Shaxda tusmada
Waa maxay sababta ishaada midig ay u liiqdo? Kaas oo ah jawaab celin cadaadis dabiici ah oo cadaadis badan iyo nasasho yar. Xaaladaha walaaca leh sida kuwan oo kale waxay keeni karaan in ishaada midig ay gariirto si aan ikhtiyaar ahayn.
Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira macnayaal kale oo badan oo ruuxi ah oo isha midigta ah ay muujin karto - gaar ahaan dumarka. bal aan wax badan ka ogaano calaamada ka dambaysa isha midig
Isha midig maxay astaan u tahay?
Aan sharaxo:
Ishaada midig waxay ku xidhan tahay cirifkaaga midig. ee maskaxda, taas oo u maamusha macluumaadka si dhammaystiran iyo hab goobeed halkii ay ka ahaan lahayd habka luqadda ku salaysan ee cirifka bidix.
Si kale haddii loo dhigo, isha midig waxay ku xiran tahay dareenkaaga iyo farshaxankaaga nolosha. Kaas oo ka hadlaya fanka, muusiga, dabeecadda, iyo ruuxnimada Indhaha midig oo gariiraya.
Markaa sidaas la leeyahay, haddii aad leedahay isha midigta ah oo aad tahay naag, halkan waxaa ku yaal 15 waaweyn.oofiyay codsi ka yimi qof – ama in aad ilawday in aad mid samayso 1>
Shaqadaada ugu fiican waa inaad ka shaqeyso inaad u fiirsato, waxaana laga yaabaa inaad raali geliso haddii ay wax maskaxdaada ka siibaan.
15) Waa inaad riyadaada la wadaagto dadka kale
>Shiinuhu waxa kale oo ay u malaynayaan in gariirida isha midig ay calaamad u noqon karto dumarka qaarkood in aanay la wadaagin riyooyinkooda kuwa kale, inkasta oo ay waajib tahay.
Sidoo kale eeg: 10 sifo oo lagu garto qofka riixaya (iyo sida loola macaamilo) laakiin qofna uma aadan sheegin arrinkaas, markaas ishaada midig oo gariirtaa waxay la macno noqon kartaa inaad qalad sameyneyso.Sida laga soo xigtay hal aaminsan oo Shiinees ah, luminta isha midig ee dumarka waxay la xiriirtaa aragga iyo muujinta. Sidaa darteed, haddii aad naftaada ku ilaalinayso yoolalkaaga, waxaa laga yaabaa inaad u samaynayso sababo khaldan - laga yaabee inaadan u malayn inaad ku guulaysanayso.
Marka ishaada midig bilowdo inay gariirto, jidhkaagu waa isagoo kuu sheegaya in aysan caadi ahayn in wax la qariyo. Waxa kale oo ay tilmaami kartaa in aanad rumaysad ku filan u qabin gaadhista waxyaalaha muhiimka kuu ah
Maxay ka dhigan tahay marka sunniyaha midig uu soo dhaco?
Haddii aad dareento sida xaqaaga sunniyaha ayaa lulaya, hubi inaad u fiirsato.
Waa kan waxa ay la macno tahay:
1) Waxaa lagu eegayaa
> Bartamaha Ameerika iyo Koonfurta Ameerika,Marka sunniyaha midig uu bilaabo inuu gariiro, waxay calaamad u tahay in qof ku eegayo oo ku eegayo.2) Waxaa lagaa hadlayaa
Haddii sunniyahaaga midig uu gariiro, markaas Waxaa laga yaabaa inay la macno tahay in qof uu adiga kaa hadlayo, oo ay wax wanaagsan ku sheegayaan oo keliya.
Dhaqanka qaarkood, tani waxay calaamad u noqon kartaa in qof uu ku xiiseeyo jacayl.
