Tabloya naverokê
Gelek metre hene ku hûn dikarin balkêşiyê bipîvin, ji ber vê yekê hûn çawa dikarin zanibin ku hûn zilamek balkêş î?
Belê, 20 nîşan hene ku hûn dikarin bê guman lê bigerin ku ew ê ji we re nîşan bidin fikra ku hûn li ser wê pîvanê radiwestin!
1) Dema ku hûn di ber wan re derbas dibin mirov li jor dinêrin
Dema ku hûn di ber mirovan re derbas dibin, gelo ew li jor dinêrin?
Heke wusa be , dibe ku ji ber ku di hişê wan de tu xortekî xweşik î!
Tiştek bi dirêjiya te re tune ye.
Ev li ser awayê ku hûn xwe hildigirin û asta pêbaweriya we.
Hûn dikarin bibêjin ka kesek we balkêş dibîne yan na, bi awayê ku ew ji hebûna we re bertek nîşan dide.
Ji ber vê yekê: heke hûn bala xwe bidin kesên li we dinêrin an dema hûn li jor dinêrin di ber wan re derbas bibin, ev nîşanek mezin e ku hûn balkêş in.
2) Hûn bi ton pesnên xwe nagirin
Gelek kes difikirin ku heke hûn gelek pesnên ji we negirin cinsê berevajî, wê demê ev nîşanek e ku hûn belkî ne ew qas balkêş in.
Sedema vê yekê hêsan e: ji bo ku hûn bi rastî balkêş bin, divê hûn hin taybetmendiyên bingehîn ên ku diyar û balkêş in hebin, ne wisa?
Belê na, ji ber ku carinan mirov ji kesên herî balkêş ditirsînin û bi qasî xortên xwerû pesnê wan nadin!
Ji ber vê yekê dema ku pesndan dikare nîşanek baş a cazîbeyê be, guherbarên din jî di lîstikê de hene.
Ji min bawer bike, hinek ji minHevalên herî balkêş dema ku behsa pesndanê tê kirin ew qas baş nabin, û ji her kesê din re sosretiyek mezin e ku ew bibihîse.
Ev min digihîne xala min a din:
3) Mirov Dema ku tu ji wan re behsa bêewlehiyekê dikî, şaş dimînî
Gelo bêewlehiya te heye?
Şerm nîne ku bêewlehî hebe – em hemû jî hene!
Lê mirov çi dikin? Hêviya me ev e ku gava hûn ji wan re qala wê dikin, ew şaş dimînin û ew dipirsin "ma hûn nizanin ku hûn xweşik in?" , an jî xwedan egoyek mezin be. (Spoiler: Ew nakin!)
Binêre_jî: 10 wateyên giyanî yên seksê di xewnê deHeke mirov gelek caran şok dibin dema ku hûn behsa bêbaweriya xwe dikin, ev xelatek mezin e ku hûn ji ya ku hûn difikirin balkêştir in!
4) Çend mehan bêyî hevdîtin an dîtina kesekî ji bo we gelek tişt e
Tu xortek balkêş î, ji ber vê yekê heke hûn nexwazin hûn ê demek dirêj tenê nemînin.
A. Nîşanek mezin ku hûn bi rastî pir balkêş in ew e ku çend meh bêyî hevjînek ji her cûreyî ji we re pir pir be.
Hûn dibînin, mirovên neçalak dikarin bi mehan an jî bi salan bêyî ku bi kesek re hevjîniyê bikin, û ew ne li ser e. mebest!
Ji ber vê yekê, eger ew ji we re dîn be, dibe ku hûn balkêş in.
5) Jin (an mêr) hewl didin ku we bandor bikin
Ev e nîşana herî mezin ku tu balkêş î: mirov hewl didin ku te bandor bikin.
Hûn dikarin xwe bi xwe ewle hîs bikin dema ku hûnbizane ku yên din dixwazin bi şiyan û xalên xwe yên baş te bandor bikin.
Heke jinek hewl bide ku te bandor bike, ew ê her tiştê ku ji destê wê tê bike da ku çavê te bikişîne.
Di nav vê yekê de cil û bergkirin, li ser medyaya civakî çalaktirbûn, û piştrastkirina porê wê bêkêmasî ye.
