مەزمۇن جەدۋىلى
ئېسىمدە قېلىشىچە ، كىچىك ۋاقتىمدا بوۋام دائىم ئۇخلاپ چىشىڭىزنى يوقىتىپ قويسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ئالەمدىن ئۆتكەن بىر كۈندە تۇغۇلغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.
مەن ئەزەلدىن ئىشەنمەيتتىم. ئۇ ئەينى ۋاقىتتا - بۇ خۇددى بىر ياشانغان كىشىنىڭ خۇراپاتلىقىغا ئوخشايتتى. ئەمما
مەن ھاياتىمدا نۇرغۇن بېسىم ۋە توقۇنۇشلارنى باشتىن كەچۈرۈپ ، چىشنى قايتا-قايتا يوقىتىش ھەققىدە قاباھەتلىك چۈش كۆرۈشكە باشلىغاندا… ياخشى ، ئاندىن ئۇنىڭ ماڭا دېگەنلىرىنى قايتا ئويلىدىم.
چۈشىڭىزدە چىش چۈشۈپ كەتسە ، بۇ بىر قورقۇنچلۇق كەچۈرمىش بولۇشى مۇمكىن.
شۇڭلاشقا مەن چۈشۈمدە چۈشكەن چىشنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى كۆرۈشكە باشلىدىم.
مەن مەن بايقىغان بەزى مەنالارنى ئورتاقلاشماقچىمەن. ) سىز بەك كۆپ خىزمەتتىن ئۆزىڭىزنى بېسىۋالغان ۋە بېسىم ھېس قىلىۋاتىسىز
چۈش ھەمىشە رېئال تۇرمۇشىمىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلارغا ۋەكىللىك قىلىدۇ ، ئەگەر بۇ ئەھۋال بولسا ، ئۇ سىزنىڭ خىزمىتىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.
نېمىشقا؟ بۇ ئىش يۈز بېرەمدۇ؟ خىزمەتتىن يىراق ۋە ئازادە بىر ئىش قىلىڭ.سىزگە ھاياتقا بولغان ئوخشىمىغان كۆز قاراشلارنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ - گەرچە بەزىدە قورقۇنچلۇق بولسىمۇ!
ھەتتا چىشنى يوقىتىشمۇ بېشارەت دەپ قاراشنىڭ ھاجىتى يوق. ئۆزىڭىزنىڭ ئىچكى قىسمىڭىزغا دىققەت قىلىڭ ۋە ئۆزىڭىزگە مۇھىم دەرسلەرنى توپلاڭ. كەلگۈسىدە سىزگە تەسىر كۆرسىتەلەيدىغان كۈچكە ئىگە بولۇڭ. چىشنى يوقىتىش ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك نۇرغۇن پىكىرلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
ھاياتىڭىزنىڭ قەيەردىلىكىگە قاراپ ، چىش يوقىتىش ئارزۇسى سىز ئۈچۈن باشقىچە بولۇشى مۇمكىن.
قاراڭ: ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن سۈكۈت قىلىش كۈچىنى ئىشلىتىشنىڭ 14 سەۋەبىمەن بۇ ماقالىدە ئىمكانقەدەر كۆپ ئۇچۇر بېرىشكە تىرىشتىم ، بۇنداق بولغاندا ئۇ سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
ئەگەر چۈشىڭىزدە چىش يوقىتىش توغرىسىدا تېخىمۇ ئېنىق ئۇچۇرلارغا ئېرىشمەكچى بولسىڭىز ، ئۇنداقتا تەۋسىيە قىلىمەن. ئۇلارنىڭ يېتەكچىلىكى ئۈچۈن ئىشەنچلىك پىسخىكا بىلەن سۆزلەش> بۇ يەرنى چېكىپ ئۆزىڭىزنىڭ شەخسىي ئوقۇشىغا ئېرىشىڭ.
<.1 0> بۇنى دېگىنىمىزدىن ئەپسۇسلىنىمىز ، ئەمما…بۇ بەلكىم مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ئاخىرلىشىدىغانلىقىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن ، سىز قارشى تەرەپ بىلەن ئايرىلىشىڭىز كېرەك.
