Shaxda tusmada
Maalmaha qaar, waxaad mooddaa in wax walba ay ku wanaagsan yihiin xiriirkaaga ama guurkaaga, maadaama aysan suurtagal ahayn in aysan waxba khaldami karin, halka kuwa kale, laga yaabo inaad u dagaalanto sida bisadaha iyo eeyaha.
iyo xanaaq, qofka markii hore ku xumeeyay waxaa laga yaabaa inuu bilaabo inuu dareemo inuu mas'uul ka yahay falkiisa oo uu beddelo laxankiisa adiga.Haddii aad bilowday inaad dareento in ninka aad jeceshahay uu bilaabay inuu beddelo dhaqankiisa, halkan waxaa ku yaal 22 calaamadood oo kaa caawin doona. ku tuso inuu ka qoomameynayo inuu ku xumeeyo!
22 calaamo qeexan oo uu ka qoomameynayo inuu ku xumeeyo (Hagaha dhameestiran)
1 mararka qaar aad isku qastaan laba qof oo isjecel?
Hagaag, inaad wada joogtid waxay ka dhigan tahay inaad sidoo kale u baahan tahay inaad furto waxyaalihii hore kuu xumeeyey.
Hadduu lammaanahaagu ahaa mar hore wuu kaa xanaaqay, markaas waa inuu rabo inuu kaa saaro dhammaan xanuunkii uu kuu geystay, maxaase ka wanaagsan inuu taas ku sameeyo inuu ku tuso sida aad ula jeedo isaga.
Marka aad taas dareento waa mid aad u tixgaliya dareenkaaga, waxay calaamad wanaagsan u tahay inuu isbedel ku samaynayo.
2) Wuxuu isku dayaa inuu ka soo kabsado xumaantii uu kuu geystay
Haddii Jaceylkaagu waxa uu si lama filaan ah u bilaabo in uu aad u daneeyo oo uu ku siiyo deeqsinimo,kadib waxa laga yaabaa in uu rabo in uu ka soo kabsado khaladkii uu kugu sameeyay macnaheedu.ku ilaali noloshiisa, waxay la macno tahay inuu dhab ahaantii kuu daneynayo.
21) Wuxu ka cudur daartay waxyaalaha uu sameeyo ama ku yidhaahdo ee ku dhaawacaya
aasaaska farxadaada.In uu raali ka yahay in uu raali galin ka bixiyo waxa uu sameeyo ama uu ku sheego in ay ku xumeeyaan waxa ay la macno tahay in uu arko xanuunka ka dambeeya khaladkiisa oo uu doonayo in uu dhinaciisa kaa ilaaliyo.
Wuxuu diyaar u yahay inuu wakhti ku qaato sidii uu wax u saxi lahaa oo uu ula iman lahaa xal uu aaminsan yahay inuu qof walba u roon yahay.
Si la mid ah sidii aad ahaan jirtay markii ugu horreysay ee aad shukaansiga bilowday, tani waa wax ay tahay inaadan dhayalsan.Labadaba waxa laga yaabaa inaad ku kala aragti duwan tihiin waxa mustaqbalka noqon doona iyo sida aad u doonaysaan in xidhiidhkiinu u horumaro, laakiin waa Had iyo jeer way wanaagsan tahay haddii labadiinuba diyaar u yihiin inaad tanaasulaan marka loo baahdo.
22) Mar dambe iskuma dayo inuu xakameeyo dhinac kasta oo noloshaada ah Wax la yaab leh.
Waxay inta badan bilaabataa inay soo baxdo inta lagu jiro marxaladda hore ee xidhiidhka, laakiin dadka qaarkiis weligood ma bartaan inay ka gudbaan.
nolosha.Way adag tahay in la arko sida uu qof si dhab ah u jeclaan karo qof kale haddii ay isku dayayaan inay xakameeyaan dhinac kasta oo noloshiisa ah.
