Shaxda tusmada
16 sababood ayaa run ahaantii shaqeeya sababta Goynta isaga ayaa ku xiisaysa
1) Joogitaankaagu waxa uu noqday caado noloshiisa
Waar arrintu waa:
Aadamaha waa makhluuqa caadaystay. Waxaan la qabsanaa waxyaalihii iyo dadka.
Waxaynu u janjeernaa inaynu horumar ku samayno nolosheena caadiga ah, haddii aynaan wax qaban in muddo ah, waxaynu bilaabaynaa inaynu caadadii wayno.
Laakiin , marka hore, nafis naguma aha inaan ka gudubno caadadaas.
Tani waa sababta joojinta dhammaan xiriirka saaxiibkii hore ay si fiican u shaqeyn karto - adoo gooya xiriirka isaga, wuxuu bilaabi doonaa inuu kaa maqnaado! 1><0 raba inay dib u soo noqdaan. Nasiib darro, waxaa laga yaabaa inuu u baahdo inaad xasuusiso sida ay noloshu tahay adiga la'aantaada marka hore.
2) Ma aha in qof kastaa uu si naxariis leh ula dhaqmo
Sidee? isaga; in aad had iyo jeer garabkiisa ahayd, iyo in aanu waligii ka welwelin ku dhawaadSaaxiibkaagii hore ma awoodi doono inuu la qabsado khasaaraha oo wuxuu doonayaa inaad si toos ah u soo noqoto.
Laakiin tani mar walba run ma aha. Mararka qaarkood, nimanku si ka duwan ayay uga falceliyaan aamusnaanta.Waxa laga yaabaa inay ku jahawareeraan oo ay ku dhaawacmaan waxaad samaynayso, laakiin waxay isku dayi doonaan inay ku raaxaystaan waxyaabo kale.
si ay isugu dayaan in ay kula soo xiriiraan.Laakin in muddo ah ka dib, waxay ogaan doonaan in aysan kula soo xiriiri karin, markaas waxay bilaabi doonaan inay sameeyaan waxyaabo kale - sida diiradda saarista shaqada, ku biirista kooxda ciyaaraha, ama ciyaarista ciyaaraha fiidyaha.
Waxay isticmaali doonaan cudur daar kasta si ay naftooda uga mashquuliyaan inay si xun kuugu hiloobaan. Ma rabaan inay dareemaan xanuunka ka yimaada kala fogaanshaha qofka ay jecel yihiin.
Si kastaba ha ahaatee, tani waa weji oo kaliya, hadhow ama ha dheeraato, wuxuu ogaan doonaa inuu ku jecel yahay oo uu ku rabi doono. back.
Muxuu ninku u dhaqmayaa si ka duwan markii la diido?
Haddii qof ku xumeeyay oo aad ka gooyso, ma dheeraan doonto inuu ogaado inuu ku xumeeyay? . Wuxuu ogaan doonaa inuu khalkhal galay oo uu khalad sameeyay.
Talaabada xigta waa inaad isku daydo inaad wax ku hagaajiso. Waxaa laga yaabaa inuu jahawareer iyo xanaaq badan yahay, laakiin wuxuu ku dadaali doonaa inuu dib kuu soo celiyo.
Laakiin farqi weyn ayaa u dhexeeya waxa raggu isu samayn doonaan marka la diido iyo waxay la tahay inay ku sameeyaan. dibadda
Waxa ay runtii dareemaan badanaa waa waxa ay ku muujinayaanbannaanka Laakiin ragga qaarkiis waxay ka baqayaan inay muujiyaan dareen dhab ah, taas beddelkeedna, waxay dooran doonaan dabeecad been abuur ah ama dusha sare leh.
Hadaba, saaxiibkaagii hore waxa uu samayn doono marka la diido had iyo jeer maaha mid ka tarjumaysa sida uu yahay. ku dareemaya adiga. Kaliya waa isaga oo isku dayaya inuu si fiican u eego dibadda, inkasta oo uu dareemayo xumaan gudaha
> Gabagabo"Ka jar isaga, wuu ku xiisi doonaa" - habkani wuxuu shaqeeyaa sababtoo ah aad buu u badan yahay. iska fudud, isbedelkuna waa tartiib tartiib.
Kaliya cadee inaadan xiisaynaynin isaga oo aanad la xidhiidhin - iska jar.
