17 nîşanên yekta ku hûn ji salên xwe wêdetir giyanek pîr û şehreza ne

Ma yekî te nû nas kiriye û ji te re gotiye "giyanek pîr?"

Pirsînek e ku meriv jê re giyanek pîr were gotin.

Li şûna ku meriv bi serpêhatiyên civaka sereke re mijûl bibe, giyana pîr xwedî berjewendiyên kûrtir e.

Hin kes dibêjin giyanek pîr bi tenê ji yên derdora xwe gihîştîtir e. Lê ev çîroka tam nabêje.

Giyanek kal rêça xwe diafirîne lê yên din ên civakê.

Balîtî û enerjiya toksîk di jiyana giyanek pîr de tune ye. Di şûna wê de, giyanek pîr aqilmendiya kevneşopî dipirse û bi rexneyî ji xwe re difikire.

Ew ne xema gotegotan an jî qezenckirina pereyan e. Ew dixwazin di derbarê jiyanê de û tiştên ku gerdûnê dihejîne bêtir fam bikin.

Lê ger ji we re bê gotin ku hûn giyanek pîr heye, dibe ku hûn tam nizanin wateya wê çi ye. Di rastiyê de, dibe ku we tevahiya jiyana xwe bi têkoşînê derbas kiribe ku hûn bi civakek ku ciwanî û çalakiyan dihezîne re tevbigerin.

Ji ber vê yekê werin em li ser nîşaneyên jorîn bigerin ku ji we re bibin alîkar ku hûn vê sernavê yekta baştir fam bikin.

1) Tu li dema tenêtiyê digerî

Heke tu giyanek pîr î, tu mêldarê hundirê xwe yî û ji xwe re dem hez dikî.

Pêwîstiya kesên bi giyanên pîr dem heye ku bifikire û li ser xwe bisekine. .

Introvert bi gelemperî wekî giyanên pîr têne hesibandin, ji ber ku ew wextê xwe bi xwendin û rojnameyên xwe derbas dikin û tiştên ku wan bi zindî hîs dikin, dikin, li şûna ku bala xwe bidin ser têgehek derveyî ya armancê.

Ew jiyana xwe bi vî rengî dijîn. awayê wanmîna çûna cîhekî cihê, cihê ku kes we nas neke, û hûn dixwazin enerjiya xwe bi tiştên nenas an bi xwezayê re nûjen bikin.

Ji bo we, dibe ku ev rêwîtiya berbi welatên din be yan jî geryanên kampê li çolê be. An jî dibe ku tenê rojek li malê tiştek neke.

Hûn dizanin ka meriv çawa xwe nû bike dema ku dem hat û ew bi gelemperî tenê tenêbûnê vedihewîne. Ne ev e ku hûn antî-civakî ne an naxwazin mirovan bibînin, lê hûn pir enerjiya xwe ji pargîdaniya xwe digirin û hewce ne ku bi wî rengî jî nûve bikin.

Lê ez fêm dikim, berdana wan hestan dikare dijwar be, nemaze heke we ew qas dem derbas kiribe ku hûn di kontrola wan de bimînin.

Heke wusa be, ez bi tundî temaşekirinê pêşniyar dikim ev vîdyoya bêpere ya bêhnfireh, ku ji hêla shaman, Rudá Iandê ve hatî afirandin.

Rudá ne rêvebirek jiyanê ya xwebexş e. Bi saya şamanîzmê û rêwîtiya xwe ya jiyanê, wî ji teknîkên dermankirinê yên kevnar re zivirînek nûjen afirand.

Pêkanînên di vîdyoya wî ya bi hêz de ezmûna nefesê ya salan û baweriyên şamanîkî yên kevnar li hev dicivînin, ji bo ku ji we re bibin alîkar ku hûn rihet bibin û kontrol bikin. bi laş û giyana xwe re.

Piştî gelek salan ji tepisandina hestên min, herikîna bêhna dînamîk a Rudá bi rastî ew têkilî ji nû ve zindî kir.

Û ya ku hûn hewce ne ev e:

Çirek ku hûn ji nû ve bi hestên xwe ve girêbidin da ku hûn dest pê bikin li ser pêwendiya herî girîng - ya ku we heyebi xwe re.

