13 astaamood oo lagu garto doqonka oo runtii aan sidaa usii xunayn

Ma ogtahay ninkaas xafiiska jooga ee had iyo jeer wax yar ka maqan -ama xitaa in ka badan wax yar? Waxaa laga yaabaa inuu yahay doqon, nacas, khiyaano, ama runtii aad ugu xun go'aan qaadashada.

Difaaciisa, si kastaba ha ahaatee, maahan inuu yahay ninka ugu xun ee aad qiyaasi karto. Haddii aad u aragto inuu yahay qof wax u samaynaya si ka duwan dadka kale oo uu ku habboon yahay taas - laga yaabee xitaa inuu ku faraxsan yahay - waxaa laga yaabaa in wax wanaagsan uu ku jiro isaga ka dib. Waxaan jeclaan lahaa inaan noqon karo doqon mararka qaarkood. Halkii aan ka walwali lahaa waxa ay dadku aniga igu qabaan oo aan ku mashquulo in aan si gaar ah wax u sameeyo, waxa aan ka faa'iidaysan karaa in aan ka yara duwanaado, in yar ka ilduufo, iyo wanaag, faraxsan.

1) Nacasyadu waa daacad

Tani waa mid ka mid ah sifaadka ugu wanagsan ee uu nacasku leeyahay: Nacasku had iyo jeer wuxuu kuu sheegaa ra'yigiisa daacadda ah.

Wuxuu noqon doonaa mid furfuran dareenkiisa oo iskuma dayi doono inuu ku cajabiyo sasabasho been abuur ah.

Haddii aad ra'yigiisa jeclayd iyo haddii kaleba waxba kuma laha doqonka sababtoo ah mar walba wuu iska caddeeyaa waxa uu sameeyo. Wuxuu qabaa.

Hadda, waxaa laga yaabaa inuusan had iyo jeer ku hadlin wax sax ah, laakiin waxaad ku xisaabtami kartaa inuu runta kuu sheego (ama ugu yaraan waxa uu rumeysan yahay inay run tahay).

sida uu ka maqan yahay awood uu ku shaandheeyo oo u habeeyo macluumaadka ka hor inta uusan hadlin - si kale haddii loo dhigo, wuu hadli doonaa isagoon ka fikirin. Taasi waa sababta aad awooddoDoqonka ku kalsoonow inuu sheego waxa maskaxdiisa ku jira.

In kasta oo ay runtu dhibayso, haddana waa inaad qirtaa in daacadnimadu tahay sifo wanaagsan.

2) Nacasyadu ma xukumaan

Tani waa mid ka mid ah sifooyinka ugu wanaagsan ee uu leeyahay doqonka. Isagu kuma xukumo muuqaalkaaga, dharkaaga, shakhsiyadaada, ama habka aad u hadlayso.

Wuxuu kuu ogolaanayaa inaad noqoto qof aad tahay oo ma filayo inaad tahay qof ka duwan. Aad buu u aqbalayaa

Ma jiro xaq iyo khalad midna kuma jiro buugga doqonka

Nacasku wuu ogyahay inaad adigu leedahay fikraddaada iyo fikirkaaga, sida uu isagu leeyahay. Isagu iskuma dayo inuu ku xukumo ama ku beddelo qofka uu doonayo inaad noqoto.

Qofna ma xukumo, laakiin si caajisnimo ah, isaguna ma filayo in lagu xukumo.

Nacasku had iyo jeer wuxuu diyaar u yahay inuu qosliyo, xitaa marka wakhtigu xun yahay. Isagu aad uma cusla mana u ogolaado dhibaatooyinka noloshu inay hoos u dhigaan.

Waxa uu ka helaa kaftan waxyaabaha ugu yar, noloshana si dhab ah uma qaato. Waaqayyo ykn bakka bu’a qabeessa ta’uu, rakkoon wal-qabatee ykn,

Waaqayyo ta’uu danda’a jedhameera. oo qosli

Mararka qaar, doqonku waxa uu ka mid yahay dadka ugu fiican ee la joogo. Waxa uu u joogaa inuu qof kasta oo kale ka qosliyo iyo isaga oo la jooga nolosha weligeed caajis. Ka fakar jester boqor!

4.) Nacasyadu waa isku kalsoon yihiin

Sida Justin Brown, aasaasaha Ideapod, uu ku leeyahay muuqaalkiisa hoose ee Muhiimadda ah in uu noqdo Idiot, si ka duwan dadka caqliga leh, nacasyadu iskuma dayaan inay ogaadaan sawirka weyn. ka hor – “waxba kama fikirayaan taasna waxay keentaa dareen kalsooni ah” – way sii socdaan oo way sameeyaan.

