20 дратівливих характеристик нужденних людей у стосунках

Всі ми хочемо відчувати себе потрібними в тій чи іншій мірі.

Але коли наш партнер змушує нас відчувати, що його щастя і - не дай Боже! - існування повністю залежить від нас, це може дуже дратувати.

Вони часто змушують нас відчувати себе жахливими партнерами через те, що ми не задовольняємо їхні "базові" потреби в любові та прихильності.

Але якщо ви дійсно хочете, щоб ваші стосунки працювали, ви повинні визнати, що саме вам у них не подобається, щоб ви могли зосередитися на тому, з якими рисами потрібно боротися в першу чергу.

Щоб допомогти вам розібратися, ось 20 дратівливих характеристик нужденних людей у стосунках.

1) Вони душать вас любов'ю (бо хочуть її у відповідь)

Можливо, ви закохалися в них, тому що вони милі, але ви не очікували, що їхня прихильність перетвориться на одержимість... і тепер у вас є токсична динаміка відносин між батьками та дітьми.

Вони готують ваші улюблені страви, готують ваш одяг на день і часто зустрічають вас з рушником і склянкою води, коли ви приходите додому після пробіжки.

Потребуючий партнер любить балувати вас, як дитину, тому що йому подобається відчуття, що він потрібен і що він більш "люблячий".

Хоча це й приємно, коли до тебе так ставляться, це дратує, тому що вони очікують, що ти змусиш їх відчути, що їх люблять так само.

Гірше того, вони хочуть, щоб ви постійно визнавали їхні акти любові. Якщо ви цього не робите, то ви невдячна людина, яка тільки бере і бере, не даючи нічого натомість.

2) Вони хочуть робити з вами все, що завгодно

Більше немає "ти" і "я" з нужденним партнером. Все стає "ми"!

Якщо вони люблять танцювати, вони потягнуть вас на танцпол, навіть якщо ви неодноразово казали їм, що ненавидите танці.

Якщо ви любите грати у відеоігри, вони будуть сидіти поруч і просити вас навчити їх, навіть якщо ви знаєте, що ігри - це не зовсім їхнє.

Хоча важливо ділитися з партнером деякими хобі та інтересами, нужденний партнер вважає, що це ОБОВ'ЯЗКОВО для того, щоб ваші стосунки працювали.

Якщо ви почнете робити свої справи без них або якщо ви не захочете йти з ними робити їхні справи, вони почнуть сумніватися, чи справді вам судилося бути разом.

3) Вони втрачають свою індивідуальність

Коли ви ще зустрічалися, вони говорили, що люблять кататися на лижах, пекти і грати на укулеле. П'ять місяців по тому, ну... вони просто дивляться Netflix цілими днями щодня.

Частина з вас задається питанням, чи їм взагалі подобаються ці хобі, чи вони просто говорять такі речі, щоб заманити когось у пастку стосунків.

Можливо, їм дійсно подобаються ці заняття, але люди, які потребують і одержимі любов'ю, перетворюють свої стосунки на проект, тому забувають про все інше у своєму житті.

Для них ваші стосунки - це все, що їм потрібно для щастя, тому їм не потрібно докладати жодних зусиль деінде.

Ще більше дратує, коли іноді - неважливо, свідомо чи несвідомо - вони імітують ваші захоплення та погляди, щоб відчути себе ближче до вас.

Ви очікували мати унікального та цікавого партнера, а отримали одержиму любов'ю людину, яка втратила почуття власної ідентичності.

4) Вони хочуть віддалити вас від ваших друзів і сім'ї

Нужденні люди заздрять, коли ви щасливі з кимось іншим, навіть якщо це просто ваші друзі або сім'я. Це факт.

Спочатку це може бути неочевидно, тому що вони не хочуть, щоб на них повісили ярлик ревнивого партнера. Вони зроблять це дуже тонко. Однак, ви знаєте їх, тому все одно відчуваєте це в глибині душі.

Це може бути в тому, як вони посміхаються, коли ви повідомляєте їм, що ваша сім'я приїжджає на вихідні, або еліпси, які вони зазвичай не ставлять у своїх повідомленнях, коли ви випиваєте з найкращим другом.

Якщо ви не надсилаєте їм повідомлення, перебуваючи з колегами (особливо якщо ви з кимось протилежної статі), очікуйте, що вони змусять вас відчути себе трохи винними.

Ви не можете протистояти їм у цьому, тому що їхні дії настільки тонкі, що, можливо, у вас просто параноя... але ви просто знаєте.

Через це ви поступово проводите все менше часу зі своєю сім'єю та друзями. У вас немає вибору, тому що ви їх любите!

5) Їм боляче, коли ви говорите "НІ

Нужденні люди не переймаються особистими кордонами.