Tani waxay ka dhigi doontaa inuu tabayo waad jeceshahay waalan Si kastaba ha ahaatee, xasuusnoow in aad sabarto oo aad isaga indha tirto marka hore!
wax kasta.Waxaad maalmihiisa ku iftiimin jirtay waxyaabo yaryar oo aanu mahadin. Laakiin hadda, maalmahaas wuu xiisi doonaa. Hadda waxa uu garwaaqsan doonaa wixii uu hore u waayay oo uu dib u dooni doonaa!
Dabcan, tani habeen qudha ma dhacayso. Laakiin, wuxuu ogaan doonaa saamaynta togan ee aad ku leedahay noloshiisa. Ma aha in uu ka heli doono raxmad agagaarkiisa ah ama uu ku raaxaysto arinkaas.>3 Waxa laga yaabaa inuu ahaa qofka ugu muhiimsan noloshaada - laakiin taasi macnaheedu maaha inaadan heli karin qof cusub oo ku beddela isaga. noloshaada. Aad ayuu muhiim kuugu ahaa markii hore, laakiin hadda waxaad mooddaa inaan loo baahnayn.Tani waxay dareensiisaa inuu ka sii muhiimsan yahay waxayna ka dhigi doontaa inuu doonayo inuu dib ugu soo laabto noloshaada si uu mar kale u noqdo. qofka ugu muhiimsan noloshaada.
Waa dareen bini aadamka inuu rabo inuu qof muhiim u ahaado. Haddii qof aanu mar dambe kuu baahnayn, aad bay u adag tahay inaad tan wax ka qabato, waxayna kaa dhigi doontaa inaad dib u rabto. Maxaa kale oo dhacaya haddii aad isaga gooyso? Wuxuu bilaabayaa inuu waayo waxyaalihii uu si fudud u qaatay markaad wada joogteen.
Waa maxayHorta ma u qaadan jiray wax fudud?
Hagaag, mar walba ayaad daryeelaysay, sax? Waligiin wax badan kama werwerin intaad wada joogtaan.
Wuxuu taas u qaatay si fudud, oo hadda oo aad naftiisa ka saartay, wuu tebi doonaa waxaas oo dhan. Waxay ahayd riyo oo kale, oo hadda markay ka tagtay noloshiisa, wuxuu doonayaa inuu soo celiyo.
5) Hadda ka dib ma siin doontid taageero.
isaga ka hor, hubaal wuxuu bilaabi doonaa inuu seego taageeradaada markaad gooyso dhammaan xiriirka isaga.Iyo, dhab ahaantii, xitaa maaha inaad taageerto isaga - xitaa uma baahnid inaad si firfircoon u bixiso taageero ama wax kasta.
Sababta kaliya ee aanu cid kale ugu baahnayn waxay ahayd inuu ku xisaabtami karo 24. /7 markuu doonana wuu dooni. Isaga markii aad wada joogtaan waa wax uu tebi doono.
Wuxuu la qabsaday, haddana wuu dooni. markii uu dareemay in aad xiisaynayso isaga, kalgacalkaagu waxa uu ahaa shayga rajadiisa sii noolaaday.
Mar walba waad dhunkatay oo laabta laabta ku dhunkanaysay; had iyo jeer waad ku fiicnaan jirtayisaga, waligaa ma muujin calaamado muujinaya inaad xiisaynayso isaga ama xidhiidhka aad la leedahay.
Jaceylka aad u muujisay isaga ayaa ahaa mid aad muhiim u ah, maadaama ay ahayd dhiirigelinta in lagu sii hayo.
Oo hadda, wuu seegi doonaa.
7) Tababaraha xiriirka xirfadeed wuxuu xaqiijinayaa in tani ay shaqeyso
In kasta oo sababaha maqaalkani ay kaa caawin doonaan inaad fahamto sababta habkani u shaqeeyo, waxay noqon kartaa mid waxtar leh kala hadal macalinka xiriirka xaaladaada
>Taasi waa wixii aan dhawaan sameeyay.Markii aan joogay meeshii ugu xumayd ee xiriirkayga, waxaan la xiriiray tababaraha xiriirka si aan u eego haddii ay awoodaan. wax jawaaba ama aragti ah iga sii.
Waxa aan filayey talo aan caddayn oo ku saabsan ka farxinta ama xoogga. xiriirkayga. Tan waxaa ka mid ahaa xalalka dhabta ah ee lagu hagaajinayo waxyaabo badan oo aniga iyo lammaanahayga aan la halgameynay sanado.
Xiriirka Xidhiidhku waa meeshii aan ka helay tababarahan gaarka ah kaas oo gacan ka gaystay inuu wax igu beddelo. Waxay si fiican ugu meeleeyeen inay kaa caawiyaan sidii uu ku xiisi lahaa.
