فهرست
ایا تاسو حیران یاست چې ایا ستاسو سړی پرته له دې چې تاسو سره مینه لري تاسو سره مینه لري؟
ښه، فکر کول پریږدئ او لوستل پیل کړئ.
لاندې، زه د هغه 17 نښو بشپړ لیست ته تللی یم چې هغه خوښوي تاسو.
که تاسو له ما څخه وپوښتئ، دا خورا کټ او وچ دی، مګر د ځان لپاره وګورئ. تاسو به شاید خپل ځان د حقیقت د ژر نه درک کولو له امله ټوپ وهئ.
راځئ چې مستقیم ورته ورسیږو. دا 17 ډاډمنې نښې دي چې هغه له تاسو سره مینه لري.
1) هغه به ستاسو لپاره هرڅه وکړي
دا مهمه نده چې دا څه دي، که تاسو یو څه ته اړتیا لرئ، هغه هلته به تاسو ته دا درکوم.
که تاسو یو څه د خپګان احساس کوئ او یو څوک ته اړتیا لرئ چې تاسو خوشحاله کړي، هغه به همدلته راشي چې تاسو ته احمقانه او سپکې ټوکې ووایي ترڅو تاسو موسکا کړئ.
کله چې تاسو واقعیا د یو چا لپاره احساسات لرئ، تاسو خوښ یاست چې هغه وخورئ او له ژوند څخه خوند واخلئ.
حتی که هغه د جیم کیري په څیر مسخره نه وي، هغه به ستاسو د خندا کولو لپاره د پام وړ هڅې وکړي. او د شیانو مسخره اړخ ومومئ. دا په ځانګړې توګه ریښتیا ده کله چې تاسو ښکته یاست یا هغه احساس کولی شي چې تاسو د مساوي احساس احساس نه کوئ.
شاید تاسو د کار په مرکه کې فشار کوئ یا د خپل بدن عکس العمل په اړه خپګان احساس کوئ. که دا یو سوچه ډالۍ وي، غوږ نیولو غوږ وي یا په زړه پورې مشوره او هڅونه.
تاسو به وکولی شئ ووایاست چې هغه یوازې هغه څه نه کوي یا وایې چې تاسو یې اوریدل غواړئ.
هغه واقعیا معنی لري. دا او په دې حالت کې او تل ستاسو لپاره غوره غواړي.
یو سړی چې ستاسو په پرتله ډیر پام کويد ژبې کارپوه پیټي ووډ کاسموپولیټان ته وویل، "ډیلیشن د دماغ غبرګون دی چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې تاسو خوښ یاست او یو څه ته متوجه یاست،"
نو که هغه له تاسو سترګې پټې نه کړي، ښه چانس دی چې هغه رالویږي. په مینه کې او دا یو له مهمو نښو څخه دی چې هغه له تاسو سره مینه لري.
11) هغه یوازې غواړي چې تاسو خوشحاله اوسئ
موږ ټولو دا خبره اوریدلې ده چې په قوي اړیکو کې دوه یو کیږي. . او کله چې دا پیښ شي، ستاسو د ملګري خوښي ستاسو د خپل ځان په څیر مهم کیږي.
په حقیقت کې، څیړنې وړاندیز کړی چې "قربانه مینه" د سالمې اړیکو ترټولو لوی نښه کیدی شي. مهربانه مینه هغه مینې ته اشاره کوي چې "د نورو په خیر باندې تمرکز کوي."
"زه یوازې ستاسو لپاره غوره غواړم،" کیدای شي د فلم کلیچ وي، مګر دا یوه جمله هم کیدی شي چې د ژورې مینې څخه ډک وي. .
پلانونه تل په سمه توګه سمون نه لري او د یو څه فشار لرونکي ورځو تضمین کیږي، مګر که چیرې دا سړی دا روښانه کړي چې هغه غواړي چې تاسو له هر څه څخه خوشحاله اوسئ، نو دا ښکاره څرګندونه ده چې تاسو ډیر یاست. یوازې د لنډ مهاله الوتنې په پرتله.
