မာတိကာ
သင်ဟာ ဉာဏ်မမီသလို ခံစားရတာ ငြီးငွေ့နေသလား။
သင်ကိုယ်တိုင် တခြားသူတွေနဲ့ အမြဲတစေ နှိုင်းယှဥ်ပြီး စိတ်ဓာတ်ကျနေသလို ခံစားရပါသလား။
သင့်ကိုယ်သင် ရိုက်နှက်တာကို ရပ်ဖို့ အချိန်တန်ပါပြီ။ သင့်ကိုယ်ပိုင်ဉာဏ်ရည်ကို စတင်အသိအမှတ်ပြုလိုက်ပါ။
သင့်တွင် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်ကြောင်း ဖော်ပြသည့် လက္ခဏာအချို့ရှိပါသည်။
ထို့ပြင် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဦးနှောက်စွမ်းအားကို စတင်အသိအမှတ်ပြုလက်ခံရမည့်အချိန်ကာလဖြစ်သည်။
ဒါက သင်ထင်ထားတာထက် တကယ်ကို ဉာဏ်ကောင်းတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာ ၁၂ ချက်ပါ။
၁။ သင်မေးသမျှမေးခွန်း
“မေးခွန်းမေးတဲ့လူက တစ်မိနစ်စာ လူမိုက်၊ မတောင်းသောသူသည် တစ်သက်လုံး လူမိုက်ဖြစ်၏” – ကွန်ဖြူးရှပ်
ဟုတ်ပါတယ်၊ သင်သည် လက်ရှိအခြေအနေ သို့မဟုတ် စိန်ခေါ်မှုအာဏာကို အဆက်မပြတ်မေးမြန်းနေသလို ခံစားရနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ဆိုးရွားသောအရာမဟုတ်ပေ။
တကယ်တော့ ၎င်းသည် သင်၏လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည် ထောက်လှမ်းရေး။
၎င်းကို စဉ်းစားကြည့်ပါ- စစ်မှန်သောဉာဏ်ရည်သည် အချက်အလက်များကို ပြန်လည်စုစည်းနိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် သင်္ချာပုစ္ဆာများကို ဖြေရှင်းနိုင်ရုံမျှသာ မဟုတ်ပါ။
ကြည့်ပါ။: Sigmund Freud ၏ အဓိကယုံကြည်ချက်များကား အဘယ်နည်း။ သူ့ရဲ့ အဓိက အကြံဥာဏ် ၁၂ ချက်၎င်းသည် စူးစမ်းလိုစိတ်ရှိခြင်း၊ ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိပြီး အများအပြားကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားလိုစိတ်လည်းဖြစ်သည်။ ရှုထောင့်များ။
၎င်းသည် အရာအားလုံးကို မေးခွန်းထုတ်သည့်အရာ အတိအကျဖြစ်သည်။
၎င်းသည် အရာများကို ရိုးရှင်းစွာလက်ခံခြင်းတွင် သင်ကျေနပ်မှုမရှိကြောင်းပြသသည် - သင်ပိုမိုနက်နဲစွာတူးဆွကာ စိတ်ကူးသစ်များရှာဖွေကာ တွေးတောလိုသည် ။ ဝေဖန်ပိုင်းခြားပါ။
ထို့ကြောင့် အရာရာတိုင်းကို မေးခွန်းထုတ်ခြင်းသည် မသိနားမလည်ခြင်း သို့မဟုတ် အသိဉာဏ်ကင်းမဲ့ခြင်း၏ လက္ခဏာဖြစ်သည်ဟု မည်သူမှ မပြောစေနှင့်။ တကယ်တော့ အဲဒါက ဆန့်ကျင်ဘက်ပါပဲ။စစ်မှန်သောဉာဏ်ရည်နှင့် စူးစမ်းလိုစိတ်၊ ပွင့်လင်းသောစိတ်၏ လက္ခဏာ။
၂။ အမှားလုပ်မိတာကို လက်ခံပါတယ်
"အမှန်တကယ်အမှားက ငါတို့ဘာမှ သင်ယူလို့မရတဲ့အရာပဲ" – John Powell
လူတိုင်း အမှားလုပ်တတ်သော်လည်း လူတိုင်းသည် ၎င်းတို့ထံမှ သင်ယူနိုင်စွမ်းမရှိပေ။ အဲဒီနေရာကို သင်ဝင်ရောက်လာပါပြီ။
မင်းရဲ့အမှားတွေကို ပိုင်ပိုင်နိုင်နိုင်၊ အမှားအယွင်းတွေကို ပြန်သုံးသပ်ပြီး နောက်တစ်ကြိမ်မှာ ပိုကောင်းအောင်ကြိုးစားမယ်ဆိုရင် ဂုဏ်ယူပါတယ် - သင်ထင်ထားတာထက် ပိုစမတ်ကျပါတယ် .
