maamusho.

>

9) Suuban

Nasasho iyo bisayl ayaa gacmaha is-qabsada inta badan. Dumarka qaan-gaarka ah waa kuwo diyaarsan oo si fudud u socda sababtoo ah waxay si aad ah u arkeen dhammaan. Gudaha kuma dhiman.

Naag qaan-gaar ahi way garanaysaa halka ay taagan tahay. Laguma damqan karo isbeddellada iyo fikradaha. Waa marwo u gaar ah oo leh maskax furan iyo qalbi adag. Iyadu waa hanti.

10>10) La ixtiraamo/lagu ixtiraamo

Sababtoo ah iyadu waa hanti, bulshooyinku waxay inta badan kor u qaadaan haweeney qaangaar ah oo wax ka badashay bulshada. Waxaad iyada ku garan doontaa midhaheeda, asal ahaan.

Haweenka qaan-gaarka ah waa la ixtiraamo oo la ixtiraamo, xitaa meelaha ayan weligood joogin. Waxay leeyihiin hawo wanaagsan oo had iyo jeer dadka kale ula dhaqmaan si sharaf leh. Awliyo ma aha; kaliya waa qurux badan yihiin, dheddigga dareen leh.

Haddii aad nasiib u leedahaysi aad u ogaato qof dumar ah oo qaan-gaar ah oo shukaansi raadinaysa, si sax ah ugu dhawaado. Waxay u badan tahay inay haysato fursado badan. Xataa ha aadin meeshaas ilaa aad iska hubiso in ay ku jeceshahay mooyaane.

Sida loo shukaansado dumarka qaan-gaarka ah

Haddii aad tan akhrinayso, waxay u badan tahay in aad horeba xidhiidh u leedahay ama

Ciyaarta kubbaddu runtii way ka duwan tahay marka aad la joogto naag xooggan, madaxbannaan, oo qaan-gaadh ah.

Si kastaba ha ahaatee, maaha inay noqoto mid cabsigelinaysa.

Halkan waxaa ah siyaabo aad ku hubin karto inaad ula dhaqanto haweeney qaan-gaar ah sida ay iyadu u qalanto. Indhaha dumarka qaangaarka ah haddii aad u dhaqmayso sida ilmo oo kale?

Kahor intaadan qofna ka farxin, waxaad u baahan tahay inaad marka hore u koraan naftaada buuxda. Tani waxay la macno tahay samaynta shebang-ka oo dhan-inaad naftaada hesho, jeclaato waxaad hesho, iyo daryeelkaaga.

Sida laga soo xigtay daaweeye cilmi nafsi oo shati leh Barton Goldsmith:

“Haddii ay tahay inaad si joogto ah u waydiiso lamaanahaaga haddii isaga ama iyada ayaa ku jecel, ama haddii lamaanahaagu aanu waligiis awoodin inuu qaato jacaylka aad u baahan tahay inaad la wadaagto, labadiinuba waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad raadsato taageero dheeraad ah. Haddii aad u ogolaato in qaabku sii socdo, xidhiidhkaagu ma yeelan doono awood ama awood uu ku koro."

Hadaba haddii aad rabto in aad la wadaagto naag qaan-gaar ah, waxaad u baahan tahay waxyaabo aad ku garan karto.

2) Ha isku dayin inaad bedesho

>Naag qaan-gaar ah si fiican ayay isu garanaysaa. Wax badan