Weligay ma guursan doonaa? 22 calaamado waaweyn oo aad sameyn doonto

Dad badan ayaa ka werwera inay guursan doonaan iyo in kale.

Laakiin runtu waxay tahay in xataa dadka ugu kalsoon ay aakhirka heli doonaan qof oo ay qoys yeeshaan, iyaga oo xannibaya wax kasta oo nafta halis gelin kara. 1>

Hadii aad waligaa ka werwersantahay inaadan waligaa qof helin oo aanad dhalin, halkan waxa ah 22 calaamadood oo waaweyn oo ay tahay inaad eegto si ay maskaxdaada u dejiso.

>1) Adiga 'ku qanacsanow ballan-qaadka

Kahor intaadan helin guur iyo nolol qoys, waxaa muhiim ah inaad awood u yeelato inaad ballan qaaddo.

Qof walba isku mid maaha Dadka intiisa badan diyaar uma aha inay qaadaan mas'uuliyadaha xiriirka muddada dheer iyo nolosha qoyska ilaa ay ka gaaraan da'da 20-ka sano ama ka weyn.

Haddii aadan hubin goorta aad sameyneyso, tani macneheedu waxa weeye in aad rabto in aad iska joojiso dhisitaanka qoyska ilaa aad ka dareemayso in wakhtigu ku haboon yahay.

Hadaba hadii aad dareento in aad dareento in aad ka go'an tahay in aad u heellan tahay lamaanahaaga, ha werwerin.

Dhammaan waxa la leeyahay ayaa ah inaad u baahan tahay inaad si tartiib tartiib ah wax u qaadato marka loo eego qofka dareemaya inay 20 jir mar kale ku jiraan.

2) Waxaad doonaysaa inaad carruur dhasho

> Weligaa ma isku aragtay in aad ku riyooto inta carruur ah ee aad rabto?

Weligaa ma isku aragtay adiga oo ka hadlaya waxa aad u magacaabi lahayd carruurtaada mustaqbalka?

sida waalid jecel?

Hadday jawaabtu haa tahay, markaa waasi cad.

La wadaag naftaada wax badan oo la wadaaga lamaanahaaga.

Iyo in aad daacad ka noqoto waxa aad ka rabto xidhiidhka.

> Midba midka kale, waxaad awoodi doontaa inaad dhisto xiriir gaar ah oo kaa caawin doona inaad 50 sano ama ka badan tahay.

15) Isdhexgalka labada lamaane ee "arrimaha muhiimka ah" waxay u dhacdaa hab furan, ixtiraam leh

Xidhiidhka wanaagsan, labada lamaane waxay ku yeelan doonaan cod adag arrimaha muhiimka ah

Waa inay awood u yeeshaan inay si furan oo xushmad leh u gudbiyaan arrimaha togan iyo kuwa taban.

ka caawi labada dhinacba inay si buuxda uga warqabaan waxa noloshooda ka socda iyo waxa u baahan inay isbedelaan iyo sidoo kale sidii hore loogu socon lahaa xataa marka ay u muuqato mid aan suurtogal ahayn.>Ka fiirso waxa ay tani adiga kuu tahay:5>

Adiga iyo lamaanahaaga waxaad awoodi doontaan inaad ka wada shaqeysaan xalinta arimaha xiriirka

Waxay kaa caawin kartaa inaad horseeddo wadagaar heer sare ah iyo isfahan maadaama labada lamaane ay dhiibanayaan taladooda.<7

Waxaad noqon doontaa mid aad ugu kalsoon in aad keligaa go'aan qaadan karto marka ay timaaddo arrimaha muhiimka ah.

Dareenka kalsoonida iyo kalsoonida ayaa ah mid ka mid ah dareenka ugu wanaagsan

Haddaba haddii aad awooddo inaad tan samayso xidhiidhkiinna dhexdiisa, waxaad mar hore ku haysaa waddadii saxda ahayd.

