Shaxda tusmada
Hadaba ma rabtaa inaad ogaato sida aad saaxiibadaa uga dhigi lahayd inay wax badan ku rabto? Hagaag, waxaa jira dhowr siyaabood oo aad tan ku sameyn karto.
>Waxaa jira siyaabo badan oo aad ku tusi karto iyada inay ula jeedo adduunka adiga. Laakiin waa kuwee kuwa ugu fiican? Halkan waxaa ah liis ah 10 siyaabood oo waxtar leh oo ay kugu xiri doonto waqti yar!1) Samee waxyaabaha yaryar
Qof kastaa wuxuu jecel yahay in loo qiro samaynta waxyaabaha yaryar. Marka aad la joogto gabadha saaxiibkaa, ha ilaawin inaad tusiso inay arrintu khusayso.
Haddii ay ku siinayso laabta marka ay niyad jabsan tahay ama ay dhegaysato marka ay wax u sheegto, xusuusnow in waxyaalaha yaryari ay awoodaan. wax walba samee.
Waxa kale oo aad ku siin kartaa in aad samayso wax fudud sida dukaamaysiga cuntada ama in ay qabato hawlo dhawr ah iyada oo qabanaysa hawlaha shaqada la xidhiidha. Tani waxay siin doontaa waqti ay aad ugu baahan tahay nafteeda waxayna ku xasuusin doontaa sida aad uga fekereyso.
>2) Samee wax yaabka jaceylka ah mar marQaabka ugu fiican ee aad saaxiibadaada ku rabi lahayd in ka badan ayaa iyada la yaab leh. Yaabku waa lama filaan waxayna dareensiin doontaa inay tahay qofka ugu muhiimsan adduunka
Qorsheynta taariikhda lama filaanka ah waa hab fiican oo aad taas ku sameyso sababtoo ah waxay ku tusin doontaa inaad dareento dareenkeeda adigoon u baahnayn inaad ka shaqeyso. dheh.
Oo ma garanaysaa? Halkii aad kula kulmi lahayd meel fagaare ah, kula kulan guriga.
Markaad heshoWaxyiga maqaalkan oo isku day dhammaan talooyinkan xiriirkaaga
guriga, shidi shumacyada, xidho xoogaa muusik, oo diyaarso casho jacayl. Waxay u mahadcelin doontaa dhammaan dadaalka aad geliso si aad niyadda ugu dejiso.Maxaa intaas ka badan! . Habkaas, markay hesho iyaga, waxay dareemi doontaa in si dhab ah loo jecel yahay oo loo daryeelayo.
Habka kale ee ugu fiican ee aad u qorsheysato waxyaabaha la yaabka leh waa adiga oo saaxiibbadaa hadiyado yar ugu soo dir boostada ama baraha bulshada.
Sidoo kale eeg: 17 sababood oo xiiso leh oo ay dadku kugu hinaasaan (iyo maxaad ka qaban kartaa)0>Tani waxay si gaar ah u wanaagsan tahay haddii saaxiibadaa aysan kula noolayn sababtoo ah markaas waxay kaa heli doontaa wax aad ku sugto maalin kasta marka ay guriga timaado. Waxay awood u yeelan doontaa inay aragto fikirkaaga xitaa marka aanad halkaas joogin waxaana laga yaabaa inay bilowdo inay marar badan ka fikirto.3) Naftaada daryee>Waa muhiim inaad daryeesho naftaada. Tan waxaa ku jira caafimaadkaaga jireed iyo maskaxeed.Qiimaha naagtu waxay inta badan ku xidhan tahay lamaanaheeda. Hadii aanad labadan dhinacba daryeelin, waxay dareemaysaa inay qiimo yar leedahay sababtoo ah waxay dareemaysaa inaadan naftaada daryeelayn.
Waa muhiim inaad ka shaqeyso habka aad isu muujinayso.
Ma jiro wax ka xun marka haweeneydu ay juhdi badan geliso muuqaalkeeda – inay timaheeda iska hagaajiso, is qurxinayso, si qurux badan u labisato – ninkeeduna iskuma dhibo inuu surwaalka xidho intuusan soo bixin. albaabka.
Samee wixii aad awooddo naftaada si markaasGabadha saaxiibada ah waxa ay dareentaa in aad labadiinaba dadaal ugu jirto marka ay timaaddo in aad isu diyaarisid maalintaas ama aad u wada baxdid.
