Shaxda tusmada
Miyaad murugootay oo aad isku dayday inaad dib u soo celiso hore dib u celi oo waxaad isku dayaysaa inaad ogaato sida.
Maqaalkani waxa uu daaha ka qaadayaa 15 hab oo aad ku soo celin karto qofkaagii hore xitaa haddii ay ku dhaqaaqeen oo ay ku neceb yihiin.
Aan quusano. 1>
1) Daacad u sheeg sababta aad u kala tagteen saaxiibkaagii hore, kana raali noqo
Ha isku dayin inaad sonkorta ku daboosho wax kasta oo aad ku qaldan tahay.Daacad u noqo oo markay su'aalo ku waydiiyaan si run ah uga jawaab. Qofkaagii hore waxa uu u qaddarin doonaa qofka daacadda ah in ka badan qofka wejigiisa been u sheega.
Furaha halkan waa in la ahaado daacad oo si buuxda u dhig dhammaan kaararka miiska.
Isticmaal weedho sida, "I 'Waan ka xumahay waxa aan sameeyay' ama "Waxay ahayd in aan tan sameeyo laakiin ma samayn." Waa muhiim in aad si nadiif ah u timaadid
Xusuusnow in aad dib u bilaabato waxa ay u baahantahay qaab nadiif ah waana muhiim in aad gacan ka geysato dhisitaanka aasaas adag oo kalsooni.
2) Wax ka badal wixii aad khaladtay.
Si la mid ah qodobka kore, in wax laga beddelo waxay u baahan tahay wax ka badan raali-gelin dhab ah. Tani aad bay muhiim u tahay haddii xiriirkaaga lagu burburiyay khiyaamo
Sidoo kale eeg: Waa maxay sababta mas'uuliyadda nafta ay fure u tahay inaad noqoto kan ugu fiicanWaxay jebiyeen dib u soo kabasho.
Si ay u caawiyaan bogsiinta iyo la tacaalidda waxa aad dhex dhigtay, waxa laga yaabaa inay ku xidheen qof aan kala sooc lahayn.
Laakiin, tan iyo markii aad sixirkaaga shaqaynaysay, qofkani waa taariikh qadiimi ah! Markaa, haddii ay meesha ka saareen "kireysiga-a-taariikhda" waa calaamad aad u wanaagsan oo ah inay tahay arrin maalmo ama toddobaadyo ka hor inta aanad dib ugu soo laaban doonin!
Hadda aan ka hadalno calamadaha wax yar ka yara muuqda laakiin weli muhim ah oo muhim ah.
Waxay bilaabeen inay hoos u dhigaan tilmaamaha
Waxay samayn doonaan waxyaabo ka tarjumaya inay rabaan inay dib kuugu soo noqdaan.Waxa laga yaabaa inay bilaabaan inay qoraal kuu soo diraan ka dibna ay joojiyaan dhexda wadahadalka, iyagoo kaa dhigaya inaad la yaabto waxay ku odhan doonaan.<1 in ay kudhahdaan wax sida “Sidee kulatahay in ay arrimuhu innaga dhexmari doonaan?”
Weydiinta su'aashan waxa loo qaadan karaa tilmaam maadaama ay si dadban kuu waydiinayaan haddii aad rabto in aad hesho.
Waxay bilaabaan inay kuu qabtaan waxyaabo yaryar.
Waxaa laga yaabaa in ninkii hore uu sameeyo dhaqdhaqaaqyo yar yar oo dib-u-heshiisiin ah sida iibsashada cuntada aad jeceshahay ama soo qaadashada hadiyad kaa dhigaysa dhoola cadeynta.
Tani waa calaamad wanaagsan oo ah in qofkaagii hore uu doonayo inuu kula soo laabto adiga.Waxay isku dayayaan inay wax hagaajiyaan - waxay rabaan inay arrimuhu idin dhexgalaan.
Qofkii hore ayaa laga yaabaa inuu si wanaagsan u eegayo xiriirkaaga, waxay ogaanayaan inaad wali wadaagto jacayl badan, waxayna rabaan inay dib u huriyaan ololkii.<1
Waxay rabaan inay wakhti badan kula qaataan.