16 3>

Markaad qof jeceshahay, way fududahayInta badan, waxaan isku daynaa inaan iska ilaalino nafteena anagoo wax iska qabanayna. Kalsooni la'aan ama inaad naftaada ilaaliso.

Waa inaad ku dareentaa kalsooni iyo raaxo agagaarka lammaanahaaga sidoo kalena ku kalsoonow inaysan waligood samayn doonin wax si ula kac ah kuu dhaawacaya tan:

Hadii aad kalsooni qoto dheer la leedahay lamaanahaaga, markaas way sahlanaanaysaa in aad rumaysato marka ay timaado arrimaha muhiimka ah Lammaanaha ayaa kaa caawin doona inaad dareento sida guurka inuu yahay horumar dabiici ah labadiinaba.

17) Waxaad leedahay hadaf nololeed oo dhan naftaada iyo lammaanahaaga

Markaad jacayl helayso, waxaad 'Waxay u badan tahay inay diiradda saaraan la joogista qofka saxda ah.

Tani waxay kuu horseedi kartaa inaad diirada saarto naftaada iyo yoolalkaaga.

Laakiin haddii aad leedahay yool fog Naftaada, ka dib waxay kaa caawin doontaa inaad xiisaynayso xidhiidhka.

Waxaa aad u fudud in aad aragto waxa lammaanahaagu kuu qabto marka aad iyaga wax ka hesho.

Dhammaadka Aragtida, waxaad yeelan doontaa fikrad guud oo ku saabsan waxa dhici doona.

Tusaale ahaan:

Haddii aad rabto inaad guursato oo aad carruur dhasho, markaa intaad guursanayso, waad arki doontaa. faa'iidooyinka ku jira la joogitaanka qofkan marka ay timaado qoyska iyo hadafkaaga.

Iyotaasi waa shayga dhabta ah ee kaa caawin kara inuu sii noolaado xidhiidhkiina muddo dheer ka dib marka qof kasta oo kale illoobaan. Dadku waxay isku dayaan inay ku qasbaan kuwa kale ee muhiimka ah inay galaan ballan xitaa haddii aysan sax ahayn.

Haddii aad si degdeg ah qof ula guurto, waxay kuu horseedi kartaa xanaaq.

Waxaad u baahan tahay inaad dulqaad yeelato. lamaanahaagana u daa in uu dhaqaaqa ugu horeeyo haduu ku rabo.

> Haddii aad wax shaki ah ka qabtid, ka dib ka fiirso inaad dhaqaaqdo ka hor intaadan samayn wax aad ka shallayn karto.

Markaad ka gudubto rabitaanka inaad "xiriir la leedahay," ka dib waxaad awoodi doontaa inaad si cad wax u aragto. oo ha ku tiirsanayn lammaanahaaga inuu kuu sheego marka ay tahay waqtiga.

Waxaad awoodi doontaa inaad keligaa go'aanka gaadho oo aad ogaato inay kula habboon tahay labadiinaba.

Tani waa sidoo kale. calaamad muujinaysa in aad ku socotaan wadadii saxda ahayd ee guurka farxadda lahaa, diyaarna u ah in aad noloshaada si wadajir ah u bilowdaan.

19

Laakin haddii lammaanahaagu uu dhab ahaan isu xilqaamay adiga, markaas inta badan waxay la macno tahay inay ku dheggan yihiin.

Waxa kale oo ay ku siinaysaa fursad ay ku wada shaqeeyaan waanacalaamad dheeraad ah oo muujinaysa inaad xiriir go'an leedahay.

Tusaale ahaan:

Waxaa laga yaabaa in lammaanahaagu kula soo guuray ama ay ka tagaan shaqadooda si ay uga caawiyaan xidhiidhkaaga inuu si wanaagsan u socdo.

Ama waxa laga yaabaa inay ku heshiiyeen wax aanay doonayn inay ku heshiiyaan, sababtoo ah waxay og yihiin inuu yahay go'aanka saxda ah iyaga.

labadiinaba in ay wada koraan.

