Maxay raggu u rabaan xiriir caadi ah? 14 sababood oo waaweyn

In la helo nin ku habboon in la shukaansado waxay noqon kartaa mid adag. Laakin marka aad ku darto dhibaatada rabitaanka xiriir caadi ah, arrimuhu way sii adkaan karaan.

Haddaba maxay raggu u rabaan xiriir caadi ah?

waxaan ku soo koobay 14 ka mida kuwa ugu waaweyn

Waa maxay macnaha xiriir shukaansi caadi ah?

Fikirka xiriir caadi ah waa mid aan laga fileyn go'aan dhab ah ama qorshe xiriir waqti dheer ah. Waa nooc ka mid ah shukaansiga oo inta badan la jecel yahay in wax walba la fududeeyo oo la raaxaysto iyada oo aan wax cadaadis ah la saarin.

Waxaa jira siyaabo badan oo kala duwan oo loo yeesho xiriir caadi ah, waxayna noqon kartaa hab fiican oo aad ku shukaansato oo aad la kulanto cusub. dadka adiga oo aan aad isku xirin.

Waxaad noqon kartaa xiriir aan gaar ahayn ama waxaad la xiriiri kartaa galmo caadi ah qof aadan shukaansaneyn.

Xiriirka noocaan ah wuxuu noqon karaa mid dhab ah faa'iido leh haddii aadan weli hubin waxa aad rabto. Waxay kuu ogolaanaysaa inaad sahamiso fursadahaaga oo aad ogaato waxa aad raadinayso adiga oo aan samayn wax ballanqaad waa maxay sababta raggu u rabaan inay arrimahooda iska dhigaan. Halkan waxaa ah 14 ka mid ah kuwa ugu caansanxiriirka Waa kuwan dhowr ka mid ah:

1) Waa ballanqaad hoose

Raggu, guud ahaan, waxay u muuqdaan inay ka go'an tahay-nacayb ka badan haweenka. Tani waa sababta xiriirka caadiga ah uu u noqon karo mid aad u soo jiidasho leh.

Looma baahna in laga walwalo inaad si aad ah isugu xirto ama aad u dareento dambi ah inaadan rabin inaad aragto qofka mar walba.

> 2) Way ka baahi yar tahay cilaaqaadka kale

Sida aan hore u soo sheegnay, xidhiidhada caadiga ah guud ahaan way ka baahi yar yihiin kuwa go'an.

Qorsheynta habeenada taariikhda, ka hadalka dareenka, iyo la tacaalida khilaafka waxay noqon kartaa mid daal badan. Xidhiidhka caadiga ah, raggu maaha inay ka werweraan mid ka mid ah taas.

> 3) Fursadaha ayaa ku habboonRagga mashquulka ah, xiriirka caadiga ah wuxuu noqon karaa mid ka sahlan midka go'an. . Taasi waa sababta oo ah ma jirto baahi loo qabo in waqti la siiyo qofka kale.

Haddii uu kaliya u arkayo qof galmo, tusaale ahaan, wuxuu si fudud ugu dhejin karaa jadwalkiisa isaga oo aan dib u habeynin noloshiisa.

4) Waxaa yaraada cadaadiska ah in isla bogga lagu jiro

Waxaa jira cadaadis badan oo ku yimaada xiriirka ka go'an. Ragga ayaa laga yaabaa inay dareemaan inay si joogto ah u cajab galiyaan lammaanahooda ama ay ku noolaadaan waxay filayaan

Aan wajahno: sidoo kale waxaad u baahan tahay inaad ku noolaato filashada kuwa nolosheeda ah, sida saaxiibadeeda iyo qoyskeeda. 1>

In axiriirka caadiga ah, waxaa jira cadaadis aad u yar. Raggu way is dejin karaan oo naftoodu way noqon karaan iyaga oo aan ka cabsanayn xukunka waxayna dareemayaan inay tahay inay soo bandhigaan bandhig.

5) Wuxuu diiradda saari karaa waxyaabo kale

Marka ninku ku jiro xaalad caadi ah. xiriirka, wuxuu diiradda saari karaa waxyaabaha kale ee noloshiisa sida xirfaddiisa ama hiwaayadaha. Tani waxay faa'iido u leedahay isaga sababtoo ah waxay u oggolaaneysaa inuu u koraan qof ahaan iyada oo aan lahayn wax dareen jacayl ah oo ka hor iman kara.