Si kastaba ha ahaatee, haddii lammaanahaagu uu doonayo inuu wax wanaajiyo, waa inaad muujisaa macnaha ay adiga kugu leedahay.
isbedelku waxa uu ku tusayaa in uu danaynayo ra’yigaagaWaa hal calaamad oo muujinaysa in uu ku jecel yahay kuna ixtiraamayo. Qofna ma rabo in la xakameeyo, sidaa darteed rabitaanka in laga gudbo waa calaamad cajiib ah oo jacayl iyo kalgacal leh.
Fikirka ugu dambeeya
Waa lama huraan in la dhaawaco xiriirka sababtoo ah qof u dhow. had iyo jeer waxa ay halis u tahay in si xad dhaaf ah loo soo bandhigo.
Si kastaba ha ahaatee, waxa ugu muhiimsan waa in la arko in qofka aad la joogto uu diyaar u yahay in uu sameeyo dadaal si uu wax u saxo.
Hadda waa in aad garan kartaa calamadaha qeexan ee uu ka qoomameeyo in uu ku xumeeyo, ogowna waxa aad samaynayso marka aad bilowdo in aad dhibaato ka dhex abuurto xidhiidhkiina ama guurkiina.
Laakin hadii aanad wali hubin sida aad u xalin lahayd Arrimaha guurka, waxaan ku talin lahaa in aad fiiriso muuqaalkan wacan ee uu leeyahay khabiirka guurka Brad Browning.
Waxa uu la shaqeeyay kumanaan lamaane ah si ay u heshiiyaan khilaafaadkooda. Brad waxa uu ku daboolay arrimaha caadiga ah (iyo kuwa gaarka ah) ee ka soo baxa inta badan guurka.
Hadaba haddii aanad diyaar u ahayn inaad weli ka quusato kaaga, guji xiriirka hoose oo hubi taladiisa qiimaha leh.
Halkan waa isku xidhka muuqaalkiisa bilaashka ah mar labaad.
Waxaa laga yaabaa inuu si xun uga falceliyay markaad hadal fudud sheegtayArrimahani way dhacaan, laakiin inaad ku dadaasho sidii ay u shaqayn lahayd ayaa ah waxa ugu muhiimsan
3 Dareenka iyo inuu rabo inuu ka fogaado inuu ku dhaawaco si kastaba
>Waxaa jira farqi weyn oo u dhexeeya tixgelinta dareenkaaga iyo u nugulnaanta iyaga.Waxaa muuqata in ninkii mar ku danaynayn jiray. Waxaa laga yaabaa inuu rabo inuu taxaddar dheeraad ah sameeyo si uu uga fogaado inuu ku dhibaateeyo, sidaas darteed waxaa laga yaabaa inuu isku dayo inuu iska ilaaliyo inuu sheego wax kasta oo dhib kugu keeni kara.
4 oo doonaya in aad sidoo kale fahanto kiisa
Mararka qaar, waxa aad qabsan kartaa fikirkaaga oo aad ilowdo in aad u fiirsato lammaanahaaga.
Haddii ay taasi dhacdo, waa muhiim in uu wuu fahmayaa dareenkaaga iyo baahidaada inta uu awoodo.
Sidaas, si kasta oo loo sheego ama sameeyo midkiin, ugu yaraan midkiin ayaa ogaan doona in qofka kale uu dhegaysanayay qalbi furan.
5) Waxa uu isku dayaa in uu boos idin siiyo hadii ay taasi tahay waxa aad u baahan tihiin
Waxaa muhiim ah in aad labadiinuba ixtiraamtaan xaqiiqda ah in inta aad shukaansiga wada socotaan ay caadi tahay in aad midba midka kale ku raaxaysato oo aad noqoto kala fogaansho mararka qaarkood, sidoo kale.
Tani waxay wax weyn ka beddeli kartaa xiriirkiina.
Si kastaba ha ahaatee, taasi waa lagama maarmaan guurka sidoo kale, taas oo dadku inta badan ay illoobaan oo u horseedda dhammaan.