1>- Si wacan u labbiso guusha! saaxiibkaa. Waxaad u baahan doontaa inaad si fiican u labisato shaqada iyo marka aad labadiinuba aad magaalada u wada baxdaan. Tani waxay kaa dhigi doontaa inaad u ekaato nin la jecel yahay oo ay rabto inay la joogto.
- >
- Hab timo cusub ama gooyo >
Mid ka mid ah siyaabaha ugu fiican ee aad saaxiibadaada ku rabi lahayd Waxaad u badan tahay inaad hesho timo cusub ama gooyo. Dumarku aad bay u arkaan waxayna jecel yihiin inay arkaan raggooda oo si fiican u muuqda.
Taas waxaa sabab u ah dumarka si joogto ah ayaa loo qiimeeyaa qaabka ay u egyihiin, sidaas awgeed way u fiican tahay inay arkaan in ninkooduna daneeyo muuqaalkiisa.
- Tag qolka jimicsiga oo cun cunto caafimaad leh >
Haddii aanad haysan wakhti ama dhiirigelin aad ku shaqeyso, ka dib raadso hab adiga kugu habboon. Waxaad ka sahamin kartaa jimicsi cusub online ama magaaladaada. Marka ay timaaddo cuntada, isku day inaad cunto cuntooyinka caafimaadka leh sida khudaarta iyo miraha.
4) Weligaa ha ka baqin inaad muujiso jacaylkaaga
saaxiibtaada ka dhig mid ku doonaysa in badan waa inaadan waligaa ka cabsan inaad u muujiso jacaylka aad u qabto. Waa inaad u sheegtaa inta ay adiga kula tahay iyo inay adiga tahaymudnaanta koowaad ee nolosha > Hubi inaad xasuusiso wakhtiyadii aad soo wada halganteen, sida wanaagsan ee ay idiinku caawisay xaalado adag, iyo sida aad nasiib ugu leedihiin inaad isu heshaan. 0>> U sheeg saaxiibadaa waxyaalahan waxay ku ogaysiinaysaa inay meel kaga jirto noloshaada oo ay ka caawin karto kor u qaadida hankeeda. Markay dadku isku kalsoon yihiin, waxay u badan tahay inay rabaan lammaanahooda inay dib u soo laabtaan.
Ta ugu muhiimsan, ha ka baqin inaad si cad u muujiso jacaylkaaga. Wax aad samayn karto:
- >
- Ka fir-fircoonow baraha bulshada
Haddii aanad firfircoonayn baraha bulshada, waxay u badan tahay inay garan waydo waxaad samaynayso ama dareemo daqiiqad kasta. Taas macneheedu waxa weeye inay dareento inaadan dan ka lahayn iyada. Baraha bulshada, waxay kicin kartaa dareenka xaasidnimo.
Hadaba haddii aad rabto in ay iyadu sida ugu macquulsan kuu noqoto, ku dadaal in aad saaxiibadaa aad saaxiibadaa la wadaagto sawirro Selfie ah oo aad ku dhejiso iyaga si dhammaan Saaxiibadeed waxay arki karaan inay muhiim kuu tahay.
- >
- Ku ammaan dadka hortooda >
In aad saaxiibadaada ku ammaanto dadka hortooda waa dariiq aad u wanaagsan oo aad ku kasban karto iyada. waxaad dareemeysaa inay tahay haweeneyda kaliya ee qolka ku jirta.
Haddii aad casho ku maqan tahay ama aad saaxiibo la joogto, sheeg sida ay u soo jiidanayso ka dibna weydiiiyada si ay u yara muujiso. Tani kaliya kama dhigi doonto inay dareento fiicnaan, laakiin waxay sidoo kale dhiirigelin doontaa dadka kale inay amaanaan oo ay rabaan inay wax badan ka ogaadaan iyada.
Inaad riixdo xeeladdan hal tallaabo oo dheeraad ah, waxaad ogaan kartaa waxa ku soo roga saaxiibadaa iyo ku ammaan sifooyinkaas dadka hortooda. Tusaale ahaan, haddii saaxiibkaa uu jecel yahay farshaxanka, hel fursad aad ku sheegto inay isha ku hayso faahfaahinta marka ay eegayso rinjiyeynta ama farshaxanka.
5) Samir iyo deeqsinimo
Waxay doonaysaa inay ogow in aad iyada u taagan tahay oo ay kugu tiirsanaan karto marka ay u baahan tahay caawimo.