Ji ber vê yekê heke hûn amade ne ku kontrola hiş, laş û giyanê xwe ji nû ve bigrin, ger hûn amade ne ku xatirê xwe ji fikar û stresê bixwazin, şîretên wî yên rast li jêr binêrin.

Li vir dîsa lînka vîdyoya belaş heye.

15) Li şûna li derve nihêrîna li hundur girîng e

Kesên ku giyanên wan ên kevnar in, ne hewceyî pejirandina derveyî ya nirx û nirxa xwe ne. .

Gelek kes berê xwe didin kesên din, înternet, karên xwe, an çavkaniyek din a pejirandinê ya derveyî ku di jiyana xwe de watedar bikin, lê wekî giyanek kevn, hûn nirxa serpêhatiyên xwe û tiştê ku hûn tînin dibînin. li ser maseyê ji ber vê yekê ne hewce ye ku hûn di wan waran de hewildanên xwe biqedînin.

Beşek ji zanîna ku meriv çawa berpirsiyariyê hildigire bala xwe dide tiştên hundurîn - rêwîtiya we, hewcedariyên we û başkirina jiyana xwe. Hûn wextê xwe li ser tiştên ku li derveyî kontrola we ne winda nakin.

Ji ber vê yekê gelek kes qet xwe temam hîs nakin ji ber ku ew li bendê ne ku yên din wê perçeyê ji wan re peyda bikin, lê giyanên pîr dikarin ji bo xwe bibin ew perçeyek temamker. . Di jiyana we de hebûna kesên din xweş e, lê ew ne hewce ye ku di heman pîvan û astê de ku pir kes di têkiliyan de hewce dikin.

16) Bîranîn diherikin û diherikin

Wekî giyanek pîr, hûn hîs dikin ku bîranînên we herik in û carinan ew her gav ne diyar in ka gelo ne dawî an têkildar bi we re.

Dema ku hûn ji gelek îmkanan re vekirî ne, hûnfêhm bikin ku tişt îhtîmal e ku ne ew qas xuya dikin.

Kesên bi giyanên kevnar dikarin carinan li çavkaniyên din ên agahdariyê bigerin.

Û her çend ku ew hinekî dengbêjî xuya dike, dibe ku ew bîranînên ne cihê tenê ji jiyana weya berê ne: Bîranîn tên û diçin, hîs dikin ku hûn berê li vir bûyî û dizanin. tiştê ku li pêş tê, hemî nîşan in ku hûn, bi rastî, giyanek pîr in.

17) Tu giraniya bav û kalên xwe hîs dikî

Pir bûyîna giyanek pir caran tê wateya hîskirina giraniya yên beriya te. Giyanên pîr bi serpêhatiyên xwe yên berê re, û hem jî yên bav û kalên xwe yên ku berê di jiyanê de derbas bûne, di têkiliyê de ne.

Ew giraniya bîranînên bav û kalên xwe di DNA, genom û epigenoma xwe ya hevpar de hîs dikin. 1>

Ev dikare bibe amûrek hêzdar ku meriv têxe nav - bîranîn û serpêhatiyên hevpar ên rêza we. Lêbelê, carinan dibe ku ew pir bi hêz be, û giyanê we dikare di bin giraniya bendewariyan de cefayê bikişîne.

Dibe ku ji giyanên pîr re bibe krîtîk ku fêr bibin ka meriv çawa hêviyên bav û kalên xwe ji nefsa xwe ya rastîn dûr dixe da ku hêza wan a kesane çalak bikin.

Têkoşîna ruhê pîrbûnê

Niha hûn nîşanên pîrbûnê dizanin, dijwarî hene ku hûn ê rû bi rû bimînin.

Dibe ku hûn rû bi rû bimînin. hîs bikin ku hûn bi kesên ku temenê xwe ne, an jî di nirx û baweriyên xwe de ji yên derdora xwe cuda nakin.

Dibe ku hûnhîs bikin ku haya we heye ku kesên ku hûn pê re têkildar in, parve nakin.

Ji ber ku hûn dinyayê bi rengek cûda diceribînin, girîng e ku hûn bi hesasiyeta xwe rehet û pê ewle bin. Ew tiştek e ku dikare alîkariya we bike û alîkariya kesên din bike.

