বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপুনি আপোনাক এজন ভাল ল'ৰা বুলি ভাবেনে?
বা, আপুনি ভাল ল'ৰা চিনড্ৰম থাকিব পাৰে বুলি ভবা এজন ল'ৰাৰ সৈতে ডেটিং কৰি আছেনে?
বাৰু তেন্তে, এই লেখাটো আপোনাৰ বাবে!
গতিকে “নাইচ গাই চিনড্ৰম” সঁচাকৈয়ে কি?
মই বুজাই দিওঁ:
নাইচ ল’ৰাক পৰিয়াল আৰু সমাজে চৰ্তত ৰাখিছে যে তেওঁলোকে সেইটোৱেই একমাত্ৰ উপায় সুখী হোৱাটোৱেই হ'ল সকলোৱে ভাল পোৱা আৰু গ্ৰহণ কৰা।
তেওঁলোকে এই কাম কৰে তেওঁলোকৰ পৰা আশা কৰা বুলি ভবা ধৰণে কাম কৰি, একে সময়তে মানুহে ভাল নাপাব বুলি ভবা তথাকথিত “নেতিবাচক” বৈশিষ্ট্যবোৰ লুকুৱাই ৰাখে
শেহতীয়া বছৰবোৰত এনে ল'ৰাৰ বৰ্ণনাতো জনপ্ৰিয় হৈ পৰিছে যিসকলে কেৱল ভাল হোৱাৰ বাবেই মহিলা পোৱাৰ অধিকাৰী বুলি ভাবে। আৰু যেতিয়া তেওঁলোকক প্ৰত্যাখ্যান কৰা হয়, তেতিয়া তেওঁলোক ইয়াৰ প্ৰতি ভালৰ বাহিৰে আন একো নহয়।
এজন ধুনীয়া ল'ৰাৰ ৯টা টেল-টেল লক্ষণ চাওঁ আহক
১) ভাল ল'ৰাবোৰ অসৎ
ভাল ল'ৰাবোৰ ঠিক মুকলি কিতাপ নহয়। তেওঁলোকে নিজৰ বেয়া বৈশিষ্ট্য আৰু অসম্পূৰ্ণতা লুকুৱাই ৰখাৰ প্ৰৱণতা থাকে কাৰণ তেওঁলোকে নিজকে নিখুঁত হ'ব লাগিব বুলি ভাবে।
কথাটো হ'ল তেওঁলোকে আনৰ আশা অনুসৰি কাম নকৰাৰ বাবে মাতিবলৈ ভয় কৰে।
সেইবাবেই তেওঁলোকে আনজনক সুখী কৰিবলৈ বা কোনো ধৰণৰ তৰ্ক বা সংঘাতৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ নিজৰ প্ৰকৃত চিন্তা আৰু অনুভৱবোৰ শ্বেয়াৰ কৰাটো এৰাই চলিব। আপুনি প্ৰায়ে তেওঁলোকে এনেকুৱা কথা কোৱা শুনিব যেনে, “আপুনি যি বিচাৰে মৌ।”
তাৰ উপৰিও তেওঁলোকে ভাবে যে তেওঁলোকৰ এই নিয়ম মানি চলাৰ বাবে তেওঁলোকে কিবা এটা পদকৰ যোগ্যআৰু তেওঁলোকৰ সহযোগিতামূলক আচৰণ।
2) ভাল ল'ৰাবোৰ প্ৰায়ে নাৰ্চিছিষ্ট আৰু আত্মকেন্দ্ৰিক
তেওঁলোকে নিজকে পতিয়ন নিয়াইছে যে কাৰণ তেওঁলোক ভাল ল'ৰা আৰু তেওঁলোকৰ পৰা যি আশা কৰা বুলি ভবা কাম কৰে, সকলোৱে should like them.
