Innehållsförteckning
Du har alltså gjort det och legat med honom.
Vad händer nu?
De flesta dejtingguider berättar att män är enkla varelser: sömn, sex, mat och sport får deras värld att gå runt.
Men här är en mer omfattande guide till vad han tänker på när han älskar.
Vad tänker killar när du ligger med dem? 20 överraskande saker som du bör veta.
1) "Snyggt, jag fick precis ett ligg!"
Hur klasslöst det än kan låta är en av de första tankarna som killar ofta har efter att ha älskat ett slags självbelåtenhet.
Denna tanke är vanligtvis något i stil med "trevligt, jag fick precis ett ligg!".
Som Lachlan Brown säger, tänker män inte alltid på någon stor idé eller tanke efter sex: många gånger är de bara glada över att de hade sex.
De solar sig i efterglansen av att ha haft sex med dig och känner sig ganska stolta över sig själva.
De känner sig som en hingst, trevliga och nöjda och ganska nöjda med att de i en värld full av frustrerade människor just har vunnit guld på den horisontella rodeon.
Till och med den mest självsäkra och erfarna mannen kan ibland få ett rus av ungdomlig självtillfredsställelse efter sex och börja föreställa sig själv som James Bond medan han myser i din famn.
När du undrar vad en kille tänker efter sex, tänk på att det kan vara så att han bara tänker att han är lycklig och klappar sig själv på axeln för att han har legat med en attraktiv kvinna.
2) Tog jag för lång tid på mig att avsluta?
Om du undrar: "Vad tänker killar när du ligger med dem?" är det viktigt att börja med de enklaste alternativen först.
Det här är de vanligaste sakerna som en kille tänker på när han har slutat älska.
Därtill kommer oron för om han tog för lång tid på sig att avsluta arbetet.
Det finns en allmän stereotyp inom pornografi och sexologi nuförtiden som säger att ju längre en kille behöver för att få orgasm, desto mer njutning får en kvinna.
Men män blir också väldigt osäkra när de inte får klimax på för lång tid, särskilt om de oroar sig för att deras manliga medlem har blivit lite mjuk under akten.
Därför kan han oroa sig för att du inte tyckte att han var tillräckligt "manlig" eller att han på något sätt gjorde dig besviken under sexet.
Om han är mycket attraherad av dig kan han vara ganska orolig för att den tid det tog honom att få orgasm gör att det verkar som om han inte gillar dig.
Detta kan leda till att han blir osäker och börjar fundera på om det är något fel på honom eller om du är besviken på honom på något sätt.
3) Sprängde jag för fort?
På den andra sidan av myntet undrar ofta en kille om han kom för snabbt i sexlivet.
Han vill inte framstå som en ivrig studentbalskille som just kysst en tjej och sedan lagt sina sniglar direkt i kondomen med ett pinsamt grymtande.
Det är pinsamt och förödmjukande för honom att tro att du kanske dömer honom eller skrattar åt honom för att han får orgasm för snabbt.
Även om han kanske gillar det faktum att det visar att han är väldigt attraherad av dig, kommer en man som får orgasm snabbt ofta att känna skam över att han inte kunde "hålla ut" och vara mer disciplinerad eller tålmodig.
Om han börjar fråga dig om han inte avslutade för snabbt eller skämtar om sin "trigger happy" d*ck så vet du att han förmodligen tänker på det här.
Selma June skriver om detta:
"Detta är en av de största orosmolnen för alla killar, oavsett om de är i ett förhållande eller inte, och det är en direkt attack på deras självförtroende.
"I deras ögon är det ett säkert sätt att förstöra allt om man avslutar för snabbt.
"Och vi måste vara överens om detta, eller hur, mina damer? Om de avslutar för snabbt kommer de att vara besatta av detta faktum i timmar, veckor och till och med månader."
4) Han vill veta om du verkligen kom
Män tänker ofta på om de har fått en kvinna att få orgasm efter sex.
De vet att många kvinnor fejkar sin höjdpunkt och de blir väldigt osäkra på grund av detta.
