Shaxda tusmada
Waxaad xidhiidh la leedahay nin horay loo qaatay. Runtii aad baad u jeceshahay isaga, waxaadna u malaynaysaa in waxa aad haysato ay tahay mid gaar ah, markaa ma is waydiin kartid goorta uu ka tagi doono saaxiibtiis inay kula joogto.
Mararka qaar khiyaamadu waa calaamad muujinaysa xidhiidhka wuu kala go'ayaa, waxaana laga yaabaa inaad jeclaan lahayd in taasi ay ahaan lahayd isaga laakiin mar walba sidaas maaha. Waa inaad ogaataa marka uu si cad u jirin wax mustaqbal ah labadiinaba si aad noloshaada u sii wadataan.
Maqaalkan, waxaan ku tusi doonaa 16 calaamadood oo cad oo muujinaya inuu weli ka go'an yahay oo uusan waligiis uga tagi doonin saaxiibtiisa. adiga.
1) Waa nin wanaagsan
Ka fikir qofka uu dhab ahaantii yahay iyo waxa uu yahay. Miyuu u muuqdaa inuu yahay ciyaaryahan ama maya? Waxaa laga yaabaa inuu kaliya ku dhacay tijaabin sababtoo ah waxaad tahay hella soo jiidasho iyo cabsi leh. Waligiis si weyn ugama fikirin.
Isagu waa bini'aadam ka dib oo dhan, annaguna bini'aadamku waynu ku dhannahay sideenna. Markaa waxa laga yaabaa in uu yahay nin aad u wanaagsan, oo aanu ula jeedin in uu qofna dhaawaco. Uma adkeysan karo fikirka ah inuu wax yeelo saaxiibtiis.
Xitaa haddii uu si dhab ah kuu jeclaaday, waxay u badan tahay inuu la joogo saaxiibtiis si uu uga fogaado inuu dhib u geysto. Waxaa laga yaabaa inuu xitaa kuu sheego sida uu isku khilaafsan yahay dareenkiisa ku saabsan xaaladda oo dhan, oo laga yaabo inay run noqoto haddii uu yahay nin dhab ah. guri xasiloon, wuxuu leeyahay shaqo deggan, iyoxoogaa ama xiriir kale oo aad ku xirto haddii ay labadoodu si dhab ah u kala tagaan.
Xiriirka had iyo jeer maaha qorrax iyo qaanso-roobaad. Had iyo jeer waxaa jiri doona khatar roob ah, taabasho marmar ah oo xanuun ah.
Lammaanuhu waxay ula macaamilaan si kala duwan, laakiin maahan wax aan caadi ahayn in lammaanaha ay yeeshaan arrimo ku meel gaar ah ka dib burbur weyn iyo dagaal. Mararka qaarkood waxay si fudud u tahay xoogaa nafis ah iyo taageero niyadeed, mararka qaarkoodna waa ula kac oo loogu talagalay in lagu kiciyo xaasidnimada iyo xanaaqa lammaanahooda.
Waxaad noqon doontaa mid aad u sarreeya oo qallalan marka ay labadoodu ku guulaystaan inay hagaajiyaan xiriirkooda. Oo haddii aysan sidaas yeelin?
Mar walba waxaa jirta fursad ah, haa, inuu kula joogo Laakiin waxa ay u badan tahay in uu labadiinaba ka tago oo uu raadiyo qof aan xasuusin xanuunka. Haddaan, dabcan, uu dareemayo in aad tahay “midka” isaga u ah .
16) Adigu kaliya ma tihid marwada Innately wanaagsan laakiin kaliya wareersan ka dibna waxaa jira kuwa kaliya oo aan dan ka lahayn. Runtii, waxaan ognahay rag badan oo ku faana inay dumar badan qabaan.
Waxaad ogtahay inuu kula khiyaamaynayo xaaskiisa. Waxa kale oo aad ogtahay in aanad kaligaa ahayn.
Waxaa laga yaabaa in aad aragtay isaga oo baarka la soo galay gabdho aan adiga ama xaaskaaga ahayn, ama waxa laga yaabaa in uu si toos ah kuugu sheego hablihii kale ee uu la socday. Waxaa laga yaabaa inuu xitaa lahaa adiga iyo ugu yaraan mid kale oo marwadiisa ah.
