10 calaamadood oo aadan dib isugu soo laaban doonin (iyo 7 calaamadood oo aad sameyn doonto)

‍Ma la yaaban tahay in aad dib ula soo noqon doontaan saaxiibkiinii hore? 0>Maanta, waxaan eegi doonaa calaamado muujinaya inaadan dib isugu soo laaban doonin, iyo sidoo kale calaamado aad ku arki doontid!

Calaamadaha ah inaadan dib ula soo laaban doonin hore.

Waxaa muhiim ah in la ogaado goorta la rajo dhigi doono, markaa iska hubi inaad daacad u tahay naftaada markaad tixgelinayso calaamadahan.

> 1) Kalsooni dhexdiina ma jirto

Kalsoonidu waa aasaaska xidhiidh kasta oo waara oo ay ku jirto mid jacayl. Ilaali isaga ama iyada agtiisa.

Haddii aad si joogto ah u eegayso lamaanahaaga si aad u dejiso oo aad u dareento inaad ilaaliso erayadaada, markaa hubaal ma lihid kalsooni la mid ah markaad bilawday.

Waxay qaadanaysaa wakhti inaad barato inaad qof si buuxda u aaminto, laakiin haddii kalsoonida la lumo, waxay noqon kartaa mid aad u adag inaad dib u soo noqoto.

Waxaad arkaysaa, haddii aanad aamini karin aad hore, waxay u badan tahay in dhinac kasta oo kale oo xiriirkaaga ah uu sidoo kale soo gaaray.

Xidhiidhkaagu wuxuu u badan yahay inuu xumaado, maadaama aad ka dareemi doonto wax badan oo la wadaago, waxaadna ka warwareegi doontaa inaad sheegto Dareenka iyo walaacyada

Haddii aad rabtoWaxay ahaayeen.

Daqiiqado yar gudahood waxaad kula xiriiri kartaa tababare xiriir shahaado leh oo aad hesho talo-ku-talo-gal ah oo u gaar ah xaaladdaada.

Riix halkan si aad u bilowdo.

2) Waxaad la mid tahay in kugu filan si aad u aqbasho sida ay yihiin

Haddii qof uu doonayo inuu kuu beddelo markaa taasi waa wax weyn! ?

Haddii qof uu aqbalay qofka aad dhab ahaantii tahay markaa looma baahna isbeddel! 1>

I aamina, in aad qofka kale sidiisa u aqbasho waa calaamad weyn oo aad dib isugu soo laaban karto oo aad heshiin karto! 0>Hadii adiga iyo kaagii hore aad awoodo in aad wada xidhiidhitaan si caafimaad qaba, daacad ah, iyo hab ixtiraam leh markaa tani waa wax fiican!

Xidhiidhku aad buu muhiim ugu yahay xidhiidh kasta, gaar ahaan haddii aad doonayso inaad dib isugu soo noqoto

Marka adiga iyo saaxiibkaagii hore aad si hufan u wada xidhiidhi kartaan, waxay la macno tahay in ay jirto fursad weyn oo aad ku fahmi karto meesha uu qofka kale ka yimid.

waxaa u fudud in ay isu furfuraan oo ay daacad isu noqdaan.

Waxaad arkaysaa, wax iska caadi ah maaha in dadku yidhaahdaan isgaadhsiintu waa furaha xidhiidh farxad iyo caafimaad leh.

I aamina, marka ay jirto waa caafimaad qabaaisgaarsiin, si fiican baad ugu socotaan wadadii aad dib isugu soo noqon lahaydeen!

4 La yaab, laakiin aasaaska xiriir wanaagsan oo caafimaad qaba waa ixtiraam.

Haddii aadan ixtiraamin qofkaagii hore, markaas aad ayey u adag tahay inaad dib ula soo noqoto iyaga.

Haa. , way fududahay!

Haddii aad rabto in aad dib u soo ceshato saaxiibkaagii hore, waa in aad ixtiraam badan isu ixtiraamtaa.

xiriirka sababtoo ah, ixtiraam la'aan, ma jiri karo jacayl ama farxad xiriir kasta.