Min erfarenhet är att män inte bryr sig om huruvida kvinnan de var tillsammans med verkligen kom är felaktig.
De bryr sig ofta, även om det ibland är mer egoistiskt än generöst.
De vill veta om de var "tillräckligt bra" för att få sin partner att nå toppen av njutning eller inte.
Detta är en av de vanligaste sakerna som män tänker på efter sex.
Som Sonya Schwartz skriver:
"Att veta att en kvinna har nått klimax och haft en orgasm stärker en mans ego när det gäller att älska.
"Det är ännu bättre när ni båda kompletterar varandra och når fram samtidigt. Det ger honom en bekräftelse på sina färdigheter och en känsla av att ha lyckats."
5) Han funderar på om det kommer att bli pinsamt att prata om sexet.
Vissa killar vill bara rulla ihop sig och glömma världen en stund efter sex.
Men män som är av typen som pratar kan tänka på om sexet var bra eller inte och vill prata med dig om det.
Om ni precis har älskat kan han känna sig lite obekväm och sårbar.
Om han vill fråga dig hur det var för dig kan det hända att han kämpar för att hitta ord.
Att säga "det var riktigt bra, eller hur?" kan trots allt verka ganska osäkert.
Om han undrar hur det var för dig kan det vara detta han tänker på.
Men han funderar bara på hur han ska ta upp det som ett ämne.
Och vet du vad?
Att prata om sex ska aldrig vara besvärligt! Jag menar, hur ska du kunna ta reda på vad din partner tycker är attraktivt med sex om du inte vet något om deras preferenser?
Jag säger dock inte att det är lätt att prata om sex.
Därför kan du behöva tala med en professionell relationscoach först för att ta reda på hur du kan minska spänningen när du pratar om sex med din partner.
Att prata med en professionell coach på Relationship Hero är faktiskt något jag själv provat. Deras personliga råd hjälpte mig att känna mig mer självsäker än jag någonsin kunde ha föreställt mig.
På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd som är specifika för din situation.
Klicka här för att kolla in dem.
6) Han är nyfiken på om du är värd mer för honom än bara sex.
Många gånger är det så att efter sexet är det klart och killen funderar verkligen på om det bara var sex eller mer.
Han kanske funderar på vad du betyder för honom och ser på det på ett ganska sanslöst sätt.
Tycker han verkligen om dig? Eller känner han mer eller mindre att han inte kommer att tänka på dig så mycket igen och att det bara var sex?
Vi lever fortfarande i ett samhälle där många män använder kvinnor för sex och objektifierar dem, så om han känner att det inte finns så mycket mer för dig än vad som hände i sängen så kanske han hoppas att du känner samma brist på romantiskt intresse.
Czaroma Roman uttrycker detta väl när hon skriver att:
"Om du har haft sex med honom och han gillade det, är det bästa du kan göra nu att tillfredsställa hans hjärna.
"Få honom att se att du inte är ett sexuellt objekt, utan en kvinna fylld av förnuft och värde. När han blir förälskad i din genuina personlighet och intelligens kommer resten att följa."
7) Han är nyfiken på vad du kommer att säga (om något) till dina vänner.
En annan sak som killar tänker på efter att du har legat med dem är vad du kommer att säga eller inte säga till dina vänner.
Kanske gillar du att kyssa och berätta eller så gör du det aldrig, men han kommer ofta att vara nyfiken på din rapport efteråt.
Kommer du att berätta för din närmaste vän, kanske en grupp på två, tre eller fler?
Blir det en positiv rapport eller kommer du att erkänna pinsamma eller besvikna saker om sex med honom när filtret tas bort?
Om han är lite osäker är det ännu vanligare att han oroar sig för detta.
Datingexperten Nicky Curtis skriver om detta och konstaterar att:
"Kommer hon att berätta det för sina vänner? Vad kommer hon att säga?
"Återigen är han paranoid om du gillade den och vad du kommer att berätta för dina vänner."
8) Han är nyfiken på hur hans storlek ser ut i förhållande till andra killar.
