Efnisyfirlit
Sálufélagi er einhver sem þú átt að vera óaðskiljanlegur með.
En þessi tilfinning um að vera tengdur einhverjum þýðir ekki alltaf að honum líði eins.
Hér eru 11 lúmsk merki um að þú sért í einhliða sálarbindi!
1) Þú finnur fyrir stöðugri þörf fyrir að vera í kringum þau
Fyrsta merki um einhliða sálarbindi samband er stöðug þörf fyrir að vera í kringum hinn sem er ekki gagnkvæmt.
Þetta er frekar einfalt: ef þú kemst að því að þú ert alltaf sá sem hefur samband eða hangir saman, þá er það merki um að þeir hafi ekki finnst það ekki eins.
Það er mögulegt að þeir séu bara uppteknir, en ef þetta gerist reglulega og þér finnst þeir ekki vera að reyna að vera í kringum þig, þá er kominn tími til að íhuga þá staðreynd að þeir gæti verið að þú hafir ekki eins gaman af þér og þú ert í þeim.
Þú sérð að þegar þú ert í hamingjusömu tvíhliða sambandi leggja báðir félagar sig jafnt fram við að hittast.
Þegar þér líður eins og þú þurfir bara að vera í kringum þá en þeim líður ekki eins, gæti sálarbindið verið einhliða.
2) Þú ert stöðugt að setja þarfir maka þíns fram yfir þínar
Það er ekki hægt að neita því að þú ert með djúp tengsl við maka þinn, en ef þú ert að setja þarfir þeirra framar þínum er mögulegt að tengingin sé einhliða.
Í ljós kemur að í a. Gagnkvæmt sál-binda samband, báðir samstarfsaðilar sjá um þarfir hvers annars í heilbrigðuleið.
Þegar sambandið verður eitrað að því marki að þú setur þarfir maka þíns fram yfir þínar eigin, þá er kominn tími til að meta aðstæður.
Hvað á að gera: Eyddu tíma á eigin spýtur. áætlun og forgangsröðun.
Settu mörk við maka þinn til að tryggja að þú virðir sjálfan þig líka.
Ef þeir virða ekki þessi mörk gæti verið kominn tími á samtal um hvað þið viljið bæði frá sambandinu.
3) Hæfður ráðgjafi staðfestir það
Táknin sem ég er að sýna í þessari grein munu gefa þér góða hugmynd um hvort þú sért einhliða eða ekki sálarsamband.
En gætirðu fengið enn meiri skýrleika með því að tala við hæfileikaríkan ráðgjafa?
Þú verður greinilega að finna einhvern sem þú getur treyst. Með svo marga falska sérfræðinga þarna úti er mikilvægt að vera með nokkuð góðan BS skynjara.
Eftir að hafa gengið í gegnum sóðalegt sambandsslit prófaði ég nýlega Psychic Source. Þeir veittu mér þá leiðsögn sem ég þurfti í lífinu, þar á meðal hverjum mér er ætlað að vera með.
Ég var í raun hrifinn af því hversu góðir, umhyggjusamir og virkilega hjálpsamir þeir voru.
Sjá einnig: 7 öflugar ástæður til að lifa þegar það er ómögulegt að halda áframSmelltu hér til að fá þinn eigin ástarlestur.
Gáfaður ráðgjafi getur ekki aðeins sagt þér hvort samband þitt sé einhliða, heldur getur hann einnig opinberað alla ástarmöguleika þína og hvað þú átt að gera næst.
4) Maki þinn vill pláss frá þér
Ef maki þinn vill eyða tíma í burtu frá þér gæti það veriðmerki um einhliða sálartengsl.
Það er ekki óalgengt að félagar þurfi pláss frá hvor öðrum til að viðhalda jafnvægi í samböndum sínum, ekki misskilja mig.
En ef þeir vilja meira en bara pláss og þeir eru að sýna merki um að vilja hætta með þér, þá er það skýrt merki um að það geti verið einhliða tilfinningar.
Þú sérð, sálarbönd eru sterk tengsl , og þegar báðir félagar finna fyrir því, þá vilja þeir yfirleitt ekki eyða miklum tíma í sundur.
Svo: ef maki þinn vill pláss, þá gæti hann ekki fundið eins mikið til þín.
Þá eru samskipti lykilatriði, kannski hafa þau ástæðu til að þurfa smá pláss!
5) Þú þolir ekki að vera í sundur frá þeim
Þetta er nokkuð augljóst merki um að þú ert með einhliða sálarbindi.