Heman tişt ji bo mêran jî derbas dibe!
Hûn dibînin, dema ku em li dora xwe balkêş in. Gelî mirovan, em bêhiş hewl didin ku bandorê li wan bikin, ev tiştekî mirovî ye.
6) Mirovan gelek hewl da ku we hilbijêrî (ji ber ku ew çavnebar in)
Ev yek ji nîşaneyên herî ecêb e ku nîşan dide ku tu xortekî balkêş î!
Hemû kes çavnebariya xweşikbûna te dike, ji ber vê yekê dibe ku hewl bidin "terazûya te jî" bi daxistina te an jî li ser te hildin.
Ez dizanim, dibe ku ev yek xerîb xuya bike, lê rast e!
Nemaze dema ku kesên ku te hildibijêrin her gav kêmtir balkêş in.
7) Kesên berê nikarin xuya bikin bimeşin
Rêyek ji bo ku hûn bibêjin ku hûn kelûpelek germ in ev e ku heke berê we nikaribin we bi ser bixin.
Tu çiqas dem derbas bibe jî ew bi bez vedigerin. Tu hergav yê ku tê şopandin î, ne yê ku dişopîne.
Dibe ku tu bibînî ku berê bi mehan an jî bi salan şûnda ji te re nivîsan dike, te kontrol dike.
Ev ji ber ku ew nikarin te ji hişê wan derdixe û sedema wê jî gelek caran cazîbeya te ye.
8) Tu xortekî xweşbîn î
Nîşeya baş ku kesek zilamekî balkêş e ev e ku ewbi giştî geşbîn in.
Nêrînek wan a geştir li ser jiyanê heye û her dem li tiştên herî baş digerin.
Zilamek balkêş hêz û qelsiyên wan nas dike lê tercîh dike ku bala xwe bide tiştên erênî.
Binêre_jî: Mirovbûn tê çi wateyê? 7 fîlozofên navdar bersiv didinAsta xweşbîniyê ya bilind dê bibe alîkar ku hûn balkêştir bibin ji ber ku hûn ê her gav dilşewat bin û amade bin ku li hember kêşeyên jiyanê bisekinin!
9) Hûn serbixwe û têra xwe ne
Heke hûn serbixwe bin û bi xwe têr bin, we yek ji wan gelek taybetmendiyên balkêş heye ku gelek jin jê re balkêş dibînin.
Cilkêş e ku meriv merivek azwer hebe ku karibe tiştên xwe bi dest bixe.
Ew astek serxwebûn û gihîştîbûnê nîşan dide ku her gav di mêrên din de nayê dîtin.
Jin hez dikin ku ew dikarin ji bo her karekî di destê xwe de xwe bispêrin we, û ew dizanin ku ew ê tu carî neçar bimînin Xemgîniya her tiştî dema ku dor tê ku hûn bikarin tiştan bi dest bixin.
Heke hûn bikarin xwe biparêzin, îhtîmal e ku hûn celebek jina rast ji bo xwe bikişînin.
10) Standardên we yên bilind hene
Nîşeyek din ku hûn ji ya ku hûn difikirin balkêştir in ew e ku hûn xwediyê standardên pir bilind in.
Jinek bi gelemperî kesek ku standardên bilind heye bixwaze, û heke hûn tu zilamekî balkêş î, wê demê standardên te jî bi îhtîmaleke mezin dê pir bilind bin jî!
Tu dibînî, mirovên neçalak pir caran ne xwediyê standardên pir bilind in, ji ber vê yekê heke hûn tenê ji kesekî razî nebin, dibe ku hûn beji ya ku hûn difikirin balkêştir e.
11) Hûn nahêlin ku kesên din we bixin xwarê
Eger kesek hewl bide ku we bîne xwarê, ev nîşanek e ku ew ji çavnebariyê ye. tiştê ku we heye.
Hûn dizanin çawa hêz û qelsiyên xwe ji bo berjewendiya xwe bikar bînin, lê dîsa jî di rastiyê de li ser bingehê bimînin.
Bawer bikin an na, ev nîşanek mezin e ku hûn bêtir in ji ya ku hûn difikirin balkêş e!
