Çi jinek ji mêr re balkêş dike? Ev 13 tişt

Zehmet e ku meriv bizane ka bi rastî çi di hişê mêrik de derbas dibe, nemaze dema ku we hestên wî ji wî re pêş ve birin.

Dibe ku ew we ferq neke her çend hûn her du li heman qatê bixebitin ji ber ku ew qas di dinyaya xwe de girtî ye.

Tiştê xerabtir ew e ku gava ew di ber te re derbas dibe û xwe nêzî keçikeke din a ku jê re eleqedar e bike.

Dibe ku ev yek hestek bi êş û tirsnak be.

Binêre, navê min Tina Fey e, û ez berê jî li wir bûm. Min kêm caran bala mêran dikişand.

Heta ku min bi xortekî re hevdît dikir jî, xuya nedikir ku ew qet bidome ji ber ku wan di dawiyê de keçek nû dît ku balkêştir bû.

Û niha ez fêm dikim çima . Ez her tim keçikek "nermik" û navxwe bûm.

Lê deh sal berê, min biryar da ku wê biguherim. Min dixwest ku vebijarkan hebe, ji ber vê yekê min li psîkolojiya mêran lêkolîn kir û min dît ku mêr ne ew qas tevlihev in ku em carinan xuya dikin. (Surprîz şaş!)

Rastî ev e:

Hin taybetmendî hene ku hûn dikarin bala wî bikşînin.

Tiştê ku min kir ev e. Ez bûm ew keçika balkêş ku zilamek dixwaze bi hev re bicive.

Û na, ne hewce bû ku ez kesayetiya xwe biguherim. Tenê hewce bû ku ez helwesta xwe bi awayên nazik biguherim.

Niha ez bi zilamê xewnên xwe re zewicî me, û ez li bendê me.

Ji ber vê yekê îro, ez li vir im ku nîşan bidim hûn çawa dikarin heman tiştî bikin!…

Ew bi tevahî ne li ser xuyabûna laşî ye, ji ber ku taybetmendiyên kesayetiyê nebi qasî ku dibe bila bibe ku ew we bala xwe bide.

Li vir hin taybetiyên herî gelemperî hene ku min di van 10 salên dawî de fêr bûne ku jinek ji mêran re balkêş û balkêş dike:

1 ) Têkiliya Çavan Biparêzin

Zor ji jinên ku dema diaxivin bi baldarî bala xwe didin wan hez dikin. Ev tê de di dema axaftinê de pêwendiya çavê samîmî heye.

Heke hûn karibin çavê wî bigirin û li çavên wî binerin, ew ê bi giyanê we re têkiliyek xurt hîs bike.

Parastina deng Têkiliya çavê wê di mejiyê wî de jî oksîtocin derxîne, ku ji bo wî eleqedariyek bi we re çêdibe.

Heke hûn ne celebê xwebawer in û hûn têdikoşin ku têkiliya çavê bi mêran re biparêzin, wê hingê ez Bibore ku ez dibêjim ku hûn hewce ne ku fêr bibin ku tenê bi pêş ve biçin.

Tiştê ku min divê bikira ev bû. Min qet baweriyeke zêde nedîtibû, lê min dizanibû ku heya ku min tiştek li ser nekim jiyana min dê tu carî neguhere.

Min ji bo çend mehan her roj têkiliya çavê xwe kir pratîkê, û niha ew yek ji hêza min e.

Dibe ku ew di destpêkê de pir nerehet be, nemaze heke hûn pê nehesiyane, lê heke hûn dixwazin zilamê we bêtir we bala xwe bide, biceribîne.

Rastî ev e:

Jineke bi nirx xwebaweriyê derdixe û pêwendiya çavê xwe xurt dike.

Dema ku hûn bi mêrekî re dipeyivin vê yekê biceribînin; hûn ê kifş bikin ku sohbetên we pir watedartir dibin, têkiliya wî bi we re çêdikinji bo wî bibîranîn.

2) Dema ku diaxive bi aktîvî guhdarî dike

Zorek îhtîmal e ku eleqeya xwe bi keçeke ku bi aktîvî dema ku diaxive li wî guhdarî dike.

Peredana dema ku ew dipeyive û bi awayekî aktîf beşdarî axaftinê dibe, dê nîşanî wî bide ku hûn bala xwe didin tiştên ku ew difikire.