Hadda, maaha sida haddii cilaaqaadku aanu shaqayn doonin haddii uusan si buuxda u dhammaystirin. Waa uun in xidhiidhka aan caadiga ahayn uu yeelan karo fursad badan oo lagu guulaysto marka loo eego kan go'an.

6) Way ka yar tahay cashuurta niyadeed

Xidhiidhka shucuurtu waxay ku adkaan kartaa ragga qaarkood. Laga yaabaa in aan loo baran in ay ka hadlaan dareenkooda ama ay si nugul ula wadaagaan qof kale.

Xiriirka caadiga ah uma baahna dareen badan oo dhankiisa ah, taas oo noqon karta nasasho. Waxay ku raaxaysan karaan oo kaliya inay wada noolaadaan iyaga oo aan si aad ah isugu dhejin.

Sidoo kale eeg: Waa maxay farqiga u dhexeeya aragtida iyo aragtida?

7) Ma aha inuu ka werwero mustaqbalka

Marka ninku uu ku jiro xiriir caadi ah, ma sameeyo. 'waa inaan ka walwalin mustaqbalka. Waxa uu ku noolaan karaa wakhtigan oo uu ku raaxaysan karo wakhtigan isaga oo aan ka fikirin waxa ku dhici doona wadada.

Waa hab aad u daryeel yar oo wakhti fiican lagu qaato.

> 8) wuu awoodaa. jiid furka sabab kasta ha ahaatee

Faa'iidada ku jirta in lala yeesho xidhiidh caadi ah waa taaswuxuu joojin karaa wakhti kasta sabab kasta.

Haddii ninku bilaabo inuu dareemo inay arrimuhu aad u culus yihiin, wuu iska tagi karaa isagoon wax xadhig ah ku xidhin. Tani waa wax aad u adag in lagu sameeyo xiriirka ka go'an.

> 9) Waxay noqon kartaa kor u qaadida isku kalsoonaanta

Ninka timirta si caadi ah u qabta wuxuu ka faa'iidaysan karaa kobcinta ego ee soo socota. leh. Marka uu si joogto ah ula socdo dumarku, waxay ka dhigi kartaa inuu naftiisa ku raaxaysto.

Laakin intaas oo dhan maaha. Dabeecadda caadiga ah ee xiriirka ayaa sidoo kale ka dhigi karta inuu dareemo rabitaan iyo soo jiidasho badan. Waxa loo arki karaa in uu yahay qab-qabsi, taas oo kordhin karta kalsoonida naftiisa.

10) Keega wuu qaadan karaa oo weliba wuu cuni karaa

Nin. Xiriirka aan caadiga ahayn wuxuu yeelan karaa keegiisa oo wuu cuni karaa.

Maxay ka dhigan tahay? .

Tusaale ahaan, waxa uu samayn karaa galmo joogto ah isaga oo aan ka welwelin in uu niyadda ku dhego. Waxa kale oo uu shukaansan karaa dadka kale, taas oo ilaalin karta waxyaabo xiiso leh.

Nuxur ahaan, wuxuu yeelan karaa waxa ugu fiican labada adduun: xiisaha xiriirka cusub iyada oo aan la go'aamin.

Intee in le'eg xidhiidhada aan caadiga ahayn waa ay jiraan Wax walba waxay ku xiran yihiin dadka ku lugta leh iyo sida ay isu qabaan.

Lammaanaha qaarkood ayaa laga yaabaaku bilow sida daters caadi ah oo taxane ah laakiin ka dib u gudub xiriir ka go'an wadada. Kuwa kale, dhanka kale, waxay go'aansan karaan inay ku sii jiraan xiriir aan caadi ahayn muddo dheer.

Runtii waxay ku xiran tahay shakhsiyaadka inay go'aan ka gaaraan waxa ay rabaan oo ka baxsan xiriirka iyo halka ay u arkaan inuu ku socdo.

Sidee uga dhigi kartaa nin inuu xiriir dhab ah kula sameeyo Xidhiidhka.

Akhbaarta wanaagsan ayaa ah inay jiraan waxyaabo aad samayn karto si aad u kordhiso fursadaha uu doonayo inuu wax u qaado heerka xiga.