Ji ber vê yekê girîng e ku hûn xwe baş nas bikin û bi tevahî bi kî ve girêdayî bin û jêhatî û jêhatîbûna xwe bi hêz bikin.

Di vê vîdyoya çavan de, şaman Rudá Iandé diyar dike ku çiqas hêsan e ku meriv bifikire ku mirovên din bersivên pêşveçûn û rêwîtiya meya giyanî digirin. Ew bi xwe di destpêka rêwîtiya xwe de di ezmûnek weha re derbas bû.

Wekî ku ew di vîdyoyê de behs dike, giyanî divê li ser bihêzkirina xwe û avakirina têkiliyek paqij bi yê ku hûn di bingeha xwe de ne re be.

Ger ev tiştê ku hûn dixwazin bi dest bixin ev e, li vir bikirtînin da ku vîdyoya belaş temaşe bikin.

Tewra ku hûn di rêwîtiya xweya giyanî de baş in, û ji salên xwe wêdetir xwe bi aqil hîs bikin, her gav efsane hene ku werin eşkere kirin û hîn bêtir di rê de hene.

Te gotara min eciband? Li ser Facebookê min biecibînin da ku bêtir gotarên bi vî rengî li ser feed we bibînin.

Herweha, giyanên pîr bi kesên ku ew hildibijêrin ku bi wan re wext derbas bikin, bijar in. Ew ji têkiliyên rûpî hez nakin. Ji ber vê yekê ew tercîh dikin ku bi tenê bimînin ne ku bi kesên ku bi wan re têkildar in. Di encamê de, ew pir caran bi tenê têne dîtin.

2) Hûn di zanînê de aramiyê dibînin

Heke hûn li zanîn û rastiyê bigerin, hema hûn mîna giyanek pîr.

Tu pir dixwînî? Ma hûn her tiştî dihêlin da ku li bersiva pirsek ku di hundurê we de dişewite bigerin?

Ma hûn li ser cîhana li dora xwe meraq dikin û dixwazin bêtir agahdarî li ser tiştên ku hûn dixwazin zanibin bibînin?

Tu kêfxweş î ku guhdariya kesên ku çîrokên kevn vedibêjin û ji tiştên berê fêr dibin?

Giyanên kal ji pirsan hez dikin. Û ew ji rêwîtiya wergirtina bersivan hez dikin. Ger tu xwe qet bi bersivekê têr nakî û bi vê xwesteka kûr a zanîbûna rastiyê, wê demê tu giyanek pîr î.

Dibe ku hûn ji mirovan zêdetir wextê xwe bi pirtûkan re derbas bikin. Û hûn tercîh dikin ku biçin xwendinê an jî xwendinê ne ku biçin şahiyan.

Ji bo we, meraq fezîletek e û hûn her gav dixwazin ku bêtir zanibin.

3) Hûn hest dikin ku di nav xweya giyanî de tê girtin. alî

Tu hîs dikî ku ji jiyanê zêdetir heye?

Ne her kes xwe rehet hîs dike ku aliyê xwe yê giyanî qebûl bike, û hê hindik kes jî xwe rehet hîs dikin ku pê re têkildar in. Lê tuHer roj wextê xwe derbas bikin ku hûn bi xwe nas bikin, û ji tiştên ku we heta niha dîtine kêfê bistînin.

Tiştek ji we û ji dinyayê mezintir heye, hûn cesaretê digirin. Ji ber vê yekê hûn xwe motîve dikin ku hûn qenciyê bikin.

Û berevajî kesên din ên ku meyla xwe li pey destkeftiyên rûbirû ne, hûn ji bo xwe-pêşkeftina xwe tiştan dikin. Ne tenê ew, lê hûn jî fêm dikin ku hûn ne navenda gerdûnê ne. Ji ber vê yekê hûn bêtir meyla xwe didin ku alîkariya mirovan bikin.

Hûn bi zanîna ku hûn di vê gerdûna fireh de tenê pişkek in.

Xwedê, Gerdûn, Dayika Xweza - her çi be. ew e ku hûn pê ve girêdayî ne, wê veneşêrin.

(Hûn xwe di ruhiyeta xwe de girtî hîs dikin? Hûn hewce ne ku cenawirê xwe yê hundur hembêz bikin. Şaman Rudá Iandê fêrî vê yekê dike ku meriv çawa li meya azad masterclass. Li vir bêtir fêr bibin.)