نو که تاسو ومومئ چې ستاسو سړی په باران کې د تګ پرمهال ستاسو د وچولو لپاره له لارې تیریږي یا هغه ستاسو په یوه ترټولو بوخته ورځ کې تاسو ته ناشته درکوي. دا د دې نښه ده چې هغه ستاسو لپاره خراب شوی دی.
12) هغه د معمول په پرتله یو څه ډیر فشار لري
په داسې حال کې چې موږ مینه د دې ټولو عالي احساساتو او احساساتو سره شریکه کوو ، د احساساتو مینه هم کولی شيپه مغز کې فشار راوباسي.
البته دا په دې معنی نه ده چې هغه کولی شي یوازې د ټکان ورکونکي په څیر عمل وکړي، مګر دا پدې معنی ده چې تاسو به وګورئ چې هغه په غیر معمولي ډول خپلې ګوتې وهي یا د سر شاته ډیر څه خارښ کوي. عصبي لاره.
هغه به یوازې خارښت ولري، مګر دا یوه بشپړه جلا مسله ده.
دا عجیبه ښکاري، مګر که تاسو ولیدل چې هغه د معمول په پرتله یو څه ډیر ناراض او فشار لري کیدای شي د مینې له امله کورټیسول د هغه په مغز کې خپور شي.
مینه ډیره خوندوره ده، مګر دا ډیره شدیده ده!
دا فشار او عصبي چلند عموما په مینه کې د مینځلو لومړنۍ مرحلې. یوه کوچنۍ څیړنه چې په 2004 کې خپره شوه په نویو جوړو کې د کورټیسول په کچه کې زیاتوالی موندلی، یو هورمون چې د فشار سره تړاو لري.
13) هغه په دوامداره توګه د نوي شیانو هڅه کوي چې تاسو یې خوښوئ
هرڅوک غواړي هغه څوک متاثره کړي چې دوی یې خوښوي، نو که تاسو ومومئ چې هغه په دوامداره توګه د نوي شیانو هڅه کوي چې تاسو یې خوښوي، نو ښه چانس شتون لري چې هغه د مینې بګ لخوا وخوړل شي.
په حقیقت کې، یوې څیړنې وړاندیز کړی چې هغه خلک چې ادعا کوي چې دوی مینه لري د دې اړیکو وروسته مختلفې ګټې او د شخصیت ځانګړتیاوې لري.
نو که چیرې هغه ستاسو سره د سالسا نڅا ته ځي کله چې دا هغه څه وي چې مخکې یې هیڅکله نه وي کړي، هغه شاید ستاسو سره مینه ولري یا لږ تر لږه هلته د هغه په لاره کې.
ډیری ښځې داسې سړی نه غواړي چې په هر فرصت کې دوی ته راښکته شي، مګر د هغه رضاد نوي شیانو هڅه کول او په هغه څه کې شریکول چې تاسو یې خورا خوند اخلئ یو ښه نښه ده.
شاید هغه حتی یو نوی خواړه هم هڅه کړې چې مخکې یې تاسو وړاندیز کړی نه وي. تاسو کولی شئ ووایاست چې هغه یې خوښ نه کړ، مګر دا د یو څه عجیبه په ځای په یوه ښه ټوکه بدل شو.
هغه خړ مخ چې هغه یې تیر کړ د دې پرځای چې د ویټر څخه یې وغوښتل چې خواړه بیرته راولي؟
دا د مینې مخ دی.
14) هغه ستاسو په مخ کې پاڅیږي
لکه څنګه چې دا غږیږي، هغه جوړې چې د یو بل په وړاندې په آرامۍ سره پاڅیږي ډیر احتمال لري. یوه بریالۍ اړیکه. که تاسو دا کورنۍ او ملګرو ته ووایاست دوی به شاید فکر وکړي چې تاسو له ذهن څخه لرې یاست مګر دا واقعیا ریښتیا دي.
کله چې تاسو د یو بل په وړاندې د ناوړو کارونو کولو لپاره کافي آرام یاست نو دا واقعیا ښه ده نښه.
