តារាងមាតិកា
ភាពវៃឆ្លាតគឺជាលក្ខណៈដែលមានតម្លៃខ្ពស់នៅក្នុងសង្គម។
យើងឃើញទាំងនេះនៅក្នុងភាពយន្ត សៀវភៅ និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយផ្សេងទៀត។ Sherlock Holmes ដ៏ល្បីល្បាញមានការសម្របខ្លួនផ្សេងៗគ្នាដែលបង្ហាញពីភាពឆ្លាតវៃនិងជំនាញកាត់ផ្តាច់ដ៏អស្ចារ្យរបស់គាត់។
ប៉ុន្តែផ្ទុយពីជំនឿដ៏ពេញនិយម មនុស្សឆ្លាតជាធម្មតាស្ថិតនៅក្នុងស្រមោល - មិនស្គាល់ មើលឃើញ និងមើលមិនឃើញ - ហើយអ្នកពិតជាអាចជាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេ!
នេះគឺជាបញ្ជីនៃសញ្ញាទាំងដប់ដែលមិនអាចប្រកែកបានសម្រាប់អ្នក ជាមនុស្សឆ្លាត (និងឆ្លាតជាងមនុស្សភាគច្រើនគិត)!
1) អ្នកធ្វើឱ្យមនុស្សជុំវិញខ្លួនមានអារម្មណ៍ឆ្លាតជាងមុន
ជាទូទៅយើងគិតថា មនុស្សឆ្លាតធ្វើឱ្យមនុស្សជុំវិញខ្លួនមានអារម្មណ៍ថាល្ងង់។ ដោយសារតែពួកគេដឹងរឿងជាច្រើនដែលមនុស្សជាច្រើនមិនដឹង។
ហើយនេះអាចកើតឡើងជាការភ្ញាក់ផ្អើលមួយ ព្រោះវាផ្ទុយពីការពិត។
បើអ្នកជាមនុស្សឆ្លាត អ្នកមិនចេះរក្សាចំណេះដឹង។ ញឹកញាប់ជាងនេះទៅទៀត អ្នកពិតជាមានឆន្ទៈចែករំលែកវា។
អ្នកអាចពន្យល់ពីគោលគំនិតធំៗ និងស្មុគស្មាញ ហើយបង្វែរវាទៅជាបណ្តុំនៃព័ត៌មានដែលងាយស្រួលយល់សម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។ គិត៖ Hank Green និងវិទ្យាសាស្ត្រ TikToks របស់គាត់។
នេះគឺជាអ្វីដែលពិបាកយល់បន្តិចនៅពេលដែលអ្នកនៅក្មេង។ នៅពេលដែល IQ របស់អ្នកលើសពីកម្រិតជាក់លាក់មួយ វាជាការងាយស្រួលក្នុងការគិតថាអ្នកផ្សេងទៀតគឺល្ងង់។
ប៉ុន្តែការកាន់តែចាស់ក៏មានន័យថាអ្នកបានរៀនដើម្បីរីកចម្រើនចេញពីភាពក្រអឺតក្រទមនេះ។
2) អ្នកមិនក្រអឺតក្រទម
មនុស្ស "ឆ្លាត" ជាច្រើនមានភាពក្រអឺតក្រទម។
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី មនុស្សប្រភេទទាំងនេះជាធម្មតាមានភាពវៃឆ្លាតតិចជាងពួកគេគិតច្រើន ប៉ុន្តែអ្នកមិនមែនជាមនុស្សក្នុងចំនោមពួកគេនោះទេ។
ក្នុងនាមជាមនុស្សឆ្លាតពិតប្រាកដ អ្នកមិនគិតថា អ្នកល្អជាងអ្នកដទៃ ដោយសារតែអ្នកដឹងច្រើនជាងគេ។ តាមពិត អ្នកប្រហែលជាឆ្លាតល្មមនឹងដឹងថាអ្នកមិនល្អជាងអ្នករាល់គ្នា។
ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត អ្នកមិនធ្វើពុតជាអ្នកដឹងអ្វីៗទាំងអស់។
អ្នកដឹងថាការទទួលស្គាល់ការខ្វះខាតចំណេះដឹងរបស់អ្នក ប្រសើរជាងការធ្វើពុតជាអ្នកដឹងអ្វីមួយដែលអ្នកមិនដឹង។ ថាចុងក្រោយអាចធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅឆោតល្ងង់។
ការមើលទៅឆោតល្ងង់មិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកខ្លាចនោះទេ។
3) អ្នកមិនខ្លាចការមើលទៅល្ងង់ទេ
ការមើលទៅល្ងង់គឺជាការភ័យខ្លាចដែលមនុស្សជាច្រើនមាន។
ជាធម្មតា យើងជៀសវាងមនុស្សដែលឆ្លាតជាងខ្លួនយើង ដោយសារយើងខ្លាចមើលគេល្ងង់។
ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកខ្លាចនោះទេ។
អ្នកមិនខ្លាចក្នុងការសារភាពថាអ្នកមិនដឹងអ្វីនោះទេ សូម្បីតែនៅពេលដែលវាជាអ្វីដែលគិតថាជាចំណេះដឹងទូទៅក៏ដោយ។
អ្នកមិនខ្លាចក្នុងការសួរសំណួរ "ឆោតល្ងង់" ទោះបីជា អ្នកដឹងថាអ្នកនឹងសើចចំអក។
ហេតុអ្វី?