Det kanske låter omoget, men en av de saker som killar tänker mest på efter sex är hur deras manliga medlem ser ut jämfört med andra killar.
Oavsett om de är små eller inte, har många killar en lite barnslig besatthet av storleken på sin köttpinne.
Ibland kan de efter sex bli osäkra eller bara väldigt nyfikna och börja undra om de var stora för dig eller inte.
Om de frågar rakt ut är det uppenbart att de tänker på det.
Men även om de inte gör det finns det en stor chans att de tänker på det här.
Det är lite sorgligt när en kille hänger upp sig på storleken på sin dingle, men det är vad det är.
Och det är vanligt att han tänker på det efter sex.
9) Han tänker på ett ex och är ledsen
En annan av de viktigaste sakerna killar tänker på efter att du har legat med dem är om deras ex.
Oavsett om sexet med dig betydde mycket för dem eller inte kan killen bli påmind om en tidigare partner och förlora sig i nostalgi och sorg.
Om han inte också är kär i dig kan sexet få honom att känna sig tom och tom i jämförelse med en tidigare tjej som han verkligen var kär i.
Det kan vara svårt att se när stormarna av besvikelse och ånger sköljer över honom.
Men kom ihåg att det inte är ditt fel och att du inte har gjort något fel.
Om en man minns sitt ex efter att ha haft sex med dig är det hans bagage att hantera.
Han borde inte ligga med någon om det får honom att känna sig skyldig eller upprörd. Det är inte ditt fel, det är hans fel.
10) Han börjar bli paranoid över om skyddet fungerade.
En annan av de vanligaste sakerna killar tänker på efter att du har legat med dem är om skyddet fungerade.
Om ni använde kondomer kan de vara upptagna av att vara säkra på att det fungerade.
Om du har drabbats av något allvarligare eller om du inte använde skydd kan de gå igenom artiklar som de läst om hur effektiv din preventivmetod är.
Underskatta aldrig en killes potential att direkt börja oroa sig efter att ha haft sex.
Det är faktiskt ganska vanligt, särskilt om han inte är helt säker på om han kan lita på dig eller om det fanns någon form av oro för att preventivmedlet skulle komma in i din interaktion.
Som Lisa skriver på Skvaller om pandor :
"Han ligger där och tänker: OMG Jag hoppas att hon tar p-piller. Jag är inte redo att bli pappa eller har något intresse av att vara engagerad just nu för den delen.
"Du kommer att se hur han ser ut om han tänker på det här."
11) Han vill sova men är orolig för att det skulle vara oförskämt.
En av de vanligaste tankarna som killar har efter att du har legat med dem är att de vill sova.
Men det är inte så mycket en tanke som en känsla av extrem sömnighet.
Han vill bara glida in i drömlandet, men han vet att du kan bli förolämpad, så han försöker behärska Buddha-blicken med halvt slutna ögon utan att sova fullt ut.
Tecknen på att detta är vad som händer är precis vad man skulle kunna tro:
- Han grymtar eller mumlar för att svara på saker du säger.
- Det ser ut som om han övar sig på hur mycket han kan blinka utan att blunda helt.
- Han börjar öppna munnen och man kan se att han skulle snarka och dö om han inte kände sig självmedveten om det.
Det enklaste är förstås om han helt enkelt somnar efter sex, vilket är väldigt vanligt.
Om så är fallet kan du vara säker på att han inte tänker på något alls, förutom att han kanske spelar upp era kärleksscener i sina drömmar.
12) Han kanske inte tänker på något alls.
Det här är en slags "meta" punkt, men en av de viktigaste sakerna som killar tänker på efter sex är... ingenting alls.
Många kvinnor spenderar energi och intresse på att försöka lista ut vad en man tänker när han inte tänker på någonting alls.
Han andas in och ut, lever i nuet och uppnår ett slags grottmänniskans upplysningstillstånd efter samlag.
Hans vackra ansikte slappnar bara av i efterglöden och inga neuroner skjuter runt med något särskilt.
Han bara vibrerar i ögonblicket och njuter av att han just har haft en behaglig fysisk tillfredsställelse.
