فهرست
ایا تاسو فکر کوئ چې تاسو یو ښه سړی یاست؟
یا، تاسو د یو داسې سړي سره ملګرتیا کوئ چې تاسو فکر کوئ د ښه هلک سنډروم شتون لري؟
ښه نو، دا مقاله ستاسو لپاره ده!
نو په حقیقت کې "ښه هلک سنډروم" څه شی دی؟
اجازه راکړئ چې تشریح کړم:
ښایسته هلکان د کورنۍ او ټولنې لخوا په دې شرط شوي چې فکر وکړي چې یوازینۍ لاره دوی کولی شي. خوشحاله اوسئ چې د هرچا لخوا خوښ او ومنل شي.
دوی دا کار په داسې طریقه ترسره کوي چې فکر کوي له دوی څخه تمه کیږي، پداسې حال کې چې هغه "منفي" ځانګړتیاوې پټوي چې دوی فکر کوي خلک به یې خوښ نه کړي. د هغوی په اړه.
د "ښایسته هلک" اصطلاح هم په وروستیو کلونو کې د هغو هلکانو په بیانولو کې مشهوره شوې چې فکر کوي یوازې د دې لپاره چې دوی ښه وي د ښځو د ترلاسه کولو حق لري. او کله چې دوی رد شي، دوی د دې په اړه ښه دي.
راځئ چې د یو ښه سړي 9 نښې نښانې وګورو
1) ښه هلکان بې ایمانه دي
ښه هلکان په حقیقت کې یو خلاص کتاب نه دی. دوی د خپلو بدو ځانګړتیاوو او نیمګړتیاوو پټولو ته لیواله دي ځکه چې دوی فکر کوي چې دوی باید بشپړ وي.
خبره دا ده چې دوی د نورو خلکو د هیلو سره سم ژوند کولو لپاره د بللو څخه ویره لري.
<0 له همدې امله دوی به د خپل حقیقي فکرونو او احساساتو د شریکولو څخه ډډه وکړي ترڅو بل کس خوشحاله کړي یا د هر ډول دلیل یا شخړې مخه ونیسي. تاسو به ډیری وختونه اوریدلي وي چې دوی داسې خبرې کوي لکه "هر څه چې تاسو شات غواړئ."نور څه دي، دوی فکر کوي چې دوی د خپل اطاعت لپاره یو ډول مډال مستحق دياو د دوی مناسب چلند.
2) ښه هلکان اکثرا نارسيستي او په ځان متمرکز وي
دوی په دې باور دي چې دوی ښه هلکان دي او هغه څه کوي چې دوی فکر کوي له دوی څخه تمه کیږي، هرڅوک هغه باید خوښ شي.
کله چې یوه ښځه یو ښه سړی ردوي، دا د هغه د ځان انځور او د ځان احساس ته لوی ګوزار دی ځکه چې د هغه په ذهن کې، دا پدې مانا ده چې ښځه نه ګوري چې څومره په زړه پورې ده. او هغه ځانګړی دی.
دوی ټولنیز مهارتونه هم نلري ځکه چې دوی هیڅکله د حقیقي نړۍ سره لاس او ګریوان ندي. دوی په خپله خیالي نړۍ کې ژوند کوي چیرې چې دوی ښه هلکان دي او هرڅوک باید دا وګوري.
نو هرکله چې یوه ښځه یو ښه سړی وګرځوي، هغه په شخصي توګه اخلي. هغه داسې احساس کوي لکه څنګه چې هغه د "ټولې نړۍ" لخوا رد شوی او احساس کوي چې یو لوی ظلم په لاس کې دی.
یو ښه سړی فکر کوي چې د هغې ښځې سره یو څه غلط دی چې هغه یې رد کړی - هغه څنګه کولی شي د یو ښه کس سره مقاومت وکړي؟ هغه نه پوهیږي چې لامل یې ممکن دا وي چې هغه فکر نه کوي چې دوی سره مطابقت لري.
