বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপুনি জানেনে যে আপোনাৰ চকুৰ ৰং সলনি হ'ব পাৰে?
আপোনাৰ চকুৰ ৰং স্থিৰ নহয়, কিন্তু সময়ৰ লগে লগে সলনি হয়।
ই আমাৰ চকুৰ অন্যতম আকৰ্ষণীয় গুণ, আৰু... ভাল কাৰণৰ সৈতে: ই আপোনাৰ বিষয়ে বহু কথা ক'ব পাৰে!
আপোনাৰ চকুৰ ৰং সলনি হোৱাৰ ১০টা কাৰণ ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে:
1) বয়স
চকুৰ ৰং সলনি হোৱাৰ আটাইতকৈ স্পষ্ট কাৰণটো হ'ল বয়স বৃদ্ধিৰ প্ৰক্ৰিয়া।
আমি বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আইৰিছৰ ৰং কম ঘন হৈ পৰে, যাৰ ফলত ৰেটিনাৰ নীলা ৰঙৰ অধিক অংশ দেখা যায়।<১>
কাৰণ চকুৰ ৰং দিয়া মেলানিন বয়সৰ লগে লগে বিশেষকৈ চকুৰ আইৰিছত কমি যায়।
আচলতে গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে চকুৰ গড় চকুৰ ৰং এটা... ৮০ বছৰীয়া ব্যক্তি ২০ বছৰীয়াতকৈ যথেষ্ট পাতল।
বয়সৰ লগে লগে চকুৰ ৰঙৰ এই পৰিৱৰ্তন সকলোৰে ক্ষেত্ৰত ঘটে, তেওঁলোকৰ মূল চকুৰ ৰং যিয়েই নহওক কিয়।
কিন্তু নহয় শিশুৱেও চকুৰ ৰং সলনি কৰে।
আপুনি কেতিয়াবা লক্ষ্য কৰিছেনে যে প্ৰতিটো শিশুৱে জন্মতে নীলা বা ধূসৰ চকুৰ সৈতে হয়? বয়স বঢ়াৰ লগে লগে তেওঁলোকৰ জেনেটিক্স ঠেলিবলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু তেতিয়াই ৰং সলনি হৈ চকুৰ চূড়ান্ত ৰংলৈ পৰে।
2) পৰিৱেশ
আপুনি হয়তো লক্ষ্য কৰিছে যে পোহৰ চকুৰ মানুহৰ প্ৰায়ে এটা... চুইমিং পুলত বা নীলা কম্পিউটাৰৰ পৰ্দাৰ ওচৰত, যেনে চুইমিং পুলত বা নীলা কম্পিউটাৰৰ পৰ্দাৰ ওচৰত থাকিলে তেওঁলোকৰ চকুত নীলা ৰং থাকেৰং।
ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ চকুৱে নীলা ৰঙৰ ৰং লয়, আৰু ইয়াৰ ফলত আপুনি নীলা পোহৰৰ প্ৰতিফলন চালে, যেনে পানী, বা যেতিয়া আপুনি নীলা পোহৰলৈ চাই থাকে, যেনে a টিভি বা কম্পিউটাৰৰ পৰ্দা।
এই প্ৰভাৱ সাময়িক আৰু নীলা পোহৰৰ পৰা ওলাই আহিলে বা চকু বন্ধ কৰাৰ কেইমিনিটমানৰ পিছত নোহোৱা হৈ যায়।
3) স্বাস্থ্য
আপুনি সৰু আৰু সুস্থ হ'লে আপোনাৰ চকু দুটা হয়তো বেমাৰ হোৱাতকৈ বহু বেলেগ দেখা যায়।
সেয়া কাৰণ আপুনি কাৰোবাৰ চকুলৈ চাই কিমান সুস্থ সেইটো দেখা যায়।
তেওঁলোক মেট হয়নে আৰু... নিৰ্জীৱ? নে ইহঁত চিকচিকিয়া আৰু স্পন্দনশীল?
আপুনি আপোনাৰ চকুলৈ চাই আপোনাৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।
See_also: মোৰ এক্সটো ঘূৰি অহাৰ সপোন কিয় দেখিছিলো? ৯টা সম্ভাৱ্য ব্যাখ্যাযদি ইহঁত চিকচিকিয়া আৰু স্পন্দনশীল হয়, তেন্তে সেয়া আপুনি সুস্থ হোৱাৰ এটা ভাল লক্ষণ!