ကြည့်ပါ၊ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးသည် အရာများကို အချိန်တိုင်းမှန်စေရန်အတွက်သာ မဟုတ်ပါ။ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်၊ မင်းရဲ့အမှားတွေကနေ သင်ယူပြီး လူတစ်ယောက်အဖြစ် ကြီးပြင်းလာနိုင်ဖို့လည်း ဖြစ်တယ်။
ဒါကြောင့် မင်းအမှားလုပ်မိတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အပြစ်တင်မနေပါနဲ့။ ယင်းအစား၊ ၎င်းကို သင်ယူရန်နှင့် တိုးတက်ရန် အခွင့်အလမ်းတစ်ခုအဖြစ် လက်ခံလိုက်ပါ။
၎င်းသည် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး၏ သေချာသောလက္ခဏာဖြစ်ပြီး လူတိုင်းမစွမ်းဆောင်နိုင်သော အရာဖြစ်သည်။
၃။ ဘာသာရပ်မျိုးစုံနဲ့ ဝါသနာပါတာကို သင်စိတ်ဝင်စားတယ်
“စာများများဖတ်လေ၊ သိလာလေလေပါပဲ။ များများလေ့လာလေ၊ သွားရမယ့်နေရာတွေ ပိုများလာမယ်။" – Dr. Seuss
သင်သည် သီးခြားနယ်ပယ်တစ်ခုမျှထက် ဘာသာရပ်မျိုးစုံနှင့် ဝါသနာကို စိတ်ဝင်စားသူတစ်ဦးလား။ သို့ဆိုလျှင် သင်သည် သင်ထင်သည်ထက် ထက်မြက်လာပေမည်။
ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးသည် နယ်ပယ်တစ်ခုတွင် ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ရုံမျှမက - ၎င်းသည် စူးစမ်းချင်စိတ်ရှိပြီး အသစ်သောအရာများကို သင်ယူရန် ပွင့်လင်းခြင်းလည်းဖြစ်သည်။
ကျယ်ပြန့်သော စိတ်ဝင်စားမှုများရှိခြင်းမှာ ဤအချက်ပင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင်ဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြသည်။ဘာသာရပ်အသစ်များကို စူးစမ်းလေ့လာရန်၊ အသစ်သောအရာများကို စမ်းကြည့်ရန် မကြောက်ပါနှင့် သင်၏ အသိပညာနှင့် အရည်အချင်းများကို ချဲ့ထွင်ရန် မကြောက်ပါနှင့်။
ထို့ကြောင့် သင်သည် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သည်ဟု ယူဆရန် တစ်ခုတည်းကိုသာ အာရုံစိုက်ရန် သင့်အား မည်သူမှ မပြောစေနှင့်။
သင်၏ မတူကွဲပြားသော စိတ်ဝင်စားမှုများကို လက်ခံပြီး လူတစ်ဦးအနေဖြင့် သင်၏ စူးစမ်းလိုစိတ်နှင့် ကြီးထွားမှုကို တွန်းအားပေးပါစေ။
၄။ မင်းက ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းတာ ကောင်းတယ်
“ပြဿနာတွေက ဆူးတွေနဲ့ အခွင့်အလမ်းတွေပဲ” – Hugh Miller
ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းခြင်းသည် အမှန်တကယ် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး ဖြစ်သည်မဟုတ်လော။
ဘဝသည် ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်သော စိန်ခေါ်မှုများနှင့် ပြဿနာများ ပြည့်နှက်နေပြီး အကယ်၍ သင်သည် အဖြေများကို ရှာဖွေပြီး တီထွင်ဖန်တီးမှု စိတ်ကူးစိတ်သန်းများ တီထွင်နိုင်သူဖြစ်ပါက သင်ထင်သည်ထက် ပိုမို စမတ်ကျနေပါသည်။
ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းသည် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး၏ အရေးပါသော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး လူတိုင်းက သဘာဝအတိုင်း မကျွမ်းကျင်ကြသည့် အရာဖြစ်သည်။