Haddii ay xaaladdu sidan tahay,markaas waxaad ogaataa inuusan u badnayn inuu kuu dhaafo saaxiibtiis. ku dooro
Sidoo kale eeg: 12 astaamood oo gaar ah oo dhammaan dadka caqliga bulsheed leh ayaa lehLaakiin aynu nidhaahno wuu ku dambayn doonaa inuu ku doorto. Waxaad si qoto dheer uga garanaysaa qalbigaaga in uu wali sii wadi doono in uu gacanta ku hayo marwooyinkiisa kale xitaa haddii uu ballan qaado in uu isbeddelayo. Mar qiyaanoole had iyo jeer waa khiyaamo? Xaaladdan oo kale, waxay u badan tahay. Gaar ahaan haddii uu had iyo jeer sidan ahaa
> GabagaboHadda waa inaad fikrad fiican ka haysaa sababta ragga qaarkood aysan uga tegi doonin xiriirkooda kuwa wanaagsan . >
Laakiin, waxa jirta sabab kale oo aanan kaagala hadlin. Waxaa loo yaqaan Dareenka Halyeyga oo haddii aadan ku kicin nin, kaama tagi doono saaxiibtiisa adiga, ama si buuxda kuuguma ballan qaadayo; abid.
Waa maxay taasi?
Dareenka geesiga ahi waa fikrad gaar ah oo kacday habka aynu u fahanno sida raggu u fikiraan oo ay u dareemaan cilaaqaadka.
Waad aragtaa, ninku wuxuu u baahan yahay naag awood u leh inay ka dhigto mid la doonayo oo loogu baahan yahay hab xakamayn yar. Darbiyadiisa shucuurtu waxay u baahan yihiin inay hoos u dhacaan sababtoo ah haddii kale, isagu ma dareemi doono wanaag naftiisa.
Haddii aad ku guulaysato inaad taas samayso, wuxuu si dabiici ah u bilaabi doonaa inuu kula xidhiidhiyo dareenkaas wanaagsan.
Laakin sidee?
Waa wax walba ilaa ogaanshaha sida loo kiciyo darawaliintan dhalanteed ee ragga ku dhiirigaliya inay jeclaadaan, sameeyaan, iyoIlaali.
Marka haddii aad diyaar u tahay inaad noqoto saaxiibtiisa keliya, hubi inaad hubiso talada cajiibka ah ee James Bauer.
Waa kan isku xidhka fiidyowga xorta ah markale .
Ma jeclayd maqaalkayga? Like me on Facebook si aad u aragto maqaalo badan oo kan oo kale ah quudkaaga.
>wuxuu leeyahay kayd wanaagsan. Ma haysto xumaan iyo deyn. Si kale haddii loo dhigo, waa nin ku socda waddo toosan… waa hagaag, ilaa uu kula kulmo, taas oo ah.Waa mid khatar ah oo uu doorbidayo inuu joogo deked ammaan ah.
Haddii halista kaliya ee weyn ee uu waligiis sameeyay ay tahay inuu kula joogo, waxay noqon kartaa waji. ku laabo saaxiibtiis ama bilow cusub oo nin keliya ah.
Sidoo kale eeg: Ma la saaxiibi kartaa naagihii hore? Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ogaato > 3) Muxuu lataliye hibo u soo jeedin lahaa?> Calaamadaha aan ku muujinayo maqaalkan waxa ay ku siin doonaan fikrad fiican in uu weligii kuu dhaafi doono saaxiibtiisa. Laakin ma heli kartaa caddayn intaas ka badan markaad la hadasho lataliye hibo leh?
Sida cad, waa inaad heshaa qof aad ku kalsoon tahay. Iyada oo ay jiraan khubaro badan oo been abuur ah, waxaa muhiim ah in la haysto BS bare aad u wanaagsan.
Ka dib markii aan soo maray kala go'aan qallafsan, waxaan dhawaan isku dayay Isha Maskaxda . Waxay i siiyeen tilmaanta aan uga baahan yahay nolosha, oo ay ku jirto cidda aan doonayo inaan la joogo.
Runtii aad baan uga xumaaday sida naxariista leh, daryeelka, iyo waxtarka dhabta ah ay u ahaayeen.
> Guji halkan si aad u hesho akhriska jacaylkaaga. La-taliyaha hibada leh kaliya kuma sheegi karo haddii uu adiga saaxiibtiisa uga tagayo, laakiin sidoo kale waxay muujin karaan dhammaan fursadahaaga jacayl.
4) Waligiis kama hadlo
Si kasta oo ay tahaylaba idinka mid ah ayaa wada joognay, waligiis si dhab ah ugama hadlo kala tag saaxiibtiis si uu idiinla joogo. Waxaa laga yaabaa inaad weydiiso isaga "sidaa darteed, goorta aad ka tagayso" oo uu wax ku muquuniyo dabadeed mawduuca beddelo.