> 1) Ka hadal xidhiidhkaaga 5>

Mid ka mid ah siyaabaha ugu fiican ee lagu qiyaasi karo halka uu xidhiidhkaagu u socdo waa inaad si fudud uga hadasho. Tan waxaa lagu samayn karaa si caadi ah marka la wada hadlayo ama waxaad fadhiisan kartaa oo aad yeelan kartaa dood ka sii daran.

Weydii isaga siduu u arko xiriirka iyo halka uu u arko in uu ku socdo.

Haddii uusan diyaar u ahayn. inuu sameeyo, waxay u badan tahay inuu kuu sheegi doono. Laakiin haddii uu yahay, tani waxay ku siinaysaa fikrad wanaagsan oo ku saabsan sidii aad hore ugu socon lahayd.

Jawaabtiisu wax kasta oo ay tahay, u diyaargarow inaad aqbasho hab-dhaqankiisa iyo waxa uu hadda damacsan yahay.

xiriirka ka go'an waa geedi socod. Ma dhacayso habeen keliya.

2) Samir badan yeelo

Haddii aad u xiisaynayso inaad wax gaadhsiiso heerka xiga, waa muhiim inaad samir yeelato.

>Ha cadaadiswax kasta oo aad siisid wakhtiga uu u baahan yahay si uu go'aan u gaadho.

Arrimaha degdega ah waxay keenaysaa uun inuu dareemo raaxo-darro oo ay u badan tahay inuu rabo inuu sameeyo.

3) Waqti badan wada qaado 5>

Haddii aad rabto in arrimuhu noqdaan kuwo aad u daran, waxaad u baahan tahay inaad bilowdo inaad waqti wada qaadataan. Tani waxay la macno tahay in la sameeyo wakhti taleefoon oo aan kala sooc lahayn marka shaqada lagu jiro, taariikhaha caadiga ah iyo meelaha bannaanka ah, iyo sidoo kale in la yeesho wada sheekaysi qoto dheer Tani waxay la macno tahay in aad iska fogayso talefankiina, aad dami lahayd TV-ga, oo aad si dhab ah isu diirada u saari lahayd.

Fikirkan ku jira xidhiidhka noocan ahi waxa uu

4) noqon karaa naftaada

> Waa muhiim inaad naftaada ahaato marka aad xiriir la leedahay, ha ahaato mid caadi ah ama mid halis ah. Laakiin si gaar ah ayay muhiim u tahay haddii aad rabto in arrimuhu noqdaan kuwo aad u daran.

Raggu way dareemi karaan marka naagtu isku daydo inay noqoto qof aanay ahayn. Markaa halkii aad fal samayn lahayd, iska noqo naftaada.

Wuxuu ku jeclaan doonaa qofka aad tahay ama ma doonayo.

5 0>Hadii aad la shukaansanayso nin xidhiidh caadi ah la samaystay, waxa laga yaabaa in aanu diyaar u ahayn in uu qorshe hore kula sameeyo.

Xusuusnow inaad haysato nolol ka baxsan xidhiidhkaintaad fursad kale seegto.

Waxaa intaas dheer, tani waxay ku tusinaysaa inaad ku kalsoon tahay inaad keligaa wax qabsan karto.

Waxay u badan tahay in aad rabto in aad sameyso.

Cudurka hoose: Ku haysashada nin caadi ah ma u qalantaa?

Si daacad ah, waxay kuxirantahay waxaad raadineyso.

Haddii aad ku fiican tahay arrimuhu sida ay yihiin oo aanad raadinayn wax halis ah, markaa dhib ma leh inaad ka dhigto mid caadi ah. Ma jiro wax cadaadis ah oo ballan ah oo labadiinaba waad ku raaxaysan kartaan shirkadooda iyada oo aan wax shuruud ah lagu xirin.

Laakin haddii aad wax badan ka rajeyneyso, mustaqbalka fog, habka ugu wanaagsan ee loo wajaho tan waa in la yeesho dood. ku saabsan waxa aad damacsan tahay iyo halka ay arrimuhu u socdaan.

Haddii aanu diyaar u ahayn in uu sameeyo wax wakhti dheer ah, ha ku qasbin. Kaliya samir oo u ogolow arrimuhu inay qaataan dariiqooda dabiiciga ah.