4) Tu xwe bi paşerojê ve girêdayî hîs dikî

Giyanek pîr ew kes e ku xwe bi paşerojê ve girêdayî hîs dike.

Tu li rabirdûya xwe û jiyana kesên din ku li ser cîhanê fêr bibin. Bi kesên ku ji we mezintir in re hestek pêwendiyek taybetî heye û hûn agahdarî, zanîn û jêhatîbûnên ku hûn bi salan ji wan fêr bûne dihesibînin.

Dîrok we balkêş dike. Bi rengek, hûn diêşin ku hûn bibin beşek ji serdemek ku jiyan hêsantir bû, ku mirov ji teknolojiyê bêtir bi jiyanê ve girêdayî ne. Û ev awayê ku hûn dixwazin xwe bijîn ejiyan jî.

Tu mebesta lênihêrîna kal û pîrên me dibînî û ji bo ku ew qîmeta xwe ya îro li cîhanê fam bikin dixebitin. Ji bo we, kesek çiqas pîr e, ew qas jîrtir e. Û di encamê de, hûn dikarin ji wan bêtir fêr bibin.

Hûn xwe ji yekî mezintir ji kesên temenê xwe re nêzîktir hîs dikin - lê ev ne tiştekî nû ye. Wexta ku ew hat ser koma temenê xwe, hûn her gav li pêş her kesî bûn.

5) Hûn wextê xwe derbas dikin ku li ser jiyana xwe bifikirin

Hûn dixwazin li ser xwe fêr bibin û hûn çawa dikarin xwe baştir bikin jiyan ji hundir ve, dibe ku hûn giyanek kevn in.

Te her gav zanibû ku hûn li kesên din negerin da ku tiştan ji we re çêtir bikin. Di şûna wê de, hûn dizanin ka meriv çawa berpirsiyariyê hildigire.

Giyanên pîr têra xwe nefsbiçûk in ku qebûl bikin ku jiyan bêserûber û sosret e, lê ji ber vê yekê ku ew her gav dikarin hilbijêrin ka meriv çawa bertek nîşanî tiştê ku diqewime rehet in. Û şiyana ku meriv li ser jiyana xwe ronî bike pêdivîyek bêkêmasî ye.

Wek giyanek pîr, hûn dizanin ku li ser we ye ku hûn vê jiyanê bi yek perçeyek derbas bikin.

Û hûn piştrast dikin ku hûn her roj wext distînin da ku hûn li ser tiştên ku qewimîne bifikirin da ku hûn fêr bibin ka hûn çawa dikarin di jiyanê de pêşde biçin.

Lê gava ku dor tê rêwîtiya weya giyanî ya kesane, we jî li kîjan adetên jehrîn nihêrî bi nezanî hildan?

Ma hûn dikevin xefika ku hûn erênî bimînin û taybetmendiyek xwe biparêzinhizirkirin?

Carna em dikarin taktîk û nêzîkatiyên ji bo derbaskirina demên dijwar hildin, lê paşê, em dibînin ku me paşde dihêlin, û ew di dawiyê de ji qenciyê bêtir zirarê dikin.

Di vê yekê de Vîdyoyek ku çavê xwe vedike, şaman Rudá Iandé diyar dike ku çawa gelek ji me dikevin xefika giyanî ya jehrîn. Ew bi xwe di destpêka rêwîtiya xwe de di ezmûnek weha re derbas bû.

Wekî ku ew di vîdyoyê de behs dike, giyanî divê bi xwe re dilsoz be. Ne tepeserkirina hestan, ne dadbarkirina kesên din, lê bi ku hûn di bingeha xwe de ne re têkiliyek paqij ava bikin.

Ger ev tiştê ku hûn dixwazin bi dest bixin ev e, li vir bikirtînin da ku vîdyoya belaş temaşe bikin.

Tewra ku hûn di rêwîtiya xweya giyanî de baş in, tu carî ne dereng e ku hûn efsaneyên ku we ji bo rastiyê kirî ji holê rakin da ku ji we re bibin alîkar ku hûn bi cîhan û xwe re wekî ku hûn rast in tevbigerin.