3) 'waa la jecel yahay
>Marka sunniyahaaga midig ay soo baxdo, waxay calaamad u tahay in jidh ahaan ama niyad ahaan uu qof ku daryeelayo qofka in uu qaado tilaabada xigta oo uu dareemo Qodobo kala duwan.
Waxa ka mid ah:
>1) Muruqyada isha oo is-urursada
Kacsanaanta muruqa isha waxay keeni kartaa xanaaq, taasoo keenta gariir.
Sharaxa?
Muruqa isha waxa uu ka kooban yahay saddex muruq oo yaryar, waxana ay isku urursadaan si ay isha u furnaato oo ay uga ilaaliyaan biyaha iyo boodhka, waxaana ka mid ah
2.
Haddii uu kugu jiro cadaadis ama cadaadis badan, waxaa laga yaabaa inaad ku aragto qaar indhahaaga, sunniyaha, ama daboolka indhahaaga. Tani waa sababta oo ah walaacu wuxuu keenaa in murqaha qaarkood ay kacsan yihiin, indhahaagana kama reebna!dhibaatadu ma sii socoto.
>3 Sababta oo ah xilliyadan oo kale, murqaha ishaada ayaa isku xira si ay dib ula dagaallamaan.Sidaas darteed, indhuhu waxay isku dayayaan inay ka hortagaan inay jeexjeexaan indhahaaga maadaama ay ku jiraan cadaadis badan. 1>
4) Hurdo la'aan
Mar kasta oo aad hurdo la'aan tahay, waxay saamaysaa muruqyada wejigaaga, oo ay ku jiraan kuwa indhahaaga agtooda ah.
> Maxay tani u dhacdaa?>Hurdo la'aantu waxay keentaa in murqaha indho-furka ay adkaadaan, taaso keenta in dheddigga iyo raggaba ay ka muuqdaan indho-daran.
Waxaa muhiim ah in aad nasato ilaa inta aad ka soo baxayso, hana seexan. daahso sababtoo ah shaqo badan ayaa kaa saaran!
Markale, dhegayso jidhkaaga oo sii waxa uu u baahan yahay.
Daraasad la mid ah ayaa sidoo kale sheegtay in isha oo gariirta ay ka iman karto socodka dhiigga aan caadiga ahayn ee unugyada maskaxda. Marka ay tani dhacdo, waxaa jira dareen neerfayaasha kuwaas oo aan si buuxda u shaqeynin wakhtiga oo keena gariir. Dadka xanuunka dhanjafka qaba waxay la kulmaan calaamado isku mid ah, markaa haddii aad la kulanto indho-beelid joogto ah, waa fikrad fiican inaad la tashato dhakhtarkaaga
Goorma ayaan ka walwalaa indho-beelka?
Haddii aad bilowdo in aad ogaatoin ishaadu ay gariirto ama baqashada ishaada ama sunniyaha sunniyaha ay dhacaan wax badan, markaa waa waqtigii laga walwali lahaa.
Dhibaatada tani waxay tahay ma fududa in la ogaado waxa keenaya in isha marka hore. Natiijo ahaan, waxaad u maleyn kartaa inay tahay fal-celin xasaasiyad ama calaamad xagga Eebbe ka timid.
Waxaan rajeyneynaa, inaad baran karto inaad garato calaamadaha indho-beelka si aad waqtiga ugu qabato oo aad u qaado tallaabooyinka ku habboon
Haddii aad isku aragto calaamadahan, bal eeg talooyinka kor ku xusan oo arag haddii ay ku caawin karaan! waxay leeyihiin macne ruuxi ah, waxaa sababi kara arrimo caafimaad. Marka, iska hubi inaadan illoobin calaamadahan.
>Fikirka ugu dambeeya >Fikirka ugu dambeeya Waxay u dhexeeyaan inay noqdaan kuwo ruuxi ah ilaa nasiib xumo.Inkasta oo micnayaashani ay ku kala duwanaan karaan dhaqanka ilaa dhaqanka, hal shay ayaa hubaal ah - haddii aad la kulanto indho toosan, markaa waa waqtigii aad fiiro gaar ah u yeelan lahayd.