ពីព្រោះអ្នកដឹងថា ចំណុចស្នូលនៃរឿងទាំងអស់នេះ គឺជាផ្លូវទៅរកការស្វែងរកចំណេះដឹងថ្មីៗ ហើយវាមិនមានការភ័យខ្លាចទេ អាចបញ្ឈប់អ្នកពីការបន្តដំណើរនោះ។
4) អ្នកជាអ្នកសង្កេតការណ៍
មនុស្សឆ្លាតក្លែងក្លាយចូលចិត្តធ្វើជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃការយកចិត្តទុកដាក់។
ពួកគេ។ចូលចិត្តតែងតែជាមនុស្សដែលនិយាយត្រចៀកគ្រប់គ្នាអំពីចំណាប់អារម្មណ៍ពិសេសៗ ដូចជាគ្រីបតូ ឬការជួញដូរភាគហ៊ុនជាដើម។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សឆ្លាតពិតប្រាកដ អ្នកពិតជាមិនខ្វល់ច្រើនអំពីរឿងនោះទេ។ អ្នកដឹងពីតម្លៃនៃការសង្កេត។
នេះប្រហែលជាហេតុផលដែលអ្នកប្រហែលជាឆ្លាតជាងអ្នកបង្ហាញខ្លួន ពីព្រោះអ្នកមិនតែងតែព្យាយាមចាប់យកការចាប់អារម្មណ៍នោះទេ ហើយច្បាស់ជាមិនត្រូវការការបញ្ជាក់ពីមនុស្សចម្លែកនោះទេ។
ជំនួសឱ្យការអួតអំពីចំណេះដឹង និងសមិទ្ធិផលរបស់អ្នក អ្នកយល់ថាវាកាន់តែមានផលិតភាពក្នុងការមើល និងស្តាប់ដោយសាមញ្ញ ពីព្រោះ 1) អ្នកអាចប្រាប់ច្រើនអំពីមនុស្សម្នាក់ ឬស្ថានភាពដោយគ្រាន់តែមើល និង 2) អ្នកមិន កុំមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការឥតឈប់ឈរដើម្បីបញ្ជាក់ខ្លួនឯង។
ជាការពិត ជំនាញសង្កេតខ្ពស់របស់អ្នកពិតជាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍យល់ចិត្តយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក។
5) អ្នកមានការយល់ចិត្តខ្ពស់
ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍គឺជាអ្វីមួយដែលមនុស្សធម្មតាមិននឹកស្មានដល់មនុស្សឆ្លាត។ មានចំណេះដឹង បាទ។ ការច្នៃប្រឌិត ប្រហែលជា។ ប៉ុន្តែការយល់ចិត្ត? កម្រនឹងមានការរំពឹងទុកពីពួកគេណាស់។
នេះប្រហែលជាដោយសារតែជំនឿដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់យើងដែលថា មនុស្សឆ្លាតគឺក្រអឺតក្រទម និងបម្រើខ្លួនឯង។
នេះប្រហែលជាការពិតសម្រាប់ពួកគេមួយចំនួន ប៉ុន្តែប្រាកដណាស់មិនមែនសម្រាប់ពួកគេទាំងអស់នោះទេ ហើយប្រាកដណាស់មិនមែនសម្រាប់អ្នក!
ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាមនុស្សឆ្លាតវៃបានជួបប្រទះការយល់ចិត្តដ៏អស្ចារ្យ។
នៅក្នុងការសិក្សានេះក្នុងឆ្នាំ 2021 មនុស្សដែលត្រូវបានគេគិតថាជា "អំណោយទាន" បញ្ញាក៏បានបង្ហាញឱ្យឃើញផងដែរការយល់ចិត្តខ្ពស់។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលឆ្លាត ហើយមានអារម្មណ៍យល់ចិត្តយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក អ្នកអាចនឹងឆ្លើយតបនឹងការរកឃើញនៃលក្ខណៈពិសេសនេះ។
6) អ្នកបើកចិត្តទូលាយ
ញឹកញាប់ពេក យើងឃើញថាខ្លួនយើងមិនអាចទទួលយកកំហុសរបស់យើងបាននៅពេលយើងបង្កើតវា។
យើងមានការអាម៉ាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់ថាយើងខុស។
ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សឆ្លាត - សម្រាប់អ្នក - វាផ្ទុយស្រឡះ។
ការពិតដែលថាអ្នកដឹងថាអ្នកមិនដឹងអ្វីៗទាំងអស់មានន័យថាចិត្តរបស់អ្នកតែងតែបើកចំហរចំពោះចំណេះដឹងថ្មីៗ ទោះបីជាពេលខ្លះចំណេះដឹងនេះអាចប្រឈមនឹងប្រព័ន្ធជំនឿរបស់អ្នកផ្ទាល់ក៏ដោយ។
នេះគឺដោយសារតែ គ្មានអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់មនុស្សឆ្លាតដូចអ្នកជាងការស្វែងរកចំណេះដឹង និងការពិតនោះទេ។
តាមពិតទៅ អ្នកដឹងយ៉ាងច្បាស់ថា វាមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការជឿជាក់លើគំនិតរបស់យើងដោយរឹងរូសដោយមិនបើកចំហរចំពោះអ្នកដទៃ។
7) អ្នកមានការងប់ងល់
ចំណង់ចំណូលចិត្តគឺជាលក្ខណៈទូទៅនៃប្រភេទមនុស្សឆ្លាតវៃផ្សេងៗគ្នា។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដ៏អស្ចារ្យបំផុតគឺងប់ងល់នឹងពិភពលោក ដោយស្រេកឃ្លានក្នុងការស្វែងរកចំណេះដឹងថ្មីៗ។
វិចិត្រករឆ្នើមៗមានចំណង់ចំណូលចិត្តយ៉ាងខ្លាំងចំពោះសិល្បៈ និងបង្កើតរបស់ដ៏អស្ចារ្យដោយដៃ និងគំនិតរបស់ពួកគេ។
អ្នកនិពន្ធឆ្នើមរបស់ពិភពលោកមានចំណង់ចំណូលចិត្តយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍ និងការស្រមើស្រមៃរបស់ពួកគេតាមរយៈរឿង។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកស្រលាញ់អ្វីមួយ - អាចជាសិល្បៈ វិទ្យាសាស្រ្ត ឬរឿង - វាអាចមានន័យថាអ្នកជាមនុស្សដែលមានជំនាញខ្ពស់មនុស្សឆ្លាតវៃ។
ហើយចំណង់ចំណូលចិត្តដ៏ក្ដៅគគុកនេះគឺជាឧស្ម័នដែលជំរុញឱ្យអ្នកស្រេកឃ្លានចំណេះដឹងដែលមិនអាចបំបាត់បាន។
8) អ្នកមានការស្រេកឃ្លានចំណេះដឹងដែលមិនអាចបំបាត់បាន
ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សឆ្លាត អ្នកដឹងថាអ្នកមិនចេះគ្រប់យ៉ាង។
ប៉ុន្តែវាមិនបញ្ឈប់អ្នកពីការចង់ដឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមាននៅក្នុងពិភពលោកនោះទេ។
សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការមើលឃើញភាពអស្ចារ្យនៃវត្ថុដែលពួកគេមិនដឹងពីរបៀបធ្វើ ឬបង្កើត។
ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នក អ្នកចង់ដឹងទាំងអស់—
របៀបដេរសំលៀកបំពាក់។
របៀបដែលបទចម្រៀងត្រូវបានតែង។
របៀបដែលល្បែងផ្គុំរូបត្រូវបានដោះស្រាយ។
របៀបសរសេរសៀវភៅ។
បំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកសម្រាប់ចំណេះដឹង និងរបកគំហើញគឺមិនអាចបញ្ឈប់បាន។
សូមមើលផងដែរ: "ហេតុអ្វីបានជាគ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តខ្ញុំ?" គន្លឹះ ១០ យ៉ាងហើយនេះក៏ប្រហែលជាមូលហេតុដែលអ្នកមានចំណង់ចំណូលចិត្តជាច្រើនផងដែរ។
9) អ្នកមាន (ច្រើនផងដែរ) ចំណូលចិត្ត
ត្រលប់ទៅរបៀបដែលអ្នកចំណាយពេលនៅដាច់ដោយឡែក។
តើអ្នកចាប់យកចំណូលចិត្តច្រើនជាងដែលអ្នកអាចរាប់បានដែរឬទេ?