ထိရောက်မှုရှိလာစေရန် ဝေဖန်ပိုင်းခြားတွေးခေါ်မှု၊ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနှင့် ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်မှုတို့ ပေါင်းစပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပြဿနာများအတွက် ဖြေရှင်းနည်းများ။
ထို့ကြောင့် သင့်ကိုယ်ပိုင် ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းစွမ်းရည်ကို လျှော့မတွက်ပါနှင့်၊ ၎င်းတို့သည် လျစ်လျူမရှုသင့်သော အသိဥာဏ်၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
၅။ သင့်ကိုယ်သင် နားလည်သဘောပေါက်
“မိမိကိုယ်ကို သတိရှိခြင်းက မင်းရဲ့ မသိစိတ်အလေ့အထနဲ့ ပုံစံတွေက ထိန်းချုပ်ထားတာထက် အသိစိတ်နဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေကို ပြုလုပ်နိုင်စေတယ်။”
သင်ကိုယ်တိုင် ကောင်းကောင်းသိပါသလား။
မင်းရဲ့ ပင်ကိုယ်စရိုက်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်ပြီး ဘာလိုလဲ?
ထို့နောက် သင့်တွင် မြင့်မားသော ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သတိရှိနိုင်ဖွယ်ရှိပြီး၊ ၎င်းမှာ တစ်ခုဖြစ်သည်။လူမှုရေးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး၏ အရေးပါသော အစိတ်အပိုင်း။
နောက်တစ်ခုက-
မိမိကိုယ်ကို သတိရှိခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင် အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို အသိအမှတ်ပြုနိုင်ခြင်းနှင့် သင့်စိတ်ခံစားမှုများက သင့်အပြုအမူအပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို နားလည်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။
၎င်းသည် ထင်ဟပ်နိုင်စွမ်းရှိခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အတွေးအမြင်နှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များအပေါ်တွင် ထိုနားလည်မှုအပေါ်အခြေခံ၍ သတိရှိရှိရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ပါ။
၎င်းမှာ အကောင်းဆုံးအပိုင်းဖြစ်သည်- ခိုင်မာသောကိုယ်ကိုကိုယ်သတိရှိခြင်းက သင့်ရည်မှန်းချက်များကိုအောင်မြင်ပြီး သင့်စွမ်းရည်အပြည့်ကိုရောက်ရှိရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
သင့်ကိုယ်ပိုင်စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် လိုအင်ဆန္ဒများနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိခြင်းဖြင့် အောင်မြင်မှုဆီသို့ ဦးတည်နိုင်ခြေအရှိဆုံး လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ရွေးချယ်မှုများအကြောင်း ကောင်းစွာနားလည်နိုင်သည်။
ထို့ပြင် သင်တိုးတက်ရန် သို့မဟုတ် အကူအညီရယူရန် လိုအပ်သည့်နယ်ပယ်များကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါက၊ မိမိကိုယ်ကိုအသိစိတ်ဓာတ်ဖြင့်၊ လူတစ်ဦးအဖြစ် ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးရန် လိုအပ်သော ခြေလှမ်းများကို ဆောင်ရွက်နိုင်ရန် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
၆။ သင့်တွင် ကြီးထွားမှုစိတ်ထားတစ်ခုရှိပါသည်