Kesên ku ne balkêş in, pir caran hurmeta xwe ya pêwîst tune ku li hember kesên din ên ku hewl didin wan bişkînin bisekinin.
12) Tu eleqedar nakî yên din çi difikirin
Eger kesek zêde li ser tiştên ku yên din difikirin eleqedar bibe, ev dikare bibe nîşanek ku ew di rêza yekem de ne balkêş in!
Eger kesek bala xwe nade ku yên din çi difikirin ji wan ev yek nîşan dide ku baweriya wan bi xwe û şiyanên xwe hene.
Gelek caran, mirovên balkêş zêde bala xwe nadin nêrînên kesên din.
Lê rast be, ev nîşana her gav ne rast e.
Carinan, kesên herî bedew xwedan bêewlehî û pirsgirêkên herî mezin in, ji ber vê yekê vê yekê bi xwê bigire.
13) Hûn nêzîkbûn û dost in
Nîşeya din a ku tu pir balkêş î ew e ku tu xwedî şiyana ku bi kesên din re nêzik û dostane bî.
Ev nîşana ku tu xortek balkêş î ji ber ku jin hez dikin ku ew dikarin nêzî te bibin. , û hûn ê bêtir nêzîkî wan bibin.
Dema ku kesek hebepir balkêş e, ev nîşan dide ku ew dikarin xwe ji kesên din re vekin.
Gelo gava ku mirov balkêş bin, bi mirovan re lihevhatin pir hêsantir e, ji ber vê yekê heke hûn ne pir balkêş bin, ev yek dê ji we re dijwar be.
14) Tu xema xuyabûna xwe diparêzî
Tiştek hevpar a mirovên balkêş hemûyan heye: ew li xuyabûna xwe xwedî derdikevin.
Bi vê yekê, ez nabêjim ku hûn her roj bi saetan di serşokê de derbas dikin, lê hûn her gav pêdiviya xwe bi hewcedariyên xwe diparêzin:
- te serşo kirin
- xwe diran têne firçe kirin
- porê te tê birîn
- rîha te tê birîn
- tu kincên xweş li xwe dikî
Di bingeh de, tu paqij xuya dikî .
Ez dizanim, ev xerîb xuya dike, lê gava ku hûn li ser difikirin, mirovên herî balkêş ên ku di hişê xwe de têne bîra wan hemî wan ew xuyangê pir paqij hevpar in.
15) Tu jîr î û ji nîşandana wê natirse
Aqilmendî bi dînîtî balkêş e. Ji ber vê yekê: heke hûn dizanin ku hûn jîr in û hûn natirsin ku wê nîşan bidin, belkî hûn ji ya ku hûn difikirin balkêştir in.
Lê hay ji xwe hebin ku hûn nebin zaniyariyek.
Heke hûn bi aqilê xwe pesnê xwe bidin, hûn ê wekî quretî derkevin û ev yek dikare jinan bitirsîne.
Lê heke hûn jîr bin, lê ne qure bin, hûn ê bi xwe bawer bin û ev yek pir taybetmendiya balkêş.
Hûn dibînin, jin naxwazin li dora we xwe bêaqil hîs bikin, lê ew dixwazin ku hûn mêjiyê wan teşwîq bikin.
Ji ber vê yekê, nepeyivinan jî bikeve xefika vegotina mêran, û li şûna wê bi rastî xweş bin.
16) Tu ne şahbanûya dramayê yî
Bawer bike yan na, mêr dikarin bibin şahbanûyên drama yên mezin. , her weha.
Û heke ev ne bes be, ev bi gelemperî taybetmendiyek e ku gelek jinan dişewitîne.
Bi tenê, heke hûn ne şahbanûya dramayê bin, hûn pir in. îhtîmal e ji ya ku hûn difikirin balkêştir e!
Ma hûn bala xwe didin karsaziya xwe û gotegot ne xema we ye? Bê guman tu li ser riya rast î!
17) Tenduristiya te ji bo te girîng e
Nîşeyek din ku tu xortekî balkêş î ew e ku tenduristiya te ji bo te girîng be.
0> Bi rastî jî pir hêsan e ku meriv bêje kesek balkêş e an na, tenê bi dîtina wî.
