فهرست
د یوې پیاوړې او خپلواکې میرمنې په توګه د ویاړ وړ خبره ده.
د خپل ځان لپاره د ودریدو او خپل انتخاب کولو لپاره زړورتیا او عزم ته اړتیا لري، او دا هغه څه دي چې هرڅوک یې نشي کولی.
مګر څه شی په حقیقت کې ښځه پیاوړې او خپلواکه کوي؟
هغه ځانګړتیاوې کومې دي چې یوه ښځه تعریفوي چې کولی شي د خپل ژوند کنټرول په غاړه واخلي او خپلې پریکړې پخپله وکړي؟
دلته 10 نښې دي چې تاسو یوه پیاوړې او خپلواکه ښځه یاست چې خپل انتخاب پخپله کوي:
1. هغه خپل اهداف ټاکي او د هغوی په لور کار کوي
"د لمر په رڼا کې ډیر لیرې زما لوړې هیلې دي. زه ممکن دوی ته ونه رسیږم، مګر زه کولی شم د دوی ښکلا وګورم، په دوی باور وکړم، او هڅه کوم چې دوی چیرته ځي. پوهیږي چې هغه په ژوند کې څه غواړي او د ترلاسه کولو لپاره اقدام کوي.
هغه نورو ته اجازه نه ورکوي چې خپل اهداف وټاکي یا ورته ووایی چې څه وکړي.
هغه خپل هدفونه ټاکي او ترلاسه کوي. د دوی د لاسته راوړلو لپاره یو پلان.
2. د نورو څخه تایید ته اړتیا نلري
"د مطابقت او عکس العمل سطحي خپریدو سره ، د ځان او د هغې د واکونو بشپړ ملکیت کې د یوې انفرادي میرمنې جذب به د پام وړ ثابت شي. موږ د بشپړتیا او داخلي بشپړتیا لپاره زیږیدلي یو."
- بیټسي پریولو
هغه خپل ځان ته ارزښت ورکوي او بل چا ته اړتیا نلري چې ورته ووایی چې هغه ښه دنده ترسره کوي.
هغه د اعتبار غوښتنه نه کويله نورو څخه او اجازه نه ورکوي چې د دوی نظرونه یا تصویب د هغې په کړنو حکم وکړي.
هغه په خپل قضاوت باور لري او خپلې پریکړې پخپله کوي.
3. په خپل ځان او د هغې په وړتیاوو باور درلودل
"باور یو هغه کیفیت دی چې تاسو باید د خپل لیوالتیا زیاتولو لپاره ماسټر شئ. او دا ټول په دې پورې اړه لري چې تاسو د خپل ځان په اړه څه فکر کوئ.»
- لیاندرا دی اندراډ
هغه په خپل ځان او خپلو وړتیاو باور لري.
هغه پوهیږي چې هغه وړتیا لري خپلو اهدافو ته د رسیدو او د هغه څه په تعقیب کولو باور لري چې هغه یې غواړي.
هغه په خپل ځان شک یا ناامني نه پریږدي.
4. پرته له ویرې خطرونه اخیستل
"هغه په خپل ځنګل کې آزاده ده، هغه یوه بیړۍ ده، د وړیا اوبو یو څاڅکی دی. هغه د سرحدونو په اړه هیڅ نه پوهیږي او د قواعدو یا دودونو پروا نلري. د هغې لپاره 'وخت' هغه څه ندي چې په وړاندې یې مبارزه وکړي. د هغې ژوند د تازه اوبو په څیر پاک، جذبې سره تیریږي."
- رومن پاین
هغه پوهیږي چې د خطرونو اخیستل د ژوند یوه اړینه برخه ده او د خپل آرامۍ څخه د وتلو څخه ویره نلري. زون.
هم وګوره: څنګه یو چا ته تسلیت ورکړئ چې دوکه شوی وي: 12 مهم لارښوونېکله ناکله، هغه باید د هغه څه د ترلاسه کولو لپاره یو چانس واخلي چې هغه یې غواړي، او هغه چمتو ده چې دا وکړي.