Taasi waxa ay la macno tahay in aad u samirto, gaar ahaan marka ay wax ka welwelsan tahay. Deeqsi u noqo wakhtigaaga oo sii dareenkaaga buuxda marka aad wada joogtaan.
Mid ka mid ah waxyaabaha ugu fiican ee aad u qaban karto lamaanahaaga waa inaad ogeysiiso marka aad u joogtid iyaga. Ma aha oo kaliya marka ay kugu habboon tahay, laakiin had iyo jeer.
Marka ay timaado cilaaqaadka, isgaarsiintu waa furaha. iska hubi inay ogtahay inaad wax walba gacanta ku hayso si aanay waxba uga welwelin. Sidan, waxay dareemi doontaa nafis badan iyadoo og inay ku kalsoonaan karto wakhti kasta.
Si kastaba ha ahaatee, waxaan garwaaqsaday in aanay sahlanayn in la xakameeyo dulqaad iyo deeqsinimada had iyo jeer.Wax ku caawin kara inaad adkaysato samirka ayaa ahla hadalka tababarayaasha xiriirka xirfadle ee Hero Xiriirka
Natiijo ahaan, waxay iga caawiyeen inaan badbaadiyo xiriirkayga oo aan dhiso qaab wadagaarsiin caafimaad qaba oo aan la yeesho lammaanahayga.
Marka, haddii aad la dhibtoonayso dulqaadashada, laga yaabee inaad sidoo kale la hadasho. iyaga oo hel talo gaar ah oo ku saabsan xaaladdaada.
Halkan guji si aad u bilowdo .
6) U amaan iyada
In aad u amaanto saaxiibkaa waa hab fiican oo aad ku ogeysiiso in ay muhiim kuu tahay. Waxaad ku ammaani kartaa waxyaabo ay ka mid yihiin qaabka ay u egtahay, shaqada ay qabato, ama sida ay adiga kuu taageersan tahay.
Marka nalagu ammaano, waxay naga dhigtaa mid nafteena ku wanaagsan waxayna kor u qaaddaa hankayaga. Waxyaabo yaryar oo kuwan oo kale ah ayaa ah kuwa dadka ka dhiga in ay ku rabaan wax badan.
Waxa aad doonaysaa in ay nafteeda ku faraxsanaato marka ay adiga kugu xeeran tahay. Sii lamaanahaaga kalsooni adoo dareensiiya inay nafteeda ku faraxsan tahay fursad kasta oo aad hesho.
7) Noqo qof madax-banaan madaxbanaanida saxda ah. Tani waxay ka dhigan tahay inaad awoodo inaad naftaada daryeesho oo aanad ku tiirsanayn qof kale inuu sidaas sameeyo. > Waxaad doonaysaa inay ogaato in marka aanay ag joogin, aad si fiican u samaynayso. Madax-bannaani badan oo aad muujiso, ayaa aad u qiimo badanindhaheeda ka eeg.
Halkan waa ujeeddada: Waa muhiim inaad saaxiibadaada siiso meel bannaan.
Tani waa run gaar ahaan haddii aad ku jirto xidhiidh fog. Ma rabtid in aad xajiso, marka waxa fiican in aanad wicin ama fariin qoraal ah u dirin maalin kasta ama aanad waydiin sida ay tahay shantii daqiiqoba mar. Siinta booskeeda waxay u ogolaanaysaa inay ku xiisto, tanina waxay ka dhigaysaa wakhtiga aad wada qaadanaysaan in la xisaabiyo.
8) Ogow waxay rabto
>
> Waa muhiim Si aad u ogaato waxa ay saaxiibadaa rabto iyo waxa aanay doonayn. Tusaale ahaan, haddii aad si xad dhaaf ah u ilaalinayso, taasi waxa laga yaabaa in aanay ahayn tallaabada ugu fiican ee ay ku doonayso in ay ku sii rabto. Waxaa laga yaabaa inay dareento inay caburiso ama aad mooddo inaad caburiso.
Haddii kale, haddii ay jacayl dheeraad ah kaa rabto, ha ka labalabayn inaad siiso iyada- oo hubi inay ogtahay macnaha ay adiga kugu leedahay. Dadku waxay yidhaahdaan "ficilku way ka dheer yihiin erayada" sabab!
Haddii ay kula rabto wakhti tayo leh oo ay jirto wax la'aan beryahan, u fiirso inaad wax u qorsheyso labadiinaba. Tag habeenkii haasaawaha ama xitaa wakhti fiican ku wada qaata guriga.