Ibland är det inte mycket mer än så som han tänker alls.
Som Curtis uttrycker det:
"Ja, sex är viktigt för killar, men förmodligen inte på samma sätt som för dig.
"Du kan drömma om början på något speciellt och tillbringa resten av de följande dagarna med att tänka tillbaka på vad som hände.
"Din kille är förmodligen inte lika besatt av det."
13) Han funderar på hur han ska gå utan att vara en idiot.
Om sexet inte betydde så mycket för killen eller om han är väldigt upptagen kan han fundera på hur han ska kunna sticka utan att du blir förolämpad.
Han vill inte framstå som en okänslig skitstövel, men samtidigt har han en överväldigande lust att ge sig av.
Detta har blivit en klyscha i romantiska komedier och dejtingguider, om hur killar får lust att springa när de får sig en kick...
Jag önskar att jag kunde säga att detta bara är en myt.
Men det är definitivt mycket vanligt.
Hur bra sexet än var så är det enda han tänker på i stunderna efteråt hur han ska klä sig på ett lättsamt sätt och åka iväg.
Han kanske till och med funderar på hur han ska kunna tacka nej till att duscha och bara boka det.
Någon konstig instinkt sätter igång och han känner att han bara vill komma hem och sova eller kanske tillbringa lite kvalitetstid med en påse Cheetos och spelet.
Det kan vara morgonen efter, men det är också mycket vanligt att han vill gå direkt efteråt, under de fem eller tio minuterna efter att ni har avslutat ert kärleksäventyr.
Som Lucy Smith förklarar:
"För en del killar betyder morgonen efter en dejt en sak - att gå ut.
"De har fått vad de ville ha och är inte ute efter något seriöst, så varför stanna kvar?"
14) Han undrar hur mycket sex betyder för dig
En av de viktigaste sakerna killar tänker på efter att du har legat med dem är hur mycket sex betyder för dig i allmänhet.
Vissa kvinnor ser sex som en stor sak och kan bli mycket känslomässigt engagerade när de blir intima med en man på detta sätt.
Andra kvinnor är mer avslappnade och ser kanske inte sex som särskilt viktigt för deras relation eller för om de har känslor för en kille eller inte.
Om han precis har haft sex med dig kan han undra hur mycket sex betyder för dig på ett känslomässigt sätt.
Är du typen som kommer att läsa in mycket i det som hände eller anser du att han är din make nu?
Det beror också på hur en kille har tolkat upplevelsen.
Betyder sex mycket för honom eller är det bara ett ligg?
Tänker du på mötet på samma sätt som han eller inte? Dessa tankar kan mycket väl passera genom hans huvud.
15) Han är mer upphetsad i allmänhet än att analysera sexet
Många gånger tänker en kille som just har haft sex på hur bra han känner sig, men inte på om det var bra eller inte.
Även om han inser om det var bra sex eller inte, kommer detta inte nödvändigtvis att definiera saker och ting framöver.
Många gånger lägger folk för mycket vikt vid sex och tror att det betyder mycket för hur förhållandet kommer att gå eller om killen är lycklig eller inte.
Om det är första gången du har sex med honom är det särskilt troligt.
Jake skriver om detta på Glamour , som berättar om sina erfarenheter av att ligga med olika kvinnor under en period av återhämtning:
"I slutändan är första gången... första gången, inte nödvändigtvis en plan för alla framtida sexkapader. Jag dejtade en kvinna efter college, och vi hade otroligt bra första sex: ömt, svettigt och fantastiskt.
"Men vårt förhållande fungerade inte och sexet var aldrig så bra igen. På samma sätt kommer dåligt sex första gången inte att få oss att fly från varandra.
"Kom ihåg att vi är glada över att bara vara där."
16) Undrar om han är bättre än andra killar du varit med
En annan sak som många killar undrar över efter sex är om de är bättre eller sämre än andra killar du varit med.
Det är den där apinstinkten igen: lusten att jämföra och döma andra människor.
Många gånger gör män detta på grund av en bestående känsla av osäkerhet, eftersom de inte har någon verklig känsla av sin egen personliga makt.
