Shaxda tusmada
Mar walba ma xakamayn kartid qofka aad dareento in aad soo jiidanayso.
Oo haddii aad tahay mudane ka weyn, fursadda dhadhanka dumarku waxa ay u badan tahay in ay u janjeeraan lammaanaha wax yar ka da' yar. waa maxay sababta - haddii ay fursaddu soo baxdo, waxaa laga yaabaa inay mudan tahay in la sahamiyo haddii ay jiri karto ku habboonaanta haweeney da' yar.
Laakin ha werwerin, talooyinka maanta, waxaad awood u yeelan doontaa inaad sasabato gabadh ka yar, da'daada haba ahaato!
1) U isticmaal bisaylkaaga shucuur si aad uga faa'iidaysato
0 Sida aan horay u sheegnay, waxaa laga yaabaa inaad ka weynaan doonto lammaanahaaga mustaqbalka. Haddii aad tahay nin aad u da' weyn, da'daada waxay keeni kartaa cadaadis dhab ah xiriir kasta.Oo waa halkan in bisaylkaaga niyadeed uu ku anfici doono.
Taas waxaa ugu wacan dumarka da'da yar
Taasi waxay keenaysaa inay go'aan gaadhaan iyagoon si buuxda uga fiirsan cawaaqibta ka dhalan karta
shucuur. Natiijo ahaan, waxay caadi ahaan ku hayn karaan madax qabow marka arrimuhu bilaabaan inay kululaadaan.Laakin tani maahan oo keliya dabeecadda degdega ah
Waxaad arkaysaa, marka aad rabto inaad sasabto gabadh ka yar. , waxaad u baahan tahay inaad si dhab ah u xaqiiqsato.
Ragga da'deedu waxay u badan tahay inay jidh ahaan aad u soo jiidanayaan. Way ka yar yihiin waxaana laga yaabaa inay ka caafimaad qabaankale, i aamin!
Ugu dambayntii:
10) La soco qulqulka oo haku qasbin inay wax dhacaan
Sida aad u shukaansanayso gabadh ka yar, waa muhiim ah in aad raacdo socodka. Tani waxay la macno tahay inaad ka taxadirto inaad lamaanahaaga ku riixdo inay samayso wax kasta ka hor inta aanay diyaar u ahayn.
Waxaa muhiim ah in la xasuusto in lammaanahaagu ay u badan tahay inuu wali ogaanayo qofka ay tahay iyo waxa ay nolosha ka rabto.
0>>Natiijo ahaan, waxay u badan tahay inaysan ku degdegin inay la soo boodaan xiriir halis ah. Taa beddelkeeda, waxay u badan tahay inay ku raaxaysanayso xorriyadda ka imanaysa kelinimada.Adiga oo la socdo qulqulka oo aan isku dayin in ay wax ku qasbaan, waxaad ka caawin kartaa xidhiidhkaaga inuu si dabiici ah u horumaro.
> Tani waxay ka dhigan tahay inaad iska ilaalin karto inaad u aragto inaad aad u jeceshahay. Waxayna sidoo kale siinaysaa lamaanahaaga wakhti ay ku go'aansato inay doonayso inay xidhiidh dhab ah kula yeelato iyo in kale.Fikirka ugu dambeeya: noqo qofka aad tahay
Ugu dambayntii, tilmaantayda ugu wayn waa inaan ahaado qofka waa tahay.
Ha iska dhigin wax aan adiga ahayn.
Hadii aad isticmaashid talooyinkaan aan ku siiyay, waxaan balan qaadayaa in aad sasabi karto gabadh ka yar. xataa hadii ay shaqayn waydo tijaabadii kowaad.
Haweenka da'da yar waxay rabaan xasilooni iyo daryeel, wax rag badan oo dhalinyaro ah ayaa ah kuwo aan qaan-gaarin oo ay bixiyaan.
Hadaba, horay u soco sii waxay rabaan!
Ma jeclayd maqaalkayga? Like me on Facebook si aad u aragto maqaalo badan oo kan oo kale ah quudkaaga.
>ee maxaad soo bandhigi kartaa, maxaad miiska u keentaa in ay ka maqan tahay iyaga?Inta badan, taasi waa qaan-gaarnimo dareen. malaha ma qaan-gaadhin, taas oo la macno ah in ay dagaal aan loo baahnayn la geli doonto isaga, waxa ay dareemaysaa in aan la maqal iyo ixtiraam la’aan.
Laakin adiga, nin da’ ah, si kale ayaad wax u arkaysaa.