Xusuusnow, in ishaada midig laga dareemo gariir waxay noqon kartaa calaamad wanaagsan haddii aad la xiriirto yoolalkaaga iyo koritaanka ruuxiga ah! Laakin hadii aad la kulanto calaamadaha calaacalka xun waxaa muhiim ah in aad dhageysato garaadkaaga
Hadii ay tahay shay kugu keenaya cabsi ama walaac, ka dib ka shaqee sidii aad wax uga qaban lahayd arinkaas si aad dib ugu soo laabato. xakamaynta.
macnaha ruuxiga ah ee ka dambeeya:15 macne ruuxi ah oo waaweyn oo ka dambeeya isha midig ee u boodboodka dheddigga
1) Dareenkaaga ayaa kor u kacay
Maadaama cirifka midig ee maskaxda uu ku xiran yahay dhinaca dareenka nolosha, waxa laga yaabaa inaad isku aragto xaalado aad la kulanto dareen maskaxeed oo sare u kacay.
Dareenku waa kartida aad wax ku ogaan karto iyadoon loo sheegin. dheddig ahaan, waxa aad horeba xidhiidh dabiici ah ula lahayd garaadkaaga, laakiin tani waa la sii kordhin karaa Waxaad yeelan doontaa dareen sare oo wacyigelin ah oo kuu ogolaanaya inaad samayso go'aamo "mindhicirka".
Si kale haddii loo dhigo, waxaad yeelan doontaa dareen xooggan oo ah in aysan jirin wax aan sax ahayn oo ku saabsan deegaanka kugu wareegsan. Ama, liddi ku ah, in wax ay yihiin sida saxda ah ee ay u muuqdaan.
2) Waxaad ka guuraysaa nolol maaddi ku dhisan una guuraysa nolol ruuxi ku salaysan
Haddii ishaada midig inta badan way lulataa, waxaa suurtogal ah in aad ka soo baxayso in aad noqoto qof dumar ah oo danaysa waxyaalaha maadiga ah (kuwaas oo ay ka muuqato ishaada bidix) - ilaa haweenay aad u danaysa waxyaalaha ruuxiga ah (kuwaasoo ay matasho ishaada midig)
Sidee tani u shaqeysaanafta.
Oo maadaama ay dheddigu aad uga korin badan yihiin ragga, way kuu fududahay inaad si miyir la'aan ah u taabato tamartan oo aad u isticmaasho si aad naftaada u horumariso - taas oo keeni doonta qaab nololeedkaaga ruuxiga ah.
0 Si kastaba ha noqotee, haddii aadan dareensaneyn rabitaannadaas oo kale ama aadan rabin inaad si uun u beddesho, qallafsanaanta aad la kulmeyso waxay la macno noqon kartaa inaad sameyso.> 3) Waxaad ku jirtaa xilli IsbeddelkaIsha midig waxa ay sidoo kale astaan u tahay isbeddelka – gaar ahaan dumarka.
Maadaama dumarku caadi ahaan aad ugu xidhan yihiin maskaxdooda iyo hal-abuurkooda marka loo eego ragga, marka ay naagtu isha midig leedahay, waxa laga yaabaa inay In lagu sameeyo isbedel gudaha ama dibadda ah nooc ka mid ah - ha noqoto mid jireed, shucuur, ama mid ruuxi ah.
Waxyaabaha sida isha midigta oo kale waa calaamado aad u fiirsato sababtoo ah waxay kuu sheegi doonaan jihada aad u baahan tahay inaad u guurto. Marka xigta Way adkaan kartaa in la ogaado micnaha tan, laakiin furaha ayaa ah inaad maskaxda furto oo aad soo dhaweyso isbeddelka - xitaa haddii aysan ahayn doorashadaada.