Aniga ahaan, haddii aydaan is ixtiraamin, runtii ma jirto wax faa'iido ah in la wada joogo, ixtiraamku waa inuu ahaado mid mar walba jira.

5 ex, markaa waa inaad awood u yeelatid inaad ka cafido wax kasta oo ay ku xumeeyeen.

Waxaad arkaysaa, cafisku waa inaad iska dayso cadhada, ciilka iyo xanuunka aad ka qabto wixii dhex maray labadooda. adiga.

Marka aad awooddo inaad iska dayso dhammaan dareennadaas xun, waxay kuu oggolaanaysaa inaad noloshaada sii waddo.

Si aad labadiinuba hore ugu socotaan oo aad u heshaan Isku soo wada duuboo, waxaa muhiim ah in labadiinuba aad taqaanid sidaad u cafin lahaydeen una illoobi lahaydeenWax kasta oo ay sameeyeen, markaa waxaad yeelan doontaa wakhti aad u adag inaad noloshaada ku sii socoto.

Dhibku wuxuu yahay, haddii aanad u socon karin noloshaada, waxay noqon doontaa mid aad u adag. labadiinaba si aad dib isugu noqotaan.

6) Labadiinaba waxaad diyaar u tihiin inaad wax u hurtaan xidhiidhka

Haddii aad doonaysaan inaad dib ula soo noqotaan kuwiinii hore, markaas waa muhiim in labadooduba Waxaad diyaar u tihiin inaad isu hurtaan nafba midka kale.

Xidhiidhku wuxuu u baahan yahay shaqo iyo dadaal badan labada qof ee ku lugta leh si ay u noqdaan kuwo guuleysta. sababtoo ah waxaa jira dib u dhacyo badan oo la socda!

Nasiib darro, waxaa jiri doona waqtiyo uu qof ka mid ah uu la tacaali doono qaar ka mid ah xaaladaha adag ee laga yaabo inay soo wajahaan noloshiisa.

Marka xaaladahani waxay soo baxaan, waxaa muhiim ah in qofka kale uu awoodo inuu kor u qaado oo uu caawiyo lammaanihiisa wakhtiyada adag.

Waxaad arkaysaa, ma noqon kartid xidhiidh oo waxaad filanaysaa inuu dhammaan ku faraxsan yahay- Qorraxda cadceedda iyo qaanso-roobaadyada, waxaa jiri doona waqtiyo aad la kulmi doonto xaalado adag 1>

7) Waad wada faraxsan tihiin

Waxaan badbaadiyay kii ugu fiicnaa ugu dambayntii! Haddii adiga iyo adiga hore aad wada faraxsan tihiin, markaas hubaal waa inaad isku daydaa inaad wax ka qabato.

Haddii labadiina aad tihiinmidba midka kale ku faraxsan yahay, markaa ma jirto sabab aadan isku dayin inaad dib isugu soo noqoto.

Waan ogahay inay fududahay in la isku qabsado wakhtiyadii hore iyo dhammaan waxyaabihii taban ee labadiina dhex maray. , laakiin haddii aad baran karto inaad iska dhaafto dareenkan xun, markaa waxay kuu fududaan doontaa labadiinuba inaad dib isugu soo laabtaan.

Dareennadaas xun oo dhan, markaas aad bay u fududaan doontaa xidhiidhkaaga midba midka kale.

Haddii labadiinuba aad ku faraxsan tihiin midkiinba midka kale, markaa waxaan aad ugu talin lahaa inaad dib isu soo noqotaan!

Waxaad arkaysaa, mararka qaarkood, waxyaalihii hore, inkastoo aad weli isjeclaataan.

Hadii ay arintu sidaas tahay oo qofkaagii hore uu si dhab ah kuugu farxo, taasi waa calaamad weyn oo ay tahay inaad dib isugu soo laabato!<1

Adiga ayay ku xiran tahay!

Waxaan rajeyneynaa, inaan nadiifinay qaar ka mid ah jaahwareerka ku saabsan in aad awoodid inaad dib ula soo noqoto iyo in kale.