যেতিয়া এগৰাকী মহিলাই এজন ধুনীয়া ল'ৰাক প্ৰত্যাখ্যান কৰে, তেতিয়া তেওঁৰ আত্ম-ভাবমূৰ্তি আৰু আত্মবোধৰ ওপৰত ই এক বৃহৎ আঘাত হিচাপে আহে কাৰণ, তেওঁৰ মনত, ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল মহিলাগৰাকীয়ে দেখা নাই যে কিমান ভয়ংকৰ আৰু বিশেষ তেওঁ।
তেওঁলোকৰ সামাজিক দক্ষতাৰ অভাৱো কাৰণ তেওঁলোকে কেতিয়াও বাস্তৱ জগতখনৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব পৰা নাই। তেওঁলোকে নিজৰ নিজৰ ফেণ্টাচি জগতখনত বাস কৰে য’ত তেওঁলোক ধুনীয়া ল’ৰা আৰু সকলোৱে সেইটো চাব লাগে।
গতিকে প্ৰতিবাৰেই এগৰাকী মহিলাই ভাল ল’ৰাক নাকচ কৰিলে তেওঁ ব্যক্তিগতভাৱে লয়। তেওঁৰ এনে লাগে যেন তেওঁক “গোটেই পৃথিৱীখনে” প্ৰত্যাখ্যান কৰিছে আৰু অনুভৱ কৰে যে হাতত এটা ডাঙৰ অন্যায় আহি পৰিছে।
এজন ধুনীয়া ল’ৰাই ভাবে যে তেওঁক প্ৰত্যাখ্যান কৰা মহিলাগৰাকীৰ কিবা এটা ভুল আছে – তাই ইমান ধুনীয়া কাৰোবাক কেনেকৈ প্ৰতিহত কৰিব পাৰিলেহেঁতেন? সি বুজি নাপায় যে কাৰণটো হয়তো কেৱল তাই সিহঁতক সামঞ্জস্যপূৰ্ণ বুলি নাভাবে।
৩) ভাল ল'ৰাবোৰ হেতালি খেলা
ভাল ল'ৰাবোৰে ভুক্তভোগীৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰি ভাল পায়।<১>
প্ৰত্যাখ্যানৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত তেওঁলোক মহান নহয়, কাৰণ কোনোবাই কেনেকৈ এজন ধুনীয়া ল’ৰাক “নাই” ক’ব পাৰে?
এইটো ছবিখন লওক:
এগৰাকী ছোৱালীৰ সৈতে ভয়ংকৰ ডেটলৈ যায় এজন ল'ৰাৰ লগত তাইৰ একো মিল নাই, যিয়ে গোটেই ৰাতিটো নিজৰ কথা পাতি কটায়। ৰাতিৰ শেষত তাই ঘৰ পাবলৈ প্ৰায়েই ৰৈ থাকিব নোৱাৰে যেতিয়া সি কয়, “কি কনিশা! আমি সোনকালে কেতিয়াবা আকৌ এই কামটো কৰা উচিত!”
এইটোৱে তাইক অলপ আচৰিত হোৱাতকৈও অধিক আচৰিত কৰি তোলে। এই ল’ৰাজনে ভিক্টিম কাৰ্ড খেলিবলৈ আৰম্ভ কৰিলে তাই ভদ্ৰভাৱে নিজকে আন এটা ডেটৰ পৰা উলিয়াই আনিবলৈ চেষ্টা কৰে।
“মোৰ লগত সদায় এনেকুৱা কিয় হয়? মই এজন ভাল ল’ৰা, মই তোমাক লৈ গৈছিলো এখন ফেন্সি ৰেষ্টুৰেণ্টলৈ আৰু তুমি মোৰ লগত আকৌ ওলাই যাব নিবিচাৰা? বাহিৰত কিমান ক্ৰিপ আছে জানেনে? মহিলাসকলে ভাল ল’ৰাজনৰ বাবে কিয় নাযায়” আৰু কেনেবাকৈ তাই শেষত দ্বিতীয়বাৰৰ বাবে তেওঁৰ লগত ওলাই যোৱাৰ বাবে দোষী সাব্যস্ত হয়...