4) Ka hel xaqiijinta lataliye hibo leh
Macnayaasha ruuxiga ah ee aan maqaalkan ku muujinayaa waxa ay ku siin doonaan fikrad fiican sababta aad ula kulanto gariirid isha midig - gaar ahaan haddii aad tahay qof dumar ah.
Laakiinma ku heli kartaa cadad intaa ka sii badan markaad la hadasho lataliye hibo leh?
Sida cad, waa inaad heshaa qof aad ku kalsoon tahay. Iyadoo khubaro badan oo been abuur ah ay jiraan, waxaa muhiim ah in la helo qalab BS oo aad u fiican.
Ka dib markii aan soo maray waqti adag oo noloshayda ah, waxaan dhawaan isku dayay Ilaha Maskaxda. Waxay i siiyeen tilmaanta aan u baahanahay, oo ay ku jirto ujeeddada sare waxay ahayd.
Runtii waxaa i afuufay sida naxariista, daryeelka, iyo waxtarka dhabta ah ay u ahaayeen.
>Riix halkan si aad u hesho Akhriska jacaylka u gaarka ah.Taliye hibo leh kaliya kuma sheegi karo sababta ishaada midig u liidato iyo waxa ay ka dhigan tahay ruuxa, laakiin sidoo kale waxay muujin karaan faahfaahin ku saabsan mustaqbalkaaga.
>5>5) Waxaad tahay la xiriirida dhinacaaga fanka 
>
Isha midig ee dheddigga waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad diirada saarto dhinacyadaaga hal-abuurka iyo farshaxanka.
> Isha midig waxay ku xiran tahay dhinaca dareenka nolosha, taas oo ka shaqeysa fanka. Haddaba, haddii ishaada midig ay inta badan gariirto sabab la'aan, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad tamartaas u gudbiso wax hal abuur leh iyo farshaxan.Haddii aanad jeclayn fanka sida rinjiyeynta ama qoraalka, dabadeed halkaa u bax oo samee shay la xidhiidha dabiciga (sida beeraynta), kaas oo kuu ogolaanaya inaad ku xidho dhinacaaga ruuxiga ah
Ama, isku day wax cusub hal mar. Marna ma ogaan doontid goorta aad ogaan doonto xiisahaaga weyn ee soo socda!
> 6)Waxaad ka xasaasisan tahay sida caadiga ah>macnaha kale ee ka dambeeya in isha midig ee dumarka u rogaan ayaa ah inaad ka dareen badan tahay sida caadiga ah.
Tani waxay la macno tahay inaad u furan tahay inaad hesho macluumaad dheeraad ah oo aad dareento. Aad bay uga nugul yihiin sida caadiga ah - waana sababta ay ishaada midig u gariirto.Waxaa intaa dheer, dareenka waa shay wanaagsan sababtoo ah waxay kuu ogolaaneysaa inaad si qoto dheer u fahamto naftaada, taas oo kuu sahlaysa inaad sameyso doorashooyin wanaagsan nolosha.
Hadaba, marka ishaada midig bilaabato inay gariirto, ogow inay wax wanaagsan tahay sababtoo ah tani waxay keenaysaa in xikmaddaada guduhu ay la wareegto.
7
Waxay la macno tahay in dadku wax wanaagsan kaa sheegaan.
Tani waa farriin gaar ah oo adiga kuu gaar ah haddii aad danayso sumcaddaada. Waxay asal ahaan sheegaysaa in marka ishaada midig bilaabato inay gariirto, waxay ku ogeysiinaysaa inay dadku ka hadlayaan sida aad u la yaabban tahay qof ahaan iyo sida aad ugu xeel dheer tahay waxyaalaha aad qabato.