20 ama caruur hore oo xidhiidhi jirtay

Hadaba hadii ay dhacdo in jidgooyo waaweyni jirin, markaas way kuu fududaanaysaa inaad guursato

xiriirka aad la leedahay carruurta iyo dhaqaalaha meesha ku jira. >Tani waxay runtii kaa caawin kartaa inaad abuurto jacaylkaaga midba midka kale waxayna ku siinaysaa bilaw wanaagsan oo guurkiina.

Laakin taasi waa qayb ka mid ah Sheeko:

Hadii aad la kulanto caqabado badan inta aad xiriirkiina socoto, markaas waa calaamad cad in aadan diyaar u ahayn guur.

Waxaad u baahan tahay inaad si wada jir ah u xalisaan dhibatooyinkiina iyo Noloshiina ha hagaajiso.

Markaad taas samaysidna, waxaad awood u yeelan kartaan inaad is guursataan oo aad wada noolaataan nolol midba midka kale ka mid ah oo wax walba ay yihiin kuwo fudud oo fudud.

21) Waxaad doonaysaa in lagu guursado sabab - ma aha oo kaliya sababtoo ah waa tan xigta ee macquul ahtalaabo adiga kuu gaar ah

Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad guursato sababtoo ah waxaad dooneysaa inaad xiriir adag la yeelato lamaanahaaga.

Ama waxaa laga yaabaa in aad hal qof isla shukaansanaysay muddo sanado ah oo aad dareento in la joogo waqtigii aad si rasmi ah u samayn lahayd.

Si kastaba ha ahaatee, in aad guursato waa wax ay tahay in aad samayso sababtoo ah waxaad jeceshahay lamaanahaaga. , ma aha oo kaliya sababtoo ah waxay macno samaynaysaa

Way fiican tahay inaad horay u sii qorsheyso oo aad wax walba uga fikirto, laakiin waxba ha ku degdegin ilaa aad si dhab ah uga rabto qalbigaaga.

>Bilow inaad wax weydiiso. Su'aalaha ku saabsan guurka sida:

>Sidee ayay noqon doontaa?>

Haddii aad ka jawaabi weydo su'aalahaas, weli diyaar uma tihid guur. dugsi, safar ama ilmo wada dhasho haddii aad labadiinuba carruur doonaysaan - waxaa jira waxyaabo badan oo la sameeyo ka hor intaanad guursan.

2>22) Qoyska lamaanahaaga ayaa oggolaaday xiriirkaaga

Laakiin haddii qoyska lammaanahaagu ay dhab ahaan ku taageeraan adiga, markaas waa calaamad wanaagsan inay aakhirka aqbali doonaan xidhiidhkaaga. In yar oo iyaga ka mid ah way ku baran doonaan, ugu dambeyntii way fiicnaan doonaan sababtoo ah waxay og yihiin in lammaanahaagu uu ku jecel yahay.

Taasina waa waxa ugu muhiimsan

Si kastaba ha ahaatee, isla markaa, u diyaargarow inay fikrado adag ka yeeshaan labadaba.

.

isku day in aanay wejigani dib kuugu celin ama haday kugu dhacdo ,ha u ogolaanin in ay kaa hor istaagto in aad isku daydo oo aad wax wanaagsan ka yeelato mustaqbalka.

Hadda waxaad garanaysaa calaamadaha lagu garto inaad guursan doonto iyo in kale.

Waxaad hadda garanaysaa macnaha dhabta ah ee “guurka” iyo waxa muhiimka ah ee aad raadiso marka aad xidhiidh cusub la yeelanayso.

Haddii aad doonayso inaad guursato, markaas waad samayn kartaa sababtoo ah waxaa jira sababo badan oo ku habboon in aad guursato.