“သင့်ကိုယ်သင် ဆွဲဆန့်ပြီး ၎င်းကို စွဲစွဲမြဲမြဲ ဆုပ်ကိုင်ထားလိုသော စိတ်အားထက်သန်မှု (သို့မဟုတ် အထူးသဖြင့်) ကောင်းစွာ အဆင်မပြေသည့်အခါ၌ပင် ကြီးထွားမှုစိတ်ဓာတ်၏ အမှတ်အသားဖြစ်သည်။ ဒါက လူတွေကို သူတို့ရဲ့ဘဝရဲ့ အခက်ခဲဆုံးအချိန်တွေမှာ ရှင်သန်ခွင့်ပေးတဲ့ စိတ်ဓာတ်ပါပဲ။” – Carol S. Dweck
သင်သည် သင်၏ သက်တောင့်သက်သာရပ်ဝန်းတွင် တွယ်ကပ်နေမည့်အစား သင်ယူပြီး ကြီးပွားရန် အမြဲကြိုးစားနေသူတစ်ဦးလား။
ထို့ကြောင့်ဆိုလျှင် သင့်တွင် ကြီးပွားရေးစိတ်ဓာတ်ရှိရုံသာမက၊ ဒါပေမယ့် သင်ဟာ သင်ထင်ထားတာထက် ပိုစမတ်ကျနိုင်ပါတယ်။
ကြီးထွားလာတဲ့ အတွေးအမြင်ရှိခြင်း – သင့်အစွမ်းအစနဲ့ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးကို ကြိုးစားအားထုတ်ခြင်းဖြင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ ယုံကြည်ချက်သင်ယူခြင်းနှင့် သင်ယူခြင်း – သည် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး၏ အဓိက ညွှန်ပြချက်ဖြစ်သည်။
၎င်းသည် သင့်ကိုယ်သင် စိန်ခေါ်ရန်၊ အသစ်များကို စမ်းသုံးရန်နှင့် သင့်အမှားများမှ သင်ယူရန် မကြောက်ကြောင်း ပြသသည်။
၎င်းက သင်ဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြသည်။ စိတ်ကူးသစ်များကို ပြန်လည်ဖွင့်လှစ်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြောင်းလဲလိုစိတ်ရှိသည်။
ထို့ကြောင့် သင်မွေးဖွားလာခဲ့သည့် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးနှင့် တွယ်ကပ်နေရကြောင်း မည်သူ့ကိုမျှ မပြောပါနှင့် – သင်၏ ကြီးထွားလာမည့် အတွေးအခေါ်ကို လက်ခံပြီး ထားလိုက်ပါ။ သင်၏ ဆက်လက်သင်ယူမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို တွန်းအားပေးပါ။
၇။ သင့်တွင် စာနာမှု
“ထင်မြင်ချက်သည် အမှန်တကယ် လူသားအသိပညာ၏ အနိမ့်ဆုံးပုံစံဖြစ်သည်။ တာဝန်ခံမှု၊ နားလည်မှု မလိုအပ်ပါဘူး။ အသိပညာ၏ အမြင့်ဆုံးပုံစံမှာ စာနာမှုဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတ္တကို ဆိုင်းငံ့ကာ အခြားကမ္ဘာတွင် နေထိုင်ရန် လိုအပ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ မိမိကိုယ်ကို နားလည်မှုထက် လေးနက်သော ရည်ရွယ်ချက် ကြီးမားရန် လိုအပ်ပါသည်။” – Bill Bullard
Empathy – အခြားသူများ၏ခံစားချက်များကို နားလည်မျှဝေနိုင်မှု – မကြာခဏဆိုသလို ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး၏ လက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ် လျစ်လျူရှုထားသော်လည်း အမှန်တကယ်တွင် ၎င်းသည် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး၏ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
အကယ်၍ သင် အခြားသူများ၏ ဖိနပ်တွင် သင့်ကိုယ်သင် ထားနိုင်ခြင်း၊ ၎င်းတို့၏ ရှုထောင့်များနှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို နားလည်နိုင်ပြီး ထိလွယ်ရှလွယ်နှင့် နားလည်မှုရှိသော နည်းလမ်းဖြင့် ပြောဆိုဆက်ဆံနိုင်သည်၊ ထို့နောက် သင်ထင်သည်ထက် ပိုမိုထက်မြက်လာပါသည်။