>Sidoo kale, waxaa jira a fursad fiican oo ay dadku u sheegaan dadka kale sida ay kuu ixtiraamayaan oo ay u jecel yihiin inay waqti kula qaataan.Si kastaba ha ahaatee, xasuusnoow in macnahani aanu sidoo kale run ahayn marka ishaada bidix ay liicayso.
8)Fikradahaaga ku saabsan ruuxa ayaa ku soo dejinaya
Sida aan hore u soo sheegnay, luminta isha midig ee dheddigga waxay si dhow ula xiriirtaa dhinaca ruuxa. Noqo qaar ka mid ah fikradaha gudaha ee ciyaarta kuwaas oo si xun kuu saameeya.
Haddii aad helayso indho-qabadyo badan oo isha saxda ah oo isku xigta oo aanay ku xidhnayn xaalad kasta, markaa waxaa jirta fursad sare oo aad ku yeelanayso fikradaha xun xun ee ku saabsan waxyaalaha ruuxiga ah
Marka ay fikradahaagu bilaabaan inay ku dejiyaan, tani waxay keeni kartaa walbahaar iyo walaac, taasoo ka muuqan doonta qaabka ishaada midig oo gariiraysa.
Marka, is weydii naftaada tan:
Marka ay timaado safarkaaga ruuxiga ah, waa kuwee caadooyinka sunta ah ee aad adigoon ogeyn? Ma tahay dareen ka sarreeya kuwa aan aqoonta ruuxiga ah lahayn?
Xitaa aqoonyahannada iyo khubarada si fiican wax u qabtaa way khaldami karaan.
Natiijadu waxay tahay in aad ku dhammaato inaad gaadho liddi ku ah waxa aad rabto. ' ayaa raadinaya. Waxaad samaysaa wax ka badan inaad naftaada dhaawacdo intii aad bogsiin lahayd.Waxaa laga yaabaa inaad xataa dhaawacdo kuwa kugu xeeran dabinka ruuxiga sunta ah. Isaga laftiisu waxa uu soo maray waayo-aragnimo la mid ah bilowgii safarkiisa.
Sida uu ku sheegay muuqaalka, ruuxnimadu waa inay noqotaa mid ku saabsan xoojinta naftaada. Mayaxakamaynta shucuurta, oo aanad xukumin dadka kale, laakiin la samaynta xidhiidh saafi ah qofka aad tahay xudunta u ah.
Haddii tani ay tahay waxa aad jeclaan lahayd inaad ku guulaysato, guji halkan si aad u daawato fiidiyaha bilaashka ah.
Xitaa haddii aad si fiican u gashay safarkaaga ruuxiga ah, weligaa aad daah uma aha inaad barato khuraafaadka aad runta u soo iibsatay!
9 Hinduismka, indhuhu waxa lagu tiriyaa daaqadda nafta.
Waxa la yidhi isha midig waa waddada aqoonta, xikmadda iyo hal-abuurka, halka isha bidixna ay tahay waddada caqliga iyo caqliga.<1
Sida ay aaminsan yihiin Hinduuga, isha midig waxa ay sidoo kale la xidhiidha qorraxda, Surya, iyo isha bidix waxa ay ku xidhan tahay dayaxa, Chandra. Surya waxay la xiriirtaa kulaylka iyo tamarta halka Chandra ay leedahay qabow iyo xasillooni
Isha midig ee Hinduuga waxay la xiriirtaa qorraxda, taas oo calaamad u ah tamarta, hal-abuurka, iyo iftiinka.
Waxa kale oo lala xidhiidhiyaa ilaaha Vishnu, kaas oo calaamad u ah ilaalinta, ilaalinta, iyo badbaadada.
10) Waxaad ku hoos jirtaa saamaynta ilaaha qorraxda, Surya
>Waxa aad doonaysaa inaad ogaato. Macnaha kale ee ruuxiga ah ee ka dambeeya isha midig ee haweenka?
Sida laga soo xigtay dhaqanka dadka Tamil, isha midig waxay ku xiran tahay Surya, oo ah ilaaha qorraxda.