Laakin ka waran haddii ay dhibaato kaa haysato inaad ogaato inaad dhab ahaantii u baahan tahay boos dheeraad ah ama aad raadinayso hawlgelin dheeraad ah xiriirkaaga?
ka hor oo aan garanayn si loo xaliyo baahidayda iyo shuruudaha. Natiijo ahaan, waxaan go'aansaday inaan la hadlo tababaraha xiriirka xirfadlaha ah si aan ula tashado.Waxaa yaab leh, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga, oo ay ku jiraan talooyin wax ku ool ah oo ku saabsan sida loo fahmo haddii aan u baahanahay boos gaar ah oo dheeraad ah .
Oo haddii ay tani tahay wax ku dareensiinaya jahawareer, waxaan ku talin lahaa inaad la xiriirto iyaga.
> Guji halkan si aad u bilowdo.6 dhankaaga oo aqbalaya waxa dhacay iskuna dayo in uu wanaajiyo waa dareen aad u fiican.
hadii uu kuu sheego in uu ku jecelyahay sidii hore waxa ay la macno tahay in uu diyaar u yahay in uu ka shaqeeyo xidhiidhkaaga wanaaji.
Waan ogahay inay u ekaan karto wax lagu qoslo, laakiin sidoo kale waan ogahay sida ay u adag tahay in aan u sheego lamaanahaaga inta ay ula jeedaan adiga ilaa ay ugu dambeyntii sameeyaan.
Marka aad si joogto ah u maqasho inuu ku jecel yahay, marka hore, waxay la macno tahay inuusan rabin inuu ku arko dhaawac.
7) Xidhiidhkaagu wuxuu noqday mid ka sii wanaagsan sidii hore
Marka hawadu tahayoo la nadiifiyo, oo aad ku guulaysato inaad ka hadasho dhammaan waxyaalihii ku dhaawacay, waxaad ogaan doontaa inay aad u fududahay inaad wada joogtid.
Taas beddelkeeda, waxaad hadda diiradda saari kartaa waxyaabaha muhiimka u ah xiriirkaaga, taasina waxay ka dhigeysaa mid aad uga wanaagsan sidii hore.
> 8 marar badanMarka lamaanahaagu aanu muujin jacaylka uu kuu qabo oo dhan, aad ayay u adkaan kartaa inaad aragto inuu danaynayaa.
isaga iyo sida uu uga xun yahay inuu ku xumeeyay, waxay la macno tahay in jacaylkii aad mar dareentay uu weli jiro. > 9 Lamaanuhu wuxuu isku dayaa inuu kuu sameeyo wax fiican, xitaa haddii ay tahay wax yar, arrimuhu waxay u muuqdaan kuwo aad u wanaagsan xiriirkaaga.Tani waa calaamad caadi ah oo muujinaysa in qof runtii kuu daneynayo oo uu doonayo inuu kaa farxiyo, waana waa lama huraan hadii aad rabto in xidhiidhku shaqeeyo
>Mararka qaar raggu si buuxda uma qabsan karaan ama ka hadli karaan dareenkooda taas oo caqabad ku noqon karta xidhiidh caafimaad qabaHaddii aad qof danayso. , waxaad doonaysaa inay ku farxaan oo ay rabaan inay wax ka qabtaan baahiyahooda.
10) Wuxuu ku yidhi ka raali noqo xumaanta uu kugu sameeyay
Waxay tusinaysaa in lammaanahaagu ka xun yahay waxyaalahaaswaxay ahaayeen kuwo adiga kuu dhiba, oo wuxuu rabaa inuu hubiyo inaad fahanto inta uu jecel yahay oo uu daneeyo adiga. waa sababta oo ah dhamaanteen waxaan u baahanahay in la mahadiyo oo la aqoonsado waxa aan dhab ahaan nahay.
Lammaanahaagu wuu ka cudur daaraa, wuxuuna isku dayaa in aanu mar kale samayn khaladaadkii hore oo kale, waa shay xidhiidh kasta sii xoogaysan kara.Waxaa muhiim ah in lammaanahaagu aanu ku sii socon khaladaadkii uu hore u galay waayo waa kaliya sida dhabta ah ee aad xidhiidhkaaga u gaadhsiin karto heer cusub.