စာနာမှုသည် ထိုးထွင်းသိမြင်မှု၊ ထိုးထွင်းသိမြင်မှု လိုအပ်ပါသည်။ ၊ လူမှုရေးအချက်များအား ဖတ်ရှုခြင်းနှင့် တုံ့ပြန်နိုင်စွမ်း - အားလုံးသည် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး၏ အရေးကြီးသော ညွှန်းကိန်းများဖြစ်သည်။
လူများက သင့်ထံ မကြာခဏ အကြံဉာဏ်ပေးရန် လာတတ်ကြောင်း သင်တွေ့ရှိပါက သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၊သူတို့ရဲ့ ပြဿနာတွေကို သင်နဲ့ ပုံမှန်ပြောပါ၊ ဒါဆိုရင် သင်ဟာ ခိုင်မာတဲ့ စာနာမှု ရှိကောင်းရှိနိုင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် စာနာမှုဆိုတာ အားနည်းချက်တစ်ခုလို့ ဘယ်သူကမှ မပြောပါစေနဲ့၊ ဒါဟာ တကယ်တော့ ဂုဏ်ယူသင့်တဲ့ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။
၈။ မင်းမှာ ဟာသဥာဏ်ရှိတယ်
“ပြဿနာတစ်ခုကိုဖြေရှင်းဖို့ နောက်အကောင်းဆုံးအရာက အဲဒီထဲမှာ ဟာသတစ်ခုရှာတွေ့မယ်ထင်တယ်။” – Frank Howard Clark
ရယ်မောခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဆေးဖြစ်ပြီး၊ ဟာသဥာဏ်ကောင်းခြင်းသည်လည်း ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
မှန်သည်၊ သင့်ကိုယ်သင် ရယ်မောနိုင်သည်၊ အခြားသူများကို ရယ်မောစေပြီး နေ့စဉ်အခြေအနေများတွင် ဟာသကိုကြည့်ပါက သိမြင်မှုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်၊ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်မှုနှင့် ဘောင်အပြင်ဘက်တွင် တွေးခေါ်နိုင်မှုတို့ကို ထင်ရှားစွာ သက်သေပြနေသည်။
၎င်းက စည်းမျဉ်းများကို ချိုးဖောက်ရန် မကြောက်ကြောင်း ပြသသည်၊ စိန်ခေါ်မှု၊ လက်ရှိအနေအထားကိုကြည့်ပြီး မမျှော်လင့်ထားတဲ့အရာတွေမှာ ပျော်ရွှင်မှုကိုရှာပါ။
ဒါကြောင့် သင်ဟာ တခြားသူတွေနဲ့ ရယ်မောရတာကို နှစ်သက်ပြီး တခြားသူတွေကို ရယ်မောအောင် လုပ်နိုင်တာကို တွေ့ရတယ်ဆိုရင်တော့ သင်ဟာ တော်တော်ကို ရယ်မောစရာကောင်းတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး လက်ခံသင့်သည့် ဉာဏ်ရည်နှင့် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်မှု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
နောက်ပြီး သတင်းကောင်းမှာ ဟာသသည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ပြုစုပျိုးထောင်နိုင်ပြီး တိုးတက်နိုင်သည့်အရာဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့် ရှေ့ဆက်ပြီး မင်းရဲ့ရယ်စရာကောင်းတဲ့ဘက်ကို တောက်ပပါစေ – မင်းရဲ့ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး (နှင့် မင်းရဲ့ပျော်ရွှင်မှု) က သင့်ကို ကျေးဇူးတင်ပါလိမ့်မယ်။
၉။ သင့်တွင် သင်ယူခြင်းကို နှစ်သက်သည်
“သင်ယူခြင်းသည် အပြောင်းအလဲကို ရင်ဘောင်တန်းနိုင်ရန် တစ်သက်တာ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်ဟူသော အချက်ကို ယခု ကျွန်ုပ်တို့ လက်ခံပါသည်။ အကျဆုံးအရေးကြီးတဲ့အလုပ်က လူတွေကို သင်ယူတတ်မြောက်အောင် သင်ပေးဖို့ပါပဲ။” — Peter Drucker
သင်သည် သင်သိပြီးသားအရာများကို ရောင့်ရဲနေမည့်အစား အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံသစ်များကို အမြဲရှာဖွေနေသူတစ်ဦးလား။