মুঠতে ভাল ল’ৰাবোৰৰ আচৰণ ভয়ংকৰ আৰু বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে। তেওঁলোকে কেৱল বিচৰাখিনি পাবলৈ এগৰাকী মহিলাৰ দয়াৰ সুবিধা ল’বলৈ হেতালি খেলা কৌশল ব্যৱহাৰ কৰে।
4) ভাল ল’ৰাবোৰে সদায় বিনিময়ত এটা উপকাৰ আশা কৰে
ভাল ল’ৰাবোৰ ভাল নহয় তাৰ স্বাৰ্থত ভাল হোৱা। বিনিময়ত কিবা এটা আশা নকৰাকৈ তেওঁলোকে কেতিয়াও কাম নকৰে।
সৰল ভাষাত ক’বলৈ গ’লে: তেওঁলোকে নিজৰ “ভাল” আচৰণৰ বাবে কৃতজ্ঞতা আশা কৰে।
যদি তেওঁলোকে এগৰাকী মহিলাৰ বাবে ভাল কাম এটা কৰে, তেন্তে তেওঁলোকে আশা কৰে যে তেওঁ কিবা এটা কৰিব তেওঁলোকৰ বাবে ভাল।
উদাহৰণস্বৰূপে, যদি কোনো ভাল ল'ৰাই ডেটৰ পিছত ছোৱালীক গাড়ীৰে ঘৰলৈ লৈ যায়, তেন্তে তেওঁ আশা কৰে যে তাই তাক ভিতৰলৈ মাতিব বা অন্ততঃ চুমা এটা দিব।
বা যদি তেওঁ এগৰাকী মহিলাক উপহাৰ কিনে, তেওঁ আশা কৰে যে তেওঁৰ উদাৰতাই তেওঁক স্পৰ্শ কৰিব আৰু বিনিময়ত তেওঁক কিবা এটা দিব বিচাৰিব।
মহিলাসকলে তেওঁলোকৰ শলাগ লোৱাৰ ধাৰণাটোৱে ভাল ল'ৰাবোৰক অন কৰি পেলায়। মানুহৰ পৰা বৈধতা লাভ কৰাৰ বাবে তেওঁলোকে অধিক চিন্তিত৷
মূল কথাটো হ'ল যে এজন ভাল ল'ৰাই অনুভৱ কৰে যে তেওঁৰ কিছুমান অধিকাৰ আছে আৰু ভাল হোৱাৰ বিনিময়ত তেওঁ কিবা এটা ঋণী বুলি ভাবে।
5) ভাল ল'ৰাবোৰ নিষ্ক্ৰিয়-আক্ৰমণাত্মক
নাইচ ল'ৰাবোৰ তেওঁলোকৰ প্ৰাপ্য বুলি ভবা প্ৰশংসা আৰু বৈধতা নোপোৱাৰ বাবে ক্ষোভ, হতাশা, আৰু হতাশাৰে ভৰি থাকে।
আৰু কাৰণ তেওঁলোকে কেনেকৈ কৰিব লাগে নাজানে নিজকে প্ৰকাশ কৰিবলৈ আৰু মনত যি আছে ক'বলৈ তেওঁলোকে প্ৰায়ে নিষ্ক্ৰিয়-আক্ৰমণাত্মক আচৰণৰ আশ্ৰয় লয়।
তেওঁলোকে কেনে অনুভৱ কৰে কোৱাতকৈ তেওঁলোকে নিজৰ নেতিবাচক আৱেগক পৰোক্ষ আৰু প্ৰায়ে কুৎসিতভাৱে প্ৰকাশ কৰিব।
তেওঁলোকে যোগাযোগ কৰিবলৈ অস্বীকাৰ কৰিব, তেওঁলোকে হুমুনিয়াহ কাঢ়িব, তেওঁলোকে ভুক্তভোগীৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰিব, তেওঁলোকে আনজনক দোষী অনুভৱ কৰাব, তেওঁলোক বেকহেণ্ড প্ৰশংসাৰে ভৰি পৰিব, আৰু মূলতঃ, তেওঁলোকৰ খং বা হতাশা প্ৰকাশ কৰিব এটা... roundabout way.
