Tabloya naverokê
Çavê te li kesekî taybetî ye?
Lê tu nizanî ku ew li ser te çawa difikire?
Dibe ku ew bibişire û te guh nede te, an awirên nepenî ji te re bişîne, an wisa dixuye ku ew dixwaze bi te re biaxive û paşê jê dûr bikeve.
Tu hewl didî ku fêhm bikî ka ew ji te hez dike an her tişt tenê di serê te de ye?
Em tev li wir bûn .
Dema ku hûn zanibin ku hûn li kîjan sînyalan bigerin, mêr dikarin îşaretan bişînin ku tevlihev xuya dikin û gelek xemgîniyê li me dikin.
Ez ê we di nav 11 yên herî sosret derbas bikim. nîşanên ku ew ji we hez dike bi awayê ku ew li we dinêre. Carinan çavên wî ji gotina wî bêtir dibêjin. Werin em rast bikevin hundur.
1) Têkiliya çavê wî xurt e
Xatûnan, ger rêyek teqez hebe ku meriv bi awayê ku li we dinêre ji we hez dike, ew bi kalîteya têkiliya çavê wî.
Tu dizanî ez qala çi dikim. Ew li ber çavan dinihêre û dema ku çavê te digire demek dirêj çavê xwe digre.
Dibe ku ew zilamê ku te ji ser bar re kontrol dike an jî hevkarê te ye ku her dem dema ku tu di ber wî re derbas dibî têkiliya çavê çêdike. li ofîsê. Bala xwe bidinê ka ew çawa li we dinêre.
Rastî ev e, hûn ê bizanibin ku ew ji we hez dike ji ber ku ew ê ji carekê zêdetir bibe.
Heke ew ji we hez bike, ew ê hewl bide ku we bigire çavê her gava ku ew te dibîne. Ew ê her gava ku hûn bi hev re biaxivin têkiliya çavê xwe biparêzin. Ew ji we re dide zanîn ku bala we dikişîne û ew bi çi re eleqedar eew dinêre û ji ber vê yekê gava ku tu wî dibînî zû li dûr dinihêre. Her çi be jî, ev nîşanek e ku ew ji tiştên ku dibîne hez dike!
11) Ew ji her dem bêtir çavan vedike
Di dawiyê de, diyariyek mirî ku zilamek bi awayê ku li we dinêre ji we hez dike ev e. ku ew ji normalê pirtir çavbirçî dike.
Niha, ez nabêjim ku divê hûn rêjeya lêdana wî di her deqeyekê de bijmêrin (wextê kesî tune ye) lê dema ku hûn rû bi rû bibin, dibe ku hûn wê bi awakî bêserûber hilgirin. çend xulekan rûdiniştin.
Dibe ku haya we ji vê rastiya balkêş tunebe, lê dema ku em dilgeş dibin rêjeya meya çîqê bi rastî zêde dibe.
Û ew heyecan dikare ji dîtina yekî balkêş were. .
Li gorî tê bawer kirin ku rêjeya navînî ya çirûskekê di navbera 15-20 de ye. Ji ber vê yekê eger zilamê ku hûn di hişê we de ne, dema ku ew li we dinêre ji vê zêdetir be, an tiştek di çavê wî de ye an jî ew bi tevahî di nav we de ye.
Eşkere ye ku ew ji min hez dike, îcar çi?
0> Fêmkirin ka zilamek ji we hez dike ne karekî hêsan e, lê bi hêvî me, bi van nîşanên ne devkî, gava din ku hûn wî li dora xwe bibînin, hûn ê ramanek çêtir bibînin.
Rast ev e, çav qet derewan nakin. Ji ber vê yekê eger ew yek ji van îşaretan bide we, şansek baş heye ku ew bala we bikişîne.
Pirs ev e, hûn jî heman hest dikin?
Heke weha be, bê guman bişînin çend awirên xwe yên felq bi awayê wî û bibînin ka çi diqewime.
