Pobl ffug: 16 o bethau maen nhw'n eu gwneud a sut i ddelio â nhw

Nid yw'n anodd dweud pan fydd rhywun yn ffug ond weithiau'n cadw cyfeillgarwch i fynd gyda nhw.

Ond beth yw canlyniadau cael ffrind sy'n mynd o gwmpas bywyd yn ddiffuant?

I ddechrau , pan nad yw rhywun yn bod yn nhw eu hunain, ni allwch fyth ymddiried yn llwyr ynddynt.

Mae hynny'n golygu na allwch ymddiried ynddynt gyda'ch gwybodaeth neu broblemau, ac mae'n debyg na allwch rannu eich newyddion da neu'ch cyfrinach ddyfnaf â nhw. nhw chwaith.

Gall rhywun sy'n smalio'n gyson ei fod yn malio a byth wneud i chi deimlo'n ddiwerth ac yn rhwystredig.

Felly os ydych chi'n amau ​​bod rhywun yn eich bywyd yn hollol ffug, meddyliwch am symud ymlaen.

Dyma 16 arwydd bod rhywun yn eithaf ffug a beth allwch chi ei wneud am y peth. Dewch i ni neidio i mewn.

1) Pobl ffug yn gwneud cynlluniau nad ydyn nhw'n eu cadw

Bydd pobl ffug yn gwneud addewidion na allan nhw gadw a thorri cynlluniau yn hawdd.

Wedi Ydych chi erioed wedi rhedeg i mewn i ffrind nad ydych wedi'i weld ers tro ac maen nhw am wneud cynlluniau ar unwaith i gwrdd am goffi?

Maen nhw'n edrych mor gyffrous i'ch gweld chi a siarad am yr holl bethau gwych maen nhw'n eu gwneud , ond wedyn … dydyn nhw byth yn galw. Dim testun. Dim coffi.

Dydyn nhw byth yn dilyn ymlaen â'u gair.

Mae hyn yn broblem wirioneddol: mae pobl ffug yn gwneud ymrwymiadau nad ydyn nhw byth yn bwriadu eu cadw. Mae'n destament go iawn i'r math o berson rydych chi'n delio ag ef yma. Maen nhw i gyd yn siarad a dim gweithredu.

2) Dim ond pobl ffugyn gywir amdanyn nhw. Mae gan ein greddf ffordd dda o roi gwybod i ni pan fydd rhywbeth o'i le.

Nid ydym bob amser yn gwybod pam, ond mae'n bwysig ymddiried yn ein greddf. Os yw person ffug wedi gwneud ei ffordd i mewn i'ch bywyd a'ch bod yn teimlo'n sownd ag ef, gwnewch yn siŵr eich bod yn cadw'ch pellter oddi wrthynt.

Gall hyn fod yn anodd os yw'r person yn gydweithiwr agos, ond gwnewch eich gorau i beidio â bod yn gysylltiedig â'r hyn y maent yn ei wneud a pheidiwch â thalu sylw iddynt pan fyddant yn chwilio am y chwyddwydr.

2) Cyfyngwch ar eich ymgysylltiad

Os na allwch cadwch nhw allan o'ch bywyd, peidiwch â gofyn cwestiynau a pheidiwch ag ymgysylltu. Gadewch iddyn nhw gael y llawr a pheidiwch â rhoi'r sylw maen nhw ei eisiau tra bydd ganddyn nhw.

Mae hwn yn wir yn achos o ddewis. Os byddwch chi'n eu hanwybyddu'n ddigon hir ac nad ydyn nhw'n cael yr hyn maen nhw ei eisiau, byddan nhw'n mynd i ffwrdd.

Efallai ei fod yn lletchwith, ond weithiau mae angen torri pobl allan o'ch bywyd yn llwyr. Dyna sydd orau i chi a'ch pwyll. Mae pobl ffug yn wenwynig ac yn beryglus.

3) Cofiwch, nid yw'n ymwneud â chi

Nid oes gan y ffordd y mae pobl ffug yn ymddwyn ddim byd i'w wneud â chi a phopeth i'w wneud â nhw. Cofiwch, maen nhw'n ceisio profi rhywbeth iddyn nhw eu hunain ac i eraill, ond pan nad ydyn nhw'n cael dilysiad gan bobl eraill, maen nhw'n fwy tebygol o gerdded i ffwrdd.

Peidiwch â chymryd rhan mewn unrhyw ryngweithio os gallwch chi osgoi a daliwch i atgoffa'ch hun nad ydyn nhw'n dweud celwydd wrthych chi,maen nhw'n dweud celwydd iddyn nhw eu hunain.