Ef þú ert stöðugt að hugsa um hinn manneskjuna, finnur fyrir óróleika eða uppnámi þegar hún er ekki til staðar, og þú þolir ekki að vera í sundur frá henni, þá er þetta líklega það sem þetta er.
Þessi tilfinning getur orðið óheilbrigð mjög fljótt og mikilvægt að taka á þessu máli eins fljótt og auðið er.
Hvað á að gera: Taktu skref til baka og metið aðstæður.
Reyndu að skilja hvers vegna þér líður svona og ef það er möguleiki á að maka þínum líði eins.
Ef svo er, talaðu um það! Þetta mun ekki aðeins hjálpa ykkur að eiga skýr samskipti heldur mun það einnig hjálpa ykkur að komast að því hvað er í raun og veru að gerast.
Efþú finnur þig í svona aðstæðum og þú veist að hinn aðilinn ber ekki sömu tilfinningar til þín, þá er kominn tími til að íhuga næstu skref þín.
6) Það eru svik í sambandinu
Svik í hvaða sambandi sem er er merki um að hlutirnir séu ekki að ganga vel.
En þegar þú ert með sálarbindi er það oft meira merki um einhliða sálarbindi.
Svikin í þessari tegund sambands eru þegar annar aðilinn líður ekki á sama hátt um hina og hún gerir.
Þú getur fundið að þú sért að gera allt fyrir hana, en líður eins og þú 'er ekki að fá neitt til baka.
Ef þú kemst að því að einn aðili er alltaf að gefa og hinn er alltaf að taka, þá er greinilega eitthvað að tengingunni þinni.
Það er kominn tími til að taka skref til baka og endurmeta það sem hefur verið að gerast á milli ykkar!
Ég veit, ef þú ert í sálarbindi þá líður þér eins og það versta í heimi væri að missa þá, en það er ekki satt.
Það eina sem er miklu verra er að missa sjálfan þig í þessu ferli.
Hugsaðu um hvernig þú vilt að komið sé fram við þig og hvort maki þinn sé í raun að gera það fyrir þig.
7) Vinir þínir hafa áhyggjur af þér
Þegar þú ert með einhliða sálarbindi munu vinir þínir byrja að hafa áhyggjur af þér.
Þetta er vegna þess að þegar þú átt sálufélaga , vinir þínir eru venjulega á sömu síðu og þú og sjá hversu góður þú ert fyrir hvern og einnannað.
En með einhliða samband er það öðruvísi – þau sjá að það er eitthvað ekki alveg í lagi.
Þú gætir verið svekktur eða reiður yfir hlutum sem þeim dettur ekki í hug. eru þess virði að vera stressaðir yfir.
Eða kannski taka þeir eftir því hversu mikið þú leggur í sambandið án þess að fá neitt út úr því.
Þetta mun gera vini þína verulegar áhyggjur af þér og vilja hjálpa þér að laga málið, en þeir vita kannski ekki hvað þeir eiga að gera!
Auðvitað er líf þitt líf þitt, en hlustaðu á vini þína af og til! Þeir þekkja þig mjög vel og hafa einstakt sjónarhorn sem þú gætir kannski ekki séð.
Og ef þú vilt ekki tala við vini þína um þetta?
Áður minntist ég á þetta. hversu hjálpsamir ráðgjafarnir hjá Psychic Source voru þegar ég stóð frammi fyrir erfiðleikum í lífinu.
Þó að það sé margt sem við getum lært um aðstæður af greinum eins og þessari, getur ekkert jafnast á við að fá persónulega lestur frá hæfileikaríkum einstaklingi.
Frá því að gefa þér skýrleika um ástandið til að styðja þig þegar þú tekur lífsbreytandi ákvarðanir, þessir ráðgjafar munu styrkja þig til að taka ákvarðanir með sjálfstrausti.
Smelltu hér til að fá persónulega lestur þinn.
8) Það er misnotkun í sambandinu
Ef þú lendir í aðstæðum þar sem annar aðili er ofbeldisfullur og hinn ekki, þá er þetta merki um einhliða sálartengsl.
Móðgandisamband felur einnig venjulega í sér meðferð, þar sem ofbeldismaðurinn mun gera allt til að halda fórnarlambinu nálægt.
Þessi tegund af misnotkun getur haft áhrif á geðheilsu þína, þannig að ef þú finnur fyrir þér að vera meðhöndlað til að vera hjá einhverjum sem særir þig eða gerir það ekki sama um tilfinningar þínar, það er kominn tími til að slíta böndin sem binda.