মুঠতে ক'বলৈ গ'লে যদি কোনো ল'ৰাই নিজৰ অসন্তুষ্টিৰ কথা কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে পেচিভ-এগ্ৰেছিভ কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে ই তেওঁৰ “ভাল ল'ৰা” হোৱাৰ আন এটা টেল-টেল লক্ষণ।
6) ভাল ল'ৰাবোৰে নিজৰ ধুনীয়াতাৰ কথা গৰ্ব কৰে
ভাল ল'ৰাবোৰে নিজৰ কামক নিজৰ কথা ক'বলৈ নিদিয়ে, অ' নহয়। আচলতে তেওঁলোকে নাৰীক অহৰহ কৈ থাকে যে তেওঁলোক কিমান দয়ালু, উদাৰ আৰু চিন্তাশীল।
তেওঁলোকৰ প্ৰৱণতা আছে যে তেওঁলোক কিমান সহায়কাৰী আৰু দয়ালু, তেওঁলোক কিমান ভাল শ্ৰোতা, আৰু কিমান দিয়ে
তেওঁলোক মূলতঃ প্ৰেমত পৰিছেনাৰীৰ সহানুভূতি লাভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰি নিজকে অধিক আকৰ্ষণীয় কৰি তোলাৰ ধাৰণাটোৰ সৈতে।
সত্যটো হ’ল তেওঁলোকে ভাবে যে যদি তেওঁলোকে এগৰাকী মহিলাক তেওঁলোকক “দুখীয়া, ধুনীয়া ল’ৰা” হিচাপে চাব পাৰে, তেন্তে ইয়াৰ দ্বাৰা... তেখেতে তেওঁলোকৰ লগত ওলাই যাব বিচাৰে, বা আনকি তেওঁলোকক নাকচ কৰাৰ বাবেও নিজকে দোষী অনুভৱ কৰে।
7) ভাল ল'ৰাবোৰ নিৰাপত্তাহীন
গভীৰভাৱে, ভাল ল'ৰাবোৰ নিৰাপত্তাহীন। তেওঁলোকে প্ৰকৃততে কোন সেইটো প্ৰকাশ কৰিবলৈ ভয় কৰে, সেইবাবেই তেওঁলোকে “ভাল ল’ৰা”ৰ অভিনয়টো পিন্ধিব লাগে।
আপুনি অভিনয় কৰি ভাগৰি পৰিছেনে? আপুনি এজন ভাল ল'ৰা হৈ ভাগৰি পৰিছেনে?
কিন্তু যদি আপুনি সেই সকলোবোৰ সলনি কৰি নিজেই হ'ব পাৰে তেন্তে কি হ'ব? যদি মানুহে আচলতে ভাল ল'ৰাজনতকৈ প্ৰকৃত আপোনাক বেছি ভাল পাইছিল তেন্তে কি হ'লহেঁতেন?