Surya waxay u taagan tahay tamarta. , kulayl, iyo iftiin. dheddig ahaan, xaqiiqada ah in ishaada midig ay gariirayso macnaheedu waawaxaad ku jirtaa saamaynta Surya - taas oo ah shay wanaagsan.
Marka aad ku hoos jirto saamaynta Surya, waxay la macno tahay inaad sare u qaaday xiisaha aad u raadinayso macluumaad dheeraad ah. Waxa kale oo suurtogal ah in tamartani ay kugu dhiirigeliso inaad si uun u kobciso sababtoo ah Surya waxay ku xiran tahay iftiinka.
Xusuusnow tan: uma baahnid inaad rumaysato ilaaha qorraxda si ay taasi run u noqoto. 1>
11)Ilaah waa ku eegayaa
>Sidoo kale waxaa jira macne ruuxi ah oo ka dambeeya in isha midig ay u lulto dumarka marka ay timaado diinta kiristaanka iyo Kitaabka Qudduuska ah. In ishaada midig ay liiqdo waxay ka dhigan tahay inaad ka helayso edbin joogto ah xagga Ilaah. Tani waxay u horseedi kartaa xoogaa shucuur jahawareer ah sababtoo ah waxaad si joogto ah ugu jirtaa xaalad su'aal ah oo ku saabsan sababta ay tani u dhacayso.
Laakin ogow waxaas oo dhan waxay ku hoos jiraan isha Ilaah oo ilaalinaya, ujeedadiisana waa kuwo togan. . Waxaa laga yaabaa inaadan fahmin hadda, laakiin waxaad arki doontaa iftiinka ugu dambeyntii.
12) Waxaad la kulmi doontaa qof aadan arag muddo dheer
> 
>
Halkan waxaa jira macne kale oo la yaab leh oo ka dambeeya in isha midig ay u lulto dheddigga:
Marka ishaada midig bilaabato inay gariirto, waxay calaamad u tahay inaad ku dhacayso qof aadan arag muddo dheer. 1>
Sidee?
Sidoo kale eeg: 13 sababood oo yaab leh oo aad ku soo jiidanayso qof aan soo jiidasho lahaynSi gaar ah, waxaad heli kartaa war wanaagsan, ama waxaad maqli kartaa wax muhiim ah oo xiiso leh. adiga.
Dabcan, waxa kale oo aad fursad u heli kartaa in aad la kulanto qof aad jeceshahay, laakiin noloshaada ka maqnaa waayadan dambe.
13) Waxaa laga yaabaa in aad uur leedahay
Haddii ishaada midig ay gariirto, reer Hawaay waxay u maleynayaan inay la macno tahay inaad uur leedahay ama in qof qoyskaaga ka mid ah uu yahay.
Naag ahaan, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto isbeddello jireed oo laga yaabo inaadan xitaa ogeyn.
Sidaas darteed, ishaada midig ee soo noqnoqota waa habka uu jirkaagu kuu ogeysiinayo in ay wax ka dhacayaan daaha gadaashiisa.
Aan caddeeyo:
Tani maaha isagoo leh waa inaad si toos ah Google-ka calamadaha uurka ugu samaysaa marka ishaada midig ay gariirto.
Taas bedelkeeda, si fiican u fiiri naftaada oo u fiirso wax kasta oo aan caadi ahayn. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto kaadi badan, daal, ama dibiro.
Dhammaan kuwani waxay noqon karaan calaamadaha uurka. Haddii aadan weli uur yeelan, laakiin ishaada midig ay aad u gariirayso, markaas waxay la macno tahay in qof kuu dhow uu filanayo.
14) Waxay muujin kartaa nasiib xumo
Shiinaha , waxaa jira khuraafaad sida uu qabo in isha midig oo luqunta ay ka dhigan tahay nasiib xun dumarka.