تاسو ممکن د خپګان احساس وکړئ، مګر دا هغه څه دي چې مینه کله ناکله غږیږي او بوی کوي.
لږترلږه، ځینې معلومات داسې وایي. او حقایق حقایق دي، سمه ده؟
د مایک لخوا د 2016 سروې له مخې، د یو بل په وړاندې د پاړسوب کولو لپاره کافي آرامتیا د یو چا د خوښولو څخه د هغه سړي سره مینه کولو ته یو مهم لیږد دی. نو دا کرکه لرونکی پښه یې په حقیقت کې یو له مهمو نښو څخه وي چې هغه له تاسو سره مینه لري.
15) هغه ستاسو په شاوخوا کې د ډیر اضطراب یا اضطراب احساس کوي
هو، په مینه کې کیدل تاسو ته د دې لامل کیدی شي ټکانونه ترلاسه کړئ! پداسې حال کې چې دا واقعیا ریښتیا ده چې مینه کولی شي تاسو د مینې په لومړیو مرحلو کې ښه احساس درکړي ، مګر په وینافکر کوونکی، دوی کولی شي تاسو د اضطراب او جنون احساس هم وکړي.
له همدې امله هغه ممکن داسې ښکاري چې هغه د معمول په پرتله یو څه ډیر عصبي یا اندیښمن وي. د هغه چلند ته پام وکړئ. ایا هغه داسې عمل کوي لکه څنګه چې هغه د خپل لومړني منځني ښوونځي نڅا کې د ښوونځي هلک دی؟ دا واقعیا یو ښه شی کیدی شي.
دا د فشار سره تړاو لري او کله ناکله دا په هغه کې د ستړیا یا حتی د کلمو له لاسه ورکولو څرګندیدل کیدی شي کله چې تاسو کومه پوښتنه کوئ یا عجیب عمل کوئ کله چې تاسو هغه ته بلنه ورکړئ.
په هرصورت، دا معمولا د اړیکو په پیل کې واقع کیږي او باید له مینځه یوسي ځکه چې هغه ډیر راحته کیږي.
هم وګوره: 14 د مغز مینځل شوي نښې (یوازې لیست چې تاسو ورته اړتیا لرئ)16) هغه ستاسو په اړه هرڅه خوښوي… حتی عجیب شیان
موږ ټول خپل ځانګړتیاوې لرو او یوځل چې تاسو واقعیا یو څوک وپیژنئ ، نو دا عجیب کوچني ځانګړتیاوې راڅرګندیږي. ایا تاسو تل د هغه د عجیب بریښنالیک پتې په اړه حیران یاست یا ولې هغه له حشراتو سره دومره مینه لري؟
هغه شاید ستاسو په اړه د یو څه ځانګړي شیانو په اړه هم حیران وي.
او کله چې تاسو واقعیا له یو چا سره مینه کوئ نو تاسو پیل کوئ د هغو عجیب ځانګړتیاوو ته متوجه شئ چې دوی یې جوړوي. تاسو غواړئ نور پوه شئ، حتی که دا یو څه عجیب وي.
د ژوند ساینس په وینا، کله چې تاسو مینه لرئ، تاسو فکر کوئ چې ستاسو محبوب ځانګړی دی. دا باور د بل چا لپاره د رومانتيک لیوالتیا احساس کولو وړتیا سره هم یوځای شوی دی.
دا د "ټول حقوق خوندي" ټاپه په څیر دی چې ستاسو په زړه او احساساتو باندې تیریږي کله چې تاسو مینه لرئ.یو څوک.
نو که هغه ستاسو په اړه عجیب شیان خوښوي ... شاید حتی هغه شیان هم چې تاسو د ځان لپاره مسؤل ګڼي، نو دا یو قوي نښه ده چې هغه ستاسو د انفراديت څخه ویره لري.
17) هغه ستا د ستاینې مخه نشي نیولای
ستاسو ستاینه پخپله ډیره معنی نه لري. هر سړی کولی شي ستاینه وکړي ترڅو یوه نجلۍ په بوجۍ کې راولي ... مګر معمولا، دا ستاینې عمومي او بې معنی وي.