Якщо ви відхиляєте їхні запрошення і прохання, вони відчувають себе відкинутими. Для них, якщо ви любите когось, ви готові зробити все, щоб зробити його щасливим.

Для них їхні прохання - це просто "маленькі послуги", а ваша відмова - лише доказ того, що ви їх зовсім не любите.

Звісно, коли ви їм про це скажете, вони скажуть, що не ображаються, і припустять, що, можливо, ви просто відчуваєте провину.

Саме тому ви боїтеся відмовити їм у їхніх проханнях. Ви змушуєте себе жертвувати заради них, бо не хочете зробити їм боляче.

6) Вони скаржаться, що ви змінилися

Тож, можливо, це ваша провина, бо коли ви почали зустрічатися, ви бомбардували їх любов'ю, як божевільні. Ви помічали кожне пасмо їхнього волосся, носили їм сніданок у ліжко, відпрошувалися з роботи, щоб просто провести день з ними.

А тепер, коли ви вже досить довго разом і медовий місяць закінчився, вам просто хочеться розслабитися.

Це не означає, що ви любите їх менше! Просто у вас є інші речі, на яких потрібно зосередитися, наприклад, іспити або робота.

Вони помітять це і почнуть емоційно переживати, що ви вже не любите їх так, як любили раніше.

"Ти більше не даєш мені сніданок у ліжко".

Або "Ти любиш свою роботу більше, ніж мене".

Скільки б ви не намагалися пояснити їм, що довготривалі стосунки - це зовсім інше, вони все одно змушують вас почуватися винними. Тож, звісно, ви змушуєте себе готувати сніданок у ліжко, але, на відміну від попередніх разів, цього разу ви почуваєтеся просто рабом, який виконує накази, бо вони цього вимагають.

7) Вони діють як детективи

Вони хочуть змусити вас повірити, що їм просто цікаво, коли запитують, з ким ви переписуєтеся. Насправді вони хочуть знати, чи фліртуєте ви з кимось в Інтернеті.

Коли ви підете на вечерю з колегами, вони будуть розпитувати про деталі вашого вечора.

Вони також надто цікавляться вашим минулим, особливо колишніми.

"Ви все ще розмовляєте один з одним?"

"Що тобі в них подобається?"

"Чому ви розійшлися?"

Вони хочуть знати все до дрібниць!

Нужденні люди потребують не лише уваги, вони вимагають правди кожного разу, тому що їм потрібно знати, що вони все ще залишаються вашими єдиними, що вони найкращі, і що ви ніколи їх не покинете.

8) Вони залежні від уваги

Алкоголіки залежні від алкоголю, курці залежні від сигарет.

Нужденні люди залежні від уваги.

Вони з тих, хто скаже: "Якщо ти мене любиш, ти знайдеш для мене час", навіть якщо ви віддасте їм весь свій вільний час!

Це ті люди, які скажуть: "Увага - це найрідкісніша форма щедрості" і змусять вас почуватися винними за те, що ви "егоїст".

Розумієте, більшість нужденних людей також трохи самозакохані. Вони хочуть відчувати, що їх обожнюють - від того, як вони ходять, до того, як розмовляють, і хочуть, щоб їх коханий (і інші люди) обсипали їх увагою і похвалою.

Якщо ви не відреагуєте на щось, що, на їхню думку, заслуговує на увагу - нову сукню, щойно поголену бороду - вони почуватимуться жахливо.

9) Вони відчувають неповагу, коли ви змушуєте їх чекати

Більшість нужденних людей нетерплячі, ймовірно, через те, що вони тривожні або мають низький коефіцієнт EQ.

Вони ненавидять, коли ви не відповідаєте на їхні повідомлення достатньо швидко, тому, коли це трапляється, вони без вагань надсилають подвійне повідомлення і залишають вам 25 пропущених дзвінків.

Їм буде байдуже, чи ви виглядаєте відчайдушно, бо все, що для них важливо - це те, що ви надішлете відповідь.

Насправді їм подобається змушувати вас відчувати себе поганою людиною через те, що ви змусили їх чекати. Коли ви відчуваєте себе погано і вибачаєтесь, вони дають вам пообіцяти, що більше так не робитимете.

Але, звичайно, ви не можете контролювати життя, тому це відбувається знову і знову.

10) Вони хочуть, щоб ви залежали від них

Хоча ви вважаєте, що вам пощастило, бо вони завжди готові вам допомогти, ви усвідомлюєте, що стали настільки залежними від них майже у всьому.

Це ваша провина, але вас дратує те, як вони повільно перетворили вас на залежну людину.

Їм це подобається, тому що їм подобається відчувати себе потрібними. Це форма контролю, якщо дійсно замислитися над цим.