সত্যটো হ'ল, আমাৰ বেছিভাগেই কেতিয়াও উপলব্ধি নকৰে যে আমাৰ ভিতৰত কিমান শক্তি আৰু সম্ভাৱনা আছে।
See_also: ২০টা নিশ্চিত চিন আপুনি এজন আকৰ্ষণীয় ল'ৰা (আপুনি ভবাতকৈ অধিক!)আমি ধাৰাবাহিকতাৰ মাজত ডুব যাওঁ সমাজ, সংবাদ মাধ্যম, আমাৰ শিক্ষা ব্যৱস্থা আৰু বহুতোৰ পৰা কণ্ডিচনিং।
8) ভাল ল'ৰাবোৰে আন পুৰুষক তললৈ নমাই দিয়ে
মোৰ অভিজ্ঞতা অনুসৰি ভাল ল'ৰাবোৰে ক্ষোভিত হয় আন ল'ৰা – যিসকল ল'ৰাই আচলতে মহিলাৰ সৈতে সফল হয়।
সেইবাবেই ভাল ল'ৰাবোৰে কৰা আন এটা কাম হ'ল যেতিয়া তেওঁলোকে বিচৰা মহিলাক পাব নোৱাৰে তেতিয়া আন পুৰুষক তললৈ নমাই দিয়া। তেওঁলোকে পুৰুষৰ অভাৱ, দুৰ্বলতা আৰু ত্ৰুটিবোৰ সোনকালে আঙুলিয়াই দিয়ে আৰু আনৰ উন্নতি কৰিবলগীয়া কথাবোৰ কোৱাৰ ক্ষেত্ৰত অতি প্ৰত্যক্ষ হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে।
কিন্তু ৰ’বা, ইয়াতকৈও বেছি আছে। আনকি তেওঁলোকে মহিলাক কোৱালৈকে যাব যে পুৰুষ অবিহনে তেওঁলোকৰ অৱস্থা ভাল আৰু যদি...
তেওঁলোকে ভাবে যে এইটোৱে মহিলাগৰাকীক তেওঁলোকক বিচৰাৰ অধিক কাৰণ দিয়ে কাৰণ তেওঁলোকে অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোকেহে তাইক বুজি পায়। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকৰ নিজৰ অভাৱৰ অজুহাতও পোৱা যায়।
9) ভাল ল'ৰাবোৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰি আছে
শেষত, ভাল ল'ৰাবোৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে।
তেওঁলোকৰ নিয়ন্ত্ৰণকাৰী স্বভাৱ আচলতে তেওঁলোকৰ...
তেওঁলোকে এগৰাকী মহিলাক দোষী অনুভৱ কৰাই আৰু নিয়ন্ত্ৰণ কৰি তেওঁলোকক বিচাৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব।
তেওঁলোক আৱেগিকভাৱে আৰ্ত আৰু ঠেলি দিয়া আৰু সকলো পাবলৈ চেষ্টা কৰিব
কিন্তু কথাটো হ'ল যে আচৰণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো কাৰো বাবে আকৰ্ষণীয় নহয়। আৰু যিহেতু মহিলাসকলে প্ৰায়ে ধুনীয়া ল’ৰাৰ হেতালি খেলাৰ কৌশলৰ জৰিয়তে সঠিকভাৱে চাব পাৰে, সেয়েহে তেওঁলোকৰ বহুতকে প্ৰত্যাখ্যান পোৱাৰ আন এটা কাৰণ।
সাধাৰণ কথা ভাল ল’ৰাবোৰে মহিলাক কয়
- “ভাল ল’ৰা কেতিয়াও সুযোগ নাপায় কাৰণ মহিলাসকলে বেয়া ল’ৰাক ভাল পায়” – তেওঁলোকে ভাবে যে তেওঁলোকে কেৱল ভাল হোৱাৰ বাবেই তেওঁলোকৰ লগত ওলাই যাবলৈ এগৰাকী মহিলাক পাব। কিন্তু দুজন ধুনীয়া মানুহৰ একেলগে হোৱাতকৈ ডেটিঙত বহুত বেছি কথা আছে৷ তেওঁলোকে বুজি নাপায় যে আকৰ্ষণ আৰু কিবা এটা মিল থকাটোৱেও ডাঙৰ ভূমিকা পালন কৰে।
- “আপুনি মোৰ ওচৰত এটা সুযোগ ঋণী, মই এজন ভাল ল’ৰা” – আকৌ, তেওঁলোকে ভাল হোৱাটোৱেই যথেষ্ট বুলি ভাবে। লগতে, তেওঁলোকে ভাল হোৱাৰ বাবে কিবা এটা ঋণী বুলি অনুভৱ কৰাটোৱে তেওঁলোকক একেবাৰে বিপৰীত যেন লাগে৷ যেনে, “হেৰা, মই এ**হোল নহয় বুলি পদকৰ যোগ্য”।
- “অ’ গ্ৰেট, মইbeing friend-zoned again” – হয় সি তাইৰ বন্ধু হ’ব বিচাৰে নহয়। সমস্যাটো হ’ল এজন ধুনীয়া ল’ৰাই হয়তো মহিলাৰ বন্ধু হোৱাৰ অভিনয় কৰিব, এইখিনি সময়ত এটা খোজ দিবলৈ অপেক্ষা কৰি থাকে৷ আৰু যেতিয়া তাই ক’ব, “মই আমাক তেনেকৈ দেখা নাই, মই ভাবো আমি সঁচাকৈয়ে ডাঙৰ বন্ধু পাওঁ” তেতিয়া সি বিচলিত হৈ বন্ধু জ’নত আবদ্ধ হৈ থকাৰ অভিযোগ কৰিব। প্ৰকৃত বন্ধু নহয়নে তেওঁ?