مګر که هغه واقعیا تاسو سره مینه لري، نو شاید هغه به په لنډو شیانو کې ستا ستاینه وکړي. چې تاسو شاید حتی خبر نه یاست.
دا ستاسو د شخصیت په اړه بې ساري خبرتیاوې کیدی شي، یا هغه به ستاسو د ویښتو په سټایل کې یو څه بدلون ومومي.
هم وګوره: د دې معلومولو لپاره 10 ګامونه چې تاسو واقعیا یاستجوناتن بینیټ، د ملګرتیا / اړیکو روزونکی بسټل ته وویل، "که ستاسو ملګری د دې وړتیا ولري چې د ستاینې په څو کلمو سره ستاسو مزاج روښانه کړي کله چې تاسو ورته اړتیا لرئ، دا یوه ښه نښه ده چې هغه یا هغه پوهیږي چې څه شی تاسو ته ټک ورکوي او ستاسو د اصلي ځان ستاینه کوي. دا سړی یو ثابت ساتونکی دی!”
راځئ چې صادق واوسو، هلکان د ستاینې په ورکولو کې ښه نه دي، نو که هغه په دوامداره توګه ستاسو ستاینه کوي پرته له دې چې پوه شي چې هغه دا کوي، دا یوه ښه نښه ده چې هغه یې خوښوي. ته.
ایا زما مقاله مو خوښه شوه؟ زما په فیسبوک کې خوښ کړئ ترڅو ستاسو په فیډ کې ورته نورې مقالې وګورئ.
کله چې سخت وخت راشي نو یو څه به تاسو له مینځه یوسي یا له مینځه یوسي.د هر چا په څیر هغه خپلې ستونزې لري، مګر که هغه تاسو سره مینه لري نو هغه به ستاسو لپاره ترټولو غوره وي چې هغه کولی شي او تشریح کړي. تاسو ته که هغه د کوم دلیل لپاره نشي کولی.
که هغه تاسو پریږدي نو هغه به بښنه وغواړي او بل ځل به ښه کړي.
ځکه چې هغه واقعیا ستاسو پاملرنه کوي.
که هغه ستاسو لپاره څه وکړي کله چې تاسو ورته اړتیا لرئ، ښه چانس دی چې هغه به تاسو سره مینه ولري. یو سړی چې مینه لري تل غواړي د نجلۍ سره مرسته وکړي او اتل شي. کله چې دا نښو ته راځي چې هغه تاسو سره مینه لري دا خورا لوی دی.
ټیفاني تومبس، د اړیکو کارپوه، او د بلیو لوټس دماغ رییس، بسټل ته وویل چې "موږ د یو کس په اړه ډیر څه زده کوو کله چې دوی په فشار لرونکي حالتونو کې ځای په ځای کیږي. ."
نو که دوی د هغه ننګونو په وړاندې غبرګون وښيي چې تاسو ورسره د مرستې په واسطه تجربه کوئ، نو ښه چانس دی چې هغه په ریښتینې توګه تاسو سره مینه لري.
2) هغه د معمول څخه ډیر لرې دی
دا ښایي عجیبه ښکاري، خو ما واورئ.
کله چې یو سړی په مینه کې وي، دا کولی شي هغه ګډوډ او ناڅرګنده کړي چې د خپلو احساساتو سره څه وکړي. هغه شاید مخکې یو څوک خوښ کړی وي، البته، مګر اوس هغه په یو څه کې ډوب شوی چې ډیر شدید او ټول مصرفونکی دی او هغه حیران دی چې د دې په اړه څه وکړي او له دې سره.
هغه نه غواړي چې هغه وغورځوي. ځکه چې اوس چې هغه تاسو سره لیدلی دی هغه داسې شیان احساسوي چې شاید هغه حتی نه پوهیږي ممکن وي.