Oo haddii aad go'aansato inaad rabto inaad qof kale la yeelato, ha ka xumaanin inaad sii socoto.

Dhammaan, waad mudan tahay. inaad ku faraxdo oo aad la yeelato xidhiidh daboolaya baahiyahaaga

Fikirka ugu dambeeya

Sida aan hore u soo sheegnay, marka ay timaaddo ballan-qaadka, nimanku waa kuwo aad u adag oo leh dareen masuuliyadeed. 1>

Waxay rabaan wax la mid ah inaad samayso: farxad iyo nabad xagga xidhiidhkaaga. Laakiin sidoo kale waxay rabaan inay dareemaan baahi dhab ah. Waxay rabaan inay dareemaan sidii geesi noloshaada ah. Sida ay yihiin kuwo aan la bedeli karinoo aan laga maarmi karin.

Runtii waxa jira fikrad soo jiidasho leh oo ka hadlaysa baahida ninku u qabo in uu geesi noqdo, waxaana loo yaqaan Dareenka Hero. Dareenka geesiga ah waa rabitaan qotodheer oo loogu talagalay ninku inuu u baahan yahay, la rabo, oo loo riyaaqo haweeneyda uu la joogo.

Fiidiyowgiisa bilaashka ah, James Bauer, khabiirka xiriirka iyo midka soo saaray ereygan, wuxuu ka hadlayaa sida ay muhiimka u tahay in la ogaado tan iyo inaad u isticmaali karto faa'iidadaada si aad u hubiso inuu ku sii jiri doono. laakiin wax ka badan intaas. Waxaad ka heli kartaa inuu kuu ballan qaado noloshaada.

Riix halkan si aad u daawato fiidiyowga bilaashka ah mar kale.

kuwa:

1) Ninku waa ku cusub yahay dunida shukaansiga

Runtii, ragga qaarkii wax badan lama shukaansanin ama ku cusub goobta shukaansiga. Waxaa laga yaabaa in ay ahaayeen ubaxyo soo daahay ama waxa laga yaabaa in aanay waligood nasiib badan u helin dumarka.

Xitaa waxa laga yaabaa in ay ku cusub yihiin isticmaalka abka shukaansiga halkaas oo ay kula kulmi karaan lammaane caadi ah oo shil ah.

0>>Nimankan, xiriirka aan caadiga ahayn wuxuu u noqon karaa hab wanaagsan oo lagu fududeeyo shukaansiga adduunka. Waxay u ogolaataa inay sahamiyaan oo tijaabiyaan biyaha oo ay arkaan waxay raadinayaan iyagoon ku dhejinaynin oo aan la gelin.

2 diyaar uma aha ama ma raadinayo wax halis ah. Waxaa laga yaabaa inay ku mashquulaan xirfadahooda ama ay ku raaxaystaan ​​​​nolosha kalinimada ah.

Intaa waxaa dheer, inay ku jiraan waqti adag oo noloshooda ah oo aanay diyaar u ahayn inay galaan wax halis ah.

0>Si kastaba arintu ha ahaatee, waxaa jira rag badan oo halkaas jooga kuwaas oo si fiican ugu qanacsan in ay tagaan taariikhaha iyada oo aan cadaadis la saarin xiriirka dareenka ee xiriirka.

Ma raadinayaan wax ka go'an. ama waqti dheer, sidaas darteed xiriir caadi ah ayaa ku habboon iyaga.

3) Waxa uu leeyahay dareen ah inuusan weli dhaafin kiisii ​​hore

go'aanka ah in wax la soo afjaro. Waxay qaadan kartaa wakhti in aad qof ka gudubto, xitaa haddii aad tahay qofka wax dhammeeyey.

Haddaba haddii nin weli teleefanka lagu hayo.uu hore, waxay u badan tahay in uusan rabin wax halis ah qof kale.

Xaqiiqdii, xidhiidhada caadiga ah waxay u noqon karaan hab wanaagsan oo uu uga gudbo kiisii ​​hore oo uu bilaabo inuu sii socdo. Waxa ay u ogolaataa in uu dad kale la kulmo oo uu raaxaysto isaga oo aan aad u maal galin ama cidna ku xidhin.

Sidaan, uma baahna in uu la tacaalo xanuunka iyo xanuunka kala taga.