Waligiis kama hadlin kala go'a iyada sababtoo ah waligiis kama fikirin mana rabin. Waxaa laga yaabaa inuu kula khiyaameeyo iyada, laakiin taasi macnaheedu maaha inuu rabo inuu sii daayo.
Waxay noqon kartaa inuu yara go'aan la'yahay. Waxaa laga yaabaa inaad waqtigaaga lumin karto. Runtii adiga ayay ku xiran tahay marka aad go'aansato inaad tiraahdo ugu dambeyntii waad dhammaatay laakiin ha iloobin inaad u qalanto qof mustaqbalka kula rabi lahaa, wax yar ma jiro.
> 5) Inta badan wuxuu baabi'iyaa qorshayaasha
Waxaa laga yaabaa in maalinta jimcaha ah uu balan kula lahaa,laakin waxa uu sheegay in uusan awoodin sababtoo ah saaxiibtiis waxa ay rabtaa in ay meel kale aado maalintaas.. Waxa uu u muuqdaa in aanu dan ku lahayn inkasta oo uu dareemayo in uu dambiile yahay marka ay dhacdoMarka uu sii wado in uu joojiyo qorshayaasha sidan oo kale ah ee saaxiibtiis, waxay u badan tahay in ay la macno tahay in uu weli hayo jacaylkeeda.<1 ayaa << ugaqabqab uga werwersan , '' ] ka wal-walsanyahay in uu ka werwero in laqabto, iyo in uu taas labadiinnaba idiin samaynayo. Laakiin sidoo kale waxaa suurtogal ah in uu runtii wakhti fiican la qaadanayo saaxiibtiis oo uu og yahay in uu joojin karo qorshayaasha kula jira sababtoo ah si fiican ayaad u fahamsan tahay xaaladdaada.
AdigaWaxaa laga yaabaa inuu u maleeyo "si fiican duh, dabcan - waa saaxiibtiis, sidaas darteed sida iska cad wuxuu ka sarreeyaa baahideeda tayda" iyo... haa, taasi waa sababta dhabta ah!
Si aad uga werwero baahideeda.6) Waxay leeyihiin carruur
Fursadahaaga inaad isaga ka fogaato saaxiibtiis waxay hoos u dhacaysaa haddii uu carruur u leeyahay.
0>Waxa laga yaabaa in uu ku khiyaamay saaxiibtiis adiga oo kula jooga,laakin taasi macnaheedu maaha in uu adiga oo kaliya ka tagayo mas'uuliyadiisa. Tani waxay si gaar ah u dhacdaa haddii, inkastoo uu gaalnimadiisa yahay, haddana uu si cad u jecel yahay qoyskiisa oo uu u daryeelo.Inta badan, haddii ninku ka tago qoyskiisa - iyo carruurtiisa - si uu u ahaado adiga, marka horeba uma qalmo in uu xiriir la yeesho.
Waa arrin ka duwan, dabcan, haddii isaga iyo saaxiibtiis ay si cad u dhibaatoonayaan oo ay mar hore isku dayayaan inay kala tagaan. Waxay noqon kartaa inay iyadu ku xad gudubto oo uu rabo, ama labadoodaba isma heshiin, ama laga yaabee inay iyadu khiyaanaysay. ku lug leeyihiin, sida haynta. Markaa ha kor u qaadin rajadaada oo haddii aad wada dhamaysataan u diyaargarooba xidhmada oo dhan.
7) Hadda waxa uu marayaa dhibaato nololeed
waxa uu marayaa dhibaato nololeed oo rubuci ah ama mid badhtamaha. Waxaa laga yaabaa inuu ku noolaa aNolol aad u wanaagsan, kaliya isaga ayaa ku dhuftey degenaansho la'aanta iyo niyad-jabka ka yimaada da'da dhexe.Oo xaaladdan, dadka isaga oo kale ah waxay samaynayaan waxyaabo badan oo aysan samayn lahayn haddii kale. . Waxay joojin lahaayeen cunista, sakhraansanaan doonaan, iyo, haa, khiyaameeyaan.
Waxaa jiray daraasado la sameeyay oo ku saabsan sababta ay dadku u khiyaameeyaan inkasta oo ay haystaan nolol kale oo qumman, sababtoo ah dadku waxay rabaan inay noqdaan qof kale oo isbeddel ah. . Si ay ugu noolaadaan doorashooyinkii aanay waligood qaadan markii ay yaraayeen, oo ay dareemeen inay ka maqan yihiin.