Ew ê ji we re rêz û qedirgiraniyê bihesibîne heke hûn dema ku ew diaxive bala xwe bi tevahî bidin wî.

0>Piraniya mêran ne adetî ne ku jin bi tundî li wan guhdarî bikin dema ku sohbetê dikin.

Ew ê bi we re jî bi heman awayî tevbigere, eger ew bifikire ku hûn tenê li ser wî disekinin. dê bikaribe bi hestyarî kûr pê re têkilî daynin û zû pêwendiyek xurt bi wî re saz bikin.

Tiştê ku ez ji têgehek psîkolojiyê ya ku jê re têgîna lehengiyê tê gotin fêr bûm ev e. Di esasê xwe de, mêran xwedan evînek biyolojîkî ye ku ji jina ku jê hez dikin re rêz û hurmetê bihesibînin.

Rêyek hêsan a kirina vê yekê ew e ku guhdarîkirina tiştên ku ew dibêje û heyranê wan e. Ew ê însiyata lehengiya wî bide destpêkirin û wî hîs bike ku girîng e.

4) Zimanek Bedenê ya Cêzik ku Pozîtîv e

Hebûna zimanê laşê pozîtîf û balkêş rêyek pir xweş e ku meriv bala zilam bikişîne.

Awayê ku hûn xwe hildigirin, awayê ku hûn xwe pêşkêş dikin, awirên rûyê we di nîvê danûstendinê de, û hûn çawa radiwestin dema ku ew nêzikî we dibe, hemî faktorên girîng in ku di guhdana zilamek de rola xwe dilîzin.tu.

Bi rastî, piraniya danûstendinên ku bandorek kûr li ser hişê zilamek dihêlin, ne devkî ne.

Zimanê laşê baş dikare cûdahiya di navbera wî de be ku ew bi serê xwe ji te re dikeve. an jî ji ber xemsariya we tê girtin.

Rewşa pêbawer ji taybetmendiyên fizîkî yên balkêş bi mîlometreyan dûrtir digihîje bala mêran.

Bi rastî, ji bo min, belkî ev cazîbeya herî mezin e. . Gava ku ez fêrî pozîsyona rast bûm û bi têra xwe pê ewle bûm ku ez mîna modelek li kolanê bimeşim, her zilamek li min nihêrî. Û bi rastî, awirên min ên fizîkî belkî tenê 6 in.

Xeta binî ev e:

Heke hûn dikarin li ber xwe rawestin, milên xwe paşde bizivirînin û bi zimanê laşê vekirî li ber wî bimeşin, ew ê bixwaze te çêtir nas bike ji ber ku te çavê wî girtiye.

5) Hêdî, nerm û zelal biaxive

Han e ku meriv li dora zilamekî ku tu jê hez dikî aciz bibî an jî dilteng bibî û bi awayê biaxivî bi lez û bez, hema hema ne mumkun e ku ew bişopîne xeberên te.

Dibe ku ew eleqeya xwe bi te winda bike ji ber ku ew hest dike ku ew nikare peyvek bi hûrgilî werbigire an jî dibe ku xwe ji agahdariya ku hûn diavêjin dişewitîne. li ser wî.

Ez berê wisa bûm. Ez ê bi lez biaxivim û bi tevahî hîper bim. Ew qet ne balkêş e.

Li şûna wê, heke hûn hêdî hêdî, bi dengek nerm bipeyivin û ramanên xwe bînin ziman, hûn dikarin wî dîl bigrin.

Dê bala wî bi tevahî li ser we û axaftinê be.ji ber ku ew karibe li pey rêça ramana te biçe.

Axaftina bi zelalî û pêbawer dê jê re bide xuya kirin ku tu jinek pir xwestek î ku natirse ku fikra xwe bibêje, bê guman meraqa wî çêdike.

6) Bibe Jineke ji Polê

Parastina xûyê çînayetî rêyeke baş e ku meriv bala mêrekî birevîne.

Her çend cil û bergên qijik û kincên kurt dibe ku ji bo çend kesan bala wî bikşîne. saniyeyan, mêrekî rast dê ber bi jinên ku xwe bilind dihesibînin bikişîne.

Ew ê rêzê li kapasîteya we bigire ku hûn lingê xwe yê herî baş bidin pêş û dê bandorek bê bîranîn di hişê wî de bihêle.