A thra y gallai fod yn rhwystredig delio â'r math hwn o berson, cofiwch mai nhw sy'n dioddef mewn gwirionedd.

4) Cadwch ef uwchben y bwrdd

Beth bynnag a wnewch, peidiwch â chlymu i'w lefel nhw. Peidiwch â gostwng eich hunan i gymryd rhan ym mhopeth y maent yn ei wneud.

Mae'n ddigon anodd rhoi trefn ar eich pethau eich hun ac nid oes angen i chi ymgymryd â phrosiect o geisio gwasgu'r cathod hynny i'r gorlan .

Os yw'r person ffug yn siarad am bobl neu'n ceisio newid canfyddiadau, anwybyddwch hynny.

Does dim rhaid i chi ymgysylltu â nhw i wneud iddyn nhw deimlo'n dda amdanyn nhw eu hunain. Mewn gwirionedd, mae hynny'n gwneud pethau'n waeth. Mae dilysu yn golygu y gallant barhau i ymddwyn felly.

5) Tynnwch sylw

Pan fydd popeth arall yn methu, gallwch dynnu sylw at y ffaith eich bod yn meddwl bod y person yn ffug ac nad ydych yn gwneud hynny. gwerthfawrogi'r camliwio y maent yn ei wneud amdanynt eu hunain.

Gallwch egluro'r math o sefyllfa y mae eu hymddygiad yn eich rhoi ynddi ac nad ydych yn mynd i'w oddef mwyach. Byddan nhw'n sicr yn ceisio troi'r drych arnoch chi felly byddwch yn barod am ychydig o adlach.

Yn union fel pobl narsisaidd, ni allwch drwsio celwyddogau cronig, sef beth yw pobl ffug: celwyddog.

6) Cloddiwch yn ddyfnach

Os yw’r person hwn yn agos atoch a’ch bod yn teimlo y gallech fynd drwodd iddynt, gofynnwch rai cwestiynau ysgafn ac amserol ynghylch pam eu bod yn ymddwyn fel y maent accynnig eu helpu i weithio trwy rai o'r pethau y maen nhw'n eu magu.

Os nad ydyn nhw'n cynnig unrhyw beth, peidiwch â stilio.

Os ydych chi wedi gwneud ymdrech ar y cyd i'w helpu adnabod eu hymddygiad a dydyn nhw ddim yn ei gydnabod nac yn gwneud ymdrech i newid, bydd yn well i chi symud ymlaen.

7) Gofynnwch am gyngor

Os ydy rhywun yn agos atoch chi a yn rhan bwysig o'ch bywyd, efallai y byddwch am geisio cymorth proffesiynol i ddelio â'ch meddyliau a'ch teimladau sy'n ymwneud ag ymddygiad y person hwn.

Er gwaethaf eu hymdrechion gorau, ni all pobl ffug wneud ichi deimlo dim. Ni allant wneud i chi fabwysiadu meddwl neu deimlo teimlad. Dim ond chi all wneud hynny.

Felly os ydych chi'n teimlo'n rhwystredig gyda pherson ffug, cofiwch mai dyna'ch meddyliau am y person hwnnw ac nid y ffordd arall. Mae angen i chi fod yn gyfrifol am sut rydych chi'n ymateb lawn cymaint ag sydd ei angen i fod yn gyfrifol am sut maen nhw'n ymddwyn.

Ymddiried yn eich perfedd ac anghofio'r ffug

Mae yna lawer o ffyrdd i ddweud os mae rhywun yn ffug, ac nid y lleiaf o'r rhain yw os ydych chi'n cael y teimlad hwnnw yn eich stumog bod rhywbeth yn anghywir.

Os ydych chi'n cael teimlad yucky yn eich bol am rywun, mae'n annhebygol iawn eich bod chi'n anghywir .

Ymddiried yn eich perfedd pan fyddwch chi'n cwrdd â phobl ac os ydych chi'n gweld bod rhywun yn siarad am bopeth heblaw eu hunain, mae siawns dda oherwydd nad ydyn nhw eisiau i chi wybodunrhyw beth amdanyn nhw.

Mae'n charade ac mae'n cymryd llawer o waith i'w gadw i fynd.

Gwyliwch am yr ymyriadau a'r osgoiiadau yn eich sgyrsiau a byddwch yn gallu dweud yn sicr p'un a yw rhywun yn ffug ai peidio.