- “মই ভাল, মই তোমাক বাহিৰলৈ ওলাই যাবলৈ ক’লোঁ যেতিয়া আন কোনোৱে নকৰিব” – এইটো এনেকুৱা কাম যিটো তথাকথিত ভাল ল’ৰা এজনে কৰিব পাৰে যেতিয়া কনফৰ্ম নহোৱা ছোৱালী এজনীয়ে নাকচ কৰে জনপ্ৰিয় সৌন্দৰ্য্যৰ মানদণ্ডলৈ। অৰ্থাৎ তেওঁ কৈছে, “আপুনি পিকি হ’ব নোৱাৰে গতিকে মই সুধিলে আপুনি কৃতজ্ঞ হোৱা উচিত”।
ভাল ল’ৰা হোৱাটো কেনেকৈ বন্ধ কৰিব পাৰি
1) চিনবোৰ জানি লওক
ওপৰৰ টেল-টেল চিনবোৰে আপোনাক আপুনি এজন ভাল ল'ৰা নেকি জানিবলগীয়া সকলো তথ্য দিব।
কিবা এটা ঠিক কৰাৰ প্ৰথম পদক্ষেপটো হ'ল সমস্যাটো চিনি পোৱা।
গতিকে যদি আপুনি সদায় আনক সন্তুষ্ট কৰিবলৈ আৰু তেওঁলোকক সুখী কৰিবলৈ চেষ্টা কৰি থাকে; যদি আপুনি নিজৰ প্ৰয়োজন আৰু ইচ্ছা প্ৰকাশ কৰিবলৈ অসুবিধা পায়; যদি আপুনি মহিলাসকলক আপোনাৰ লগত ওলাই যাবলৈ হেঁচা মাৰি ধৰিবলৈ ভাল পায়; আৰু, যদি আপুনি ইমান “ভাল” হোৱাৰ বাবে পদকৰ যোগ্য বুলি ভাবে, তেন্তে অভিনন্দন, আপুনি এজন ভাল ল’ৰা।
2) নিজকে স্বীকাৰ কৰক যে আপুনি এজন ভাল ল’ৰা
পৰৱৰ্তী পদক্ষেপটো হ’ল আপুনি এজন ধুনীয়া ল’ৰা বুলি স্বীকাৰ কৰা।
আপুনি “ভাল” হ’বলৈ ইমান চেষ্টা কৰাৰ কাৰণটো হ’ল আপুনি ভাবিছে যে ভাল হ’লে মহিলাসকলে আপোনাক বিচাৰিব আৰু লগত ওলাই যাব বিচাৰিব আপুনি. আৰু সেইটোৱেই আপোনাৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ৷সমস্যা।
আপুনি ইমান দিনে এইদৰে চিন্তা কৰি আহিছে যে ই আপুনি যিজন তাৰ এটা অংশ হৈ পৰিছে। সত্যটো হ’ল, যদি প্ৰকৃত আপোনাৰ বাবে আপোনাক কোনেও ভাল নাপায়, তেন্তে কি লাভ?