>Xusuusnow taas Xidhiidh kasta iyo kala tag kastaa way kala duwan yihiin, markaa waa inaad qiimeysaa xaaladaada oo aad go'aamisaa waxa ka dhalan kara

Haddii aad calaamadahan ku aragto xidhiidhkiina, waxa ay u badan tahay in aad iska dayso rajada aad ka qabto in aad dib isu soo laabato oo aad noloshaada hore u sii waddo.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad aragtoCalaamadaha aad ku soo laaban doontaan, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad siiso xiriirka tallaal kale!

Waxaan daboolnay calaamadaha dib u soo noqoshada, laakiin haddii aad rabto inaad hesho sharraxaad shakhsi ahaaneed oo dhammaystiran oo ku saabsan xaaladdan iyo halka ay mustaqbalka ku hogaamin doonto, waxaan ku talinayaa in aad dadka kala hadasho isha Maskaxda.

Hore ayaan ku xusay. Markii aan akhrin ka helay, waxaa i afuufay sida naxariista leh iyo sida dhabta ah ee ay u caawin jireen.

Ma aha oo kaliya inay ku siin karaan tilmaamo dheeraad ah oo ku saabsan waxa hadda la sameeyo, laakiin waxay kugula talin karaan waxa dhabta ah ee ku jira. u kaydi mustaqbalkaaga.

Riix halkan si aad u heshid akhriska gaarka ah

dib ula soo laabta xaaskiinii hore ka dib kala tag, waxa ugu fiican ee aad samayn karto waa inaad tusto in lagugu aamini karo mar labaad

Haddii aad daacad ka ahayn intii aad xidhiidhka wada lahaydeen, ka fiirso inaad mar daacad noqoto. mar labaad.

Hadday jiraan waxyaalo aad ka qarinaysay xaaskaaga hore, u sheeg qofkaagii hore inaadan wax sir ah haynin.

meel. Haddii ay jirto been ama khiyaamo, waxaa laga yaabaa inay aad u adag tahay in la heshiiyo.

2) Kalsoonida iyo farxaddu waxay hoos u dhacdaa markaad isla joogtaan.

Haddii aad si joogto ah u dareemayso niyad-jab, murugo iyo niyad-jab markaad ag-joogto saaxiibkaagii hore, waxay calaamad cad u tahay inaadan dib isu soo laaban doonin.

calaamad cad oo muujinaysa in aanad ku faraxsanayn oo aanad ku kalsoonayn agagaarkaaga hore

Tani waxay dhacdaa sababtoo ah markaad ag joogtid saaxiibkaagii hore, waxaad si joogta ah u xasuusinaysaa kala go'a, kalsooni darradaada, waxaad ka maqan tahay, iyo waxa aad hore u tahay. ama ma samaynayso

Marka aad ag joogtid saaxiibkaagii hore, waxa laga yaabaa inaad dareento baahi xooggan oo aad isku caddaynayso, si aad u muujiso in aad qof ahaan u kortay, si aad u caddayso in aad isbeddeltay, iyo in aad muujiso in aad is-caddaysay. ku kalsoon yihiin oo ku faraxsan yihiin doorashooyinka aad samaysay.

Si fudud u dhig, haddii kalsoonidaada iyo farxaddaadu ay hoos u dhacaan markaad wada joogtaan, taasi waa calan weyn oo cas oo qurux badan oo aad u socotid jidka kale.

4>3) Ma haysatidHadaf isku mid ah ama rajada mustaqbalka

Haddii xidhiidhkiinu ahaa mid dhab ah, waxaa laga yaabaa inaad wada samaysateen qorshayaal mustaqbalka. Mustaqbalka, markaas waxaa laga yaabaa inaad dib ula soo noqotaan asxaabtiinii hore, sababtoo ah kala tagtaan waxay ahaan doontaa mid ku meel gaar ah. your ex.