សូមមើលផងដែរ: "ប្តីរបស់ខ្ញុំមើលស្ត្រីផ្សេងទៀត": គន្លឹះ 10 ប្រសិនបើនេះគឺជាអ្នក។ដេរ ប៉ាក់ កាត់ដេរ លេងហ្គីតា និងព្យាណូ—ខ្ញុំភ្នាល់ថាអ្នកបានព្យាយាមរៀនវាទាំងអស់។
ប្រសិនបើអ្នកឆ្លើយថាបាទ/ចាសចំពោះសំណួរមុន វាអាចជាសញ្ញាប្រាប់អ្នកថា អ្នកជាមនុស្សឆ្លាតណាស់។
មនុស្សឆ្លាតមានចំណង់ចំណូលចិត្តខ្លាំងក្នុងការរៀនសូត្រ និងការរកឃើញ។
នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍រមាស់ក្នុងការរៀនអ្វីថ្មីៗ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកធុញ ហើយចំណង់ចំណូលចិត្តទាំងនេះពិតជាធ្វើឱ្យរមាស់ខ្លាំង។
ទោះបីជាចំណង់ចំណូលចិត្តដ៏ក្ដៅគគុកនេះក៏ដោយ អ្នកនៅតែមានការគ្រប់គ្រងលើខ្លួនឯងខ្ពស់ដដែល។
10) អ្នកមានកម្រិតខ្ពស់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង
នៅក្នុងវប្បធម៌ទំនើបនៃការពេញចិត្តភ្លាមៗ សារធាតុ dopamine ខ្ពស់ និងងាយស្រួលប្រើស្ទើរតែគ្រប់អ្វីៗទាំងអស់ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការរំជើបរំជួល។
ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់បានក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃរឿងនេះ។ មានអារម្មណ៍សោកសៅ? គ្រាន់តែពិនិត្យមើលអ្វីក៏ដោយដែលវាពេញចិត្តខ្ញុំនៅពេលនេះនៅក្នុងរទេះទិញទំនិញរបស់ខ្ញុំ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាមនុស្សឆ្លាតមានការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងខ្ពស់ ហើយមិនត្រឹមតែនៅពេលនិយាយអំពីការទិញទំនិញតាមអ៊ីនធឺណិតប៉ុណ្ណោះទេ។
ពួកគេដឹងថាពេលណាដែលមិនមែនជាវេនរបស់ពួកគេក្នុងការនិយាយ ព្រោះវាអាចនឹងឈឺចាប់ អ្នកណាម្នាក់។ ពួកគេជៀសវាងការឈ្លោះប្រកែកគ្នា នៅពេលដែលពួកគេខឹង ដើម្បីបញ្ឈប់ខ្លួនឯងពីការនិយាយរឿងដែលគួរឲ្យឈឺចាប់។
ពួកគេដឹងថាសកម្មភាពមានផលវិបាក ហើយពួកគេតែងតែថ្លឹងថ្លែងពីលទ្ធផលនៃការសម្រេចចិត្តនីមួយៗដែលពួកគេធ្វើ។
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី លក្ខណៈនេះក៏អាចជាការខូចខាតរបស់ពួកគេផងដែរ។ ការគិតច្រើនពេកធ្វើឱ្យពួកគេព្រួយបារម្ភជាញឹកញាប់។
11) អ្នកព្រួយបារម្ភជាញឹកញាប់
តើអ្នកព្រួយបារម្ភញឹកញាប់ទេ?
អំពីរាល់ការសម្រេចចិត្តដែលអ្នកធ្វើ?
ពេលខ្លះសូម្បីតែគិតទៅឆ្ងាយពេក ធ្លាក់ចុះជម្រាលនៃផលវិបាកសម្រាប់សកម្មភាពនីមួយៗដែលអ្នកធ្វើ?
ស្ថានភាពដ៏លំបាកមួយក្នុងការដាក់ខ្លួនអ្នកជាប់ជានិច្ច ប្រាកដណាស់—និងលក្ខណៈទូទៅសម្រាប់មនុស្សឆ្លាត។
ការស្រាវជ្រាវនេះបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងភាពឆ្លាតវៃ និងទំនោរនៃការព្រួយបារម្ភ សូម្បីតែបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាង ភាពវៃឆ្លាត និងជំងឺដូចជាជំងឺថប់បារម្ភទូទៅ (GAD) និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សឆ្លាតដែលតែងតែឃើញខ្លួនឯងព្រួយបារម្ភ វាប្រហែលជាតើអ្នកល្អខ្លះទេដែលឈប់គិតជាញឹកញាប់។