6) Hûn fêm dikin ku wêneyek mezintir heye

Heke hûn di jiyanê de li wêneyê mezintir mêze bikin, we kalîteya kalekî jîr heye. can.

Hûn her gav ne hewce ne ku hûn çawaniyê zanibin, lê hûn her gav dizanin ka çima hûn çi dikin.

Piraniya mirovan di jiyana xwe de tê girtin. Ew ji tiştê ku li pêşiya wan e bêhêvî û kurtbîn dibin. Lê ne tu. Hûn dizanin ku çi pirsgirêkên we hebin, her gav yên mezintir hene.

Û ev zanîn we navend dike. Ew we bêtir dike"hişyar bû."

Mirov dema ku nizanibin tiştekî bikin ditirsin, lê hûn bawer dikin ku ger hûn jê re vekirî bin dê cîhan rê nîşanî we bide ji ber ku hûn dizanin ku tiştek mezintir heye. Li vir.

7) Ji we re gelek tişt ne lazim in

Hûn kêf û wateyek ji tiştên xwe nagirin, belkî hûn ji salên xwe wêdetir jîr in. Ew amûr in ku ji we re dibin alîkar ku hûn di vê jiyanê de rêve bibin, lê hûn dikarin bêyî wan baş bibin.

Li şûna berhevkirina tiştan, hûn dixwazin li şûna wan ezmûnan berhev bikin. Tiştên maddî tenê ew in - ew maddî ne. Ew tu wateyê nagirin. Ji ber vê yekê hûn ne meyla wan in ku wan bi dest bixin.

Û dema ku pir kes bi smartphone ya nû ve mijûl dibin, hûn li wir rêwîtiya xweya paşîn a kampê plan dikin an romana xwe ya din bikirin.

Hûn Şîrketa pirtûk û kovaran ji televîzyon û mirovan tercîh dikin. Tiştên dilşewat tenê bala we dikişîne û nahêle ku hûn bala xwe bidin tiştên ku hûn di jiyanê de bi rastî dixwazin.

8) Weke zarokatî gelek hevalên we tunebûn

Heke we her gav xwe wekî xwe hîs dikir. dema ku tu di dibistanê de yekî ecêb bû, dibe ku tu ji yên din gihîştîtir bûyî.

Dibe ku te ji muzîk, pirtûk, an çalakiyên cihê hez bike. Dibe ku we xala vexwarinê nedîtiba heya ku we nikaribî bibîne dema ku hûn di lîseyê de bûn û ji ber vê yekê we bi kesên din re li hev nekir.

An jî we neçar bû ku hin tiştan bihesibînin. saz kirin.Niha ku tu mezin î, tu dibînî ku êdî ne hewce ye ku îdia bikî.

Û tiştê ku di dema ku tu biçûk bûyî, dibe ku te wek tiştekî xerab difikire, dibe ku yek ji wan tiştên ku tu niha ji xwe hez dikî ye. .

9) Tu xwe bigihêjî

Eger tu xwe bigihîjî, ew nîşana giyanek pîr e. Hûn çiqas salî bibin jî, hûn ê her gav di nav mirovan de xwe hinekî ji cihê xwe hîs bikin. Ji ber ku ew ne cihê ku hûn enerjiya xwe jê distînin - hûn wê ji hundurê xwe werdigirin.

Berê, dibe ku hûn ji ber nekarîna xwe ya ku hûn bi mirovên temenê xwe re têkilî daynin aciz dibûn. Lêbelê, hûn niha wê hembêz dikin.

Zanîneya we aramiyê dide we û ji we re dibe alîkar ku hûn xwe beşek ji plansaziya mezintir hîs bikin. Tiştek bi we re tune: hûn tenê ji mirovên din di astek cûda de jiyanê diceribînin. Û ev e ya ku we taybet dike.

10) Hûn hestan fam dikin

Heke hûn karibin hestên xwe fam bikin û bi rê ve bibin, îhtîmal e ku hûn giyanek pîr in.

Hûn hîs dikin hestên bi hêz û xwedan jêhatîbûnek bêhempa ye ku hestên mirovên din fam bike. Digel ku dijwar be ku meriv hewqas dilşewat û hesas be jî, divê hûn fam bikin ku şiyanên we we dikin mirovek bêhempa.