Awayê ku ez dibînim, du vebijarkên we hene:
1. Hûn dikarin lîstika wî bilîzin ûhewl bidin ku çavên xwe ragihînin û bizivirin û li bendê bin ku ew tevgerek bike
2. Hûn dikarin li ser hîskirina xwe tevbigerin û nêzikî wî bibin da ku wî zanibe ku hûn bala wî dikişînin
Cûdahî çi ye? Xwebawerî û zanîna ku jiyan ne bi destê we ye ku hûn kontrol bikin.
Ji ber vê yekê gelek caran em kesek balkêş dibînin û dikevin nav têkiliyan ji ber ku em dixwazin yekî rast bikin an jî em li bendê ne ku kesek me ji hemî tiştan rizgar bike. pirsgirêkên me.
Em bala wan dikişînin û em bi wan re li ser van pîvanên derewîn di serê xwe de têkiliyek ava dikin ku divê em bi hev re bin ji ber ku ew ji me çêtir in, ji ber ku ew kamil in û nahêlin me xwarê.
Dema ku em bi rastî wan nas dikin, ew ji ya ku me di destpêkê de texmîn kiribû pir cûdatir e.
Ji ber vê yekê, tiştê ku em bi rastî dikarin bikin ev e ku bi kesên ku em bala wan dikişînin re vekirî û durust bin. û bibînin ka têkilî çawa pêş dikeve.
Lê riya herî girîng ku hûn di vê ezmûnê de xwe bi hêz hîs bikin ev e ku hûn zanibin ku hûn xwe baş nas dikin û ji xwe hez dikin heya wê astê ku ne girîng e ku ev zilamê taybetî bikeve jiyana te an jî derbas dibe.
Hûn ê bi me re bêyî wî jiyana xwe ya tije û geş bidomînin.
Binêre_jî: 16 taybetmendiyên zilamek bi kalîte ku wî ji her kesê din vediqetîneHînkirinên Rûda yên li ser evîn û nêzîkbûnê ji hêviyên nerealîst re perspektîfek nû nîşanî min da. û lîstikên ku em di hezkirinê de dilîzin.
Dema ku temaşe dikir, min hîs kir ku kesek têkoşina min fêm kir ku ez bibînimevîna bêkêmasî - û di dawiyê de çareseriyek rastîn û pratîk pêşkêşî hestên min ên kûr ên tenêtiyê kir.
Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.
Tenê çareya rastîn ew e ku hûn rast bin û rê bidin evînê jiyana we bi rê ve dibe ku hûn evîna ku jixwe di hundurê we de heye bistînin.
Her ku hûn ji hezkirina xwe re vekirî bin û di çermê xwe de xwe ewletir hîs bikin, ew qas kêmtir girîng e ku kesek din we ferq bike an na.
Ji ber vê yekê, heke hûn ji bo deşîfrekirina awir û niyeta yekî têdikoşin, ji bîr mekin ku hûn ne hewce ne ku kesek ji we re bêje ku hûn layiqî hezkirinê an pêkvebûnê ne.
Ev hest bi kok e. bi têgihîştina kûr a naskirin û hezkirina xwe.
Ez bi rastî bawer dikim ku her jin dikare her zilamê ku bixwaze bikişîne ser xwe, ger ji xwe razî be.
Bêbaweriyên me hemûyan hene, lê jinek bi xwebawer dê her tim ji jineke ku difikire ku pêwîstiya wê bi kesekî din heye ji bo îsbatkirina bedewî û qîmeta xwe, bêtir bala xwe dikişîne.
Ji ber vê yekê heke hûn bala xwe bidin zilamek ku bêtir bala we dikişîne, pêşî ji xwe bipirse gelo ew tiştek e ku hûn pê re mijûl bibin an na, û eger tu meraqdar î, ji firsendekê dûr nekeve ku tu xwe bi eşkere û rast îfade bikî.
Eger tu dixwazî li dû îşaretekê bigerî yan na, bi rastî bi te ve girêdayî ye.