Bi bijartina aktîf ku hûn cilên modayê li xwe bikin bêyî ku hûn ji bo şopandina mod û trendan zextê li xwe bikin, hûn dikarin xwe wekî jinek bi nirx ku ji bo balê tawîzê nade sînorên xwe bidin pêş.

Hûn dikarin bedewiya xwe nîşan bidin. zerafet, kesayetî û dilşewatî wek jinikeke çînayetî bêyî ku bi hûrgulî hewil bide ku bala wî bikişîne.

Ev rêyek pir xweş e ku meriv wî bi xisletên xwe yên çêtirîn bihêle û bihêle ku ew demek dirêj li ser te bifikire.

7) Nepenî bin û li ser xwe pir hindik eşkere bikin

Rêyek din a hêja ku meriv eleqeya mêran bi we re zêde bike ev e ku asta sirparêziyê biparêze.

Dema ku hûn dikarin di nav de vekirî bin. danûstendinan, bi heman awayî girîng e ku meriv destê xwe bi yekcarî nîşan nede.

Tê bîra min, dema ku ez li wir bûm, min her tişt li ser jiyana xwe ji zilamekî re digotdîrokek, lê piştî çend dîrokan, min tiştek din tune ku ez bêjim. Dibe ku ji ber vê yekê piraniya xortan di dawiyê de eleqeya xwe bi min re winda kirin.

Piştre ez fêrî hunera têgihîştî ya girtina kartên we nêzî sîngê we bûm, û divê ez bibêjim, ew mîna dilkêşiyek dixebite.

Bi hilbijartina ku hûn li ser hûrguliyên taybetî yên jiyana xwe nehênî bin, hûn dikarin bi meraqa wî bala wî bikşînin û bala wî bikşînin.

Rêya herî baş a ku hûn li ser vê yekê biçin ev e ku hûn çend tiştan jê re bibêjin lê bi qestî hin tiştan ji bîr nekin. valahiyên ku wî teşwîq bikin ku pirsên zêdetir ji we bipirse.

Heke hûn bikarin wî bişopînin bêyî ku pir tiştan li ser xwe eşkere bikin, dibe ku ew dest bi xeyalkirina we jî bike.

8) Bi Zehmet Bilîstin

Tiştên ku kesên din dibêjin ji bîr bikin. Ji bo bidestxistina xebatan bi dijwarî dileyizin!

Rastî ev e:

Beşek ji rûtîn û hevnasînê ev e ku hûn wî bidin dû we.

Lîstîna dijwar ev e hîleyek klasîk a ku dê piraniya mêran teşwîq bike da ku dûbare li dû we bibin.

Heke hûn pêşkeftinên wî di hewildana wî ya yekem de qebûl bikin ku li ser we tevbigere, dibe ku hûn bêhêvî bibin, an jî dibe ku ew bêzar bibe.

Tu dikarî xwe balkêş bikî û li ser hişê wî bimînî, bi tenê piçekî xwe ji dûr ve bikişînî da ku wî bihêlî ku ji bo şopandina te rêyeke zêde biçe.

Ev tê wateya derengxistina bersivên wî yên wî ji bo çend saetên din nivîsan binivîsin, berî ku bala wî bikişîne bala we bikşîne û netirse ku red bike.wî.

Dibe ku di nihêrîna pêşîn de ne diyar be, lê hûn ê di demek nêzîk de pêbihesin ku ew her ku li pey we diçe, ew bêtir li we disekine.

9) Xwedî Berjewendiyên Cûda û Gelek Komên Hevalan

Heke hûn mîna min introvert bin, dibe ku hûn vê yekê dijwar bibînin, lê ji min bawer bikin, berfirehkirina koma hevalan dê we ecêb bike.

Hûn ê ne tenê bibin mirovekî balkêştir, lê hûn ê xwe jî ji bo hevdîtina bêtir xortan vekin.

Hûn bê guman dê bala wî bikişîne ji ber berjewendiyên cihêreng û ji komek hevalên xwe yên nêzîk zêdetir.

Dorpêça hevalan a teng dikare pir baş be, lê hebûna çend komên hevalan dihêle ku hûn di jiyana xwe ya civakî de bibin xwedî azadî.

Ev ê dihêle ku hûn derbikevin û çalakiyên cûrbecûr biceribînin ku dibe ku bêtir xort bikevin. ji bo we.

Ew ê jîyana we ji mêrekî re balkêştir bike ku dibe ku hestên we ji we re çêbibin, ji ber ku ew ê jê re bide xuya kirin ku hûn ji hêla gelek kesan ve li dû xwe digerin û jê hez dikin.