Xusuuso, waa noloshaada ee samee waxa adiga iyo lammaanahaaga ku habboon. Midkiinba midka kale waa ku leeyahay, ee yuusan cid kale idiin sheegin. Halkii, la hadal lataliye hibo leh oo ku siin doona jawaabaha aad raadinayso. iyaga oo aan la yaabay sida ay aqoonta iyo garashada u leeyihin

Waxay i caawiyeen markii aan ugu baahi badnaa, waana sababta aan had iyo jeer kula taliyo adeegyadooda qof kasta oo la kulma go’aan weyn oo uu jawaab uga baahan yahay. xitaa haddii uusan go'aankaasi ahayn mid guurka ku saabsan.

halkan ku dhufo si aad adigu u gaartidakhris jacayl xirfadeed.

Waxay u badan tahay inaad qoys yeelan doonto mar ka mid ah noloshaada.

Marka kaliya ee ay dadku ka soo horjeedaan "saacaddooda noolaha" waa marka ay si adag u dareemaan inay ka soo horjeedaan dhalmada ama marka aysan dhab ahaantii rabitaan lahayn. si ay u noqdaan waalid.

Inkasta oo dadka qaarkii ay is beddelaan maskaxdooda hadhow nolosha, haddana dad badan ayaa reero ka samaystay sidii hore. Waxay noqonayaan 30 jir.

Haddii ay tani u ekaato adiga oo kale iyo haddii tani ay xaq u leedahay in la rabo, markaas hambalyo!

1>

3) Waxaad bilaabaysaa samaynta qorshayaasha maaliyadeed ee mustaqbalka fog

>

Calaamadaha kale ee aad guursan doonto waa marka aad bilowdo inaad samayso qorshayaal dhaqaale oo mustaqbalka fog ah

Waxaad noqon kartaa kaydinta giraanta hawlgelinta ama arooska

Ama, waxaad kaydsan kartaan bisha malabka ama lacag-bixintii ugu horreysay ee aad guriga wada joogtaan.

Oo qiyaas tan:

0>Maxaa dhacaya haddii aad jeclaato nin aan ku filneyn, laakiin aadan u adkeysan karin fikradda guurka? sida loo maareeyo dhaqaalahaaga

Waxaa muhiim ah inaad yeelato yool fog iyo kalsoonida aad ku gaadhi doontid waqti dheer ka hor inta aanu agagaarkaaga ku burburin

4) La-taliye hibo leh ayaa xaqiijinaya it

Calaamadaha kor ku xusan iyo kuwa hoose ee maqaalkan ayaa doonaku siiyo fikrad wanaagsan inaad guursan doonto iyo in kale.

Si kastaba ha ahaatee, waxay noqon kartaa mid aad u qiimo badan inaad la hadasho qof hibo leh oo aad hagto ka hesho. Waxay ka jawaabi karaan dhammaan noocyada kala duwan ee su'aalaha xiriirka waxayna kaa qaadi karaan shakiga iyo welwelka.

Sida, ma waxaa loogu talagalay inaad la joogto lamaanahaaga? Xidhiidhkaagu miyuu sii jiri doonaa?

Waxaan dhawaan la hadlay qof ka socda Isha Cilmi-nafsiga ka dib markii uu dhex maray cilaaqaadka xun ee xiriirkayga. Ka dib markii ay iga luntay fikirkayga muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan halka ay noloshaydu u socoto, oo ay ku jiraan cidda aan doonayo in aan la joogo.

Runtii waxaa i afuufay sida naxariista, naxariista iyo aqoonta leh.

Riix halkan si aad u heshid akhriska jacaylkaaga

Akhris jacayl, la-taliye hibo leh ayaa kuu sheegi kara inaad guursan doonto iyo in kale, oo ay ugu muhiimsan tahay inaad awood ku siiso Qaado go'aannada saxda ah marka ay timaado jacaylka.

5) Waxaad bilaabaysaa hadalka guurka

Tani miyay adiga kula mid tahay? inaad qoys samaysato, waxaadna bilawday inaad mala-awaalayso dhammaan carruurta aad doonayso inaad yeelato.