Û çi dibe bila bibe , heke hûn xwe bi hêz û rehet hîs bikin, ne girîng e ku ew ji we hez dike an na.
Tenê jiyana xwe ya birûmet bidomînin û kêfê bikin!
tu dixwazî bibêjî.Niha, cureyên pêwendiya çavan hene:
- Nêrîna ku diqelişe. Ev tê wê wateyê ku ew li we digere, nemaze heke ew li we jî li jor û jêr binêre (em ê hinekî paşê vebêjin). Ev kêf û dilşewat e, dema ku ew çavên xwe bi we re girtî ye, dibe ku hûn bişirînek sivik bibînin.
- Nêrîna tund. Wateya vê yekê dikare çend tiştan be - ew bi bedewiya we bi ser ketiye, ew bi baldarî guhê xwe dide tiştên ku hûn dibêjin, ew ji we re eleqedar dibe.
Û her çendî bê guman têkiliya çavan nîşanek e ku ew ji we hez dike, ev jî dibe ku awayê wî be ku fêm bike ka hestên wî li hev in, bi dîtina ka hûn lênihêrîna wî vedigerînin an na.
2) Ew nikare li we nenihêre
Heke hûn bala xwe bidin wî li te dinêre, tewra ku tu li wî nanêrî jî, ev nîşanek eşkere ye ku ew bala te dikişîne. Nêrîn dikare bi du awayan biçe, ew dikare hîs bike:
- Lêfxweş û heyecan
- an jî gêj û xerîb
Cûdahiya sereke li vir ew e ku hûn çawa hîs dikin. zilamê ku li te temaşe dike.
Heke hûn wî balkêş û balkêş bibînin, îhtîmal e ku hûn bala wî xweştir bibînin. Heke hûn fêm bikin ku ew nikare çavên xwe ji we bigire dema ku hûn dixebitin an qehweya xwe vedixwin, dibe ku hûn aciz bibin, heyecan, û tewra jî aciz bibin. wî, îhtîmala ku bala wî were vexwendin û xwe xerîb pirtir e.
Çi yeev yek dihêle ku xort dema ku ji te hez dikin binerin?
Belê, ev xwezaya mirovî ye.
Em bi xwezayî li tiştên ku em jê hez dikin dinihêrin - rojava, rengên xweş, huner û dîmenên xweşik ên deryayê. Heman tişt ji bo kesên ku em jê re balkêş dibînin jî derbas dibe.
Dema ku zilamek li we dinêre, ji ber ku ew ji tiştên ku dibîne hez dike.
Heke hûn ji berê ve bi vî zilamî re nas in, ew dikare dema ku li we binêre. ew dihizire ku ew ê çawa be ku ji te bipirse.
An jî, dibe ku ew binere ji ber ku ew dixwaze li ser te bêtir fêr bibe. Dema ku li te dinêre, ew dikare zimanê laş, raveyên rû û reaksiyonên te binirxîne.
Li aliyê din, dibe ku ew xwe pir nerehet hîs bike û hestek nihêrînek hovane bide.
Di navbera celebê baş û yê xerab de xeteke baş heye, û ew bi gelemperî bi haleta wî ve girêdayî ye, ger ew bi leyiztik be an jî pir ciddî be û hûn li ser wî çi hîs dikin.
Li ser vê yekê bifikirin, eger ew zilamê delal be ku tu pê diperçiqandibû, tu dê lênihêrîna wî wek pesindanê bidî tu.
Lê bi vê hişê, ger zilamek berdewam li te mêze bike û ev yek te nerehet bike, divê tu dûr bibî an jê bixwazî ku raweste. Nemaze heke hûn neçar bin ku bi hev re bixebitin.
Hin xort pê nizanin ku ew wiya dikin, lê lênihêrîna zêde dikare bibe xezeb.
3) Şêwirmendek jêhatî dê çi bibêje?