আনসকলে আপোনাক চোৱাৰ ধৰণ সলনি কৰাৰ সময় আহি পৰিছে, আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, আপুনি নিজকে চোৱাৰ ধৰণটো সলনি কৰাৰ সময় আহি পৰিছে।
বিশ্বাস কৰক, মই জানো যে পৰিৱৰ্তন কঠিন হ'ব পাৰে আৰু সকলোৱে আপোনাৰ প্ৰকৃত সম্ভাৱনাক লগে লগে বিশ্বাস নকৰিব, কিন্তু ইয়াৰ মূল্য আছে।
3) বুজি লওক যে ভাল হ'লে আপোনাক জীৱনৰ ক'তো নাযায়
আইডিয়াপডৰ সহ-প্ৰতিষ্ঠাপক জাষ্টিন ব্ৰাউনে তলৰ ভিডিঅ'টোত বুজাই দিয়াৰ দৰে, ভাল হোৱাটোৱে আপোনাক জীৱনৰ ক'তো লৈ নাযায় কাৰণ ভাল হ'বলৈ ইমান কষ্ট কৰি আপুনি আনৰ মূল্যবোধ আৰু মানদণ্ড অনুসৰি জীৱনটো কটাব ধৰিছে মানুহ।
সমস্যাটো হ'ল আপুনি কেতিয়াও সঁচাকৈয়ে চিন্তা নকৰে যে আপুনি ভিতৰৰ গভীৰতাত কি বিচাৰে।
গতিকে যদি আপুনি এজন ভাল ল'ৰা হোৱাটো বন্ধ কৰি নিজকে হ'বলৈ আৰম্ভ কৰিব বিচাৰে, মই সঁচাকৈয়ে ওপৰৰ ৪ মিনিটৰ ভিডিঅ'টো চাবলৈ পৰামৰ্শ দিওঁ।
See_also: হেৰুৱাৰ ১৫টা সাধাৰণ বৈশিষ্ট্য (আৰু কেনেকৈ এজন হোৱাৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰি)৪) সকলোকে সন্তুষ্ট কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা বন্ধ কৰক
এজন ধুনীয়া ল'ৰা হোৱাৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপটো হ'ল সকলোকে সন্তুষ্ট কৰাৰ চেষ্টা বন্ধ কৰা।
মূল কথাটো হ'ল যে যদি আপুনি বিচাৰে কোনোবাই আপোনাক ভাল পাওক, তেন্তে সঁচাকৈয়ে ই নিজৰ হোৱাৰ দৰেই সহজ।
আপুনি যে আপুনি আনে বিচৰা বুলি ভবা মানুহ বুলি ভাও ধৰিব নালাগে। বৰঞ্চ নিজেই হওক। যদি তেওঁলোকে আপোনাক ভাল পায় – তেন্তে তেওঁলোকে ভাল পোৱা প্ৰকৃত আপুনি আৰু বেছি চেষ্টা কৰা কোনো ভুৱা ভাল ল’ৰা নহয়।
সত্যটো হ’ল আপুনি পাব নোৱাৰেআপোনাৰ দৰে সকলোৱে, আৰু আপুনি যিমান সোনকালে সেইটো গ্ৰহণ কৰে, সিমানেই ভাল।
মাত্ৰ নিজেই হওক আৰু আপোনাৰ সত্যক জীয়াই থাকিবলৈ আৰম্ভ কৰক। আপুনি দেখিব যে আপুনি বহুতো সমমনা লোকক লগ পাব আৰু অধিক সুখী আৰু অধিক পূৰ্ণতা অনুভৱ কৰিব।
মোৰ লেখাটো ভাল লাগিল নেকি? আপোনাৰ ফিডত এনেকুৱা আৰু লেখা চাবলৈ মোক ফেচবুকত লাইক কৰক।