Це не буде надто дратувати, поки вони не почнуть використовувати ці "послуги", щоб отримати від вас те, що їм потрібно. Вони роблять все для вас, тепер ви повинні робити щось для них, чи не так?

Вони також змусять вас відчувати провину, коли ви "не зможете" зробити щось для них, адже чому ви не можете навіть подарувати їм гарний торт на день народження, коли вони дарують вам свій світ!

Справа в тому, що... ви ніколи не просили їх робити ці речі для вас в першу чергу.

11) Вони хочуть вашої безроздільної уваги, коли ви разом

Коли ви відволікаєтесь під час розмови - перевіряєте електронну пошту, хтось, кого ви вважали знайомим, проходить повз або з будь-якої іншої причини - вони замовкають.

Потім вони холодно відштовхували вас, змушуючи відчувати провину за те, що ваші думки витають деінде.

Вони будуть звинувачувати вас у поганих комунікативних навичках, тому що ви повинні приділяти всю свою увагу, коли хтось говорить, особливо якщо це вони.

12) Вони хочуть, щоб ви завжди були поруч

Коли ви разом випиваєте з друзями або відпочиваєте з сім'єю, вони змушують вас пообіцяти, що ви будете поруч з ними.

Звичайно, ви обіцяєте! Ви ж не хочете кидати їх, коли вони докладають зусиль, щоб поспілкуватися з вашими друзями та родиною.

Однак, якщо ви залишите їх хоча б на хвилину, ви знаєте, що вони почуватимуться незручно і самотньо.

Потім вони надуваються і наполягають на тому, щоб ти пішов додому. Звичайно, вони покарають тебе по дорозі додому, ставши дуже тихими.

Вони звинуватять вас у тому, що ви не дбаєте про них, бо як ви могли залишити їх наодинці, коли їм ні з ким поговорити, тим більше, що ви обіцяли!

Це змушує вас панікувати, коли ви перебуваєте разом з людьми. Це ніби невидимий ланцюг, який прив'язує вас до них, роблячи все менш приємним.

13) Вони хочуть, щоб ви несли їхній багаж

Вони кажуть, що мають проблеми з довірою, тому що їх покинули батьки... або їм потрібна увага, тому що вони дуже пригнічені.

Хоча ви співчуваєте і робите все, щоб не викликати поганих почуттів, здається, що вони хочуть від вас більшого. Здається, що вони хочуть поділитися з вами своїм тягарем.

Вони хочуть, щоб ви відчували їхній біль і несли його так, ніби це ваш хрест. Ви знаєте, що саме такими мають бути стосунки - ви примножуєте задоволення і ділите біль, - але вони використовують це проти вас, якщо відчувають, що ви докладаєте недостатньо зусиль.

Якщо бути чесним, іноді здається, що вони хочуть затягнути тебе на дно.

14) Вони потребують постійного заспокоєння

Більшість нужденних людей мають тривожний тип прив'язаності, а ті, хто має такий тип прив'язаності, відчувають спрагу заспокоєння, яку ніколи не можна втамувати.

Вони хочуть знати, що ви все ще любите їх.

Вони хочуть знати, що ви все ще уявляєте собі майбутнє з ними.

Вони хочуть знати, що ви не втечете з випадковим незнайомцем на вулиці.

Питання на кшталт "Ти все ще мене кохаєш?" або "Як гадаєш, я все ще сексуальна?" з'являлися постійно. Навіть якщо вони ставили їх три дні тому, вони ставили б їх знову, бо нічого не могли з собою вдіяти - їм потрібно було це знати.

Вони потребують вашого заспокоєння, як повітря та вода, і це може бути дуже виснажливим.

15) Вони хочуть все або нічого

Потребуючі люди шукають ту єдину людину, яка може нарешті змусити їх повірити в "справжнє кохання".

Проблема в тому, що їхнє уявлення про справжнє кохання формується під впливом того, що вони бачили в кіно. Вони хочуть чогось всепоглинаючого, інакше це не справжнє кохання. Це занадто ідеалістично!

Вони хочуть, щоб їхній партнер давав їм усе, щоб вони відчували себе найважливішою людиною у світі.

І справа не в тому, що ви не відчуваєте цих почуттів до них, але іноді ви просто не можете їх висловити.

Як тільки ви почнете розслаблятися у стосунках, вони поступово почнуть думати, що ви втрачаєте почуття до них і що ви не той самий. Для них "той самий" не змусить їх почуватися менш коханими, "той самий" завжди змусить їх почуватися на мільйон баксів.

16) У них завжди є проблеми

Нужденні люди дуже чутливі, і це частково є причиною того, що їх приваблюють проблеми.