Ew îşaretên ku ez di vê yekê de eşkere dikimgotar dê ramanek baş bide we ka gelo ew bi rastî ew ji we hez dike bi awayê ku ew li we dinêre.
Lê hûn dikarin bi axiftina bi şêwirmendek jêhatî re hê bêtir zelal bibin?
Eşkere ye, divê hûn yekî ku hûn pê bawer bin bibînin. Li gel ewqas pisporên sexte li wir, girîng e ku meriv xwedan detektorek BS-a pir baş be.
Piştî ku ez di nav veqetînek tevlihev re derbas bûm, min vê dawiyê Çavkaniya Psîkolojîk ceriband. Wan rêberiya ku min di jiyanê de hewce dikir, di nav de, ku ez bi kê re bim.
Ez bi rastî ji ber ku ew çiqas dilovan, dilnerm û bi rastî arîkar bûn, matmayî mam.
Li vir bikirtînin da ku hûn xwendina evîna xwe bistînin.
Şêwirmendek jêhatî ne tenê bi awayê ku li we dinêre dikare ji we re bêje ka ew ji we hez dike an na, lê ew dikare hemî îmkanên weya evîna we jî eşkere bike.
4) Dema ku li te dinêre şagirtên wî dibişkivin
Eger şagirtên mêrik fireh bibin û tarî bibin, ev nîşanek eşkere ye ku ew xwe rehet hîs dike û bala we dikişîne.
0> Dibe ku ev ne nîşana herî hêsan be ku meriv lê binêre – divê hûn çend saniyeyên baş li çavên wî binerin – lê dîsa jî ew nîşanek eşkere ye.
Lêkolîn nîşan da ku gava em kesek dibînin em bala xwe didinê, madeyên kîmyewî dopamîn û oksîtosîn di pergala me de têne berdan. Vana bi gelemperî wekî "hormonên bextewariyê" têne binav kirin.
Ew hestên xweş-baş didin me, lê ne hemî ye.
Dema ku ev madeyên kîmyewî têne berdan, laş dibe sedem kurehet bibe û lepikên çavan vebe.
Ji ber vê yekê dema ku hûn belkî naxwazin ji nêzik ve û ji xwe re li mezinahiya şagirtên wî binerin. eger ew ji herdemê mezintir bin.
5) Hûn wî bi kenên piçûk ên ku hûn dikin digirin
Eger hûn bala xwe bidin zilamek ku bi adet û xirecirên we dikene, ew bê guman bala wî dikişîne. hûn û hemû hûrguliyên piçûk li ser we ferq dikin.
Ev ê bi rewşa ku hûn tê de ne ve girêdayî be - ger ew zilamek be ku hûn di kolanê re derbas dibin û "nêrîn" dide we, dibe ku ew ji we re derbas nebe .
Lê ger ew zilamek be ku hûn pê re dixwînin an kar dikin, an dibe ku zilamek ku hûn pê re heval in, hûn dikarin bi hêsanî vê nîşanê nas bikin.
Û ew bi qasî ku hûn li ser rûyê wî binihêrin hêsan e. gava ku tu li dora xwe bî.
Dibe ku gava tu dipeyivî ew bibişire, her çend ne ji wî re be jî, an jî tu wî bigirî ku bêyî sedemek xuyayî dikenî.
Rastî ev e, ger ew her gav bişirînek rûkenî hebe, dema ku hûn li dora xwe bin, dibe ku ji ber ku hûn wî dilşad dikin û ew jê hez dike.
Ew te şêrîn dibîne, û ew nikare vê yekê nîşan bide.
Dema ku min û hevjînê xwe yekem car hev nas kir, berî ku me dest bi hevdû bike, her gava ku ez bi tiştekî dikeniyam, ew dibişirî. Ev delal bû.
Û ev jî ji min re nîşana dawî bû ku wî ji min hez kir.
Ji ber vê yekê heke zilamê we nikaribe bextewariya xwe bitepisîne gava ku hûn li dora xwe bin, ev betlaneyek ewle ye. ew hez diketu!