Wrth i chi lywio pwy sy'n wirioneddol dderbyngar ac yn agored i berthynas wirioneddol â chi, gallwch ddysgu rhoi mwy o'ch egni a'ch hoffter i adeiladu'r perthnasoedd hyn.

Yn y cyfamser, arhoswch yn driw i chi'ch hun a dewch i adnabod a gwerthfawrogi'r person rhyfeddol ydych chi. Dysgwch ymddiried yn eich perfedd a meithrin yr hyder i anghofio'r ffug.

Wnaethoch chi hoffi fy erthygl? Hoffwch fi ar Facebook i weld mwy o erthyglau fel hyn yn eich porthiant.

Efallai y byddwch chi'n mynd wythnosau neu fisoedd o glywed gan rywun, ac yna rydych chi'n gwneud hynny. Ond dim ond oherwydd eu bod nhw eisiau neu angen rhywbeth gennych chi.

Bydd person ffug yn hapus yn mynd i ddistawrwydd ac yn dragwyddol brysur nes bydd eich angen chi am rywbeth.

Efallai y byddan nhw'n ffonio ac yn gofyn ichi am ffafr, neu byddant yn anfon neges destun atoch i ymuno â nhw am ginio, ond mae angen i chi yrru oherwydd bod eu car yn y siop, neu dalu oherwydd bod eu waled gartref.

Efallai eu bod yn eich gwahodd i ginio oherwydd bod un arall ffrind wedi'i ryddhau ar fechnïaeth ac roedd ganddyn nhw amheuon yn barod.

Nid oes gan berson ffug unrhyw betruster i'ch defnyddio chi am gwmni neu help.

Edrychwch sut mae'r math hwnnw o batrwm yn datblygu? Gall deimlo'n unochrog iawn a dod yn fwy amlwg po fwyaf y byddwch yn edrych amdano.

3) Mae pobl ffug yn diflannu pan fyddwch eu hangen fwyaf

Mae gweithredoedd sy'n diflannu yn gyffredin ymhlith pobl ffug.

Maen nhw'n hongian o gwmpas pan fyddan nhw'n cael yr hyn sydd ei angen arnyn nhw gennych chi, ond y funud rydych chi angen rhywbeth ganddyn nhw, maen nhw'n mechnïaeth.

Ni allant hyd yn oed ddirnad colli allan ar eu bywydau i helpu person arall mewn angen. Os gofynnwch iddynt am help neu gymwynas yn gyfnewid, byddant yn gwrthod yn hapus. Mewn gwirionedd gall pobl ffug ddod i ffwrdd fel eithaf hunanol.

Os oes gennych chi bobl ffug yn eich bywyd sy'n eich gwisgo i lawr fel hyn, mae'n hanfodol dysgu sut i sefyll i fyny drosoch eich hun.

Oherwydd chi oes gennych chi ddewis i dorri'n rhydd oddi wrth bobl ffug.

4)Nid yw pobl ffug yn gwrando pan fyddwch chi'n siarad

Arwydd clir arall o ffrind ffug yw edrych i weld a fyddant yn hapus i gymryd drosodd a dominyddu eich sgyrsiau. Bydd ffrindiau ffug yn siarad yn hawdd am awr am eu materion a'u problemau diweddaraf ond nid oes ganddyn nhw amser i wrando pan fyddwch chi'n ceisio uniaethu.

O siwr, maen nhw'n smalio gwrando ond maen nhw ar eu ffonau, yn diweddaru statws, neu siarad â rhywun arall tra eu bod yn eistedd reit o'ch blaen chi.

Dydyn nhw ddim yn gwrando mewn gwirionedd neu mae'n ymddangos eu bod yn malio pan maen nhw o'ch cwmpas.

Byddan nhw'n gofod allan neu'n gwneud rhai sylw parod sy'n dweud wrthych nad ydyn nhw'n gwrando mewn gwirionedd.

Gall hyn deimlo'n fychan ac yn flinedig. Sylwch ar sut rydych chi'n teimlo ar ôl rhyngweithio â rhywun.

Ydych chi'n teimlo'n ddyrchafedig neu wedi'ch disbyddu?

Os ydych chi'n teimlo'n flinedig, gall fod yn arwydd bod y person hwn mewn gwirionedd yn ffrind ffug ac yn unig yn pryderu am eu hunain.