ئارزۇ ھەمىشە بىزنىڭ مۇناسىۋىتىمىزنىڭ ئەھۋالى ھەققىدە ئويلىنىدىغان ۋاقتىمىز ، شۇڭلاشقا چىشىڭىزنىڭ چۈشۈپ كەتكەنلىكىنى كۆرگىنىڭىزدە ، بۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ بىرىنىڭ تۆۋەنلەۋاتقانلىقىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر بۇ خىل ئەھۋال بولسا ، ئۇنداقتا سىز ئۇنىڭغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك ، ياكى بارلىق مۇناسىۋەتلەرنى يوقىتىپ قويۇشىڭىز مۇمكىن. سىز ئۈچۈن ساقلىنىۋاتقان ئاۋارىچىلىق. ھاياتىڭىزدىكى ئۆزگىرىش كېلىۋاتىدۇ
Dr. سېئۇس ۋە چىش كىتابى چۈشىڭىزدە چۈشكەن چىشنىڭ مەنىۋى مەنىسىگە كەلگەندە تېخىمۇ مۇھىم بولالمايدۇ.
بەزىدە ، چىشنى يوقىتىش پەقەت ئۆسۈپ يېتىلىشنىڭ ئالامىتى خالاس. بۇ يېڭى بىر نەرسىگە ئايلىنىش تەكلىپى.بۇ ئېھتىماللىقلار بەلكىم بىز ياشاشنى مەقسەت قىلغان ھاياتىمىزغا ئىلگىرى سۈرۈشىمىزگە ياردەم بېرىشى مۇمكىن.
بۇ ئۆزگىرىشنىڭ نېمە بولۇشى مۇمكىنلىكىنى تولۇق بىلىش ئۈچۈن ، مەن پىسخىكا مەنبەسىدىكى بىر پىسخىكا دوختۇرى بىلەن سۆزلىشىشنى تەۋسىيە قىلىمەن. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇلار ئۆتمۈشتىكى ، ھازىرقى ۋە كەلگۈسىدىكى ۋەقەلەرگە بولغان قىزىقارلىق چۈشەنچە ۋە شۇنداقلا كەلگۈسىدىكى ئۆزگىرىشلەر جەريانىدا بىباھا يېتەكچىلىك قىلالايدۇ!
شۇڭا ئەمدى ساقلاپ تۇرماڭ.
ھاياتىڭىزنى باشقۇرۇڭ بۈگۈن ۋە بىر پىسخىكا يېتەكچىڭىز بولسۇن. ماڭا ئىشىنىڭ ، پۇشايمان قىلمايسىز.
ھازىر بۇ يەرنى چېكىپ پىسخىكا مەنبەسىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. !
بەزى ئەھۋاللاردا ، چىشنىڭ چۈشۈپ كېتىش ئارزۇسى چۈش كۆرگەنلەرگە تېخىمۇ كۆپ ئاگاھلاندۇرۇش بېرىدۇ. ئۇزۇن ۋاقىت ۋە ئۇزۇن ئۆتمەي چىش دوختۇرىغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. .1 <<مېۋىلەرنى كۆپرەك يېيىش ، كۆپرەك چېنىقىش ۋە سۇنى كۆپ ئىچىش.
ئەگەر سىز بەك كۆپ زەھەرلىك چېكىملىك چەككەن بولسىڭىز ، يېڭى تۇرمۇش ئۇسۇلىنى سىناپ بېقىشىڭىز مۇمكىن.
5) ھەسەت ھەمدە چىشنى يوقىتىش ئارزۇسى
چىشىڭىز چۈشۈپ كەتكەن چۈش ھەمىشە سىزنىڭ باشقىلارغا ھەسەت قىلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، شۇڭلاشقا ئۆزىڭىزنىڭ بىر قىسمىنى يوقىتىپ قويغاندەك ھېس قىلىسىز.
نېمىشقا بۇنداق ئىشلارنىڭ يۈز بېرىشىنى ئارزۇ قىلىسىز؟ .
بۇ بەلكىم سىز يەڭمەكچى بولغان ھېسسىيات بىلەن باغلىنىشى مۇمكىن ، ياكى ئۇ سىزگە بېرىلگەن نەرسە بولۇشى مۇمكىن.
بۇ بەلكىم باشقىلارنىڭ ھەسەتخورلۇق قىلىۋاتقانلىقىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن ئەگەر ئۇلار ھېسسىياتىنى بىر تەرەپ قىلمىسا ، ئەستايىدىل بىر ئىشقا ئايلىنىپ قېلىشى مۇمكىن. . 0> ئۆزىمىزگە ئىشەنچىمىز يوق ۋاقىتتا ، ئۇ دائىم ئىشلاردىن خىجىللىق ھېس قىلىشىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. كىشىلەر.