Binêre_jî: Dema ku di 60 saliya xwe de rêgezek di jiyanê de tune be çi bikin6) Ew li jor û jêr li te dinêre
Eger awira mêrekî laşê te ber bi jêr û jor ve bişopîne, ev nîşanek eşkere ye ku ew li bedewiya te lêkolîn dike û bala wê dikişîne.
Ew nîşana şehwetê ya diyar e.
Dema ku zilamek li te mêze dike, bi îhtîmaleke mezin ew fîgurê te dinihêre. Hin jin qîmetê nadin vê yekê, û hin xort jî bê guman wê zêde dikin.
Lê ger ew zilamek be ku hûn jê hez dikin û hûn dixwazin ku ew ji we hez bike, ev destpêkek baş e.
>Bi dîtina te bi çavên xwe, ew ne tenê nîşan dide ku ew te balkêş dibîne, lê ew xwesteka xwe ya ku bi te re biaxive an jî ji te bixwaze derkeve, dide destpêkirin.
Lê sedemên din hene ku çima ew dikare vê yekê bike - ew dibe ku hewl bide zimanê laşê we deşîfre bike da ku zanibe ka ew divê tevgerekê bike an na.
An jî… ew tenê di awayê ku hûn dimeşin û laşê xwe diherikînin tiştek e.
Ew ji we re dîlgirtî ye û pir li ser te difikire û ew tenê nikare xwe bi tevahî heyranê te bike!
7) Ew şepirze xuya dike
Heke zilamek şermok û sor û dilteng xuya bike dema ku hûn çavên xwe digirin bi wî re, ev nîşanek e ku ew bala we dikişîne. Hebûna te bandoreke neçaverêkirî li ser wî dike.
Her mêr ne xweş dipeyive û bi xwebawerî diherike. Dibe ku ew li dora we pir aciz bibe û di dema xapandinê de teriyê bike.
Piraniya mêran li hember jinek ku jê hez dikin xwe aciz dikin. Heman reaksiyonên wan hene ku heke me bipirse dê piraniya jinan hebinkesek derkeve derve.
Ji ber vê yekê heke hûn bala xwe bidin çîpên wî rijandine, ew bi xemgînî dikene, an jî ew lêvên xwe diqusîne an jî li dora xwe diqelişe, ev nîşanek e ku ew belkî ji we hez dike.
Niha jî eger têkiliya çavê te ya baş hebûya û ew ji xwe bawer xuya dike, şaş neke ku dema ku tu li dora xwe yî, ew dikare li ser lingan be.
Dibe ku ew di gotinên xwe de biteqe, tenê çend saniyan jî bikene dirêj, an jî sergirtî xuya dikin. Ev normal e. Nemaze eger ew zilamekî şermok be.
Dibe ku hûn hîn jî li çîpên wî yên sorbûyî û çavên wî yên ronî bisekinin. Ev belkî ji heyecan û bendewariyê bêtir ji demaran be, lê dîsa jî ew nîşanek ne gengaz e ku wî veşêre.
Lê ev pirsê derdixe pêş:
Çima em ji evînê dûr dikevin?
Ji ber vê yekê pir caran balkêşî xurt e û têkiliyên me pir mezin dest pê dikin, tenê ku vediguhere kabûsek.
Heke hûn bala xwe bidinê ku hûn bi bersiva şermokî ya zilamek ji we re tevlihev dibin an jî dilgiran in ku ew ê gavekê neavêje, wê hingê tiştek girîngtir heye ku hûn hewce ne ku lê binêrin.
The bersiv di têkiliya ku we bi xwe re heye de heye.
Ez vê yekê ji hin gotinên biaqil ên ku ji hêla şaman Rudá Iandê ve hatî parve kirin fêr bûm.