5) Mae pobl ffug yn smalio nad ydyn nhw'n cynhyrfu am bethau

Mae unrhyw un sy'n dweud nad ydyn nhw byth yn mynd yn wallgof nac yn ddig am unrhyw beth neu mae unrhyw un yn llawn ohono. Wrth gwrs, mae pawb yn mynd yn wallgof am rywbeth.

Ond pan fo pobl ffug yn ddwfn yn eu personas maen nhw wedi gweithio mor galed i'w crefftio, mae'r cyfan yn rhan o'r cynllun i wneud i bobl feddwl eu bod yn rhywbeth nad ydyn nhw .

Byddant yn ceisio ymddangos yn cŵl a heb eu cyffwrdd gan eraill o'u cwmpas. Ond pan maen nhw ar eu pen eu hunain neu'n edrych o fewn maen nhw'n teimlo'n hollol wahanoltu mewn.

Dewch ymlaen nawr, mae pawb yn mynd yn wallgof am rywbeth! Pan fydd rhywun yn ymddangos yn rhy gyfansoddedig gall fod yn arwydd nad yw'n mynegi ei hun yn onest o'ch cwmpas.

6) Nid yw pobl ffug byth o gwmpas nac ar gael

Bydd ffrind ffug yn gwneud eu hunain yn hawdd iawn ysbryd. Efallai y byddwch chi'n ffonio ac yn galw ac nid ydyn nhw byth yn dychwelyd eich galwadau. Rydych chi'n ymddangos yn eu lle, ond maen nhw'n rhy brysur i roi unrhyw amser i chi. Efallai y byddwch chi'n rhedeg i mewn iddyn nhw ar y stryd, ond maen nhw'n hwyr ar gyfer cyfarfod neu neges.

Ni all ffrind ffug ddod i'ch parti oherwydd gwaith, cyfarfod neu brosiect.

Mae yna bob amser ryw reswm neu'i gilydd pam nad yw'r person hwn eisiau treulio amser gyda chi, ond mae'n dweud wrthych yn gyson na allant aros i'ch gweld eto.

Beth sy'n bod? Bod yn ffug yw’r enw arno.

Nid oes ganddynt y dewrder i ddweud wrthych nad ydynt am fod yn ffrindiau. Cymerwch yr awgrym a symud ymlaen.

7) Mae pobl ffug yn siarad amdanoch y tu ôl i'ch cefn

Gallai ffrind ffug wrando ar fanylion personol rydych chi'n eu rhannu, a'u rhannu'n hawdd ag eraill.

Mae'n syfrdanol pan fyddwch chi'n darganfod bod rhywun wedi bod yn siarad amdanoch chi y tu ôl i'ch cefn, yn enwedig os ydych chi'n meddwl bod rhywun yn ffrind i chi, ac maen nhw'n athrod eich ymddygiad a'ch gweithredoedd.

Wrth gwrs, allwn ni byth nabod neb mewn gwirionedd: dim ond yr hyn y maent yn caniatáu inni ei weld. Ond rydym yn gobeithio bod y rhan fwyaf o bobl yn wirioneddol yn eu portread ohonynt eu hunain a'ucyfeillgarwch.

Weithiau, fodd bynnag, rydym yn anghywir. Gall y person hwnnw fod yn ffug oer.

8) Mae pobl ffug yn eithafol - poeth ac oer heb rybudd

Bydd ffrind ffug yn newid yn ddramatig. Un eiliad maen nhw'n neis ac yn felys gyda chi, ac yna'n chwerw neu'n aloof ar ddiwrnod arall.

Mae hyn yn arwydd go iawn bod rhywun yn ffug oherwydd mae'n cymryd llawer o amser ac egni i gadw persona ffug i fyny. Nid ydynt yn gyson.

Mae hyn fel arfer yn dechrau cracio ar ôl ychydig a gall sgyrsiau neu ddigwyddiadau syml osod rhywun sy'n dangos eu gwir liwiau i ffwrdd.

9) Nid yw pobl ffug byth yn cychwyn sgwrs, dyddiad coffi, neu hongian allan

Anaml y bydd ffrind ffug yn estyn allan. Nid ydynt yn eich ffonio ac yn eich gwahodd i unrhyw le. Anaml y byddan nhw'n anfon neges destun neu'n galw i weld sut ydych chi.

Maen nhw bob amser yn cymdeithasu â phobl eraill, ac maen nhw'n aml yn esgeuluso eich ymgysylltu â'r cyfeillgarwch. Maent wrth eu bodd yn cael eu holi, ond yn bennaf felly gallant wrthod eich cynnig. Maen nhw'n smalio eu bod nhw'n malio ond yn gwneud fawr ddim i ryngweithio â chi.

