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高校を卒業し、これからが人生本番だ、では...どうする？
誰もが一度は抱いたことのある疑問ではないでしょうか。
その時、私は正直、完全に迷子になっていました。 なぜ、私の知っている人たちは、すべてを理解しているように見えるのだろう？
私は、「What the f@ck to do with your life workshop」という重要なメモを見落としたような気がしたんだ。
でも、結局は自分のやりたいことが明確になり、その道を歩むために必要な時間だったのですから、ご安心ください。
そんなあなたのために、「自分の人生をどうしたらいいかわからない」というときに、あなたが思いつかないような選択肢をいくつか書き出してみることにしました！
1）自分が何者なのかを知るためにギャップイヤーを取ることを検討する
そう、これは当たり前のことですが、実は非常に役に立つことでもあるのです。
最近、ギャップイヤーを取るというアイデアが人気を博していますが、これには理由があります。
ギャップイヤーは、高校卒業後に時間をかけて、可能性のあるキャリアを探したり、自分の人生でやりたいことを見つけたり、単に旅行や遊びに時間を割くのに最適な方法です！
多くの大学では、ギャップイヤー中のボランティア活動などを単位として認めているので、その時間を利用して、学位を取得するために学校に戻る前に、単位を取得するか、履歴書を作成するのに役立てることができるのです。
この1年は、自分の考えや夢を整理するのにとても役立つ年であり、また、自分の人生をどうしたいかを探るのに多くの時間を与えてくれる年であることは間違いないでしょう！
さて：本来はこれが私を正しい道に導いてくれたのですが、ちょっとした引っ掛かりがあります。
でも、ギャップイヤーをテレビやゲームに費やしても、自分のやりたいことは見えてきません。
放課後は息抜きがしたいものですが、無理は禁物です。
数ヶ月の休みを取って、夏くらいから、残りのギャップイヤーは、本当に自分の将来に焦点を当てるようにしましょう。
そのために、3つの重要なステップを踏んでいます。
その1：マインドセットを変える
自分の人生をどうしようかと考える前に、自分のマインドセットを変える必要があると思いました。
若いうちは、一生をかけて進路や職業を選ぶということは、とてつもなく大変なことであり、選択肢が膨大にある以上、不可能なことに思えます。
年を取って定年退職するまでやりたいことがないような気がして、参っていたんです。
楽しいことをしたいけど、お金もたくさん稼ぎたいという思いがあったんです。
世界を旅して楽しい時間を過ごすのはもちろんですが、困っている人を助けたいという思いもありました。
あまりに酷な話だった！
でも、ある日、母からあるアイデアをもらったんです。
一度にすべてを把握しようとするのではなく、次に何をしたいのか、しばらくは一つのことに集中したほうが楽だと言われました。
今の社会の仕組みでは、もう誰も「一生1つの仕事に就け」とは言いませんよね。
時代は変わりました！新しい仕事やキャリアを見つけるのはもちろん、現在の仕事の中でキャリアを変えて出世することも、以前より簡単にできるようになったのです。
今、将来のことを考えると怖くなくなるんです。
そう考えると、もう未来はあまり怖くない、決断することは命がけではない、ということがわかり、その実感は、すぐにとても自由で幸せな気持ちになりました！
でも、まだどうしたらいいのかわからなかったんです。
そこで、ステップその2です：
その2：なりたい自分、立ちたいものを見極める
将来、何かあったときにいつでも変えられるように、自分のやりたいことを自由に選べるようになったんです。
でも、それはつまり、今、自分が何をしたいのかを真剣に考える時期だったということです！
正直なところ、頭の中にはいくつか浮かんでいたのですが、今こそ自分自身のことを調べなければいけないと思ったのです。
やりたいことが決まっていない人は、自分に質問してみる必要があります：
- 自分の強みは何だろう？
- あなたの価値観／あなたにとって大切なものは何ですか？
- 誰に見られたいのか？
それで、次に何をしたいかを考えるようになったんです。
私自身は、「人間力がある」「文章力がある」「決断力と向上心がある」ことが強みでした。
自分の価値観を考えたとき、毎年9時から5時まで毎日仕事に追われることなく、スケジュールの自由度が高く、それでいてお金もそれなりにもらえるので、好きなときに旅行や遊びに行けるような仕事をしたいと思ったんです。