>11 Fahmo halka ay ka yimaadeen .12)Wuxuu aad ugu dadaalaa sidii uu xiriirkiina u waafajin lahaa
Marka aad wax badan soo wada marteen, welina xiriirkiina uu sii socdo, tani waxay calaamad wanaagsan u tahay in lamaanahaaga uusan ahayn mid wanaagsan. doonaya in aad ka quusato.
Xaqiiqda ah in uu rabay in uu wax ka qabto xitaa marka uu u maleeyay in aanay suurtogal ahayn macnaheedu waxa weeye in uu dhab ahaan kuu daneynayo adiga iyo in aad wadaagtoisku xidhka dhabta ah.
Marka aad aragto isaga oo si dhab ah u dadaalaya, waa marka aad ogaan doonto in jacaylkaagu ka xoog badan yahay caqabad kasta oo aad la kulmi karto.
wadada, si aad u hubiso inaad ka adkaan doonto haddii uu ku dadaalayo inuu ku tuso inuu kuu daneynayo.Waxaa muhiim ah inaad ka shaqeyso guurkaaga sababtoo ah ma fududa inaad hesho jeceyl, mana dooneysid inaad ku lumiso kaliya isfaham la'aan yar ama dagaal.
Sidoo kale eeg: 20 dariiqo oo aad ku maarayn karto ku orodka nin hore ku tuuray (Hagaha ugu dambeeya)Haddii lamaanahaaga uu si dhab ah kuu jecel yahay, wuxuu sameyn doonaa dadaal si uu ku tuso inuusan dooneyn inuu lumiyo Marka labaad ee uu kula joogo.
13) Wuxuu kuu sheegayaa sida uu ugu nasiib badan yahay inuu ku helo
Hadduu lammaanahaagu si dhab ah ula jeedo markay waxyaalahaas leeyihiin iyo hadday si dhab ah u rumaystaan. markaa ma jirto meel aad maskaxdaada uga shakisan tahay in xidhiidhkaagu uu marayo meel aad uga wanaagsan sidii hore.
Waxay u baahan tahay geesinimo iyo xoog si aad u furfurto oo qirto marka aynu khaladno.
Sidoo kale eeg: 19 waxyaalood oo kala duwan oo uu ninku dareemo marka uu naag xumeeyo14 Xaqiiqda ah in uu isku dayo in uu tani dhacdo waxay la macno tahay in jacayl badan iyo kalsooni uu ku dhex socdo xiriirka.
Haddii uu si firfircoon isugu dayayo inuu waqti tayo leh kula qaato, waxay la macno tahay inaysan jirin wax ka joojinaya inuu waqti ku siiyo iyo daryeelka aad u baahan tahay.
Sidaan hore u soo sheegay,marka aad ku dhaawacdo oo aanad faraxsanayn, way adkaan kartaa in la arko inta uu qof dhab ahaantii ku jecel yahay - gaar ahaan marka ay ku yidhaahdaan waxyaabo badan oo waxyeello leh bilowgii.
Laakiin, isla marka ay ogaadaan waxay sameeyeen, Dareenka iyo kalgacalka waxa lagu muujiyaa hab laabasho iyo dhunkasho.
>15 lammaane intee in le'eg ayaad uga mahadcelinaysaa dadaalka ay ugu jiraan inay wax wanaajiyaan.Haddii uu kuu sameeyo wax fiican - waxaa laga yaabaa inuu daryeelo carruurtaada si aad u soo dukaameysato ama aad dibadda ugu qaado casho qurux badan - waxay la macno tahay inuu ku jecel yahay oo uu danaynayaa.
>16 kuwaas oo xumaanaya xidhiidhkiina, waxay calaamad cad u tahay inuu diyaar u yahay inuu wax saxo.Hadii uu gartay in dhibaatooyinkaasi ay sabab u yihiin hab-dhaqanka labada lamaane, waa bilow aad u wanaagsan Xidhiidh buuxa oo buuxa
In aad mas'uuliyadda iska saarto dhibaatooyinka kaa soo wajaha xiriirkaaga waa tallaabo muhiim ah oo aad u qaadayso nolol farxad leh oo macno badan.