Waxaad bilaabaysaa inaad ka hadasho guurka, kaydinta arooska, oo aad xataa bilawdo inaad qiyaasto sida aad gurigaaga u qurxin lahayd.

Sidoo kale eeg: Shanta nooc ee lab: Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ogaato

Haddii aad sidaas dareemayso, hambalyo!

Waxaad bilowday hadalka guurka. mustaqbalka waa la qorsheeyay

Ha ka baqin inaad ku riyootid inaad tallabada xigta qaado ama ka fikirto nolosha cusub ee aad abuurayso.

Laakiin sidoo kale maskaxda ku hay inaadan aad naftaada uga hor marin. Weli aad ayaad uga fog tahay inaad qaado tillaabada xigta.

Ka fikir sida aad u ilaalin lahayd dhaqaalahaaga iyo caymis haddii aad carruur leedahay.

Mar walba uma baahna in la qorsheeyo loogu talagalay ama la qorsheeyey dhawaan.

Laakiin waxa fiican in aad haysato ugu yaraan talo yar oo ku saabsan sida loo bilaabo, gaar ahaan haddii ay noqon doonaan mudnaanta koowaad.

> 6) Adiga baro in la isu tanaasulo

Inta badan cilaaqaadka waxa ay maraan hoos iyo hoos u dhac.

Laakin waqti ka dib, labada qof ee ku lugta leh way wada koraan oo bartaan sida loo tanaasulo midba midka kale siyaabo caafimaad leh.

Haddaba waxaas oo dhan maxay ka dhigan yihiin?

Waxaad baranaysaa inaad u ogolaato in qof kale baahidiisa (ama uu rabo) u horreeyo, mararka qaarkood xataa ka hor taada.

in la qaato iyo mid u baahan kalsooni badan oo labada dhinacba u ah xidhiidhka.

Waxayna bilow u tahay iskaashi xoog leh oo horseeda in la is guursado.

Sidoo kale, waxaa jiri doona mar marka aad dareento in aad isku daydo in laga faa'iidaysto iyo in lammaanahaagu uu yahay nin jeclaysi.

Laakin xusuusnow:

Tani waa sida ay hadda wax u socdaan iyo Furaha si ay u shaqeyso waa inaad sii ahaato qayb siman oo ka mid ah xiriirka.

>7) Adigu waxaad tahaysuper specific about qofka aad shukaansanayso

Xidhiidhka wanaagsani waxa uu yeelanayaa xidhiidh caadi ah oo xidhiidhkani waxa uu noqon karaa mid fudud sida kooxaha ciyaaraha ama aragtida siyaasadeed laba dano gaar ah, markaas waxay u badan tahay inay sidoo kale samaysmaan waxyaabo kale oo ay wadaagaan.

Haddaba, maxay ka dhigan tahay marka aad si gaar ah u qeexday cidda aad shukaansanayso?

waad guursan doontaa.

Laakiin waa calaamad hubaal ah in dareenkaaga iyo shucuurtaadu ay sii xoogaysanayaan, oo aad runtii rabto wax aad kula shaqeyso lammaanahaaga.

Hadaba ha cabsanin. si aad u doorato marka ay timaado shukaansiga

Waxaad u qalantaa kan ugu fiican iyo qof ku dareensiinaya naftaada.

>8 Calaamadaha ugu fiican ee aad guursan doonto waa marka aad haysato nidaam taageero oo adag.

Waxay la mid tahay inaad haysato shabaq badbaado oo dib u dhac ku yimaadda haddii xidhiidhkaagu uu soo maro meelo qallafsan.

Marka tani waxay ka dhigan tahay in haddii arrimuhu ku socon waayaan lammaanahaaga, waxaad leedahay qoys, saaxiib, ama saaxiib xoog leh oo taageera oo kaa caawin kara dhammaan dhibaatooyinka shukaansiga iyo guud ahaan xiriirka.