Os ydych chi'n tynnu'n ôl, rydych chi'n sylwi nad ydyn nhw'n gwneud unrhyw ymdrech i'ch perthynas.

Yn ôl pob sôn, nid cyfeillgarwch yw hynny, felly cymerwch stoc a symudwch ymlaen.

10) Mae pobl ffug yn smalio ceisio plesio pawb

Mae pobl ffug mewn cyflwr cyson o geisio gwneud pobl eraill yn debyg iddyn nhw. Maen nhw'n jyglo cymaint o beli na allan nhw o bosibl eu cadw i gyd i fyny yn yr awyr.

Byddan nhw'n ceisio dweud ie ipawb oherwydd na allant sefyll yn cael eu gwrthod neu'r syniad efallai na fyddant yn gallu gwneud popeth y maent yn dweud y gallant.

Yn hytrach, maent yn addo pethau, yn dweud ie, ac yna mae llawer o bobl yn cael eu gadael allan yn y oer pan na fydd y person ffug yn cyflawni.

Cadwch lygad am y mathau hyn o bobl a dechreuwch y broses o gael pobl y gallwch ymddiried ynddynt a dod i adnabod go iawn yn eu lle.

11) Mae pobl ffug ond yn talu sylw i'r rhai mewn safleoedd o bŵer

Os yw rhywun yn ffug, mae'n debygol eu bod yn chwilio am ateb hawdd neu'r llwybr hawsaf i ben strwythur pŵer.

Byddwch yn aml yn gweld pobl yn eich lleoliad gwaith sy'n profi i fod yn ffug oherwydd eu bod yn poeni dim ond am bethau pan ddaw'r bos o gwmpas.

Nhw yw'r trwynwyr brown hanfodol ac ar ôl i chi gyrraedd y bobl hyn, nid yw'n anodd cadarnhau eich amheuon.

Y broblem gyda phobl ffug yw nad ydynt yn eich parchu. Maen nhw'n defnyddio pobl fel ffordd o gyflawni eu nodau.

12) Mae pobl ffug yn gweithio goramser i feithrin neu ddod o hyd i berthnasoedd

Pan mae rhywun yn bod yn ddiffuant, mae'n hawdd dod yn ffrindiau gyda nhw, ac mae'n hawdd. hyd yn oed yn haws cael eich denu atyn nhw.

Mae hyn oherwydd, fel y byddwch chi'n dod i ddarganfod, nid yw'r rhan fwyaf o bobl yn dangos eu gwir bethau i chi mewn gwirionedd, felly pan fyddwch chi'n dod o hyd i rywun sy'n bod yn go iawn, rydych chi bydd yn ei chael yn hynod ddeniadol.

Felly gwyliwch am bobl sy'n gorfod gweithioanodd iawn cysylltu â phobl eraill.

Mae pobl ffug yn cael amser caled iawn yn gwneud ffrindiau ac yn bwysicach fyth, yn eu cadw. Fel arfer nid yw'n cymryd yn hir i bobl ddarganfod nad ydyn nhw'n dweud eu bod nhw.

13) Mae pobl ffug yn ceisio sylw i ddilysu eu hunain

Os ydych chi'n dod ar draws rhywun sy'n gyson ceisio sylw neu gymeradwyaeth pobl eraill, mae hyn fel arfer oherwydd bod angen cadarnhad bod y person y maent yn ymddwyn fel yn cael ei hoffi gan eraill.

Mae pobl ddilys yn ymddangos ac yn dangos i chi pwy ydyn nhw, ond mae pobl ffug angen i chi brynu i mewn i'r stori maen nhw'n ei hadrodd ac os nad ydych chi'n talu sylw iddyn nhw, mae'n dweud wrthyn nhw nad ydych chi'n prynu eu act ac mae'n troi popeth wyneb i waered yn eu byd nhw.

Mae hyn hefyd yn dod â pheth pwysig i'r golwg. cwestiwn.

Pam ydych chi'n ymgysylltu â phobl ffug? A oes rhywbeth yr ydych ei eisiau ganddynt? Ydych chi'n ceisio cymeradwyaeth a dilysiad gan rywun arall i wneud i chi'ch hun deimlo'n well?

Un ffordd glir allan o hyn yw dod i adnabod eich hun yn well a thiwnio i mewn i'ch gwir ymdeimlad o bwrpas mewn bywyd. Po gryfaf yw eich synnwyr o hunan, y lleiaf o bobl sy'n gallu gwneud ichi blygu'n ôl drostynt.