তাৰ বাবেই আপুনি বেমাৰ হ'লে বা পুনৰ সুস্থ হৈ উঠাৰ লগে লগে চকুৰ ৰং সামান্য পৰিৱৰ্তনও লক্ষ্য কৰিব পাৰে।
নিজৰ সীমিত বিশ্বাসক অতিক্ৰম কৰক
গতিকে আপুনি নিজৰ বিশ্বাস সলনি কৰিবলৈ কি কৰিব পাৰে চকুৰ ৰং?
See_also: কাৰোবাক আপোনাক ভাল পোৱা বুলি প্ৰকাশ কৰাৰ ১৪টা ফলপ্ৰসূ উপায় (সম্পূৰ্ণ তালিকা)নিজৰ পৰা আৰম্ভ কৰক। আপোনাৰ জীৱনটো সমাধান কৰিবলৈ বাহ্যিক সমাধানৰ সন্ধান কৰা বন্ধ কৰক, গভীৰভাৱে, আপুনি জানে যে এইটোৱে কাম কৰা নাই।
আৰু সেয়া কাৰণ যেতিয়ালৈকে আপুনি ভিতৰলৈ নাচাব আৰু আপোনাৰ ব্যক্তিগত শক্তিক মুকলি নকৰে, তেতিয়ালৈকে আপুনি কেতিয়াও সন্তুষ্টি আৰু পূৰ্ণতা নাপাব আপুনি বিচাৰিছে।
আপোনাৰ চকুৰ ৰং যিদৰে আছে তেনেদৰেই নিখুঁত, আৰু ইয়াক সলনি কৰিলে আপুনি ইয়াতকৈ বেছি সুখী নহ'ব, বিশ্বাস কৰক।
মই এই কথা শ্বেমান ৰুডা ইয়াণ্ডেৰ পৰা শিকিলোঁ। তেওঁৰ জীৱনৰ মিছন হৈছে মানুহক সহায় কৰাতেখেতৰ জীৱনত ভাৰসাম্য পুনৰুদ্ধাৰ কৰা আৰু তেওঁলোকৰ সৃষ্টিশীলতা আৰু সম্ভাৱনাৰ তলা মুকলি কৰা।
তেওঁৰ এটা অবিশ্বাস্য পদ্ধতি আছে যিয়ে প্ৰাচীন শ্বেমানিক কৌশলসমূহক আধুনিক যুগৰ টুইষ্টৰ সৈতে সংযুক্ত কৰে।
তেওঁৰ উৎকৃষ্ট বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোত ৰুডাই ফলপ্ৰসূ বুলি ব্যাখ্যা কৰিছে জীৱনত আপুনি যি বিচাৰে তাক লাভ কৰাৰ পদ্ধতি, আৰু আপুনি যি দিয়া হৈছিল তাত কেনেকৈ সুখী হ'ব পাৰে।
গতিকে যদি আপুনি নিজৰ সৈতে এটা উন্নত সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিব বিচাৰে, তেন্তে আপোনাৰ অন্তহীন সম্ভাৱনাৰ তলা খুলি দিয়ক, আৰু আবেগক মূলত ৰাখক আপুনি কৰা সকলো কামতে এতিয়াই আৰম্ভ কৰক তেওঁৰ প্ৰকৃত পৰামৰ্শ চাওক।
ইয়াত আকৌ বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোৰ এটা লিংক দিয়া হৈছে।
4) জেনেটিক্স
চকুৰ ৰঙৰ পৰিৱৰ্তন হৈছে জিনৰ মিউটেচন।
যদিও জিনে আমাৰ চকুৰ ৰং নিৰ্ধাৰণ কৰে, ইয়াৰ প্ৰভাৱক আন জিনে ঢাকি ৰাখিব পাৰে যিয়ে ইয়াৰ প্ৰভাৱ দমন কৰে।
কিন্তু কেতিয়াবা, এই জিনবোৰ কম সক্ৰিয় হৈ পৰে , যাৰ ফলত আনমাস্কিং ইফেক্ট হয়, আৰু চকুৰ ৰং আশা কৰাতকৈ বেলেগ হয়।