10) Ji Şirketa Xwe Kêfa Xwe Bikin

Xort bi xwezayî ber bi jinên ku bi hestyarî berdest in û ji jiyana xwe kêfxweş in.

Hûn dikarin piştrast bin ku ew ê ber bi we ve biçe eger hûn bikarin bibin jineke ku ne hewce ye ku xwe bi tu kesî ve girêbide û dikare ji hevalbendiya xwe kêfê bike.

Zor dema ku şahidiya kêf û şahiya we bikin dê we wekî jinek bi nirx, pir hezkirî û hezkirî bibînin.xwe.

Ew ê di cih de bi te re eleqedar bibin û dixwazin bêtir fêr bibin.

Ew jî rêyek baş e ku hûn nîşan bidin ku hûn li pargîdaniya kesek nagerin ku dê wan nirx bide her carê ku hûn hê bêtir razemeniyê li wan bikin.

11) Ji xwe bawer bin, rast û rast bin

Bawerî yek ji taybetmendiyên herî balkêş û balkêş ên jineke bi nirx e.

Pêwist e ku mirov bihêle ku ew bibîne ku hûn jinek xwedî karakterek bihêz in ku nahêle mirov wê bişopînin û bi kapasîteyên xwe bawer e.

Giring e ku were zanîn ku ev yek na T tê wateya quretî an jî fikirîna ku tu ji wî re pir baş î.

Di şûna wê de, ev tê vê wateyê ku hûn xweşik bin, ji xwe bawer bin û ji kesên li dora xwe li pejirandinê negerin.

Rastî bûn û di danûstendinên we de jî rast girîng e da ku wî bi we re eleqedar bike.

Dîtina jinek ku di kesayet û nêrînên xwe de bêhempa ye, ne tenê nûjenker e, lê di heman demê de pir balkêş e.

A. mirov dikare ji aliyê jinekê ve gelek meraq û meraq bike, eger wê hesta wê ya xweser, bedewî, şêwaz, raman, armanc û nêrînên wê hebe.

12) Aqilmend bin û xwedan hestek xweş bin

Li ser jinekê pir tişt dibêje ku xwedî hestek xweş e. Di her pêwendiyê de, kapasîteya ku bi hev re dikenin pir girîng e.

Ew ê jina ku dikare fêm bike û bi rastî bi henekên ku baş têne fikirîn bikene, binirxîne.

Zilamên kuheyranê aqil û hesta pêkenokê ji jinên ku dikarin pêkenok û pêkenokên biteq pêşkêşî bikin, tê kişandin.

Karayiya çêkirina henekên xwerû yên ku tenê ji bo nirxê şokê ne gêj in, di heman demê de kalîteyek hêja ya nirxek bilind e. jina ku dixwaze balkêş be.

Jina ku jîr bikar tîne da ku hestiyariya xwe ya komîk nîşan bide hem jîrbûna xwe û hem jî hezkirina xwe ya ji kenê nîşan dide, ku em lê zêde bikin, di her têkiliyekê de hem girêdanek û hem jî amûrek dermankirinê ye.

13) Nebin Keçikek Medya Civakî

Jinek ji mêrekî re balkêş û balkêş dibe, ger ne xwediyê profîla medyaya civakî ya çalak be.

Ez bizane, ew ecêb xuya dike ku her kes li ser medyaya civakî ye, lê berevajî baweriya populer, hûn dikarin bala wî bi weşandina kêmtir li ser medyaya civakî bişopînin.

Ev ji ber ku ew ê hîs bike ku hewce dike ku ji xortên din bêtir bixebite ku li ser te fêr bibe.

Dibe ku ew bi xwe jî meyla xwe bike ku nêzikî te bibe û ji te bixwaze ku te baştir fêm bike.

Herwiha, dibe ku mêrek piştî ku di nav postên germ ên bêsînor de bigere, eleqeya xwe bi te winda bike ji ber ku dibe ku ew hîs neke ku tu yekta yî.

Heke hûn piştî çend hefteyan ku hûn wî nas bikin dîmenek xweş ji xwe bişînin, hûn ê ji keçên din ên li ser xwarina wî cihê bibin û wî bikin dixwazin te bişopînin.

Te gotara min eciband? Li ser Facebookê min biecibînin da ku zêdetir gotarên bi vî rengî li ser feed we bibînin.