5. د خپل ځان لپاره ودریدل او ټینګار کوه
"هغه غیر معمولي ده چې د هغه څه سره سره چې هغه تیریږي ، تاسو به حتی دا هم ونه وایئ چې هغه په ژورو اوبو کې ده چې څنګه موسکا کوي او خندا کوي ځکه چې هغه مثبتیت او حوصلې خپروي.
– کریزا مای جی ابیا
هغه پوهیږي چې څنګه د ځان لپاره ودریږي اود خپل فکر له ویلو نه ډاریږي.
هغه نور نه پریږدي چې په هغې باندې تیریږي او یا یې ځوروي. هغه خپل ارزښت پیژني او په خپل ځان د ټینګار کولو څخه نه ډاریږي.
6. نورو ته اجازه مه ورکوئ چې هغه کنټرول کړي
"هیڅکله د بل چا لپاره خپل چمک کم مه کوئ. بل د هغې کړنې یا پریکړې حکم کوي.
هغه نورو ته اجازه نه ورکوي چې د هغې لاسوهنه یا کنټرول کړي. هغه خپل انتخابونه پخپله کوي او د هغوی تر څنګ ولاړه ده.
7. خپلواک او پر ځان متکي اوسئ
"هر وخت یو خپلواک فکر کوونکی اوسئ، او هر هغه څوک له پامه غورځوي چې تاسو په محدود ډول تعریف کړي."
- شیري ارګوف،
<0 هغه پر ځان بسیا ده او د خپل ځان د ساتلو وړتیا لري.هغه په نورو تکیه نه کوي چې د هغې لپاره کارونه وکړي یا د هغې لپاره پریکړې وکړي.
هغه خپلواکه او وړتیا لري. شیان پخپله اداره کوي.
8. خپل ټاکنه په پریکنده توګه کوي.
هغه کولی شي په چټکه او ډاډه توګه پریکړې وکړي.
هغه د خپل ځان په اړه فکر نه کوي. هغه پوهیږي چې هغه څه غواړي او په هغې پسې ځي.
9. د تطابق وړ او انعطاف وړ
" هغې ډیری جنګونه کړي دي، ډیری داخلي. هغه څوک چې تاسو یوازې جګړه کوئ، د دې لپاره، هغه د پام وړ دی. هغه یوه ژوندي پاتې شوې ده.»
- نیکي رو
هغه د دې وړتیا لري چې له نویو حالاتو سره ځان عیار کړي او په مکا وهلو سره رول ولوبوي.
هغه بدلون یا غیر متوقع پیښو ته اجازه نه ورکوي هغه له لارې لرې کړه.
هغه انعطاف منونکې او توان لريد جریان سره لاړ شئ.
هم وګوره: د معنوي پاکولو 12 نښې چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ10. هوښیار اوسئ او په اسانۍ سره تسلیم نه شئ
"هیڅوک نه پوهیږي چې تاسو څه تیر شوي یاست یا ستاسو په وړو سترګو څه لیدل شوي، مګر زه تاسو ته ډاډ درکوم ~ هر څه چې تاسو فتح کړي، دا ستاسو په ذهن کې روښانه کیږي."
- نیکي رو
هغه انعطاف منونکې او توان لري چې له خنډونو او ننګونو څخه بیرته راوګرځي.
هغه خنډونه او ناکامۍ نه پریږدي چې هغه مایوسه کړي.
هغه صبر کوي او تر هغه وخته دوام کوي چې خپلو موخو ته ورسیږي.
د یوې پیاوړې او خپلواکې میرمنې په توګه چې خپل انتخابونه پخپله کوي تل اسانه نه وي، مګر دا په زړه پورې ډول ګټور دی.
زړورتیا غواړي، باور، او هوډ چې د ځان لپاره ودرېږي او د هغه څه په لټه کې شي چې څوک یې غواړي.
مګر کله چې هغه کوي، هغه به ومومي چې هغه کولی شي لوی شیان ترلاسه کړي او داسې ژوند وکړي چې ځان ته ریښتینی وي.
ایا زما مقاله مو خوښه شوه؟ زما په فیسبوک کې خوښ کړئ ترڅو ستاسو په فیډ کې ورته نورې مقالې وګورئ.