بۇ سىزنىڭ ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇئۆزىنى قەدىرلەش ئىنتايىن تۆۋەن ، ياكى ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر سىزنى تۆۋەنگە چۈشۈرۈۋاتىدۇ. ئۆزىڭىز ئاكتىپ كىشىلەر بىلەن بىللە بولۇپ ، ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرالايدىغان ئىشلارنى قىلىڭ. زەھەرلىك مەنىۋى مۇناسىۋەتتە. بىزنىڭ ئويلىمىغان يەردىن زەھەرلىك مەنىۋىيەتنىڭ تۇزىقىغا چۈشۈپ قالىمىز.
تەسەۋۋۇر قىلغىنىڭىزدەك ، بۇ ئىنتايىن زىيانلىق. مەن بۇنى شامان رۇدا ئىئاندې ئىجاد قىلغان كىشىنىڭ ئىشەنگۈسى كەلمەيدىغان ھەقسىز سىننى كۆرگىنىمدە بىلدىم.
بۇ يەرنى چېكىپ ھەقسىز سىننى كۆرۈڭ.
ئەمما نېمىشقا ئۇنىڭ نەسىھىتىگە ئىشىنىشىڭىز كېرەك؟ ئۇنىڭ ئۇ يەردىكى باشقا ئۇستازلار ۋە مۇتەخەسسىسلەردىن نېمە پەرقى بار؟
ياخشى ، بىرى ، رۇدا سىزگە ئۆزىنىڭ مەنىۋىيەت نۇسخىسىنى سېتىشقا قىزىقمايدۇ. ئۇنىڭ قىلماقچى بولغان ئىشلىرى سىزنى دۇنيانىڭ مەركىزىگە قويۇپ ، ساياھىتىڭىزنى كونترول قىلىش.
رۇدا سىنغا بىر قانچە كۈچلۈك ، ئەمما ئاددىي مەشىقلەرنى كىرگۈزدى ، بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىز ۋە ئۆزىڭىز بىلەن قايتا ئۇلىنىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. مەنىۋىيەت. يەنە كېلىپ ، زېھنىڭىزنى سىزگە مەركەزلەشتۈرىدىغان مەشىقلەر.
شۇڭا ئەگەر سىز سېتىۋالغان زەھەرلىك مەنىۋى ئەپسانىلەرنى بۇزماقچى بولسىڭىزھەقىقەت ۋە مەنىۋىيىتىڭىز بىلەن ھەقىقىي باغلىنىڭ ، ئۇنىڭ كىشىنىڭ ئىشەنگۈسى كەلمەيدىغان ھەقسىز فىلىمىنى بۇ يەردىن كۆرۈڭ.
8) سىز پۇلدىن ئايرىلىسىز
چىشىنىڭ چۈشۈپ كەتكەنلىكىنى كۆرۈشنى ئارزۇ قىلىدىغان نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ شۇ كۈنى ئامانەت ھېساباتى قۇرغانلىقىنىڭ سەۋەبى. 0> ئېيتىشلارغا قارىغاندا ، بۇنى چۈشتە كۆرۈپ پۇلىڭىزنى تېجەپ قالسىڭىز ، كەلگۈسىدىكى مەسىلىلەرنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.
ئەگەر سىز بۇ چۈشنى يالغان ئاگاھلاندۇرۇشلا ئەمەس ، ئەڭ ياخشى دەپ قارىسىڭىز قىلىشقا تىگىشلىك ئىش چىقىمنى ئازايتىپ ، ئادەتتىكىدىن كۆپ تېجەپ قېلىشقا بولىدۇ ، پەقەت شۇنداق بولغان ئەھۋال ئاستىدا! ئۆزىڭىز ئۈچۈن بىر چەتكە قايتىڭ.
9) سالامەتلىكىڭىزنى يوقىتىۋاتىسىز .
ۋە سىز نېمىنى بىلىسىز؟ 1>
ئەگەر بۇنداق قىلمىسىڭىز ، قالغان چىشلىرىڭىزمۇ يوقىلىشقا باشلايدۇ. ئۇنىڭ ئورنىغا ئوزۇقلۇقشۇناسنى زىيارەت قىلىڭ.
بىلىشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلىئەگەر چۈشتە باشقا ئىشلار بولسا چۈشنىڭ نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى جەزملەشتۈرۈڭ.