Hûn fêm dikin ku di şiyana hestyarî de tiştek kûr heye. Hestên te qels nakin. Di şûna wê de, hûn ji bo wan bihêztir in. Û şiyana we ya naskirina hestan û hiştina wan ew e ku we bextewartir dike ûmirovekî baş eyarkirî.

Di serî de, tu ji kesên derdora xwe re dibî şêwirmendekî hêja. Hûn mirovan hîs dikin ku nebaş e ku hest bikin.

Di cîhanek şikestî û qutbûyî de, giyanên pîr ji her demê bêtir hewce ne.

11) Ji salên we wêdetir jîr

Heger tu giyanek pîr bî, îhtîmal e ku te ji xortaniya xwe jî ji hevalên xwe mazintir were binav kirin.

Dibe ku we her gav hîs kir ku hûn ne tenê ji hêla laşî ve, lê ji hêla derûnî ve hinekî pîr î.

Dibe ku we her gav bi mirovên temenê xwe re li hev nekir ji ber ku we tiştan ji perspektîfek cûda didît.

Û çawa ew tiştan dibînin ji we re kurtbîn xuya dike. Tewra dema ku mirov nikaribin li tabloya mezin binerin jî dikare we bitirsîne.

Dema ku hûn ciwan in û fêm nakin ka çima hûn cûda ne, dibe ku dijwar be, lê her ku hûn kal dibin, ew zelaltir dibe. ku hûn bi vî awayî ne. Bûyîna giyanek pîr diyariyek e, ne nifir e.

12) Şîret wek avê diherike

Dibe ku we dîtibe ku mirov her tim ji bo şîretan tên ba we, dibe ku hûn giyanek pîr in.

Hûn ê li ser her tiştê di bin rojê de werin pirsîn: mezin û piçûk. Tiştê ku we dike giyanek pîr ev e ku hûn wextê xwe digirin ku bi mirovan re bipeyivin dema ku ew pirsan ji we dikin.

Hûn dizanin ka meriv çawa li tiştên ku bi rastî nayên gotin guhdarî dike. Hûn kûrtir li tiştan dinêrin. Û ev ji we re dihêle ku hûn tiştên mirovên din bibîninneke. Hêza we ya kûrtir kolandina we ew e ku we dike pêbaweriyek hêja.

Hûn dizanin ku ew ji we alîkariyê dixwazin ji ber ku ew bi we bawer dikin ji ber vê yekê hûn van sohbetan ciddî digirin. Hûn gelek ji xwe didin û di berdêla wê de qet li hêviya tiştekî ne.

13) Mal ew e ku dil lê ye

Mirovên ku giyanên pîr hene, pir caran li malê têne dîtin. Ew cihê ku ew xwe ewle û ewle hîs dikin. Ew cihê ku ew herî kêfxweş in.

Kesên ku giyanên wan kevin ne hewce ne ku li derveyî xwe bigerin da ku bibînin ka bi rastî wan çi kêfxweş dike.

Û heke hûn xwe bi qasî ku gengaz bi malê ve girêdayî bibînin, wê hingê hûn bê guman giyanek pîr in. Tiştek ji wê rehettir nîn e ku hûn li ser textê xweya bijare bin, li binê betaniyekê bin û bi hêsanî kêfa xwe ji rehetiya cîhê ku we ji xwe re çêkiriye.

Heke hûn giyanek kevn in, lênêrîna we pir kêm e.

Hûn dikarin bi dilxweşî dema xwe bi fêrbûna tiştên ku we eleqedar dikin, bixwînin, binivîsin, an jî hişê xwe ji bo carek din ku kesek hewcedarê şehrezayiya we be, bihêlin.

14) Pêdivî ye ku hûn enerjiya xwe nûjen bikin

Wek giyanek pîr, hûn bi hêsanî li dora mirovan westiyane. Hin giyanên pîr dê wekî hundurîn nas bikin, lê ew ji wiya bêtir e: heke hûn giyanek pîr bin, hûn hîs dikin ku hem laş, hiş û giyanê we hewceyê rihetiyê ne.

Belkî ji ber vê yekê hûn hez dikin ku ji her tiştî û her kesî veqetînin. Dem bi dem, tu