Runtii, waxa fiican in qoyskaaga iyo asxaabtaadaba ay ka qaybqaataan xidhiidhkaaga marka ay suurtogal tahay.

Oo haddii ay dhibaato kaa haysato la xidhiidhka asxaabtaada ama xubnaha qoyskaaga, ha iloobin kooxaha taageerada ee internetka baraha bulshadaplatforms.

Waxaa jira bulsho dhan oo dad ah oo halkaas ku nool kuwaas oo la nool khibrado isku mid ah oo diyaar u ah inay ku siiyaan talo iyo taageero haddii aad u baahan tahay.

9) Ma aadan helin string of failed relationships

Tani waa calaamad weyn oo muujinaysa inaad ku guursan doonto dhowr sano gudahood. casharo ku saabsan xiriirkaaga jaceyl ee hadda.

Hubaal, waxaa mar walba jiri doona waqtiyo ay arrimuhu ku adag yihiin ama aad dareemayso inaad door khaldan la samaysay lammaanahaaga.

Laakin haddii aad run ahaantii tahay u furfuran inaad wax ka barato khaladaadkaaga oo aad u koraan qof ahaan, markaa shaqada oo dhammi way kuu qalmi doontaa.

Oo haddii aad soo martay xidhiidho isdaba joog ah oo guuldarraystay oo aad ku sii wado khaladaad isku mid ah marar badan , markaa calaamadan kama faa'iidaysanaysid oo waxaad wayday fursad aad ku heli lahayd jacayl mar kale.

10) Waxaad iska tuurtay kalsooni darro iyo xaasidnimo

Runtii waa tan. :

Sida ugu dhaqsaha badan ee aad uga baxdo kalsooni darradaada, waxaa sii fiicnaan doona xiriirkaaga, waxayna u badan tahay inuu ku dambeyn doono kan waara.

Tanina waxay ku socotaa ragga iyo dumarka labadaba!

Ma jirto wax ka xun inaad ku qabsato ammaan darro iyo inaad u ogolaato in cabsida lagugu diido ay kaa ilaaliso inaad raacdo qof dhab ahaantii kuu noqon kara mid kugu habboon.

Haddaba haka baqin inaadNaftaada ka shaqee oo si dhab ah u billow in aad iska dhaafto masayrka aad dadka kale u qabto.

Waxaad la yaabi doontaa sida wanaagsan ee aad naftaada ugu dareento oo aad ugu faraxsan tahay lammaanahaaga.

> Qeybta ugu fiican ayaa ah inaad si dhab ah u bilaabi doonto inaad aragto natiijooyinka xiriirkaaga. > > Hadaba isku day inaad furto oo la wadaagto qaar ka mid ah dareenka ammaan-darrada lammaanahaaga.

Oo haddii ay lammaane wanaagsan yihiin, waxay diyaar u noqon doonaan inay ku dhegaystaan ​​oo ay ku caawiyaan.

11 shukaansi ama haasaawaha, waa muhiim inaad si fiican u fahanto qofka aad tahay iyo meesha aad ka timid.

Waa in aad saxan tahay qofka aad tahay oo ha dareemin baahida aad u qabto in aad isku daydo oo aad noqoto qof kale.

Haddaba haddii aad xiriir wada leedihiin, taasi waxay ka dhigan tahay inuu yahay mid ay labada dhinacba jecel yihiin oo ay midba midka kale ku ixtiraamaan shakhsi ahaan.

Tani waa mid ka mid ah kuwa ugu awoodda badan haddana Calaamadaha la iska indho-tiray ee muujinaya inaad guursan doontid dhawrka sano ee soo socda.

Haddaba naftada u dhiib qofkaad tahay oo ha ka baqin inaad la wadaagto dhammaan waxyaabaha aad ku aragto lamaanahaaga cusub (ama hadda).