Haddii ay boos dheeraad ah kaaga baahan tahay, isku day inaadan ka xumaanin codsigan, beddelkeedana wax yar faham; sii dhammaan boosaska ay u baahan tahay, laakiin iska hubi inay fikrad ka haysato goorta iyo meesha ay ku heli karto mar kale!
Haddii ay iyadu rabto dareenkaaga marar badan, ha welwelin! Waxa laga yaabaa inay la macno tahay inay iyadu tahayadigoo nabad ah nafteeda oo dareemaya in ku filan xiriirkaaga in jacayl yar yahay lagama maarmaan hadda. Weli waxaad u baahan tahay inaad si shuruud la'aan ah u jeclaato iyada - markaa tus maalin kasta erayo iyo ficillo Wax badan ayaa ah in aad aqbasho qofka ay tahay.
Waxa laga yaabaa in aanay mar walba noqon qofka ugu fahamka badan, laakiin taasi macnaheedu maaha in aanad isku dayin inaad fahanto. Waxaa muhiim ah in aad ku wanagsantihiin wada hadalka midba midka kale taasina waxay la macno tahay in la dhagaysto
Waxa kale oo muhiim ah in la muujiyo kalgacal iyo in la ahaado lamaane taageero
gabadhaada! U aqbal qofka ay tahay, mar kasta oo ay kharribto, sababtoo ah ma garanayso sida wax loo sameeyo ama waxa loogu yeero.Ha ku adkayn iyada marka aad aragto iyada oo aan samaynayn iyada. shaqada ama nadiifinta guriga. Kaliya u sheeg naftaada "Hagaag, qof kastaa wuu khaldamaa hal mar!" oo aqbal!
Saaxiibtaada aad bay kuu qadarin doontaa haddii aad joojiso kaamilnimadaas oo aad isku daydo inaad ka aragto aragtideeda. Wax kasta oo noloshu maaha kuwo cajiib ah laakiin si ka badan ayay kuu daryeeli doontaa haddii aad mar mar nasato.
10) Ka dhig qayb noloshaada ka mid ah
0>habka 1-aad ee aad saaxiibadaada uga dhigi karto in ay wax badan ku rabto waa adiga oo ka dhiga qayb noloshaada ka mid ah. Tani waxay ka dhigan tahay inaad rabto inaad ku bixiso tayadawaqti iyada, taasna waxaa ka mid ah in aad ka tagto baraha bulshada iyo wakhtiga TV-ga, haddii loo baahdo.Mar walba ma fududa in aad meel iska dhigto waxa aad samaynayso wakhti aad la wadaagto lammaanahaaga, laakiin aakhirka waa faa'iido. . Haddii aad ka dhigto mid ku habboon in aad ku darto dhammaan dhinacyada noloshaada - hiwaayadahaaga, xiisahaaga, iwm. - waxaad ogaan doontaa inay ku rabto wax badan sababtoo ah waxay dareentaa in lagu daro wax kasta.
iyo mid kale wax :
>Sidoo kale waa fikrad wanaagsan in la weydiiyo sida ay u aragto mustaqbalka. Waxa laga yaabaa inay u ekaato wada sheekeysi aan fiicnayn, laakiin waxay ku ogeysiin doontaa waxay rabto.Haddii ayan u muuqan, ama haddii ay rabto inay arrimahaaga aayar u qaadato, markaas waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad dib uga fiirsan lahayd. Dareenka iyada.
Ha dhinac ka marin dhammaan ra'yigeeda adiga oo leh "Waxba igama gelin." U muuji inaad diyaar u tahay inaad dhegaysato oo aad heshiis la gasho iyada!
Ama haddii saaxiibtaada ay doonayso xidhiidh wakhti dheer ah, u sheeg inaad doonayso inaad guursato maalin. Waa waxyaabo yaryar oo sidan oo kale ah oo ka dhigi doona inay ku rabto wax badan.
> GabagaboMaqaalkan, waxaan ku soo koobnay qaar ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee aad saaxiibadaa ku rabi lahayd. Talooyinkan ayaa kaa caawin doona inaad dareento inay muhiim tahay, jecel yihiin, iyo inay ku faraxsan tahay inay hareerahaaga joogaan.
Haddii aad raacdo hababkan xiriirkaaga, waxay ogaan doontaa inay haysato taageerada labadiinaba. taasoo ka dhigi doonta inay rabto inay kula sii joogto muddo dheer.
Sidoo kale eeg: Sida dib loogu bilaabo markaad kaligaa tahay 50Wax yar ka qaado