>Waxay rabaan inay wakhti kuu qabtaan si ay u wada hadlaan oo ay mar kale isu bartaan ka maqnaada madadaalada aad wada qaadan jirteen marka ay arrimuhu fudud yihiin.Waxay rabaan inay iska caddeeyaan shabkada oo ay dib ugu noqdaan waqtiyadii hore
Waxa kale oo laga yaabaa inay ku soo gaadhaan muddada waqti ay dhab ahaan ku xiisayaan
Tani waa calaamad wanaagsan oo ah in kii hore uu doonayo inuu kula soo laabto adiga. gaar u ah noloshooda mar kale
Gabagabo
>Hadaba halkaas ayaad ku haysataa.Waxaan rajaynayaa in maqaalkani uu ku siin doono talooyin iyo waano aad u fiican oo ku saabsan sidii aad isu geyn lahayd Qorshaha ciyaarta ugu sareeya si aad dib ugu soo celiso hore, xitaa haddii ay dhaqaaqeen oo ay ku neceb yihiin!
>Kaliya qiyaas! Waa xaalad guul-guul labadiinaba.waa inaad ka caawisaa inay ka soo kabtaan xaalada sidoo kale ka caawi inay dareemaan amaan badan oo kaa caawiya inaad horay u sii socoto Sida aad hadda garatay in aad leedahay, ficilladaadu waxa ay ku hadli doonaan wax ka sii dheer erayada.Waxaad u baahan doontaa in aad si qoto dheer u qoddo oo aad tustid in aad diyaar u tahay oo aad rabto in aad wax ka hor mariso.<1
3) U tus inaad tahay qof kale oo is beddelay muddo ka dib.
Hadii aad is beddeshay oo aad noqotay qof kale, tusi saaxiibkaagii hore inaadan ahayn kii ay kala tageen.
Noqo isbeddelka.
Ha isku dayin wax isku mid ah marar badan adiga oo filaya natiijooyin kala duwan.
in aad tahay naftaada nooc cusub oo horumarsan.Laakin ka waran haddii ay kugu adkaato in aad muujiso naftaada oo aad muujiso in aad tahay qof kale?
Wax iga caawiyay in aan ka gudbo xaalad la mid ah ayaa la hadlaysay tababare xiriir xirfadeed oo ka socda Hero Xiriirka .
Xaqiiqdii, waxaan rabay inaan caddeeyo inaan ka duwanahay laakiin ma aanan helin xoogga naftayda si aan sidaas u sameeyo. Si kastaba ha ahaatee, tababare shahaado haysta oo aan la hadlay ayaa i siiyay fikrado gaar ah wuxuuna iga caawiyay inaan ogaado isbeddelka aan la kulmay muddadaas.
Natiijo ahaan, waxaan si wax ku ool ah ula xiriiray hore Markaa waxaa laga yaabaa inaad isku daydo isku mid.Halkan guji si aad u heshobilaabay .
4) Mustaqbalkiinna wadajir u qorshee.
Way adkaan kartaa in aad dib u soo celisaan saaxiibkiinnii hore haddii aydaan ujeeddo midaysan lahayn ama haddii aad isku afgaran waydaan mustaqbalka. Mashaariicda
Dhejiya yoolal aad labadiinuba aad rabtaan inaad si wada jir ah u wada guulaysataan, tani waa hab fiican oo aad ku tusi karto saaxiibkaagii hore inaad danaynaysaan iyo inay muhiim idiin yihiin.
>Ka fikir dhawr waxyaalood oo Waxaad samayn doontaa maalin kasta si aad isu caawiso isu soo dhawaanshaha.Tani waxay ka dhigi doontaa xidhiidhku inuu dareemo wax ku ool ah oo dhab ah oo ka soo horjeeda inuu ahaado mid caadifad ah.
5) Qor warqad hore oo wanaagsan
Qalin iyo warqad waa lagama maarmaan! 0>Waxay ka timid xarfo hore oo hore loo isticmaali jiray marka dadku ay si rasmi ah ula xidhiidhaan dadka ay jecel yihiin.
Warqaddan, waxaad heli doontaa fursad qumman oo aad ku sheegto wax kasta oo aad rabto Waxaan rabaa in aad tiraahdo, mar haddii aysan ahayn wada hadal, sidaas darteedna aan loo hoggaansamin xeerarka wada hadalka caadiga ah ee isku midka ah. sidoo kale waxay u muuqdaan inay noqdaan kuwo dareen badan, marka loo eego iimaylka ama fariinta qoraalka ah"Warqada" ee ex waxay kuu ogolaaneysaa inaad wax ka dhigto meel bannaan oo aad xirto.
Sidoo kale, adiga kuma garaaci karo dhinaca jirka ee warqadda shaashadda kombiyuutarka ama taleefanka; waa mid kalesi aad u muujiso in aad dhab ka tahay waxa aad sheegayso sababtoo ah waxa aad wakhti iyo juhdiba gelisay in aad qoraal ku qorto
6) Ha ku mashquulin iyaga.
Xasuusnoow Glen Close in Fatal Attraction
Xitaa haddii aad caadiyan tahay qofka ugu madax sarreeya adduunka, ha u hoggaansamin shucuurtaada oo u oggolow inay sida ugu fiican kuu helaan.