Wuxuu qaadan karaa waqtigiisa ka hor inta uusan qof kale la macaamiloon.

4) Nin ayaa la dhaawacay, taas oo saamaysay caafimaadkiisa maskaxeed

Si la mid ah qodobka kore, nin la dhaawacay Waagii hore waxa laga yaabaa in uu ka labalabeeyo in uu xidhiidh kale la galo sababtoo ah waxa ay saamaysay caafimaadkiisa maskaxeed.

Ma aha wax aan caadi ahayn in nimanku ay shucuurtooda qariyaan oo ay qariyaan

anaga in aanay ahayn “ragnimo” in aan muujino dareenkeena.

Laakiin xaqiiqadu waxa ay tahay in qof kastaa dhaawaco oo qof kastaa uu u baahan yahay cid uu la hadlo. Sababta oo ah in nin ka baqayo in uu mar kale dhaawacmo macnaheedu maaha in aanu rabin xidhiidh u degdeg inaad u boodo xidhiidh kale?

Malaha maaha.

Waa isku mid ragga. Waxay u baahan yihiin wakhti ay ku bogsadaan oo ay kaga soo kabtaan xidhiidhkoodii hore ka hor inta aanay diyaar u ahayn inay qof kale si dhab ah ula macaamilaan

Si kasta oo ay xaaladdu tahay, waxa laga yaabaa inuu hadda yahay nin xishood badan oo doonaya wax caadi ah.

5 riwaayad

Ma runbaa in shukaansigu uu noqon karo madadaalo, laakiin sidoo kale wuxuu noqon karaa riwaayad badan?

Dabcan, way noqon kartaa! si loo ogaado in aad isku bogtihiin, riwaayadii hinaasaha, iyo riwaayada go'aaminta goorta la isu galmoodo

0>Arrintu waxay tahay, ragga qaarkood waxay doorbidi lahaayeen inay iska ilaaliyaan dhammaan riwaayadahaas oo dhan intii ay si madax-furasho ah ula macaamili lahaayeen. Waa dariiq sahlan oo looga fogaan karo isfaham la'aan keeni karta muran, dareen dhaawac iyo qalbi jab.

Hadaba halkii uu xidhiidh kale oo halis ah la geli lahaa, waxa laga yaabaa inuu doorbido inuu shukaansado oo uu xoogaa baashaal ah la kulmo iyada oo aanay wax dhibaato ahi soo gaadhin. .

6) Ninku kaliya waxa uu rabaa in uu ku raaxaysto lahaanshaha isku xidhka caadiga ah

Ma ahan wax sir ah in raggu inta badan raadiyaan xiriir aan caadi ahayn. In kasta oo labada jinsiba ay ku raaxaystaan ​​galmada caadiga ah, ragga ayaa aad ugu dhow inay galaan.

Ila joog hadda, sababtoo ah qodobkan xiga runtii waa muhiim…

>Ma aha in raggu aanay rabin. si aad u noqoto xiriir go'an. Waa in ay rabaan in ay noloshooda ku raaxaystaan ​​sida bachelors.

Si kale haddii loo dhigo, waxay jecel yihiin fikradda ah in aan guursanin iyo in ay helaan xorriyad ay ku sameeyaan waxay doonaan, mar alla markay rabaan.

iyo sababta. sow ma aha?faa'iidooyin badan, sida in aan cidna u jawaabin, in uu hurdo iska seexdo, iyo in laga xoroobo riwaayadaha.

Nidaamka noocan oo kale ah ee dumarku waxa ay u saamaxdaa ragga in ay ku noolaadaan khiyaaligooda iyaga oo aan xil iyo xil iska saarin.

Marka ma aha in nimanku aanay doonayn xidhiidho go'an, ee waa in ay aad ugu raaxaystaan ​​nolosha kelinimada ah si ay uga tanaasulaan weli.

>7 , Daacadnimo, iyo ixtiraam

Sababta kale ee ay raggu u rabaan xidhiidhada caadiga ah waa isaga oo ka walaacsan xidhiidhka, daacadnimada, iyo ixtiraamka xidhiidh kasta.

Waa kan arrintu: saddexdan dhinac ayaa muhiim u ah xiriir kasta oo la leeyahay shaqada, ha ahaado mid caadi ah ama mid halis ah.