Xiriirka Xidhiidhku waa goob tababareed oo caan ah oo caan ah sababtoo ah waxay bixiyaan xalal, kaliya maahan hadal.
Daqiiqado yar gudahood, adiga Waxaad la xiriiri kartaa tababare xiriir la aqoonsan yahay oo aad hesho talo ku habboon xaaladdaada.
Riix halkan si aad u hubiso.
8) Isagu ma doonayosida in aadan noqon mudnaantaada
>Sidoo kale waxa uu xiisi doonaa in uu ahaa mudnaantaada markii aad wada joogteen.Aan wajahno:
Ma fududa in aad noqoto qofka ugu sarreeya. mudnaanta. Ma fududa in aad noqoto qofka uu qof walba mudnaanta siin lahaa,
Waana halka uu sixirku ka dhaco! isaga oo dhan dareenkaaga. Laakiin hadda, waad iska tagtay, oo waxaad mooddaa inaadan qorshayn inaad mar uun u soo noqoto.
Tani waa dareenka in cidla lagaga tagay, si fiicanna uma uu xamili doono.
4>9 7>Markaad gooyso xidhiidhka oo dhan wuu burburin doonaa.
Ka bilow inaad ka fikirto sida uu kuu xiisay iyo sida uu doonayo inuu wax ku hagaajiyo.Waxaad arkaysaa, inuu mar kale doonayo inuu naftiisa ku raaxaysto, adiguna adigaa taas ka caawin kara. Waxaad dib u soo celin kartaa sharaftiisa oo dareensiin kartaa mar kale.
Waan ogahay in tani ay noqon karto waxoogaa jahawareer ah, laakiin waa run. Haddii aad labadiina wada lahaydeen nolol galmo xamaasad leh, wuu tabayn doonaa!Dareenka guud.Wuxuu xiisi doonaa xidhiidhkii aad weligiin lahaydeen, wuxuuna aad ugu xiisay inuu dib u soo laabto. , oo xitaa wuu xasuusan doonaa dhunkashadaadii ugu horeysay. Wuxuu xasuusan doonaa faahfaahin kasta oo yar. Taasi waa waxa kaliya ee uu ka fikiri doono.
Laba maalmood ka dib markii uu gooyay isaga ayaa ah waxa kaliya ee uu u baahan yahay in uu maskaxda ku hayo in uu ku xiisay - ama ugu yaraan qaybta jidhka.
4>11) Wuu garwaaqsan doonaa qiimahaaga runta ah sababtoo ah wuu ku waayayDadku waxay inta badan ogaadaan qiimaha dhabta ah ee shay ama qof marka ay lumiyaan.
> Waayo? Sababtoo ah tani waa marka ay aad u tebi doonaan!Haddii aad muddo dheer xiriir dhab ah lahayd, waxaa laga yaabaa inuusan garaneynin sida aad muhiim ugu tahay noloshiisa iyo inta aad ula jeedo isaga. 1>
Laakiin hadda, markuu ku lumay dabadeed, wuu fahmi doonaa waxa aad ahayd qayb weyn oo noloshiisa ka mid ah iyo sidaad ula jeedday isaga.
adiga!Ka dhig isaga ku xiisi si uu u ogaado muhiimadda aad isaga u leedahay, ka dibna, wuu soo laaban doonaa isagoo dabadiisa lugaha dhexdooda u dhexaysa oo doonaya inuu yidhaahdo "ka raali noqo".
Sidoo kale eeg: Miyaan sugo isaga mise ka sii socdaa? 8 calaamadood oo lagu ogaanayo inay mudan tahay sugitaanka0>Sii boos iyo wakhti uu ku xiisay. Ha la xidhiidhin haba yaraatee, bal adigu u fiirso naftaada.12) Nimanku waa eryanayaal u dhashay oo way jecel yihiin
Ka tag oo gooy, wuuna ku eryan doonaa.
Waa wax fududsidaas oo kale.
Sidoo kale eeg: 15 dariiqo oo aad ku noqon karto qof fiiro gaar ah u leh xagga ruuxa (Hage Dhamaystiran)Raggu waxa ay jecel yihiin xiisaynta eryada, marka ninku aanu dareemin in uu dib kuu soo celin karo, waxa uu isku dayi doonaa in uu dib kuu soo celiyo.