Wekî ku Rudá di axaftina xwe ya rast û rast de li ser evîn û nêzîkbûnê diyar dike, evîn ne ew e ku gelek ji me ew difikirin. Di rastiyê de, gelek ji me meyla dikin ku bêyî ku haya wan jê hebe ji jiyana evîna xwe direvin û xwe sabote dikin.
Dûr jîgelek caran em li kesekî dinêrin û. xeyalek îdealîzekirî ya ku em difikirin ku ew in xeyal bikin.
Em hêviyên ku garantîkirî ne ku werin hilweşandin ava dikin.
Heke hûn xwe tevlihev û bêhêvî dikin ku hûn fêm bikin ka merivek çi difikire, û ji ber ku hêviyên we tim û tim têk diçin westiyayî ne, wê hingê ev peyamek e ku hûn hewce ne ku bibihîzin.
Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.
8) Dema tu dipeyivî ew serê xwe ditewîne
Heke mêr dema tu diaxivî serê xwe ber bi alîkî ve girê dide, ev nîşana wê ye ku ew ji te hez dike û bala te dikişîne.
Dibe ku we di fîliman de serê xwe yê klasîk dîtibe. Zilamê ku bi hesreta keça ku tê de ye, serê wî hinekî ber bi aliyekî ve girêdaye, û kenekî sivik li ser lêvên wî dileyizin.
Ji ber vê yekê mêr çima dema ku ji keçekê hez dikin wisa dikin?
Welê, sedemek ew e ku ew nîşanî we dide ku ew li we guhdarî dike. Dema ku hûn di axaftinê de bin û ew xwe ber bi pêş ve bikşîne, ew ê bi xweber serê xwe bitewîne da ku hûn çêtir bibihîzin û nîşanî we bide ku hûn bala xwe didin.
Lê ew dikare xuyangek "were-berê" jî nîşan bide. şehwet û baldariya wî ya li hember te.
Laşê wî bi awayekî xwezayî bertek nîşanî hebûna te dide, te vedixwîne cihê xwe û diyar dike ku te bala wî kişandiye!
9) Ew birûyên xwe bilind dike. li cem te
Heke dema ku hûn bi hev re rûdinên mêrik bilind dibin, ev nîşanek eşkere ye ku ew di nav we de ye.
Ma hûn bala xwe didin wîtu?
Dibe ku dema tu dipeyivî, ew tenê yekî ji wan bi rengekî flîr hildide? Mîna ku ew bi tevaya hevberdanê dilgeş bûye…an jî te tiştekî pir balkêş gotiye û ew nikare bi heyranî çavê xwe hilde.
Sedemek din jî ev e ku gava em ji tiştekî ku em dibînin hez dikin, em bi înstîtîkî xwe bilind dikin. çavê me zêdetir veke. Bi vî awayî em dikarin mijara xwe ya balkêş hîn çêtir bibînin!
Hinek xort jî gava ku ji we derbas dibin dê bi lez û bez birûskek ducar bilind bikin - heke ev yek bi dozek zexm ya têkiliya çav re were hev kirin, hûn dikarin pê bawer bin ku ew ji te hez dike.
10) Gava ku tu çavê wî dikişînî, ew li dûr dinêre
Nîşaneke din a sosret ku mirovek ji te hez dike ev e ku ew ê zû binere gava ku tu wî bidîta ku li te dinêre.
Çima mêr wisa dikin?
Çend sedemên mimkun hene:
- Ew şermok an jî navxwe ye
- Ew naxwaze bibe “ pir bi pêş ve”
- Ew difikire ku tu ji wî hez nakî ji ber vê yekê naxwaze xwe şerm bike
- Ew ji ber sedemek din li te dinihêrî û naxwaze bide te. nerîneke şaş e ku ew ji te hez dike
Ji ber vê yekê, xala dawî ya di wê lîsteyê de bar bike. Dibe ku ew ji girêdana çavê xwe aciz e, û her çend ew nikaribe li we binêre jî, ew naxwaze rewşê aciz bike.
Lê bi heman rengî, dibe ku ew nebe fêm nakin