Doqonku dan kama galo haddii uu guul-darraystay sababtoo ah kama fikirayo guul-darrada. Si ka duwan qof caqli badan, nacasku had iyo jeer iskuma dayo inuu qummanaado.

Isagu iskuma dayo inuu ku habboon yahay qayb gaar ah ama uu raaco caadada. Wuxuu ku raaxaystaa kabihiisa oo wuxuu u maleynayaa inuu ku qumman yahay sida uu yahay.

5) Nacasyadu waa daacad

Tani waa mid ka mid ah astaamaha ugu wanaagsan ee nacasnimada. Wuxuu daacad u yahay qoyskiisa, asxaabtiisa, iyo kuwa uu jecel yahay. Wuxuu samayn lahaa wax kasta si uu u ilaaliyo dadka uu daneeyo Kaliya noloshaada kama waayi doono oo keligaa kaa tagi maayo. Mar walba wuu kuu joogaa oo meel xun kaagama tagi doono.

Doqon waligiis ku khiyaami maayo. Isagu weligii ma daaha qaadi doono sirtaada, mana samayn doono wax si ula kac ah kuu dhaawacaya. Wuxuu daacad u yahay qof kasta oo isaga u dhow, xitaa haddii ay la micno tahay inuu naftiisa huro.

6) Nacasyadu waa cafiyaan oo illoobaan

In kasta oo qof ka caqli badan uu ka fikiro faa'iidada iyo khasaaraha uu la saaxiibo qof iyaga dulmiyey, doqonku ma ogola in dadka kale khaladaadkooda soo dhex galaan. saaxiibtinimada.

Doqonku waxa uu raali ka yahay in uu cafiyo qof kasta oo wax u dhimay. Uma ogola in wixii hore ay saamayn ku yeelato wakhtiga xaadirka ah iyo waxa iman doonaba sababtoo ah aad ugama fikiro. iyaga oo wax xun samaynaya.

Fiiri? Waxaan kuu sheegay in doqonyadu aanay sidaa u xunayn!

7 Waxay u badan tahay inay qirtaan inaysan waxba garanayn. Waxay la mid tahay inay ka baqayaan inay yidhaahdaan: “Ma garanayo.”

Doqonku dhib kuma laha inuu su'aalo weydiiyo marka wax aanay caddayn oo ay odhan karaan: "Ma garanayo" iyagoon xishood lahayn.

In kasta oo laga yaabo inaad ka xishoonayso inaad qirato aqoon la'aantaada mawduuc gaar ah, waxaad dhab ahaantii wayday fursad aad ku barato wax cusub. awood u leh in aan qirno in aynaan garanayn wax kasta. Marka aan taas samayno, waxaan awoodnaa inaan wax ka barano dadka kale oo aan wax ka aragno meel kale.

Waxay bulshadu shuruud ku xidhay inaynu noqono hab gaar ah - waa inaan samayno wax gaar ah.hab, u fakar hab gaar ah, oo noqo hab gaar ah.

Waxaan ka baqaynaa inaan ka fogaanno filashooyinkan, waxaan ka baqaynaa inaan ka fikirno meel ka baxsan sanduuqa. Aad baannu u danaynaynaa waxa ay dadku nagu qabaan oo aad uga xishoon inaan qirno inaanan waxba garanayn. Daawashada muuqaalkan wanaagsan ee uu qoray shaman caanka ah ee dunida caanka ka ah Rudá Iandé, waxa aan bartay sida looga baxo silsiladaha maskaxda ee dib ii dhigay inta badan nolosheyda, waxaanan ogaaday inta awood iyo awood ay igu jirto gudahayga.

Kama cabsanayo inaan su'aalo weydiiyo oo aan qirto inaanan garanayn wax walba. Oo ma ogtahay waxa? Marka laga reebo dareenka xornimada, waxaan wax badan ka bartay anigoo qiraya jaahilnimadayda.

Halkan waa isku xirka fiidiyowga bilaashka ah mar kale.

8) Nacasyadu (sida caadiga ah) way faraxsan yihiin mar walba. 3>

Tani waa mid ka mid ah sifooyinka ugu wanaagsan ee uu leeyahay doqonka. Uma ogola waxyaabaha yar yar ee noloshu inay saameeyaan ama hoos u dhigaan. Mar walba waxa uu helaa wax uu ku farxo.

Doqonku waxa uu og yahay in noloshu aanay cadaalad ahayn oo ay mararka qaarkood dhacaan waxyaabo xunxun. Laakiin uma ogola inay naftiisa kharribaan. Wuxuu helaa jid uu kaga sii gudbo, mana u ogolaado inay isaga dejiyaan.

Nacasku wuxuu og yahay inay noloshu aad u gaaban tahay oo lagu qabsan karo waxyaalaha yaryar. Wuu og yahay in uu nolosha ku raaxaysanayo inta uu awoodo, waayo qofna ma garanayo goorta ay dhammaanayso.