また、仕事でも楽しくなければ意味がないので、楽しいことを見つけたいと思っていました。
そして最後に、私の仕事が毎日一人でも多くの人の役に立つのであれば、それだけで十分だと思いました！
自分がどう見られたいかを考えたとき、幸せでバランスが取れている、家族との時間がある、セルフケアを優先している、他の人と仲が良い、できることは何でも手伝う、そんな人を思い浮かべていました。
これらのことを明確にすることで、今の自分に近づくことができたので、まずはこの質問から始めてみてください！
でも、正直なところ、何の助けもなくたどり着いたわけではありません。
友人の一人が、シャーマンであるルダ・イアンデのビデオを薦めてくれたんです。
正直なところ、私はそれが何かに役立つとはあまり思っていませんでした。特に現代社会では、シャーマンはほとんど詐欺だと思っていましたが、無料のマスタークラスだったので、失うものは何もないと思ったのです。
このシャーマンはビデオで、私の制限的な信念や、私の可能性を最大限に引き出すことを妨げているものを、本当に深く説明してくれたんです。
私は、心の奥底で「自分は成功する資格がない」と思っていたのです！
しかし、それだけではなく、このマスタークラスでは、自分の道を見つけるために必要な、最もオーセンティックな自分を見つける方法を教えてくれました！
でも、もしあなたが自分の道を見つけることに少しでも悩んでいるのなら、このビデオはあなたの人生を変えるかもしれません！
無料マスタークラスはこちらからご覧ください。
さて、もうひと踏ん張りです：
その3：失敗を恐れず、いろいろ試してみよう
さて、これは間違いなく私がギャップイヤーで行った最も重要なステップの1つです：
いろいろ試してみて、自分に合うもの、合わないものを見極める必要がありました。
しかし、最初からうまくいく人はいません！
いろいろなことを試しましたが、すべて失敗し、時には見事に失敗しました。
でも、それでいいじゃないですか！
成功するためには、失敗することも必要なのです！
だから、いろいろ試してみて、失敗を恐れないでください。
そのため、次に紹介する9つの選択肢は、何から始めればいいのかのヒントになるのではないでしょうか。
今述べた3つのステップを経て、まだ何から始めたらいいのかわからないかもしれませんが、以下の中から1つ選ぶと、自分の進むべき道が明確になり、必要なインスピレーションが得られるかもしれませんよ！
2）旅行
結局のところ、すべての道が学位やフルタイムの仕事に行き着くわけではないことを忘れてはいけません。
旅に出たい、それを最終目標にするのは全く悪いことではありません。
旅は人生の大きな部分を占め、考え方や世界の見え方を大きく変えることができます。
もしあなたが進みたい道が決まっていないのであれば、旅は自分の人生全般でやりたいことが何なのかを考える良い方法となるでしょう。
それは、自分自身について、そして人生に何を求めているのかを本当に知るための最良の方法のひとつです。
それに、新しい文化に触れ、おいしいものを食べ、世界のユニークで美しい部分を見たくないと思う人はいないでしょう。
旅の資金をどうするか迷ったら、仕事と旅に目を向けてみるのも手です！
ちょっとしたお手伝いをしながら、どこかでタダで食べたり住んだりさせてもらうというコンセプトです。
ポルトガルのサーファーズレンタルを手伝ったり、カナダでのホースツアーをガイドしたりと、その内容は多岐にわたります！
かなり凄そうでしょう？
このルートで、1年間の仕事と旅行の間に自分のやりたいことがはっきりわかった人をたくさん知っています。
興味があれば、WWOOFやWorkawayといったサイトを覗いてみるといいでしょう。
そこでは、世界中の何千もの求人情報にアクセスすることができます！
3) 学校へ戻る
特に、純粋に興味のある分野の学位を選択した場合、学校に戻ることは、自分の情熱が何であるか、自分の人生で何をしたいかを知るための素晴らしい方法となります。
また、特定の仕事を目指す前に、履歴書を作成し、自分のプロフィールに職歴を加えるのにも最適です。
ただ、すべての学位が同じように作成されるわけではないことを念頭に置いてください。
確かに、印刷された紙の価値がない学位もあれば、信じられないほど価値のある「日常的」な学位もあります！
重要なことは、どのような学位であれ、正しい理由で選択することです-それしか考えられないからではありません。
私の友人の多くが、必要だからということで勉強し、結局は多額の借金を背負って退学し、まったく別の道を歩んでいるのを見ました！