ထို့ကြောင့် သင်ထင်သည်ထက် ပိုမိုထက်မြက်လာပေမည်။ သင်ဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: မင်းကို အစွဲအလမ်းကြီးတဲ့သူတစ်ယောက်ကို ထုတ်ဖော်ပြသနိုင်တဲ့ နည်းလမ်း ၇ ချက်သင်ယူမှုကို နှစ်သက်မှုရှိခြင်း – သင့်အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို တိုးချဲ့ရန်အတွက် စစ်မှန်သော စူးစမ်းလိုစိတ်နှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုသည် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး၏ အဓိကညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
၎င်းသည် သင်စိန်ခေါ်ရန်မကြောက်ကြောင်း ပြသသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်၊ အသစ်သောအရာများကို စမ်းကြည့်ကာ စဉ်ဆက်မပြတ် သင်ယူမှုနှင့် ကြီးထွားမှုကို လက်ခံလိုက်ပါ။
သင်သည် စိတ်ကူးသစ်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြောင်းလဲလိုစိတ်ရှိကြောင်းကိုလည်း ညွှန်ပြပါသည်။
သင်ယူခြင်းသည်လည်း ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေပါသည်။ မင်းက ဦးနှောက်တက်ကြွပြီး မင်းစိတ်က နုပျိုတယ်။
၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ နောက်ခံအခြေအနေ သို့မဟုတ် အခြေအနေများ မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးထံမှ အကျိုးခံစားနိုင်ပြီး ခံစားနိုင်သောအရာဖြစ်သည်။
10။ သင့်တွင် စူးစမ်းလိုစိတ်ရှိပြီး ပွင့်လင်းမြင်သာသော ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုရှိပါသည်
“မင်းရဲ့ယူဆချက်တွေက ကမ္ဘာပေါ်က မင်းရဲ့ပြတင်းပေါက်တွေပါ။ အဲဒါတွေကို ခဏခဏ ပွတ်တိုက်ပေးပါ၊ ဒါမှမဟုတ် အလင်းရောင်က မလာဘူး။” – Isaac Asimov
ဉာဏ်ပွင့်လင်းခြင်းသည် အသိဉာဏ်ရှိခြင်း၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ယူဆချက်များကို စိန်ခေါ်ရန်၊ စိတ်ကူးသစ်များရှာဖွေကာ ရှုထောင့်မျိုးစုံကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် မကြောက်ကြောင်းပြသပါသည်။
၎င်းသည် သင်လေ့လာသင်ယူလိုစိတ်ရှိပြီး ကြီးပွားလိုကြောင်းကိုလည်း ဖော်ပြသည်။ အတွေ့အကြုံသစ်များနှင့် တွေးခေါ်ပုံနည်းလမ်းများကို ဖွင့်ပေးပါသည်။
တန်ဖိုးရှိသောအရာများကို လက်ခံရုံဖြင့် သင်ကျေနပ်မှုမရှိပါ။ အဲဒီအစား၊ မင်းစိတ်အားထက်သန်တယ်။သင်ယူရန်နှင့် ကြီးထွားရန်နှင့် သင့်အသိပညာနှင့် ကမ္ဘာကြီးကို ချဲ့ထွင်ရန်။
၁၁။ မင်းရဲ့ တကယ့်အတွေးတွေကို ဖော်ပြနိုင်တယ်
"ကိုယ့်ကိုယ်ကို အမြဲတမ်း ထုတ်ဖော်ပြသပါ၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှုရှိပါ၊ အပြင်ထွက်ပြီး အောင်မြင်တဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ရှာပြီး ထပ်တူကျပါစေ။" – Bruce Lee
သင်သည် သင့်၏ အတွေးအမြင်များနှင့် စိတ်ကူးများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ထုတ်ဖော်ပြသနိုင်သူတစ်ဦးဆိုပါက၊ သင်သည် စစ်မှန်ရုံသာမက သင်ကိုယ်တိုင်လည်း တွေးတောနိုင်ပါသည်။