উদাহৰণস্বৰূপে, যদি পিতৃ-মাতৃৰ কোনোবা এজনৰ চকু নীলা হয়, কিন্তু শিশুটিৰ চকু বাদামী হয়, তেন্তে থাকিব লাগিব
যদি শিশুটিৰ চকুৰ ৰং পিতৃ-মাতৃ দুয়োৰে তুলনাত বেলেগ হয় তেন্তে একেধৰণৰ কথা হ'ব পাৰে।
এই মিউটেচনবোৰ বিনাইন হ'ব পাৰে, কিন্তু ইয়াৰ সৈতেও জড়িত হ'ব পাৰে চিনড্ৰম যেনে চকুৰ ছালৰ এলবিনিজম, পাইবাল্ডিজম, বা ৰ'আনোক জন্মগত ইচথাইঅ'ছিছ।কিন্তু ইয়াৰ পিছত সাধাৰণতে ইয়াৰ বিশেষ পৰিৱৰ্তন নহয়।
5) ৰোগ
বহু চকুৰ ৰোগে আপোনাৰ চকুৰ ৰং সলনি কৰিব পাৰে।
বেছিভাগেই ৰেটিনাক প্ৰভাৱিত কৰে, চকুৰ পিছফালে থকা স্নায়ুকোষৰ স্তৰ যিয়ে পোহৰ শক্তিক বৈদ্যুতিক আৱেগলৈ ৰূপান্তৰিত কৰে।
ইৰিথ্ৰ'পয়েটিক প্ৰ'ট'প'ৰফাইৰিয়াত ৰেটিনা হালধীয়া হয় আৰু ৰেটিনাইটিছ পিগমেণ্টোছাত ই পাতল আৰু ৰংযুক্ত হয়।
চকুৰ দৃষ্টিশক্তি হেৰুৱাই পেলোৱাটো এই ৰোগবোৰৰ আটাইতকৈ সঘনাই হোৱা জটিলতা, আৰু ই ৰোগৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আংশিক বা সম্পূৰ্ণ হ’ব পাৰে।
ৰেটিনাৰ লগতে ৰক্তবাহী নলীবোৰো চকুৰ ৰোগৰ দ্বাৰা আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে, আৰু ইহঁতে চকুৰ ৰং সলনি কৰিব পাৰে।
চকুৰ ৰং সলনি হোৱাটোও কিছুমান অন্তৰ্নিহিত স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ চিন হ'ব পাৰে।
চকুৰ হালধীয়া হোৱা (যাক জণ্ডিচ বুলি কোৱা হয়) বা চকুৰ পৰিৱৰ্তন স্ক্লেৰাৰ ৰং (চকুৰ বগা অংশ) যকৃতৰ ৰোগৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে।
নীলা বা ধূসৰ ৰঙৰ স্ক্লেৰা আইৰণৰ অভাৱৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে।
নীলা চকু ৰঙা হোৱা শিৰাবোৰ উচ্চ ৰক্তচাপৰ ইংগিত হ'ব পাৰে।
আইৰিছৰ ৰঙৰ হঠাৎ পৰিৱৰ্তন কোনো ৰোগৰ ইংগিত হ'ব পাৰে, যেনে ইৰিথ্ৰ'ব্লাষ্ট'ছিছ ফেটিলিছ, টক্সিপ্লাজমোচিছ বা ৰুবেলা।
যদি আপুনি আপোনাৰ চকুৰ যিকোনো অদ্ভুত ৰঙৰ পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে, আৰু আপুনি নিশ্চিত নহয় যে কি হৈছে, সাধাৰণতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ বিচৰাটোৱেই উত্তম।
ক্ষমা কৰাতকৈ নিৰাপদ, বিশেষকৈ যেতিয়া আপোনাৰ চকুৰ দৃষ্টিশক্তিৰ কথা আহে!
6) ৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাপোহৰ
যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ চকু দুটা ম্লান পোহৰৰ সন্মুখীন হয়, তেতিয়া আপোনাৰ ৰেটিনা প্ৰসাৰিত হয়, অধিক পোহৰ ধৰিবলৈ আৰু ভালকৈ চাবলৈ চেষ্টা কৰে।
ফলত, আপোনাৰ আইৰিছৰ ৰং গাঢ় যেন লাগে। এই কাৰণেই মানুহৰ চকু ঘৰৰ ভিতৰত থাকিলে কম লক্ষ্য কৰিব পাৰি।
কিন্তু, যদি পোহৰ অতি উজ্জ্বল হয়, তেন্তে আন দিশতো একেই কথা হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত চকু পাতল হয়।
এই প্ৰভাৱ সাময়িক, আৰু আন্ধাৰত কেইঘণ্টামান থকাৰ পিছত চকু দুটা স্বাভাৱিক ৰংলৈ ঘূৰি আহিব।
আপুনি লক্ষ্য কৰিব পাৰে যে কেনেকৈ উজ্জ্বল ৰ'দত মানুহৰ ৰেটিনা বেজীৰ বিন্দুৰ দৰে আৰু তেওঁলোকৰ আইৰিছ ছুপাৰ উজ্জ্বল আৰু... ডাঙৰ।
7) মেজাজ আৰু আৱেগ
আৱেগে আপোনাৰ চকুৰ ৰং সলনি কৰিব পাৰে, যদিও কমিক বুক আৰু কাৰ্টুনৰ দৰে নাটকীয়ভাৱে নহয়, য'ত চৰিত্ৰ... ' চকুৰ ৰং সলনি হয় যেতিয়া তেওঁলোকে কিছুমান বিশেষ আৱেগ অনুভৱ কৰে।
কিন্তু ব্যক্তিজনে কিছুমান অনুভৱ অনুভৱ কৰিলে চকুৰ ৰঙৰ সামান্য পৰিৱৰ্তন হয়, যেনে দুখ, খং বা সুখ।
এই পৰিঘটনাক চকুৰ ৰং জড়িত মেজাজৰ পৰিৱৰ্তন বোলা হয়।
ইয়াৰ আঁৰৰ কাৰণ স্পষ্ট নহয় যদিও চকুৰ ৰঙৰ পৰিৱৰ্তন ৰেটিনাৰ আকাৰৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবে হয় বুলি ধাৰণা কৰা হৈছে, যাৰ ফলত... পোহৰৰ প্ৰতিফলনৰ পৰিৱৰ্তন।
এই প্ৰভাৱক অস্থায়ী বুলি গণ্য কৰা হয়।
আপুনি দেখিছে, পোহৰৰ দৰেই, আপোনাৰ ৰেটিনাও সলনি হয় যেতিয়া আপুনি কিছুমান আৱেগ অনুভৱ কৰে, যেনে ভয়, খং, বা সুখ।
কাৰণযৌৱনকাল
যৌৱনকালত ৰং নিয়ন্ত্ৰণ কৰা হৰম'নবোৰৰ পৰিৱৰ্তন হয়, আৰু ই আপোনাৰ চকুৰ ৰং সলনি কৰিব পাৰে।
উদাহৰণস্বৰূপে, যেতিয়া তেওঁলোকে যৌৱনকালত আঘাত কৰে, তেতিয়া কিছুমান মানুহে লক্ষ্য কৰে যে তেওঁলোকৰ চকু দুটা ক’লা হৈ পৰে।
এই পৰিৱৰ্তন অৱশ্যে স্বাভাৱিক আৰু ইয়াৰ সৈতে পৰিৱৰ্তিত শৰীৰৰ সম্পৰ্ক আছে।
অৱশ্যেই, চকু দুটা সলনি হ'লে ই যথেষ্ট স্থায়ী হয়।
9) গৰ্ভাৱস্থা
গৰ্ভৱতী মহিলাৰ চকুকে ধৰি শৰীৰৰ বহু পৰিৱৰ্তন ঘটে।
গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত... প্ৰজেষ্টেৰন হৰম'নৰ মাত্ৰা যথেষ্ট বৃদ্ধি পায়, আৰু এই প্ৰক্ৰিয়াই চকুৰ ৰং ৰঙৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলায়।
কিন্তু, যৌৱনকালৰ দৰেই, পৰিৱৰ্তন সাধাৰণতে নূন্যতম হয় আৰু ইয়াক কষ্টেৰে লক্ষ্য কৰিব পৰা যায়>১০) খাদ্যাভ্যাস
ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থৰে সমৃদ্ধ খাদ্য সেৱন কৰিলে চকু সুস্থ কৰি ৰখাত সহায়ক হ’ব বুলি বিশ্বাস কৰা হয়।
গাজৰ আৰু অন্যান্য খাদ্য খোৱা যিবোৰত কেৰটিন থাকে, সেইবোৰে আপোনাৰ চকু সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে কাৰণ ই শৰীৰত ভিটামিন এলৈ ৰূপান্তৰিত হয়।
তদুপৰি, ই মেকুলাৰ ডিজেনেৰেচনৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে যিটো বছৰৰ ওপৰৰ লোকৰ মাজত অন্ধতাৰ প্ৰধান কাৰণ ৫০.