هم وګوره: که هغه زما سره مینه نه لري نو ولې بیرته راځي؟ 17 لاملونه او د دې په اړه څه باید وکړو3) ښه هلکان لاس وهنه کوي
ښه هلکان خوښوي چې د قرباني سره لوبه وکړي.<1
دوی د رد کولو سره په معامله کې ښه نه دي، ځکه چې څنګه یو څوک کولی شي یو ښه هلک ته "نه" ووایي؟
دا انځور کړئ:
یوه نجلۍ په یوه ناوړه نیټه کې ځي. یو سړی چې هغه ورسره هیڅ شی نه لري، چې ټوله شپه د خپل ځان په اړه خبرې کوي. د شپې په پای کې ، هغه په سختۍ سره کور ته د راتلو انتظار کولی شي کله چې هغه ووایی ، "څه یوشپه! موږ باید دا یو ځل بیا ژر تر ژره ترسره کړو!”
دې کار هغه نوره هم حیرانه کړه. هغه هڅه کوي چې د دې سړي سره په نرمۍ سره د بل تاریخ څخه ځان وباسي کله چې هغه د قرباني کارت لوبول پیل کړي.
"ولې دا تل زما سره کیږي؟ زه یو ښه سړی یم، ما تاسو په زړه پورې رستورانت ته بوتلم او تاسو نه غواړئ چې زما سره بیا لاړ شئ؟ ایا تاسو پوهیږئ چې په بهر کې څومره چرګان دي؟ ولې ښځې د ښه سړي لپاره نه ځي" او په یو ډول هغه په دویمه نیټه د هغه سره د وتلو په جرم محکوم کیږي…
په ټوله کې، د ښو هلکانو چلند کیدای شي ډارونکی او خپه کوونکی وي. دوی د لاس وهنې تاکتیکونه کاروي ترڅو د میرمنې له مهربانۍ څخه ګټه پورته کړي یوازې هغه څه چې دوی یې غواړي ترلاسه کړي.
4) ښه هلکان تل د بدل په بدل کې د احسان تمه لري
ښه هلکان د خوښۍ لپاره ښه ندي ښایسته کیدل دوی هېڅکله هم پرته له دې چې په بدل کې د څه تمه ولري یو څه نه کوي.
په ساده ډول: دوی د خپل "ښه" چلند لپاره د مننې تمه لري.
که دوی د یوې میرمنې لپاره ښه کار وکړي، دوی تمه لري چې یو څه وکړي. د دوی لپاره ښه دی.
د مثال په توګه، که یو ښه سړی یوه نجلۍ له نیټې وروسته کور ته بوځي، هغه تمه لري چې هغې ته بلنه ورکړي یا لږ تر لږه هغه ته ښکل کړي.
هم وګوره: د ژوند نقطه څه ده کله چې دا په اسانۍ سره لرې کیدی شي؟یا که هغه یوې ښځې ته ډالۍ اخلي، هغه تمه لري چې هغه به د هغه سخاوت ته پام وکړي او غواړي چې په بدل کې ورته یو څه ورکړي.
ښایسته هلکان د میرمنو د ستاینې په نظر کې نیولو سره مخ کیږي. دوی د خلکو څخه د اعتبار ترلاسه کولو په اړه ډیر اندیښمن ديد ورکولو په پرتله ځکه چې دا دوی د ځان په اړه ښه احساس کوي.
اصلي کرښه دا ده چې یو ښه سړی احساس کوي چې هغه ځینې حقونه لري او فکر کوي چې هغه د ښه کیدو په بدل کې یو څه پوروړی دی.
5) ښه هلکان غیر فعاله تیریدونکي وي
ښه هلکان د هغه ستاینې او اعتبار د نه ترلاسه کولو له امله له خپګان، خپګان او مایوسۍ څخه ډک وي چې فکر کوي دوی یې مستحق دي.