Haddaad tan ka barato hal shay, waa inay noqotaa: Si fudud ugu tuman
Ha ku dabo-badin lammaanahaagii hore baraha bulshada. Waxaad naftaada u badbaadin doontaa waqti badan, niyad-jab iyo xishood.
Marka aad bilowdo inaad taas sameyso, suurtagal maaha inaad joojiso.
Kahor intaadan ogaanin, akoonkaaga social media wuxuu noqonayaa kayd kayd ah. daba-galka exes-kaaga waxaadna isku arki doontaa inaad hubiso profile-yada sabab la'aan in ka badan hal mar daqiiqad kasta 2>7) Nolol la'aantooda ku noolow
Xitaa haddii xiriirkaagu uu ahaa mid cajiib ah oo aadan waligaa dhibaato ka qabin inaad ka fikirto wax kale oo aan iyaga ahayn, waxaa muhiim ah inaad hesho nolol raaxo leh oo xiiso leh. sida suurtogalka ah hadda.
Haddii aadan tan samayn, waxay u malaynayaan inuu yahay qofka ugu muhiimsannolosha wayna ka faa'iidaysan doonaan
Ka naso inaad isku daydo inaad soo celiso. ama bilo, qaar ayaa laga yaabaa inay qaataan sanad ama ka badan.
> Guntii iyo gabagabadii, adiga, waxay qaadan doontaa wakhti inaad u muujiso sida dhabta ah ee aad u danaynayso iyo sida xun ee aad rabto inaad wax u saxdo.Waxaad noqon doontaa mid samir badan oo adkaysi leh
8) U samee wax gaar ah qofkaagii hore
Shakhsiyaadka gaarka ah ee ay yihiin.Haddii aad rabto inaad la soo noqoto lamaanahaagi hore, waa inaad u qabataa wax gaar ah iyaga oo aad u muujiso inta ay ka maqnaayeen
Ha fududaysan tan; ma fududa sida ay u dhawaaqdo!
Tani waxay noqon kartaa hadiyad fasax ah, cunto kariye oo dheeraad ah oo gaar ah, ama dahabka gacanta lagu sameeyo oo aad adigu samaysay.
Ha ka baqin inaad noqoto mid hal abuur leh (waa ma aha in uu noqdo mid qaali ah) iyo dadaal.
Hubi in waxa aad doorataan in ay yihiin kuwo macno leh oo ay labadiinaba wax macno ah u leeyihiin.
Xusuusnow, tani waa fursadaada ugu danbeysa oo aad ku tusto sidaad u danaynayso!
9) Ha ku daalin afkaaga.
Waxyaabaha qarso oo dadka kale ha u sheegin inaad tahay Isku day inaad dib ula soo noqoto saaxiibkaagii horeisku day inaad sameyso.
Haddii aad rabto inaad la soo noqoto saaxiibkaagii hore oo aad hubiso inay wali ku jecel yihiin, isku day inaad arrimuhu asturaan.
Sida aad rajaynaysay, waxaad dareemi kartaa doqon.Ha samayn khaladkii aan sameeyay oo kale; arrimuhu sir ha u dhigin oo yuusan ka muuqan wejigaaga!
10) Samee qorshe-ciyaareed si aad dib isugu soo laabato
Laba ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan. 1.) Adkeysiga, 2.) Maqaar qaro leh.
Sidoo kale eeg: Margaret Fuller: Nolosha cajiibka ah ee dumarka la iloobay ee AmeerikaXusuusnow in aysan jirin wax la yiraahdo guul darro marka ay timaado jacaylka.
! Haddii aad rabto in aad dib ula soo noqoto saaxiibkaagii hore, waa in aad samaysataa qorshe-ciyaareed oo aad hubiso in aad si dhow u raacdo.Sharciga suulka ayaa ah in haddii shay uu shaqayn waayo marka ugu horeysa. isku day wax kale
Haddii aad rabto in aad la soo noqoto saaxiibkaagii hore oo aad hubiso in ay wali xiisaynayaan, qorshe wada deji.
Marna ma ogaan doontid inaad awooddo. soo celiya ilaa intaad isku daydo. Haa, way adkaan doontaa.
Wax walba khaladkaagu ma ahayn, laakiin haddii aad runtii rabto inay dib kuu soo noqdaan, gaar ahaan haddii ay ku “necbaan”, waxaad u baahan doontaa inaad kacdo oo aqbasho eedda. wax kasta oo khaldamaymuhim ah.