Mae adeiladu ymdeimlad cryf o bwy rydych chi'n magu hyder ar unwaith yn anfon pethau ffug ar eu ffordd.

14) Mae pobl ffug yn tynnu sylw oddi wrth eu ffugrwydd gyda chlec

Arwydd sicr bod rhywun ynbod yn ffug yw os ydyn nhw'n treulio'r rhan fwyaf o'u hamser yn siarad am bobl eraill, a dydyn ni ddim yn siarad am sgwrs dda.

Rydym yn sôn am glecs, y math mwyaf dinistriol o sgwrs sydd yna.

Os cewch eich hun wyneb yn wyneb â chlecs hen ffasiwn da yn y swyddfa, dros goffi, neu ar y stryd, mae siawns dda eu bod yn ceisio tynnu eich sylw â nonsens rhywun arall fel nad ydych yn gweld eu rhai nhw.

Dim ond nodyn atgoffa yw hi i fod yn ofalus gyda'ch geiriau a pha mor hawdd ydych chi'n agor i bobl o'ch cwmpas. Efallai y bydd rhai yn defnyddio unrhyw wybodaeth rydych chi'n ei rhannu i ddod â chi i lawr yn lle'ch cefnogi chi fel y byddai ffrind.

15) Mae pobl ffug yn hoffi dangos i ffwrdd o flaen pobl eraill

A ydyn nhw'n adnabod y grŵp o bobl neu beidio, mae rhywun sy'n ymdrechu'n galed i fod yn unrhyw un ond y maen nhw mewn gwirionedd yn mynd i ddangos fel bod pobl yn credu'r weithred maen nhw'n ei gwneud i bawb.

Mae'n drafferthus ac a dweud y gwir, yn lletchwith pan fyddwch chi'n sylweddoli bod rhywun yn dangos eu hunain fel nad yw pobl yn dod i adnabod y rhai go iawn.

Mae'n anodd dychmygu y byddai rhywun eisiau i chi gredu pethau anwir amdanyn nhw, ond mae llawer o bobl yn ei wneud. Mae pobl ffug bob amser eisiau ymddangos yn fwy hyderus, pwerus, a galluog na neb arall o'u cwmpas.

16) Mae pobl ffug yn dweud pethau drwg am bobl eraill

Yn debyg i hel clecs, yn dweud pethau drwg am eraill mae pobl yn ffordd wych o dynnu sylwo'u bywydau negyddol eu hunain a gwneud i chi feddwl eu bod yn cael eu gweithredoedd gyda'i gilydd.

Byddant yn mynd allan o'u ffordd i roi eraill i lawr neu wneud iddynt ymddangos yn faleisus.

Mae'n gêm o gath a llygoden yn yr ystyr mwyaf gwir: maen nhw'n poeri rhywfaint o bullshit am rywun ac rydych chi'n mynd ar ôl y wybodaeth honno gan geisio ei ddilysu yn lle ceisio dilysu eu stori.

Ceisiwch gymryd sylw o sut mae pobl yn siarad am eraill o'ch cwmpas . Ai gyda chariad ynteu â chenfigen, cenfigen, a dirmyg? gall hyn fod yn arwydd clir os ydych chi'n siarad â ffug.

Sut i ddelio â phobl ffug: 7 awgrym di-lol

Rydym i gyd wedi cyfarfod â phobl y gallwn ddweud eu bod yn ei ffugio , boed yn y gwaith neu gartref.

Ydych chi'n cael y teimlad hwnnw ym mhwll eich stumog pan fyddwch chi'n cwrdd â rhywun ac mae'n teimlo bod rhywbeth i ffwrdd yn eu cylch?

Os cewch chi hynny teimlo, mae'n debyg eich bod yn iawn.

Mae pobl ffug yn cynnal sioe am nifer o resymau. Gall fod yn anodd iawn bod o gwmpas rhywun sy'n chwarae rhan o geisio bod yn rhywbeth nad ydyn nhw.

Felly sut allwch chi ddelio â rhywun sy'n ffug?

Dyma sut allwch chi trin pobl ffug yn eich bywyd fel y gallwch symud ymlaen at bethau mwy a gwell.

1) Mae pellter yn allweddol

Y ffordd orau o ddelio â phobl ffug yw eu cadw allan o bethau. eich bywyd, i ddechrau.

Os cewch chi naws ddrwg gan rywun, peidiwch ag aros i weld a ydych chi