Вони несуть на собі тягар інших людей, бо нічого не можуть з цим вдіяти. Це дуже люблячі люди, які хотіли б подбати про всіх, якщо б могли, тому не дивно, що у них завжди є проблеми.

Мало того, вони так легко переймаються тим, що відбувається навколо, що бачать проблеми навіть тоді, коли їх немає.

Це не так вже й погано, якщо тільки вони не звалюють ці проблеми на вас і не покладаються на вас, як на свою опору.

Ви любите їх до нестями, але це виснажує, коли вони, здається, збирають проблеми і турбують вас ними кожного дня.

17) Вони використовують своє минуле як виправдання для поганої поведінки

Нужденні люди, як правило, мають багато негативних рис, але вони змушують вас відчувати провину за те, що ви скаржитеся на них.

Вони демонструють погану поведінку і очікують, що ви їх зрозумієте, адже ви вже знаєте, чому вони такі, які вони є.

Насправді, вони очікують, що ви будете дивитися на їхні недоліки з любов'ю!

Вони стають параноїками, коли ти йдеш, тому що всі їхні колишні їм зраджували. Або у них проблеми з управлінням гнівом, тому що їхні батьки були дуже суворими.

Вони завжди мають на все свою причину, а їхня відсутність відповідальності за свої теперішні дії відверто розчаровує. З ними ніколи не можна виграти.

18) Вони використовують жалість, щоб привернути увагу

"Крихітко, мої колеги ненавидять мою презентацію".

"Люба, - кричала на мене мама, - моє життя - відстій".

Здається, що у них завжди під рукою є проблема або слізлива історія, коли ви зайняті чимось іншим, а особливо, коли вони знають, що ви добре проводите час.

Ви відчуваєте провину за такі думки, але вони ніби радіють, що опинилися в поганій ситуації, тому що тепер у вас немає іншого вибору, окрім як втішити їх і обдарувати увагою. Було б злом не зробити цього.

З ними завжди трапляється якась біда чи напад, і замість того, щоб намагатися заспокоїти себе, вони завжди потребують, щоб ви зробили це за них.

Ви не психотерапевт, ви не працюєте на 911, але це відчувається, коли ви з ними.

19) Вони імпульсивні

Незріла поведінка майже завжди йде пліч-о-пліч. У дев'яти випадках з десяти нужденна людина також є імпульсивною.

Вони мають таку постійну потребу в стимулюванні або запевненні, що зазвичай приймають рішення без ретельного обмірковування.

Вони хочуть почуватися добре, відчувати, що все гаразд. Тож не дивно, що вони роблять дорогу покупку, про яку потім шкодують, або бронюють квиток до Коста-Ріки, не сказавши вам про це.

І коли вони кажуть: "Давай розійдемося", ви знаєте, що вони насправді не мають цього на увазі. Вони просто ображені, злі або намагаються контролювати.

20) Вони знають, що потребують допомоги, але не хочуть змінюватися

Це, мабуть, найбільш дратівлива риса нужденних людей у стосунках.

Вони ж не сліпі, вони чудово розуміють, що своєю нужденною поведінкою повільно руйнують ваші стосунки. Ви навіть набралися сміливості сказати їм про це.

Однак вони хочуть, щоб ви сприймали їх такими, якими вони є, на всі 100%.

Вони кажуть вам, що нічого не можуть вдіяти і що для них просто неможливо змінити свій спосіб життя.

Замість того, щоб намагатися змінитися, вони плачуть або захищаються, якщо ви нагадуєте їм про їхню нужденність.

Іноді можна відчути, що вони пишаються тим, що хтось терпить їхню паскудну поведінку. Вони навіть розповідають про це друзям!

Це не тільки дратує, це боляче для вас, тому що ви робите все можливе, щоб бути терплячим і розуміючим по відношенню до них, а вони навіть не дбають про вас.

Висновок

Які з цих рис ви знаходите в собі або в своєму партнері?

Які з них дратують вас найбільше? І якщо ви нужденний, то в чому ви найбільше винні?

Незалежно від того, чи ви самі потребуєте допомоги, чи ваш партнер потребує її, завжди пам'ятайте, що наявність стосунків не дає вам права вимагати все, що ви хочете.

Ви дві окремі людини, які живуть одним життям, і вам слід знайти здоровий баланс між самотністю та спільним життям.

Якою б спокусою не було дозволити іншій людині стати нашим джерелом всього, ми в кінцевому рахунку одні в житті. Це наша 100% відповідальність - піклуватися про себе і своє щастя.

Зробіть необхідні кроки, щоб впоратися з нужденною поведінкою, поки не стало занадто пізно.

Вам сподобалась моя стаття? Підпишіться на мене у Facebook, щоб бачити більше подібних статей у своїй стрічці.