Ne veşartî ye ku merivên saxlem mêldar dibin ku balkêştir bin.
Û her tiştî, ne "Tenduristî yek ji tiştên herî girîng e di jiyanê de?
Lê ev nayê vê wateyê ku hûn hewce ne ku zikê û bicepsên ji serê xwe mezintir bin.
Heke hûn bala xwe bidin giştîya xwe tendurustî, ku dê di por, çav, neynûk û nihêrîna giştî de xuya bike.
Hûn dixwazin tenduristiya xwe baştir bikin? Bi bingehên bingehîn dest pê bikin:
- zêdetir avê vexwin
- xwarinê bikêr bixwin
- bedenê xwe bihejînin
- têr xew bikin
- hewaya teze bistînin
18) Hişê we pir vekirî ye
Kesayetî di warê balkêşbûnê de faktorek pir mezin dilîze.
Tiştek ku vê yekê ji holê radike tu balkêştir îji ya ku hûn difikirîn dema ku hişê we pir vekirî ye.
Ne hewce ye ku hûn bi her tiştî razî bibin, lê divê hûn amade bin ku guh bidin ramanên kesên din.
Ev nîşanek e xortekî balkêş e!
Li ser vê yekê, divê hûn netirsin ku hûn ramanên xwe bibêjin!
19) Hûn ji îfadekirina hestên xwe natirsin
Rast e: gelek xort ji nîşandana hestên xwe ditirsin û bi gelemperî her tiştî di hundurê xwe de dihêlin.
Ev yek ji bo jinan bertekek tevahî ye, ku mêrên ku natirsin hestên xwe nîşan bidin tercîh dikin.
Heke gelek îstîxbarata we ya hestyarî hebe, hûn ê karibin nîşanên kesên din bixwînin.
Û heke hûn karibin hestên xwe bêyî ku pir hestyarî bin, ew dê hêmanek pir balkêş derxe!
20) Tu azwer î û gelek armancên wan hene
Carinan, jin bêyî ku bizanibin çima mêran balkêş dibînin. Gelek caran ev yek bi enerjiya ku van xortan didin ve girêdayî ye.
Tu dixwazî bizanibî ku piraniya jinan kîjan kalîteyê balkêş dibînin? Xwedîderketin û xwedî armanc.
Tenê beşek ji xwezaya mirovî ye ku ev taybetmendî balkêş in, lewra ger hûn zilamek in ku bi berdewamî ji bo armanc û armancên nû hewl dide, şans heye ku hûn ji ya ku hûn difikirin balkêştir bin!
Ew ji ya ku hûn difikirin hindiktir tevlihev e
Di dawiyê de, balkêşî li ser çawaniya xuyabûna we kêmtir e û pirtir karekî hundurîn e.
Hûn dibînin, jin dikarin bala xwe bidin xortekyê ku berevajiyê bedewiya kevneşopî ye, tenê ji ber taybetmendiyên xwe û awayê ku ew xwe hildigire.
Ji ber vê yekê, her çend hûn difikirin ku hûn ne spehî ne jî, şansek baş heye ku hûn hîna jî bi rengekî dîn û har balkêş bin.
Ev hemî bi şîreta bêhempa ya ku min ji Kate Spring fêr bûm ve girêdayî ye. Wê ji bo bi hezaran mêr hevdîtin û têkiliyên xwe guhertiye.
Yek ji tiştên herî bi qîmet ku ew hîn dike ev e:
Jin zilamê ku dê bi wan re herî baş tevbigere hilbijêrin. Ew zilaman hildibijêrin ku di asta biyolojîkî de pir bala wan dikişîne.
Jin ji ehmeqan hez nakin ji ber ku ew gêj in. Ew ji ehmeqan hez dikin ji ber ku ew xort ji xwe bawer in û îşaretên rast didin wan. Cûreyên îşaretên ku jin nikare li ber xwe bide.
Lê, çi dibe bila bibe, heke min ji we re bigota ku hûn dikarin zû îşaretên rast fêr bibin ku ji jinan re bidin - û bi tevahî ne hewce ye ku hûn di nav de bibin şêt pêvajo?
Ev gengaz e!
Vê vîdyoya belaş a Kate Spring binihêrin.