När vi inte känner till vår egen kraft eller har låtit den gå till spillo försöker vi använda barnsliga saker som sexuell konkurrens för att känna oss trygga.
Det är egentligen ganska meningslöst och leder aldrig till tillfredsställelse.
Även om han är bättre än andra killar du legat med, vad bevisar det egentligen?
Några av de sämsta relationerna och förbindelserna någonsin börjar med fantastiskt sex.
Och ibland är det bara ångesten i början som gör att det blir mycket bättre senare.
17) Vad sägs om andra omgången?
Ibland vill en man inte ha något mer än en upprepning.
Detta gäller särskilt om han är relativt ung och har stor uthållighet.
När du hittar något bra är det naturligt att du vill ha mer och mer av det.
Jag vet att jag har upplevt att jag har haft sex tre gånger i rad nästan utan uppehåll.
Det var då jag visste att det var något utöver det vanliga och det var ingen överraskning att vi hade haft så många sessioner i rad.
"Om sexet var bra finns det 90 procent chans att han vill göra det igen.
"Den verkliga frågan är om han vill ha en "Friends with Benefits" eller ett seriöst förhållande.
"Ju mer tid ni spenderar tillsammans före sexet, desto mer fäst kommer han att vara", råder Matthew Coast.
Detta är så sant.
18) Han hoppas att du inte har känslor för honom.
Ibland blir en man orolig för att du får känslor för honom på grund av sex.
Eller så undrar han om du var öppen för sex från början eftersom du redan har utvecklat känslor för honom.
Om han inte känner på samma sätt är det skrämmande och det är en avstängning för honom.
Om han känner likadant, eller tror att han gör det, är det inspirerande och gör honom glad att tänka att du kanske känner likadant.
Tiden efter sex är den tid då den fysiska lusten är tillfälligt mättad. Det är rätt tid för att gå ner till det som verkligen ligger till grund för kontakten.
Se även: 16 tecken på att hon är en högkvalitativ kvinna värd att gifta sig medÄr det mer än bara fysiskt eller handlar det egentligen mest om att stöta på rumpor?
När en man inte vill ha mer än sex, men du vill det, kan stämningen i rummet bli lite ansträngd när han oroar sig för om du får känslor för honom.
"Naturligtvis kan män knyta band, i allmänhet och under sex.
"Men om du har märkt att han har förändrats eller verkar annorlunda, kan det vara så att du kanske håller på att bli kär i honom, men att han bara njuter av sexet", skriver relationsexperten Jonathan Bennett på Double Trust Dating .
19) Undrar om han får känslor för dig
En annan sak som killar tänker på när du har legat med dem kan vara om de får känslor för dig.
Han kanske bara ville ha en flört men märker nu att han känner mycket mer.
Efter sex kan dessa känslor bli mest oundvikliga för honom.
För han kan inte längre ljuga för sig själv och intala sig att det bara handlar om sex längre om han precis har haft sex och han fortfarande känner så mycket kärlek och begär för dig.
Romantik och sex är förvisso kopplade till varandra, men de är inte samma sak.
Och om han börjar få känslor för dig kan han navigera i det svåra området mellan det fysiska och det känslomässiga.
Det som verkade som om det bara skulle vara en trevlig stund har plötsligt fått hans hjärta att bli involverat och han undrar vad ni två ska göra nu.
20) Han tänker att han skulle dö för en cheeseburgare och pommes frites.
Sist och inte minst är en av de viktigaste sakerna killar tänker på efter att du har legat med dem att de är riktigt, riktigt hungriga.
Sex förbränner trots allt många kalorier och är ett riktigt träningspass.
Detta gäller särskilt om han redan ville ha ett mellanmål innan han gick till sängs med dig.
Nu när det är gjort ligger han där och tänker på krispig bacon och club sandwich eller en hamburgare och pommes frites med läcker ketchup.
Sexet har gjort honom riktigt hungrig och det är allt han tänker på.
Det kanske inte är romantiskt, men det är ett mycket vanligare ämne för män att tänka på efter sex än många kvinnor tror.