8) Isagu diyaar uma aha inuu khatar geliyo xidhiidhkooda
>
Waxaa laga yaabaa inaad qososho oo aad tidhaahdo "waa uu khiyaamaynayaa, markaa xidhiidhkiisa halis buu gelinayaa" laakiin sababtoo ah wuu khiyaamay macnaheedu maaha inuu doonayo in xidhiidhkiisu dhammaado.
Waa maxay Waa la qabtay, markaa waxa ugu fiican ee uu samayn karo waa in uu isku dayo in uu sameeyo xakamaynta dhaawaca.
Waxa laga yaabaa inuu ku dadaalo inuu kaa fogeeyo iyada, ama uu hubiyo inaadan garanaynin si aad u awooddo. Uma wici iyada. Ama waxaa laga yaabaa inuu hubsado inuu kula kulmo meel aad ogtahay in saaxiibbadiis aysan u raaci karin si ay arrintu u noqoto mid sir ah.
Ama waxay noqon kartaa markaad u cararto. la kulan inta uu la joogo dad uu garanayo, waxa uu si lama filaan ah ugu dhaqmayaa sidii aanu ku garanayn, ama waxa uu odhan lahaa waxa aad tahay “saaxiib kaliya.”
Xaqiiqda ah in uu khiyaameeyayiyada.Haddii uu doonayo inuu sii daayo, way dhibaysaa dabcan waayo waa nin wanaagsan oo wuxuu rabaa inuu wax walba si sax ah u dhammeeyo (wuxuu sugayaa waqtiga saxda ah), laakiin ma heli doono. too paranoid.
Runtii, qayb isaga ka mid ah ayaa laga yaabaa inay xitaa u malaynayso inay tahay nimco in la qabsaday, sababtoo ah isaga, waxaa loo maleynayaa inay dhammaan doonto si kastaba. Haddii uu aad uga cabsado in la qabto, taasi waa sababta oo ah ma rabo in wax isbedelaan.
>9 iyaga iyo si ay go'aansadaan inay furaan xiriirkooda. Haddi ay arintu sidaas tahay, waxa uu xidhiidh kula yeelan lahaa iyada oo ay raali ka tahay saaxiibtiis.Haddii xidhiidhka kaliya ee aad waligaa taqaanay uu yahay hal guur oo aanad u furfurnayn fikradda xidhiidh furan. , waxa laga yaabaa in aad isku daydo in aad isaga ka fogayso.
Ha samayn. Waligaa kama aad jeexi doontid isaga, mana aha marka ay ogolaato waxa uu samaynayo.
Hadday sidaas tahay, waa in aad labadooda ka tagtaa oo u daa in ay helaan qof ka shaqeeya. Waxaan aad ugu sii diyaari lahaa la shaqayntooda habayntooda.
Laakiin haddii aad si buuxda u doonayso inaad qayb ka noqoto xidhiidhkooda furan, markaa waa inaad si fiican ugu dheggantaa labadooda. Waxay xitaa laga yaabaa inay ku biirto isaga oo ay isku daydo inay sidoo kale dhisto xiriir adiga.
> 10) Wuxuu doorbidaa inuu ku noolaado waqtigan xaadirka ah> Markaawuxuu ku siinayaa laabta iyo dhunkashada ugu macaan, wuxuuna kuu sheegayaa inaad tahay gabadha ugu fiican adduunka. Laakiin mar kasta oo aad isku daydo inaad ka wada hadashaan mustaqbalkaaga, wuu barafoobaa oo wuu ku turunturoodaa sida dembiilaha gacanta lagu qabto.Tani waa calaamad aad u cad oo muujinaysa inuusan ka tegi doonin iyada oo kaliya inay kula joogto. Isagu kaama hadlayo mustaqbalka adiga sababtoo ah xitaa ma hubo inuu jiro mid.
Ilaa hadda sida uu khuseeyo, waxaad la joogtaa isaga wakhtiga xaadirka ah oo uu ku raaxaysanayo wakhtiga. Ma doonayo inuu ka fekero sanadka soo socda ama xitaa toddobaadka soo socda. Waxay culaysisaa isaga oo wuxuu jeclaan lahaa inuu wax walba u ilaaliyo sida ay yihiin—halkan, hadda.
Carpe Diem waa hal-ku-dhegga noloshiisa. 3>
Waxa laga yaabaa in uu sheego in aanu jacayl u qabin iyada.