Oo si aan kugu caawiyo wadadan, waxaan ku talinayaa in aad hesho hagitaan xirfad leh oo ka yimaada lataliye hibo leh.

Waxaan hore u soo sheegay sida caawinta lataliyaha hibada leh ay u muujin karto runta waxa ku farxad geliya iyo doonista kaa caawin in aad ku dhisto aasaaskaas iyo sidoo kale haddii aadwuu guursan doonaa ama ma guursan doonaa

Waxaad baadhi kartaa calamadaha ilaa aad ka gaadho gabagabada aad raadinayso, laakiin inaad hesho hagid qof hibo leh waxay ku siinaysaa caddayn dhab ah oo ku saabsan xaalada.

Waan ogahay waayo-aragnimada sida ay u caawin karto. Markii aan kula kulmay dhibaato la mid ah adiga, waxay i siiyeen tilmaantii aan aad ugu baahnaa.

halkan ku dhufo si aad u hesho akhriska jacaylkaaga

12) Waxaad leedahay dheelitirnaan shaqo iyo nolosha gaarka ah

OK, waan ogahay waxa aad ku fikirayso:

>Tani waa la mid sida in aad leedahay nidaam taageero adag.

Laakiin wax yar ayaan arkaa. si ka duwan.

Maxay ka dhigan tahay in aad haysato isku dheelitirnaanta shaqada iyo nolosha gaarka ah? inaad diirada saarto yoolalkaaga xiriirka

Sidoo kale eeg: 17 sababood oo muhiim ah oo dadku jacaylka uga cararaan (Hage dhameystiran)

Markaa, maxay tani uga dhigan tahay xiriirkaaga? Xirfadaha mararka qaarkood waxa ay hor istaagi karaan waxyaabo ay ka mid yihiin haasaawaha iyo dhisidda cilaaqaadka

>Hadaba inaad waqti u yeelatid sidii aad boos uga dhigi lahayd yoolalkaaga xiriirku waa fursad weyn oo aad ku dhamayn karto jacayl waara. >13 ) Waxaad joojisaa inaad la seexato shisheeyaha

Waan ogahay in taasi ay u egtahay wax yaab leh.

Laakiin dad badan ayaan waligood xiriir dhab ah horay u yeelan, sidaa darteed xitaa ma oga in tani ay tahay mid ka mid ah Calaamadaha aad guursan doonto.

Tanina waa qaybsababta ay dadku ugu dambeeyaan inay guursadaan dad aan iyaga ku habboonayn.

Hadda, taasi macnaheedu maaha inaadan la seexan lammaanahaaga!

Taasi maaha aniga

Markaan idhaahdo waxaad u baahan tahay inaad joojiso inaad la seexato shisheeyaha, waxaan ula jeedaa inaadan la xiriirin dadka aan run ahaantii ku jirin meel aad wax ku qabato.

0>Mararka qaar dadku waxay bilaabaan inay ku fikiraan inay awood u leeyihiin inay xidhiidh waara la yeeshaan qof kasta. Naftaada oo garwaaqso cidda ku habboon.

Oo dhammaan calammada cas waa inay kaa caawiyaan inaad aragto cidda meesha ka maqan sababtoo ah way qurxoon yihiin oo maaha inay diyaar u yihiin xidhiidh.

14 Bal qiyaas mustaqbalka meesha lamaanahaagu aanu joogin, markaas waxaad u badan tahay inaad horeba u lahayd xidhiidh go'an oo aadan weli ogaan.

Sidaas darteed haddii aad isku aragto inaad si joogto ah uga fikirto mid kale oo muhiim ah, ka dib ha samayn. Ha ka baqin inaad la wadaagto dareenkaas.

Tani waa hab wanaagsan oo aad ku abuuri karto kalsooni dhexdiina ah oo aad albaabka u furto wax ka sii weyn.

Qaar ka mid ah siyaabaha loo xoojinta xiriirkan waxaa ka mid ah:

• In ka badan aad u gudbiso dareenkaaga