Sidoo kale eeg: 18 xaqiiqooyin cilmi-nafsi oo ku saabsan ragga oo aad u baahan tahay inaad ogaato (liiska dhamaystiran)

Waxaad doonaysaa waxyaalo kala duwan oo aad u jihaysan doonto, marka kala tagtaan ayaa la filayaa oo kaliya. 1>

Arrintu waxay tahay, si uu xidhiidhku u shaqeeyo, waxaad u baahan tahay inaad lahaato yool isku mid ah mustaqbalka ama ugu yaraan kuwa la jaan qaadi kara. magaalada oo eryanaysa riyooyinka shirkadda oo ku nool baadiyaha shan carruur ah iyo beer.

Tani igu kalsoonow, haddii yoolalkaaga iyo filashadaadu ay aad u kala duwan yihiin, waxaad naftaada ka badbaadin doontaa xoogaa qalbi jab ah adigoon dib isu soo laaban.

Maxay lataliye hibo leh odhan lahaa

Laakin ma heli kartaa caddayn intaas ka sii badan markaad la hadasho lataliye hibo leh?

Sida cad, waa inaad heshaa qof aad ku kalsoon tahay. Iyada oo ay jiraan khubaro badan oo been abuur ah, waa muhiim inaad haysato aBS detector aad u fiican.

Kadib markii aan soo maray kala go'aan qallafsan, waxaan dhawaan isku dayay Isha Maskaxda. Waxay i siiyeen hanuuninta aan u baahanahay nolosha, oo ay ku jiraan cidda aan doonayo in aan la joogo.

Runtii waxaa i afuufay sida naxariista, daryeelka, iyo waxtarka dhabta ah ay u ahaayeen.

Riix halkan si aad u hesho akhriska jacaylkaaga.

Taliye hibo leh kaliya kuma sheegi karo haddii aad dib isugu soo laaban lahaydeen, laakiin sidoo kale waxay muujin karaan dhammaan fursadahaaga jacayl.

> 4) Ma samaynaysid t waxay leeyihiin qiyam isku mid ah

>Xiriirka kastaa wuxuu ka bilaabmaa qiyam iyo dano ay wadaagaan, laakiin waqtigu wuu dhaafaa, xitaa lammaanaha ugu xoogga badan waa inay cagaha dhigaan oo bilaabaan inay xariiqda wax ka sheegaan. <0 Tani waxay noqon kartaa mid aad u adag, gaar ahaan haddii labadiinuba aad leedihiin shakhsiyad adag.

Haddii aad kala tagteen oo aanad isku qiimo lahayn, markaa dib uma soo laaban doontid saaxiibkaagii hore, sababtoo ah waad heli doontaan. waxaad dareentaa inaad naftaada been ka sheegayso oo aad wax u dhimayso daacadnimadaada

Waxaad aad ugu faraxsanaan doontaa abuurista jidkaaga oo aad doob iska ahaan lahayd intii aad naftaada iyo waxa aad aaminsantahayba run ka noqon lahayn.

Waxaad arkaysaa, waa adagtahay in lala xidhiidho qof kaa qiima duwan.

>Waxay kaa dhigaysaa inaadan ku faraxsanayn inaad hoos u sii socoto. >5

>

Haddii aad kala tagteen sababtoo ah waxaad si joogto ah u dagaalanteen oo aad u dagaalanteen mid walbaMid kale, markaas waxaad u badan tahay inaadan dib isugu soo laaban doonin. waxayna si fudud u korayaan jihooyin kala duwan.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad is-xukuntaan, waxay u badan tahay inaadan dib isugu soo laaban doonin oo aad ka shaqeyn doontaan xiriirkiina.

' Ma aha mid daacad ah, markaa dib isuma soo laaban doontaan.

Waxaad yeelan doontaan shucuur aad u xun oo aad ka gudubto, mana awoodid inaad hore u sii socotid oo dib u dhistaan ​​xiriirkiina.

6) Ex wuxuu si joogto ah u soo qaadaa khaladaad hore oo uu damco

Hadduu hore kuu soo qaado xumaan iyo khaladaad hore, waxay calaamad u tahay in qofkaagii hore aanu dhaafin xidhiidhkiina.

Waa astaan ​​muujinaysa in

Waxaad arkaysaa, haddii weli lagugu dulmayo wax kasta oo aad khalad samaysay, markaas qofkaagii hore diyaar uma aha in uu mar kale la haasaawe.