La'aanteed xiriir, daacadnimo, iyo ixtiraam, si fudud ma jiro aasaas xiriir. Oo haddii aysan jirin aasaas, markaas xiriirku wuxuu u badan yahay inuu burburo.

Marka ninku dareemo ixtiraam, waxay u badan tahay inuu furfuro oo daacad u noqdo lammaanihiisa. Sidoo kale, marka uu dareemo in la ixtiraamo, waxay u badan tahay inuu la xiriiro lamaanihiisa.

8) Ninku wuxuu leeyahay arrimo ballan-qaad ah

ama niyad jab. Waxaa laga yaabaa inay hore u soo mareen waayo-aragnimo xun ama ay arkeen waalidkood iyo saaxiibadood oo kala go'ay.

Arrintu waxay tahay, nimanku way adag tahay inay sameeyaan, laakiin waxay ka baqi karaan wax aan la garanayn.

0>Cabsidani way awoodaawaxay isu muujisaa siyaabo kala duwan, sida in aanay aamini karin lammaanahooda, inay ka baqayaan inay dhaawacmaan, ama aanay rabin in la xidho.

>

sababtoo ah way u fududahay inayan yeelanin wax masuuliyad ah ama ballanqaad.

Waxay si fudud u socon karaan marka ay arrimuhu adkaadaan ama aanay danaynaynin.

9 adiga adduunkiisa

In aad xiriir gaar ah la leedahay inta badan waxay la timaadaa cadaadis badan. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inuu dareemo cadaadis inuu ku baro asxaabtiisa iyo qoyskiisa ama uu ku qaato taariikho gaar ah.

Xiriirka caadiga ah, ma jirto cadaadis ah inuu sameeyo mid ka mid ah taas.

Sida iska cad, ku soo bandhigida dadka muhiimka u ah noloshiisa waa tallaabo aad u weyn. Tani waa run gaar ahaan haddii qoyskiisa ama asxaabtiisa ay wax ka filayaan isaga.

Laakin haddii uusan diyaar u ahayn ballan-qaadkaas, markaas wuxuu u badan yahay inuu doonayo inuu wax caadi ah u dhexeeyo labadiina.

10) Ninku waxa uu rabaa in uu xooga saaro xirfadiisa ama hiwaayadiisa

Bulshada maanta jirta, maaha wax aan caadi ahayn in raggu ay rabaan in ay diirada saaraan xirfadahooda ama hiwaayadaha

Iyo iyada oo aysan jirin waxba Taas qaladkeeda, badanaa waxay la macno tahay in aysan waqti u helin xiriir go'an.

Aan faahfaahiyo... si uu tamartiisa oo dhan u geliyo taas. Oo haddii uu leeyahay hiwaayad uu isagu leeyahayxamaasad leh, waxaa laga yaabaa inuusan rabin inuu waqti ku qaato wax kale.

Marka la yiraahdo, xiriirka caadiga ah ayaa ah xalka ugu fiican ee nin mashquul ah. Waxa uu weli yeelan karaa wehel isaga oo aan wakhti u helin wax kale.

> 11) Wuxuu jecel yahay inuu la yeesho saaxiibo - faa'iido leh agagaarka cid kasta. Laakiin waxaa jira qaar si dhab ah u doorbidaya inay saaxiibbada la xiriiraan.

Oo maxay u diidayaan?

Midba midka kale wuxuu jecel yahay iyo wuxuu neceb yahay, taas oo ka dhigi karta waayo-aragnimada mid aad u xiiso badan.

Waxaa intaa dheer, looma baahna in laga welwelo qallafsanaanta inta badan ku timaada hal habeen. laga bilaabo in ay noqoto hab si caadi ah loogu shukaansado qof iyada oo aan cadaadis la saarin xiriirka ka go'an, waxay sidoo kale kaa caawin kartaa inaad sahamiso galmadaada adigoon dareemin dambi ama xishood.

> 12 5>

Ninku wuxuu aadi lahaa xiriir caadi ah oo ka badan kuwa halis ah sababo badan dartood. Laakiin mid iyaga ka mid ah ayaa ah in laga yaabo inuu u maleynayo in cilaaqaadyada halista ah ay yihiin dayactir sare.

Ka fikir…

Marka aad ku jirto xiriir go'an, inta badan waxaa jira rajo aan la sheegin inaad wax wada qabsaneyso.