10) سىز ھۆرمەتنى يوقىتىۋاتىسىز بەك ئەندىشە قىلىسىز. 0> ئۇ يەنە سىزنىڭ ئورنىڭىزغا بۇزغۇنچىلىق قىلىۋاتقان ۋە باشقىلارنىڭ ھۆرمىتىنى ئوغرىلايدىغان باشقا بىرەيلەننىڭ بارلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۆزىڭىزنى ئىنتايىن قايغۇلۇق ۋە تۆۋەن ھېس قىلىڭ. چۈشىڭىزدە چۈشكەن چىش سىزنىڭ خىزمىتىڭىز ياكى كەسپىڭىزنىڭ ئەمدى سىزگە ماس كەلمەيدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. چۈش سىزگە پات يېقىندا ئېلىپ بېرىلىدىغان ئۆزگىرىشلەرنى سۆزلەپ بېرىدۇ ، چۈنكى ئۇلار كەلگۈسىدە تۇرمۇشىڭىزنى تېخىمۇ ئەمەلگە ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.
تېخىمۇ كۆپ نېمە؟ چۈش سىزگە دېمەكچى بولغان پۇرسەت.
12) ئۆزىڭىزنى گۇناھكاردەك ھېس قىلىسىزسىز قىلغان ياكى قىلىۋاتقان بىر ئىش
چۈش بىز ئۇخلاۋاتقاندا يۈز بېرىدىغان ئەھۋاللار ، ئۇلار ئادەتتە ھوشسىزلىقىمىز بىزگە بىر ئەھۋالنى يەتكۈزمەكچى بولغاندا پەيدا بولىدۇ.
قىلدىڭىزمۇ؟ خىزمەتتە خاتالىق بارمۇ؟
قەرزگە بوغۇلۇپ قالدىڭىزمۇ؟ سىز يېقىندا قىلغان بىر ئىش ئۈچۈن گۇناھنىڭ ئالامەتلىرى. 1>
ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈشتىن ئازابلىنىش سىزنى كۈچسىز ۋە چارىسىز ھېس قىلالايدۇ ، بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى ياكى ھېسسىياتىڭىزنى كونترول قىلالمايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
قاراڭ: ئورۇقلاشنى قانداق قىلىپ جاپالىق نامايان قىلىش: 10 مۇھىم باسقۇچنېمىشقا بۇنداق بولىدۇ؟
بۇ بەلكىم بىر قىسىم ئەستايىدىل جان ئىزدەيدىغان ۋاقىت بولۇشى مۇمكىن.
ئۆزىڭىزگە ئاق كۆڭۈل ۋە كۆيۈمچان بولۇش ھەمىشە ئاسان ئەمەس ، ئەمما بۇنداق ۋاقىتتا ئۇ بارلىق پەرقلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
نېمە يېقىندىن بۇيان ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتامدۇ؟
ئۆزىڭىزگە يېقىن بىر تۈرنى تاماملاشتا مەسىلىگە يولۇقتىڭىزمۇ؟ ھەممىسى ھاياتىڭىزدا ھەل قىلىشقا تېگىشلىك بىر ئىشنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ.
بۇ ھېسسىيات باش ئاغرىش ، بەل ئاغرىش قاتارلىق جىسمانىي كېسەللىكلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ.
14) سىز چوڭ بولۇۋاتىسىز ۋە ئۆزگەرتىش
چۈش چۈشىدىغان چۈش ، سىزنىڭ قانچىلىك ئۆزگىرىشىڭىزگە ۋەكىللىك قىلالايدۇقۇرامىغا يەتكەن كىشى بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن. ياكى ھاياتىڭىزدا ئۆسۈپ يېتىلىشتىن قورقىدىغان يەنە بىر ئىش يۈز بېرەمدۇ؟ قىلىشقا تېگىشلىك ئىش.
ئەگەر ئۆزگەرتىش بىر ئىجابىي ئىش بولسا ، ئۇنداقتا ئۇ ھاياتىڭىزدا ئۆزگىرىشكە ئېھتىياجلىق ئىشلارنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ.
15) قېرىشنىڭ ئالامىتى
چۈشىدە چۈشىدىغان چىشلارمۇ قېرىش ۋە ياشنىڭ ئۆزگىرىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.
گەرچە بىر نەرسە ئېنىق بولسىمۇ ، ئەمما چۈشنى ھەقىقىي مەنىدە قوبۇل قىلىشقا بولمايدۇ ، چۈنكى ئۇ ئادەتتە قېرىشقا بولغان ھېسسىياتىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
قېرىشقا قانداق قارايسىز؟ ?
ياكى بەلكىم سىز چوڭ بولمىسىڭىزمۇ دەيسىز؟ قۇرامىغا يەتكەنلەر.
قورقماڭ!
ئارزۇيىمىز روھىمىزنىڭ چوڭقۇرلۇقىدىكى كۆزنەك. ئۇلار بىزنىڭ مۇرەككەپ ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىشىمىزغا ۋە لاي سۇدا مېڭىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ.