, taasina waxay la macno tahay in aad wax ka aragti duwan ka yeelan doonto; Dareenkeeda ayaa kuu noqon doona mid muhiim kuu ah.Ta ugu muhiimsan, waxaad awood u yeelan doontaa inaad si fiican u fahamto iyada.
adiga.I aamin, dumarka, soo jiidashada shucuureed ayaa aad uga muhiimsan soo jiidashada jirka.
Hadda: kelmad kuwa caqliga leh: kaliya inaad weyn tahay macnaheedu maaha' dareen ahaan bislaaday. Halkaa, waxaan ku idhi.
Haddii aad runtii rabto inaad sasabto gabadh ka yar, baadh bisaylka shucuureed. U akhri qaababka lifaaqa Fahmo dhibaatadaada iyo luqadaha jacaylka.
Markaad noqoto qof caqli leh niyadda, way ku jeclaan doontaa.
Dabcan, waxaa jira siyaabo kale oo aad uga dhaadhicin karto inay kula joogto:
2>2) Ka caawi dhaqaale ahaan oo kharribi iyadaTani waxay u muuqataa inay tahay fikrad caadi ah oo ku jirta nooca xidhiidhkan oo firfircoon, iyo sabab wanaagsan.
In kasta oo aad wali shaqaynayso, Lamaanahaaga waxaa laga yaabaa inuu ku jiro dugsiga ama uu ku dhibtoonayo inuu helo wanaag
Maadaama aad aad uga weyn tahay, waxa laga yaabaa in aad xirfaddaada aad uga dhisan tahay oo aad hesho lacag aad uga badan iyada.
Tani macnaheedu maaha inay u soo iibiso alaab qaali ah toddobaad kasta. Waxa ay si fudud ula macno tahay in ay soo iibsato hadiyadaheeda yaryar, sida shokolaatada ama ubaxa, marka aad aragto.
Sidoo kale eeg: Sida loo sameeyo narcissist ka cabsada: Talooyin wax ku ool ah, ma bullsh*tWaxa kale oo ay la macno tahay in aad wax ka qabsato makhaayadaha qaaliga ah oo ay ka caawiso dhaqaale ahaan haddii ay u baahato; Hadafka tani maaha inaad iibsatid xiriirkan, laakiin waa inaad ka farxiso lammaanahaaga sababtoo ah waxay dareemeysaa inaad ku taageerayso.
Waxaad arkaysaa, haweeneyda, helitaanka bixiye waa mid soo jiidasho leh. Taas macnaheedu maaha inay tahay ilmahaada sonkorta leh ama inay ku jeceshahay oo kaliya lacagtaada, laakiin inaad hesho nin ku taageera niyadeed, jidh ahaan iyo dhaqaale ahaanba waa wax soo jiidasho leh oo dumar ah.
Waxay dareensiisaa inay dareemaan. la jecel yahay, taas oo fududeyn karta xiriirka oo dhan.
Mar kale, tani uma baahna hadiyado qaali ah ama wax la mid ah.
Si fudud ugu martiqaad casho ama caawi iyada wax yar ka soo bax marka ay dhibayso.
Dabcan, waxaad qaadan kartaa tan intaad rabto, iyadana xoogaa kharriba. la soco dhalinyaro badan oo bilaabay xirfadahooda.
Laakiin taasi maaha waxa dumarku raadinayaan. Kaliya waxay raadinayaan qof ay iyagu yihiinaamini karaa, yaa ka dhigi doona inay dareemaan inay wada haystaan, iyo inay isku halleeyaan isaga si uu u quudiyo niyadeed iyo dhaqaale.
Laakin maaha wax lacag ah:
> 3 ) Jacaylka iyo fasalka waa qaab farshaxan lumay oo sasabaya dumarka da'da yarHaddii aad ku dhex jirtay haasaawaha hal ama laba jeer, waxay u badan tahay inaad dareentay in jacaylku yahay qaab farshaxan lumay.<1
Runtii waxa laga yaaba in aad la yaabtay in dhaqamadii soo jireenka ahaa ee jaceylka ee waalidkaa ama aad ahaan jirtay aysan sii jirin.
wax ka qabtaan dhowrkii sano ee la soo dhaafay. Oo iyadana, ixtiraam badan oo ay dadku hore u qaadan jireen hadda waa wax la soo dhaafay.Chivalry looma dami karo ama looma dami karo sida beddelka, si kastaba ha ahaatee. Waa qayb ka mid ah qofka aad tahay qof ahaan.
Oo haddii aad dib u soo noolayn karto nolosha, waxay noqon kartaa mid ka mid ah farsamooyinka sasabasho ee ugu awoodda badan meeraha.
Waxaad arkaysaa. ,dhammaan dhalinyaradan raba inay duufsadaan haweenka da'da yar waxay inta badan ku tiirsan yihiin dhaqanada ugu xun, sida inay ka codsadaan inay u timaado 1-da subaxnimo si ay u daawato filim.