ပြဿနာတစ်ခုအကြောင်းကို လေးလေးနက်နက် တွေးတောပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ထင်မြင်ယူဆချက်တစ်ခုဖြစ်အောင် ခေါင်းထဲရှိ အချက်အလက်များကို ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်နိုင်ခြင်းသည် လူတိုင်းက သဘာဝအတိုင်း ကောင်းကောင်းမတတ်နိုင်သော အသိဥာဏ်ပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒါကြောင့် မင်းရဲ့စိတ်ကူးတွေကို စာရေးတာပဲဖြစ်ဖြစ် စကားပြောတာဖြစ်ဖြစ် ကောင်းကောင်းဖော်ပြနိုင်ရင်၊ အဲဒါက မင်းကို ဝေဖန်ပိုင်းခြားနိုင်တယ်၊ မင်းရဲ့ပရိသတ်နဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ပြီး မင်းရဲ့အတွေးအကြံဉာဏ်တွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြနိုင်တယ်ဆိုတာ ပြသပါတယ်။
၎င်းသည် သင့်အား မတူညီသောအမြင်များကို နားလည်ပြီး လေးစားမှုနှင့် ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြင့် ပြောဆိုဆက်ဆံမှုကိုလည်း ပြသသည်။
ဤကျွမ်းကျင်မှုအားလုံးသည် ထိုးထွင်းသိမြင်မှု၊ ပင်ကိုယ်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းတို့ လိုအပ်ပါသည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် ၎င်းတို့သည် ဉာဏ်ရည်ညွှန်းကိန်းများဖြစ်သည်။
၁၂။ သင့်တွင် ခိုင်မာသော စိတ်ဓာတ်တက်ကြွမှု ရှိသည်
“သစ်ပင်စိုက်ရန် အကောင်းဆုံးအချိန်သည် လွန်ခဲ့သော နှစ် 20 ကဖြစ်သည်။ ဒုတိယအကောင်းဆုံးအချိန်က အခုပဲ” ―Chinese Proverb
သင်သည် စိန်ခေါ်မှုများ သို့မဟုတ် ဆုတ်ယုတ်မှုများနှင့် ရင်ဆိုင်ရသည့်အခါတွင်ပင် ရည်မှန်းချက်များချမှတ်နိုင်ကာ ၎င်းတို့ထံ အလုပ်လုပ်ကိုင်ကာ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုရှိနေနိုင်သူတစ်ဦးလော။
ထို့ကြောင့်၊သင်သည် သင်ထင်သည်ထက် ထက်မြက်သူဖြစ်နိုင်သည်။
မိမိကိုယ်ကို စေ့ဆော်မှုအားကောင်းသော အာရုံရှိခြင်းသည် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး၏ အဓိကညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းသည် တွေးခေါ်ဆင်ခြင်ရန်၊ ကြိုတင်စီစဉ်ထားနိုင်မှုနှင့် အတားအဆီးများကြားတွင် ဆက်လက်ရှိနေရန် လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အခြားသူများ၏မျှော်လင့်ချက်များ သို့မဟုတ် ပန်းတိုင်များကို ရိုးရှင်းစွာလိုက်နာခြင်းထက် သင့်ကိုယ်ပိုင်ပန်းတိုင်များဆီသို့ ဦးတည်လုပ်ဆောင်နိုင်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်မှုတို့လည်း ပါဝင်သည်။
ထို့ကြောင့် မိမိကိုယ်ကို လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်သည်ဟု မည်သူမှ မပြောပါစေနှင့်။ အချို့သောလူများသာ ပိုင်ဆိုင်သော အရည်အသွေးတစ်ခုဖြစ်သည်။
၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ပြုစုပျိုးထောင်နိုင်ပြီး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်နိုင်သည့်အရာဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အောင်မြင်မှုနှင့် ပြည့်စုံမှု၏ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်၏ဆောင်းပါးကို သင်နှစ်သက်ပါသလား။ သင့်ဖိဒ်တွင် ဤကဲ့သို့သော ဆောင်းပါးများကို ပိုမိုကြည့်ရှုရန် Facebook တွင် ကျွန်ုပ်ကို Like လုပ်ပါ။