Lammaanahaagu waa in uu garan karaa waxa uu qalday. si uu adiga kugu soo baxo.
Ilaa inta adiga iyo lamaanahaaga aad diyaar u tihiin inaad wax ka shaqeysaan, waxaa hubaal ah in rajo laga qabo.mustaqbalkaaga.
Marka labadiinuba aad ogaataan in aanu jirin hab aad iskaga baxsan kartaan dareenka adag ee aad isu haysaan awgeed, wax walba waxa ay bilaabi doonaan qaabaynta iyo ka shaqaynta sida ugu fiican.
17) Wuxuu rabaa inuu maqlo oo maqlo sababta aad markii horeba u xanaaqday
Tani waa talaabo aad muhiim u ah inaad wax hagaajiso.
Marka lamaanahaagu uu rabo inuu maqlo iyo maqal sababta aad uga xumaatay, wuxuu ku tusayaa inuu ixtiraamayo ra'yigaaga iyo baahiyahaaga.
Waxa kale oo ay la macno tahay inuu kuu arko qof, ma aha oo kaliya shay ama qof ay tahay in lagu heshiiyo mar kasta. .
Waa muhiim in lammaanahaagu uu muujiyo calaamado muujinaya inuu doonayo inuu wax saxo, laakiin kuma xidhna iyaga oo keliya, waana inaad sidoo kale tallaabo qaaddaa.
Isagu waa ogyahay sida ay muhiimka kuugu tahay inaad cagahaaga dib ugu soo laabato oo aad dareento sidii aad dareemaysay intaan dhibaatadu bilaaban. 4>18 0>Marka aad la hadlayso lamaanahaaga, waa inuu diyaar u yahay inuu dhageysto oo uu fahmo waxaad sheegayso.Tani waa mid aad muhiim u ah sababtoo ah waxay muujineysaa sida uu u danaynayo xiriirkaaga.
Wuxuu diyaar u yahay inuu sameeyo wax kasta oo uu ku wanaajin karo sababtoo ah wuu ku jecel yahay, wuxuuna kula doonayaa wanaaggaaga.
19 Xaqiiqda ah in uu aad ugu dulqaadanayowaa calaamad wanaagsan in uu ixtiraamayo oo uu danaynayo ra'yigaaga
Haddii uu diyaar u yahay inuu dhegeysto dhinacaaga sheekada iyo doodaha ama si qoto dheer uga hadlo arrimaha, waxay la macno tahay inaysan jirin wax u diidaya inuu wax saxo.
Tani waa bilow aad u wanaagsan oo noloshaada wax weyn ka beddeli karta.
Marka aad bilowdo inaad dareento inuu diyaar u yahay inuu wax walba ka hormariyo xiriirka, waxaad hubin kartaa inay arrimuhu yihiin halkan ka sii wanaajinaya.
Weligaa ma wanaagsana in aad is jeclaysato.
Haddii uu isagu wax walba iska dhigo oo aanu adiga ahayn, waxa hubaal ah in xidhiidhku aad u sii xumaanayo, arrimuhuna way sii socon doonaan. Midda kale ka sii daran
Tan kale, hadduu rabo inuu wax kuu hagaajiyo illeen isagay isaga qusaysaa, ha u qaadan wax la mid ah. marka hore waxaad ka dhigan tahay inuu runtii ku jecel yahay oo uu mustaqbalkaaga ku doonayo waxa kuu wanaagsan.
>20 dabeecadaha shakhsiyadeed ee aan rabno inaan bedelno, laakiin si adag ayaan u sameynaa.Way adkaan kartaa in la arko inta qof uu daneynayo bilowga ka dibna bilaabaya inuu lumiyo xiisaha uu u qabo hagaajinta xiriirkaaga.
waa marka uu joojinayo inuu wax wanaajiyo, ama uu sameeyo wax kasta oo uu ku saxayo.
Hadduu isku dayo inuu wax ka beddelo waxyaalaha uu naftiisa neceb yahay sababtoo ah wuxuu rabaa. ku