War wanaagsan?
Taasi waxay la macno tahay haddii aad soo celiso jacaylkii, si fudud ayaad u sasabi kartaa naag ka yar sababtoo ah si fudud uma baran in si wanaagsan loola dhaqmo, murugo leh.
Maxay taasi ka dhigan tahay?
Hagaag, adiga ayaa hogaanka qaban karaoo u dhig casho casho labadiinaba makhaayad.
Taariikhda, waxaad keeni kartaa ubax, waxaadna u soo bandhigi kartaa inaad soo qaado ama u raacdo gurigeeda si aad u ogaato inay nabad qabto.
0>Arrintu waxa ay tahay, in aad dareento in ay tahay gabadh oo kale, wayna ku jeclaan doontaa.Ma aha cilmiga gantaalaha, ee waa in aad noqoto qof jilicsan.
Adduunyada ay ka buuxdo fuckboys, helista nin jilicsan waxay ka dhigi doontaa gabadh da'yar, iyada oo aan loo eegin da'daada! xoriyada
In kasta oo ay u badan tahay in aad ka qaan-gaadhi karto gacaliyahaaga ka yar, ma rabtid in aad ka tagto dareenkeeda cidhiidhi xagga xidhiidhka oo aan ka ahayn inaad u joogtid lammaanahaaga oo keliya. Waxa kale oo ay ku saabsan tahay in midba midka kale uu xor u yahay inuu noqdo qofka uu yahay.
Tani waxay la macno tahay inaad isku daydo inaad meel uga tagto lammaanahaaga si uu u noqdo cidda ay tahay.
Xornimada ay ku go'aansato marka ay rabto in ay xiriir la yeelato si ay ugu ogolaato inay sameyso hiwaayadaha ay jeceshahay iyada oo aan dareemin in la xukumay. waxaad rabtaa inaad sasabato naag ka yar, waxaad u baahan tahay inaad hesho dheelitir wanaagsan oo u dhexeeya muujinta xiisahaaga iyo inaad siiso wakhti iyo waqti ay ku neefsato. ee wax siiqolka.Isla markaa, waa in aad joogtaa marka ay kuu baahan tahay:
5) U noqo dhagax deggan iyada
Haddii aad la socoto gabadh ka yar , waxa laga yaabaa in aad dhawaan ogaato in ay wali ku guda jirto dhismaha nolosheeda
Waxa laga yaabaa in ay dhisato xirfadeeda, isku day in ay ka gudubto dugsiga, ama ay la tacaalayso dhinacyo kale oo qaangaar ah.
Hadii waxaad tahay nin da' weyn, waxaad khibradaada uga faa'iidaysan kartaa in aad dhagax u noqoto iyada marka ay dhisto nolosheeda.
Waxaad ka caawin kartaa in ay la socoto dhibaatooyinka ay la kulanto in ay noqoto qof weyn adiga oo aan xamili karin ama cidhiidhin habkeeda.
Waxaad arkaysaa, in aad talo siin karto marka ay weyddiisato, ama aad noqoto mid joogto ah oo nolosheeda ku tiirsan oo ay isku hallayn karto.
nolosha sida ay isku daydo in ay dhisto adduunkeeda.Nuxur ahaan, waxaad dhisaysaa xiriir kuu ogolaanaya inaad midba midka kale ku koraan halkii aad ka sii kala fogaan lahayd.
Qaybta ugu fiican waa, tani maaha Uma baahna in midkiin uu beddelo shakhsiyaddaada ama uu ka tago hiwaayadahaaga ama danahaaga.
Si fudud u isticmaal da'daada si aad u noqoto dhagax weyn oo ay ku tiirsato.
Hadda: muuqaalkaaga jidhku maaha dhinaca ugu muhiimsan halkan, laakiin weli waa muhiim:
> 6) Caafimaadka naftaada iyo firfircoonaanta ha ahaatoHaddii aad la shukaansanayso naag ka yar, waxaa laga yaabaa inaad ka welwelsan tahay in da'daada ay dhibaato ku noqoto. marka uu xiriirku sii socdoWaxaad ahayd da'daada ka yar.
Tani waxay kuu horseedi kartaa inaad ka cabsato inaad wareegto oo aad qabato hawlaha aad jeceshahay. hoos u dhig arimahan
Waxa kale oo aad tusi kartaa lamaanahaaga in aad tahay shakhsi caafimaad qaba oo sii wadi kara xidhiidh wakhti dheer ah , marka ay timaado sasabasho naag ka yar, ma qarin kartid da'daada.
Sidoo kale kuma talin lahaa - taasi waxay u muuqataa xoogaa quus ah.