গাজৰৰ উপৰিও কচু, স্কোয়াচ, মিঠা আলু, আৰু কেন্টালুপ আদি এনে খাদ্য যিবোৰত কেৰটিন প্ৰচুৰ পৰিমাণে থাকে, যিটো সুস্থ চকুৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
একেদৰে যিবোৰ খাদ্য প্ৰচুৰ পৰিমাণে থাকে ভিটামিন চিত, যেনে...ব্ৰকলি আৰু কমলা, মেকুলাৰ ডিজেনেৰেচনৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
এই খাদ্যসমূহে দীৰ্ঘদিন ব্যৱহাৰ কৰিলে আপোনাৰ চকুৰ ৰং সলনি কৰিব পাৰে।
প্ৰভাৱ নাটকীয় নহয়, আৰু ই অধিক লক্ষ্যণীয় হয় চকুৰ ৰং পাতল হোৱা লোক।
এই খাদ্যবোৰে চকুৰ ৰং কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে সেয়া সঠিকভাৱে জনা নাযায়, কিন্তু বিশ্বাস কৰা হয় যে ই কেৱল আপোনাৰ চকুক অলপ উজ্জ্বল আৰু স্বাস্থ্যকৰ কৰি তোলে, যিয়ে আপোনাৰ আইৰিছৰ চেহেৰাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
আপুনি আপোনাৰ চকুৰ ৰং সলনি কৰিব পাৰেনে?
চকুৰ ৰং আমাৰ চেহেৰাৰ এটা আকৰ্ষণীয় আৰু গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ।
যদিও ই কাৰোবাৰ বিষয়ে আপুনি প্ৰথম লক্ষ্য নহ'বও পাৰে, ই... নিশ্চিতভাৱে কথোপকথন আৰম্ভ হ'ব পাৰে।
কাৰোবাক ভালদৰে চিনি পোৱা আৰু তেওঁৰ ব্যক্তিত্ব আৰু জীৱনৰ প্ৰতি দৃষ্টিভংগী বুজিবলৈও ই এক উত্তম উপায়।
এজন ব্যক্তিৰ চকুৰ ৰং বহু কথাৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হ'ব পাৰে , বয়স আৰু স্বাস্থ্যৰ পৰা আৰম্ভ কৰি খাদ্য আৰু আৱেগলৈকে।
আপোনাৰ চকুৰ ৰং সলনি হোৱাৰ বহু কাৰণ আছে, আৰু আমি আশা কৰিছো যে এই লেখাটোৱে বিষয়টোৰ ওপৰত কিছু অন্তৰ্দৃষ্টি ঢালি দিছে।
অৱশ্যে আপোনাৰ... চকু দুটা ৰাতিৰ ভিতৰতে বাদামীৰ পৰা পাতল সেউজীয়ালৈ সলনি নহ'ব, ক্ষমা কৰিব!
যদি আপুনি জন্মতে চকুৰ এটা নিৰ্দিষ্ট ৰং লৈছে, তেন্তে আপুনি সম্ভৱতঃ এই ৰংটো আজীৱন ৰাখিব।
ভাল কথা আছে ৰঙীন যোগাযোগ আজিকালি যদি আপুনি এটা নতুন ৰং চেষ্টা কৰিব বিচাৰে!
মুঠতে, সকলোৰে চকু আছে যি নিজকে নিখুঁতভাৱে খাপ খায়, গতিকে আপুনি যিদৰে হ'ব লাগে!