Þú ert örugglega í einhliða sálarsambandi, þar sem gagnkvæm tengsl þýðir að það er elskandi og ekki móðgandi.
Ef þú þarft einhverja hjálp skaltu ræða við vini þína, fjölskyldu eða traustan fagmann um aðstæður þínar.
Treystu mér, það er ekki þess virði að vera hjá einhverjum svona, það er ekki sálufélagi þinn.
9) Þú finnur að þú ert of háður viðkomandi
Eitt augljósasta merkið er að vera of háður viðkomandi.
Það er eðlilegt að vilja einhvern í horninu þínu og halla þér á hann þegar þú þarft á því að halda.
En ef þér finnst hann vera eini vinur þinn, þá er það eina stuðningskerfið þitt og þú getur ekki ímyndað þér lífið án hans , þá gæti verið vandamál.
Þú ættir alltaf að hafa aðra vini og fjölskyldu sem vita um samband þitt svo að þú verðir aldrei of háður einum aðila.
Það er mikilvægt að viðhalda þessum samböndum vegna þess að þeir hjálpa til við að jarða okkur, halda okkur jafnréttháum og minna okkur á að við erum ekki ein í þessum heimi.
Þú ættir ekki að þurfa að fórna öllum þínum heilbrigðu samböndum fyrir þínar einni sálfélagi!
Þegar þér finnst þú vera algjörlega háður óheilbrigðu stigi gæti verið kominn tími til að endurmeta ástandið.
10) Þú finnur fyrir þráhyggju gagnvart maka þínum
Ef þú finnur þú hugsar stöðugt um maka þinn, það gæti verið merki um þráhyggju.
Og þessi þráhyggja er ekki holl. Það er hægt að elska einhvern og samt einbeita sér að öðrum hlutum í lífinu. Það þarf ekki að eyða þér alveg.
Þegar þú ert gjörsamlega heltekinn af maka þínum á meðan þeim virðist ekki líða eins, getur það verið merki um einhliða sálartengsl.
Þráhyggja getur fljótt orðið eitruð í sambandi og þú ættir að gefa því gaum.
Reyndu að tala við utanaðkomandi aðila eins og vini, fjölskyldu eða meðferðaraðila um hvernig þér líður til að fá hlutlausa skoðun.
11) Þér finnst þú vera fastur í sálarbindinu
Ef þér finnst þú ekki geta lifað án hinnar manneskjunnar gæti það verið merki um einhliða sálarbindi.
Sálarfélagar eiga að vera félagar, ekki manneskja sem hefur öll völd í sambandinu.
Vandamálið er að fólk sem er með einhliða sálarbindi mun oft finnast fast í sínu samband vegna þess að það er svo háð hinni manneskjunni fyrir hamingju sína og vellíðan.
Vandamálið er venjulega, þetta fólk veit innst inni að tengslin eru ekki endurgoldin, en þau geta ekki fengið sig til að losa sig.
Þetta getur leitt til óheilbrigðrar hringrásaraf misnotkun eða meðferð.
Ef þér finnst sjálfum þér líða eins og þú komist ekki út úr þessu sálarsambandi án þess að eyðileggja líf þitt, þá er kominn tími til að slíta það með maka þínum og byrja að leita að einhverjum öðrum.
Sama hvar þú ert í lífinu, þú munt alltaf vera í lagi, jafnvel þótt þú hættir, trúðu mér!
Þú átt skilið gagngoldna ást
Allt í allt, Ég vil bara segja að þú átt skilið ást sem er tvíhliða og lætur þér finnast þú vera alveg eins elskaður og þú lætur þá líða.
Ef það er ekki raunin gæti verið betra að fara og finna sannleikann þinn. sálufélagi.
Þetta getur verið erfitt, en treystu mér, þú munt vera í lagi án þessarar manneskju og þú munt finna einhvern sem er enn betri fyrir þig.
Við höfum fjallað um einhliða sál -bindingar, en ef þú vilt fá fullkomlega persónulega útskýringu á þessu ástandi og hvert það mun leiða þig í framtíðinni, mæli ég með því að þú ræðir við fólkið á sálfræðistofunni.
Ég minntist á það áðan. Þegar ég fékk lestur frá þeim varð ég hrifinn af því hversu góð og einlæglega hjálpsöm þau voru.
Þeir geta ekki aðeins gefið þér meiri leiðbeiningar um sambandið þitt og hvað þú átt að gera, heldur geta þeir ráðlagt þér hvað er í raun í framtíðinni.
Smelltu hér til að fá þinn eigin persónulega lestur.