او ځکه چې دوی نه پوهیږي څنګه د دې لپاره چې خپل ځان څرګند کړي او هغه څه ووایي چې د دوی په ذهن کې دي، دوی اکثرا غیر فعال - تیریدونکي چلند ته لاره هواروي.
د دې پر ځای چې ووایې دوی څنګه احساس کوي، دوی به خپل منفي احساسات په غیر مستقیم او ډیری وخت بدو لارو څرګند کړي.
دوی به د خبرو کولو څخه ډډه وکړي، دوی به خفه شي، دوی به د قرباني سره لوبې وکړي، دوی به بل کس ته د ګناه احساس ورکړي، دوی به د شا له خوا د ستاینې څخه ډک وي، او په اصل کې، خپله غوسه یا نا امیدي په یو ډول بیانوي. په لنډه توګه، که چیرې یو سړی د خپلې خپګان د څرګندولو پر ځای په غیر فعاله توګه حرکت وکړي، دا یو بل د کیسې نښه ده چې هغه یو "ښه سړی" دی.
6) ښه هلکان په خپل ښایست ویاړي
ښایسته هلکان اجازه نه ورکوي چې خپل عملونه پخپله خبرې وکړي، او نه. په حقیقت کې، دوی په دوامداره توګه ښځو ته وایي چې دوی څومره مهربان، سخاوتمند او فکر کوي.
دوی د دې په اړه ویاړ کوي چې دوی څومره ګټور او مهربان دي، دوی څومره ښه اوریدونکي دي، او څومره دوی ورکوي. بېرته خپلې ټولنې ته.
دوی په اصل کې په مینه کې ديد ښځو د خواخوږۍ د ترلاسه کولو په هڅه کې د خپل ځان د زړه راښکونکي مفکورې سره.
حقیقت دا دی چې دوی فکر کوي چې که دوی یوه ښځه ترلاسه کړي چې دوی ته د "بې وزلو، ښایسته هلکانو" په توګه وګوري. هغه غواړي له دوی سره بهر لاړ شي، یا حتی د دوی په ردولو کې د ګناه احساس کوي.
7) ښه هلکان ناامنه دي
ژور ښکته، ښه هلکان ناامنه دي. دوی ویره لري چې په ډاګه کړي چې دوی واقعیا څوک دي، له همدې امله دوی باید د "ښه هلک" عمل ترسره کړي.
ایا تاسو د نمایش کولو څخه ستړي شوي یاست؟ ایا تاسو د یو ښه سړي په توګه ستړي یاست؟
مګر که تاسو کولی شئ دا ټول بدل کړئ او خپل ځان اوسئ؟ که چیرې خلک واقعیا تاسو د ښه سړي په پرتله ریښتیني خوښ کړي؟
ریښتیا دا ده چې زموږ څخه ډیری هیڅکله نه پوهیږو چې څومره ځواک او امکانات زموږ په مینځ کې دي.
موږ په دوامداره توګه ډوب شو. د ټولنې، رسنیو، زموږ د ښوونې او روزنې سیسټم، او نور ډیر څه.
8) ښه هلکان نور سړي ټیټوي
زما په تجربه کې، ښه هلکان ناراضه دي نور هلکان - هغه هلکان چې په حقیقت کې د ښځو سره بریالي کیږي.
له همدې امله یو بل کار چې ښه هلکان یې کوي هغه دا دی چې نور نارینه وغورځوي کله چې دوی نشي کولی هغه میرمنې ترلاسه کړي چې دوی یې غواړي. دوی په چټکۍ سره د نارینه وو نیمګړتیاوې، کمزورتیاوې او نیمګړتیاوې په ګوته کوي او دا تمایل لري چې په مستقیم ډول ووایي چې نور څه ته اړتیا لري.