نو د دې لپاره چې نهد نارامۍ احساس وکړئ، هغه ممکن ستاسو څخه مخنیوی پیل کړي. کله چې کورنۍ او ملګري د هغه په اړه پوښتنه کوي تاسو شاید حیران شئ چې څه ووایاست او د خپل ذهن په شا کې اندیښمن یاست: ولې هغه په دوو ورځو کې تلیفون نه دی کړی؟
مګر کله کله تاسو واقعیا له یو چا سره مینه وکړئ چې تاسو اړتیا لرئ د دوی د سطحي چلند څخه ژور وګورئ ترڅو پوه شئ چې څه تیریږي: ایا هغه تاسو ته ویره اچوي یا هغه یوازې د خپلو احساساتو له امله د ډوبیدو احساس کوي؟
په حقیقت کې ځینې میرمنې وايي چې دوی فکر کاوه چې د دوی سړی دی کله چې دوی واقعیا پوښتنه راپورته کړي نو له دوی سره به جلا شي!
د دې لامل کیدی شي دا وي چې ډیری سړي ممکن د نږدې کیدو ویره ولري ، نو د مینې احساسات دوی یو څه ویروي. که چیرې یو سړی له چا سره مینه ولري نو ځینې وختونه هغه یو څه ویره کولی شي.
د نن ورځې په ارواپوهنه کې د سیت مایرز په وینا، یوې څیړنې موندلې چې "نارینه د ویره په پیمانه لوړه نمرې لري."
نو اندیښنه مه کوئ که چیرې هغه د معمول څخه ډیر لیرې ښکاري، هغه ممکن یوازې ژور احساسات تجربه کړي چې هغه ډاډه نه وي چې څنګه یې اداره کړي.
هغه ته وخت ورکړئ او هغه به د ډیر آرامۍ احساس پیل کړي. د هغه احساسات.
3) هغه په احساساتي توګه شتون نلري
ښه، په احساساتي توګه شتون نلري دا د دې نښه نده چې هغه تاسو سره مینه لري. مګر په مساوي توګه تاسو باید هیڅکله هم ونه ګورئ دا یوه نښه ده چې هغه نه کوي.
خبره دا ده چې نارینه ژور او نږدې ملګرتیا غواړي لکه څنګه چې میرمنې کوي.
نو ولې دومره ډیر دي؟ نارینه په احساساتي توګه شتون نلريښځو ته؟
په احساساتي توګه نه شتون لرونکی سړی معمولا هغه څوک دی چې نشي کولی په احساساتي توګه له تاسو سره اړیکه ونیسي. هغه غواړي شیان عادي او نامعلوم وساتي ترڅو د ژمنو څخه مخنیوی وکړي چې هغه فکر نه کوي هغه یې اداره کولی شي.
زه په احساساتي توګه د موجودو نارینه وو په اړه پوهیږم ځکه چې زه پخپله یو یم. تاسو زما د کیسې په اړه نور دلته لوستلی شئ.
که تاسو کله هم د یو سړي سره یاست چې ناڅاپه یخ شي او لیرې شي، نو تاسو به په هغه کې خپل ځان وګورئ.
خو ، ستونزه تاسو نه یاست. ستونزه حتی د هغه سره هم نه ده
ساده حقیقت دا دی چې د نارینه او ښځینه مغز په بیولوژیکي ډول توپیر لري. د مثال په توګه، ایا تاسو پوهیږئ چې د ښځینه دماغ د احساساتو پروسس کولو مرکز د نارینه وو په پرتله خورا لوی دی؟
له همدې امله میرمنې د خپلو احساساتو سره ډیر تماس لري. او ولې هلکان کولی شي د احساساتو د پروسس کولو لپاره مبارزه وکړي، چې د جدي ژمنې مسلو المل ګرځي.
که تاسو مخکې له دې چې تاسو د احساساتي پلوه غیر حاضر سړي لخوا مات شوي یاست، د هغه پر ځای د هغه بیولوژي ملامت کړئ.