Tani waa sababta oo ah adiga ex wali wuu dhaawacayaa oo wuu ka cadhooday kala jabkii, waxayna u badan tahay in kii hore waligii ku dhaafi doonin haddi ay tani sii socoto 4>7) Waxaad mar hore isku dayday la-talin, laakiin ma shaqayn

Haddii aad isku dayday inaad ka shaqeyso xidhiidhkaaga adigoo kaashanaya la-taliye, laakiin ma shaqayn isku soo noqda.

Haddii aad in muddo ah shukaansateen oo aad kala tagteen oo aad isku daydeenwax ku shaqeeya adigoo kaashanaya lataliye, laakiin ma ay shaqayn, markaas waxaad u badan tahay inaad dib isu soo noqon doontaan. Waxaa laga yaabaa in aad dib isugu soo laaban kartaan haddii aad u tagteen la-taliye si wadajir ah.

Si kastaba ha ahaatee, haddii la-talintu aysan shaqayn, sidoo kale, taasi badanaa waa marka aad ogaato inay tahay waqtigii aad xiri lahayd xiriirka.<1

La-talintu waxay badbaadin kartaa xidhiidho badan.

Si kastaba ha ahaatee, haddii ay shaqayn waydo, markaas waxaad u badan tahay inaadan dib isugu soo noqon doonin.

> 8

Haddii aad in muddo ah shukaansateen oo aad kala tagteen sababtoo ah ma aad is beddeli kartaan, markaas waxaad u badan tahay inaad dib isu soo noqon doontaan.

wada jir.

Waxaa laga yaabaa inaad awood u yeelan karto inaad wax ku hagaajiso muddo gaaban, laakiin ma awoodid inaad sii wadato xiriirka. Waxaad doonaysaa inaad jidkaaga u baxdo, waxaadna doonaysaa inaad shukaansato dadka kale.

Waxaad noqon doontaa mid ku faraxsan noloshaada kelinimada ah intii aad isku dayday inaad wax la shaqeyso qof doonaya inuu u socdo jiho kale. 1>

Aniga aamin hadii khilaafkiina uu aad u wayn yahay oo aad doonayso in aad is beddesho taasi maahan gogol wanaagsan oo xidhiidh farxad leh.

Waxa aad doonaysaa in aad la joogto qof aanad rabin. si aad isla markiiba u bedesho fiidmeerta.

Taas caksigeeda, waa inaad la mid noqotaa si aad u awooddou aqbal sida ay yihiin.

Hore, waxaan soo sheegay sida ay u caawin lahaayeen la-taliyayaasha Ilaha Maskaxda markii aan la kulmay dhibaatooyinka xiriirka.

, ma jiraan wax run ahaantii la barbardhigi kara inaad ka hesho akhris shakhsi ahaaneed oo ka yimid qof hibo leh.

Marka lagu siiyo caddaynta xaaladda si ay kuu taageeraan markaad qaadato go'aamo wax ka beddelaya nolosha, la-taliyayaashani waxay awood kuu siinayaan inaad go'aanno qaadato si kalsooni leh.

Riix halkan si aad u hesho akhriska jacaylkaaga gaarka ah.

> 9 Nolol, laakiin weli waxaad isku haysaa dareen midba midka kale, waxaa laga yaabaa inaad dib isugu soo laaban karto.

Si kastaba ha ahaatee, xiriirku wuxuu noqon karaa mid muddo gaaban ah, ama wuxuu noqon karaa wax aad awoodid inaad sii wadato waqti dheer.

Haddii aad kala tagteen sababtoo ah waxaad ku jirtaa marxalado kala duwan oo noloshaada ah, markaas waxay u badan tahay inaadan dib isugu soo laaban doonin Waxaad isku haysaan dareen iyo inaad dhexda ku kulantaan oo aad isu tanaasushaan, laakiin way adkaan doontaa, oo masiixuna maaha mid weyn.