Dib u milicso wixii khaldamay, ha u isticmaalin kuwa kale sidii ari ama farta ha ku fiiqin. Eedda beddelka waxay ka sii daraysaa wax walba waxayna ku tusinaysaa inaadan u bislaan in aad dib u bilowdo.
Tusji in lagula xisaabtamayo oo aad qaadayso masuuliyadda.
> 12) Hel Talo ka timid dadka kale ee hore u soo maray arrintan.Waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso inaad keligaa tahay oo aan cid kale la xidhiidhin karin waxa aad ku sugan tahay, laakiin aad baad u qaldan tahay.
Waxaad u baahan tahay cadaw la aamini karo si uu kugu hago oo ku waabiyo.
Hubaal, helida qof ay tani ku dhacday way adag tahay sababtoo ah waxa laga yaabaa inaanay rabin inay kuu sheegaan waxa socda.
Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira siyaabo kale iyo habab kale.
Waad ogtahay waxa aan ugu yeernay internetka.
Waxaa jira kumanaan goleyaal online ah sida Quora, Reddit, iyo goobo kale oo aad ka raadin karto. Talo aad u wanaagsan.
>13Waxa laga yaabaa inay ku indho-tirto, waxay kuu soo diri kartaa waraaqo nacayb ah ama waxay ku xannibi kartaa. 0>Ma guulaysan doontid isku dayga koowaad ama xitaa kan labaad, saddexaad ama afraad.
Hadaba haka quusan sababtoo ah waxaa hubaal ah inaad hesho waxaad rabto haddii aad isku daydo.
14) Kibirkaagu yuusan dhex gelin
Markay wax kasta oo kale ku guuldareystaan, is-hoosaysii.
Daacad u noqo oo u ogow sida ay kuugu gaarka ah adiga iyo waxa ay uga dhigan tahay in ay noloshaada dib ugu soo laabtaan.
U sheeg in luminta ay tahay qaladkii ugu xumaa ee aad samayso iyo in aad samayn doonto wax kasta oo aad awoodo si aad mar kale wax u saxdo.
15) Iska ilaali shucuurtaada.
Waxaad u baahan tahay inaad is dejiso, qabowdo oo aad urursato, hana u oggolaan in shucuurtu kaa roonaato.
Iyagoo goobtooda shaqada iska soo xaadiriya iyagoon ogeysiin, barooran, kana barooran sidaad u jeceshahay iyaga. ma yeelan doonto saameyn la mid ah is-tustuska iyo inaad si deggan u sharaxdo in wax kasta oo idin dhex maray, aad weli jacayl ku jirto oo aad rabto inaad ka shaqeyso.
Waxaad noqon doontaa mid adkeysi leh, gaar ahaan marka ay Tooreyda u tuur wax ay ku nacayaan oo kale.
Xusuusnow, tani ma aha xal degdeg ah oo haddii aad runtii rabto in ay dib u soo noqoto, waxaad u baahan doontaa inaad tagto darafyada dhulka si aad u soo celiso.
Waa maxay calaamadaha lagu garto inay diyaar u yihiin dib u heshiisiin
Hadaba aan eegno qaar ka mid ah kuwa muuqdaCalaamadaha muujinaya in qofkaagii hore uu doonayo inuu kula soo laabto
Waxay kuu soo dirayaan qoraal.
Hadii qofkaagii hore bilaabo ka jawaabista fariimahaaga qoraalka ah oo ay rabaan inay kula hadlaan taasi waa calaamad aad u fiican. >Waxay rabaan inay kula kulmaan. Tani waa calaamad kale oo cad oo muujinaysa ex waxa uu rabaa in uu kula soo noqdo.Hadii uu kaa fogaan jiray ama ay isku dayeen in ay kaa fogaadaan, tani waa calaamad wanaagsan sababtoo ah waxay ku tusinaysaa inay ku qanacsan yihiin hareerahaaga.
Waxay joojiyaan inay ku indho-tiraan.
aad isku daydo inaad kula hadasho.Runtii, xitaa waxaad bilaabaysaa inaad fariimaha qoraalka ah ka hesho iyaga adigoon arkin kan ugu horreeya.
kulaalaya oo malaha aad ka fikiraysaan fikradii labadiinaba aad fadhiisataan oo wax ka hadlaysaan.Waxay hoos u dhigayaan "dhaqanka"
abeesada ku tumanaysa malaa'ig jilicsan oo degan.Ma dagaalamaysid, laakiin waxaad u hadlaysaa si wax dhisaya oo ilbaxnimo leh.
Hadda markay arkeen inaad diyaar u tahay inaad samayso waxa ay qaadanayso si aad uga farxiso, waxay u badan tahay inay u hoggaansami doonaan iyo xanaaqa