Även om du har gjort honom glad, är han nu redo att stoppa i sig kalorier i ansiktet och tillfredsställa sin hungriga mage.
Som April Maccario uttrycker det:
"Sex är ansträngande, man blir trött och hungrig efteråt, så medan du är uppe i ditt huvud och undrar vad han tänker på och oroar dig, kanske det enda som finns i hans huvud är mat.
Se även: 20 anledningar till att du ständigt tänker på någon"De flesta män tänker på nästa måltid de ska äta direkt efter sexet, att välja mellan en god hamburgare och kycklingvingar kan vara allt som pågår i hans huvud."
Hur mycket betyder sex egentligen för en man?
När du undrar hur mycket sex verkligen betyder för en man måste du titta på mäns psykologi.
Det finns ingen bättre person att fråga än en expert.
Dr Lindsay Gibson är en legitimerad klinisk psykolog och bästsäljande författare som har gjort djupgående undersökningar om vad sex verkligen betyder för män.
Enligt henne är den första viktiga saken att inse att sex inte bara handlar om den fysiska handlingen för många män. Det är också djupt knutet till deras självkänsla och bekräftelse.
Som Gibson skriver:
"Mäns angelägenhet om sex handlar inte alltid bara om fysisk lust.
"Sex kan tillfredsställa flera behov på flera nivåer för en man och ge honom en möjlighet att känna närhet, sårbarhet, trygghet och självövervinnande i en och samma upplevelse."
Som Gibson utforskar kan sex vara en mycket kraftfull upplevelse för en man och ge honom ett tillfälligt sätt att gå bortom de vanliga förväntningar och den "tuffhet" som förväntas av honom i det dagliga livet.
"Älskog gör att mäns hårda försvarsmekanismer mjuknar och förflyttar honom in i den sublima upplevelsen av att smälta samman med en annan person", skriver hon.
"Män är så pressade att vara praktiska, rationella tänkare att sex blir ett av deras enda sätt att höja sig över tyranniet av vad alla förväntar sig av dem. De kan lämna sina hjärnor och återknyta kontakten med sina själar."
Problemet är att en del män börjar se sex som ett sätt att fylla ett känslomässigt hål eller uttrycka sig utan att behöva prata i en sådan utsträckning att kvinnor känner sig utnyttjade.
"Män måste inse att om de försöker tillgodose alla dessa behov främst genom sex kommer deras kvinnliga partner att bli utbrända", konstaterar Gibson.
Det är bra att ha ett hälsosamt sexliv och vara öppen om det.
Men om du vill komma in i en mans sinne och hjärta efter sex är det viktigt att förstå honom på en djupare nivå i allmänhet.
Sex kan aldrig separeras från andra saker i livet och om du undrar vad en man tänker efter sex, är det nästan alltid relaterat till den kontakt som ni två har.
Om ni är seriösa kan han tänka på sin framtid med dig eller hur mycket han älskar dig, men om ni bara är ihop eller har en situation som vänner med fördelar kan han tänka på att han är hungrig eller att han har ett möte hos tandläkaren i morgon.
Ingen kille är perfekt och det finns alla möjliga situationer där han inte kommer att vara närvarande med dig, men det behöver inte bli ditt nya normaltillstånd.
Livet efter sex
Sex har betydelse och jag är inte här för att bagatellisera det.
Men sex är inte så viktigt som du tror
Det finns många saker som en kille kan tänka efter att ha legat med dig.
Men på många sätt fungerar sex mer som en katalysator och en klargörare än som centrum för en förbindelse du har med någon.
Så här menar jag:
Om han har känslor för dig kan älska med honom förstärka dessa känslor.
Om han inte bryr sig så mycket om det, kan det hända att han drar sig undan efter sexet eller att han känner sig obekväm.
Sex kan betyda allt i världen, och ibland kan det bara vara sex.
Allt beror på hur ni är ihop.
Jag gillar det sätt som Gonzo-journalisten Hunter S. Thompson uttryckte det på:
"Sex utan kärlek är lika ihåligt och löjligt som kärlek utan sex."