Waxaad arkaysaa, dad ku jira marxalado kala duwan oo noloshooda ah. waxay yeelan doonaan yoolal kala duwan, kala mudnaan kala duwan, iyo waxyaabo kala duwan oo ay ka rabaan nolosha.

Waxa laga yaabaa inay rabaan inay si gaar ah u degaan oo ay kor u qaadaanqoyska, laakiin qofka kale waxaa laga yaabaa inuusan diyaar u aheyn taas ama xitaa ma rabo inuu sameeyo gabi ahaanba.

Haddii aad ku sugan tahay marxalado kala duwan oo noloshaada ah, markaas waxaad u badan tahay inaadan dib isugu soo laaban doonin.

10

Haddii aad hore u guurtay oo uu qof kale shukaansado, markaas waa calaamad cad inaadan dib isu soo laaban doonin. wuu dhaqaaqay oo qof kale ayuu shukaansanayaa, waxaa fiican inaad iska fasaxdo qofkaagii hore. Qofkaagii hore si fudud uma xiisaynayo inuu kula soo noqdo.

Waxaa laga yaabaa inaad awoodo inaad dib ula soo laabato saaxiibkaagii hore haddii uu weli ku dareemo adiga.

Laakin anigu ma doonayo ku xisaabtan, gaar ahaan haddii aad hore ula socoto qof cusub!

Calaamadaha inaad dib isugu soo laaban doontaan

Hagaag, waxaan eegnay calaamadaha aan-sida ugu wanagsanayn ee ah inaadan weligaa ahaan doonin. mar labaad, laakiin sidoo kale waxaa jira calaamado muujinaya inaad gabi ahaanba fursad u leedahay dib u heshiisiin! 0>Mararka qaar, noloshu way soo baxdaa, inkasta oo aad hore u soo martay meelo kala duwan oo noloshaada ah, waxa laga yaabaa in aad hadda la mid noqoto marxaladdii aad ku jirtay.

Waxay dhacdaa, waana calaamad wanaagsan!

Marka aad ku sugan tahay isla marxaladda nolosha, fursadaha dib isugu soo laabashada aad ayay u badan tahay.

Markawaxaad ku jirtaa marxalad nololeed oo isku mid ah, waxaad leedahay yool iyo hiigsi isku mid ah, taas oo sahlaysa inaad sameyso tanaasul iyo wax-u-hurid.

Waxaa intaa dheer, markaad la mid tahay marxaladda noloshaada, way fududahay. si aad u fahanto halka uu ka yimid qofkaagii hore iyo sababta uu u dhaqmo ama u dareemo hab gaar ah

Waxaa muhiim ah in aad ku jirto marxalad nololeed oo la mid ah tii hore maxaa yeelay waxa ay la macno tahay in aad yeelan doonto yoolal iyo hami isku mid ah. .

Maxay macalinka xidhiidhku kuu sheegi lahaa?

Inkasta oo calamadaha maqaalkani ay kaa caawin doonaan inaad wax ka qabato ogaanshaha haddii aad dib isugu soo laaban lahaydeen, waxay noqon kartaa mid waxtar leh inaad la hadasho tababaraha xidhiidhka ku saabsan xaaladaada.

Tababaraha xiriirka xirfadeed, waxaad heli kartaa talo ku habboon arrimaha gaarka ah ee aad la kulanto noloshaada jacaylka ka caawi dadka inay maraan xaalado jacayl oo adag oo adag, sida isu soo laabashada.

Waa dad caan ah sababtoo ah waxay si dhab ah u caawiyaan dadka xalinta dhibaatooyinka. Hagaag, ka dib markii aan ku soo maray dhibaatooyin noloshayda jacaylka ah, waxaan la xidhiidhay iyaga dhawr bilood ka hor.

Kadib markii ay muddo dheer dareemayeen ciirsi la'aan, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga, oo ay ku jiraan wax ku ool ah talo ku saabsan sidii aan uga gudbi lahaa arrimaha i soo foodsaaray.

Sidoo kale eeg: 20 dariiqo oo qofka noloshiisa looga dhigo cadaab nool

Waxaa iga afuufay sida dhabta ah, fahamka iyo xirfadda leh.