Markasta oo aad riixdo. Isaga fogaada, in ka badan ayuu rabi doonaa inuu mar kale kuu soo dhawaado. Wuxuu doonayaa dareenkaaga mar kale, oo wuxuu bilaabi doonaa mar kale inuu ku eryo. wuxuu bilaabi doonaa inuu ku ceyrsado wuxuuna isku dayi doonaa inuu soo jiito dareenkaaga isagoo is tusay.
wax badan ayuu ku soo wici doonaa; wuxuu kuu soo diri doonaa fariimo qoraal ah iyo xitaa hadiyado. 1 U U ogaan-doon- 5>
Dhagayso, haddii aad ninkan gooyso, wuxuu heli doonaa farriinta. Wuxu fahmi doonaa inuu ku dareensiiyay. Samee wax kasta oo uu awoodo inuu wax ku hagaajiyo.
Waxa laga yaabaa inuu xataa kuu yeedho oo uu dembi dhaaf ku baryo.
hubaal wuu ka shallayn doonaa markuu arko sida diidmadani u dhibayso.14 Wax uu sameeyona garan maayo.dareen ahaan, laakiin sidoo kale jir ahaan. Ma awoodi doono inuu nasto, ku raaxaysto oo ku raaxaysto inta aad maqan tahay.
Wuxuu dareemi doonaa inaanu jirin cid la hadasha waayo waxaad tahay qofka keliya ee la hadli jiray. Bal maqla isaga.
Oo faaruqnimadanu waxay ka dhigaysaa inuu ka fikiro xumaantiisa.
Tani waa qaybta ugu wanaagsan. u soo baxay isaga. Aad iyo aad buu uga fikiri doonaa waxa uu qalday iyo sida aad dareentay markuu ku dhaawacay.
Waxa kaliya ee lagaa rabo inaad samayso waa inaad u ogolaato inuu xoogaa ku xiisto, aakhirkana wuu iman doonaa. dib u baahan in uu raali galiyo.
>15 sababta ay u shaqeyso!Markaad u oggolaan weydo nin inuu kula soo xiriiro adiga iyo dareenkaaga, wuxuu soo jiidan doonaa kalsoonidaada. Tani waa arrin dabiici ah oo dhacda marka ninka la diido!
Wuxuu dareemi doonaa inaanu kula soo noqon karin si kasta oo uu isugu dayo, waana halka uu ku doonayo inuu dib kuu soo celiyo. laaday ha la hadlin, ee taa beddelkeeda, tus sida aad ugu kalsoon tahay – sida aad u xooggan tahay oo aad u madaxbannaan tahay.
16>Wuxuu ogaan doonaa inuu si dhab ah kuu daneynayo. Markaas ayaa dareenka dhabta ahi isaga ku dhex shidi doonaa.
Tani waamaxaa yeelay, ninku markuu qof daneeyo, wuxuu garanayaa in uusan qofkaas goyn karin oo uu wax walba gelin doono si uu dib ugu soo ceshado. waa in uu ku fahansiiyo in aad isaga u tahay. Xaqiiqsashadana waxay kuu kicin doontaa dareenkiisa mar kale.
Xusuusnow, ma dhahayo ka tagista had iyo jeer waa waxa ugu fiican ee la sameeyo marka ninku waxyeeleeyo dareenkaaga. Laakiin, waxa ay u muuqataa mid aad waxtar u leh!Marka, waxaan kaliya ku ogeysiinayaa in haddii aad go'aansato inaad baxdo, tani waa waxa dhici kara oo waxay ku shaqayn kartaa faa'iidadaada.
2 Muddo intee le'eg ayay qaadanaysaa in nin ku xiisi doono ka dib markii aan la xiriirin?Qofkii hore ayaa ku xiisi doona ka dib markii aan la xiriirin, laakiin waxay qaadan kartaa xoogaa.
Intee ayay qaadanaysaa si uu kuu xiiso Ragga qaarkood ayaa isla markiiba ku tebi doona; kuwa kalena wax yar ayay qaadan doonaan. Waxa ay ku xidhan tahay hadba inta uu ku jecel yahay qofkaagii hore iyo nooca uu yahay.
In kasta oo uu kalsooni darro badan yahay iyo inta uu dareenkiisu daciifayo marka horeba, waxa ay ku qaadanaysaa in uu ku xiisi doono.
Dhanka kale, haddii aad hore u ahayd nin si qoto dheer oo daacad ah kuu danaynaya - laakiin uu sameeyay qalad, waxay u badan tahay inay ku qaadato dhawr maalmood oo kaliya inuu ogaado waxa uu waayay.
2>Maxay aamusnaantu ninka ku keentaa