4 ) هغه تل ستاسو د مشورې په لټه کې وي
ایا ستاسو سړی ستاسو نظر غواړي، که دا د کار توکي وي یا د ټولنیز ژوند مسلې؟ هر څه چې وي، که هغه ستاسو د مشورې په لټه کې وي، دا پدې مانا ده چې هغه ستاسو درناوی کوي، ستاسو ستاینه کوي او ستاسو په اړه فکر کوي.
هغه یوازې ستاسو د مشورې غوښتنه نه کوي چې ښه وي: تاسو کولی شئ دا ووایاست ځکه چې ستاسو قضاوت یو حالت، شخص یا پیښه ورته مهمه ده.
ولې؟
ساده: ځکهتاسو هغه ته مهم دي. دا طبیعي ده چې موږ غواړو د هغه چا په افکارو او احساساتو پوه شو چې موږ یې پاملرنه کوو او په لوړ درناوي یې ساتو.
دوی اکثرا وايي چې د مینې یو له خورا مهم اړخونو څخه درناوی دی، او که هغه ستاسو مشوره وغواړي. , بیا په ښکاره ډول هغه څه ته درناوی کوي چې تاسو یې وایاست.
هغه سړی چې تاسو سره ریښتینې مینه لري د هغه څه پروا کوي چې تاسو یې وایئ او ستاسو لید ته درناوی کوي حتی کله چې هغه موافق نه وي.
"مینه دواړه ډوله اړیکو ته خوښي راوړي، مګر یوازې هغه وخت چې د درناوي سره مینه ولري. - پیټر ګری پی ایچ ډي په ارواپوهنه کې نن
5) هغه په دې کې ستاسو سره د راتلونکي په اړه خبرې کوي
چې هغه له تاسو سره راتلونکي ته ژمن دی.راځئ چې صادق واوسو، هلکان د راتلونکي لپاره په کلکه پلان جوړولو کې ښه نه دي، نو که هغه تاسو دوه سره په شپږو میاشتو، یو کال یا 10 کې وګوري. کلونه، دا روښانه ده چې هغه په اړیکو کې خوشحاله دی ...
… او هغه غواړي چې تاسو د ډیر وخت لپاره د هغه د ژوند برخه واوسئ.
که هغه کار پیل کړي یو څه ډاریدل اسانه دي دا ډیر وختي، مګر که تاسو د یو سړي په لټه کې یاست او حیران یاست چې ایا هغه واقعیا د دې پیښې لپاره ورته پام کوي.
که هغه نا آرامه عمل وکړي او د راتلونکي یا د هغه د پلانونو په اړه له پوښتنو څخه لیرې وي. دا ښه نښه نه ده، مګر که هغه خلاص شي او د هغه په سترګو کې د یو څه په اړه خبرې وکړيراتلونکی ستاسو سره په دې کې وي نو تاسو پوهیږئ چې تاسو د هغه په راتلونکو پلانونو کې یاست.
ماریسا ټي کوهن، پی ایچ ډی، د سینټ فرانسیس کالج کې د ارواپوهنې شریک پروفیسور وايي چې کله ملګري د راتلونکي په اړه یو بل څخه پوښتنې کوي، دا "د نږدې والي یوه ټاکلې کچه" ښیي.
6) هغه به کوچني شیان هیر نکړي
که تاسو ورته ووایاست چې تاسو د کار وروسته د ځینو همکارانو سره څښاک کوئ، هغه' زه به په یاد ولرم او پوښتنه به وکړم چې کور ته د رسیدو په وخت کې څنګه وو.
که تاسو یادونه وکړئ چې تاسو د غاښونو برش ته اړتیا لرئ، هغه به کله چې په پلورنځي کې وي یو واخلي.
که چیرې هغه دننه وي. مینه، هغه پوهیږي چې د هغه مسؤلیت ستاسو ساتنه ده او هغه له دې څخه ضمانت نه کوي. او که هغه په مینه کې وي، هغه تل ستاسو د ژوند په اړه هغه معلومات مصرفوي چې تاسو ورته درکوي.
په هرصورت، تاسو د هغه لومړی لومړیتوب یاست.