9aan dhab ahayn, nacas ah, ama xitaa dhalanteed, aragtida nacasnimada ah waxaa loo arki karaa wax xun.

Si kastaba ha ahaatee, maahan wax xun in adduunka lagu eego aragti togan. Waxaa intaa dheer, rajo-wanaaggu waxa ay la xidhiidhaa in qofku uu ka soo kaban karo xaaladaha adag ee nolosha iyo in uu mar kale helo farxad.

Marka la soo koobo, kuwa yididiilo leh waxa ay u badan tahay in ay farxad, caafimaad iyo guulba ka helaan marka la barbar dhigo dadka. oo leh aragti xun.

10 doqonku dadka uu la kulmo xumaan kama sugo. Uma dhacayso inay rabaan inay isaga dhaawacaan, waxaan ula jeedaa, maxay u yeeli doonaan?

Aragtida nacasnimada ah ee uu u arko adduunka waxay la macno tahay inuu dadka si fudud ugu kalsoon yahay isaga oo aan hubin inay u qalmaan Kalsoonidiisa.

Sidoo kale eeg: Xiriirka macaamil ganacsi: Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ogaato

Nacasku wuxuu u malaynayaa in qof kastaa uu la mid yahay. Waxa uu ula jeedaa wax dhib ah ma jirto, ee maxay u noqonayaan?

Miyaanay dunidu noqonayn meel dhaanta haddaynu dhammaanteen is-aaminno oo aan xumaan isula jeedno? in la waydiisto caawimo

>

Sida ay dadku uga baqaan in ay qirtaan in aanay waxba garanayn ayay sidoo kale kala kulmaan dhibaato waydiisashadiisa caawimo.

Ma tahay kibirka? Ma cabsida muujinta daciifnimada? Malaha in yar oo labada ka mid ah.

Laakin doqonku wuu og yahay in caawinaad la waydiisto ay tahay doorashada ugu fiican. IsagaHad iyo jeer maaha inuu isku dayo inuu wax walba keligiis sameeyo. Wuu og yahay inuu caawinaad waydiisan karo markuu u baahdo.

12) Nacasyadu waxay aad uga werweraan waxay dadku u malaynayaan

Ma daneeyaan haddii dadku u maleeyaan in gurigooda uu qasan yahay ama in dharkoodu uu yahay mid ka baxsan qaabka. Waxay sameeyaan waxay dareemaan inay sameeyaan, mana daneeyaan haddii dadku ku dhaleeceeyaan inay sameeyaan.

Sida Justin uu ku leeyahay muuqaalkiisa: "Markaad ogtahay inaad tahay nacas waxaad siisay asal ahaan. kor. Ma isku dayaysid inaad mar dambe u muuqato mid caqli badan, waxaad ka quusatay inaad daryeesho waxa ay dadku kaa qabaan. Waad ogtahay inaad tahay doqon, waxaad ogtahay in dadku ay ku soo gabagabeynayaan inaad tahay doqon… waa xornimo aad u weyn inaad joojiso daryeelka waxay dadku u maleynayaan." doqon mar mar haddii ay la macno tahay in la dareemo kalsooni dheeraad ah. Sow ma raacsanid Aynu wajahno, way adkaan kartaa in ay la socdaan wakhtiyada qaarkood sababtoo ah waxay wax u qabtaan si ka duwan oo aan had iyo jeer ku haboonayn.

Mararka qaarkood, xitaa waxay noqon karaan wax yar oo la yaab leh in la joogo. Waxaa laga yaabaa inay helaan cunto aan caadi ahayn, laga yaabaa inay si qaylo ah naftooda ula hadlaan, ama waxay yeelan karaan caadooyin qariib ah oo ku sameeya

Sida laga soo xigtay Justin, "Marka aad ogaato inaad tahay doqon, waxaad u badan tahay inaad aqbasho dhammaan "waxa loogu yeero" sifooyinka xun ee naftaada ku saabsan." Waxa ku dambeeya dhacaya waa taas doqonku wuxuu isu aqbalaa qofka uu yahay.

Taasina miyaanay ahayn mid aynu ku wada dadaalno inaan samayno? Nafteena aqbal cidda aan nahay.

Marka sida aad arki karto, waxaa jira astaamo badan oo doqonku leeyahay oo aan xumaan. Inkastoo aanan dhihin inaad noqoto doqon, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ka fikirto inaad bog ka qaadato buuggooda. Waxaa laga yaabaa inaad wax uun barato!

Ma jeclayd maqaalkayga? Like me on Facebook si aad u aragto maqaalo badan oo kan oo kale ah quudkaaga.