مګر انتظار وکړئ، نور ډیر څه دي. دوی به حتی تر هغه ځایه لاړ شي چې میرمنو ته ووایی چې دوی د نارینه پرته ښه دي او دا چې نړۍ به ښه ځای وي که چیرېهلته هیڅ نارینه نه وو.
دوی فکر کوي چې دا میرمنې ته د دوی د غوښتلو لپاره ډیر دلیل ورکوي ځکه چې دوی احساس کوي چې دوی یوازې هغه څوک دي چې هغه پوهیږي. دا دوی ته د خپلو نیمګړتیاوو لپاره عذر هم ورکوي.
9) ښه هلکان کنټرولوي
په پای کې، ښه هلکان کنټرول کولی شي.
د دوی کنټرول طبیعت په حقیقت کې د دوی څخه راځي. د بشپړ باور نشتوالی.
دوی به هڅه وکړي چې یوه ښځه د هغې د ګناه احساس کولو او د هغې د کنټرولولو له لارې وغواړي.
دوی په احساساتي توګه اړ او فشار لرونکي دي او هڅه کوي چې هرڅه ولري. د هغوی لاره.
مګر خبره دا ده چې د چلند کنټرول د هیچا لپاره زړه راښکونکی نه دی. او ځکه چې ښځې اکثرا د ښو هلکانو د لاسوهنې تاکتیکونو له لارې لیدلی شي، دا یو بل دلیل دی چې ولې ډیری یې رد کیږي.
عام شیان چې ښایسته هلکان ښځو ته وایي
- "ښه هلکان هيڅکله چانس نه ترلاسه کوي ځکه چې ښځې بد هلکان خوښوي "- دوی فکر کوي چې دوی به يوه ښځه پيدا کړي چې د ښه والي لپاره له دوی سره بهر لاړ شي. مګر د دوه ښه خلکو سره یوځای کیدو څخه د نیټې کولو لپاره ډیر څه شتون لري. دوی په دې نه پوهیږي چې جذابیت او یو څه ګډ درلودل هم لویه برخه لوبوي.
- "تاسو ماته یو چانس ورکوئ ، زه یو ښه سړی یم" - بیا دوی فکر کوي چې ښه کیدل کافي دي. همچنان ، دا حقیقت چې دوی احساس کوي چې دوی د ښه کیدو لپاره یو څه پوروړي دي دوی ورته برعکس ښکاري. لکه، "ای، زه د ** سوري نه کیدو لپاره د مډال مستحق یم".
- "او ښه، زه یمیو ځل بیا د ملګري په توګه زون شوی" - یا هغه غواړي د هغې ملګری وي یا نه. ستونزه دا ده چې یو ښه سړی ممکن د یوې میرمنې ملګري وي، په داسې حال کې چې د حرکت کولو په انتظار کې وي. او کله چې هغه وايي، "زه موږ ته داسې نه ګورم، زه فکر کوم چې موږ واقعیا ښه ملګري پیدا کوو" هغه به خپه شي او د ملګري زون کې د پاتې کیدو په اړه شکایت وکړي. هغه یو ریښتینی ملګری نه دی؟
- "زه ښه یم، ما له تاسو څخه وپوښتل کله چې بل څوک نه وي" - دا هغه څه دي چې یو نامتو ښه سړی یې کولی شي کله چې د یوې نجلۍ لخوا رد شي چې موافق نه وي د مشهور ښکلا معیارونو ته. په بل عبارت، هغه وايي، "تاسو غوره نشئ کولی نو تاسو باید مننه وکړئ چې ما وپوښتل".
څنګه د یو ښه سړی کیدو مخه ونیسئ
1) نښې وپیژنئ
پورتنۍ نښې نښانې به تاسو ته ټول هغه معلومات درکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ که تاسو ښه سړی یاست.
د یو څه د حل کولو لپاره لومړی ګام د ستونزې پیژندل دي.