今はもう学位がすべてではありませんし、学位を持っていても仕事が保証されているわけではありませんから、学位を持っているためだけに勉強するのはやめましょう。
もし興味のある学位が見つからなかったら、資格やオンラインコースなど、他の選択肢を考えてみてはいかがでしょうか。
それが自分の興味を発見するきっかけになることもあります！
4) 自分のビジネスを始める
こちらは少しリスクが高いですが、少し刺激的でもあります。
自分のビジネスを始めることは、自分が人生で何をしたいのかを真に理解するための最良の方法のひとつであり、それはどんな分野でも可能です！
旅行業で起業するのもいいし、人助けをするビジネスを始めるのもいいし、オンラインで商品を販売するビジネスを始めるのもいいし、いろいろな道が考えられます。
自分のビジネスを始めるには、多くの時間と労力が必要であることを覚えておいてください！
もしあなたがビジネスを始めたら、それが実際に軌道に乗る可能性が高く、あなたは何か素晴らしいことを始めたことになりますよ、ということです！
最悪の場合、今後やってはいけないことを学び、市場に対する理解も深まり、やってはいけないことがわかるようになります。
いずれにせよ、あなたの勝ちです！
5) オーペア
旅行しながら人助けもしたいという方には、オーペアプログラムはぴったりかもしれませんね。
オーペアプログラムは、新しい国に旅行し、ホストファミリーと一緒に生活する代わりに、家庭での手伝いや子供の世話をすることができるプログラムです。
関連項目: 男が恋愛を望まなくなった8つの理由新しい文化に触れ、新しい人々と出会うことができ、また、他の人を助けることもできるのです！
同時に、この体験は、自分の人生でやりたいことが何なのか、それを見つけるのにも大いに役立つのです。
私は1年間オーペアをしました - アメリカに行きました。
私のホストファミリーは素晴らしく、今でも第二の家族のような存在です。
それに、成功したくても、いつかは子供や家庭を持ちたいというのが本音だと知りました。
それは、今までの自分にはなかった実感でした！
全く同じ経験をするかもしれないし、全く逆の経験をするかもしれない。いずれにせよ、自分の人生で何をしたいのかに近づくことができるだろう！
6) ボランティア活動
ボランティアは、実にさまざまな方法で、さまざまな場所で行うことができます。
故郷の動物保護施設でボランティアをしたり、病院やホスピスでボランティアをしたり、あるいは海外に出て、違う国のNPOでボランティアをしたりすることもできます！
関連項目: 女性エネルギーを引き出す方法：女神を引き出すための10のヒント選択肢は本当に無限であり、自分の人生をどうしたいかを考える上で、大きな助けになるはずです。
人の役に立ち、世の中を変えていくことで、自分が何をしたいのか、どんな人間になりたいのかが、本当に見えてくるのです。
そのため、自分が人生で何をしたいかを考えるのに、とても良い方法だと思います！
ボランティアは、多くの人に自分の人生をどうしたいかを教えてくれるものなんですね。
世界を旅して、いろいろな団体でボランティアをして、いろいろな国で手伝いをして、自分の好きなものを見ている人たちに会いました。
また、地元の動物保護施設や病院でボランティアをして、「大人になったら動物に関わる仕事をしたい」「人の役に立ちたい」と思うようになった人にも出会いました。
学校教育や借金をすることなく、自分の将来を考えることができる方法なのです！
そして、一番の魅力は？
人や動物の役に立って、そのうえ素晴らしい気分も味わえるなんて、Win-Winじゃないですか！
7）・・・メンターを探す
メンターを見つけることは、信じられないほど役に立ち、素晴らしい経験になりますし、自分の人生で何をしたいかを考える上でも、とても有効な方法です。
メンターとは、特定の分野で経験や知識を持つ人のことです。メンターは、あなたが希望するキャリア分野で働いたことがあったり、あなたが興味を持っていることをやっていたりするかもしれません。
メンターを見つけることは、アドバイスをもらったり、質問をしたり、自分がどう進んでいいかわからない道を教えてもらうのに最適です。
また、自分が進みたいと考えている道が、果たして自分に合っているのかどうかを知る良い機会にもなります！
メンターもすごいですが、何から手をつけていいかわからないという方には、先ほど紹介したビデオを心からお勧めするしかありません。