Haddii ay ku socoto taariikho jacayl, fasax qaadasho, ama ka qaybgalka shirarka qoyska, waxa lagaa filayaa inaad samayso waxyaabo

Xitaa haddii aad adigu iskaa wax u qabato, waxa jirta rajadan aan la sheegin ee ah in aad aakhirka doonayso inaad wax wada qabato.

Taas beddelkeeda, xidhiidhada caadiga ah ma laha mid ka mid ah waxyaabahan laga filayo. Asal ahaan waxaad samayn kartaa wax adiga kuu gaar ah oo aanad ka welwelin waxa lammaanahaagu samaynayo ama sababta ay u samayn waayeen adiga.

Isaga, isaga, way ka yar tahay ballanqaad, wuuna iman karaa oo u tegi karaa siduu doono la'aanteed oo dhan.

13) Waxa uu leeyahay arrimo xidhiidh isaga laftiisa

Ma aha wax aan caadi ahayn in raggu ay arrimo xidhiidh la yeeshaan naftooda. Dhab ahaantii, inta badan waa asalka dhibaatooyinka ugu badan ee xiriirkooda

Waxaa jira dhowr arrimood oo muhiim ah oo ragga u baahan yihiin inay ka shaqeeyaan si ay u xalliyaan arrimaha xiriirkooda iyaga dhexdooda.

Marka hore Dhammaan, ragga ku dhibtoonaya isku kalsoonaanta iyo kalsoonida waxay inta badan u baahan yihiin inay bartaan sida loo jeclaado naftooda. Haddii aysan is jeclayn oo aysan ixtiraamin naftooda, way ku adkaan doontaa inay sidaas oo kale u sameeyaan qof kale.

Marka labaad, waxay u baahan yihiin inay ka shaqeeyaan xirfadahooda isgaarsiinta. Tani waxay ka dhigan tahay inaad barato sida si cad oo furan wax loogu sheego. Haddii kale, way ku adkaan doontaa inay xidhiidh macno leh la samaystaan ​​dadka kale.

Sidoo kale, nimanka aan awoodin inay naftooda ku dhejiyaan kabaha qof kale waxay u muuqdaan inay ku adag tahay ilaalinta cilaaqaadka caafimaadka qaba. Waxaa laga yaabaa inay garan waayaan sababtaLamaanahooda oo ka xanaaqa shay ama sida ay dareemayaan, taas oo keenta is-gaarsiin xumo iyo khilaaf badan Tani waxay ka dhigan tahay in ay bartaan sida loo sameeyo xuduudaha oo ay u istaagaan naftooda. Taas la'aanteed, waxay u badan tahay inay ku dambayn doonaan in laga faa'iidaysto ama la wada socdo.

> 14) Ma rumaysna xeerarka xidhiidhka iyo xuduudaha Waxay timaaddaa xidhiidhada.

Waxa laga yaabaa inay leeyihiin dhaqammo galmo badbaado leh ama waqti xaddidan oo ku saabsan inta jeer ee ay is arkaan. Kuwo kale waxaa laga yaabaa in ay aad shucuureed isku dhow yihiin.

Marka uu ninku waxyaalahaas rumaysan waayo, waxay inta badan u horseedi kartaa inuu rabo waayo-aragnimo xidhiidh caadi ah.

Sababtu?

Hagaag, sababtoo ah uma baahna inuu wax ka qabto dhibka uu ku raacayo xeerar ama xuduudo aanu marka horeba ku raacsanayn.

Sidoo kale eeg: 20 calaamadood oo qeexan waxaad tahay nin soo jiidasho leh (in ka badan sidaad u malaynayso!) waa in aad ka werwerta inaad u hogaansanto halbeegyada qof kale.

Xaaladaha jacaylku ma noqon doonaan xaalad guul-guul ah isaga sababtoo ah waxba ma siin doono xidhiidhka.

Tani waa sababta waxa aad inta badan ku arkaysaa niman ka tirsan xidhiidhada noocan ah oo u muuqda in aanay xataa isku dayin ama aanay dan ka lahayn lamaanahooda.

Waxay samaynayaan wax iyaga u gaar ah oo ku raaxaysanaya raacitaanka.<1

Waa maxay faa'iidooyinka ay ragga u arkaan shukaansi caadi ah