نو که تاسو تل هڅه کوئ چې نور خوښ کړئ او دوی خوشحاله کړئ؛ که تاسو د خپلو اړتیاوو او غوښتنو په بیانولو کې ستونزه لرئ؛ که تاسو غواړئ چې ښځې له تاسو سره بهر ته لاړ شئ؛ او، که تاسو فکر کوئ چې تاسو د دومره "ښکلي" کیدو لپاره د مډال مستحق یاست، نو مبارک شه، تاسو یو ښه سړی یاست.
2) خپل ځان ومنه چې تاسو یو ښه سړی یاست
بل ګام دا دی چې اعتراف وکړئ چې تاسو یو ښه سړی یاست.
دلیل چې تاسو د "ښایسته" کیدو لپاره ډیره هڅه کوئ دا دی چې تاسو فکر کوئ چې ښه اوسئ ښځې به تاسو وغواړي او غواړي بهر ته لاړ شي. ته. او دا ستاسو ترټولو لوی دیستونزه.
تاسو د اوږدې مودې لپاره په دې ډول فکر کاوه چې دا د هغه چا یوه برخه شوه چې تاسو یې یاست. ریښتیا دا ده، که هیڅوک تاسو د ریښتیني تاسو په څیر نه خوښوي، نو بیا څه معنی لري؟
اوس وخت دی چې نور تاسو ته د لیدلو طریقه بدله کړئ، او تر ټولو مهمه دا چې تاسو خپل ځان ته ګورئ.
<0 په ما باور وکړه، زه پوهیږم چې بدلون ممکن ستونزمن وي او هرڅوک به سمدلاسه ستاسو په ریښتیني وړتیا باور ونه کړي، مګر دا ارزښت لري.3) پوهیږئ چې ښه کیدل تاسو په ژوند کې هیڅ ځای نه نیسي
لکه څنګه چې د Ideapod شریک بنسټ ایښودونکی جسټین براون په لاندې ویډیو کې تشریح کوي ، ښه اوسیدل تاسو په ژوند کې هیڅ ځای نه نیسي ځکه چې د ښه کیدو لپاره دومره هڅه کولو سره تاسو خپل ژوند د نورو ارزښتونو او معیارونو سره سم ژوند کوئ. خلک.
ستونزه دا ده چې تاسو هیڅکله د هغه څه په اړه فکر نه کوئ چې تاسو واقعیا دننه ژور غواړئ.
نو که تاسو غواړئ یو ښه سړی پاتې شئ او خپل ځان جوړ کړئ ، زه واقعیا د پورته 4 دقیقو ویډیو لیدلو وړاندیز وکړئ.
4) د هرچا د خوښولو هڅه بنده کړئ
د یو ښه سړی کیدو ترټولو مهم ګام دا دی چې د هرچا د خوښولو هڅه بنده کړئ.
<0 اصلي خبره دا ده چې که تاسو غواړئ چې یو څوک تاسو خوښ کړي، نو دا په حقیقت کې د خپل ځان په څیر ساده ده.داسې مه کوئ چې تاسو یو څوک یاست چې فکر کوئ نور خلک تاسو غواړي. پرځای یې، خپل ځان اوسئ. که دوی تاسو خوښوي - نو دا ریښتینی تاسو یاست چې دوی یې خوښوي او نه یو جعلي ښه سړی چې ډیر هڅه کوي.
حقیقت دا دی چې تاسو نشئ کولیهر څوک چې تاسو خوښوي، او څومره ژر چې تاسو دا ومني، ښه ده.
یوازې ځان اوسئ او د خپل حقیقت ژوند پیل کړئ. تاسو به ومومئ چې تاسو به د ډیری ورته فکر لرونکي خلکو سره لیدنه وکړئ او د خوښۍ او ډیر بشپړتیا احساس وکړئ.
ایا زما مقاله مو خوښه شوه؟ زما په فیسبوک کې خوښ کړئ ترڅو ستاسو په فیډ کې ورته نورې مقالې وګورئ.