Hubi in aad cunto cunto nafaqo leh, oo shaqaysii, oo iska jir qof la jaanqaadi kara naag ka yar.
Mar kale, tani maaha inaad si gaar ah u eegto, tani waxay ku tusaysaa inaadan qabriga hal cag ku lahayn, si badheedh ah u dhig.
U tus inay nolol badan kaa hadhsan tahay iyo taas waxaad tahay mid caafimaad qaba oo xoog badan
Kahadalka inaad xoog leedahay:
>7) Noqo wax yar oo awood badanInkasta oo aad rabto inaad u noqoto qof deggan oo caafimaad qaba lammaanahaaga, waxa kale oo aad doonaysaa in aad kaga tagto iyada wax yar oo hubanti la'aan ah.
Tani waa sababta oo ah hubanti la'aantu waa waxa xamaasad iyo raynrayn ku keena xidhiidhka
si degdeg ah oo lumisa dhimbiilkeedaXidhiidhku waa in uu ahaado mid xoog badan.Tani macnaheedu maaha in aad tahay inaad xakamayso ama aad ku xad gudubto. Taa beddelkeeda, waxay la macno tahay inaad xoogaa cidhif ah kugu leedahay.
Waxaad noqon kartaa wax yar oo awood u leh habka aad u socoto, u hadlayso, iyo xitaa habka aad ula dhaqanto lammaanahaaga.
0>Hadda, been sheegi maayo, way adag tahay in la helo dheelitirka saxda ah ee u dhexeeya in la xukumo iyo in la riixo.Si kastaba ha ahaatee, haddii aad hesho dheelitirnaan sax ah, waxaad tusi kartaa lamaanahaaga inaadan ahayn.
Markaad saas samayso, waxaad naftaada ka dhigi doontaa mid kalsooni badan oo soo jiidasho leh.
Sidoo kale eeg: Xigashooyinkan 300 ee Rumi waxay keeni doonaan nabad iyo qanacsanaan gudaha ahTani waxay ii keenaysaa qodobkayga ku xiga:
>8) Kalsooni noqo adigoon naxdinMaadaama aad u badan tahay inaad wax yar ka weyn tahay lamaanahaaga, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ka digtoonow inaad la kulanto mid foolxun.
>Tani waa run gaar ahaan haddi aanad shukaansi wadaagin muddo dheer.Sidoo kale waa inaad ka taxadirtaa inaad ka nixin lammaanahaaga adigoo aad ugu dheggan.
Tani waxay u horseedi kartaa lammaanahaaga inuu ku faraxsan yahay xidhiidhka iyo iyada. Waxay rabaan inay wax kala gooyaan ka hor intaanay xitaa helin fursad ay ku bilaabaan.Waxaad arkaysaa, gaar ahaan haweenka da'da yar, waxay la tacaalaan waxyaabo badan oo gurguurta oo ku saabsanmaalin walba.
Ha u eegin jidhkeeda muddo dheer, ha ku odhan wax xun, si fudud u fiirso in ay noqoto mudane isku kalsoon, waxana ay u badan tahay in ay taas wax kasta ka door bidayso.
0> Hadda, adigoo ka hadlaya inaad tahay qof xaasidnimo ah, ma jiro qof iska dhigaya wax uusan ahayn:9) Ha u dhaqmin sidii qof dhallinyaro ah - u isticmaal da'daada si aad uga faa'iidaysato
Haddii aad la socoto gabadh ka yar, waxa ay u badan tahay in aad dareentay caqabadaha qaar ee ka imanaya farqiga da'da.
aqoonta guud.Tani waxay kaa dhigi kartaa inaad dareento inaad tahay inaad shakhsi ahaan isku caddayso. Ama waxaad dareemi kartaa cadaadis inaad ka dhigto xiriirkaaga inuu shaqeeyo iyada oo aan loo eegin inuu dhab ahaantii shaqeyn karo.
Habka ugu fiican ee tan lagula tacaali karo waa inaad u isticmaasho da'daada si aad uga faa'iideysato.
Tani waxay la macno tahay inaad tahay ka faa'iidayso da'daada si aad uga faa'iidaysato waayo-aragnimadaada una sii hagista iyo xikmad lammaanahaaga marka ay isku dayayso inay nolosha u maro Si sax ah ayay u arki doontaa, waxayna noqon doontaa mid aan soo jiidasho lahayn.
Balkeed, la kulan khibradaada iyo aqoontaada oo u oggolow lammaanahaaga yar inuu ku hago dhibaatooyinka nolosha
Da'daadu waxay keenaysaa waxyaabo badan faa'iidooyinka ay u leedahay naag ka yar, uma baahnid inaad qof iska dhigto