خلک څه کوي کله چې دوی د یو چا یا ډیر څه په اړه پاملرنه وکړئ؟ د بیسبال مینه والو څخه وپوښتئ چې د هغه د هر لوبغاړي لپاره د تیرو دریو فصلونو احصایې پیژني. دا سمه ده: موږ توضیحات په یاد لرو.
په حقیقت کې، کله چې تاسو په مینه کې یاست، نو په بل څه تمرکز کول ګران دي. د لویولا پوهنتون څیړنه وړاندیز کوي چې هغه خلک چې مینه لري د سیروټونین ټیټه کچه لري، کوم چې کیدای شي د جنون نښه وي.
"دا کیدای شي تشریح کړي چې ولې موږ د خپل ملګري څخه پرته په نورو لږو تمرکز کوو. اړیکه، "د نسایي او نسایی متخصص مریم لین، DO، په یوه خبر کې وویلخوشې کول.
7) هغه تل په فزیکي توګه تاسو ته نږدې وي
که چیرې یو سړی په مینه کې وي، دوی به تل تاسو ته د ښکلولو لپاره بهانې ومومي او د امکان تر حده تاسو ته نږدې وي.
که تاسو په رستورانت کې د شپې ډوډۍ وخورئ، هغه به ستاسو څنګ ته ناست وي ترڅو هغه تاسو ته لاس ورکړي. که تاسو په یوه محفل کې یاست، هغه به ټوله شپه ستاسو تر څنګ وي.
هغه ډیر ښه احساس کوي کله چې هغه ستاسو په شاوخوا کې وي او هغه غواړي ستاسو په فزیکي توګه ساتنه وکړي څومره چې ممکن وي.
<0 دا یوازې د هغه د ویلو طریقه ده چې زه له تاسره مینه لرم، پرته له دې چې تاسو پوه شئ، په حقیقت کې دا ووایاست.په حقیقت کې، د لیدلو لپاره یوه ښه لار چې هغه واقعیا تاسو ته راځي دا دی چې وګورئ چې د هغه پښې چیرته دي. ایا تاسو غواړئ نښې وګورئ چې هغه تاسو سره مینه لري؟ د هغه پښې شاید په لفظي ډول تاسو ته ځواب په ګوته کړي.
جوډي دټون لیکواله چې څنګه موږ دا کوو: څنګه د جنس ساینس کولی شي تاسو ته یو غوره عاشق جوړ کړي ، له ماري کلیر سره یې د بدن په ژبه بحث وکړ او تشریح یې کړه:
"پښې عموما هغه لوري ته اشاره کوي چې دوی غواړي لاړ شي، نو که چیرې د چا پښې تاسو ته اشاره وکړي، دا ښه ده. که دوی له تاسو څخه لیرې شي، دا بد دی.» ډټن تشریح کړه.
"که چیرې د یو چا پښې یو بل ته اشاره شوې وي، نو د 'کبوتر د ګوتو' دریځ په حقیقت کې یو ښه نښه ده، ځکه چې دا یو بې شعوره هڅه ده. د اندازې کمول او بې ضرر ښکاري، د لاسرسي وړ ... چې دا په دې معنی ده چې یو څوک تاسو خوښوي، ډیر. "
8) د هغه ملګري دمخه ستاسو په اړه هرڅه پوهیږي
حیرانتیا لري چې د هغه ملګري څومره ستاسو د ژوند په اړه پوهیږئ؟ مه اوسه. که الفسړی په مینه کې دی، هغه به د هغې نجلۍ په اړه خبرې وکړي چې هغه ستاسو سره مینه لري خپلو ملګرو او کورنۍ ته. د هغې شخصیت څه ډول دی، هغه د کار لپاره څه کوي، ولې هغه دومره سیکسی ده… یو سړی یوازې دا مرسته نشي کولی.
نو که هغه د احساساتو په څرګندولو کې ښه نه وي، مګر د هغه ملګري او کورنۍ ستاسو په هرڅه پوهیږي. په دې پوه شه چې هغه په ریښتیا هم ستا پروا لري او کیدای شي له تاسره مینه ولري.