Waxa laga yaabaa in uu xataa kuu isticmaalo goob qirasho ah marka uu sii daayo cabasho kasta oo uu ka qabo iyada, sida in ay iyaduna tahay fogaan, mashquul badan, ama taxadar la'aan carruurta. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa dareento inuu neceb yahay iyada.
Laakin waxaa yaab leh, markaad aragto labadooda oo wada jira, waxay u muuqdaan kuwo faraxsan. Waxaad labadooda waji ka arkaysaa dhoola cadeyn dhab ah. Xataa baraha bulshada, waxaad mooddaa inay si wanaagsan isula fahmeen oo ay u dhowdahay inay si dhab ah isula jeedaan.
Waxa laga yaabaa inuu ku leeyahay wuu iska dulqaadanayaa iyada laakiin wax kasta oo aad aragto ayaa si kale kuu sheegaya.
Waxay noqon kartaa inuu runtii wax haystowuu neceb yahay saaxiibtiis. Waxaa laga yaabaa in muddo ka dib uu kala maqnaado ama xoogaa xamaasad leh uu bilaabo inuu ka sheekeeyo iyada. Laakiin iyada oo ay taasi jirto, si cad ayuu u jecel yahay iyada si dhab ah oo qoto dheer, qoto dheer oo qalbigiisa ah.
Waxaa jirta fursad ay ku noqon karaan olol mataano ku xidhan xidhiidh jacayl, taas oo sharraxaysa sababta
12) Weli wuxuu u sameeyaa saaxiibtiis waxyaabo qurux badan
Marka uu ku dhaco meel roodhida lagu iibiyo si uu u iibsado keega strawberry , waxaad ogaan lahayd taas.
Marka uu maqlo inay lacag yar tahay, kama labalabayn doono inuu u diro lacag xataa haddii ay dagaallamaan oo ay kala fogaadaan. 1>
Xitaa hadii ay dareemeyso in xiriirkooda uu xoogaa hoos u dhacay, xitaa hadii uu waqti badan kula qaadanayo beryahan, waxaa cad in uu wali jecelyahay iyada.
Isaga ayaa safka hore kaga jira. Maskaxdiisa iyo jaaniska uu u qabo xitaa haddii uu ku kala tago inuu kula joogo, uusan awoodin inuu ka tago ka fikirkeeda iyo daryeelkeeda.
13) Ma tihid kii ugu horreeyay. Mid uu ugu yeero
Markay wax xun dhacaan, ama markaan hoos u dhacno oo na garaacno, waxaan u yeernaa qofka ugu horreeya ee nagu dareensiiya sidii guri. 1>
Hadii aanad ahayn qofka uu marka hore waco, markaas waxa laga yaabaa in aanu saaxiibtiis kuu dhaafin
Waxay la macno tahay in aanu dareemayn dareenkaas fudud ee kugu xeeran.in uu dareemayo qof kale - malaha saaxiibtiis - iyo xitaa haddii uu ka tago, ma noqon doontid qofka ugu horreeya ee uu u tago. wuu kuu soo jeesan lahaa marka uu hoos u dhaco, ama uu ku siin lahaa mudnaanta marka ay timaado ka hadalka waxyaalihii soo maray noloshiisa. Haddaba muxuu uga tagayaa saaxiibtiis inay garabkaaga noqoto Waxaa laga yaabaa inaad adiguba ogaato in xidhiidhka aad la leedahay uu ku salaysan yahay damac wadaag ah—rabitaanka jidhka midkiiba midka kale. jireed. Jidhkiisu waxa laga yaabaa inuu damac kaa galo, laakiin qalbigiisu ma jecla.Daraasadaha cusub ayaa sidoo kale muujinaya in dumarka iyo ragga ay ku kala aragti duwan yihiin gaalnimada. Dumarku waxay aad u jecel yihiin inay cafiyaan lammaanaha la khiyaameeyey jidh ahaan, sidaas darteed haddii ay saaxiibtiis ogaato, way ku adkaan kartaa iyaga, laakiin fursadda ay dib isugu soo laaban karaan ayaa weli ah mid sareeysa.
>Ma doonaysid inaad noqo mid cidla ka tago oo nabarro haddii aad si waali ah u jeclaatay qof jidh ahaan kugu jira.15 Waxaan si fudud u maraynaa balastar aad u xun sida lammaane ahaan. Waxaa laga yaabaa inay ku jiraan fasax ku meel gaar ah, oo uu doonayo inuu baxsado