ルダ・イアンデは、あなたが望むメンターではないかもしれませんが、あなたを正しい道に導いてくれるでしょうし、あなたの望む分野のメンターを見つけることに一歩近づけるかもしれません。
しかし、その前に、自分がどんな人間で、何が成功から遠ざけているのかを把握する必要があります！
そして、この無料動画はその一助となるものです！
8）軍隊に入る
もし、あなたが国に恩返しをし、本当に変化をもたらす方法を探しているなら、軍隊に入ることは素晴らしい選択肢となります。
そのため、自分と自分の興味に最も合うものを見つけることが、この道が自分にとって正しいかどうかを確認するために重要です。
軍隊に入ることは、自分の人生で何をしたいかを考えるのに最適な方法であり、自分の人生で何をしたいのか少し迷っている人にとっても、最適な道となり得る。
さまざまな分野の経験を積むことができ、チーム環境での指導や仕事の進め方を学ぶことができます。
それに、軍隊に入隊して、それが自分の天職だとわかった友人もいます。 もしかしたら、軍隊があなたにぴったりかもしれませんよ！
9) インターンシップ
人生でやりたいことに迷っているけれど、大まかなイメージはある、という場合、インターンシップはその分野について詳しく知ったり、選択肢を狭めたりするのに有効な手段です。
インターンシップは、実体験を積み重ね、ある分野で実際に働くことがどのようなものかを知るための素晴らしい方法です。
インターンシップは、自分が本当にその仕事が好きかどうかを見極めるのに有効な手段でもあります。
私自身、大学時代にいくつかのインターンシップを経験し、そのたびに、自分の興味や人生に求めるものをより深く理解することができました！
実際にやってみるまで、すごいと思える仕事もあるということです。
私はずっと外科医になりたかったんです。正確には脳神経外科医。
高校時代、私はインターンシップで、脳神経外科医の日常業務に加わるという素晴らしい機会を得ました（そう、手術室でもです）。
間近でその様子を見ることができるのはもちろんですが、その間に多くの医師と話す機会もありました。
ほぼ全員が同じことを言いました。これは、必ずしも素晴らしい仕事であるとは限らないということです。
日中の手術は別として、1日に何百人という患者さんを相手に、2分ほど話をして、時間がないので帰すという作業が大半を占めているのです。
このようなシステムにより、患者さんに時間と注意を払うことはほとんど不可能であり、長年にわたり、精神的な負担を強いられることになるのです。
そのインターンシップで、「この仕事が自分に合っているかどうか、100％わからない」という事実に気づかされたのは言うまでもありません--それでいいのです！
今はまだ手術に興味があり、魅力的に感じていますが、やはり面と向かって人を助けるのが本分であり、自分には向いていない仕事だと思ったのです。
10）デジタルノマドになる
これは万人向けではないかもしれませんが、間違いなく特筆すべきものです。
デジタルノマドになるというのは、基本的にその名の通り、リモートで仕事をしながら、さまざまな国を旅してノマドとして生活することです。
これは旅行と同時にお金を稼ぐことができ、自分の人生で何をしたいかを考えるのに最適な方法です。
ただし、何らかのキャリアや収入が必要なため、仕事を辞めて無期限に世界を旅することはできません。
それに加えて、どこにいても仕事ができるようなライフスタイルであるかどうかも確認する必要があります。
フリーランスやリモートワークの場合はたいていそうですが、そうでない場合は少し大変かもしれません。
そして、自分の人生をどうしたいかを考えるきっかけにもなりましたが、正直なところ、この先もずっと続けるつもりです！
好きなことを自由に追求でき、思い立ったらいつでも旅に出られる、このライフスタイルが大好きです！
なぜここでこの話をしたかというと、地元を少し離れることで、自分が本当は何者なのか、自分の人生に何を求めているのかが見えてくることがあるからです。
間違った選択をすることはない
さて、この記事の最後に、ここでひとつとても大切なことを申し上げたいのですが、「間違った選択はない」のです。
最終的にどのような人生を選択しても、それはあなたにとって正しい選択となるはずです。
間違った判断をしてはいけない、それは自分で決めたことだから大丈夫だ。
重要なのは、何かを選択し、その選択が自分にとってどんな意味があるのか、なぜそうなのかを考えることに全力を尽くすことです。
そして、この記事がそのような疑問の一助になれば幸いです！
そして何より、プレッシャーから解放され、物事を解決するのに十分な時間があることを実感していただけたらと思います。