په پای کې، کله چې یو څوک په مینه کې وي، دوی نشي کولی د هغه کس په اړه فکر کولو مخه ونیسي، نو امکان لري چې دوی به په اړه خبرې وکړي. دوی خپلو ملګرو ته.
دا یو خوندور حیرانتیا وي چې دا تایید کړي چې تاسو یوازې هغه څوک نه یاست چې هغه ورسره وخت تیروي او له یو بل سره نږدې اړیکې لري، تاسو هم هغه څوک یاست چې هغه پرې ویاړي. او د خپلو ملګرو په اړه خبرې کوي.
هغه دا کار کوي ځکه چې ستاسو اړیکه د هغه لپاره ډیره معنی لري.
د بیولوژیکي انتروپولوژیست هیلین فشر لخوا "د مینې اناتومي" کتاب کې، هغه وايي چې "د 'مینې څیز' فکرونه ستاسو په ذهن برید پیل کوي. … تاسو حیران یاست چې ستاسو محبوب به د هغه کتاب په اړه څه فکر کوي چې تاسو یې لولي، هغه فلم چې تاسو یې لیدلی، یا هغه ستونزه چې تاسو په دفتر کې ورسره مخ یاست. 1>
9) هغه تل ښکاره کوي چې تاسو چیرته یاست
که تاسو یادونه وکړه چې تاسو د اونۍ په پای کې د ساحل سره مینه لرئ، او ناڅاپه هغه په ساحل کې ښکاره کیږي، ښه چانس شتون لري چې هغه ترلاسه کړي. ستاسو لپاره احساس کوي.
که تاسو ورته وویل چې تاسو یو کافې ته ځئ او هغه 5 دقیقې وروسته راښکته کیږي، نو هغهښایي له تاسره مینه ولري.
په ښکاره ډول دا کیدای شي ډارونکی وي که چیرې هغه یو ځناور وي او تاسو علاقه نه لرئ.
مګر که ستاسو زړه د دې سړي لپاره وهل کیږي او تاسو هر وخت خپه کیږي هغه وګوره نو امکان لري چې هغه یو څه ورته احساس کړي که هغه هم ستاسو په شاوخوا کې راښکاره شي.
هیلن فشر وايي چې یو مهم نښه چې تاسو په مینه کې یاست هغه وخت دی چې تاسو د هغه چا سره مینه لرئ چې تاسو یې خوښوي. "ځانګړی معنی" واخلئ.
دا پدې مانا ده چې که هغه ووایي "هو!" په یوه ثانیه کې هرکله چې تاسو هغه ته بلنه ورکړئ، مبارکۍ، هغه شاید ستاسو سره مینه ولري.
10) هغه تاسو ته څنګه ګوري؟
یو له غوره لارو څخه چې ووایی چې ایا یو یو سړی چې تاسو خوښوي یا نه د هغه سترګو ته ګوري. ایا د هغه سترګې "روښانه" دي کله چې هغه تاسو ته ګوري؟ ايا هغه همېشه ستا سترګو ته بې له دې چې سترګې پټې کړي نېغ په نېغه ګوري؟
که هغه تاته د کتلو مخه ونه نيسي، نو دا په دې مانا ده چې د هغه نه بېلېدونکې پاملرنه تاته ده.
کله چې هغه ستا سترګو ته ژور ګوري دا ځکه چې هغه د جذابیت احساس کوي او ستاسو په اړه یو څه چې د هغه پام ځانته ساتي او یوازې د شیبې په پرتله ډیر تمرکز کوي.
دا اکثرا پدې معنی ده چې د فزیکي جذب پرته نور څه هم شتون لري.
په حقیقت کې. انډیپنډنټ ته، ځینو څیړنو موندلې چې هغه جوړه چې په مکرر ډول یو بل سره سترګې پټوي د هغو کسانو په پرتله قوي رومانتيک اړیکه لري چې نه یې کوي.
بله لاره چې دا ووایی چې ایا هغه تاسو سره مینه لري دا دی چې وګوري د هغه سترګې دي که نه. پراخ شوی.
بدن
